Что принять при давлении 130 на 100

Что означают показатели тонометра 130/100?

При АД 130 на 100 можно увидеть следующую картину:

• систолический (верхний) показатель находится на верхней границе нормы, называемой предгипертонией;
• диастолический (нижний) показатель повышен.

Из-за того что многие оценивают АД исключительно по верхнему показателю, диастолическая гипертония зачастую диагностируется на запущенных стадиях. Даже показатель 100 мм ртутного столба – это уже верхняя граница I стадии диастолической гипертонии. И если он поднимется еще – можно будет говорить о II стадии патологии. Поэтому нужно незамедлительно отправляться к врачу, чтобы выяснить, что является причиной повышение давления.

Но АД 130 на 100 может быть и вариантом нормы, если речь идет о пациенте пожилого возраста. Для того чтобы в этом убедиться, все равно нужно посетить врача, исключить вторичную гипертонию, а затем вести регулярный контроль над показателями.

Прежде чем вникать в причины и симптомы повышенного давления, давайте разберёмся, о чём же свидетельствуют цифры на приборе, измеряющем давление, – тонометре.

Итак, что такое давление? Если имеется в виду давление крови, то речь идёт об артериальном давлении, иными словами, о силе давления, с которой кровь движется по артериям. Артериальное давление ощутимо выше, чем давление в других сосудах, и представляет более весомую значимость с физиологической точки зрения.

Состоит показатель давления из двух цифр, например, 120/80 (120 на 80):

1. Первая цифра представляет собой давление в артериях в моментах сокращения желудочков сердца и называется систолическим давлением. Иными словами, это давление, с которым сердце выталкивает порцию крови.
2. Вторая цифра показывает давление в артериях в моменты, когда желудочки находятся в расслабленном состоянии. Называется такое давление диастолическим.

Теперь вернёмся к показаниям тонометра 130 на 100. Предположим, за минуту сердце совершает 80 ударов. Соответственно, 80 раз за минуту будет выброшена кровь в артерии под давлением 130 мм рт. ст. В промежутках между выбросами новых порций крови, кровь от сердца по артериям будет двигаться под давлением, равным 100 мм рт. ст.

Давление 130 на 70: это нормально или нет?

Показатели АД состоят из верхнего (систолического) и нижнего (диастолического) давления. Первое демонстрирует уровень напора крови в момент максимального сокращения сердечной мышцы, второе – полного расслабления. Цифры на тонометре постоянно меняются в зависимости от времени суток, эмоционального и физического состояния человека, пищи, которую он накануне употреблял, и множества других факторов.

Единичное повышение давления до 130/100 может наблюдаться у абсолютно здоровых людей после психического напряжения, тяжелых нагрузок, употребления соленой пищи, приема тонизирующих напитков и препаратов.

В таких случаях следует немного отдохнуть и измерить показатели еще раз примерно через час, при отсутствии патологий за это время они должны нормализоваться.

О гипертонии, или артериальной гипертензии, принято говорить в тех случаях, когда давление 130 на 110, 130 на 105 или более высокое фиксируется регулярно. Немаловажную роль при постановке диагноза играют сопутствующие симптомы и другие значимые показатели жизнедеятельности, например, частота пульса.

Повысить артериальное давление до 130/70 может хронический стресс, конфликт, дефицит сна, сильная умственная или физическая усталость, употребление алкогольных напитков и др. факторы. Через небольшое время АД нормализуется.

Давление 130/70 – это нормально или нет? В медицинской практике артериальные значения рассматриваются одним из вариантов нормы. При условии, что пациент чувствует себя хорошо, отсутствуют тревожные симптомы в виде головной боли, головокружений, постоянной усталости.

Во время беременности повышение кровяного «напора» требует особого внимания. Если у будущей мамы возрастает АД, то ее госпитализируют. В действительности, ситуация не является опасной, просто врачи перестраховываются.

Значения выше нормы могут быть постоянно повышенными. Иногда наблюдается их снижение до 120/80 мм ртутного столба – идеальные показатели. Когда цифры начинают резко возрастать, требуется лечение.

Когда человек себя чувствует хорошо, показатели являются высокой нормой. Если ухудшается самочувствие, то ставят диагноз предгипертония либо предгипотензия, так как верхний параметр увеличен, а нижнее значение меньше нормы.

АД 132-133/70 говорит о большой пульсовой разнице, что способно указывать на аномальные процессы в человеческом организме. СД 130, а ДД 70 абсолютно нормальны для взрослых мужчин, не имеющих ожирения. При этом пульс должен быть 70 ударов в минуту.

Также показатели в пределах нормы для гипертоников, лиц, занимающихся спортом профессионально, пациентов пожилой возрастной группы.

Параметры настораживают у следующих людей:

• Гипотоники.
• Беременные женщины.
• Дети.
• Подростки.

Трактовать артериальное давление 130 на 70 можно по-разному. Часто норма, редко – патология. Имеют значения остальные нюансы клинической картины, сопутствующие заболевания, возраст пациента и пр. факторы.

Если отмечается показатель 130 на 70, давление можно трактовать как норму или патологию. В первом варианте это может быть «рабочее» АД человека. И его снижение повлечет ухудшение самочувствия, головную боль, звон в ушах, повышенную потливость.

Повышение способно быть временным под воздействием негативного фактора. Сильный стресс, дефицит сна, отдыха, чрезмерная нагрузка (физическая или умственная). Нормализуется самостоятельно в течение небольшого времени.

Если СД 134-135, а ДД – 70-72 – показатели не «рабочие», пагубные факторы отсутствуют, можно говорить о сбое в организме. Выделяют много причин, приводящих к повышению кровяного «напора»:

1. Неправильный рацион – злоупотребление солью, алкоголем.
2. Ослабление тонуса кровеносных сосудов.
3. Патологии почек.
4. Ожирение, нарушение обменных процессов в организме.
5. Гормональный дисбаланс.
6. Сердечные заболевания.
7. Дефицит полезных компонентов.

