Давление 120 на 80 хорошее или патологическое

Как сделать так, чтобы твое давление всегда было в норме

Далеко не последнюю роль для общего состояния здоровья и самочувствия человека играет артериальное давление. Для некоторых контроль за таким физиологическим показателем является привычным делом, а вот другие игнорируют собственный уровень давления, до появления серьезных проблем со здоровьем.

А каким должно быть давление у здорового человека, и в каком возрасте давление 120 на 80 является показателем нормы?

Кровяное давление у человека обозначает общее понятие и определяет нажим крови на кровеносные сосуды. Каждый медицинский работник знает, что для него характерны свои нормы в каждом возрасте. Давление с показателями 120 на 80 означает норму для людей 16-ти — 40-ка лет. Это значит, что для детей и пожилых людей оптимальны другие показатели. Также стоит брать во внимание индивидуальные особенности человеческого организма, которые влияют на деятельность сердечно-сосудистой системы.

Значение артериального давления является одним из основных показателей, которые могут рассказать о состоянии здоровья человека.

Следить за ним важно в течение всей жизни, чтобы вовремя предотвратить развитие хронических и других заболеваний сердца.

Это не обязательно делать в медицинских условиях, при помощи тонометра легко выполнить процедуру и дома. Стоит всего лишь знать, какие показатели считаются нормой, а какие — отклонением. Далее будет рассмотрено, является ли давление 120 на 80 хорошим значением.

Чтобы снизить давление, сохранив сосуды, лучше с утра перед завтраком добавьте в чай..

А именно, возраст и индивидуальные особенности человека, они оказывают непосредственное влияние на деятельность сердечно-сосудистой системы.

Таким образом, если у пациента при измерении давления показатели отклоняются от 120 на 80 мм рт. ст., не всегда это можно считать причиной для беспокойства.

В медицине давно известно то, что для каждой возрастной категории характерны свои показатели кровяного давления. Так, для людей от 16 до 40 лет нормальными показателями АД считаются 120 на 80 мм рт. ст., а для людей пожилого возраста и детей значения будут другими.

При этом необходимо учитывать индивидуальные особенности человеческого организма, а также наличие различных заболеваний нервной и сердечно-сосудистой системы.

Повышенное или пониженное артериальное давление — это не единственная причина возникновения головной боли. Такой неприятный симптом может развиваться и при других заболеваниях, и даже у здоровых людей.

При появлении головной боли крайне важно быстро определиться с причиной. Только в этом случае можно эффективно помочь себе. Если же природа возникновения головной боли неочевидна — необходимо детальное медицинское обследование.

Традиционно принято считать, что нормальными показателями систолического артериального давления являются величины от 110 до 139 мм рт.ст. Норма диастолического давления находится в диапазоне от 65 до 89 мм рт.ст. Причем уровеньнамм рт.ст. специалисты называют высоким нормальным давлением.

Речь идет об усредненных цифрах, отраженных в рекомендациях Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ). Нормы артериального давления для различных возрастных групп всегда субъективны.

Единого мнения о том, какие показатели давления следует считать нормой, у специалистов нет. Поэтому в обиход введено понятие «рабочее давление» — уровень, при котором человек чувствует себя комфортно. При сборе анамнеза данный показатель фиксируется врачом со слов пациента. Если названные величины выходят за рамки нормы (согласно данным ВОЗ), это говорит о наличии отклонений.

При беременности уровень давления 120 на 70 мм рт.ст. может быть расценен специалистами как несколько пониженный, особенно на ранних сроках, когда сердце и сосуды еще не успели приспособиться к возросшей на них нагрузке.

Показатели 120 на 70 мм рт.ст. являются нормальными для людей в возрасте до 40 лет. Для старших пациентов диастолическое давление 70 мм рт.ст. интерпретируется как немного пониженное. Если при этом человек отмечает ухудшение общего состояния, то ему необходима консультация специалиста. При определенном уровне физической активности самочувствие может быть нормальным и у пожилых людей.

Головная боль на фоне нормотензии может возникать также из-за ненормальной частоты пульса — она не должна выходить за рамкиударов в минуту.

Причины головной боли, не связанные с гипер- или гипотонией:

• Черепно-мозговая травма.
• Дорсопатия шейного отдела позвоночника.
• Общеинфекционный синдром.
• Невралгия.
• Внутричерепная гипертензия (резидуальные явления черепно-мозговых травм, последствия нейроинфекций, внутричерепные объемные процессы (опухоли или абсцессы), нарушения циркуляции спинномозговой жидкости).
• Аллергические реакции.
• Кластерные головные боли.

Каждое из состояний, вызывающих головную боль на фоне нормотензии, имеет свои характерные симптомы, помогающие специалисту при диагностике заболевания.

Следует отметить, что головная боль может и сама оказаться причиной артериальной гипертензии

Иногда боль в голове может быть не связана с тем или иным заболеванием:

• Головные боли от напряжения (переутомление или эмоциональное перенапряжение).
• Избыток в пище глутамата натрия.
• Употребление чрезмерно холодных напитков или пищи на жаре.

В этих случаях для правильной диагностики ключевое значение имеет тщательный и внимательный сбор анамнеза.

Сначала необходимо убедиться, что артериальное давление не повышено. При помощи современных тонометров измерить этот параметр самостоятельно не составит труда.

Когда болит голова на фоне нормальных показателей тонометра, никаких мер по снижению или повышению артериального давления предпринимать нельзя. Навредить также могут и комбинированные препараты от головной боли, содержащие кофеин, спазмолитики и другие лекарственные вещества, влияющие на тонус сосудов.

Если головная боль не вызвана патологическими причинами, то в большинстве случаев помогают полноценный отдых и таблетка анальгетика.

Если неприятный симптом сопутствует какому-либо из заболеваний, необходимо обратиться к специалисту для обследования и определения тактики лечения, а также подбора симптоматической терапии.

В случае когда причина головной боли неизвестна, необходимо обращение за медицинской помощью — плановый визит к терапевту поликлиники или в скорую, в зависимости от состояния пациента, выраженности симптоматики и особенностей клинической картины.

Медсестра снимает с моей руки тонометр и улыбается: «Космонавт! Давление 120 на 80». Увы, оказывается, это не совсем так. Совсем недавно (2017) ведущие кардиологи США посчитали, что такое давление уже может быть поводом для повышенного внимания к собственному здоровью.

Как сообщил Медвестник – портал российского врача, Американская коллегия кардиологов (ACC) и Американская ассоциация по проблемам сердца (AHA) обновили клинические рекомендации по артериальной гипертензии ( основные положения были доложены на Научной сессии Американской ассоциации по проблемам сердца (American Heart Association (AHA) 2017 Scientific Sessions)ноября в Анахайме (Калифорния). Рекомендации поддержали 11 профессиональных ассоциаций).

В новом документе внесено изменение в классификацию артериальной гипертензии (АГ): уровень систолического артериального давления (САД)мм рт. ст. и/или диастолического (ДАД)мм рт. ст. теперь классифицируется как артериальная гипертензия (АГ) 1 степени.

= Нормальное АД : меньше 120 и меньше 80

= Повышенное АД :и меньше 80

= АГ 1 степени :или 80-89

= АГ 2 степени :или 90-99

= АГ 3 степени : 160 или выше (САД), 100 или выше (ДАД)

В обновленном руководстве указаны новые целевые значения АД для пациентов, получающих лечение АГ: 130/80 мм рт. ст.

Клинические рекомендации опубликованы в Journal of the American College of Cardiology и в журнале AHA journal Hypertension.

Еще раз напоминаем, что любые рекомендации даже самых признанных авторитетов – всего лишь рекомендации, ориентир для лечащих врачей. На практике же то же самое артериальное давление может быть весьма специфичным и отличающимся от признанной «нормы».

Оптимальное** Менее 120 Менее 80

Нормальное Менее 130 Менее 85

Повышенное нормальное5-89

1 степень (мягкая)0-99

2 степень (умеренная)00-109

3 степень (тяжелая) Более 180 Более 110

пограничнаяМенее 90

Изолированная систолическая гипертония Более 140 Менее 90

одна цыфра сосудистое другая сердечная какая к чему относиться не знаю :)))

■ Систолическое (верхнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального сокращения сердца.

■ Диастолическое (нижнее) артериальное давление — это уровень давления крови в момент максимального расслабления сердца.

Артериальное давление играет далеко не последнюю роль в самочувствии и общем здоровье человека. Некоторые люди привыкли следить за показателями давления в силу имеющихся проблем в этой области. Другие же не отслеживают эти показатели, а при появлении проблем со здоровьем не могут понять, о чем говорят данные после измерения давления.

Все знают о том, что давление 120 на 80 является нормой для человека. Но так ли это на самом деле? Медики не дают однозначного ответа на данный вопрос. При определении нормы АД учитываются возрастные и личностные особенности людей. В случае наблюдения других показателей кровяного давления при хорошем общем состоянии, это не является основанием для беспокойства. Рекомендуется только периодически измерять АД, пульс и температуру тела.

К проявлению патологии относится АД, показатели которого выше 135/85 мм. рт. ст. Если показатели более, чем 145/90, то речь идет о развитии гипертонии. Аномально низкими показателями принято считать у взрослого человека 100/60 мм. рт. ст. Разница между цифрами верхнего и нижнего давления не должна быть больше 55 мм. и меньше 30 мм. В противном случае, это может свидетельствовать о развитии патологических процессов в организме.

Важно помнить о том, что кровяное давление и пульс напрямую не связаны между собой. Например, давление 120 на 80 пульс 100 может говорить только о тахикардии, но не о гипертонической болезни. Кроме этого, при снижении АД пульс нередко увеличивается вследствие стремления организма возместить нарушение кровотока, и наоборот.

• Нормальное давление и пульс
• Нормы артериального давления
• Каков нормальный пульс?

1. Новорожденный ребенок — 90/45 мм. рт. ст.;
2. Годовалый малыш –мм. рт. ст.;
3. Пятилетний ребенок – 110/60 мм. рт. ст.;
4. В десять лет АД равняется 115/70 мм. рт. ст.;
5. Больше десяти лет – 120/70 мм. рт. ст.;
6. Влет у женщин 110/80, а мужчин давление 120 на 80 пульс 90;
7. В периодлет у женщин 120/75, а мужчин 125/80 мм. рт. ст.;
8. В период от 40 до 50 лет у мужчин Ад 13080, у женщин 130/70;
9. У людей от 50 до 60 лет независимо от пола кровяное давление составляет в норме 135/85 мм. рт. ст.;
10. Влет показатели АД не меняются в здоровом организме;
11. После 65 лет артериальное давление в норме составляет 135/90 мм. рт. ст.

• От 0 до 5 лет –ударов в мин.;
• От 5 до 8 –ударов в мин.;
• От 9 до 20 лет –ударов в мин.;
• От 21 до 58 лет –ударов в мин.;
• Во время отравления – от 100 и выше ударов в мин.

