Может ли при климаксе повышаться давление, скачки давления при климаксе: лечение. Повышенное артериальное давление при менопаузе: симптомы, как бороться

Повышенное давление при климаксе: причины, последствия

Единичные скачки давления, при которых женщина не проводила комплексного лечения, как правило, не несут за собой негативных последствий. Но если показатель АД постоянно находится на высоком уровне, это чревато развитием серьезных заболеваний. К осложнениям гипертонии относится:

• Инсульт.
• Инфаркт.
• Атеросклероз.
• Почечная недостаточность.
• Полная или частичная потеря зрения.
• Гипертонический криз.
• Постоянные головные боли.
• Нарушение сна и ночные скачки давления.
• Отеки рук и ног.

Также отсутствие лечения вызывает сильное сужение просвета сосудов, что способно привести к развитию старческой деменции. Нередко были обнаружены случаи поражения головного мозга, глаз и почек, что обуславливается изнашиванием их тканей.

Именно поэтому при изменении уровня давления требуется сразу принимать меры по его восстановлению, иначе можно добиться появления осложнений, которые оказывают существенный вред женскому здоровью.

Основная опасность гипертонии в том, что в последствие могут развиться опасные для жизни состояния.

• Инфаркт миокарда.
• Инсульт.
• Дистрофические изменения сетчатки глаза.
• Ишемия.
• Развитие почечной недостаточности.

Часто женщины в климактерическом периоде не обращают внимания на перепады давления. Объясняя их усталостью, недосыпом или лишней чашкой кофе. Важно вовремя обратиться к специалисту и начать лечение, в этом случае можно избежать развития осложнений.

Главным симптомом гипертонии можно считать длительный период высокого артериального давления по причине волнения или физической работы, снизить АД можно только приёмом лекарственных средств. Сопровождается повышение артериального давления следующими симптомами:

• Головная боль, головокружение.
• Шум в ушах.
• Мелькание «мушек» перед глазами.
• Онемение пальцев (иногда рук и ног).
• Слабость.
• Высокая утомляемость.
• Боли в области сердца (иногда под лопаткой).

Нормальным артериальным давлением можно назвать показатели от 110/70 до 130/85 мм рт. ст. Если же показатели тонометра 140/90 мм рт. ст. и выше это гипертония.

Своевременно начатое лечение гипертонии может привести к практически полному излечению данного недуга. Однако запущенные случаи излечить полностью не возможно, заболевание перейдёт в хроническую форму.

У части женщин в менопаузе наблюдается пониженное артериальное давление – гипотония. Причинами такого состояния являются изменения в организме, связанные с приходом климакса.

Симптомы гипотонии несколько отличаются от проявлений повышенного давления. В следствие пониженного давления мозг недополучает кислород и другие питательные вещества. При этом человек может ощущать слабость, вялость, легко утомляется.

Гипотоников укачивает в транспорте, у них часто нарушается режим сна (дневная сонливость и ночная бессонница). При резком вставании из лежачего или сидячего положения у женщины резко темнеет в глазах, ноги становятся ватными, звуки приглушенными (иногда появляется звон в ушах). Такая ситуация может окончиться кратковременной потерей сознания.

Привести артериальное давление к нормальным показателям можно. Прежде всего следует обратиться к лечащему врачу. Он проведёт необходимое обследование и назначит соответствующее лечение.

Следует приобрести тонометр, чтобы иметь возможность самостоятельно контролировать уровень артериального давления. В первую неделю наблюдений измерять АД нужно утром и вечером, а результат записывать в дневник (заведите обычную тетрадь), попутно отмечая своё самочувствие и ощущения. Такой дневник позволит отследить динамику АД, установить нормальное (рабочее) давление для данной пациентки.

Фуросемид и Верошпирон выведут лишнюю жидкость и соли, но заодно и кальций. Для восстановления уровня кальция назначают препараты Са и витамин D.

Образ жизни

Применение только препаратов для нормализации давления не достаточно. Необходимо соблюдать диету и вести активный образ жизни.

• Острую, солёную, маринованную еду.
• Жирные, жареные блюда.
• Большое количество сладостей и выпечки.
• Еду из фаст-фуда.

Вместо этого ввести полезные продукты:

• Свежие овощи, каши.
• Достаточное количество фруктов и ягод.
• Употреблять рыбу и рыбные блюда.
• Ввести в рацион бобовые и сою.
• Использовать для приготовления пищи нежирные сорта мяса, курицу, крольчатину.
• Исключить курение, употребление крепкого алкоголя.
• Включить в рацион орехи (грецкие, кедровые, фундук, фисташки).
• Употреблять кисломолочные продукты (творог, кефир, сыр, простоквашу).

Активный образ жизни поможет поддержать в тонусе мышцы и сосуды. Рекомендуются следующие виды спорта:

• Плавание в бассейне или открытом водоёме.
• Прогулки в лесу, парке или сквере.
• Физзарядка или гимнастика.

Эти меры помогут вывести лишнюю жидкость из организма, насытить ткани кислородом, улучшить психоэмоциональное состояние, снять раздражительность, вялость, нормализовать сон.

При гипотонии

При гипотонии показаны все вышеперечисленные мероприятия, за исключением средств, понижающих артериальное давление. Гипотоникам можно употреблять чёрный чай и кофе, естественно без злоупотребления ими. Показано употребление красного вина.

Закаливающие процедуры (контрастный душ) благотворно влияют на организм гипотоника. Укрепляют сосуды, тонизируют общий тонус, повышают упругость кожи (что не маловажно при климаксе).

Во время пробуждения не следует резко подниматься и вставать, чтобы не спровоцировать обморочное состояние. Лучше полежать, потянуться, сделать несколько взмахов руками и ногами в положении лёжа.

Полноценный отдых важен как для нормализации АД, так и для облегчения протекания климакса. Для улучшения сна можно использовать отвары и настои трав: валерианы, пустырника, мелиссы.

Положительный эффект оказывают тонизирующие травяные сборы:

• Корень розовой радиолы и плоды шиповника.
• Плоды боярышника, крапива и зверобой.
• Трава череды, подорожник (листья) и цветы календулы.

Все эти сборы можно приобрести в аптеках, на упаковках указаны методы приготовления и дозировка. Перед применением трав следует проконсультироваться со своим лечащим врачом и исключить наличие аллергических реакций.

Важно помнить, что своевременное обращение к врачу это залог долгой и полноценной жизни. Не пропускайте «первые звонки» надвигающихся проблем со здоровьем. Здоровья и полноценной Вам жизни.

Гипертония – типичная патология для людей старше 40 лет. У женщин она наиболее выражена в период менопаузы или климакса. Существует ряд причин и факторов, которые влияют на развитие болезни. Зная их, есть возможность купировать процессы, постепенно разрушающие стенки сосудов и изнашивающие сердечную мышцу.

В климактерический период возможны резкие смены давления.

При климаксе может повышаться давление по ряду причин, среди которых наиболее распространенными являются:

• Изменение водно-солевого обмена. При недостатке эстрогена многие процессы замедляются. В климактерическом возрасте потребление соли способствует увеличению концентрации ионов натрия в организме. Они удерживают воду, увеличивая объем крови. Вот почему происходит повышение артериального давления.
• Спазм артерий. Гипоэстрогения провоцирует потерю эластичности сосудов, они сужаются, уменьшая просвет для нормального прохода крови (кроме того, она становится более вязкой).
• Накопление холестерина. Гормональный дисбаланс ведет к накоплению жиров в организме. Это приводит к отложению холестерина на стенках сосудов. Это еще больше уменьшает просвет для нормальной циркуляции. В результате могут подниматься показатели.
• Опухоли надпочечников. Любые новообразования этого органа ведут к повышению в крови концентрации кортикостероидов. Гипертония в этом случае является важным симптомом.

Перепады давления – распространенная вещь. Оно скачет чаще всего в период пременопаузы, когда меняется менструальный цикл (он становится реже). Накопление количества крови приводит к гипертонии, а обильные кровопотери при следующих месячных способны резко понизить значения. Опасность такого состояния заключается в колоссальных нагрузках на сосуды, что чревато инсультами.

Причиной низкого давления зачастую является атеросклероз. Это касается тех случаев, когда до климакса показатели были в норме. В результате этого заболевания теряется эластичность сосудистых стенок, они не могут нормально сокращаться. Это приводит к гипотонии. Если она появилась только после 45 лет, следует незамедлительно обратиться к врачу.

Беременность и низкое давление у женщины причины для беспокойства

Климакс и давление, как и все остальные процессы, происходящие в организме любого человека, неразрывно связаны. При достижении женщиной возраста климакса, ее гормональный фон начинает меняться, наблюдается ухудшение общего состояния здоровья. Именно это является главной причиной перепадов, то есть скачкообразных повышений, понижений давления. Механизм изменения давления при климаксе выглядит так:

1. выработка женского гормона эстрогена снижается;
2. эластин, вещество, необходимое для поддержания эластичности кровеносных сосудов, вырабатываемое с участием эстрогена, также прекращает производиться в достаточном количестве;
3. дефицит эластина приводит к значительному снижению эластичности стенок кровеносных сосудов, нарушается работа сердечно-сосудистой системы, вследствие чего происходят скачки давления при климаксе.

Кроме изменений в выработке эластина, увеличивается уровень холестерина. За счет этого внутри кровеносных сосудов на стенках накапливаются холестериновые отложения, которые еще больше затрудняют нормальный ток крови.

Почему развивается артериальная гипертензия при климаксе:

• стрессы, бьющие по нервной системе;
• нездоровый рацион, изобилующий поваренной солью;
• гиподинамия, и как следствие – лишний вес вплоть до ожирения;
• нарушения кровообращения (этиология может быть различной);
• избыточная активность ренин-ангиотензин-альдостероновой системы.

Повышенное давление в такие дни опасно развитием гипертонического криза и инсульта. Важно быстро пройти диагностику у врача и придерживать схемы лечения.

Симптомы которые испытывает женщина в этот период: повышенное АД, головная боль, потливость, чувство жара, учащенное сердцебиение, упадок сил, сонливость, раздражительность, рассеянность, депрессия, страх.

Скачки давления при климаксе вызываются различными факторами. Как показывает практика, поначалу женщины не придают особого значения такому недомоганию, потому что принимают его как должное своему состоянию. К тому же артериальное давление вполне может повыситься из-за переутомления или перенапряжения.

Такое халатное отношение к собственному здоровью приводит к развитию опасных заболеваний, которые плохо сказываются на работе сосудов и сердца. Возможно, в течение первых нескольких лет никаких серьезных изменений с женским организмом и не произойдет. Но если гипертонию не лечить, то однажды она приведет к инфаркту или инсульту.