Первичная гипертензия подразумевает воздействие нескольких причин. В большинстве случаев их определить не удается. Вторичная гипертония обусловлена прогрессирование какого-либо заболевания, выступает симптомом.

Во время вынашивания ребенка женский организм подвергается двойной нагрузке, выявляются гормональные изменения. Вследствие этого показатели пульса, кровяного давления и др. могут периодически варьироваться.

Если давление 130 на 70 при беременности, то будущую маму госпитализируют. Опасности для здоровья нет, поэтому чаще всего это необоснованно.

Предпосылкой к госпитализации становятся жалобы пациентки. Болят виски и затылок, бывают обмороки, резкое ухудшение самочувствия. Отметим, недомогание может быть вызвано другими обстоятельствами, поэтому нужно определить, что «виновато» именно давление.

Для этого проводится измерение показателей:

• Если первое измерение показало давление 133 на 77, то проводится повторный замер спустя 15 минут. Пациентке не рассказывают о подозрениях, чтобы исключить нервное состояние, приводящее к еще большему увеличению цифр на тонометре.
• Через четыре и шесть часов осуществляются последовательные замеры СД и ДД.

Если во время беременности 4 измерения показали повышенное АД, то говорят об артериальной гипертонии.

Когда систолическое значение варьируется 124-130, а диастолический показатель 70-75, при этом вызывает значительное ухудшение состояние, нужно обратиться к врачу. При высокой чувствительности организма к увеличению АД, у больных может болеть и кружиться голова, наблюдается тошнота.

В большинстве клинических картин такие значения не влияют на состояние человека. Симптомы выявляются в тех случаях, когда показатели начинают скакать либо стремительно расти. Легкая слабость часто списывается на дефицит сна, отдыха, хотя виной тому АД.

Боли в сердце при таких значениях выявляются крайне редко. Повышение СД и ДД увеличивает риск патологий сердца и сосудов, заболеваний глаз и мочевыделительной системы.

Цифры 130/70 представляют опасность, если сопровождаются проявлениями:

1. Частые головные боли и головокружения.
2. Шум и звон в ушах.
3. Тошнота, рвота.
4. Нарушение координации.
5. Периодические обмороки и помутнение сознания.

Артериальное давление 130 на 71-75 может обозначать норму или патологию. Когда нижний показатель возрастает до 100 или вовсе до 110, говорят об изолированной диастолической гипертонии. Часто причины нарушения связаны с работой почек и надпочечников.

Чаще всего медикаментозное лечение не требуется. Незначительное повышение редко ухудшает самочувствие человека. Врач может порекомендовать пересмотреть свое меню, отказаться от вредных привычек.

Такие мероприятия помогают поддерживать АД на нужном уровне. Если оно начинает стремительно расти, то ищут причины. Если это вторичная форма болезни, то терапия направлена на излечение «источника».

При диагнозе первичная гипертония назначают гипотензивные таблетки, воздействующие на механизмы увеличения цифр на тонометре.

К своему здоровью нужно относиться внимательно. Небольшое повышение способно перерасти в стремительный скачок АД вплоть до гипертонического криза.

Существует большая вероятность, что незначительный рост СД вскоре перерастет в «полноценную» гипертоническую болезнь. 130 на 70 – это уже сигнал организма, требующий коррекции.

Стресс и невроз – это факторы, влияющие на АД. Нужно избегать стрессовых ситуаций, нормализовать свой эмоциональный фон. На ночь можно выпить чай с мятой или мелиссой – обладают легким седативным действием.

Предупредить болезнь реально. Необходимо придерживаться правил:

• Пересмотреть питание. Ограничить потребление жирных, соленых, острых, мучных блюд.
• Сократить употребление кофе. Цикорий понижает давление, поэтому станет прекрасной альтернативой.
• Физическая активность. Можно ходить в тренажерный зал, если нет медицинских противопоказаний. Гулять по свежему воздуху каждый день. Спорт предотвращает кислородное голодание, улучшает состояние сосудов.
• Курение и алкоголь уже при имеющихся предпосылках к гипертонии усугубляют течение заболевания. От них лучше отказаться.
• Следить за своими артериальными показателями и пульсом. Можно полученные результаты записывать в тетрадь, что позволит проследить динамику изменений.
• Нормализовать вес, если имеются лишние килограммы.
• Принимать витаминные и минеральные комплексы.

На раннем этапе можно привести АД к норме посредством простых способов. Если не соблюдать правила, со временем незначительное возрастание приведет к плачевному результату.

Лучшее современное средство от гипертонии и высокого давления. 100% гарантия контроля давления и отличная профилактика!

ЗАДАТЬ ВОПРОС ДОКТОРУ

Email (не публикуется)

Причины повышенного давления

Риску появления АД 130 на 80 в большей степени подвержены больные с хроническими патологиями сердца, а также люди, переступившие 45 – летний порог. При снижении эластичности стенок сосудов в силу возрастных или иных причин наблюдается не только сужение просветов, но и образование атеросклеротических бляшек, которые перекрывают кровоток, повышая АД.

Обратите внимание! Резкий скачок нижнего значения артериального давления указывает на снижение тонуса мелких сосудов или их механическое повреждение.

Провоцировать высокое нижнее давление могут несколько факторов:

• Регулярное распитие алкогольных напитков, злоупотребление курением.
• Преобладание в ежедневном рационе питания жирных, насыщенных специями блюд, недостаток сбалансированной пищи.
• Недостаточно быстрое избавление от излишков жидкости из-за переедания, жары или в результате нарушения водно-солевого обмена клеток.
• Патологии почек и печени, при которых происходит повышенная выработка гормонов, способствующих сужению сосудов.
• Гормональные дисфункции, вызванные заболеваниями щитовидной железы (токсический или эндемический зоб, появление узлов, вторичный гипотериоз, патологии гипофиза).
• Развитие новообразований доброкачественного или злокачественного характера.
• Заболевания сердечно-сосудистой системы в хронической или острой стадии.
• Атеросклеротические изменения сосудов, которые выражаются в появлении на стенках артерий холестериновых бляшек. Помимо увеличения нагрузки на сердце их образование влечет снижение упругости и эластичности сосудов.
• Сужение проводящих каналов позвоночного столба.