• От 0 до 5 лет – 135-139 ударов в мин.;
• От 5 до 8 – 89-94 ударов в мин.;
• От 9 до 20 лет – 79-86 ударов в мин.;
• От 21 до 58 лет – 63-69 ударов в мин.;
• Во время отравления – от 100 и выше ударов в мин.

• возраст пациента;
• масса тела;
• эмоциональное состояние;
• стрессовые ситуации;
• ежедневный рацион;
• отсутствие либо наличие вредных привычек;
• температура воздуха;
• физические нагрузки.

Нормальное состояние: давление 120 на 80

Усиленное сердцебиение обычно появляется во время физических перегрузок, при резких перепадах АД, вследствие стресса. Но бывает, что сердце начинает ускоренно биться и в спокойном состоянии, то есть возникает тахикардия.

Даже при давлении 120 на 80 пульс 120 — вполне объяснимое явление, для которого существует немало предпосылок. Предпосылки, или провоцирующие факторы тахикардии можно разделить на физиологические и патологические.

Физиологические причины тахикардии устранить намного проще, а в некоторых случаях учащенное сердцебиение, спровоцированное физиологическими факторами, просто самоустраняется.

Физиологическая тахикардия может возникнуть:

• вследствие переедания;
• из-за приема кофеиносодержащих продуктов или энергетических напитков;
• из-за волнения, переживания;
• при долгом нахождении в духоте;
• при длительном нахождении на жаре или — в условиях высокогорного климата;
• при повышенной температуре тела.

С патологическими причинами разобраться намного сложнее, поскольку они сопряжены с некоторыми заболеваниями и нуждаются в тщательной диагностике. В их перечень входят:

• разнообразные патологии сердца и сосудов;
• эндокринные расстройства — болезни щитовидной железы, гиперфункция надпочечников;
• различные анемии;
• легочные патологии — эмфизема, силикоз (тяжелая разновидность пневмокониоза — профессионального легочного заболевания);
• интоксикация;
• неврозы, психозы, состояния аффекта.

На тахикардию в спокойном состоянии нередко жалуются и беременные, чаще всего — с середины II триместра, что объясняется возросшей нагрузкой на организм в связи с увеличением плода.

Чтобы не вызывать излишнего беспокойства у пациентов, напомним, что состояние человека считается нормальным, если давление 120 на 80, пульс до 90. Что делать, если пульс гораздо выше, рассмотрим далее.

Нормально ли давление 120 на 80? На этот вопрос нет однозначного ответа. В первую очередь учитывается возраст человека и его индивидуальные особенности. Поэтому, если у человека зафиксированы другие значения при нормальном общем состоянии, то это не повод для беспокойства.

В такой ситуации ничего особенного делать не надо. Рекомендуется уделять особое внимание общему состоянию (мерить пульс, температуру и прочие индивидуальные значения) и систематически измерять артериальное давление.

Здравствуйте! Понятие нормы в медицине является очень относительным. Нормальным среднестатистическим артериальное давление считается от 110/70 до 139/89 мм.рт.ст., но границы нормы для каждого могут быть очень индивидуальными. Если вы всю жизнь живёте с низким давлением и хорошо себя при этом чувствуете, то 90/60 это для вас нормальное давление.

Вполне согласна с предыдущим автором, ведь очень часто бывает, что гипотоник становится гипертоником. Поэтому, как только заметили, что в организме происходит что-то не ординарное, и это вошло в систему, причину нужно выяснить незамедлительно. Не давайте болезни шансов развиваться.

Если вы старше 35, и если вы четко знаете свое нормальное “рабочее” давление, то любые отклонения будут уже считаться аномальными. Главное -при каком давлении вы себя вы себя чувствуете, это и есть ответ на ваш вопрос.

Если при таком давлении чувствуете себя плохо, то соответственно, для Вас это не норма, тогда надо снижать. Если же повышение давления повторяется, то однозначно необходимо обратиться к врачу.

Доброе время суток. Если при давлении 120/80 вы себя чувствуете плохо, то лучше для начала завести дневничок и измерять давление 3 раза в день в одно и тоже время, регистрируя свое самочувствие. Убедитесь что виной всему именно давление. И не забывайте что по статистике гипотоники в молодости становятся гипертониками в старости.

Добрый день! Давление 120/80 желательно снизить оно является неестественным, потому что у гипотоником нормальное рабочие давление 90/60. Я тоже являюсь гипотоником, и когда у меня появлялось давление 120/80 , то просто начинала употреблять натуральный зелёный чай. Он является хорошим мочегонным средством, тем самым понижая давление до необходимой нормы.

сли вы гипотоник то нормальное,по общим меркам давление,для вас может быть повышеним. И если вы при етом себя плохо чувствуете то разумеется его нужно понижать.

Если вы – гипотоник, то общепринятое усреднённое значение давления для вас высокое. Надо точно знать своё, а не равняться на всех. У меня норма от 96 до 110, а если 120 – это уже высоко, приходится сбивать.

Если человек чувствует себя неважно с таким «нормальным» давлением, то лучше конечно его привести в ту норму, в которой человек себя отлично чувствует. Ведь самое главное, чтобы было хорошо человеку. У каждого организма бывают свои собственные нормы и стандарты.

рабочее 90/60 и при повышении давления до 120/80 появляется головокружение,расплывчатость,слабость.если снизить до своей нормы, то чем (что принять из лекарственных средств) в экстренном случае? нервных расстройств и беспокойств нет.

Здравствуйте.вопрос такой.Я гипотоник мое норм давление 90/60,сейчас колыхается сердце давление 100/60 пульс 100,подтрясывает аж всю.что предпринять.дней пять был нервный тик глаза до этого.

Для Меня Артериальное давление 110/80 Нормально себя чувствую

Для Меня Теперь Давление 110/70 Я Себя прекрасно чувствую потому что уже привык к таким показателям

У Меня Давление 110/80 Пульс нормальный я себя прекрасно чувствую!

Когда Артериальное Давление Повышается до 120/80 Чувствую Себя Отвратно Головная Боль Сонливость Заторможенная Реакция На Происходящее А Сейчас Когда Давление стало 90/60 я Вновь Себя Чувствую Нормально!

Когда У Меня Давление 62 на 32 Я Себя Прекрасно Чувствую! и легче приспосабливаться к интересу в жизненной напряженности!

Артериальное Давление 90/60 для Меня Это Функциональная Норма

Я При Давлении 110/80 Лучше Чувствую после бессонной ночи

Я Себя При Давлении 52/22 Пульсе 20 Лучше Чувствую

Я После Бессонной Ночи Лучше Себя Чувствую Когда У Меня Давление 52/22 Пульс 20!

Я После Бессонной Ночи Лучше Себя Чувствую Если у меня низкое давление Это 73/43 Пульс 41!

Я Себя Чувствую При Давлении 52/22 Лучше чем при 73/43 Пульс 20 лучше чем 41

Я После Бессонной Ночи лучше себя чувствую даже если прилягу днём все равно лучше чувствую

Я Себя Лучше Чувствую При Бессонной ночи лучше Даже После нее Лучше Себя Чувствую

Давление 100/80 Пульс Нормальный Значит Беспокоиться не зачем

Я При Давлении 86/55 Пульсе 54 Прекрасно Себя Чувствую я даже с лёгкостью переношу переутомления ночные!

Я Умею Жить С низким Давлением 86/55 Пульс 54 Отлично Себя Чувствовать

Давление 86/55 Пульс 54 Состояние Виста128 Система

(adsbygoogle = window.adsbygoogle || ).push();

Для многих занятия йогой – это хороший способ укрепить здоровье и поддерживать его в бодрости. Это система физических упражнений, с помощью которых снимается стресс. Гимнастика по системе йогов помогает справляться с …

Детскую иммунную систему можно и нужно воспитывать также, как взрослые воспитывают самих детей. Если сделать иммунитет ребенка сильным, он будет в состоянии пережить не болея сезонные эпидемии гриппа. Медики считают, что …

Дело лишь в дозе, как учат нас две мудрости, народная и врачебная.

Трансплантация фекалий – звучит издевательски, почти как копрофагия. Однако такой волнующий метод терапии и профилактики заболеваний существует уже более полувека. Первый случай официально оправданного лечения калом был зарегистрирован еще в 1958 …

Люди, страдающие сахарным диабетом 2-го типа порой ощущают себя чужими на банкетах в ресторанах или больших семейных застольях. Однако болезнь – это не повод избегать вкусной пищи вообще. Фактически не существует …

Перепечатка материалов возможна при наличии ссылки на наш сайт.

Не редко люди с низким давлением, стали обращаться к врачам с жалобами, что у них подскакивает давление до 130 /90 или даже до 150/90, при этом ощущают плохое самочувствие.

Развитие гипертензии у людей, которые всегда считались гипотониками, проходит на фоне низкого тонуса сосудов головного мозга, что чревато для развития инсульта. Нередко в таком состоянии сосудов могут быть инфаркты.

Назначить бывшему гипотонику медикаментозное лечение, можно только после полного обследования сердечной системы, сосудов головного мозга, процесса кровообращения и сосудистой системы в целом.

Ведь в этой ситуации необходимо не только понизить уровень артериального давления, но и установить причину, почему давление имеет свойства повышаться . При определении причины скачков давления, возможно, правильно подобрать комплекс препаратов, чтобы нормализовать и скорректировать уровень давления.

Если давление у гипотоника поднимается регулярно, то излечить гипертонию полностью невозможно, но приостановить на этом уровне вполне возможно. Для этого человек, который страдает от скачков давления, должен учитывать некоторые правила:

• не принимать алкоголь;
• отказаться от курения;
• ограничить употребление соли до 2 грамм в сутки;
• диета;
• употребление продуктов, которые богаты на калий и магний;
• заняться физкультурой и стать более активным;
• регулярно посещать кардиолога и терапевта;
• выполнять все предписания врача;
• не прерывать прием медикаментов.

Препараты, которые нормализуют давление у людей, болеющих гипотензией довольно много, но среди них можно отметить:

• бета-адреноблокаторы;
• дезагреганты;
• мочегонные средства;
• гиполипедермические препараты;
• седативные вещества;
• гипотензивные лекарства.

Принимать решение, препараты какого направления принимать, может только доктор, на основании полного обследования организма.

Чем раньше вы обратитесь к доктору и начнете лечение своей проблемы, тем выше шанс нормализовать давление без серьезных последствий для организма.

Нормой для такого человека может быть то давление, при котором больной себя комфортно чувствует.

Что такое пульсовое давление

Пульс – это сердцебиение, и его учащение в 80% случаев зависит от физических перенагрузок, сильного стресса, неврозов. Но, когда давление в норме, но пульс частый, что это может значить?