Медикам удалось выяснить, какие причины вызывают повышение давления при климаксе:

• Значительное снижение количества половых гормонов. В обменных процессах принимают активное участие эстроген и прогестерон. Эти гормоны отвечают за защиту стенок сосудов от повреждений. Также они проводят стимуляцию сокращений сердца;
• Нарушение водно-солевого баланса. После того, как снижается уровень половых гормонов, организм перестает задерживать жидкость в области межклеточного пространства. Из-за этого ионы натрия остаются внутри клеток. Данный механизм приводит к формированию слишком большого объема жидкости. На этом фоне происходят изменения в работе сосудов и сердца;

Нарушения сна способны приводить к повышению давления при климаксе

• Нарушение сна и эмоциональная раздражительность. Климактерия приводит к резким переменам настроения. Женщины становятся слишком обидчивыми. Даже малейший раздражитель вызывает у них сильную реакцию, которую они с трудом могут контролировать. Также в период климакса наблюдается плохая переносимость физической активности. У женщин появляются хроническая бессонница и усталость. Подобное состояние многие сравнивают с переживанием беременности. Единственное отличие между ними заключается в том, что в первом случае уровень половых гормонов слишком высокий, а во втором – чересчур низкий;
• Нарушение тонуса стенки сосудов. Когда в женском организме происходит снижение половых гормонов, сосудистые стенки начинают стремительно терять свою эластичность. Из-за этого внутренняя оболочка может легко повредиться. Данная патология приводит к образованию бляшек и тромбов, которые несут прямую угрозу здоровью любого человека;
• Прием неправильно подобранных гормональных медикаментов. Повышенное давление наблюдается в период менопаузы из-за того, что женщина травит свой организм неподходящими лекарственными средствами. За счет аптечных средств многие из них стараются избавиться от дискомфортных ощущений, спровоцированных климаксом. Но они получают совершенно противоположный результат. Лечение гормональными препаратами, которые не были рекомендованы врачом, вызывают сгущение крови, образование тромбов и другие осложнения;
• Набор лишней массы тела. Менопауза в сочетании с возрастом отражается на физической активности. Данный показатель значительно снижается. Вследствие этого женщина начинает набирать лишние килограммы, из-за которых давлениепри климаксе повышается.

Высокое давление при климаксе объясняется этими причинами. Если женщина хочет почувствовать себя намного лучше, ей придется найти фактор, влияющий на здоровье, и максимально минимизировать свое взаимодействие с ним.

Почему при климаксе повышается давление? Есть несколько основных гормональных причин, способствующих данному состоянию:

• Происходит это из-за того, что в организме перестает вырабатываться эстроген, который вызывает расширение сосудов и подавляет ток кальция. Поэтому сосудистая сетка вынуждена сужаться.
• Также увеличение уровня давления происходит из-за прекращения выработки прогестерона, благодаря которому удавалось нормализовать показатели АД. Он работал в виде агонистов кальция, которые проводили чистку почечных каналов.

Поэтому климакс и давление тесно связаны между собой.

Тип причины	Происходящие в организме изменения
Нарушение водно-солевого обмена	Если эстрогена в организме недостаточно, это ведет к замедлению всех процессов, протекающих в организме. При менопаузе увеличивается концентрация натриевых ионов в организме, из-за чего происходит скопление воды и повышение объема крови. Это вызывает рост уровня АД.
Артериальный спазм	Из-за понижения уровня гормонов происходит потеря эластичности и тонуса сосудов, что делает их узкими – это становится настоящим препятствием для циркулирующей крови, что вызывает гипертензивную болезнь.
Развитие опухолей надпочечников	Любые виды новообразований вызывают увеличение в крови кортикостероидов. Это тоже способно привести к развитию гипертонии, продолжительность которой в случае отсутствия лечения будет долгой.
Накопление холестерина в организме	Дисбаланс гормонов вызывает скопление жира в организме, что ведет к быстрому отложению холестерина на внутренних стенках сосудов. Из-за этого происходит сильное сужение просвета, что отрицательно сказывается на уровне давления.
Прием не подходящих гормональных средств	Многие женщины в период климакса ведут прием препаратов на основе ряда гормонов, дабы избавиться от дискомфорта и неприятных симптомов. Однако выбранные средства не всегда отличаются своей эффективностью и могут дать обратный результат.
Нарушение эмоциональной сферы	Резкая смена настроения, раздражительность, переживания, повышенная обидчивость могут стать причиной бурной эмоциональной реакции. Нервная система не справляет с подобными перепадами и вызывает скачок АД. На фоне данных изменений нарушается сон, и нередко развивается бессонница.

Многие дамы среднего возраста считают, что у них повышается давление из-за частых стрессов или выпитой чашечки кофе, даже не подозревая о том, что этот симптом указывает на течение гипертонии. Поэтому женщинам требуется обязательно обращать внимание на любые признаки, характеризующие увеличение АД, чтобы успеть вовремя его понизить.

Редко женщины наблюдают пониженное давление при климаксе, однако это состояние тоже требует срочного лечения.

Если при климаксе повышается давление, то к лечению привлекаются сразу несколько специалистов, включая гинеколога, терапевта (кардиолога), а при необходимости – окулиста, нефролога, эндокринолога и пр.

Гомонозаместительная терапия (ЗГТ). Является основой эффективного лечения при менопаузе, потому что позволяет организму менее болезненно реагировать на происходящую перестройку собственного гормонального фона. Она назначается как до, так и после наступления менопаузы и проводится только под контролем гинеколога.

В пременопаузе ЗГТ показана при возникновении ранних симптомов КС (повышении АД, приливах, головных болях, раздражительности, беспокойстве, забывчивости, ознобах, тахикардии) и первых признаков недержания мочи. В постменопаузальном периоде гормональная терапия назначается для коррекции нейровегетативных, психологических и косметических расстройств, используется для уменьшения выраженности урогенитальных нарушений и профилактики остеопороза.

В зависимости от конкретной ситуации, ЗГТ может проводиться препаратами, содержащими только эстроген или прогестерон, либо их комбинированной формой. В некоторых случаях терапия дополняется приемом мужских половых гормонов, которые тоже важны для нормальной деятельности женского организма. Длительность курса лечения при климаксе – до 5 лет.

В случае удаленной матки	С миомой матки при наличии дисфункциональных кровотечений в постменопаузе	В перименопаузе с сохраненной маткой	В постменопаузе с сохраненной маткой и при удалении матки в случае рака	После удаления яичников и при наступлении преждевременного климакса
эстрадиол (Клемара), эстрадиола валерат	дидрогестерон (Дюфастон), медроксипрогестерон, прогестерон (Урожестан)	эстрадиол/левоноргестрел (Климонорм), эстрадиол/ципротерон (Климен), эстрадиола валерат	эстрадиол/дидрогестерон (Фемостон), эстрадиол/норэтистерон (Паузогест)	тиболон

Фитотерапия. Если ЗГТ противопоказана, то назначаются лекарственные средства, содержащие фитогормоны и фитоэстрогены (Ци-Клим, Климадинон и другие). Они нормализуют состояние, благодаря высокому содержанию изофлавоноидов. Пустырник и валериана обладают успокоительным действием.

Препараты от давления. В случае КС выполняют вспомогательное значение, используются в качестве симптоматической терапии. Препаратами выбора среди гипотензивных средств являются:

• блокаторы кальциевых каналов – Адалат СЛ, Амлодипин, Исрадипин, Нифедипин ретард;
• блокаторы АПФ – Моэксиприл;
• в случае задержки жидкости в организме – Спиронолактон, Верошпирон, Индапамид.

При гипотонии

Может ли при климаксе повышаться давление?

Гормоны являются эндогенными высокоактивными биологическими веществами, и они играют важную роль связующего звена во всех процессах, происходящих в организме. Прогестерон, как антагонист модулятора н-холинорецептора, подавляет активность биосинтеза альдостерона (гормона, удерживающего натрий). При снижении выработки прогестерона экскреция натрия с мочой сокращается, и объем межклеточной жидкости увеличивается, что приводит к стойкой гипертонии. Помимо дефицита гормонов повышенное давление при климаксе может являться следствием следующих факторов:

• нарушения деятельности вегетососудистой и эндокринной систем;
• избытка массы тела – гормональный сбой может привести к нарушению обмена веществ, повышению уровня инсулина в крови, в результате чего вес увеличивается и возрастает нагрузка на сердце и сосуды;
• бесконтрольного употребления гормональных препаратов;
• нестабильного эмоционального фона, частых стрессов;
• хронических инфекций;
• предрасположенности к гипертонии на генетическом уровне;
• обменных заболеваний костей – недостаток эстрогенов приводит к вымыванию кальция из организма, что способствует быстрому разрушению костной ткани и развитию остеопороза, следствием которого является затруднение прохождения крови по сосудам, образование тромбов.

Климактерический период характеризуется неотвратимым угасанием функций яичников, в результате чего начинается перестройка внутренней среды организма, его органов, систем и приспособление к новым условиям своего существования.

В нем различают следующие этапы:

1. Пременопаузальный. Появление первых климактерических симптомов до момента прекращения менструаций (средний возраст 45-47 лет).
2. Менопаузальный. Наступление последней самостоятельной менструации.
3. Постменопаузальный. Отсутствие месячных на протяжении года и более (ранняя постменопауза – это 2 года после последней менструации, поздняя менопауза – свыше 2 лет).

Зачастую специалисты объединяют пременопаузальный, менопаузальный и ранний постменопаузальный периоды в перименопаузу. Высокое давление при климаксе может наблюдаться на любом из этих этапов, но иметь различные причины своего возникновения.

Обычно гипертония при климаксе бывает в результате следующих причин:

• наличие гипертонической болезни еще до наступления пременопаузы;
• возникшие заболевания почек, опухоли надпочечников, гипоталамо-гипофизарной системы или других эндокринных органов, сопровождающиеся повышенным АД;
• климактерический синдром, когда на фоне снижения эстрогенов происходит расстройство регуляции тонуса сосудов, сердечной мышцы и водно-солевого обмена.

Симптомы

Повышение давления в перименопаузальный период, если оно не связано с наличием обыкновенной гипертонической болезни или заболеваний внутренних органов, обычно не бывает слишком большим. При этом оно способно «скакать» по нескольку раз в течение суток с перепадами даже в 50 мм рт. ст. После наступления менопаузы давление постепенно стабилизируется.

