Можно ли парить ноги при повышенном давлении

Можно ли при греть ноги при гипертонии?

Можно ли парить ноги при высоком давлении? С этим вопросом медицинские работники сталкиваются часто. Но чтобы дать полный ответ, нужно уточнить, что имеется в виду под высоким давлением, и с какой целью возникла необходимость парить ноги.

Еще в древности целители снижали высокое давление горячими ванночками. Такой народный метод помогает быстро. За высокую эффективность его назвали «скорой помощью». Горячая вода снижает давление мягко, без риска возникновения осложнений.

Но прогревание имеет много противопоказаний, с которыми полезно ознакомиться перед началом проведения процедуры. Так специалисты запрещают ножные ванны при:

• беременности. Есть риск возникновения выкидыша;
• менструации. Возможно усиление кровотечения, появление проблем со здоровьем;
• варикозном расширении вен. Часто вены поражены именно на ногах. А во время парения усиливается приток крови к конечностям. В результате болезнь прогрессирует;
• высокой температуре тела (более 38 градусов). Есть вероятность еще большего ее повышения;
• детям младше 4 лет;
• остром инфаркте миокарда;
• кожных заболеваниях нижних конечностей (ран, порезов);
• активно развивающемся туберкулезе;
• гипертонии третьей стадии, при которой нарушено кровообращение сердца и головного мозга;
• доброкачественных, злокачественных новообразованиях на ногах.

Официальная медицина парение ног людям с сердечно-сосудистыми нарушениями не рекомендует. Объясняется это тем, что прогрев ускоряет сердцебиение. Народная же медицина утверждает, что горячие ванны – это оптимальный вариант снять неприятные симптомы при гипертоническом кризе. Ведь когда кровь отходит от головы к конечностям, больному становится лучше.

Влияние горячих ванночек для ног на организм

Гипотензивный эффект горячих ванн для ног объясняется тем, что теплая вода способствует расширению сосудов, которые при высоком артериальном давлении сужены, находятся в состоянии спазма. Кровь начинает свободно циркулировать в нижних конечностях, уменьшается нагрузка на сердечную мышцу.

• улучшается циркуляция крови в почках, мозге и печени;
• увеличивается интервал отдыха сердечной мышцы;
• снижается сопротивляемость стенок сосудов;
• нормализуется частота пульса;
• улучшается сосудистый кровоток;
• повышается количество крови, которую проталкивает левый желудочек;
• нормализуется возврат крови к правой доле мышцы сердца.

Теплая вода активирует работу желез внутренней секреции, что является хорошей профилактикой сахарного диабета. За счет нормализации кровообращения улучшается состояние кожных покровов.

Ванночки, наполненные горячей водой, согревают дыхательные пути, которые страдают вследствие простуды. Такую процедуру нужно выполнять сразу, если человек продрог на холодном ветру, намок под ливнем. Это даст возможность не допустить появления насморка, кашля, заложенности носа.

Горячая ванночка для ног способствует:

• укреплению иммунитета;
• усилению сопротивляемости к простудам;
• разжижению секрета в бронхах;
• смягчению кожи на ногах.

При повышенном давлении, сопровождающем криз, процедура используется в качестве первой помощи больному. Она необходима, когда у человека ухудшается зрение, нарушается слух, повышается потоотделение. Это происходит из-за того, что растягиваются стенки сосудов. Высокое давление может сильно увеличить нагрузку на сердце, что чревато поражением артерий и мозга. Если прогревать нижние конечности:

• расширяются капилляры;
• уменьшается периферическая сопротивляемость;
• улучшается циркуляция крови.

Когда простуда сопровождается высокой температурой, ни прогревание, ни другие народные средства пользу не принесут, а могут навредить.

В паровые ванночки ноги можно опускать, если давление поднялось после тяжелой физической работы или когда человек сильно перенервничал.

При гипертонии, кроме такой процедуры, необходимо принять половину таблетки, при отсутствии результата, выпить оставшуюся часть. Согреть конечности можно, положив на голени горчичники. В сочетании с ванночками это позволяет ускорить отток крови от мозга и сердца.

Такие процедуры не подходят:

• маленьким детям;
• беременных женщинам;
• больным туберкулезом в активной фазе.

Нельзя прогревать ноги при порезах, ранах и опухолях на них. Манипуляция запрещена при месячных, при острой ишемии, при гипертензии 3 степени.

Парить ноги при повышенном артериальном давлении иногда очень полезно. В основном горячие ванночки хорошо влияют на работу сердца и сосудов. Среди положительных моментов можно выделить:

• уменьшение количества сердечных сокращений;
• улучшение кровообращение в сосудах;
• оптимизируется приток крови к правой части сердца;
• левым желудочком проталкивается большее количество крови;
• уменьшается сопротивляемость стенок сосудов;
• улучшается кровоснабжение и работа жизненно важных органов.

Если процедуру делать по правилам, то при высоком давлении наблюдается его снижение. Кроме улучшения работы сердца и сосудов, данная процедура способствует усилению иммунной системы. На стопах имеется большое количество биологически – активных точек и такое воздействие благоприятно влияет на работу внутренних органов.

Можно ли парить ноги при гипертонии? Нужно! Ещё с древних времен известно, что повышенное артериальное давление могут снизить горячие ванночки для ног. Данный народный метод борьбы с гипертензией благодаря его эффективности прозвали «скорой помощью».

Паровые ванночки для ног способствуют таким изменениям в сердечно-сосудистой системе:

1. наблюдается снижение частоты сокращений сердечной мышцы;
2. увеличивается промежуток отдыха мышцы сердца;
3. улучшается кровоток в сосудах;
4. нормализуется возврат крови к правой части сердечной мышцы;
5. увеличивается количество крови, которую проталкивает левый желудочек;
6. снижается сопротивляемость сосудистых стенок;
7. нормализуется кровоснабжение таких органов, как почки, печень и мозг.

Помимо воздействия на сердечно-сосудистую систему, паровые ванночки для ног способствуют укреплению иммунитета, так как биологически-активные точки, активизирующие нормальное функционирование внутренних органов, находятся именно на стопах. Также горячая вода активизирует железы внутренней секреции, что является профилактикой сахарного диабета. Благодаря улучшению циркуляции крови, наблюдается улучшение состояния кожных покровов.

Гипертония и гипертонический криз

К артериальной гипертензии или гипертонии относят стойкое повышение сосудистого тонуса. Это приводит к увеличению показателей АД от 140/90 мм рт. ст. Эссенциальная гипертензия или гипертоническая болезнь (ГБ) – одна из самых распространенных форм недуга в современном мире. Причем с возрастом процент взрослого населения, страдающего от этой патологии, только увеличивается.