Частое сердцебиение – это 110 и выше. Его можно ощущать в некоторых случаях, даже не прикладывая пальцы к месту прохождения пульса. Такое состояние в медицине называют тахикардией, и этому есть свои причины, даже в спокойном состоянии человека:

• Переедание;
• Употребление большого количества кофе, и кофеиносодержащих напитков, продуктов;
• Стрессы, волнения, истерики, сильный страх;
• Во время нахождения в бане, сауне, парилке;
• Перемена климата на более жаркий циклон;
• При заболеваниях с такими симптомами, как повышение температуры;
• Патологии различных органов (особенно это касается сердечных заболеваний);
• Проблемы со щитовидной железой;
• Сильные отравления.

Когда тахикардия касается беременных женщин, следует незамедлительно обратиться к врачу, и находиться под постоянным его контролем.

Норма пульса при АД 120/80 – 90 ударов в минуту.

АД повышается по таким причинам:

• Наличие в крови высокого уровня холестерина;
• Патология почек, позвоночника, сосудов и сердца;
• Стрессы и неврозы;
• Болезни эндокринной системы;
• Ожирение и малоподвижный образ жизни;
• ВСД;
• Беременность;
• Наличие пагубных привычек.

Пониженные показатели АД могут наблюдаться из-за таких причин:

• Наличие кровотечений;
• Обезвоживание;
• Заболевания сердца или щитовидной железы;
• Переутомление, нехватка витаминов;
• ВДС, гипогликемия.

Что делать, если тонометр показал высокие цифры и как их снизить? Основная причина того, что АД выше отметки 120/80 – это постоянный стресс и нервные переживания. Также гипертония может развиться у пациентов с генетической предрасположенностью к ней.

Не последняя роль отведена питанию и окружающей среде. Чем чаще человек переживает, тем выше риск возникновения заболеваний.

Выделяют два вида гипертонии:

1. гипертоническая болезнь;
2. симптоматическая артериальная гипертензия.

Под гипертонической болезнью следует понимать хроническое заболевание сердечно-сосудистой системы человека. На сегодня не удалось выяснить достоверной причины развития данного недуга.

АД 150 на 90 (или на 80) может быть спровоцировано чрезмерным употреблением насыщенных жирных кислот. В большей мере эти вещества присутствуют в растительных, животных жирах: пальмовое и кокосовое масло, сметана, масло, твердый сыр.

Нельзя забывать и о так называемых скрытых жирах, коими очень богаты колбасы, печенье, шоколад и прочие сладости. Продукты эти достаточно калорийные, хотя на первый взгляд могут показаться постными.

Тонометр покажет цифры 155/95 и выше, если больной любит употреблять много соли. Многие кулинарные блюда наряду со скрытым жиром содержат и скрытую соль. Поэтому когда есть предрасположенность к гипертонической болезни, лучше отдавать предпочтение свежим продуктам, не злоупотреблять полуфабрикатами, фаст-фудом.

Осознанное ограничение соленых продуктов принесет неоценимую пользу организму. Если ничего не делать и не снизить чрезмерное потребление натрия это станет причиной:

1. ухудшения состояния сосудов;
2. структурных изменений в артериях;
3. сильной нагрузки на обменные процессы.

Еще одна причина роста АД – это злоупотребление спиртными напитками. Большая ошибка полагать, что алкоголь хорошо снижает давление. Когда доза спиртного умеренная, она никак не повлияет на показания тонометра, а вот большое количество спирта спровоцирует учащение пульса, сердцебиения. К тому же, спиртное содержит биологически активные вещества, которые отрицательно сказываются на кровяном давлении.

Артериальное давление еще связывают с малоподвижным способом жизни.

В случае, когда пациент вынужден работать в интенсивном темпе, преодолевать ежедневные трудности, это влечет за собой переутомление и скачки давления до отметки 165/95. Высокое давление может быть физиологической реакцией организма на какую-либо напряженную ситуацию. Поэтому первое, что надо делать, чтобы снизить давление, постараться успокоиться.

Не исключено, что АД скачет из-за курения. Если регулярно курить, кровеносные сосуды пребывают в тонусе, теряют естественную эластичность, подвергаются сужению и кальцинируются.

В итоге на стенках сосудов образовывается осадок, что и провоцирует рост давления. Другими причинами следует назвать лишний вес, особенное строение организма, скрытые болезни.

Напор кровотока на стенки артерий называется артериальным давлением. Сердце прокачивает кровь в пульсирующем режиме и величина напора кровотока у человека постоянно меняется. При измерениях фиксируют верхнее и нижнее значение АД.

При физических нагрузках происходит умеренный подъем напора потока крови. Это нормальное состояние человека. Поэтому верхнее (систолическое) и нижнее (диастолическое) артериальное давление измеряют только в спокойном состоянии.

Что делать для точного измерения давления? Состояние покоя должно продолжаться не менее 5-10 минут. В течение часа до измерения нельзя пить кофе или курить. Манжета измерительного прибора должна быть на два, три сантиметра выше сгиба локтя.

Факторами, определяющими повышенное верхнее АД у человека, являются объем и сила сердечного выброса, пульс, состояние сосудистой системы.

Нижнее артериальное давление определяется степенью сопротивления системы сосудов. Идеальным для человека считается 120/80.

• Артериальное верхнее значениеи нижнеехарактеризуются, как повышенная норма.
• За параметрами измерений 140/90 для человека лежит повышенное АД, характерное для гипертонии.
• Диапазон/90-99 указывает на первую степень артериальной гипертензии.
• /– вторая степень гипертонии.
• Диагноз третья степень гипертонии ставится при результатах измерений выше 180/110.

Современная медицина отказалась от повышения нормы с возрастом. Для здоровья человека очень важно в любом возрасте снизить повышенное значение артериального напора потока крови.

Современные автоматические и полуавтоматические измерители, кроме значений верхнего и нижнего АД обычно показывают и пульс. Помимо величины напора кровотока пульс также является важным параметром, характеризующим здоровье человека.

Пределы допустимых значений пульса:

• в возрасте до пятидесяти летпульсаций в минуту;
• до шестидесяти лет пульс 65-85;
• после шестидесяти пульс от 70 до 90.

Результат измерений 120 на 180 однозначно указывает на третью степень гипертонии. Его необходимо снизить.

В ряде случаев причиной артериального напора 120 на 180 могут быть различные заболевания:

• патологии надпочечников и почек, например, стеноз почечных артерий, нефропатия,
• поликистоз, альдостеронизм;
• нарушения работы эндокринной системы, включая диабет, акромегалию, гиперпаратириоз,
• заболевания щитовидной железы;
• наследственные болезни, связанные с нарушениями работы почек;
• болезни вегетативной нервной системы;
• синдром апноэ в процессе сна;
• сердечные заболевания.

Достаточно часто повышенное артериальное давление 120 на 180 мм рт ст не удается однозначно связать с какой-либо болезнью. Во многих случаях конкретная причина развития у человека гипертонии остается неясной.

Но среди факторов вызывающих повышение напора кровотока выделяются:

• нарушения и недостаточность сна;
• продолжительное действие стресса;
• резкие погодные изменения;
• неумеренное употребление соли;
• тяжелые физические нагрузки;
• употребление алкоголя и курение;
• излишний вес;
• учащенный пульс;
• неправильное питание с преобладанием жирной, жареной, копченой пищи;
• малоподвижный образ жизни.

Напор потока крови может повышаться в результате негативных эмоций.

Что делать, если не выявлено причины артериальной гипертензии. Правильно подобранные лекарственные препараты позволяют сбить АД до нормального уровня.

Повышенный показатель АД 120 на 180 – это гипертонический кризис. Высокое верхнее артериальное давление чрезвычайно нагружает сердце и сосуды, вызывает растяжение миокарда левого желудочка, может спровоцировать ишемическую болезнь, стенокардию.

Повышенное нижнее АД крайне отрицательно влияет на состояние сосудов мозга. Артериальный напор 120 на 180 приводит к патологии почек, вызывает хрупкость стенок сосудов, чрезвычайно плохо влияет на зрение, ведет к атеросклерозу сосудов аорты, мозга, сердца.

Резко возрастает вероятность инфаркта или инсульта. Рассмотрим, что делать, чтобы избежать этого.

пограничнаяМенее 90

25 сентября 2017

Итак, известно, что нормальное давление здорового человека должно быть в пределах 120/80, где первое число – это верхнее давление, а второе – нижнее.

Так вот пульсовое давление – это разница между показателями систолического и диастолического давления, т.е. верхнего и нижнего.

Пульсовое давление в норме составляет 40 мм рт.ст. благодаря данному показателю врач может сделать вывод о состоянии сосудов пациента, а также определить:

• степень изношенности артериальных стенок;
• проходимость русла сосудов и их эластичность;
• состояние миокарда, а также клапанов аорты;
• развитие стеноза,склероза, а также воспалительных процессов.

Важно отметить, что нормой считается пульсовое давление равное 35 мм рт.ст. плюс минус 10 пунктов, а идеальное – 40 мм рт.ст. Величина пульсового давления варьируется в зависимости от возраста человека, а также от состояния его здоровья. Помимо того, на значение пульсового давления оказывают влияние и другие факторы, например, погодные условия или психо-эмоциональное состояние.

Низкое пульсовое давление (менее 30 мм рт.ст.), при котором человек может потерять сознание, ощущает сильную слабость, головные боли, сонливость и головокружение говорит о развитии:

• С возрастом меняется весь организм, в том числе — кровь. Она становится гуще, ей все труднее двигаться по сосудам, а сердцу все сложнее ее перекачивать.
• Эластичность сосудов со временем снижается. К этому приводит и неправильное питание, и чрезмерные нагрузки, и часто принимаемые лекарственные препараты, и злоупотребление алкоголем, и курение.
• На стенках сосудов начинают нарастать атеросклеротические бляшки («плохой холестерин»), просвет сосудов уменьшается.

• Эссенциальная артериальная гипертензия (гипертоническая болезнь, см. препараты при повышенном давлении) дает стойкие повышения давления и гипертонические кризы.
• Симптоматическая гипертензия (опухоли надпочечников, заболевания почечных сосудов) дает клинику аналогичную гипертонической болезни.
• Вегето-сосудистая дистония характеризуется эпизодами скачков АД, не превышающими 140 на 90, которые сопровождаются вегетативной симптоматикой.
• Изолированное повышение нижнего давления присуще почечным патологиям (аномалиям развития, гломерулонефриту, атеросклерозу почечных сосудов или их стенозам). Если диастолическое давление превышает 105 мм.рт.ст. на протяжении более двух лет, риск мозговых катастроф растет в 10, а инфаркта в пять раз.
• Систолическое давление чаще растет у пожилых людей, лиц с патологиями щитовидной железы, больных с анемией и пороками сердца.
• Увеличение пульсового давления – серьезный риск развития инфаркта или инсульта.

• переедание;
• чрезмерное употребление кофеиносодержащих напитков;
• высокая температура воздуха;
• патологии сердечно-сосудистой системы;
• заболевания щитовидной железы;
• тяжелые отравления.