Особо опасны на ранних этапах климакса скачки давления, протекающие в виде симпато-адреналовых кризов. Это особые состояния, характеризующиеся внезапным и стремительным повышением АД до достаточно высоких цифр и наличием целого ряда различных вегетативных расстройств, приносящих дискомфорт:

• головная боль, головокружение;
• повышенная потливость;
• сухость во рту;
• боли в сердце, аритмия, тахикардия;
• тошнота и рвота;
• нарушения стула, боли в животе;
• побледнение кожи, синюшность кончиков пальцев и пр.

Продолжительность такого криза – от нескольких минут до нескольких часов. Состояние может сопровождаться чувством тревоги, паники, страха за свою жизнь. Затем давление нормализуется, при этом выделяется повышенное количество мочи. Как правило, после него некоторое время сохраняется ощущение разбитости, слабости.

На более поздних этапах климакса АД относительно стабилизируется: приходит в норму или становится просто повышенным. Это связано с тем, что по мере угасания деятельности яичников в организме женщины поэтапно развиваются изменения, одним из которых является повышение холестерина в крови и прогрессирование атеросклероза.

Кроме этого, во время поздней менопаузы часто наблюдаются нарушения водно-солевого обмена, что в общей сложности и приводит к постоянно высоким цифрам АД. Если на данном этапе и случается, что скачет давление, то оно нарастает и спадает в более медленном темпе, а гипертонические кризы становятся преимущественно водно-солевыми. Обычно единичный водно-солевой криз продолжается несколько дней.

В целом, климактерический синдром имеет 3 варианта течения:

• Типичный. Симптомы возникают в период нарушения менструального цикла: это приливы, раздражительность, головные боли, нарушения сна, плаксивость. АД если и поднимается, то не слишком высоко.
• Осложненный. Развивается на фоне уже имеющихся заболеваний. Имеющиеся болезни усугубляют течение КС, давление повышается до более высоких цифр, а общее состояние более тяжелое, чем при типичном варианте.
• Атипичный. Встречается у женщин, страдающих серьезными соматическими заболеваниями в стадии суб- или декомпенсации, испытывающих выраженные умственные или физические перегрузки. Именно для этой формы климакса характерна миокардиодистрофия и жестокие гипертонические кризы. Другой вариант атипичного течения – прогрессирующее ожирение, высокие цифры АД, недержание мочи, относительно ранний остеопороз.

При климаксе происходят существенные изменения в работе организма и гормональной системы. При этом многие пациентки, которые до менопаузы не знали проблем с сердечно-сосудистой системой, столкнулись с тем, что начало значительно повышаться АД, проявилась симптоматика, причем достаточно интенсивно. Провоцирующих факторов при этом много:

• Гормональные изменения в организме, как естественные процессы старения.
• Повышение уровня холестерина.
• Стрессы.
• Перенапряжение, перегрузки эмоционального или физического характера.
• Наследственный фактор.
• Патологии почек, сердца, сосудов.
• Отклонения крови.
• Ослабление работы ССС.

Перепады давления постепенно становятся хроническими, если вовремя не принимать меры. При этом стоит учитывать, что патология нередко вызывает осложнения, а при затягивании обращения к врачу в значительной мере способна сократить жизнь женщины.

Важно! Выявление первопричины, провоцирующей повышение артериального давления, позволяет определить оптимальный курс терапии гипертонии. А это поможет устранить риски для здоровья пациентки в виде осложнений: инсульта, инфаркта и так далее.

В каждом конкретном случае давление повышается по-разному.

Пременопауза

Первый период, при котором удается заметить признаки начала менопаузы, характеризуется увеличением давления исходя из гормональных изменений, происходящих в организме. Продолжительность пременопаузы составляет 3-4 года. В это время представительницы прекрасного пола замечают нарушение менструального цикла, а именно:

• понижение объема выделений;
• сокращение длительности критических дней;
• увеличение времени между циклами.

Уже сейчас гипертония уже дает о себе знать, так как низкий или нормальный уровень АД часто сменяется высоким. Первое время такие скачки кратковременны и проходят самостоятельно, и женщине не приходится лечиться от гипертонической болезни. Иногда они протекают бессимптомно либо схожи с легким недомоганием.

Если уровень давления повышается очень часто и достигает высоких отметок, больной требуется проводить терапию уже во время пременопаузы. В противном случае у женщины начнут развиваться гипертонические приступы, однако, на фоне развития других климактерических признаков она не будет обращать на них внимания.

Скачки кровяного давления во время пременопаузы могут повышаться как на несколько единиц, так и резко увеличить показатель, поэтому за ним требуется постоянно следить, ежедневно измеряя давление в случае ухудшения общего состояния здоровья.

При наступлении менопаузы у женщины полностью прекращаются менструации, так как происходит прекращение деятельности яичников. В этот период давление может либо продолжать пониматься вверх, либо держаться на высокой отметке долгое время. Нормализовать его получится только при помощи лекарств.

Как правило, во время менопаузы женщины уже замечают симптомы развития гипертонии, а значит, они могут своевременно оказать себе первую помощь.

Постменопауза

В постменопаузу женщины тоже могут наблюдать увеличение давления. Происходит это по причине привыкания организма справляться с работой без важных для здоровья гормонов. В таком случае лечить гипертонию тоже необходимо, чтобы организм быстрее восстановил свою работоспособность и настроился на новый режим.

Гипертония при климаксе (в любой фазе) наблюдается достаточно часто — это объясняется полным прекращением выработки организмом прогестерона и эстрогена. Эти гормоны и вызывают проявление гипертонии во время климактерического периода, так как их отсутствие вызывает ухудшение состояния сосудов.

Скачки АД при климаксе

Перепады давления в период климакса диагностируются даже у тех женщин, у которых раньше никогда не было подобных проблем. Их появление провоцируется именно изменением функции репродуктивных органов. Если женщина опасается развития гипертонической болезни, ей следует заранее позаботиться о собственном здоровье.

Женщина, переживающая климактерический период, поймет, что у нее скачет давление, если заметит характерные для данного состояния симптомы:

• Головные боли;
• Частые позывы в туалет;
• Резкие перемены настроения;
• Учащение сердцебиения;
• Ощущение приливов.

Если симптомы высокого давления при климаксе будут замечены своевременно, то женщине удастся избавиться от болезненного состояния с помощью традиционного лечения. В более запущенных ситуациях рассчитывать на быстрое выздоровление не стоит.

При скачках давления у женщины учащается сердцебиение

Сколько времени длится такое состояние — вопрос, который интересует всех. Однозначного ответа здесь быть не может, поскольку все процессы сугубо индивидуальны, течение климакса у всех имеет абсолютно разный режим и продолжительность.

Отмечены случаи, когда женщины вообще избегают климакса, у некоторых он длится всего 14 дней. Но такие ситуации крайне редки, они относятся к разряду исключений. Большинство женщин испытывает симптомы климактерических процессов от 2 до 7 лет и более.

Процесс делится на три условных этапа:

• Пременопауза. Это первичный период, наступающий за 4-5 лет до последнего менструального кровотечения. Во время пременопаузы начинаются неприятные ощущения, проявляются симптомы.
• Менопауза. Период, когда организм прекращает выработку эстрогенов. Считается начавшимся, когда менструации отсутствуют в течение года.
• Постменопауза. Этот период включает в себя менопаузу и все последующие изменения в организме. Период длительный, он продолжается до 70 лет.

Как можно увидеть, климактерические процессы длятся намного дольше, чем обычно считают. Дело в том, что заметными с точки зрения самочувствия являются только периоды активных гормональных изменений, все остальные происходят мягче и считаются обычными возрастными процессами.

Как сделать тест на климакс, читайте здесь.

ВАЖНО!Характерные приливы, во время которых резко подскакивает давление, обычно длятся от 30 секунд до 3-5 минут. Описаны случаи наступления климакса в раннем возрасте, до 40 лет, хотя обычным возрастом начала процесса считается 51 год.

Оптимальным и безопасным для здоровья женщины во время климактерического периода считается показатель 140/90 мм. ртутного столба. Однако его колебания происходят из-за изменения гормонального фона, характерного для данного состояния.

В таком случае важно проводить лечебные действия, иначе по мере завершения климакса у женщины разовьется гипертония в запущенной стадии. Это приведет к увеличению не только артериального, но и внутричерепного давления, неся за собой развития массы осложнений для здоровья.

Также есть риск получить хроническую форму гипертонии в том случае, если женщина не соблюдает правильный образ жизни – часто поддается стрессовым ситуациям, неправильно питается, не выполняет физические упражнения.

Если давление при климаксе поднимается скачкообразно, то в первую очередь следует посетить гинеколога, терапевта и пройти полноценное обследование. Затем по результатам комплексной диагностики назначается соответствующее лечение, которое в случае частых или интенсивных скачков давления включает:

• заместительную гормональную терапию (или прием фитоэстрогенов);
• прием успокоительных средств;
• регулярное употребление антигипертензивных препаратов, которые стабилизируют давление (обычно это средства длительного действия).

Это позволяет заметно снизить частоту и интенсивность гипертонических кризов и избежать серьезных осложнений, включая инсульты.

Если все-таки началось увеличение давления, то дополнительно назначаются препараты быстрого действия, которые способны быстро нормализовать или снизить АД. Если давление слишком высокое, то во избежание обкрадывания мозга кислородом его снижают постепенно, чтобы сердечно-сосудистая система успела адаптироваться.

Оптимальным показателем считается давление при климаксе на уровне 140/90. Колебания связывают с гормональным дисбалансом, который характерен для этого периода. В первую очередь сказываются возрастные изменения на уровне прогестерона и эстрогена. Они в наибольшей мере отвечают со стороны эндокринной системы за уровень АД.

Скачки давления при таких изменения неизменно будут присутствовать. При этом играют важную роль провоцирующие факторы. В целом приступ повышения АД длится стандартно и зависит от того, что окружает пациентку, а также от того, какие меры предпринимаются.

В зависимости от стадии гипертонии повышение давления может наблюдаться от нескольких часов и до нескольких дней. Если же говорить в целом о периоде, то АД будет «скакать» на протяжение всей менопаузы. Если не предпринять соответствующие меры, то болезнь перейдет в хроническую стадию, что и наблюдается у большинства пациенток, которые игнорируют основную симптоматику. Также риск хронизации процесса повышается при отсутствии контроля жизни: питания, ЗОЖ, физической активности, стрессов.

Исходя из стадии заболевания, увеличение уровня давления у женщины может проходить на протяжении нескольких часов или дней. Если упоминать в целом климактерический период, АД будет постоянно скакать до тех пор, пока не настанет постменопауза.