У женщин причиной повышения нижнего давления является задержка жидкости в организме, которая наблюдается при менструации, во время беременности, а также после наступления менопаузы.

Истинные причины артериального давления 130 на 100 до конца не понятны. Как мы увидели выше, высокий диастолический показатель вызван гипертонусом периферических сосудов.

В норме такая реакция возникает как компенсация на увеличение объема сердечного выброса и соответственно повышения САД с целью недопущения гиперперфузии (т. е. чрезмерного насыщения кровью) органов и тканей. Повышение ДАД является защитной реакцией организма при возрастающем САД: например, гиперперфузия мозга приводит к внутричерепной гипертензии и развитию геморрагического инсульта. Чтобы этого не происходило, включаются механизмы вазоконстрикции, которые приводят периферические сосуды в повышенный тонус.

В большинстве случаев давление 130/100 проявляется у гипертоников и может рассматриваться как внезапный гипотонический криз или быть результатом приема гипотензивных средств (напр., бета-адреноблокаторов, блокаторов кальциевых каналов). Почему при этом ДАД не возвращается к своему нормальному значению — точный ответ на этот вопрос неизвестен.

Головная боль при таких показателях может наблюдаться. Обычно болит голова при давлении 130 на 100 тогда, когда спазмированные сосуды мозга вызывают дефицит питания. Нарушение мозгового кровообращения приводит к возникновению головных болей. Вместе с этим симптомом могут проявляться и сопутствующие признаки:

• повышенная утомляемость;
• слабость;
• «мушки» или темные пятна в поле зрения.

Иногда при диастолической артериальной гипертензии симптомы и вовсе отсутствуют, а АД 130/100 обнаруживается при медосмотре или проверке нового домашнего тонометра.

При диагностике артериальной гипертензии важно следить и за показателями пульса. При различных патологических изменениях в сосудах, вызывающих артериальную гипертезию, может наблюдаться нормальный, низкий и высокий пульс. Повышение частоты сердечных сокращений (ЧСС) до 100 ударов в минуту в покое обычно свидетельствует о недостаточном кровоснабжении органов при сужении периферических кровеносных сосудов.

Таким образом, артериальное давление 130 на 100 и пульс 100 говорит о физиологической компенсации недостаточного кровоснабжения органов и тканей за счет увеличения частоты сердечных сокращений. Чтобы восполнить недостаток кровоснабжения при АД 130/100, возрастает пульс.

Ответ на вопрос, что нужно делать при давлении 130 на 100 и высоком пульсе, достаточно прост — необходимо устранить причину рефлекторного учащения сердцебиения, то есть направить усилия на ликвидацию спазмированного состояния периферических сосудов.

Специалисты выделяют следующие физиологические факторы, приводящие к давлению 130/100:

• заболевания сердечно-сосудистой системы;
• отсутствие от здорового образа жизни, в частности, злоупотребление алкоголем и курение;
• задержка жидкости в организме;
• не соблюдение принципов правильного питания: обилие острой пищи, особенно с высоким содержанием жиров;
• злоупотребление напитками, содержащими кофеин (кофе, энергетические напитки и так далее);
• заболевания почек и надпочечников, приводящие к сужению сосудов;
• повышенный холестерин;
• заболевания щитовидной железы;
• образование доброкачественных или злокачественных опухолей;
• генетическая предрасположенность;
• заболевания каналов позвоночника.

Однако не стоит забывать и о стрессе: если у Вас сейчас сложный жизненный период, насыщенный негативными эмоциями, стабильно повышенное давление вполне ожидаемо. Если именно данный фактор является причиной Вашего давления 130/100, не стоит беспокоиться – как только жизненный ритм вернётся к привычному, давление нормализуется.

Почему внезапно повышается АД до значений 130 на 100, объяснить не так просто. Для выявления причины недомогания требуется проведение тщательной диагностики. Медики называют следующие факторы, которые способны спровоцировать скачок кровяного давления:

1. Курение;
2. Злоупотребление спиртными напитками;
3. Потребление большого количества соленой и жирной пищи;
4. Заболевания почек и надпочечников;
5. Заболевания щитовидной железы;
6. Задержка в организме жидкости;
7. Сердечные нарушения;
8. Генетическая предрасположенность;
9. Появление новообразований злокачественного или доброкачественного характера.

Повышение нижнего давления могут провоцировать болезни почек и надпочечников

Чаще всего давление 130 на 100 значит, что в сосудах происходят патологические изменения. При таком отклонении требуется срочная медицинская помощь.

Симптомы

Если показатели на тонометре указывают на незначительное повышение значений артериального давления, то переживать не стоит. Такое отклонение диагностируется практически у каждого второго человека. Насторожиться следует в том случае, если при повышенном АД присутствуют симптомы, характерные для гипертензивного синдрома. Речь идет о таких болезненных признаках:

• Регулярные головные боли;
• Носовые кровотечения;
• Появление мушек перед глазами;
• Незначительная тошнота;
• Головокружения;
• Дискомфорт в области сердца.

Эти симптомы должны насторожить человека и заставить его записаться на прием к терапевту или кардиологу.

Норма или патология

У здорового человека артериальное давление должно быть 120 на 80. Допускается незначительное изменение показателей, которое обусловлено особенностями организма. Поэтому врачи не могут полностью опираться на цифры тонометра после измерения АД. Они должны учитывать также общее состояние здоровья пациента и наличие у него жалоб на систематическое ухудшение самочувствия.

Гипертония вызывается стабильно высоким давлением. При этом его значения должны достигать 130-140 на 100. Поэтому при таком нарушении можно смело говорить о развитии патологического процесса, который не дает сосудам и сердцу качественно справляться со своей работой.

Лечение

Увеличенный напор крови приводит к повышению показателей давления. Если вовремя его не понизить, можно столкнуться с неблагоприятными последствиями для здоровья, которые пагубно отражаются на состоянии сердечно-сосудистой системы и почек.