Гипертонический криз – это внезапное резкое повышение уровня АД. Оно может протекать с неврогенными симптомами, в отечной или судорожной форме. Это неотложное состояние, чреватое инфарктами, инсультами, разрывом аневризмы или отеком легких либо мозга, реже острой почечной недостаточностью. Оно требует немедленного вызова скорой помощи (особенно если криз случился впервые). Также нужно приступить к немедленному принятию доврачебных мер.

Одна из таких мер – отвлекающая терапия (горчичники на нижние конечности, горячая ванночка для ног, грелка к ногам). Имейте в виду, что это симптоматическое лечение, направленное на уменьшение притока крови к мозгу. Процедура, особенно в случае погружения ног в воду, должна быть кратковременной.

Для купирования приступа одних лишь ванночек может быть недостаточно, нужны гипотензивные и мочегонные средства. Если человек – гипертоник, и знает о своей болезни, нужные препараты обычно у него собой.

Медикаментозной «скорой помощью» при скачке АД считается прием Каптоприла (Каптопресса) под язык. Таблетка рассасывается до полного растворения. Если взлет давления спровоцирован стрессом, можно принять любые седативные препараты, имеющие у вас в доме (Валериана, Валокордин). Конечно, если вы не принимаете специфического лечения, конфликтующего с ними.

Парим ножки – можно ли использовать горячие ванночки при высоком давлении и какие?

Физиотерапевтическое лечение успешно используется в санаториях, профилакториях и других медицинских учреждениях. Особенно нравятся пациентам водные процедуры. Они закаляют организм, возвращают хорошее настроение, дарят энергию и бодрость. Некоторые гипертоники давно ходят в бассейн, а другие лишь спрашивают, можно ли это делать.

При плавании участвуют все мышцы, регулярные занятия укрепляют сердце, нормализуют его сокращение. Ритмичные движения способствуют разгону лимфы, улучшают поступление крови к органам. Такой вид спорта — это хороший способ, позволяющий увеличить просвет в сосудах, понизить артериальное давление. Людям с серьезной формой гипертензии заниматься плаванием можно, но осторожно, контролируя показатели АД.

При гипертонии душ не запрещен, но начинать такую процедуру нужно, используя теплую воду, а не горячую. При соблюдении правил можно ускорить обмен веществ, усилить иммунитет, улучшить дыхание.

Понижает

Чтобы остановить прогрессирование гипертензии, врачи рекомендуют плавать на спине до 3 раз в неделю, при этом нельзя перенапрягаться. Во время тренировки сосуды сначала сужаются, но после нее расширяются, и показатели давления уменьшаются. Способствует его снижению горячий душ, но такая процедура значительно нагружает сердце. При гипертензии можно просто обливаться теплой водой или делать гидромассаж затылка и шеи.

Повышает

Людям, у которых постоянно скачет давление, не рекомендуется принимать холодный душ, поскольку он сужает сосуды. А это может спровоцировать приступ гипертензии, при котором резко растут показатели АД. Несмотря на несомненную пользу водных процедур, не все они подходят для гипертоников. Применять бальнеотерапию таким людям надо с особой осторожностью. Патологию легче предупредить, чем затем всю жизнь пить таблетки.

Часто люди, которые страдают гипертензией, интересуются, какими водными процедурами, кроме прогревания ног и душа, им разрешается пользоваться.

Можно ли принимать ванну при повышенном давлении, зависит от разных факторов. Важную роль играет то, насколько человек в нее погружается, до какой температуры нагревается вода, правильно ли все делается.

Горячие лежачие ванны показаны в редких случаях. В них пациент погружается так, что не прячутся лишь плечи и голова. При такой процедуре становится легче дышать, но вдох усложняется, кровь покидает брюшину, рецепторы кожи сдавливаются.

В горячих ваннах температура воды превышает 39 градусов. Из-за роста теплоотдачи учащается сердцебиение, поскольку орган начинает усиленно сокращаться, чтобы переработать увеличившийся объем крови, который давит на сосудистые стенки. Артериальное давление растет. Горячую воду нельзя использовать гипертоникам.

В сидячих ваннах подогретая вода покрывает ноги, теплом расширяются капилляры. Кровь усиленно поступает к конечностям, отходя от мозга и брюшной полости. Сидячая ванна — это хороший способ улучшить состояние больных гипертензией, предотвратить развитие осложнений при кризе, понизить показатели давления. Однако у многих людей вены поражены варикозом, избыток крови может спровоцировать их дальнейшее расширение.

Ванночки для ног назначаются не только как метод терапии, но и для предотвращения появления заболевания. Такая процедура входить в состав комплексной терапии, назначенной врачом. Различают несколько разновидностей ванночек, исходя от их состава.

Ванночки с хвоей положительно влияют не только на сердечно – сосудистую систему, но и успокаивают за счет эфирных масел. Для этого требуется подогреть воду до температуры тела, а затем добавить концентрат хвои. Проводится максимум 10 минут. Курс рассчитан на 15 процедур через день.

Ванночки с горчицей

Такие ванночки эффективны во время гипертонического криза и используются как неотложная помощь. Для скорейшего оттока крови от сердца, в 40 – градусную воду добавляется горчичный порошок. Кроме раздражающего эффекта, горчица обладает антисептическим действием, что способствует уничтожению бактерий. Нужно накинуть полотенце, чтобы пациент не вдыхал пары. Проводится 20 минут, после чего требуется ополоснуть ноги теплой водой и тщательно высушить.

Ванночка Гауфе

Суть такой процедуры состоит в увеличении температуры воды, что вызывает уменьшение показателей артериального давления. Руки и ноги располагают в разных ванночках, в которых температура воды 37 градусов. Тело укрывается полотенцем. Первые 15 минут температуру воды медленно увеличивают и когда отметка доходит до 42 градусов, то конечности необходимо продержать еще 15 минут. Курс рассчитан на 10 процедур ежедневного применения.

Результат проведенных процедур напрямую зависит от количества компонентов в воде. Оно назначается врачом индивидуально для каждого пациента. Калий и хлор не проникают вглубь кожи, а располагаются как защитный слой. За счет длительного раздражения рецепторов – артериальное давление снижается. Необходимо добавление любой соли, в количестве 200 г на 5 литров.

Ионы йода при всасывании в кровь улучшают ее текучие свойства. Достигнув головного мозга, они затормаживают процессы возбуждения, из – за чего появляется седативный эффект. При взаимодействии с высокими температурами, бром способен расслаблять сосудистые стенки. Для приготовления требуется йодид натрия и бромид калия. Также требуется 30 г морской или поваренной соли.

Такие процедуры проводятся только на лечебных курортах. Количество сероводорода определяется специалистом. Прогревать ноги требуется не более 10 минут. Процедура проводится 10 раз через день.