Наверняка многим женщинам хочется узнать ответ на вопрос – как можно понижать давление во время климактерического периода, и какие препараты разрешено пить? На самом деле понизить давление удается не только при помощи лекарственных средств – в качестве поддерживающей и общеукрепляющей терапии можно воспользоваться более безопасными методами.

Если женщина своевременно не примет меры и не начнет лечение высокого АД, болезнь со временем перейдет в хроническую форму, наиболее опасную для здоровья.

Чтобы избавиться от приливов и прочих неприятных симптомов заболевания, а также понизить уровень АД, рекомендуется соблюдать специальную диету. Особенно это важно делать женщинам с хронической гипертонией. Для проведения диеты рекомендуется учесть следующие шаги:

1. Исключение из рациона питания острых, жирных и соленых блюд, колбас, еды быстрого приготовления, консерв.
2. Ограничить употребление сахара и сладостей.
3. Для понижения давления ешьте как можно больше морепродуктов и морской рыбы.
4. Старайтесь разбавлять рацион питания бобовыми, фасолью и соей.
5. Заменяйте животные жиры растительными.
6. Старайтесь как можно меньше есть соли – до 5 грамм в сутки.
7. На столе должны ежедневно присутствовать овощи и фрукты (желательно, чтобы они были в сыром виде).
8. Пейте только натуральные напитки и воду (минимальное количество жидкости при гипертонии должно составлять 1,5-2 литра в день). Исключите промышленные соки с повышенным содержанием сахара.

Необходимо кушать небольшими порциями не реже 5-6 раз в сутки. Желательно, чтобы последний прием пищи был проведен за 2-3 часа до сна. Блюда лучше готовить на пару, варить или запекать без масла. При этом можно использовать разнообразные специи и добавлять меньше соли.

Принимать в пищу можно только полезные и натуральные продукты без химикатов, красителей и добавок.

Как высокий, так и низкий уровень давления можно нормализовать, проводя ЗОЖ. К нему в первую очередь относятся:

• занятия умеренными видами спорта (бег, плавание в бассейне, гимнастика, катание на велосипеде);
• практика йоги и мудр;
• ЛФК под присмотром тренера или врача;
• лечебные массажи;
• выполнение дыхательных упражнений;
• отказ от вредных привычек;
• частые прогулки с чередованием медленного и ускоренного шага.

Вид упражнений должен выбираться врачом, так как некоторые виды спорта при высоких или низких показателях АД проводить запрещено.

Также к ЗОЖ относится достаточное количество сна, избегание стрессов и нервного перенапряжения, а также контроль собственного самочувствия. Старайтесь больше времени проводить на улице, избегая открытого солнца и длительного пребывания на жаре.

Как правило, лекарства, понижающие давление, должен назначать терапевт или кардиолог. Они проведут общее обследование женщины, после чего назначат безопасные и мягко действующие таблетки, при помощи которых получится нормализовать состояние здоровья.

Скачет артериальное давление у женщин в период климакса, во время которого не вырабатывается эстроген и прогестерон, что приводит к гипертонии и ухудшению работы сердечно-сосудистой системы.

Сопровождают это явление и другие симптомы как головная боль, эмоциональная нестабильность, приливы, повышение температуры.

Лечение проводится дома и в стационаре, тактика зависит от уровня показателей. Назначают лекарства от артериальной гипертензии – бета-блокаторы, ингибиторы АПФ, антагонисты кальция, диуретики.

Рекомендуют одно или несколько средств. Дополнительно используют народные средства для стабилизации кровяного давления – настойка на основе боярышника, валерианового корня, хвоща полевого.

В пременопаузе артериальное давление низкое. Это первый этап климакса. Протекает на фоне угасания работы репродуктивной системы. Сопровождается нарушением гормонального баланса в организме, нерегулярными месячными, приливами, эмоциональной лабильностью.

Во время менопаузы снижается концентрация половых гормонов – эстроген и прогестерон. Они имеют прямое отношение к кровяному «напору» и состоянию сердечно-сосудистой системы.

Эстроген воздействует на рецепторы половых гормонов, благотворно влияет на кровеносные сосуды, приводя к подавлению коллагена. Вещество расширяет сосудистые стенки, подавляет ток кальция.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию. Подробнее здесь…

Опасность скачков АД

Обычными симптомами повышенного давления являются:

• Головные боли, тошнота, озноб.
• Высокая утомляемость, одышка, сонливость.
• Резкие и внезапные перемены настроения, плаксивость, раздражительность.
• Появление т.н. приливов, кратковременных периодов повышения давления, сопровождающиеся жаром или ознобом, потливостью, слабостью.
• Снижение остроты зрения.
• Ощущения тревоги, необъяснимого душевного дискомфорта.
• Покраснение кожи лица, кровотечения из носа.
• Отеки ступней или голеней.

В большинстве случаев повышение давления не имеет выраженных симптомов и не беспокоит человека, что не означает отсутствия проблемы. Необходим постоянный контроль за уровнем артериального давления, для чего необходимо иметь дома тонометр.

Многие женщины предпочитают лечить появляющиеся симптомы домашними способами, прибегая к помощи трав и лечебных составов. Для лечения гипертонии при климаксе имеются свои популярные народные рецепты.

Боярышник

Боярышник можно использовать в виде настойки из цветков и плодов. Это растение обладает замечательным успокаивающим эффектом, помогает бороться с бессонницей, приливами, нервными срывами и остальными проявлениями климакса.

Настой из сушеного боярышника приготовить достаточно легко: цветы и плоды – около 2 чайных ложек –заварить стаканом кипятка и дать настояться 15-20 минут. Употреблять внутрь 2-3 раза в день по половине стакана до приема пищи. Пить напиток из боярышника следует ежедневно, независимо от того, поднимается в этот день давление или остается в пределах нормы.

В аптеках продается настойка боярышника, для приема которой надо добавить 40 капель (чайную ложку) в стакан воды и употреблять ее так же, как и обычный настой.

Шалфей

Шалфей также способен нормализовать давление. Его можно принимать и в свежем виде, выжав сок из стеблей и листьев (по 2 столовые ложки около 3 раз в сутки).

Из шалфея можно приготовить настой, добавив другие травы: мелиссу, хвощ или корень валерьянки – для этого нужно залить столовую ложку смеси трав стаканом кипятка.

Популярен и чай из шалфея, его можно приобрести в аптеке или супермаркете. Чай можно купить в дозированных пакетах или заваривать 2 столовые ложки в небольшом чайнике. Курс лечения составляет неделю, а после можно его повторить.

Мята и пустырник

Эффективным считается сбор из мяты и пустырника, который заваривают по похожей схеме и принимают три раза в день.

Лечение гипертонии во время климактерических изменений требует особенного подхода ввиду повышенной чувствительности организма в этот период. Нормализация давления путем приема медицинских препаратов допустима только после проведения диагностического обследования пациентки для исключения наличия других патологий со схожей симптоматикой.

• соблюдение диеты;
• подконтрольный прием лекарственных препаратов;
• выполнение лечебного комплекса физических упражнений;
• применение гомеопатических средств для усиления и поддержания результатов терапии;
• выполнение профилактических мер для предупреждения рецидива болезни;
• самоконтроль показателей давления и изменений самочувствия.

Решение о необходимости применять фармакологические препараты для лечения гипертонии во время климакса должен принимать врач, как и назначать дозировку и частоту приема. Для нормализации давления и поддержания функционирования сердечно-сосудистой системы эффективно использовать следующие группы лекарственных средств:

• гормональные препараты – Прогинова, Климонорм, Дивина;
• гомеопатические средства, содержащие фитоэстрогены – Ременс, Климактоплан, Климадинон;
• психолептики – пустырник, валериана;
• ингибиторы ангиотензинпревращающего фермента (АПФ) – Каптоприл, Лизиноприл;
• мочегонные средства (совместно с кальцийсодержащими препаратами) – Фуросемид, Индапамид, Кальцемин, Фосфат кальция;
• бета-адреноблокаторы для поддержания работы сердца – Бисопорол, Конкор.

Безопасным и удобным в применении фитоэстрогеном является препарат Климонорм. Упаковка содержит два вида таблеток, которые следует принимать по определенным дням недели. Помимо нормализации давления средство помогает снизить выраженность других неприятных симптомов при климаксе:

• название: Климонорм;
• описание: противоклимактерический препарат на основе эстрадиола валерат восполняет нехватку эстрогенов при климаксе, предотвращает изменения, вызванные дефицитом гормонов, способствует снижению холестерина и восстановлению костной массы, показан при климактерическом синдроме, в качестве профилактического средства гипертонии и остеопороза, к противопоказаниям относится сахарный диабет, тромбоэмболия, инфаркт миокарда, может спровоцировать вагинальные кровотечения, пигментацию;
• дозировка: таблетки принимаются ежедневно в одно и то же время, первые 9 дней следует принимать драже желтого цвета, последующие 12 дней – коричневого (дополнительно содержат левоноргестрел), после окончания упаковки, необходимо сделать перерыв на 7 дней;
• преимущества: эффективно устраняет симптомы климакса, нормализует давление при климактерической гипертонии;
• недостатки: наличие выраженных побочных эффектов.

Быстрый гипотензивный эффект достигается после приема таблеток Каптоприл. Перед приемом этого препарата необходимо проконсультироваться с врачом ввиду наличия перечня противопоказаний. Лечение Каптоприлом при климаксе должно осуществляться под постоянным врачебным контролем:

• название: Каптоприл;
• описание: антигипертензивные таблетки, содержащие ингибитор ангиотензинпревращающего фермента, который тормозит выработку в печени олигопептидного гормона, вызывающего сужение сосудов, препарат показан при гипертонии и сердечной недостаточности, способствует нормализации и поддержанию оптимального уровня давления во время климакса, прием противопоказан при почечной или печеночной недостаточности, гипотензии и стенозе аорты, может вызвать тошноту, протеинурию, бронхоспазм;
• дозировка: прием лекарства во время климакса должен начинаться с минимальной дозы (0,5 таблетки 2 раза в сутки), после чего дозировка постепенно увеличивается, при этом максимальная суточная доза Каптоприла не должна превышать 150 мг, таблетки следует принимать за час до еды;
• преимущества: быстрое действие;
• недостатки: имеются противопоказания.