Если человек не знает, по какой причине у него вдруг поднялись показатели кровяного давления, это не означает, что ему следует бездействовать. При этих нарушениях требуется немедленно принимать меры, которые помогут купировать скачки АД.

• После улучшения общего состояния желательно посетить врача, чтобы выяснить причину недомогания. Это позволит в будущем избежать скачков АД и предотвратить повторные приступы гипертонии.
• Вероятнее всего, врач назначит полное обследование, чтобы найти причину повышения давления
• Если у человека имеется склонность к гипертонической болезни, ему следует соблюдать несколько важных правил, которые помогают уберечь себя от патологического процесса в сосудах.

Требуется:

1. Вести активный образ жизни, если это позволяет состояние здоровья;
2. Уделять время на ежедневные физические нагрузки. Можно ограничиться даже традиционной зарядкой по утрам;
3. По возможности выходить на вечерние прогулки;
4. Избегать употребления блюд, в которые добавлено слишком много соли и специй;
5. Отказаться от вредных привычек, которые плохо отражаются на состоянии сердечно-сосудистой системы.

Медикаментозное лечение при повышенном давлении подбирается специалистом. Он пропишет препарат, который понижает АД. Для увеличения эффективности терапии требуется прием нескольких лекарств, относящихся к разным группам.

• В самом начале развития гипертонической болезни можно обойтись народными методами лечения. При таком диагнозе будут полезными различные отвары из трав, которые обладают гипотензивным действием.
• Особенно полезными являются средства на основе валерианы и пустырника. Они устраняют общее напряжение и положительно влияют на эндокринную систему.
• С проявлениями гипертонии хорошо справляются отвары из зверобоя, душицы и шалфея.
• Их рекомендуют принимать при высоком АД, которое было спровоцировано заболеваниями почек.

Если больной намерен лечиться травами, ему следует первоначально обсудить этот вопрос со своим врачом. По возможности он подберет наиболее подходящие народные средства с минимальным количеством побочных эффектов.

При болях в голове

Очень часто головные боли указывают на повышение значения кровяного давления. Если они являются хроническими, потребуется помощь врача. Когда болит голова от скачков АД, необходимо в первую очередь устранить причину недомогания. Параллельно можно проводить обезболивание проблемной зоны с помощью специальных лекарственных средств и терапевтических процедур.

Сопутствующие симптомы

Давление 130 на 100 или 105 не считается угрожающим жизни состоянием и обычно не вызывает серьезных проявлений, но иногда человек может ощущать следующие признаки:

• головная боль, головокружение;
• учащенное сердцебиение, пульсация в висках;
• «мушки» или пелена перед глазами;
• потеря аппетита, тошнота;
• слабость, повышенная утомляемость;
• дискомфорт, чувство давления в области сердца;
• носовое кровотечение.

Выраженность симптомов бывает разной в зависимости от общего состояния организма. У некоторых людей может слегка болеть и кружиться голова, а другие буквально не в силах подняться с постели.

В период вынашивания ребенка все процессы в организме активизируются, объем крови увеличивается, а сердце вынуждено работать «за двоих». Повышение давления при беременности – распространенное явление, которое встречается у большинства будущих мам.

При нормальном течении беременности и удовлетворительном самочувствии женщины гипертония не представляет опасности для здоровья ребенка, но требует тщательного врачебного контроля. Разница между АД в 1-м и 3-м триместрах не должна превышать 20 мм ртутного столбика, но в любом случае изменения давления следует обсудить с врачом, так как гипертония у беременных может повлечь за собой неприятные последствия.

При небольшой разнице между верхними и нижними показателями на тонометре диагностируют изолированную диастолическую гипертензию. Она сопровождается определенной симптоматикой, но причиной появления общих признаков называют усталость. В результате при проведении профосмотров выявляется основная часть пациентов, несмотря на то, что они обращались к врачу с другими жалобами. При повышенном давлении у человека появляются такие признаки, как:

• часто появляющаяся головная боль;
• учащенный пульс;
• появление чувства дискомфорта в сердечной зоне;
• ощущение, что перед глазами мелькают «мушки»;
• появление тошноты, частых головокружений;
• появление кровотечений вследствие ослабленных сосудов.

Если давление 130 на 100 наследуется генетически, оно, как правило, не доставляет ощутимого дискомфорта. Зачастую люди сами не знают о такой особенности, пока она случайно не обнаружится при плановом осмотре у врача. Но появление сопутствующих симптомов указывает на развитие заболевания, а это значит, что его необходимо лечить.

При повышении нижнего давления человек ощущает:

• головокружение,
• головную боль,
• дискомфорт в области сердца,
• шум крови в ушах,
• как перед глазами мелькают черные «мушки»,
• тошноту, иногда заканчивающуюся рвотой.

Признаком резкого скачка давления является также носовое кровотечение либо появление лопнувшего сосуда в белке глаза. Происходит это в результате ослабления тонуса сосудов, стенки которых становятся чрезвычайно ломкими.

При повышении давления необходимо контролировать частоту пульса — гипертония нередко проявляется в сопровождении тахикардии. Такое состояние чрезвычайно опасно, поскольку свидетельствует о резком сужении просвета периферических сосудов, что ведет к недостатку кровоснабжения органов. Пульс 100 и выше ударов в минуту наблюдается, когда организм пытается компенсировать недостаток кислорода посредством повышения частоты сокращений сердца.

Зачастую, человек и не подозревает, что его давление выше нормы (например, дома нет тонометра). Как в таком случае распознать, что могут быть проблемы? Вам стоит обратить внимание на своё давление, если наблюдаются хотя бы пара из симптомов:

• регулярная головная боль, особенно, если за последнее время не было никаких факторов, её вызывающих;
• стали возникать ничем не обоснованные головокружения;
• периодическая тошнота;
• появление дискомфорта в области сердца;
• постоянный учащённый пульс без факторов, его вызывающих (например, физической активности, стресса и т. д.);
• появление в глазах так называемых «мушек»;
• хроническая усталость;
• отёчность лица;
• обильные кровотечения при незначительных повреждениях.