Если вы страдаете от повышенного давления, можно ли вам парить ноги, чтобы сделать педикюр и отшлифовать пятки? Можно, но при этом соблюдайте условие – не усердствуйте с процедурой, опустите ноги в горячую воду на 15 минут, не более. Или сделайте теплые ножные ванны с содой. Благодаря бикарбонату натрия ваша кожа прекрасно размягчится, и вы сможете заняться косметическими процедурами.

Парить ноги по показаниям при давлении – это одно, а принимать горячие ванны – совсем другое. Именно они не рекомендованы. Если вы привыкли нежиться в очень горячей воде с пенками или шариками для ванн, ходить в баню или посещать сауну, при развитии ГБ II–III степени стоит 10 раз подумать. Данное заболевание в указанной стадии является противопоказаниям к длительным тепловым процедурам.

Принимайте теплую ванну дома. Добавляйте лекарственные растения, позитивно влияющие на нервную и сосудистую систему. Правильно наполняйте ванну (вода не должна заливать область сердца, когда вы погружаетесь в емкость). И даже ваша гипертония смягчит свои проявления.

Хороший способ тренинга указанных систем – контрастный душ. При постоянном и правильном применении этой процедуры, вы не только сможете бороться с сосудистыми недугами, но укрепите свой организм.

Через несколько лет применения контрастного душа вы забудете о простудных заболеваниях, и парить ноги вам даже не понадобиться.

Среди заболеваний сердечно-сосудистой системы, приводящих к инвалидности, даже смерти человека, гипертония заняла лидирующие позиции.

Широкое распространение недуга связано с пониженной физической активностью, неправильным питанием, нарушением пищевого режима, повышенными эмоциональными нагрузками.

Гипертония стремительно молодеет, если в середине ХХ века это было заболевание тех, кто перешагнул барьер 50-летия, то в XXI веке среди гипертоников растет число людей, старше 40 лет.

Учитывая, что во всем мире от повышения артериального давления страдает почти 1 млрд. людей, важно знать, какие процедуры можно или нельзя делать людям с эссенциальной гипертензией, что повышает давление или понижает.

Частые вопросы, интересующие гипертоников: «Можно ли принимать ванну при повышенном давлении, парить ноги?». Ответ прост, как и всё в нашей жизни: можно, если осторожно. Необходимо понимать, что гипертония, как и любое заболевание, течет и развивается постепенно, циклами. Во время обострений заболевания, резкого ухудшения самочувствия, то есть гипертонического криза, купаться нельзя, можно вызвать скорую помощь и выпить таблетки, выписанные кардиологом. В этот момент любое напряжение душевных и физических сил может привести к инсульту, инфаркту мозга или сердечной мышцы.

При нормальном самочувствии, рабочем давлении, принимать ванну можно и нужно. В горячую воду лезть, конечно, не стоит. Очень горячая ванна вызовет резкое ухудшение самочувствия из-за повышенной нагрузки на сердечно-сосудистую систему. А вот теплую ванну с лечебными травами, температурой не выше 40º, полезно принимать несколько раз в неделю. И с точки зрения гигиены, и с точки зрения тренировки сосудов.

Теплая вода в сочетании с мелиссой, лавандой, экстрактом сосны, пихты, лимонным ароматическим маслом или маслом бергамота, расслабляет, перераспределяет кровь, понижает давление. Принимать лечебную ванну лучше во второй половине дня, через 1,5-2 часа после еды.

Покидать ванну надо сразу, как только появились первые признаки ухудшения самочувствия. Кроме теплой ванны, показан контрастный душ при гипертонии, а в качестве неотложной помощи при гипертоническом кризе можно сделать местную горячую ванну для ног.

Каждому человеку присуще индивидуальное кровяное давление, при котором ему комфортно. Но есть случаи, когда АД повышается и приводит к ухудшению самочувствия. Это может произойти на фоне переутомления, стресса. Такое состояние не является гипертонией, но снять приступ нужно, чтобы он не привел к осложнениям.

В любом случае при повышенном давлении нужно обратиться к врачу. Если по каким-то причинам нельзя сделать это сразу, то можно купировать приступ народными методами. Не все знают, можно ли парить ноги при высоком давлении, безопасно ли такое лечение. Это один из способов, описанный народными целителями, и он имеет несколько нюансов.

Стресс, гипертония и ножные ванночки

Повышение давление может наблюдаться у вполне здоровых молодых людей в состоянии стресса. На фоне резкого выброса адреналина развивается нейровегетативный криз. Основными жалобами в этом случае являются:

• Резкая головная боль.
• Головокружение.
• Тошнота и даже рвота.
• Ухудшение зрение.
• Потливость.
• Сильный озноб.
• Тремор.

Объективно у больного отмечается тахикардия, увеличение пульсового давления, повышение АД (в основном систолического). В этом случае отвлекающая терапия будет как нельзя кстати. Горячие кратковременные ванночки для рук и ног помогут усмирить гипертонию. Если добавить в воду травы, благотворно влияющие на нервную систему, можно добиться уменьшения вегетативных симптомов (рекомендованы мелисса, лаванда, хмель).

Обратите внимание, если тахикардия уже появилась, но она относительно небольшая (до 120 уд. в минуту), ванночки нужно делать по 5 минут. Затем ноги извлекают и дают им остыть во избежание учащения ЧСС и нагрузки на сердечную мышцу.

Если сердцебиение значительно повышено (порядка 200 уд. мин.), ванночки делать нельзя.

Можно ли парить ноги, если вы гипертоник и простыли? Такая мера не только не запрещена, но и рекомендована. Ванночки с горчицей и капелькой йода помогут вам восстановить здоровье. Единственным условием является кратковременность процедуры. Если у вас стойко повышено давление, не нужно часами держать ноги в кипятке. Достаточно 15-минутной согревающей процедуры.

Согревающие процедуры при простудных заболеваниях можно проводить и без использования воды. Хороший эффект дает сухое тепло:

1. Сухая горчица, насыпанная в носки на ночь, поможет простуженному горлу.
2. Разогретая на сковородке соль, может согреть активные точки и избавить вас от недомогания, если вы потопчитесь по ней стопами. Только не обожгитесь!
3. Хорошо помогают согревающе-раздражающие мази. Можно ими смазать стопы и надеть натуральные шерстяные носки.

Если вы простудились или просто перемерзли и попарили ноги даже минимальные 15 минут, после процедуры можно воспользоваться кремом и носками. Завернуть ноги одеялом или надеть что-то теплое нужно обязательно, иначе простуда только усилится.

Для проведения процедуры нужно взять неширокую, глубокую миску, налить туда воду 38 C и опустить ноги по щиколотку. Если вода быстро остывает, нужно подливать теплую, чтобы в течение процедуры сохранялась стабильная температура. Греть ноги следует около 20 минут, а затем вытереть ступни насухо и надеть теплые носки.