Одним из способов снижения давления при гипертонии во время климакса является выведение избытка жидкости из организма. Прием диуретиков способствует устранению отечности и снижению нагрузки на сердце. Фуросемид является петлевым мочегонным средством. Препараты этой фармакологической группы оказывают стимулирующее действие на фильтрационные органы с целью ускоренного выведения солей магния, калия и натрия:

• название: Фуросемид;
• описание: сильнодействующий диуретик, обладающий вторичными эффектами (помимо выведения солей снижается реакция гладкой мускулатуры сосудов на их сужение), лекарство показано при склонности к отекам, артериальной гипертонии (в т.ч. при климаксе), не назначается пациентам с острой формой почечной или печеночной недостаточности, атипичной патологией мочевыводящих путей, недостатком калия, натрия, из побочных эффектов значимыми являются тахикардия, аритмия, обострение панкреатита, некротизирующий ангиит;
• дозировка: режим дозирования должен устанавливаться в индивидуальном порядке лечащим врачом, терапевтический диапазон суточных доз составляет от 0,5 до 3 таблеток, во время лечения гипертонии во время климакса требуется постоянный контроль изменения показателей артериального давления;
• преимущества: высокая эффективность, эффект наступает через 1-2 часа после приема;
• недостатки: существенное побочное действие.

Питание

Корректируя ежедневный рацион можно избавиться от многих проблем со здоровьем, в том числе и от гипертонии. Помимо этого, во время климакса происходит замедление обмена веществ, что приводит к появлению избыточного веса, от которого тяжело избавиться. Соблюдение следующих рекомендаций в питании поможет нормализовать метаболизм и устранить задержку жидкости в организме:

• из рациона должны быть исключены вредные продукты, такие как триглицериды (жиры – сливочное масло, сало, животные жиры);
• необходимо снизить общую калорийность блюд путем замены высокоуглеводных и жиросодержащих продуктов на кальцийсодержащие, белковые;
• употреблять больше свежих овощей, фруктов;
• поддерживать водно-солевой баланс, употребляя больше чистой воды;
• отказаться от алкогольных напитков;
• свести к минимуму употребление кондитерских и хлебо-булочных изделий;
• ежедневный рацион должен содержать кисломолочные продукты с низким уровнем жирности (творог, кефир, натуральный йогурт);
• снизить потребление соли, острых приправ, соусов.

Народные средства

Улучшить общее состояние женщины во время климакса помогут средства народной медицины, обладающие гипотензивным действием. Самолечение при гипертонии допустимо только после предварительной консультации с врачом. При тяжелом течении болезни гомеопатические препараты могут дополнять назначенное терапевтическое лечение, но не заменять его.

Для нормализации высокого артериального давления при климаксе эффективно принимать настойки и отвары на основе боярышника, а для стабилизации эмоционального баланса – на основе лекарственных трав, обладающих успокоительным действием:

• Фитосбор с боярышником. Смешать в равных пропорциях пустырник, боярышник, измельченные листья ежевики и сушеницы топяной. Смесь залить очищенной водой, довести до кипения. Через 20 мин. снять с плиты, остудить. Готовый отвар принимать по пол стакана трижды за день перед приемом пищи.
• Успокаивающий чай из листьев мелиссы. Для приготовления этого средства подойдут, как свежие листья, так и сушеные. Одну столовую ложку листьев необходимо залить стаканом кипятка, настаивать 30 мин., после чего в готовый чай можно добавить 0,5 ч.л. меда и выпить за два приема.
• Отвар с ромашкой. Цветки ромашки аптекарской, плоды или цветы боярышника, листья пустынника залить 0,5 л кипятка, варить в течение 10-15 мин. Готовый отвар остудить и принимать по 150 мг трижды за день.

Общие правила поведения при климаксе

Давление, которое наблюдается при климаксе у женщин, доставляет немало проблем. Именно поэтому следует своевременно проводить его лечение. Первым делом нужно кардинально изменить свой привычный образ жизни. Ведь он в большинстве случаев оказывает негативное влияние на здоровье. На начальной стадии развития патологии женщина может обойтись без лекарственной терапии.

1. Следует пересмотреть свой рацион питания. Женщинам стоит отказаться от жирной, соленой и слишком сладкой еды. Такое питание негативно влияет на вязкость крови и состояние стенок сосудов. Также оно плохо сказывается на здоровье сердца. Давление в период климакса не увеличивается, если питаться растительной пищей, бобовыми и морской рыбой. Эти продукты не дают сосудам забиваться и не приводят к ожирению;
2. Не стоит отказывать себе в физической активности и прогулках на свежем воздухе. Давление будет повышаться, если произойдет сбой обмена веществ. Предотвратить эту неприятность помогает достаточное насыщение тканей кислородом. К тому же с помощью регулярных прогулок решается проблема нарушения водно-солевого баланса, которая провоцирует развитие гипертонии при климаксе;
3. Желательно отказаться от чрезмерного употребления спиртосодержащих напитков и курения. Ни для кого не секрет, что вредные привычки плохо сказываются на сосудах. Они заставляют их то сужаться, то расширяться. Из-за этого давление достигает высшее значение, которое следует избегать;
4. Нужно употреблять большое количество воды. Многие ограничивают себя в питье, так как бояться появления отеков. Но эти опасения напрасны. Жидкость не будет застаиваться в организме, если женщина правильно питается. К тому же вода хорошо выводит лишнюю соль, которая имеет свойство накапливаться.

Лечение высокого давления лекарственными препаратами

Как снизить давление при климаксе, способы лечения

Лечение давления при климаксе не особенно отличается от обычной терапии, хотя имеет ряд индивидуальных рекомендаций!

Поскольку основная причина стойкого повышения АД – метаболические нарушения, то основная терапия при артериальной гипертензии направлена на устранение избытка массы тела. Также максимально возможное приведение в норму всех процессов обмена веществ.

Таблица: клинические рекомендации для женщин в период менопаузы

Предварительное лечение без применения медикаментов	Коррекция рациона, максимально возможный отказ от спиртного, практика посильных физических нагрузок.
Рационализация питания	дробное (в идеале 5-кратное) питание; жиры – рыбные и растительные, животные свести к минимуму; белок преимущественно молочный, в меньшей степени – мясной; желателен (для диабетиков II типа – обязателен) отказ от продуктов с высоким ГИ; обязательное наличие клетчатки (минимум 40 г), поступающей с фруктами, овощами, отрубными продуктами; поваренная соль – не более чайной ложки в сутки в любых блюдах и напитках; объём потребляемой жидкости – 30 мл на каждый килограмм собственного веса (расчёт произведён ВОЗ); максимальное еженедельное потребление алкоголя – 80 г.
Лекарственная терапия	Наилучший понижающий АД эффект у женщин в возрасте дают ингибиторы ангиотензин-превращающего фермента (ИАПФ), а также препараты, блокирующие рецепторы ангиотензина (БРА). Пациенткам с ожирением показано назначение кишечного ингибитора липазы – препаратов с действующим веществом под названием «орлистат». Углеводный обмен корректируется преимущественно Метформином, реже (при нарушенной переносимости глюкозы) – Акарбоза. Оптимизация липидного обмена достигается назначением статинов. Ключевым положительным моментом всех перечисленных средств является их способность снижать вероятность развития всевозможных осложнений заболеваний сердца и сосудов. Известные своим положительным эффектом антагонисты кальция также могут быть назначены женщинам в перименопаузе.

Климакс и давление понятия не всегда взаимосвязанные. У многих женщин АД повышается от других причин, не связанных с периодом перименопаузы.

Разумеется, никакая медикаментозная терапия не даст столь положительного эффекта без аэробных упражнений. Необходима достаточно продолжительная тренировка в определённом ритме с достаточной мышечной нагрузкой.

Рекомендуемые виды:

1. ходьба и бег;
2. плавание;
3. катание на лыжах, коньках, велосипеде;
4. теннис, баскетбол;
5. фитнес, танцы.

Выбор занятия остаётся за пациенткой. Положительный эффект недостижим без правильного эмоционального настроя. Необходимо, чтобы женщина получала удовольствие от выбранного занятия. Ведь придётся выдерживать достаточно интенсивный режим. Не менее трёх часовых тренировок еженедельно.

В этот период не рекомендуется резко сбивать его показатели.

Изменение образа жизни – важнейший компонент в лечении артериальной гипертензии, особенно на фоне низкой чувствительности к инсулину (угроза диабета). Строго сбалансированная по калорийности диета, дополненная физическими нагрузками, высвобождает резервы систем дыхания и кровоснабжения и значительно улучшает сердечную деятельность.

ИМЕЮТСЯ ПРОТИВОПОКАЗАНИЯНЕОБХОДИМА КОНСУЛЬТАЦИЯ ЛЕЧАЩЕГО ВРАЧА

Медикаментозное лечение состоять может из одного конкретного препарата или целого спектра. Назначается оно исключительно после обследования женщины. На основе полученных данных определяется не только медикаментозное лечение, но и изменение в образе жизни – отказ от вредных привычек, своевременное лечение выявленных патологий, нормализация нагрузок и режима дня, питания и так далее.

К медикаментозной терапии следует подходить с особой тщательностью и педантичностью, так как нерегулярное, отрывочное использование выписанных врачом средств приводит к тому, что болезнь не только не купируется, но и начинает прогрессировать. Обычно прописывают следующие группы медикаментов:

• Гормональные средства с прогестероном и эстрогеном в составе: Прогинов, Климонорм, Дивин. Эти лекарства позволяют восполнить дефицит гормонов, вызывающий симптоматику гипертонии.
• Гомеопатические препараты на основе фитогормонов. Выписываются, если синтетические медикаменты нельзя принимать по тем или иным причинам. К таковым относятся Ременс, Климактоплан, Климадинон. Они помогают устранить нервозность, гипергидроз, приливы, улучшают тонус сосудов, не вызывая риска тромбообразования.
• Седативные и успокоительные средства, которые помогают нормализовать эмоциональный фон и сон. К таким относят валериану, пустырник, боярышник. Они также помогают устранить спастические состояния сосудистой системы и снизить внутричерепное давление.
• Ингибиторы АПФ помогт снять общую симптоматику повышенного АД: Фозиноприл, Эналаприл, Картоприл, Лизиноприл.
• Диуретики в виде Индапамида или Фуросемида и препараты с кальцием в составе. Назначаются только в комплексе, так как диуретики вымывают кальций из организма, а препараты с кальцием восполняют дефицит минерала.

В целом такое лечение считается достаточным. Если гипертония при климаксе напоминает о себе незначительно, то врачи стараются ограничиться терапевтическими мерами и самыми легкими фитопрепаратами.