Посещение гинеколога беременной девушкой, зачастую, начинается с проверки давления. Это вполне стандартная процедура, позволяющая убедиться в положительном состоянии сердечно-сосудистой системы и протекающих в организме процессов, связанных с уровнем артериального давления.

В зависимости от срока, нормальное давление беременной девушки может быть как ниже общепринятой нормы, так и выше. У девушек до 20-ой недели наблюдается незначительное снижение давления (не ниже 90/60), а после 20-ой часто регистрируется давление повышенное (не выше 140/90).

При сроке беременности, превышающим 20 недель, не стоит бить излишнюю тревогу, если тонометр показал цифру 130/100. Это вполне естественное и нормальное явление. Но в случаях, когда такое давление зафиксировано ранее, необходимо обратиться к лечащему гинекологу как можно скорее.

Такая ситуация, когда разница между показателями тонометра не слишком большая, а нижнее давление догоняет верхнее, называется изолированной диастолической гипертензией. Такое состояние сопровождается рядом симптомов, но они носят общий характер и зачастую списываются пациентом на простую усталость. Поэтому основная масса больных выявляется при плановых медосмотрах, при посещениях доктора в связи с какой-либо другой жалобой.

Человек, чутко прислушивающийся к своему организму, может найти у себя такие симптомы: частые головные боли, дискомфортные ощущения в области сердца. Могут мелькать мушки перед глазами. Иногда бывает слабая тошнота, головокружение. При слабых сосудах возникают кровотечения из носа.

Опасно ли давление 130/100?

Само по себе давление 130/100 не является опасным, не принимая в расчёт симптомы, приведённые в предыдущем разделе. Однако такое артериальное давление является весомым основанием для диагностирования второй стадии гипертонии, которая, в свою очередь, наносит организму уже больше ущерба, чем повышенное давление само по себе.

Для каждого человека следует разбираться, чем именно является для него давление 130 на 100 – нормой или сигналом о более серьёзном заболевании.

Специалисты и диагностика

В первую очередь посетите терапевта – специалиста широкого профиля.

Как минимум, специалист-терапевт сможет выявить причины повышенного давления, определив пациента на диагностические процедуры. Они необходимы, чтобы узнать факторы риска, стадию заболевания и возможные сопутствующие такому давлению болезни. Чаще всего пациентов со стабильно повышенным давлением направляют на:

• общий анализ крови и мочи;
• анализ крови на сахар и холестерин;
• электрокардиографию (ЭКГ).

Однако иногда необходимы дополнительные процедуры (в случае непоказательных результатов стандартной диагностики):

• исследование сосудов глазного дна;
• ультразвуковое исследование (УЗИ) сердца, почек и/или надпочечников;
• компьютерная томография (КТ) головного мозга.

Если в результате проведённой диагностики обнаружено, что давление 130/100 вызвано причинами, входящими в специализацию терапевта, он назначает курс лечения. В противном случае терапевт направляет пациента к соответствующему специалисту: кардиологу, невропатологу, эндокринологу и т. д.

Причины повышения

В 90 % случаев у пациентов диагностируется первичная артериальная гипертония. Ее причины до конца не выяснены, поэтому ее называют эссенциальной. Но всем известны факторы, которые ее провоцируют: курение, неправильное питание и ожирение, гиподинамия, избыточное употребление соли.

При вторичной гипертонии вероятность диастолической формы несколько выше несмотря на то, что она диагностируется всего в 1 случае из 10. Вторичной называют гипертонию, при которой выявлена патология органа или системы в организме, участвующей в процессе стабилизации давления. То есть в данном случае гипертонию можно воспринимать как симптом некого другого заболевания.

Есть 5 разновидностей вторичной гипертонии:

• нефрогенная (связанная с заболеваниями почек);
• нейрогенная (связанная с травмами и заболеваниями мозга);
• эндокринная (связанная с заболеваниями органов эндокринной системы;
• гемодинамическая (связанная с патологиями сердца);
• лекарственная (на фоне приема ряда препаратов).

Чтобы дифференцировать конкретный тип гипертонии, необходимо провести тщательное медицинское обследование. Но в том случае, когда повышение диастолического показателя выражено больше, чем у систолического, есть резон принять к вниманию вероятность нефрогенной природы гипертонии (гломерулонефрит, атеросклероз почечных артерий).

Повышение и систолического, и диастолического давления в равной степени (если давление 130 в верхнем показателе, оно тоже повышено), характерно практически для всех видов вторичной гипертонии, за исключением гемодинамической. То есть опираясь на симптоматику и диагностические данные, можно заподозрить патологии органов эндокринной системы, головного мозга, почек.

Для того чтобы разобраться, нормальное ли давление на тонометре, или нет, нужно:

• оценить свое самочувствие (тошнит, болит голова, высокий пульс);
• обратиться к врачу.

Обращение в медицинское учреждение необходимо однозначно: даже если тщательное обследование выявит отсутствие патологий, можно считать это хорошей мерой профилактики. Если же помимо повышенного АД есть другие симптомы, то о них обязательно нужно сообщить врачу. Лучше всего – записать их заранее.

Диагностика

Диагностика любого пациента начинается со сбора анамнеза: врач выясняет, какие симптомы беспокоят пациента, какие хронические патологии у него имеются, какие препараты принимает. Врач измеряет давление, пульс, проводит общий осмотр.

Назначается обследование:

• мониторинг АД: суточный, при помощи прибора, или недельный, когда пациент утром и вечером самостоятельно заносит данные об АД в таблицу;
• электрокардиограмма;
• общий анализ мочи;
• биохимия крови;
• общий анализ крови;
• ЭхоКГ;
• исследование гормонов щитовидной железы;
• КТ головного мозга.