Оптимальное АД при беременности

Рассмотрим более детально вопрос влияния беременности на артериальное давление. Как показывают многолетние наблюдения, динамика АД у беременных женщин подчиняется примерно одному и тому же правилу:

• в I триместре обычно отмечается небольшое понижение артериальное давление от показателей, привычных для женщины до наступления беременности;
• примерно к середине II триместра АД постепенно стабилизируется или может немного повыситься, что также рассматривается как оптимальная реакция кровеносной системы женщины на беременность.

В начале срока организм беременной претерпевает гормональную перестройку, в крови увеличивается количество прогестерона, способствующего расслаблению стенок артерий, что иногда приводит к снижению АД. Если в этот период у беременной давление 120 на 80, что это означает?

Чаще всего то, что с женщиной все в полном порядке, намного реже — что ее АД слегка повышено (если ей до наступления беременности были привычны более низкие показатели). Наконец, крайне изредка,— что эти показатели низки, если речь идет о женщине, привыкшей к повышенному АД. Такое происходит, если будущей матери за 30 и в ее анамнезе стабильно наблюдаются высокие — до 135 на 90 — цифры, понятно, что для нее давление 120 на 80 мм рт. ст. может считаться немного пониженным, хотя и оптимально.

К середине срока начинается процесс постепенного увеличения объема циркулирующей крови (ОЦК), что связано с необходимостью кровеносной системы женщины работать за двоих. В итоге к концу 6-го месяца кровеносное русло может содержать на 2–2,5 л крови больше, чем до беременности. Естественно, это приводит к повышению АД.

Когда многие придерживаются «золотой середины» АД, не стоит забывать, что при некоторых изменениях в организме могут произойти сбои в работе сердца, например, во время ношения малыша под сердцем.

Во время развития плода, за весь период беременности, могу возникать некоторые отклонения от нормы:

1. В первые 12 недель беременности могут быть небольшие отклонения АД в меньшую сторону, но боятся этого не стоит — организм перестраивает свою внутреннюю «систему» на новый этап в жизни;
2. Кнеделе давление обычно стабилизируется, и женщины чувствуют себя намного лучше, а в некоторых случаях оно может быть на несколько единиц выше обычного состояния до беременности;
3. К началунедели организм уже будет вплотную работать за двоих, при этом могут быть небольшие повышения давления. В том случае, когда беременную беспокоят головные боли, плохое самочувствие из-за скачков давления, следует обратиться к врачу, в иных случаях – такое давление нормальное для женщины.

В том случае, когда АД при беременности варьируется в пределах 120 на 80, что означает ее нормальное состояние, особенно, если женщину ничего не беспокоит. Стоит присматриваться к здоровью, когда давление начинает скакать вверх, либо же стабильно находиться на повышенном уровне.

Когда женщина в положении в возрасте 35 имеет давление 120/80, а до беременности было стабильным — 140/90, то данные показатели можно считать немного ниже, но в этом страшного ничего нет.

Тяжелый гипертонический криз 120 на 180 может вызвать у человека следующие симптомы:

• сильная головная боль;
• тошнота, рвота;
• нарушившаяся координация;
• шум в ушах;
• участившийся пульс;головокружение;
• покраснение кожи.

Нередко человек при 120 на 180 ничего не ощущает. Система организма, работая с перегрузкой, компенсируют повышенное АД. Но такое состояние неизбежно приводит к тяжелым поражениям внутренних органов и сосудов.

Для определенных групп людей низкое давление является нормой. Организм со временем адаптируется к таким параметрам. Иногда у гипотоника показатели резко опускаются ниже их индивидуальной нормы, но чаще происходят повышения. Оба состояния сопровождаются неприятными признаками. При систематических, частых отклонениях и патологических симптомах следует обратиться к врачу.

Люди, которые относятся к гипотоникам в молодом возрасте, более склонны к гипертонии в пожилом, чем те, у кого было нормальное давление.

Также у людей, которые страдают от пониженного давления, часто развиваются головные боли, подобные мигрени, с тошнотой, рвотой и сильным головокружением. Симптомы такой боли как, тупая боль и постоянная. При резком движении может переходить в сильную боль, и бывают обмороки. Пропадает активность организма, появляется слабость.

Если у гипотоника развивается раздражительность, перепады настроения, то вследствие этого они впадают в депрессивное состояние.

Со стороны сердечной системы, возможны боли в районе сердца, сердцебиение и не равномерный пульс.

Очень часто при гипотонии, больные ощущают недостаток воздуха при дыхании, что вызывает постоянную зевоту.

Нередко у людей с пониженным артериальным давлением проявляется похолодание конечностей и онемение их. Эти люди очень чувствительны к холоду и жаре, что причиняет большие неудобства для организма.

У мужчин, которые болеют гипотонией пониженная потенция, которая может перейти в импотенцию, женщины с пониженным давлением страдают от болезненных менструаций и нарушения цикла менструации, от пониженного либидо.

При гипотонии нарушается сон у человека, одни страдают от бессонницы, другие постоянно борются с повышенной сонливостью.

Чаще всего гипотонией страдают молодые люди астенического типа, у которых пониженное давление оказывается вызванным генетической предрасположенностью, отсутствием достаточных физических нагрузок и полноценного питания (в частности, дефицитом витаминов группы В, а также токоферола и аскорбиновой кислоты).

Спровоцировать падение давления способны также чрезмерные физические нагрузки либо вредные условия труда.

Ниже приведен список причин пониженного давления

Гораздо реже гипотония является спутником серьёзных заболеваний внутренних органов:

• анемии;
• сердечной недостаточности;
• заболеваний ЖКТ;
• патологий печени;
• эндокринных нарушений (сбоев в работе надпочечников и поджелудочной железы);
• вегето-сосудистой дистонии;
• малокровия.

Падение давления может сопровождать первый триместр беременности, период адаптации в новых климатических условиях (при поездке в тропические государства или районы высокогорья). Достаточно часто гипотония наблюдается при депрессии и других нарушениях нервной системы.

Вывод о пониженных показателях АД делается на основании данных на тонометре, а в качестве дополнительных симптомов заболевания могут выступать нарушения в функционировании вегетативной нервной системы:

• снижение температуры тела до°С;
• бледность;
• повышенное потоотделение;
• непереносимость жаркого воздуха и горячих ванн;
• проблемы с памятью и концентрацией внимания;
• частые головные боли и головокружения;
• низкая работоспособность, сонливость;
• учащённое сердцебиение и отдышка;
• сильные головные боли при невозможности утолить голод;
• склонность к обморокам.

Ранние симптомы гипертонии часто воспринимаются гипотоником как признак усталости или обычная головная боль с локализацией в области затылка или висков.

При увеличении АД может наблюдаться учащение пульса, повышение тревожности и раздражительности, чувство сухости во рту, судороги или тремор рук.

Более того, у гипотоника такие симптомы могут возникнуть даже при давлении в 120/80 и являются веским основанием для проведения срочного лечения.

У женщин, в отличие от мужчин, существует больше факторов, которые влияют на показатели артериального давления.

Например, в период менструального цикла дамы достаточно часто встречаются с различными колебаниями в показателях АД, связаны они в основном со стрессовыми ситуациями, а также психоэмоциональными нагрузками.

Обычно показатели у женщин в середине цикла такие — 120/80 мм рт. ст., однако они могут понизиться, и, как следствие, из-за этого возможно проявление головных болей. Хорошим показателем АД для женщин в положении также считается 120 на 80 мм рт. ст., однако это встречается достаточно редко.

Чаще всего в первые три месяца беременности бывают пониженные значения, это связано с гормональной перестройкой организма и токсикозом. Стабилизация АД происходит при наступлении второго триместра, а повышение – на третьем. Повышенное давление у беременных в последние три месяца связано с повышенной нагрузкой на организм и отёками.

Идеальными показателями во время беременности считаются 120 на 80 мм рт. ст., однако не стоит забывать о том, что во время различных перестроек в организме могут возникнуть сбои в работе сердца.

Таким образом, за весь период беременности могут возникать различные отклонения от нормы:

• на первых 12 неделях беременные могут наблюдать несколько пониженные показатели АД, но повода для беспокойства такие отклонения не должны вызывать, так как организм женщины активно перестраивается;
• ближе к 18 неделе показатели АД стабилизируются, и самочувствие женщины значительно улучшается;
• начиная снедели, организм женщины будет работать на максимальной нагрузке, именно в этот период наиболее заметны скачки повышенного давления. Значения считаются нормальными до тех пор, пока не будут проявляться симптомы, ухудшающие общее самочувствие. В таком случае необходимо обратиться к врачу.

У женщин артериальное давление колеблется в течение менструального цикла. Кроме того, из-за особенностей психики, женщины чаще сталкиваются с повышением или понижением давления на фоне стрессов и психоэмоциональных нагрузок.

У женщин в середине цикла давление 120 на 80, а в конце оно может снижаться, на этом фоне часто болит голова. В первые дни менструации из-за большой кровопотери давление понижается, но постепенно приходит в норму.

При беременности давление 120 на 80 считается идеальным значением, но на практике встречается редко. Обычно в первом триместре давление понижено. Это обусловлено гормональной перестройкой организма и токсикозом. Давление стабилизируется во втором триместре и повышается в третьем. Повышение АД в конце беременности обусловлено возросшей нагрузкой на организм и отеками.

• Боли в груди;
• Утомляемость;
• Головокружение;
• Вздутие ног, живота и лодыжек;
• Посинение губ и кожи;
• Учащенное сердцебиение.

• Сердечный приступ;
• Сердечная недостаточность;
• Инсульт;
• Почечная недостаточность.

• злоупотребление вредными привычками;
• малоподвижный образ жизни;
• наличие избыточного веса;
• болезни почек;
• генетическая склонность;
• частое употребление соли в большом количестве;
• употребление пищи, насыщенной жирными кислотами;
• частые стрессовые ситуации;
• недосыпание.

• вялость, усталость;
• быстрая утомляемость;
• ощущения холода, озноб;
• боль в голове;
• головокружение;
• боли в сердце;
• чувствительность к изменениям погоды;
• чувство эмоционального расстройства;
• проблема в терморегуляции.

1. В первые 12 недель беременности могут быть небольшие отклонения АД в меньшую сторону, но боятся этого не стоит — организм перестраивает свою внутреннюю «систему» на новый этап в жизни;
2. К 17-18 неделе давление обычно стабилизируется, и женщины чувствуют себя намного лучше, а в некоторых случаях оно может быть на несколько единиц выше обычного состояния до беременности;
3. К началу 25 -26 недели организм уже будет вплотную работать за двоих, при этом могут быть небольшие повышения давления. В том случае, когда беременную беспокоят головные боли, плохое самочувствие из-за скачков давления, следует обратиться к врачу, в иных случаях – такое давление нормальное для женщины.

Нормы давления человека по возрастам

Поэтому, если показатели превышают 120 на 80 и все это проявляется ухудшением самочувствия, необходимо незамедлительно обратиться в лечебное учреждение для проведения обследования. Любое заболевание проще предотвратить, чем лечить. Это же касается и гипертонии. На начальной стадии с патологией справиться намного проще.