При проведении водной процедуры для усиления отвлекающего эффекта в воду можно добавить такие компоненты:

• 2 ст.ложки горчицы;
• стакан морской соли;
• 3 ст.ложки соды;
• несколько капель йода.

Такие ванны помогают не только при гипертензии, но и от сильных головных болей и мигреней.

Контрастный душ: польза и вред

Начнем с контрастного душа. Это процедура стимулирует иммунитет, укрепляет сосудистую стенку, тренирует систему кровообращения, повышает скорость обмена веществ, способствуя снижению веса. Только приступать к ней можно только после консультации с врачом. Не у всех гипертоников болезнь находится в одной стадии и не сопровождается дополнительными недугами. Контрастный душ противопоказан:

• людям с тромбозами периферических и глубоких вен;
• при сочетании гипертонии с ишемической болезнью сердца, пороками;
• на 3 стадии гипертонической болезни, при наличии осложнений в виде сердечной недостаточности и тому подобных.

Постепенно температуру воды надо менять, стремясь, чтобы холодная достигла 20 º , горячий душ 55 º , а временные промежутки увеличивать, доводя их до минуты в каждом температурном режиме.

Только во всем нужно терпение и умеренность, иначе вместо пользы, здоровью будет нанесен непоправимый ущерб. После каждой такой тренировки сосудов, необходимо полежать, дать организму отдых.

Вода помогает закалить и оздоровить организм, смягчает кожу, промывает поры. Под влиянием сочетания высокой и низкой температуры кровь движется быстрее, поступление в нее кислорода увеличивается. Чтобы контрастный душ не спровоцировал рост давления у больных гипертензией, перед обливанием нужно забыть обо всех жизненных проблемах.

Сначала вода должна соответствовать температуре тела. С горячего душа, стоять под которым можно до половины минуты, надо переходить к холодному. Количество сеансов необходимо увеличивать постепенно, но такая закалка нужна каждый день.

Человек быстро привыкает к контрастным температурам, когда обливание начинает с нижних конечностей.

Благодаря таким манипуляциям:

• увеличивается эластичность сосудов;
• нормализуется давление;
• появляется ощущение бодрости.

Контрастный душ предотвращает развитие гипертонии, но если пациент болеет гипертензией, оздоровлением подобным способом можно заниматься лишь с разрешения врача. Нельзя выполнять манипуляции при наличии раковых опухолях, при тромбофлебите, при спазмах сосудов, острой ишемии. Холодная вода способна повысить давление.

Парим ноги правильно

Полезные советы относительно применения ванночек приведены далее:

• перед тем, как делать ванночки для ног, не нужно кушать;
• ванночки необходимо применять только лишь на чистые, помытые ноги;
• температура воды не должна превышать отметку в 40 градусов;
• полезно будет добавить в ванночку эфирные масла. Это окажет не только лечебный, но и косметический эффект;
• ноги необходимо погружать в воду до колена;
• через каждые четыре минуты нужно доливать по кружке горячей воды для поддержания необходимой температуры;
• держать конечности в тазике с горячей водой можно не дольше 15 минут.
• в том случае если состояние во время процедуры ухудшилось, стоит срочно закончить процесс;
• делая солевые ванночки для ног, целесообразно по завершении процедуры сполоснуть ноги холодной водой (если только это не лечебная ванночка при простуде);
• после такой процедуры нельзя принимать душ либо ополаскивать конечности под проточной водой;
• во время парения можно употреблять минеральную воду;
• после ванночки нужно обязательно прилечь и вытереть насухо конечности мягким полотенцем, надеть шерстяные носки. Это поможет задержать тепло;
• после лечебной процедуры не рекомендуется выходить на улицу приблизительно три часа.
• вид ванночки нужно выбрать в зависимости от того, какой цели должна быть достигнута, так как у каждого вида есть свое предназначение.

Увеличивать температуру воды, которую человек будет использовать для осуществления расслабляющих процедур и достижения релакса (особенно при условии воздействия на шею), врачи рекомендуют только в тех ситуациях, если гемодинамические процессы в организме стабильны. А вот при необходимости понижать повышенный уровень АД, или же увеличивать показатели САД и ДАД, когда их уровень низок, теплые ванны медики не рекомендуют, мотивируя это присутствием множества современных ЛС синтетического и полусинтетического происхождения.

Что касается проведения данной процедуры людям, страдающим гипертонией, то тут мнения расходятся. Официальная медицина запрещает терапию людям с сердечно-сосудистыми заболеваниями. Это связано с тем, что данная процедура ускоряет сердцебиение. Но народная медицина утверждает, что во время гипертонического криза терапия может помочь снять симптомы. Это связано с тем, что кровь отходит от головы к конечностям. От этого появляется облегчение.

Чтобы правильно парить ноги, нужны ведро или ванна, температура воды должна составлять не более 40 градусов. Погрузите конечности до колена в воду. Каждые 3−4 минуты доливайте по кувшину кипятка, так, чтобы сохраняла первоначальную температуру. При желании в воду можно добавить эфирные масла или мыло.

Это придаст терапии не только медицинского значения, но и косметического. Терапия должна длиться не дольше 15 минут. После этого необходимо тщательно вытереть ноги махровым полотенцем, а затем надеть на них теплые шерстяные носки. Это поможет дольше сохранить тепло. Детям до 4 лет запрещено парить ножки.

Для приготовления ножных ванн, некоторые рекомендуют использовать сухую горчицу. Итак, как правильно проводить процедуру:

1. Взять большую емкость и налить в нее воды столько, чтобы погрузить ноги по щиколотку. Вода должна быть температурой не более 37 градусов.
2. Добавить 50 г сухой горчицы и размешать.
3. Погрузить ноги в раствор и держать их не более 20 минут.
4. После того, как пройдет определенное время, вытереть ноги насухо и надеть теплые носки.

При использовании обычных бытовых средств можно за короткий период времени нормализовать артериальное давление.

При остром приступе гипертензии, не дожидаясь, пока приедет скорая помощь, можно облегчить состояние больного прогреванием нижних конечностей. Такая процедура усилит отток крови от мозга и сердца, снизит нагрузку на эти органы, если следовать советам врачей:

1. Перед манипуляцией не стоит употреблять пищу.
2. В ванночку можно накапать эфирного масла.
3. Вода до 40 градусов должна лишь доходить до коленей, поступать к ступням. Температуру нужно поддерживать на заданном уровне.
4. Процедура прекращается спустя четверть часа, если человеку станет плохо — немедленно.

По окончании манипуляции не рекомендуется принимать душ, а вытерев конечности, надеть носки и лечь в постель. Ножные ванночки не справятся с болезнью, не устранят спазм в сосудах, но могут несколько уменьшить давление, облегчить состояние, не допустить развития криза.