Список диагностических процедур не одинаков для каждого пациента. Например, если человек жалуется на высокий пульс на фоне АД 130 на 100 и имеет наследственность, отягощенную эндокринными заболеваниями, первым делом врач направит его на УЗИ и исследование гормонов щитовидной железы. Если же другой пациент с аналогичными показателями на тонометре придет на прием с выраженными отеками, то врач сразу выдаст ему направление на анализ мочи и биохимию крови (креатинин, общий белок, мочевина).

Самостоятельно определить, почему давление повышается именно таким образом, когда нижний показатель превышает свою норму, а верхний находится на границе нормы, невозможно. Это может сделать только врач, и только в условиях лабораторной и функциональной диагностики.

Лечение

Если диагностирована вторичная гипертония – лечение подбирается для основного заболевания, и АД с высокой степенью вероятности (в зависимости от того, насколько за время протекания патологии были поражены сосуды) нормализуется. Когда повышенное кровяное давление причиняет человеку физический дискомфорт, назначаются гипотензивные препараты, которые придется принимать длительное время.

При первичной гипертонии при показателях 130 на 100 важно, какая стадия гипертонии будет диагностирована. При первой медикаментозное лечение может не потребоваться, врач посоветуют следить за динамикой давления на фоне:

• отказа от вредных привычек;
• регулярных прогулок на свежем воздухе;
• ограничения соли.

Если меры не помогут и АД продолжит расти, пациенту придется принимать препараты – гипотензивные, диуретики и статины.

Гипертония – самая распространенная патология. Но благодаря медикаментозному лечению каждый человек может нормализовать и стабилизировать показатели давления, если своевременно обратится к врачу.

Если АД поднимается до уровня 130 на 100, а человек чувствует себя хорошо, принимать лекарства не требуется. Снизить показатели до нормальных значений можно с помощью простых мероприятий:

• открыть окно или форточку, обеспечив приток свежего воздуха;
• прилечь так, чтобы голова находилась выше ног;
• умыться холодной водой или опустить в воду руки и подержать;
• выполнить легкий массаж воротниковой зоны;
• сделать несколько глубоких вдохов и выдохов.

Если тонометр показывает стойкие 130 на 100, при которых ухудшается самочувствие, необходимо принять меры. Что делать, если артериальное давление 130 на 100, сильно болит голова и постоянная общая слабость? Необходимо обеспечить человеку отдых в горизонтальном положении, желательно — на свежем воздухе.

Внимание! Лекарственные средства для нормализации АД можно принимать только по назначению врача. По совету знакомых-гипертоников или статей из медицинских форумов принимать таблетки нельзя. Специалист назначает определенную группу препаратов, исходя из индивидуальных параметров пациента: возраста, конституции, личного и семейного анамнеза.

Что делать, чтобы нормализовать состояние при артериальном давлении 130 на 100 при ухудшении самочувствия? В первую очередь, необходимо снять спазм периферических сосудов. Это не такая простая задача, т. к. различные сосудорасширяющие препараты могут вместе с мелкими кровеносными сосудами расширить и крупные артерии и вены, вызвав снижение САД.

Для начала необходимо постараться нормализовать АД без использования медикаментов. Многим людям помогают теплые ванны с морской солью до 37–39 градусов, а также массаж тела. Допускается прием небольшой порции — не более 100 мл — красного вина.

Внимание! Если имеет место тахикардия, то ванна и массаж противопоказаны.

Пути лечения

В любом случае повышенное давление нуждается в лечении. Существует ряд препаратов и рекомендаций, дающих в комплексе быстрый, но при этом долгосрочный, результат.

Препараты

В случаях, когда артериальное давление составляет 130/100, специалистом может быть назначен один препарат из списка (в редких случаях – комплекс):

• статины – Симвастатин, Ловастатин, Питавастатин;
• слабые диуретики – Птерофен, Триамтерен, Амилорид;
• бета-адреноблокаторы – Надолол, Пенбутолол, Эсмолол;
• гипотензивные препараты – Индапамид, Хлорталидон, Фуросемид;
• блокаторы кальциевых каналов – Нифедипин, Верапамил, Дилтиазем;
• лёгкие успокоительные препараты – Нобрассит, Гелариум Гиперикум, Нервофлукс и т. п.

Препараты назначаются в соответствии с первопричиной повышенного давленная, и в редких случаях назначаются медикаменты, действие которых направленно непосредственно на снижение давления.

Питание

Человеку с давлением 130 на 100, прежде чем составлять меню на день при повышенном давлении, не будет лишним прислушаться к следующим рекомендациям:

1. Стоит попробовать дробное питание – питание малыми порциями 5-6 раз в день, разделяя белки, жиры и углеводы по разным приёмам пищи.
2. Соотношение белков, жиров и углеводов при повышенном давлении в идеале должно составлять 2:1:4. Иными словами, следует сделать упор на белках и углеводах и практически минимизировать содержание жиров в рационе.
3. Лучше употреблять как можно меньше соли: не рекомендуется съедать в день более чем 5 грамм. Если есть возможность, на период лечения лучше отказаться от неё вообще.

4. И, конечно же, вода. Многие до сих пор скептически относятся к употреблению 2 литров чистой воды в сутки, однако у людей, которые не пренебрегают этим правилом, давление, зачастую, наиболее приближённое к идеальному.

Физические нагрузки

Специалисты не рекомендуют чересчур активные занятия спортом при гипертонии. Особенно небезопасны те разновидности физической нагрузки, где присутствуют длительные спазмы сосудов и сердечной мышцы, резкие движения. Но с другой стороны, спорт позволяет держать число холестериновых отложений в ежовых рукавицах. К тому же грамотное выполнение упражнений благотворно влияют на состояние сосудов.

А вот от интенсивных занятий спортом (бег на скорость, активное плаванье и т. п.) настоятельно рекомендуется отказаться.

Народные средства

При давлении 130/100 не лишним будет принимать травы с седативными и успокаивающими свойствами:

• пустырник;
• валериана;
• календула и др.

Травяные настои и отвары способствуют уменьшению напряжения, повышают тонус сосудов. При почечных заболеваниях можно обратить внимание на такие травы, как:

• шалфей;
• душица;
• зверобой и т. п.