Чтобы не переживать по поводу слегка повышенных цифр, необходимо определить свою индивидуальную норму. Сделать это несложно. Следует выбрать такой день, когда самочувствие приближается к отличному: у пациента ничего не болит, состояние тревожности отсутствует, нет тяжелых физических нагрузок. Измерив показатели АД, именно в такое время, можно узнать свои идеальные цифры. Замеры стоит провести несколько раз в течение дня, чтобы исключить воздействие временных и погодных условий, температуры воздуха.

Когда индивидуальная норма АД известна, намного проще следить за своим здоровьем и можно легко определить имеется ли проблема. Даже если самостоятельно выявить ее не получается, зная свои идеальные показатели можно помочь доктору в постановке диагноза.

При беременности показатели АД могут быть в пределах 120/80, это не считается отклонением от нормы. Если женщина имеет хорошее самочувствие, у нее не наблюдаются головные боли и апатия, значит, показатели могут считаться нормой. В таком положении нужно основываться не на числа, которые показывает тонометр, а на индивидуальные ощущения беременной женщины. Стоит обязательно обращать внимание на резкие беспричинные головные боли, которые могут говорить о повышении давления.

Беременные женщины в возрасте старше 35 лет могут сталкиваться с понижением давления до 120 на 80. Если в обычной жизни оптимальными показателями были 140 на 90, к примеру, то АД 120 на 80 мм рт. ст. все равно будет считаться оптимальным для данного состояния.

Некоторые молодые девушки имеют сниженное АД, на фоне которого показатели 120 на 80 мм рт. ст., в том числе и при беременности, могут показаться высокими. Дело в том, что в последний триместр кровеносная система усиленно работает за двоих, именно поэтому вынуждена перекачивать в 2 раза больше крови, чем было в обычной жизни.

Часто больные гипертонией стремятся снизить артериальное давление до оптимальных показателей, чтобы облегчить свое самочувствие и избавиться от негативных последствий. Если вы хотите добиться «золотой середины» и снизить АД до показателей 120 на 80, вам нужно знать о следующих методах:

• Полноценный отдых. Врачи рекомендуют отдыхать не менее 7-8 часов, во время чего будет наблюдаться здоровый и полноценный сон.
• Процедуры в ванной. Чтобы быть всегда бодрым, здоровым и иметь оптимальные показатели АД, необходимо регулярно каждое утро принимать контрастный душ, который прибавит сил и энергии на весь день.
• Упражнения, помогающие стабилизировать давление. Легкая лечебная гимнастика всегда будет уместной. Важно научиться правильно дозировать нагрузку, заниматься бегом или спортивной ходьбой на свежем воздухе ежедневно.
• Построить правильный рацион питания. В свой рацион нужно включить как можно больше сыра, творога, молока и других молочных продуктов. В день нужно выпивать чашку крепкого кофе с ложкой сахара. Снизить давление помогут бобовые, орехи, зелень.
• Контроль состояния здоровья. Старайтесь ежедневно измерять показатели своего давления, наблюдая за положительными изменениями. Записывайте полученные данные и сверяйте с показателями, которые были у вас вчера. Делайте выводы касательно образа жизни.

Стабилизировать уровень артериального давления очень сложно, но если выполнять вышеперечисленные меры, можно сохранить АД при оптимальных показателях и не допускать его повышения.

АД с показателями 120 на 80 мм рт. ст. считается нормой, которая позволяет большинству людей чувствовать в себе силы, иметь светлую голову и хорошее настроение. В некоторых случаях давление может снижаться или повышаться, причиной этому будут возрастные изменения или перестройки в организме человека, к примеру, во время беременности.

• ухудшение состояния сосудов;
• нарушение мозгового кровообращения;
• почечная недостаточность;
• инфаркт;
• проблемы с памятью.

Именно поэтому необходимо при появлении неприятных симптомов: общей слабости, головных болей, головокружения на фоне стойкого изменения показателей давления обратиться к врачу. Своевременная диагностика поможет избежать опасных состояний, угрожающих жизни человека.

Для повышения и снижения давления разработано множество эффективных препаратов. Но что делать, когда лекарственных средств нет под рукой или стойкое изменение АД обнаружено первый раз? Существует множество способов, как помочь себе в таких сложных ситуациях.

• в I триместре обычно отмечается небольшое понижение артериальное давление от показателей, привычных для женщины до наступления беременности;
• примерно к середине II триместра АД постепенно стабилизируется или может немного повыситься, что также рассматривается как оптимальная реакция кровеносной системы женщины на беременность.

В начале срока организм беременной претерпевает гормональную перестройку, в крови увеличивается количество прогестерона, способствующего расслаблению стенок артерий, что иногда приводит к снижению АД. Если в этот период у беременной давление 120 на 80, что это означает?

Чаще всего то, что с женщиной все в полном порядке, намного реже — что ее АД слегка повышено (если ей до наступления беременности были привычны более низкие показатели). Наконец, крайне изредка,— что эти показатели низки, если речь идет о женщине, привыкшей к повышенному АД. Такое происходит, если будущей матери за 30 и в ее анамнезе стабильно наблюдаются высокие — до 135 на 90 — цифры, понятно, что для нее давление 120 на 80 мм рт. ст. может считаться немного пониженным, хотя и оптимально.

К середине срока начинается процесс постепенного увеличения объема циркулирующей крови (ОЦК), что связано с необходимостью кровеносной системы женщины работать за двоих. В итоге к концу 6-го месяца кровеносное русло может содержать на 2–2,5 л крови больше, чем до беременности. Естественно, это приводит к повышению АД.

На показатели АД оказывает влияние скорость и сила сердечных сокращений, сопротивление в стенках сосудов, количество крови, которая была прокачана за 1 минуту, а также её особенности.

• эластичность сосудов. Известно, что в пожилом возрасте сосуды у большинства людей изнашиваются, что становится причиной, которая провоцирует гипертонические заболевания;
• способность мышц сердца к необходимому сокращению;
• реологические свойства крови. Известно, что чем гуще кровь, тем сложнее ей перемещаться по сосудам;
• способность мышц сердца к обеспечению нормального выброса крови в сосудах;
• внезапное сужение либо расширение сосудов. Такое состояние можно наблюдать в различных стрессовых ситуациях, в момент негативных эмоций, испуга, гнева, либо в период гормональных изменений.

Артериальное давление может повышаться по таким причинам:

• вегето-сосудистая дистония;
• стрессовые ситуации и нервы;
• малоподвижный образ жизни;
• высокое содержание сахара в крови;
• беременность;
• наличие различных вредных привычек;
• патология почек, нарушения в работе сердца;
• заболевания эндокринной системы.

Пониженными показатели давления могут быть по следующим причинам:

• обезвоживание;
• гипогликемия;
• переутомление;
• заболевания сердца;
• кровотечение;
• нехватка витаминов;
• заболевания щитовидной железы;
• недостаток веса.

Если давление 120 на 80 и пульс 90, необходимо ли человеку проходить специальное лечение? При таких показателях врачи не спешат назначать медикаментозную терапию, так как пациент не всегда нуждается в лекарствах.

В данной ситуации обычно достаточно и профилактических мер, позволяющих не допустить дальнейший рост АД. В первую очередь это:

1. Пересмотр рациона питания.
2. Увеличение двигательной активности.
3. Уменьшение присутствия соли в блюдах, за счет чего повышается выведение избыточной жидкости из организма.
4. Отказ от курения, избегание чрезмерного употребления алкоголя.
5. Сведение к минимуму жирных продуктов в питании, замещая их свежими фруктами и овощами.
6. Ежедневные умеренные физические нагрузки и другая активность, что благотворно сказывается на качестве тока крови.

В той ситуации, когда профилактические меры не дали ожидаемого результата и пациента продолжает тошнить, и он чувствует себя плохо, можно принять таблетку от повышенного давления. Пить лекарство нужно после пробуждения, то есть, утром, такой лечебный подход позволяет купировать неприятные симптомы, стабилизировать давление и получить заряд бодрости на весь день.

Домашние методы

Нормализовать давление можно следующими способами:

• Когда начинает кружиться голова, нужно прилечь и немного отдохнуть, так как расстройство вестибулярного аппарата может быть спровоцировано некорректным кровообращением в головном мозге.
• Сделать отвар из шиповника, который обладает мочегонным действием, тем самым способствуя нормализации АД. Аналогичное действие оказывает гранатовый сок или просто свежий гранат. Эти средства хорошо помогают при АД 120/90 и пульсе 90.
• Приготовить травяной настой из ромашки, валерианы, календулы и пустырника (2 ч.л. смеси на 0,5 л кипятка), настоять 20 минут и принимать по 0,5 стакана несколько раз на протяжении дня. Травяной напиток обладает седативным эффектом.

Препараты

• несбалансированное питание;
• сердечно-сосудистые патологии;
• низкая физическая активность;
• анемия;
• недостаток в организме витаминов В, В5, С, Е;
• нарушения работы эндокринной системы;
• вегетососудистая дистония;
• заболевания внутренних органов.

• употребление повышенного количества кофе и других напитков, содержащих кофеин;
• стрессовые ситуации;
• избыток жирной, острой, жареной пищи;
• курение;
• алкоголь;
• эмоциональное перевозбуждение;
• избыток сахара, соли, специй;
• чрезмерные или, напротив, недостаточные физические нагрузки.

Оглавление:

• способность сердечной мышцы к необходимому сокращению и обеспечению оптимального кровяного выброса в сосудах;
• реологические свойства крови — густая кровь хуже передвигается по сосудам;
• эластичные характеристики сосудов, для сосудов характерно изнашивание и это провоцирует гипертоническое заболевание у людей пенсионного возраста;
• резкая смена в размерах сосудов (сужения или расширения) — такое случается в связи с психоэмоциональными (испуг, гнев и другие негативные эмоции) или гормональными изменениями (болезни эндокринного характера).

Оглавление:

1. Конечно, атеросклероз, приводящий к сужению сосудов и повышению АД;
2. АД четко коррелирует с избыточным весом;
3. Уровень глюкозы (сахарный диабет) весьма влияет на формирование артериальной гипертензии;
4. Избыточное потребление поваренной соли;
5. Жизнь в городе, ведь известно, что повышение давления идет параллельно ускорению темпов жизни;
6. Алкоголь. Крепкий чай и кофе становятся причиной лишь тогда, когда их употребляют в неумеренных количествах;
7. Оральные контрацептивы, которые используют многие женщины во избежание нежелательной беременности;
8. Само по себе курение, может быть, и не попало бы в число причин повышенного артериального давления, но эта вредная привычка слишком плохо влияет на сосуды, особенно, периферические;
9. Низкая физическая активность;
10. Профессиональная деятельность, связанная с высоким психоэмоциональным напряжением;
11. Перепады атмосферного давления, изменение погодных условий;
12. Многие другие заболевания, в том числе, и хирургические.