Если при первых признаках повышения давления, гипертонического криза, повторить эту нехитрую процедуру, произойдет перераспределение кровотока. Горячая вода вызовет расширение сосудов в нижней половине тела, кровь отольет к ногам и уменьшится нагрузка на сердечную мышцы. Кроме этого, благодаря мудрому устройству нашего организма, при расслаблении сосудистой стенки внизу туловища, тот же самый процесс произойдет и с сосудами верхней половины тела.

При простуде людям с повышенным давлением тоже стоит воспользоваться старым способом остановить болезнь. Попарить ноги в горячей воде с добавлением горчицы или лекарственных трав.

Главное помнить, что держать ноги в горячей воде надо не более 15 минут, прерывать процесс при малейшем ухудшении самочувствия. После окончания горячей ванны для ног, надо обязательно полежать, дать организму отдых.

Часто люди парят ноги неправильно. Из-за чего появляются новые проблемы со здоровьем.

Рекомендации относительно приема ванночек приведены ниже:

• перед процедурой не стоит кушать;
• температура воды не должна превышать отметку в 40 градусов;
• не лишним будет добавить в воду эфирные масла. Это окажет не только лечебный, но и косметический эффект;
• конечности следует погружать в воду до колена;
• через каждые четыре минуты надо доливать по кувшину кипятка для поддержания оптимальной температуры;
• держать ноги в емкости с горячей водой стоит не дольше 15 минут. Но если самочувствие во время процесса ухудшилось, стоит немедленно закончить процедуру;
• во время парения разрешается употреблять минеральную воду;
• после ванночки надо обязательно полежать;
• после терапии нужно вытереть насухо ноги махровым полотенцем и надеть теплые носки. Это поможет сохранить тепло;
• после распаривания нельзя принимать душ или промывать конечности под проточной водой;
• после парения не рекомендуется выходить на улицу около 3 часов.

Существуют разные виды ванночек для ног. Конкретный вариант подбирается индивидуально, с учетом особенностей организма и состояния здоровья пациента.

Виды лечебных ванночек при гипертонии

В воду, используемую для прогревания конечностей, добавляют различные компоненты, что помогает усилить ее действие. Одни ингредиенты, проникая в организм, успокаивают нервы, другие снимают спазмы, улучшают кровоток, третьи могут уменьшить показатели давления.

При гипертонии применяются разные виды ванночек для ног, но до проведения процедуры нужно узнать, кому они не подходят, какой компонент может навредить или принести пользу. Нельзя парить конечности пациентам с больным сердцем, при гипертензии 3 степени.

В большинстве случаев с помощью ванночки для ног удается уменьшить проявления криза.

Чтобы снизить показатели давления, в одну емкость с водой в 37 °С помещают нижние конечности, в другую верхние. Пациента укутывают одеялом. Чтобы руки и ноги прогревались постепенно, через каждые пару минут надо доливать жидкость более высокой температуры. Такие ванночки носят название Гауфе. В воде, достигшей 42 градусов, процедура продолжается на протяжении еще 15 минут. Манипуляции выполняют не один день, а в течение 10.

Хлоридные

Прочистить закупоренные сосуды, снизить показатели давления гипертоникам можно, используя емкость с поваренной солью, которую растворяют в воде с температурой 42 градуса.  В полученный состав опускают ноги минут на 10, ополаскивать их после манипуляции не рекомендуется. Ионы хлора, не всасываясь в кожу, раздражают ее рецепторы. Хлоридные ванны восстанавливают эластичность сосудов, укрепляют их стенки. Для приготовления достаточно стакана соли на половину ведра воды.

Хвойные ванночки

Эфирные масла, присутствующие в сосновых или еловых иголках, положительно влияют на сердце, успокаивают нервную систему, расширяют сузившиеся сосуды. Чтобы приготовить ванночку, в воду с температурой 36 °С вливают половину бутылки жидкого экстракта хвои или помещают 3 таблетки концентрата в 5 литров воды. Парить ноги в такой ванночке можно не дольше 15 минут. Лечение должно продолжаться в течение 30 дней.

Заготовить сырье нетрудно самостоятельно. В свежей хвое присутствует много полезных компонентов.

Горчичные

Облегчить состояние при гипертоническом кризе, уменьшить высокие показатели давления, ускорить отток крови к ногам можно, используя ванночки с горчицей. Они не менее полезны при простуде, болезнях, вызванных микробами.

В воду, доведенную до 40 °С, насыпают порошок растения. На литр жидкости его достаточно четверти стакана. Нижние конечности опускают в таз, сверху укутываются одеялом. Минут через 20 ноги промывают и вытирают полотенцем.

Йодобромные

Для облегчения состояния при гипертензии в ванночки для ног добавляют разные ингредиенты, подобрать которые можно, учитывая состояние больного. Йод устраняет возбуждение, обладая седативным эффектом. На нервную систему успокаивающе действует бром. В тепле этот микроэлемент может расслабить сосуды.

Для приготовления ванночки с такими компонентами в воду, нагретую до 37 °С, в соотношении 10 к 1 кладут йодид натрия, полторы ложки поваренной соли и стакан бромида калия из расчета на литр жидкости. Парить ноги можно минут по 15.

Сероводородные

Нормализуют метаболизм, ускоряют кровообращение в капиллярах, улучшают дыхание процедуры, которые предлагаются во многих санаториях. Курс лечения сероводородными ванночками составляет 10 дней, делать их можно через сутки.

Натриевые

При заболеваниях сердца, при вегетососудистой дистонии и гипертензии можно использовать минеральные воды, которые достают из соленых озер, морей и лиманов. В них содержится большое количество натрия, который способствует расширения сосудов, снижает возбудимость нервных проводников на коже.

При лечении ванночками с таким микроэлементом:

1. Уменьшается периферическое сопротивление.
2. Изменяется объем сердца.
3. Повышается иммунитет.

Хлоридно-натриевые источники выявлены в России Украине, Литве, Италии. Для того чтобы сделать ванночку самостоятельно, 3 кг соли насыпают в мешочек, который привешивают к крану и пропускают горячую воду.

Противопоказания

Распаривать ноги можно не всем. Гипертоникам нужно следить за тем, чтобы вода не была горячей. Процедуры не подходят людям, имеющим проблемы с кожей в виде дерматита или псориаза. Противопоказаны согревающие ванночки больным:

• диабетом;
• атеросклерозом:
• гипертензией 3 стадии.

Нельзя распаривать ноги при спазмах сосудов, плохой сворачиваемости крови, при стенокардии.

При беременности такие манипуляции негативно отражаются на состоянии плода и могут закончиться выкидышем.

Парить ноги можно при высоком давлении, но перед проведением процедуры следует ознакомиться с рядом противопоказаний. Специалисты запрещают парить ноги во время беременности, варикозной болезни вен, в период менструаций.