Не стоит возлагать всю ответственность по понижению давления на лечение травами, им это не под силу, но они весьма хороши как вспомогательное средство, особенно если принимать их в комплексе и по рекомендации лечащего доктора.

Начинать лечение следует при обнаружении любых признаков изолированной диастолической гипертензии, подтвержденной показателями тонометра. Любые лекарственные средства можно принимать только по усмотрению врача. Терапия назначается на основании осмотра больного, его индивидуальных показателей и особенностей организма.

Для медикаментозного лечения гипертензии используются:

• Ингибиторы АПФ – Капотен, Энап, Фозиноприл, Трандораприл.
• Сартаны (антагонисты ангиотензивных рецепторов) – Лозартан, Телмисартан, Ирбесартан, Эпросартан.
• Блокаторы кальциевых каналов – Дилтиазем, Нимодипин, Лерканидипин, Фелодипин.
• Альфа-адреноблокаторы – Тонокардин, Кордура, Доксазозин.
• Бета-адреноблокаторы – Метопролол, Карведилол, Небиволол.
• Диуретики – Триампур, Спиронолактон, Гипотиазид.

Для получения оптимального результата целесообразно принять лекарства указанных групп в комплексе. Если давление держится, следует проконсультироваться с врачом на предмет смены лечения.

При единовременном повышении снизить давление можно при помощи обычного отдыха. Хорошо помогают при гипертензии негорячие ванны с морской солью и сеансы массажа. Повысить расслабляющий эффект поможет употребление небольшого количества красного вина. Но нужно помнить – эти процедуры противопоказаны при тахикардии, поскольку могут усугубить патологическое состояние.

В качестве дополнительных мер для лечения гипертензии назначаются народные методы. Они включают прием настоев и других средств на основе лекарственных трав, которые снимают общее напряжение организма, тонус сосудов и способствуют понижению давления.

Наиболее действенные народные средства от гипертонии:

• 1 ст. л. сухих цветков пиона залить стаканом кипятка, поставить на огонь и довести до кипения. Снять с плиты и остудить под закрытой крышкой. После настаивания процедить и перелить в чистую банку. Пить настой рекомендуется трижды в день до еды по 1 ч. л.
• Залить 2 ст. л. сухой травы пустырника кипящей водой в количестве 400 мл. Настаивать 30 минут под плотно закрытой крышкой, процедить и пить теплым 3 – 4 раза в день по 1 ст. л.
• Столовую ложку корней валерианы насыпать в термос, залить стаканом кипятка и закрыть крышкой. Настаивать 6 – 8 часов, принимать по 1 ст. л. три раза в день после еды.
• Сухие шалфей (1 ст. л.), зверобой, душицу (по 2 ст. л.), пустырник (5 ст. л.) измельчить и смешать. Залить 2 ст. л. полученной смеси двумя стаканами кипятка, накрыть емкость крышкой и настаивать в течение 20 минут. Пить по 50 мл три раза в день до еды.
• Пол стакана свежей брусники измельчается в кашицу, при помощи отреза марли отжимается сок, разбавляется водой 1:1. Перед употреблением сок можно подсластить медом. Пить три раза в день после еды.

Важным условием для снижения давления 130 на 100 является пересмотр рациона питания. Обеспечить оптимальную работоспособность сосудов и сердца помогают сезонные овощи и фрукты, молочные и кисломолочные продукты, в то время как жирные и насыщенные специями блюда приводят к их быстрому истощению.

Гипертония 1 степени Что показывают цифры артериального давления Елена Малышева. Возрастная норма артериального давления для человека

Итак, тонометр упорно показывает давление 130 на 100: что делать в этом случае? Помните, что ни в коем случае нельзя самостоятельно приобретать лекарственные препараты, влияющие на давление, и бесконтрольно их употреблять. Это чревато тем, что упадет и показатель верхнего давления, а это может привести к негативным последствиям и еще более усугубить состояние.

Многие задаются вопросом, можно ли не предпринимать никаких действий, если имеется давление 130 на 100, причины его неизвестны, а самочувствие у пациента нормальное. Специалисты утверждают, что нельзя. Причина должна быть найдена, а давление необходимо корректировать, так как оно негативно влияет на работу сердца.

Прежде всего, потенциальный гипертоник должен неукоснительно придерживаться таких рекомендаций. Он должен вести физически активный образ жизни, настолько, насколько это позволяет его здоровье. Спорт необходим в любых его проявлениях: пусть это будет даже не бег на длинные дистанции, а просто прогулки в вечернее время, быстрая ходьба, йога, плавание.

Психологический комфорт играет огромную роль в поддержании здоровья сердца. Держитесь в стороне от стрессов, скандалов. Если заболевание выявлено в самом начале своего развития, соблюдения этих рекомендаций достаточно, чтобы нижнее давление пришло в норму. Пройдет от нескольких недель до полугода, пока артериальное давление нормализуется. Если же этого не произойдет, придется прибегнуть к лечению при помощи лекарственных средств.

Медикаменты должен назначить врач, а помимо этого можно использовать народные рецепты, которые поспособствуют скорейшему выздоровлению и улучшат сопротивляемость организма пациента.

Хорошее влияние при высоком нижнем давлении оказывают травы, имеющие седативные свойства: это пустырник, валериана. Отвары и настои из этих трав снимают общее напряжение, а также влияют на эндокринную систему, снижая выработку веществ, повышающих тонус сосудов. Валериана часто используется для лечения заболеваний щитовидки.

Медикаментозное лечение

При повышении давления важно постоянно контролировать частоту сердечных сокращений. Если при показателях 130 на 100 пульс 100, это означает, что просвет периферических сосудов существенно сузился, организм испытывает кислородное голодание и пытается компенсировать недостаток посредством повышения ЧСС.