Оглавление:

1. Возрастные изменения в сердечной мышце, неспособность справляться с тяжелыми нагрузками.
2. Изменения в составе крови, связанные с возрастом. Также чрезмерная густота крови может быть связана с сахарным диабетом и другими эндокринными заболеваниями.
3. Пониженная эластичность сосудов. Это может происходить с возрастом, отдельное влияние оказывает нездоровая пища, нерациональный режим дня.
4. Атеросклероз, формирование бляшек, заслоняющих нормальный просвет сосудов.
5. Различные эндокринные заболевания.

Первая помощь

1. Нижнее давление может снижаться из-за пороков сердца, в частности, недостаточности клапана аорты. К такому состоянию приводят ревматическая лихорадка, инфекционный миокардит.
2. Почечные патологии. Работа сосудов в большой степени зависит от работы почек: они выделяют особый гормон, под действием которого сосуды сжимаются. Поэтому если сосудистый тонус повышен – это сигнал о том, что данного гормона по каким-либо причинам вырабатывается больше нормы.
3. У пожилых людей диастолическое давление часто снижается из-за развития атеросклероза.
4. Гиперфункция щитовидной железы (тиреотоксикоз).
5. Диастолическое давление снижается после перенесенного инфаркта. В данном случае его повышать не следует, так как это может нанести вред здоровью.
6. Некоторые лекарственные средства могут иметь побочный эффект в виде снижения диастолического давления. Если такой эффект проявился – лучше снизить дозировку, либо вообще сменить препарат.
7. Иногда нижнее давление снижается во время беременности. Но в данном случае может нарушиться кровоснабжение плода, поэтому необходимо уделить проблеме усиленное внимание.
8. Аллергические реакции, в частности, анафилактический шок, приводят к резкому снижению нижнего давления.
9. Онкологические болезни.
10. Сильные физические нагрузки, особенно, если человек пропустил несколько спортивных занятий, а потом хочет наверстать упущенное.

1. Оптимальные значения/мм ртутного столба.
2. Нормальный показатель — по нижнему уровню/80-85, а по максимуму (повышенное давление) — до 140/90. При более высоких цифрах надо обратиться к врачам.

1. У младенца (после рождения)удара в минуту.
2. Дети в возрасте до годауд./мин.
3. До двух лет — 110.
4. От трех до семи лет — 90.
5. При возрасте от восьми до четырнадцати — 75 ударов в минуту.
6. Мужчина среднего возрастауд./мин.
7. Пожилые люди — 60, при болезнях — до 125, а при смерти пульс может достигнутьударов в минуту.

Профилактика и натуральные средства от пониженного давления.

Если у пациента показатели давления 130 на 80 и при этом повышен пульс, необходимо обратиться к врачу, чтобы разработать план профилактических процедур и курс терапии. Каких-либо специфических мероприятий профилактика артериальной гипертензии не подразумевает. Пациентам, особенно из группы риска, следует четко соблюдать перечисленные выше врачебные рекомендации. Избавление от лишнего веса, здоровый образ жизни – лучшая защита организма от подобных патологий.

Первичная профилактика также заключается в своевременном лечение других, развивающихся в организме, проблем: эндокринных, почечных, сердечно-сосудистых. Необходим регулярный контроль уровня давления, чтобы вовремя заподозрить патологические изменения. Также помимо назначенных врачом лекарственных препаратов для снижения АД следует принимать лекарственные средства, направленные на уменьшения неврологических проблем, связанных с чрезмерными эмоциональными перегрузками.

Вторичная профилактика показана тем пациентам, у которых уже установлен диагноз гипертоническая болезнь. Сюда входят более жесткие меры, направленные на уменьшение веса и устранение гиподинамии. Помимо этого, обязателен постоянный прием назначенных доктором лекарственных средств, а также контроль АД, для предупреждения гипертонических кризов.

В комплекс мероприятий по предупреждению гипертонии также следует включать:

1. Различные физиотерапевтические процедуры. Очень эффективны электрофорез с «Но-шпой», «Эуфиллином». Хорошо помогает электросон, гальванизация воротниковой зоны, бальнеотерапия, курс массажа.
2. Психотерапевтические тренинги. Иногда для лечения некоторых состояний возможно применение гипноза.
3. Лечебная физкультура. Выбор упражнений и их объем подбирает врач для каждого конкретного случая.
4. Санаторно-курортное лечение. Возможно направление пациента в санатории местного значения, а также в лечебно-профилактические учреждения климатических курортов.

На начальных стадиях гипертонии в качестве профилактики можно использовать фитотерапию. Ведь не всегда необходимо принимать именно таблетки. Хорошо помогает снизить давление и укреплять организм плоды боярышника, черноплодной рябины, барвинок малый, белая омела.

В случае со вторичной гипертензией профилактика означает борьбу с тем хроническим заболеванием, которое может к ней привести. Обратитесь к врачу, чтобы своевременно начать лечение, и риск вторичной гипертензии понизится.

Поскольку чаще всего пониженное давление не опасно, лучший способ профилактики — продолжать здоровый образ жизни. Ешьте здоровую пищу и пейте побольше воды.

Также обратите внимание на то, что вызывает у вас понижение давления: к примеру, если оно падает, когда вы встаете или вылезаете из постели, постарайтесь двигаться медленнее.

Что представляет собой давление 120/80

Многие врачи могут с уверенностью сказать, что артериальное давление – это особая норма, которая у каждого человека будет отличаться, и единого стандарта для всех просто не существует. Но есть определённые границы, выходя за которые, можно начать волноваться за свое здоровье. Систолическое состояние человека может варьироваться от 90 до 140 мм рт. ст., а вот диастолическое — от 60 до 92 мм рт. ст.

Многие факты могут влить на АД человека:

• Стресс;
• Беременность;
• Лишний вес;
• Вспомогательные заболевания, провоцирующие скачки.

Значит ли что-то давление 120 на 80, и можно ли его считать приемлемым, вы узнаете в этой статье.

Чтобы разобраться во всех представлениях нормы АД, разберемся сначала с показателями:

• 120 мм рт. ст. — данные цифры взяты с учёта работы крови в сердечной мышце, во время систола. Поэтому данные показатели и названы, как систолическое давление (верхний показатель);
• 80 мм рт. ст. — зависит от меры наполнения сердечной камеры кровью, и данный процесс называется в медицине – диастолой. То есть давление имеет название диастолическое.

Оба показатели работы сердца имеют некое «идеальное давление» — 120/80, и это считается для 70-75% жителей Земли нормой для жизнедеятельности.

Что сделать, чтобы артериальное давление оставалось в норме?

25 сентября 2017

Различают следующие виды АД:

• внутрисердечное или сердечное, возникающее в полостях сердца при его ритмичном сокращении. Для каждого отдела сердца установлены отдельные нормативные показатели, которые изменяются в зависимости от сердечного цикла, а также от физиологических особенностей организма;
• центральное венозное(сокращенно ЦВД), т.е. кровяное давление правого предсердия, которое напрямую связано с величиной возврата венозной крови сердцу. Показатели ЦВД имеют важнейшее значение для диагностирования некоторых заболеваний;
• капиллярное – это величина, которая характеризует уровень давления жидкости в капиллярах и зависящая от кривизны поверхности и ее натяжения;
• артериальное давление – это первый и, пожалуй, самый значимый фактор, изучая который специалист делает вывод о том, нормально ли работает кровеносная система организма или есть отклонения. Величина АД обозначает объем крови, который перекачивает сердце за определенную единицу времени. Помимо того, данный физиологический параметр характеризует сопротивляемость сосудистого русла.

Поскольку именно сердце является движущей силой (своеобразным насосом) крови в организме человека, то наиболее высокие показатели АД фиксируются на выходе крови из сердца, а именно из его левого желудка. При попадании крови в артерии, уровень давления становится ниже, в капиллярах еще больше понижается, а минимальным становится в венах, а также на входе в сердце, т.е. в правом предсердии.

Показатели верхнего и нижнего давления, что это такое и на что они оказывают влияние? Когда правый и левый желудочки сердца сокращаются (т.е. идет процесс сердцебиения), кровь выталкивается в фазе систолы (этап работы сердечной мышцы) в аорту.

Показатель в данной фазе называется систолическим и записывается первым, т.е. по сути, является первым числом. По данной причине систолическое давление называют верхним. На данную величину оказывает влияние сосудистое сопротивление, а также частота и сила сердечных сокращений.

В фазе диастолы, т.е. в промежутке между сокращениями (фаза систолы), когда сердце пребывает в расслабленном состоянии и заполнено кровью, фиксируется величина диастолического или нижнего артериального давления. Данная величина зависит исключительно от сосудистого сопротивления.

Обобщим все выше сказанное на простом примере. Известно, что 120/70 или 120/80 – это оптимальные показатели АД здорового человека («как у космонавтов»), где первая цифра 120 – это верхнее или систолическое давление, а 70 или 80 – это диастолическое или нижнее давление.

Однако все когда-то начинается, так и с гипертензией. Необходимо определить: это однократное повышение АД, вызванное объективными причинами (стресс, прием алкоголя в неадекватных дозах, некоторых лекарственных средств), или наметилась тенденция к его повышению на постоянной основе, например, артериальное давление поднимается вечером, после трудового дня.

Понятно, что ежевечерний подъем АД указывает на то, что в течение дня человек несет нагрузку для себя чрезмерную, поэтому он должен проанализировать день, найти причину и приступить к лечению (или профилактике). Еще больше в таких случаях должно насторожить наличие АГ в семье, так как известно, что это заболевание имеет наследственную предрасположенность.

Если повышенное артериальное давление зафиксировано неоднократно, пусть даже в цифрах 135/90 мм рт. ст., то желательно начинать принимать меры, чтобы оно не стало высоким. Не обязательно сразу прибегать к лекарствам, можно для начала попробовать отрегулировать артериальное давление соблюдением режима труда, отдыха и питания.

Особая роль в этом плане принадлежит, конечно, диете. Отдавая предпочтение продуктам, понижающим артериальное давление, можно длительное время обходиться без фармацевтических средств, а то и вообще избежать их приема, если не забывать о народных рецептах, содержащих лечебные травы.

Составив меню из таких доступных продуктов, как чеснок, белокочанная и брюссельская капуста, фасоль и горох, молоко, печеный картофель, рыба семейства лососевых, шпинат, можно прекрасно питаться и не чувствовать голода. А бананы, киви, апельсин, гранат замечательно могут заменить любой десерт и при этом нормализовать артериальное давление.

Причин этому великое множество, лечение таких людей очень сложно и длительно, к тому же, лекарств для постоянного приема не предусмотрено, разве что больные часто пьют свежезаваренный зеленый чай, кофе и от случая к случаю принимают настойку элеутерококка, женьшеня да таблетки пантокрина. Нормализовать артериальное давление у таких пациентов помогает опять-таки режим, и, особенно, сна, коего необходимо не менее 10 часов.

Питание при гипотонии должно быть достаточно калорийным, ибо низкое давление требует глюкозу. Зеленый чай благотворно влияет на сосуды при гипотензии, повышая несколько давление и тем самым приводя в чувство человека, что особенно заметно по утрам. Чашечка кофе тоже помогает, однако следует помнить о свойстве напитка вызывать привыкание, то есть, незаметно на него можно «подсесть».