Также не рекомендуется парить ноги при давлении в случае таких патологических состояний организма:

1. спазм коронарных сосудов;
2. атеросклероз;
3. приступы стенокардии;
4. перенесенный инсульт или инфаркт миокарда;
5. онкологическое заболевание;
6. туберкулез;
7. нарушения свёртываемости крови;
8. кожные заболевания (дерматит, псориаз, язвенные образования).

Эта процедура имеет много противопоказаний. Они вызваны тем, что существует высокий риск ускорения кровообращения. При беременности это может вызвать выкидыш или открыть кровотечение. Парить ноги запрещено лицам, страдающим варикозным расширением вен. Зачастую оно встречается именно на ногах, а приток к ним крови может ухудшить ситуацию.

Есть ряд состояний, при которых проводить распаривание ног не советуется, так как это может обернуться серьезными последствиями.

1. Беременным женщинам ванночки для ног можно делать только в теплой воде. Высокая температура воды расширяет сосуды матки, что может спровоцировать ее сокращение. На ранних сроках это может обернуться выкидышем, а на поздних сроках могут начаться преждевременные роды.
2. При варикозной болезни ванночки с горячей водой также не рекомендуются. Расширяются сосуды на ногах, что приводит к ухудшению состояния больного.
3. При высокой температуре данная процедура запрещается. Это чревато резким скачком температуры.
4. В момент менструаций рекомендуется воздержаться от данных процедур. Расширение сосудов способно вызвать сильное кровотечение.

Данная процедура полезна не только при гипертонической болезни, но и во многих других случаях. Главное необходимо соблюдать все правила ее проведения, чтобы избежать неприятных ситуаций со здоровьем.

Данные методы (ванночки и душ) позволены не всем пациентам, как бы хороши и малозатратны они ни были. Греть ноги не следует, если страдаете:

• Тромбозами поверхностных и глубоких вен.
• Трофическими язвами в области стоп на фоне сахарного диабета.
• При III стадии ГБ, осложненной хронической сердечной недостаточностью.
• При сочетании стойкой гипертензии с серьезными пороками сердца. В постинфарктном состоянии и после тяжелых инсультов.
• Кожные поражения в области стоп любого происхождения тоже являются противопоказанием к горячим ванночкам.

Если вы имеете серьезные проблемы с сердцем и сосудами, самолечение – не лучший выбор. О разрешенных для вас процедурах посоветуйтесь с лечащим врачом.

При проведении этой процедуры нужно обращать внимание на состояние пациента. Если у него наблюдается высокое давление, сопровождающееся тахикардией, то принимать горячие ванночки нельзя. Дело в том, что горячая вода повышает частоту сокращений сердца и частоту пульса. Больному с тахикардией такие ванночки создадут дополнительную нагрузку на миокард и усугубят состояние.

Повышенное давление и водные процедуры

Когда приступ настиг гипертоника в общественном месте, в первую очередь нужно присесть, чтобы исключить обморок и вероятную травму от падения. Необходимо найти место без солнечных лучей.

Человек должен успокоиться, так как паника и страх за свою жизнь резко поднимают артериальные показатели вверх, тем самым, ухудшается состояние больного. Все рекомендации остаются прежними – принять таблетки в дозировке, которую рекомендовал врач.

При тревожной симптоматике и отсутствии эффекта от лекарственного препарата необходимо вызвать бригаду медиков. Если больной чувствует, что ситуация ухудшается, следует обратиться за помощью к окружающим людям.

• прослеживается понижение частоты сокращений сердечной мышцы;
• возрастает период отдыха сердца;
• улучшается кровообращение в сосудах;
• стабилизируется возврат крови к правой части сердечной мышцы;
• возрастает количество крови, которую проталкивает левый желудочек;
• уменьшается сопротивляемость сосудистых стенок;
• нормализуется кровоснабжение таких органов, как почки, печень и головной мозг.

Кроме воздействия на сердечно-сосудистую систему, паровые ванночки для ног оказывают содействие укреплению иммунитета. Это можно объяснить таким образом, что биологически активные точки, стимулирующие нормальную работу внутренних органов, находятся непосредственно на стопах. Кроме того, горячая вода пробуждает железы внутренней секреции, что считается профилактикой сахарного диабета.

Вследствие оптимизации циркулирования  крови, происходит улучшение состояния кожных покровов. Теплые ванны для ног применяют не только для лечения, но и для профилактики артериальной гипертензии. Как правило, терапия ваннами назначается специалистами в комплексном лечении заболевания.

В домашних условиях либо в стационаре греть ноги возможно в следующих видах паровых ванн:

• простые – применяется пресная вода без каких-либо добавок и примесей;
• лечебные – в пресную водичку добавляются фармацевтические элементы, способствующие наиболее стремительному расслаблению стенок сосудов — а точнее, их массированной вазодилятации (хвойные, горчичные ванночки);
• минеральные – главным компонентом подобных ванн считается минеральная вода (хлоридные натриевые, морские, йодобромные, радоновые, сероводородные); газовые ванны – в воду прибавляется углекислый газ, азот, кислород. Терапия тёплой водой содействует снижению артериального давления за счет влияния на сердечно-сосудистую систему. Нужный вид паровых ванночек подбирается персонально, в зависимости от состояния здоровья больного, а также присущих особенностей организма.

Ванночки для конечностей в домашних условиях могут закалять, расслаблять, лечить, тонизировать, очищать и т. д. В случае если присутствуют симптомы гипертонического криза больному применить тазик с горячей водой, то произойдет перераспределение кровотока. Сосуды расширятся, и кровь от сердечной мышцы перейдет в нижнюю часть, то есть в ноги.

Своевременно оказанная помощь может быстро и без осложнений снизить высокое давление. Главное, не переусердствовать в проведении подобных процедур. Нужно не забывать, что ванночки должны проводиться в течение 15 минут. Если произойдет ухудшение самочувствия во время проведения процедуры, то необходимо немедленно ее прервать.

Олнако стоит обратит внимание на то, что при высоком давлении, особенно нестабильным гипертоникам, врачи однозначно не рекомендуют купаться в горячей воде и париться, а также делать прогревание ног, а в особенности — принимать контрастный душ, уповая при этом на несостоятельность адаптивных систем организма.

Повышает

Как понизить давление в домашних условиях #8212; ответы

Артериальная гипертензия – распространенная болезнь, протекающая на фоне стойкого повышения значений на тонометре. Резкий скачок СД и ДД до 150/100 или 200/100 приводит к инфарктам, инсультам, инвалидности.

Этиология высоких показателей обусловлена различными провоцирующими факторами – неправильные назначения лекарств, чрезмерная физическая активность, употребления алкоголя, обострение сопутствующих заболеваний и т.д.