Что делать с гипертонией или скачками давления при климаксе? Важно объединить несколько составляющих: лечить лекарственными препаратами, скорректировать образ жизни. К основным правилам относятся:

• Изменить рацион. Необходимо отказаться от жирной, острой, сладкой, соленой пищи. Нежелательно есть колбасные изделия, консервацию, торты, пирожные, печенье, прочую сдобу, пить сладкие газированные напитки.
• Исключить вредные привычки. Теперь алкоголь и курение под запретом. Они негативно воздействуют на сосудистую систему здорового человека, а при наличии отклонений – являются убийственными.
• Больше движения. Рекомендуется заняться спортом, гулять на свежем воздухе. Только это тоже должно быть в разумных пределах. В результате ткани насыщаются кислородом, улучшая обмен веществ.
• Пить больше чистой негазированной воды. Она расщепляет жиры, выводит холестерин. Если нормализовано питание, то отеков можно не бояться.
• Принимать лекарственные препараты. В первую очередь, это касается гормонозаместительной терапии, ведь корень всех проблем – гормональный дисбаланс. Дополнительно могут назначаться успокаивающие препараты, таблетки, стимулирующие работу сердца. Лекарства, понижающие давление, используются как скорая помощь, а не основная терапия.

Выбор методов лечения, назначение лекарств – работа врача, недопустимо заниматься самолечением. Это также касается приема народных средств. После 45 лет обязательными являются диспансерные посещения доктора, а также обращение к нему при возникновении любых отклонений в работе организма. Получить бесплатную консультацию, записаться на прием к специалистам можно здесь http://45плюс.рф/registration/.

Подобное классическое лечение называют антигипертензивной терапией. Она заключается в назначении лечащим врачом медицинских лекарственных препаратов. Кроме этого, при наличии также нарушения водно-солевого обмена, настоятельно рекомендуется применение пищевой диеты и корректировка состояния здоровья с помощью пересмотра образа жизни женщины.

Гипертоническая болезнь после консультации с врачом и проведения назначенных им лабораторных исследований (анализов) лечится диуретиками (препаратами, выводящими лишнюю накопившуюся жидкость из организма). При значительном повышении давления (более ста восьмидесяти миллиметров ртутного столба) доктором назначаются специфические препараты, которые являются ингибиторами, то есть веществами, угнетающими образование АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), замедляющими распад брадикинина, известного, как вещество, которое расширяет сосуды.

Среди лекарств, часто прописываемых женщинам, у которых наблюдается артериальная гипертензия при климаксе, следует выделить такие:

• Гидрохлортиазид (салуретическое, то есть мочегонное, действие препарата приводит к снижению реабсорбции жидкости, ионов натрия и хлора, улучшению выведения магния, калия; скорость вывода ионов кальция при этом уменьшается, что препятствует образованию патологических конкрементов из кальция в почках);
• Фуросемид (как и остальные препараты-диуретики, должен назначаться только врачом-специалистом; лекарство отличается наличием так называемого феномена рикошета, проявляющегося в практическом отсутствии нужного влияния на вывод положительных натрий-ионов из организма при приеме одной таблетки в день);
• Индапамид (популярный диуретик, почти полностью метаболизирующийся в печени);
• Эналаприл (действующее вещество — соль малеиновой кислоты);
• Беназеприл (максимальный лечебный эффект по снижению АД достижим после примерно одной недели курсового приема препарата);
• Кандекор (вазоактивный гормон, находящийся в составе препарата, может также входить в противоклимактерическую гормональную терапию);
• Каптоприл (после начала приема лекарства по назначению врача и недостаточности снижения давления производится корректировка плана приема);
• Верошпирон (диуретик, который в отличие от большинства других похожих препаратов, сохраняет калий; действующее вещество — спиронолактон, антагонист альдостерона);
• Гипосарт (уменьшает артериальное давление в зависимости от величины принимаемой дозы);
• Пиретанид (лекарство имеет двойное действие: разжижает кровь и выводит жидкость).

Также назначаются препараты, содержащие кальций и витамин D (Кальцимакс, Кальций Д3 Никомед, Натекаль Д3 и другие). В случае приема одного препарата лечение называется монотерапией, но чаще всего женщинам с проблемным здоровьем в период климакса назначают сразу несколько лекарственных средств.

Народные средства

Прием препаратов из аптеки подходит не всем и не всегда, поэтому стоит обратить внимание на средства народной медицины, которые помогают при нормализации повышенного при климаксе давления. Перечень народных средств, успешно применяемых при скачках давления в климактерический период:

• боярышник (чаще всего используется в виде разбавленной водой спиртовой настойки или как чай, то есть водяной настой на ягодах или других частях растения);
• ромашка и пустырник, добавленные к засушенным цветкам боярышника, прекрасно справляются с несколькими проявлениями климакса сразу после приема (кроме нормализации давления и помощи сосудам, восстанавливает работу сердца);
• сушеница (лучше всего использовать эту лекарственную траву в комплексе с перечисленными выше природными средствами);
• шалфей (анти гипертензивное природное средство, которое получают из сока листьев свежего шалфея; его можно совмещать с мелиссой, хвощом и травой валерианы);
• белая омела, соединенная в равных пропорциях с мятой перечной и боярышником;
• красный клевер также пригодится для улучшения самочувствия женщины (действует путем нормализации повышенного давления и приведения в порядок кровообращения мозга).

Давление при климаксе у женщин можно лечить и другими средствами, которая предлагает народная медицина. С их помощью решается проблема высокого АД. Также они благоприятно влияют на большинство важных процессов, которые поддерживают нормальное функционирование организма.

Отлично борются с высоким давлением в период климакса такие средства:

1. Настойки и отвары на основе боярышника. Помогают справиться с аритмией и гипертонией;
2. Сок из стеблей шалфея. Оказывает на организм гипотензивное действие. Увеличить эффективность средства можно путем добавления в него мелиссы и валерианы;
3. Отвары из боярышника, мяты, пустырника и омелы. Заваренные травы в равном количестве приводят в норму показатели давления;
4. Настой из красного клевера. Нормализует давление и улучшает кровообращение в области мозга.

Регулярное применение народных средств, если они разрешены врачом, помогут справиться с гипертонией и уменьшить вероятность развития тромбоза.

Лечение климакса и сопутствующей ему гипертонии следует проводить комплексно. Устранить неприятные симптомы, которые возникают при таких состояниях, помогают профилактические меры. Достаточно вести правильный образ жизни, чтобы не сталкиваться с подобными проблемами со здоровьем.

Скачки давления при климаксе давно лечатся народными средствами. Это неплохой способ улучшить общее состояние гипертоника, но консультации с врачом и медикаментозное лечение они не заменят. Применяют следующие рецепты на основе боярышника:

• Настойка боярышника (покупается в аптеке) по 40 кап. на ½ стакана воды до 3 раз в сутки.
• Плоды или цветы залить стаканом кипятка, настаивать под крышечкой около ½ часа и пить треть стакана трижды в сутки до еды.
• По тому же принципу завариваются и принимаются боярышник, ромашка, пустырник.

Для удобства применения можно равными частями смешать ингредиенты в одной таре, а затем заваривать в стакане каждый раз, как потребуется. Лучше принимать курсами. Перед этим проконсультируйтесь с врачом.

При климаксе нет различий в принципах коррекции давления между методами официальной и народной медицины. Женщине положено принимать средства с фитоэстрогенами, успокоительным действием. Желательно в настой или отвар включать 2―3 растения с разными свойствами. Их подбирают индивидуально.

Фитоэстрогенами богата:

• Боровая матка;
• Красная щетка;
• Клевер.

При регулярном повышении давления поможет адонис, герань луговая, шлемник, боярышник. Седативным эффектом обладает корень пиона, ползучий тимьян, пассифлора.

Нередко климакс сопровождается аритмией. Нормализует сердцебиение кипрей (иван чай), трехцветная фиалка, девясил.

Из народных средств при скачках давления полезен:

• Шалфей (1 ст. л. травы заваривают в 250 мл воды);
• Пустырник (30 капель настойки 3 раза/день);
• Шиповник (1 ст. л. плодов настаивают в250 мл кипятка);
• Травяной сбор из хвоща, валерианы, шалфея и мяты или мелисы в равных пропорциях (настаивают 1 ст. л. сырья как чай).

Мята и пустырник

Для облегчения приливов используются:

• Укроп. Дешевое и довольно эффективное средство, снимающее тревожные состояния, имеющее легкое слабительное и мочегонное действие, устраняет метеоризм.
• Боровая матка. Широко используется для лечения различных заболеваний малого таза, обладает свойством восстанавливать и омолаживать организм, регулировать гормональный дисбаланс.
• Шалфей. Помимо широко известных антисептических свойств, шалфей является источником фитоэстрогенов, обладает способностью регулировать гормональный фон организма. Ценным свойством шалфея считается способность снижать потливость.
• Красный клевер. Содержит соли важных для жизнедеятельности организма минералов — селена, магния, хрома и фосфора. Улучшает сон, восстанавливает слизистые и кожные покровы, восстанавливает сексуальное желание.
• Красная щетка. Чаще всего используется в сочетании с боровой маткой, обладает схожими свойствами и хорошо дополняет ее в смесях. При этом, дозировку должен определить врач, поскольку эти травы имеют достаточно сильное действие.
• Душица, зверобой, ромашка, мята, боярышник (сбор). Травяной чай, успокаивающий нервную систему и смягчающий процессы в организме.

ОСТОРОЖНО!Внимание! Рекомендуется консультация с врачом, поскольку некоторые травы имеют весьма мощное действие, способное вызвать нежелательные побочные эффекты.

Не менее эффективны другие средства народной медицины. Так, хорошо себя зарекомендовали различные овощные соки. Например, свекольный, морковный или огуречный соки очень хороши для устранения симптомов климакса.

При этом, фруктовые соки лучше исключить из рациона, так как они содержат большое количество сахаров, отрицательно воздействующих на поджелудочную железу, способствуя возникновению ожирения или диабета. Лучше употреблять сами фрукты, в них содержание сахара естественное, оно не причинит вреда.

Пройдет ли гипертония после климакса

Женщин часто интересует вопрос, сколько времени длится климакс, сопровождаемый высоким показателем артериального давления. Однозначного ответа не существует. В соответствии с медицинской статистикой у 60% женщин спустя 2 года после последней менструации отмечаются приливы, климактерическая депрессия, повышенное давление и другие симптомы.

Продолжительность климакса напрямую зависит от общего состояния здоровья, качества и регулярности питания и лечения, особенностей организма. Очень редко женщинам удается избежать климакса, а у некоторых длительность равна не больше 14 дней.

Приливы, которые чаще становятся причиной повышения давления, чем все остальные симптомы климакса, продолжаются в среднем от 30 секунд до 3-5 минут.