Быстро снизить АД можно, если принять антигипертензивный лекарственный препарат, но использовать его разрешено только под контролем врача:

1. Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающих ферментов) обычно рекомендуются людям старше 45 лет. В число лекарственных препаратов входят Каптоприл, Энап, Лозап, Капотен.
2. Блокаторы ангиотензивных рецепторов (Телмисартан, Лозартан, Эпросартан) снижают давление более мягко и плавно и действуют на протяжении суток.
3. Альфа- и бета-адреноблокаторы быстро и эффективно снижают давление и устраняют остальные симптомы гипертонии. В числе препаратов – Тонокардин, Метопролол, Кордура.
4. Диуретики оказывают мочегонное воздействие и выводят из организма избыток соли, благодаря чему снижается артериальное давление (Фуросемид, Триампур, Буметанид).

При отсутствии вышеперечисленных препаратов можно выпить Корвалол или Валокордин – они обладают седативным эффектом и хорошо снижают давление при невысоких цифрах.

Меры профилактики

Чтобы избежать появления давления 130 на 100, необходимо придерживаться определённых правил. Самые действенные и проверенные временем:

• потребляемая пища должна содержать как можно меньше соли, жиров и сахара и как можно больше – калия, магния, кальция и витаминов;
• максимально сократите, а в идеале полностью исключите никотин и алкоголь;
• следите, чтобы Вы высыпались и не спали менее чем шесть часов в сутки;
• старайтесь отдыхать и не перенапрягаться, особенно, если речь идёт о постоянных и интенсивных нагрузках;
• если у Вас есть проблемы с лишним весом, специалистами настоятельно рекомендуется похудение;
• избегайте сидячего образа жизни.

Для предупреждения гипертонии следует отказаться от вредных привычек, сбалансировано питаться и заниматься легкой физической активностью. В рацион нужно ввести свежие овощи и фрукты (особенно свеклу, морковь, цитрусовые, капусту, зелень), постную рыбу, морепродукты, а также семена льна, которые представляют собой ценный источник жирных кислот омега-3.

Артериальное давление 130 на 100 в медицине не считается опасным состоянием, так как цифры находятся в пределах физиологической нормы, но даже незначительное его повышение требует внимательного отношения к своему здоровью. Правильный образ жизни и профилактические мероприятия помогут избавиться от неприятных симптомов и предотвратить грозные последствия без медикаментозных средств.

Народные средства

Распространенное лекарство от такого состояния – настои и отвары трав, обладающих седативным эффектом (пустырник, валериана, мелисса, пион и т.д.). Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях можно проводить только в том случае, если давление повышается редко, а показатели не достигают высоких значений.

Давление 130 на 100 у детей и подростков

Для детей и подростков, как растущих и активно развивающихся организмов, колебания давления и отклонения от эталонных 120/80 – вполне частая и распространённая ситуация.

Однако, несмотря на то, что редко у какого ребёнка или подростка можно встретить давление 120/80, давление 130/100 не является показателем здоровья: как правило, у молодых людей до 18 лет наблюдается сниженное давление (в среднем, 100/60 плюс-минус 10 мм рт. ст.).

Если Вы обнаружили показание 130 на 100 на тонометре у своего ребёнка, лучше обратиться к Вашему педиатру или терапевту, особенно, если такое артериальное давление постоянно и не вызвано никакими очевидными факторами (стресс в школе, интенсивные физические нагрузки и т. д.).

Давление 130 на 100 у пожилых

Не секрет, что с возрастом артериальное давление человека постепенно начинает увеличиваться, так как со временем организм претерпевает изменения: меняется ритм сокращения сердца, сосуды становятся менее эластичны и многое другое.

Безусловно, давление 130 на 100 является повышенным относительно эталонного. Но при всём при этом для пожилого человека такое давление может быть нормальным. Указать на данный факт может отсутствие симптомов, присущих повышенному давлению, особенно если человек чувствует себя хорошо.

Чтобы удостовериться, что показатель 130/100 не является повышенным для конкретного пожилого человека, необходимо регулярно замерять давление. В случаях, когда такое давление фиксируется постоянно, нет сопутствующих симптомов, а самочувствие лучше, чем в детстве, не стоит бить тревогу, просто у пожилого человека именно такое является нормальным. В противном же случае необходимо обратиться к специалисту для исключения каких-либо более серьёзных заболеваний и нормализации давления.

Давление 130/100 является повышенным по общепринятым меркам. Однако не стоит забывать, что каждый человек – индивидуальность. Для кого-то такое давление может быть очень высоким, а для кого-то – просто на границе нормы. Но в случаях, если замечены сопутствующие симптомы, в обязательном порядке необходимо обратиться к специалисту.

Давление человека 130 на 100

• 1 Причины повышенных показателей
  • 1.1 Основные причины давления 130/100
• 2 Основные симптомы недуга
• 3 Что делать, чтоб правильно измерить давление?
• 4 Диагностические мероприятия
• 5 Что принимать, чтобы понизить давление?
  • 5.1 Медикаментозная терапия
  • 5.2 Народные способы лечения

У здорового человека нормальное артериальное давление составляет 120/80. Но если при замерах появляется давление 130 на 100, то диагностируют вторую стадию гипертонии, несмотря на то, что верхний показатель находится в пределах нормы. Под гипертонией понимают опасный недуг, поскольку ее с трудом выявляют на начальных этапах. Чаще недуг определяют на втором или третьем этапе развития, и в этих случаях необходима медикаментозная терапия.

На повышение показателей влияют многие факторы, и если учащаются случаи высокого давления, это значит, что в организме развивается заболевание. Давление 130 на 90 считается нормальным для некоторых пациентов, но увеличение нижнего показателя до 100 должно насторожить человека. Не во всех случаях после осмотра врача диагностируют гипертензию.

Часто определяются заболевания, ставшие фактором повышения давления. После правильно подобранного лечения, показатели приходят в норму. Согласно с психологическими исследованиями, повышенное давление человека ведет к появлению неуверенности. У пациентов постоянно возникает чувство вины, у них отсутствуют четкие цели, они страдают от перепадов настроения и невозможности высказывать собственную точку зрения.

---