Что делать, если давление подскочило и продолжает повышаться, какие меры необходимо предпринять, чтобы облегчить состояние пациента до приезда медиков? Изначально нужно успокоиться и постараться расслабиться.

Если с помощью самовнушения не справиться, то принять настойки на основе Пустырника или Боярышника. Для устранения болезненных ощущений в области грудины положить таблетку Валидола под язык.

Принять удобную позицию, больной должен располагаться в полусидящем положении, при этом голова приподнимается, а нижние конечности опускаются ниже. Такая позиция обеспечит отток крови к ногам.

Осуществить измерение давления и пульса. В дальнейшем контролировать показатели на тонометре каждыеминут.

Если наблюдается дрожь и озноб, необходимо укрыться одеялом/пледом. Для согревания ног можно сделать теплую ванночку с водой или поставить горчичники на икры. Тепло не даст сосудам сужаться. Греть ноги от 10 до 15 минут.

Хороший способ, помогающий избавиться от головной боли – это струя теплой воды, направленная в область затылка. Такой «душ» осуществляется в течение 5 минут, поможет снизить значения на 5-15 мм ртутного столба.

Основные принципы доврачебной помощи:

• Артериальные показатели крови необходимо снижать медленно и постепенно.
• Без нивелирования нервного возбуждения нормализовать ситуацию не получится.

При гипертоническом кризе стабилизация давления происходит постепенно, идеально, если оно снижается в течение 4-6 часов до требуемых обозначений.

На фоне ГК все народные способы снижения АД являются неэффективными. Их применение не даст требуемого результата, а время будет упущено.

Лекарственные средства

Как снизить давление народными средствами? Можно ли добиться этого без обращения к представителям традиционной медицины? Оказывается, есть несложные рецепты, к тому же они совершенно безвредные – ведь в их основе только натуральные продукты.

Как снизить давление народными средствами? depositphotos

Снизить высокое давление можно с помощью горячей ванны для ног. Налей в таз горячую воду, опусти в него ноги по щиколотку, подержи 5-10 минут. Кровь отхлынет от головы к ногам – это принесет облегчение. Этот метод также эффективен при сильных головных болях.

Действенное средство – регулярное ношение двух медных браслетов чуть выше локтя. Хорош и магнитный браслет, его надо надевать на правую руку ежедневно. Можно также использовать небольшую медную пластину, которая отлично нормализует давление. Ее следует положить на спину между лопатками, тепло укрыться и 30 минут полежать в постели.

От высокого давления прекрасно помогает регулярный прием чесночного отвара. Для его приготовления надо взять 6 головок чеснока (выжать сок) на 0,5 л воды. Все перемешать и варить полчаса в эмалированной кастрюле. После остывания перелить в банку и хранить в холодильнике. Надо пить отвар по 2 ст. ложки три раза в день за полчаса до еды. Данный отвар также хорошо чистит сосуды головного мозга от атеросклеротических бляшек.

При повышенном артериальном давлении народная медицина советует пить овощные соки. Для этого надо смешать сок моркови, свеклы и редьки в равных пропорциях, и на 1 стакан сока добавить 0,5-1 ч. ложку натурального меда. Такой напиток выпивать по 2 ст. ложки три раза в день за полчаса до еды на протяжении 2-3 месяцев.

Ivona Bigmir спецтема

Быстрый способ помочь гипертонику – это дать ему проверенные таблетки. Иными словами, те лекарства, которые он принимал ранее для лечения гипертонической болезни. Однако следует соблюдать осторожность, показатели нужно снижать постепенно, чтобы не допустить ухудшения клинической картины.

Лучше выбирать те лекарственные препараты, которые дают требуемый эффект спустя небольшое время после применения. При этом они снижают кровяной «напор» постепенно, не допуская резких перепадов и рывков.

Для терапии артериальной гипертензии применяются различные группы лекарств. Врач назначает медикаменты с учетом возраста больного, сопутствующих заболеваний и изначальных цифр на тонометре.

При ГК можно принять следующие группы таблеток:

1. Блокаторы кальциевых каналов, оседающие на сосудистых стенках, приводящие к снижению СД и ДД (Амлодипин).
2. Ингибиторы АПФ – таблетки, блокирующие выработку особых ферментов, вследствие чего нормализуется давление крови (Каптоприл).
3. Мочегонные лекарства выводят излишки жидкости из организма, что приводит к улучшению функциональности почек и снижению АД (Индапамид).

Каптоприл часто применяется, когда необходимо срочно оказать помощь гипертонику. Он эффективно и результативно понижает цифры до требуемых границ, при этом отличается плавным снижением.

Нередко скорая помощь при давлении дома подразумевает применение уколов. Выбор и доза лекарственного средства базируется на симптомах пациента. При критических значениях можно уколоть Папаверин плюс Дибазол, Клофелин, Фуросемид.

При госпитализации больного в стационарных условиях могут ставить уколы Нитроглицерина, Пентамина и Метопролола. Часто назначают горячие инъекции – Магнезия, кальция хлорид.

Горячая ванна для ног

При повышенном артериальном давлении народная медицина советует пить овощные соки. Для этого надо смешать сок моркови, свеклы и редьки в равных пропорциях, и на 1 стакан сока добавить 0,5-1 ч. ложку натурального меда. Такой напиток выпивать по 2 ст. ложки три раза в день за полчаса до еды на протяжении 2-3 месяцев.

Скорая помощь при давлении

Скорая помощь придавлении

ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ ПОНИЗИЛОСЬ

1. При гипотонии нормализовать давление заминут. Взять лавровый листик, разломать его на мелкие кусочки и положить под язык. Черезминут давление придет в норму.

2. Доктор Мантухов А. Если резко упало давление. Ощущение тошноты, слабости, головокружения.

Выпить 1 стакан крепкого сладкого чая, положить под язык таблетку цитрамона и принять сердечные капли.

Хорошее тонизирующее средство – масло крапивы, расширяет сосуды. Выпить 10 капель масла на 0,5 стакана воды.

Если есть татарник колючий. Залить 20г сухих цветочных корзинок и листьев 1 стаканом воды и кипятить 10 минут на слабом огне. Процедить. Пить по 1ст.л. 3-4 раза в день.

3. Врач Бакшеев В.И. Скорая помощь при гипотонии. Собрать в августе и ранней осенью цветки пижмы, высушить. Опустить их на несколько секунд в кипяток, затем слегка остудить и растирать ими все тело. Усиливает кровообращение, поднимает артериальное давление. Если давление понижено, помассировать холку (седьмой шейный позвонок). Всего за несколько секунд давление придет в норму. Помогает, если давление прыгает.