В комплекс оздоровительных мероприятий при низком артериальном давлении входят:

1. Здоровый образ жизни (активный отдых, достаточное пребывание на свежем воздухе);
2. Высокая двигательная активность, занятия спортом;
3. Водные процедуры (аромаванны, гидромассаж, бассейн);
4. Санаторно-курортное лечение;
5. Диета;
6. Устранение провоцирующих факторов.

Если в целом, когда верхнее значение до 139 мм включительно, а нижнее давление до 89, то это нормально. Превышение этих параметров на 1 мм заставляет задуматься о развитии гипертонической болезни.

Рассмотрим нормы АД, представленные медицинскими источниками литературы:

1. Норма —на 85 (70).
2. Пониженная норма – 110/100-70/60.
3. Повышенная норма39 на давление 88-89.
4. Низкое – 100 на 60 – при данных показателях говорят о гипотензии.
5. Повышенное — от 140 – верхнее значение и – от 90 нижнее давление.

Таким образом, если у пациента тонометр показываетна 80-86, то параметры считают завышенными, но они находятся в допустимых пределах.

Если говорить касательно возраста, то влет нормой принято считать 100 наили 70 мм, от 20 до 40-летнего возраста нормальные значения возрастают до/70-85 мм. От 40 и до 60 лет –и до 140 – норма верхнего и намм.

От 60-летнего возраста планка нормальных усредненных цифр повышается, в независимости от пола человека нормальным считают 150 – систолическое и нижнее давление 90. Как показывает представленная информация, чем меньше человеку лет, тем ниже допустимая планка.

Увеличение давления базируется не только на ряде патологических состояний, но и на возрастных изменениях, вследствие которых наблюдается ухудшение работы сердца, кровеносных сосудов и остальных жизненно важных внутренних органов.

В медицинской практике были случаи, когда рабочее давление было ниже 110/70 мм, при этом показатели не отражались пагубным образом на самочувствии.

И наоборот, пациент прожил всю жизнь с АД 150/95 мм, и чувствовал себя прекрасно, а снижение приводит к пагубной симптоматике.

1. Нормальный параметр:/ 70-85.
2. Повышенное, но нормальное число: до 140/90.
3. Первая степень гипертонии: до 150/100.
4. То же, но второй степени: до 180/110.
5. Тяжелая гипертоническая болезнь: выше 185/115.

Все приведенные выше значения не показывают полной картины заболевания, они только дают характеристику уровня давления. Вся вышеперечисленная классификация основана на поражениях гипертонией органов-мишеней, которые возникают в мозговых клетках, сердечной мышце, глазах, сосудах, печени, почках.

Величина нормального значения давления зависит от возраста, например, у только что новорожденного ребенка оно равномм ртутного столба. У годовалого младенца эти цифры достигают 95/65, а при десятилетнем возрасте это число равно 105/70.

У взрослого человека двадцатилетнего возраста этот показатель равняется 120/75, а при 30 годах — 125/80. Соответственно, для 50-летнего пациента — 135/85. Для следующих возрастных категорий артериальное давление считается нормальным при значении 142/87. У восьмидесятилетних стариков цифры равны 150/85-90.

При больших физических или эмоциональных перегрузках давление возрастает, что мешает медикам при обследовании впечатлительных людей на наличие гипертонических болезней, так как при этом давление может быть намм ртутного столба выше, чем измеренное в домашней обстановке. Это происходит из-за стресса у обследуемого.

Сейчас принято считать, что даже незначительное увеличение давления может привести к развитию ишемической болезни сердечной мышцы или к появлению инсульта. По последним данным за норму взяты такие цифры:

1. Здоровый, взрослый человек/80-90.
2. Больной сахарным диабетом — 127/87.
3. Нормальная, высокая норма — 140/90.
4. Гипертензия — выше 142/95.

Пониженное давление реже приносит негативные и серьезные расстройства организма, чем гипертония, но это до тех пор, пока низкое давление не начинает подниматься вверх.

Когда с возрастом или по некоторым другим причинам у гипотоников повышается артериальное давление и гипотоники становятся гипертониками. Для таких людей незначительное повышение давления в этот период может оказаться большой проблемой с серьезными последствиями.

• Первая цифра 120 означает нормальное систолическое давление, которое указывает на рабочий момент крови в сердечной мышце в момент систолы. Для большинства людей он является нормой.
• Второе значение 90 – это слегка повышенное диастолическое давление, которое означает уровень наполнения сердечной камерой кровяной жидкостью. Считается нормальным для активных людей или беременных женщин.

К слову, когда тонометр показывает цифры 120/80-90, то говорят, что давление у человека как у космонавта, подразумевая под этим, что организм абсолютно здоров.

Рассмотрим немного подробнее, насколько это считается правдой, и стоит ли беспокоиться при таких артериальных значениях.

Показатели 120/80 в кардиологии принимаются как безупречные и считаются нормальными для 75% людей. Если тонометр показал такие параметры, не стоит беспокоиться, так как отклонения в 10-15 единиц от обычного АД человека не является критичным. В большинстве эпизодов подобные отклонения могут быть вызваны повышенной эмоциональностью либо физическим напряжением.

• По результатам эпидемиологических исследований в нашей стране артериальной гипертонией страдают около 30 млн. человек (% населения).
• У лиц с высоким АД в 3-4 раза чаще развивается ишемическая болезнь сердца и в 7 раз чаще – нарушения мозгового кровообращения. В 68 из 100 случаев инфаркта миокарда и в 75 из 100 случаев инсульта у больных было длительно повышено артериальное давление.
• Доказано, что снижение артериального давления даже на 3 мм.рт.ст. может снизить смертность от инсульта на 8%, от ишемической болезни сердца — на 3%.

Нормально ли такое АД при беременности?

У здоровых беременных АД до шестого месяца беременности не меняется. Артериальное давление соответствует норме у небеременных женщин.

Далее под воздействием гормонов могут наблюдаться некоторые повышения, не превышающие 10 мм от нормы. При патологической беременности может наблюдаться гестоз со скачками АД, поражениями почек и головного мозга (преэклампсия) или даже развитием судорог (эклампсия). Беременность на фоне артериальной гипертензии может ухудшать течение болезни и провоцировать гипертонические кризы или стойкое повышение АД. В таком случае показана коррекция медикаментозной терапии, наблюдение терапевтом или лечение в стационаре.

Могут ли возникать боли при АД 120 на 80?

Как показывает практика, головные боли, тошнота, сонливость и головокружение чаще всего возникают именно из-за изменений показателей артериального давления. Для кого-то причиной будет резкое повышение давления, а для других – его снижение. Как показывает статистика, нормальным давлением с показателями 120 на 80 мм рт. ст.

На фоне этого показатели в 120 на 80 могут вызывать некоторые головные боли, так как являются повышенными. В таком случае молодые девушки могут жаловаться на головные боли, которые возникают периодически, но длятся на протяжении длительного времени. Врачи проводили очень много исследований, которые помогли им определить, почему у некоторых людей возникают головные боли при показателях АД 120 на 80.

Приведем некоторые причины, которые могут вызывать сильные головные боли под прикрытием повышенного артериального давления:

• Вирусные заболевания.
• ЛОР – заболевания.
• Ослабление организма.
• Последствия остеохондроза.

У людей, которые болеют гипотонией очень важно уловить переход от пониженного давления в состояние повышенного артериального давления. Единственным способом, который поможет уловить скрытую гипертонию, это постоянное измерение давления.

С молодого возраста необходимо регулярно проверять состояние артериального давления, чтобы понять ваше давление в момент комфортного самочувствия. После сорока лет, людям, страдающим то пониженного или повышенного давления, необходимо его измерять систематически. Обязательно мерять давление после тяжелой физической работы, в момент стресса.

Для того, чтобы выяснить причину, почему происходят перепады артериального давления, нужно пройти медицинское обследование, сделать кардиограмму сердца, обследовать сосуды головного мозга и отслеживать показатели артериального давления в течение нескольких суток. Также сдать полный комплекс анализов, для того, чтобы выявить причину, почему повысилось давление.

С возрастом артериальное давление поднимается из-за физиологических процессов в организме человека. Снижается эластичность стенок сосудов, что не позволяет им контролировать кровоток. При климактерическом периоде у женщин, перестраиваются гормональные процессы, что приводят к повышению давления.

В связи с пониженной выработкой мужских и женских гормонов, в пожилом возрасте давление может повышаться даже без физических и эмоциональных нагрузок.

Лечиться гипотоникам в такой ситуации просто необходимо, ведь для них скачек давления на 140/90 может вызвать тяжелые последствия.

Очень часто повышенное давление , служит последствием сбоя эндокринной системы, неврозов, патологий сердца.

Лечение этой категории людей проходит намного сложнее, чем у больных с повышенным артериальным давлением. Уровень давления у гипотоников сложнее определить, чем при гипертонической болезни. При своевременной диагностике организма и правильном медикаментозном лечении, можно предотвратить осложнения на фоне перепадов давления и обезопасить больного от скачка высокого давления и спасти от инсульта.

• менопауза;
• пожилой возраст;
• атеросклероз;
• сахарный диабет;
• всевозможные патологии щитовидной железы;
• различные заболевания внутренних органов.

Однако чаще, когда у гипотоника повысилось давление, причиной является естественный процесс, обусловленный ухудшением эластичности кровеносных сосудов в связи со старением организма. У женщин патологический процесс усугубляется гормональным сбоем во время менопаузы, причем чем меньше вырабатывается в организме эстрогена, тем сильнее сужены сосуды, что и приводит к значительному увеличению показателей.

Врачи не советуют принимать гипотензивные препараты при высоком диастолическом показателе. Таблетки из этой группы оказывают воздействие на верхнее и нижнее значения.

Если верхнее число в нормальное, его не нужно снижать. Правильно подобрать лекарство, которое поможет снизить нижнее значение, поможет врач.

Из препаратов, чтобы снизить диастолический показатель АД, можно выбрать:

• ингибиторы АПФ (Эналаприл);
• диуретики (Фуросемид);
• блокаторы кальциевых каналов (Дилтиазем);
• бета-блокаторы (Атенолол, Метопролол);
• блокаторы рецепторов ангиотензина (Лозартан).

Бета-блокаторы назначаются при повышенном диастолическом значении артериального давления, когда другие не помогли.

Могут быть выписано седативное лекарство. Если причины повышения в болезнях почек, врач выпишет диуретики, если нет, то можно обойтись мочегонными травами.

Большинство из данных вероятных причин повышенного или пониженного АД находятся под влиянием самого человека. Если показатели давления сильно расходятся с нормой, особенно в молодости, это повод пересмотреть свой образ жизни. Зачастую работу сердца и сосудов можно нормализовать, перейдя на здоровое питание, нормальный режим дня, обратив внимание на физические упражнения.

