Стадии гипертонии: 1, 2 и 3, причины и лечение

Симптомы и осложнения

Как сказано выше, главный симптом — повышенное давление.

• помутнение в глазах;
• головокружение;
• головная боль в области затылка;
• шум в ушах;
• тахикардия;
• усталость;
• ощущение тяжести в верхних и нижних конечностях;
• чрезмерное потоотделение;
• отеки верхних и нижних конечностей;
• проблемы с запоминанием.

Если симптомы гипертонии 1 степени стали появляться все чаще, необходимо начать мерить давление (дважды в день). Желательно делать это утром до подъема с кровати и вечером в период 16—17 часов. Если на протяжении нескольких дней показатели остаются завышенными, необходимо обращаться к врачу.

Артериальная гипертензия 1 степени проявляется очень слабо. Поэтому многие люди не обращают внимания на легкое недомогание. Они не торопятся обращаться к врачу, вследствие чего развиваются осложнения.

Среди них такие:

1. Одышка.
2. Нарушения в работе мочевыделительной системы. Почки не справляются со своими функциями. Из-за этого в них накапливается большое количество жидкости. Кроме того, продукты распада мочевины не выводятся из организма, приводя к его отравлению.
3. Ухудшение состояния кровеносных сосудов, приводящее к сильным головным болям.
4. Инсульт.
5. Инфаркт.
6. Проблемы со зрением.
7. Стенокардия.

Игнорирование даже таких симптомов может привести к развитию более серьезных форм болезни.

Лечение гипертонической болезни средствами народной медицины — еще один способ справиться с недугом.

Есть несколько рецептов:

1. Соединить 1 ст. л. кукурузной муки и 200 мл только закипевшей воды. Дать настояться около 12 часов (желательно — ночь). Принимать лекарство натощак, не перемешивая при этом компоненты.
2. Смешать сок свеклы и мед в пропорции один к одному. Пить по 1 ст. л. 3 раза на протяжении дня.
3. С помощью блендера измельчить 1 средний по размеру лимон (с кожурой). Добавить 1 ст. л. измельченного шиповника. Смешать с 300 гр. меда. Тщательно перемешать. Съедать по 2 ст. л. средства в день.
4. Гипертония отлично лечится клюквой. Ее можно использовать для приготовления настоев или же есть свежей (6 ягод натощак).
5. И также можно приготовить настой из 4 стаканов сока свеклы, 4 стаканов меда, 500 мл водки и 100 гр. болотной сушеницы. Ингредиенты смешать и поставить в темном прохладном месте для настаивания. Достать через 10 дней. Пить по 1 ст. л. перед каждым приемом пищи.

Стоит помнить, что средства народной медицины, как и медикаменты, имеют свои противопоказания и побочные эффекты. Лечение же начальной стадии гипертонии с их помощью следует начинать только после консультации с врачом.

Чтобы защитить организм от данного заболевания, необходимо придерживаться простых правил:

1. По мере сил заниматься спортом.
2. Контролировать массу тела.
3. Отказаться от вредных привычек.
4. Время от времени проводить обследование организма.
5. Контролировать давление.
6. Отдыхать.
7. Спать достаточное количество времени (8 часов).

Все эти меры помогут укрепить здоровье и защититься не только от гипертензии, но и от других болезней.

Что такое гипертензия/гипертония 1 степени? Это устойчивое повышение артериального давления. Заболевание не считается опасным, но только при условии своевременного лечения. Улучшить состояние можно с помощью лекарственных препаратов, специальной диеты, средств народной медицины.

October 20, 2015

Повышенное давление — это самая частая жалоба, с которой обращаются к врачу. Всему виной постоянные стрессы, нерациональное питание, отсутствие отдыха, пагубные привычки. Гипертония 1-й степени — это начальный этап достаточно серьезного заболевания. Если своевременно принять меры по его лечению, вероятность благоприятного прогноза достаточно высока.

Заболевание отличается медленным течением. Гипертонию первой степени нельзя путать с разовым повышением АД во время физических нагрузок или при стрессовых ситуациях. В таких случаях организм человека нуждается во временном увеличении давления для более интенсивного кровоснабжения внутренних органов.