ПРИ ГИПЕРТОНИЧЕСКОМ КРИЗЕ

Терапевт З.Г.Гусейнова. Гипертонический криз. Первая помощь. Лечь. На область сосудов шеи с обеих сторон положить лед, завернутый в тряпочки. Можно заменить лед холодными жестяными банками из холодильника. На лоб положить полотенце, смоченное в холодной воде.

ЕСЛИ ДАВЛЕНИЕ ПОВЫСИЛОСЬ

1. При повышении давления пожевать несколько ягод калины. Или смазать пятки уксусом.

2. От повышенного давления. Заварить 3 головки красного клевера 1 стаканом кипятка, настоять. Выпить в течение дня.

3. Чтобы понизить давление, привязать листик герани на запястье, где пульс.

4. Снизить давление. Насобирать листьев малины, заварить. Пить вместо чая. Выпила 1,5л чая в сутки, и давление резко снизилось с 210/110 до 115/75. Пить осторожно!

5. От высокого давления. Высыпать в 0,5 стакана кефира или простокваши 1ст.л. сухой крупы гречки и сразу выпить. Давление быстро падает.

6. Если резко подскочило давление. Смешать по 1ст.л. таволги вязолистной и подорожника большого, заварить 1 стаканом крутого кипятка. Процедить, выпить 0,5 стакана и лечь в постель так, чтобы голова была как можно выше. К подошвам ног положить горячую грелку. Черезминут допить остальной отвар. Облегчение наступит очень скоро.

7. Совет врача. Если мучает высокое давление. Поставить горчичник на затылок и на мягкие ткани локтей. Это отвлекающая терапия: оттягиваем кровь от сердца и мозга на периферию. Делать такую процедуру можно через день, общим количеством в 3, 5 или 7 процедур.

8. Если повысилось давление, выпить стакан апельсинового сока. Увеличение количества кальция в организме способно значительно снизить артериальное давление.

9. При приступах гипертонии натереть сырой чистый картофель, завернуть в тряпочку и приложить к вискам. Через 30 минут давление падает.

10. Если давление повышенное, надавить пальцем на козелок в ухе и посчитать до 7. Всего за несколько секунд давление придет в норму. Помогает, если давление прыгает.

11. Стабилизировать давление при гипертонии. Залить на ночь 1ст.л. кукурузной муки 1 стаканом горячей воды (не кипятком!) и размешать. Накрыть блюдцем и настоять ночь. Утром натощак пить только отстоявшуюся светлую воду – 6-7 глотков. Давление стабилизируется на 2-3-ий день.

12. Снизить давление при гипертонии. Если долго пользоваться, затормаживает гипертонию. Залить 100г коры рябины 1л воды и прокипятить 20 минут. Настоять в тепле 6-7 часов. Затем добавить 2л дистиллированной воды (или хорошо вываренной воды). Пить по 1 стакану.

13. От высокого давления. Нарвать веточки осины с зелеными листочками. Веточки можно насушить на зиму. Немного распарить их и положить за уши. Повязать на голову платок и лечь спать. Утром давление снизится.

14. От повышенного давления. Смешать 1ч.л. сахара с 5 каплями нерафинированного растительного масла. Сосать как конфету 1 раз в день.

15. Понизить давление. Намочить в яблочном уксусе тряпочку и приложить её к пяткам на 5 минут.

16. Снизить давление. Заварить 1ч.л. семян укропа 1 стаканом кипятка и настоять, пока не станет теплым. Выпить в течение дня (глотками).

17. Снизить давление. Посадила герань. Когда давление поднимается за 150, беру лист герани, нюхаю, разминаю и натираю виски. Черезминут давление падает наединиц.

18. Для умеренного снижения кровяного давления. Залить 1ч.л. травы багульника 2 стаканами кипятка и настоять 30 минут. Принимать по 1ст.л. 4 раза в день. Багульник расслабляюще действует на стенки сосудов.

19. Доктор Д.Наумов. При повышенном давлении или сердечной астме. Можно парить ноги. Кровь уйдет в ноги и уменьшится нагрузка на сердце и голову.

20. Для снижения давления. Смешать по 1ст.л. сухих измельченных плодов рябины, шиповника и боярышника. Залить 2 стаканами кипятка и настоять 15 минут. Пить в течение дня.

Артериальное давление — это сила, с которой кровь растягивает стенки сосудов. Оно зависит от тонуса капилляров и частоты сокращения миокарда. АД имеет способность резко подниматься, что вызывает ухудшение самочувствия:

• снижение активности;
• озноб;
• нервное напряжение;
• повышенное потоотделение;
• нарушение слуха и зрения.

Если не снять приступ, то возможно дальнейшее развитие патологии вплоть до гипертонического криза. Повышенное давление создает дополнительную нагрузку на сердечную мышцу и кровеносные сосуды, гипертония негативно сказывается на состоянии нервной системы и работы головного мозга. Поэтому при появлении первых симптомов патологии нужно обратиться к врачу, а когда при невозможно это сделать сразу, постараться купировать приступ дома.

1. При гипотонии нормализовать давление за 30-50 минут. Взять лавровый листик, разломать его на мелкие кусочки и положить под язык. Через 30-50 минут давление придет в норму.

2. Доктор Мантухов А. Если резко упало давление. Ощущение тошноты, слабости, головокружения.Выпить 1 стакан крепкого сладкого чая, положить под язык таблетку цитрамона и принять сердечные капли.Хорошее тонизирующее средство – масло крапивы, расширяет сосуды. Выпить 10 капель масла на 0,5 стакана воды.

6. Если резко подскочило давление. Смешать по 1ст.л. таволги вязолистной и подорожника большого, заварить 1 стаканом крутого кипятка. Процедить, выпить 0,5 стакана и лечь в постель так, чтобы голова была как можно выше. К подошвам ног положить горячую грелку. Через 20-30 минут допить остальной отвар. Облегчение наступит очень скоро.

17. Снизить давление. Посадила герань. Когда давление поднимается за 150, беру лист герани, нюхаю, разминаю и натираю виски. Через 20-30 минут давление падает на 10-20 единиц.

Есть однозначный ответ специалистов: да, можно и нужно парить ноги при повышенном артериальном давлении. Но необходимо соблюдать ряд правил и не держать слишком долго нижние конечности в горячей воде, чтобы не усугубить ситуацию при гипертонических состояниях.

Горячие ножные ванны при гипертензии традиционно применяются в народной медицине в качестве отвлекающего средства при высоком АД. Такой метод немедикаментозного лечения применяется давно, чтобы уменьшить риск возникновения инсульта и облегчить состояние больного человека. Допускается парить ноги при повышенном АД потому, что горячая вода вызывает отток крови от головы к нижним конечностям, что принесет быстрое облегчение. Такой же способ можно применять при мигренях и сильных головных болях, а не только при повышенном давлении.

---