Климактерический период делится на три стадии:

• пременопауза — начинается, когда сбивается привычный менструальный цикл, и длится до последней менструации;
• менопауза — первый год после прекращения месячных;
• постменопауза — заключительный этап, длится до конца жизни.

С повышением и понижением давления при климаксе женщины сталкиваются уже на первой стадии. Если в этот период внимательно отнестись к своему здоровью, можно избежать развития хронической гипертонии или гипотонии. Однако привычные показатели давления могут незначительно измениться навсегда.

Женский организм приспособлен к инволюции (упрощению функций систем и отдельных органов), которая происходит по достижении определенного возраста. Редукционный механизм необходим для уменьшения гормональной нагрузки при отсутствии способности к деторождению. Фаза угасания функций половой системы называется климакс и включает в себя несколько этапов.

Возраст наступления климактерических изменений в организме сильно варьируется, средний показатель составляет 50 лет. Период полного прекращения менструаций называется менопауза, предшествует ему перименопауза, во время которой начинается необратимое угасание репродуктивной функции и снижение уровня гестагенов. На этом этапе начинается олигоменорея (задержка менструации), изменение консистенции выделений (становятся скудными, или, наоборот – обильными).

Стероидные женские половые гормоны отвечают не только за цикличность менструального цикла, но и за способность к усвоению витаминов, минералов, выработку коллагена и распределение жировой клетчатки. Процесс снижения выработки половых гормонов эстрогена и прогестерона происходит постепенно и сопровождается перепадами артериального давления.

Организм не успевает быстро приспособиться к изменению гормонального фона, поэтому во время перестройки, которая длится несколько лет (зависит от индивидуальных особенностей организма и наследственности), сердечно-сосудистая система испытывает повышенную нагрузку. Гипертония при климаксе возникает, как ответная реакция на недостаточную выработку гормонов и происходящие в связи с этим изменения всех систем и органов.

Какие еще могут быть заболевания?

Повышенное давление не обязательно является следствием климактерических изменений. Не менее распространены другие заболевания, вызывающие повышение давления.В частности, причиной может являться опухоль надпочечников, которые начинают выбрасывать в кровь большие количества кортикостероидов.

Кроме того, во время климакса отмечается обострение других, ранее протекавших в скрытой форме заболеваний, что также становится причиной повышения артериального давления. Окончательный диагноз должен поставить врач, только он способен определить основную причину и прописать соответствующее лечение.

В процессе наступления климакса в женском организме перестают в должном объеме вырабатываться эстроген и прогестерон в должном объеме. Это естественный процесс старения организма. Понижается эластичность и тонус сосудов, а объем крови остается прежним. На их стенки оказывается дополнительное давление, что и приводит к повышению АД.

На фоне этого начинает активно вырабатываться дополнительный объем холестерина, который заполняет стенки сосудов. В результате просветы еще больше сужаются. На фоне сниженной эластичности это еще больше усиливает давление, что и ведет к росту АД. Если при этом повышается содержание соли в организме, например, из-за неправильного питания, то наблюдается задержка жидкости, отеки, повышается нагрузка не только на сосуды и сердце, но и на почки, которые в свою очередь также влияют в негативном контексте на уровень давления. Это приводит к развитию и усилению следующей симптоматики:

• Приливам в виде жара, тошноты, головокружения, нехватки воздуха.
• Эмоциональной неуравновешенности в виде депрессии, тревоги, неестественным переживаниям, плаксивости, злости, раздражительности.
• Бессоннице.
• Избыточному весу.

Такие проявления подавить без синтетических или растительных гормональных препаратов невозможно, но назначить конкретное средство может только врач и исключительно после проведения диагностического обследования.

Профилактика

Самые действенные средства, помогающие при проведении профилактике климактерических неприятных изменений в организме, поведении или сновидениях женщины, могут предотвратить климакс заранее. Итак, что нужно предпринять женщинам для решения возможных указанных проблем со своим здоровьем:

• уменьшить количество употребляемой острой пищи, обжаренных в растительном масле продуктов или слишком сладких угощений;
• ограничить применение контрацептивов, применяемых оральным способом длительное время;
• если женщина очень любит острые приправы, стоит заменить их небольшим количеством лука или чеснока;
• обязательно стоит избавиться от старого, узкого, ненатурального нижнего белья.

Ночные климактерические неприятные ощущения от сосудистой дистонии и других проявлений женского состояния поможет предотвратить заведомо охлажденное постельное белье. В летнее время года охлаждение рекомендуется делать с помощью открытого для проветривания окна.

Не стоит забывать об активном образе жизни и здоровом питании, тогда данные полезные и простые советы избавят женщину от похода к врачу или приема лекарственных препаратов.

Для минимизации негативного влияния гормональной перестройки на организм во время климакса, профилактические мероприятия следует начинать проводить как можно раньше. Если здоровый образ жизни был для женщины нормой долгие годы, то во время перехода на новый жизненный этап риск развития негативных реакций будет минимальным. Чтобы предотвратить возникновение гипертонии при климаксе и развитие климактерического синдрома следует придерживаться следующих правил:

• своевременно начать заместительную гормональную терапию;
• отказаться от вредных привычек;
• соблюдать принципы правильного сбалансированного питания;
• придерживаться правил здорового образа жизни;
• периодически проходить курс массажа для расслабления спазмированных мышц, улучшения кровообращения;
• принимать седативные средства для нормализации эмоционального фона;
• использовать фитопрепараты, изготовленные по проверенным рецептам народной медицины;
• регулярно проходить профилактические медицинские осмотры, придерживаться рекомендаций врачей.

Повышенное артериальное давление при климаксе успешно удается понизить, следуя простым рекомендациям специалистов:

1. Ежедневная адекватная умеренная физическая нагрузка. Для поддержания хорошего самочувствия в день необходимо делать не менее 10 тысяч шагов, а для его укрепления – все 15. Регулярные физические упражнения умеренной интенсивности помогают стабилизировать давление.
2. Сбалансированное питание. Оно снабжает организм всеми необходимыми микро- и макроэлементами, витаминами. Не употреблять избыточное количество калорий. Нормализовать массу тела. Чтобы улучшить показатели холестеринового обмена, ежедневно употреблять достаточное количество клетчатки – минимум 500 г фруктов и овощей. Еще следует минимизировать животные жиры, заменив их орехами и растительными маслами.
3. Отказаться от курения и употребления алкоголя.
4. Стараться радоваться жизни, иметь позитивный настрой, научиться бороться со стрессом и избегать нервно-психических перегрузок.
5. Своевременно лечить имеющиеся заболевания и проходить профилактические медосмотры.

Со стороны женщины климакс и гипертония требуют повышенного внимания и серьезного отношения. Комплексное лечение в сочетании с изменением образа жизни позволяют успешно преодолеть этот жизненный этап и уменьшить частоту серьезных осложнений.

• Расслабляющие процедуры вроде массажа, йоги, медитации, аутотренингов.
• Своевременное обращение к специалисту.
• Прием витаминов.
• Отказ от вредных привычек.
• Соблюдение диеты.
• Регулярные занятия спортом.
• Развитие дополнительных способов отвлечения – хобби, занятия по душе, новые увлечения.

Стоит смириться с тем, что климакс – это неизбежное течение жизни любой женщины, но далеко не ее окончание. Многие после климакса открывают новые грани жизни. Поэтому не стоит замыкаться в себе. Любые стрессы, даже эмоциональные, неизменно ведут к заболеваниям, а гипертония – одно из тех заболеваний, которое вполне может стать подтверждением тезиса «все болезни от нервов».

Высокое давление при климаксе у женщин: симптомы

Гипертонию называют «тихим» убийцей. Многие женщины не замечают очевидных симптомов, что может быть фатальным. Наиболее характерными признаками являются:

• головные боли пульсирующего характера, локализованные в височной доле, в некоторых случаях возникает пульсация в голове;
• головокружение, черные точки перед глазами, тошнота;
• покраснение лица, потливость, которые могут сменяться ознобом;
• тахикардия – учащенное сердцебиение;
• отечность лица, верхних конечностей – особенно часто наблюдается утром, связано с чрезмерным количеством жидкости в организме;
• психомоторные отклонения – тревожность, снижение памяти, раздражительность, плохая координация движений.

Часто пациентки не обращают на эти симптомы внимания, считая их нормой климактерического периода. В редких случаях заболевание протекает бессимптомно. Но опасность отсутствия адекватного лечения заключается в изнашивании сосудов и органов-мишеней. В результате развивается атеросклероз, инфаркт миокарда, аневризма аорты, инсульт сосудов головного мозга.

Лечение давления при климаксе заключается в приеме ЗГТ, а также препаратов для купирования приступов.

Головные боли и давление при климаксе – это его симптомы или отдельная патология? – Подобным вопросом задаются 80% всех женщин в этом состоянии. Климакс является сложным периодом из-за изменения работы систем в организме. Так, появление скачков АД и болей в голове являются характерными проявлениями этого состояния.

Скачки давления, гипертония и климакс – сочетание, наблюдаемое врачами у 60% пациенток

Точно выявить нормы АД при менопаузе весьма сложно, ведь показатель имеет жесткую зависимость от ряда других факторов и общего состояния здоровья. Наибольшее значение имеет, диагностировались ли гипертония ранее, и количество лет женщины.

Врачи устанавливают гипертензию в 60% всех случаев наступления менопаузы. Даже здоровые женщины нередко сталкиваются с этой проблемой из-за нарушения функции репродуктивной системы.

Может ли быть диарея из-за давления? Методы лечения неприятного симптома

Климактерический синдром женщины часто путают с обычным недомоганием, и по этой причине не спешат идти к врачу. Первыми симптомами начала перестройки организма являются:

• нарушение цикла;
• обильное кровотечение в период менструации;
• кровяные выделения после полового акта;
• частые головокружения;
• колебания давления;
• нервозность;
• повышенная раздражительность;
• плаксивость;
• нарушения сна.

Чаще всего врачи сталкиваются с жалобами на так называемые приливы.

Из-за перестройки гормонального баланса в климактерический период начинаются нарушения в работе механизма терморегуляции. Восприимчивость нервных окончаний обостряется, поэтому организм откликается на любые климатические изменения.

Врачи рекомендуют

Для эффективного лечения гипертонии в домашних условиях специалисты советуют

. Это уникальное средство:

• Нормализует давление
• Препятствует развитию атеросклероза
• Снижает уровень сахара и холестерина
• Устраняет причины гипертонии и продлевает жизнь
• Подходит для взрослых и для детей
• Не имеет противопоказаний

Производители получили все необходимые лицензии и сертификаты качества как в России, так и в странах ближнего зарубежья.

Читателям нашего сайта предоставляем скидку!