Лечение повышенного давления у людей, болеющих гипотонией

Попробуем разобраться, от чего при АД 120 на 80 (нормальном давлении) болит голова? Дело в том, что давление 120 на 80 — это нормальное АД для мужчин 25–30 лет. Для молодых женщин оптимальными могут быть более низкие показатели, даже такие как 92 на 60. То есть, возвращаясь к вопросу предыдущего параграфа, если до беременности будущая молодая мама была гипотоником, можно сказать о давлении 120 на 80, что это для нее несколько повышенное АД.

Большинство врачей склонны считать, что 120 на 80 — это такое давление при беременности, да и не только при беременности, которое не может стать причиной резкой головной боли. То есть, головная боль у человека возникнуть может, но не вследствие давления 120 на 80. Поэтому следует поискать иные причины возникновения цефалгии (головной боли). И у беременных, и у остальных пациентов причинами цефалгии могут быть:

• психогенные факторы;
• гайморит;
• мигрень;
• шейный остеохондроз, провоцирующий спазм сосудов головного мозга;
• простудные заболевания;
• интоксикация;
• заболевания органов зрения и др.

Согласно статистике – АД 120/80 считается нормальным только для мужского пола в возрасте от 24 до 35 лет, а вот для женщин более молодого возраста (22 – 33 года), нормой могут быть более низкие показатели давления – от 89/55 и до 95/65 мм рт. ст.

Поэтому, если до беременности девушка было многие годы гипотоником, а во время ношения ребенка давление стало 120/80, у нее могут возникнуть жалобы, что периодически болит голова.

Согласно многим исследованиям последствий того или иного скачка на развитие организма, многие врачи пришли к выводу, что давление 120/80 только в 1-2% может спровоцировать головные боли у людей. Значит, причину данного симптома следует искать не в АД. Приведем примеры:

• Последствия психического срыва, долгих переживаний, стресса, неврозов;
• Развитие гайморита;
• Последствия остеохондроза;
• Заболевания, типа ОРВИ, грипп, бронхит;
• Отравление, ослабление организма;
• ЛОР – заболевания и т.д.

Попробуем разобраться, от чего при АД 120 на 80 (нормальном давлении) болит голова? Дело в том, что давление 120 на 80 — это нормальное АД для мужчин 25–30 лет. Для молодых женщин оптимальными могут быть более низкие показатели, даже такие как 92 на 60. То есть, возвращаясь к вопросу предыдущего параграфа, если до беременности будущая молодая мама была гипотоником, можно сказать о давлении 120 на 80, что это для нее несколько повышенное АД.

Большинство врачей склонны считать, что 120 на 80 — это такое давление при беременности, да и не только при беременности, которое не может стать причиной резкой головной боли. То есть, головная боль у человека возникнуть может, но не вследствие давления 120 на 80. Поэтому следует поискать иные причины возникновения цефалгии (головной боли). И у беременных, и у остальных пациентов причинами цефалгии могут быть:

• психогенные факторы;
• гайморит;
• мигрень;
• шейный остеохондроз, провоцирующий спазм сосудов головного мозга;
• простудные заболевания;
• интоксикация;
• заболевания органов зрения и др.

Как измерить правильно

Для того чтобы узнать, нормальное ли у вас давление, следует помнить некоторые правила измерения АД в домашних условиях:

• Человек должен в течениеминут до измерения АД не курить, ни употреблять алкоголь, кофе, крепкий чай;
• Состояние человека должно быть только спокойное, никаких физических нагрузок;
• Если у вас возникло желание сходить в туалет, но вы решили это сделать потом – не откладывайте этот процесс. Каждый врач подтвердит тот факт, что при полном мочевом пузыре, давление может быть выше или ниже на 5-8 мм рт. ст.;
• Мерять нужно АД только при нормальных температурных условиях, в спокойном состоянии, не разговаривая, и не шевелясь при процессе;
• Человек должен сидеть, и минуты 3-4 пробыть в расслабленном состоянии, только потом можно измерять давление;
• Локоть человека, должен быть приблизительно на уровне сердца, когда будет надеваться манжет;
• Измерять АД желательно несколько раз, в промежутке 5-7 минут.

Измеряется давление с помощью тонометров – автоматического (электронный), либо механического (ручной).

пограничнаяМенее 90

Современные тонометры настолько удобны, что не требуют никаких навыков в обращении. Для получения результатов без погрешностей следует придерживаться ряда правил.

1. Перед замером АД запрещено курить, пить кофе.
2. Исключаются все нагрузки. Врачи рекомендуют отдыхать перед измерением давления даже после подъема по лестнице.
3. Результаты могут быть искаженными после еды.
4. Сидеть нужно за столом, в удобном кресле/стуле с опорой. Допускается измерение АД в положении лежа.
5. Нежелательно двигаться, разговаривать.
6. Показатели снимаются с двух рук, с промежутком в 10 минут.

Следует знать, что диастолическое давление может расти примерно до 60 лет, а систолическое — всю жизнь. Особенно это следует учитывать при наличии факторов риска и при наличии серьезных изменений в организме. Бывают случаи большого разрыва между систолическим и диастолическим давлением, тогда следует выбрать высшую категорию.

Нормальное артериальное давление – это параметр, меняющийся в зависимости от активности человека. Например, при физической нагрузке, эмоциональном напряжении АД растет, при резком вставании может падать. Поэтому для получения достоверных параметров АД его нужно измерять утром, не вставая с кровати. При этом тонометр должен располагаться на уровне сердца пациента. Рука с манжетой должна лежать горизонтально на том же уровне.

Известен такой феномен, как «гипертензия белого халата», когда пациент, не взирая на лечение, стойко выдает повышение АД в присутствии врача. Также АД можно несколько поднять, пробежавшись по лестнице или напрягая во время измерения мышцы голеней и бедер. Чтобы иметь более детальное представление об уровне АД данного человека, врач может порекомендовать вести дневник, где фиксируется давление в разное время суток.

Измерять АД следует по инструкции. Если сделать это неправильно, можно упустить серьезные проблемы со здоровьем, наоборот, посеять панику, если неверный результат будет слишком далек от нормальных показателей.

Для измерения давления существует специальный прибор – тонометр. Для использования дома, самостоятельно больше подходят автоматические тонометры, они не требуют особой сноровки при измерении в отличие от ручных. Чтобы погрешность при измерении была минимальной, нужно соблюдать следующие правила:

1. Перед измерением давления нужно избегать физических нагрузок.
2. Перед измерением нельзя курить, желательно избегать приема пищи.
3. Измерять давление нужно в положении сидя, обязательно следует опереться о спинку стула спиной.
4. Измерять нужно сидя за столом, положив руку на столешницу так, чтобы она находилась примерно на уровне сердца.
5. При измерении не следует двигаться, разговаривать.
6. Измерить давление желательно на обеих руках для более точных показателей.

Если все правила соблюдены, показатели давления должны быть точными. Если расхождения с нормой значительны, нужно обратиться к кардиологу. Если существуют сомнения в правильности проведенной процедуры, можно перемерить давление под контролем человека, который лучше разбирается в тонкостях измерений.

Заключение

• Пониженное давление отмечается у многих людей астенического типа и часто проявляется как общая слабость, головные боли, низкая работоспособность.
• Причинами такого самочувствия могут быть как индивидуальные особенности организма, так и серьёзные заболевания эндокринной системы, сердца, ЖКТ.
• С возрастом гипотоники рискуют столкнуться с повышенным давлением, причём даже незначительное повышение показателей на тонометре может стать причиной гипертонического криза.
• Причиной повышенного АД чаще всего являются возрастные изменения, хотя в некоторых случаях скачки давления провоцируются переутомлением, приёмом некоторых лекарств либо серьёзными внутренними заболеваниями.
• Выяснить реальные причины повышения АД и подобрать адекватную терапию может только врач после обследования состояния сердца и сосудов.
• При незначительном увеличении давления нормализовать состояние в домашних условиях можно, скорректировав образ жизни и рацион.

В заключении хотелось бы отметить некоторые факты для закрепления:

1. 120 на 80 при пульсе– это просто идеальные показатели работы сердца, особенно при неимении жалоб от человека. Придерживайтесь данных цифр!
2. При наличии сильных головных болей, не стоит сразу «грешить» на скачки давления – дело может быть в иных факторах.
3. Во время нормального давления 120 на 80, но при повышенном пульсе, не стоит сразу искать причины в сердечной работе – имеется масса проблем со здоровьем и вспомогательных причин, которые провоцируют скачки пульса.
4. Больше отдыхайте, меньше нервничайте, следите за своим питанием и образом жизни, и будьте здоровы!

Оценивая показатели тонометра, врач всегда ориентируется на принятую классификацию независимо от того, сколько лет человеку. Эта же норма артериального давления должна учитываться и при домашнем контроле. Только при таких значениях организм функционирует полноценно, не страдают жизненно важные органы, снижается риск сердечно-сосудистых осложнений.

Исключение составляют люди пожилые или перенесшие инсульт. В этой ситуации лучше поддерживать цифры не выше 150/80 мм рт. ст. В остальных случаях любые значительные отклонения от стандартов должны стать поводом для обращения к врачу. За этим могут скрываться болезни, требующие лечения.

67 лет. Давление 144 на 44 пульс 77 в 12.30 замепенные.

1. Давление 120 на 80, пульс 80 — это отличные показатели, тем более, если при таких значениях самочувствие человека хорошее.
2. Причины головных болей, возникающих на фоне таких показателей, следует искать в основных заболеваниях.
3. Причины повышенного пульса при давлении 120 на 80 также могут скрываться в системных или органных заболеваниях и требуют наблюдения врача. При спонтанном повышении пульса до 120 ударов в минуту требуется скорая медицинская помощь.

В большинстве случаев давление 120/90 считается нормой, поэтому не угрожает здоровью человека, но если при нем проявляются какие-то симптомы и пациент чувствует себя не совсем хорошо, стоит задуматься и посетить врачебный кабинет.  Обычно кардиолог назначает симптоматическое лечение и профилактические меры.

Если подобный уровень АД наблюдается при хронической гипертонии, то это свидетельствует о необходимости пересмотра дозировки гипотензивных лекарств и схемы их приема пациентом.

Совершенно ли давление 120/80 мм. рт. ст.?

Цифры АД подчиняются многим факторам, что меняются с возрастом человека. Также важно учитывать пол человека, а также личностные особенности организма. В современное время в медицине нормой принято считать давление 115 на 75 или близкие к нему показатели для всех людей. Этот показатель выступает признаком, что говорит о состоянии организма человека, изменения которого могут свидетельствовать о развитии различных заболеваний. Поэтому так важно уметь измерять свое кровяное давление и знать, какая норма у него должна быть.

Постоянное 120 на 80 давление — это нормально, но не всегда можно наблюдать такие показатели при нормальном здоровье. Эти параметры могут изменяться под влияние разных ситуаций. Сюда относят физические нагрузки, стрессы, состояние покоя или сна.

---