Купить на официальном сайте

• ощущением слабости;
• легкой тошнотой;
• чувством тревоги.

Приливы могут повторяться несколько раз в сутки и стать причиной бессонницы.

Дамы, страдающие гипотонией, как правило, отличаются субтильным телосложением и бледностью, жалуются на постоянную усталость и головные боли, часто по типу мигрени, сопровождающиеся тошнотой.

Кроме того, гипотоники ощущают

• головокружения и обморочные состояния;
• общую частые слабость;
• постоянную сонливость и вялость;
• забывчивость, рассеянность;
• неустойчивое настроение со склонностью к апатии или раздражительности;
• метеозависимость;
• чувство зябкости, холодного липкого пота;
• отсутствие аппетита и тошноту;
• боли в суставах;
• чувство нехватки воздуха при физических усилиях;
• резкую слабость и сонливость после принятия пищи.

Также пациенты плохо переносят жару и душные помещения, пребывание на высоте, поездки в метро и другом транспорте.

Симптомы хронической гипотонии у женщин редко носят тяжелый характер и серьезно угрожают здоровью. Но жизнь таком состоянии выматывает психику и осложняет взаимодействие с окружающими людьми, как на работе, так и среди близких.

Если пониженное давление у женщины сопровождается болезненными симптомами, она нуждается во врачебном наблюдении, так как вторичная гипотензия может быть спутником

• серьезных инфекционных заболеваний;
• эндокринных патологий;
• кровопотери;
• внутричерепной гипертензии;
• сердечной недостаточности;
• авитаминоза;
• травматического повреждения головного или спинного мозга;
• интоксикации;
• почечной недостаточности;
• беременности.

1. Профессиональные занятия спортом. Заставляют организм работать в более экономичном режиме, поэтому АД и частота пульса у спортсменов имеют низкие значения.
2. Проживание в жарком климате, в тропиках, в условиях высокогорья или в Заполярье. Также адаптация при перемене климата.

В этих случаях у абсолютно здоровых женщин регистрируется пониженное давление, но они от этого не страдают и не проявляют никаких болезненных симптомов. Лечения такое состояние не требует.

Поэтому женщинам, склонным к гипотонии, надо особенно тщательно следить за своим АД, оповестить об этом своего гинеколога и избегать

• многочасового стояния на ногах;
• длительного пребывания в духоте и тесноте;
• горячих водных и солнечных процедур – ванны, загорание на пляже.

В пожилом возрасте нередко дамы страдают от ортостатической гипотензии. Сосудистые стенки, пораженные атеросклерозом не в состоянии адекватно сокращаться, и в результате, при резком вставании с постели, кровь быстро оказывается в нижней половине тела, а мозг отзывается помутнением сознания и головокружением.

Также в постменопаузе возрастает риск ишемического инсульта – низкое артериальное давление в сочетании с атеросклерозом – благоприятная почва для образования тромбов в сосудах головного мозга с соответствующими последствиями.

В случае, если симптомы гипотонии появились лишь в климактерическом периоде, следует тщательно обследоваться, чтобы исключить серьезные заболевания, которые сопровождаются вторичной гипотензией. А тем счастливицам, у которых таких заболеваний не обнаружится, стоит избегать жаркого климата, горячих ванн и душных помещений, вставать с постели аккуратно и медленно и вести здоровый образ жизни.

Резкие скачки давления при климаксе наблюдаются у женщин достаточно часто, поэтому их можно считать ярким и характерным симптомом наступления данного периода. Чаще давление при менопаузе повышается вверх, нежели снижается, что зависит от естественных процессов, происходящих в организме представительниц прекрасного пола.

Большинство женщин интересует ответ на вопрос – как можно снизить давление при климаксе, какие разрешено принимать препараты, и нужно ли проводить лечение гипертонии во время климактерического периода? Расскажем об этом далее.

Тип причины

Происходящие в организме изменения

Артериальное давление является одним из древнейших биологических маркеров, показателем функционального благополучия кровеносной системы и всего организма человека в целом. Это давление возникает в результате выброса крови из сердца в кровяное русло за счет сопротивления стенок сосудов. Величина артериального давления — это лабильный показатель, может меняться много раз за сутки в зависимости от погоды, эмоционального или физического состояния человека, после еды или курения, во время сна и бодрствования.

Люди могут не чувствовать небольшие перепады давления как в ту, так и в другую сторону, тогда это расценивается как вариант нормы. Но при появлении признаков ухудшения самочувствия, как правило, берутся за тонометр дома или приходят на прием к врачу и обнаруживают высокое либо низкое артериальное давление.

Различают физиологическую гипотонию и патологическую. Первая может наблюдаться у вполне здоровых людей как наследственная особенность вегетативной нервной системы. В основном это астеники (около 10% населения), они не предъявляют особо никаких жалоб, ведут активную жизнь, хотя не являются слишком работоспособными и выносливыми. Низкое артериальное давление может наблюдаться у спортсменов и танцоров как результат длительных тренировок.

Патологическая гипотония — это проявление какого-либо заболевания в организме, например:

• сердечная недостаточность, развившаяся после перенесенного эндо- или миокардита, инфаркта миокарда, нарушений сердечного ритма и т.д.;
• вегетососудистая дистония по гипотоническому типу, чаще у подростков в период гормональной перестройки. Потом может трансформироваться в заболевание;
• при сильном нервном переутомлении и депрессии;
• после черепно-мозговой травмы;
• при эндокринной патологии (заболевания щитовидной железы, надпочечников);
• неполноценное питание, дистрофия, анорексия;
• тяжелые хронические заболевания, в том числе инфекционные, септические;
• обезвоживание при сильном поносе и рвоте;
• аллергические реакции (анафилактический шок);
• алкогольная или наркотическая интоксикация;
• побочный эффект от некоторых лекарств — антибиотики, гипотензивные средства, спазмолитики;
• резкое снижение давления случается при значительной кровопотере, при гипогликемии у диабетиков, шоковом состоянии;
• у пожилых людей с сопутствующим церебральным склерозом часто ортостатическая гипотония. При этом падение АД происходит при быстрой смене положения тела из горизонтального в вертикальное, сопровождается потерей сознания.

Основные проявления

Климакс и давление: есть ли связь?

Повышение артериального давления у женщин в период климакса напрямую связано со снижением выработки женских половых гормонов. Один из них, эстроген, при недостаточном содержании в организме, не может обеспечить регулярное растяжение и сужение стенок, то есть их эластичность.

По этой причине нормальная работа кровеносной системы становится невозможной, так при резком изменении положения тела, а также во время протекания различных процессов в организме работа сосудов оказывается неадекватной.

Существует еще один фактор, повышающий давление. Это накопление холестерина на стенках сосудов с образованием холестериновых бляшек. Подобные дополнительные наслоения уменьшают просвет сосудов, которые и без того с трудом с возрастом изменяют свой размер. Суженые каналы для тока крови, вынужденные работать в таком нездоровом режиме, становятся причиной все большего увеличения давления, так как один и тот же объем крови должен пройти через слишком узкие для этого кровеносные каналы.

С наступлением климакса многих женщин начинает мучить нестабильное давление.

Климакс – состояние женского организма, для которого характерно уменьшение синтеза женских половых гормонов эстрогена и прогестерона. Большую роль играет именно первый, ведь он отвечает за большое количество процессов, среди которых цикличность менструаций, обеспечение нормального усвоения витаминов и минералов, участие в равномерном распределении жировой клетчатки, выработка коллагена, отвечающего за состояние кожи, волос.

Недостаточное количество эстрогена приводит к появлению различных проблем, среди которых приливы, появление морщин, снижение иммунитета, изменение давления. Особенно это характерно для таких климактерических периодов, как менопауза и постменопауза.

Во время климакса сердечно-сосудистая система претерпевает определенные изменения, в результате которых могут возникать:

• Скачки давления – это резкое изменение высоких и низких показателей. Они доставляют максимальный дискомфорт, ведь предугадать состояние и методы борьбы с ним достаточно сложно.
• Высокое давление (гипертония) – стабильно высокие значения, справиться с которыми часто можно только медикаментозным лечением. Встречается наиболее часто у женщин после 45 лет.
• Пониженное давление (гипотония) – представляет меньшую опасность, чем предыдущие состояния, но доставляет массу неприятных ощущений, негативно сказывается на качестве жизни.

Чем опасно нестабильное давление

Отсутствие симптомов гипертонии – явление очень редкое, но скачки давления при климаксе женщины списывают на синдром пременопаузы и не предпринимают целенаправленных мер по стабилизации давления. Отсутствие адекватного лечения на ранних стадиях гипертонии может привести к ряду осложнений, самыми опасными из которых являются:

• ускоренное изнашивание сосудов и сердечной мышцы;
• повышение риска возникновения инсульта;
• увеличение сердца вследствие постоянных высоких нагрузок;
• развитие аневризмов в сосудах, что приводит к увеличению толщины стенок, закупорке, потере тонуса и разрыву;
• почечная недостаточность;
• атеросклероз – уменьшение просвета между стенками сосудов вследствие образования холестериновых бляшек;
• ухудшение зрения (вплоть до полной слепоты) вследствие повышенного давления крови на глазное дно;
• появление риска кровоизлияния в мозг.

Гипотония: что мы о ней знаем

Снижение артериального давления может быть резким и внезапным, тогда говорят об остром характере гипотонии, и она может угрожать жизни пациента. Например, быстрое падение артериального давления сопровождает большую кровопотерю, множественные травмы, тяжелые отравления, шок – анафилактический и болевой, острое нарушение сердечной или мозговой деятельности. Хронический вариант течения болезни позволяет организму приспособиться и выработать меры компенсации для условий пониженного кровоснабжения.

• первичную, эссенциальную гипотонию, которая характеризуется нарушением деятельности центров вегетативной регуляции тонуса сосудов, часто носит наследственный и конституциональный характер;
• вторичную, когда гипотония является одним из симптомов заболеваний, влияющих на уровень артериального давления.

Еще три вида гипотензии возникают при массивном оттоке крови от головного мозга в другие регионы:

• ортостатическая – при резком переходе тела из горизонтального в вертикальное положение кровь поступает в нижнюю часть тела;
• постпрандиальная – после приема пищи кровь оттекает к органам пищеварения;
• при интенсивной физической нагрузке кровь сосредотачивается в мышцах, обедняя мозг.

Симптомы, которые вызывает понижение артериального давления, обусловлены тем, что органы и системы всего тела ощущают недостаток кровоснабжения. Из-за этого, пропорционально объему и скорости нарастания дефицита, нарушается их адекватное и слаженное функционирование.

---