При диагностировании заболевания пациент вынужден постоянно следить за параметрами артериального давления. Интенсивность симптомов патологии будет нарастать по мере прогрессирования недуга. Именно поэтому важно своевременно начать терапию и предупредить развитие опасных для здоровья осложнений.

Как лечить гипертонию 1 степени? Терапия при этом заболевании обычно носит комплексный характер. Она нацелена на устранение основных причин гипертонии: отказ от пагубных привычек, снижение веса, рациональное питание. Благодаря такому подходу можно быстро побороть недуг. При отсутствии положительной динамики больному назначают медикаментозное лечение.

В зависимости от степени вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней выделяют следующие этапы развития гипертонии 1 степени:

1. Первая стадия характеризуется отсутствием поражения систем внутренних органов. Гипертония 1 стадии 1 степени не отличается ярко выраженными симптомами, поэтому заболевание диагностируется крайне редко.
2. Вторая стадия отличается вовлечением в патологический процесс одного или нескольких органов. Обычно это почки, сердце или головной мозг.
3. При третьей стадии отмечается возникновение различных синдромов (почечная недостаточность, дисциркуляторная энцефалопатия).

В России диагноз «гипертония 1 степени» стоит у каждого третьего. Это заболевание характерно для жителей развитых стран. Более того, оно стремительно молодеет, и сегодня такой неутешительный диагноз можно встретить даже у юношей и девушек. Главная опасность этой болезни состоит в том, что высокое АД может привести к летальному исходу.

• Причины и степени развития патологии
• Описание первой степени гипертонии
• Лечение гипертонии 1 степени методами интегральной медицины
• Лечение АГ лекарственными препаратами
• Лечение АГ народными средствами
• Профилактика гипертонии

Как происходит лечение гипертонии 1 степени? Гипертония (артериальная гипертензия) сейчас встречается довольно часто. Это заболевание сердечно-сосудистой системы, при котором происходит повышение артериального давления от 140/90 мм рт. ст. и выше. Своевременное лечение заболевания, начатое именно на первой стадии болезни, приводит к наиболее благоприятным результатам.

Развития АГ можно избежать, соблюдая некоторые несложные приемы:

• постоянно делать зарядку, заниматься физкультурой, чтобы сосуды сердца были в тонусе;
• следить за своим весом и питанием;
• отказаться от вредных привычек;
• нормализовать режим дня;
• сдавать вовремя анализы на сахар;
• измерять уровень артериального давления;
• периодически делать ЭКГ сердца.

Измерить давление можно дома, используя тонометр. Своевременная диагностика и правильное лечение гипертонии первой степени позволят избежать осложнений и приведут к улучшению состояния здоровья пациента.

Практически всегда заболевание протекает без каких-либо симптомов. Пациент может жаловаться на легкое недомогание. Возможны проблемы, связанные со снижением умственной активности. Кроме того, пациенты отмечают, что падает работоспособность. Затем АД приходит в норму самостоятельно, и возвращается нормальное самочувствие пациента.

Физические упражнения не противопоказаны, поэтому можно заниматься спортом, но при постоянном контроле систолического давления. Практически все пациенты с этим диагнозом отмечают появление головной боли. Чаще всего она возникает в области затылка или висков.

• появление незначительного головокружения;
• кровь из носа;
• снижение трудоспособности.

Согласно медицинским исследованиям, практически всегда заболевание возникает на фоне нарушений сна.

Отсутствие лечения повышенного давления приводит к следующим последствиям:

• нарушение мозгового кровообращения, которое может спровоцировать ишемические атаки;
• инфаркт;
• функциональные нарушения кровообращения почек (приводят к почечной недостаточности);
• изменение цвета глазного дна (возможно кровоизлияние).

Перечисленные симптомы не должны обязательно наблюдаться у всех пациентов.

Гипертония – заболевание, которое проще предотвратить, чем вылечить. Чтобы избежать скачков давления, нужно следовать следующим рекомендациям:

• Отказ от вредных привычек и здоровое питание помогут не только избежать патологий артериального давления, но и предотвратить появление других серьезных заболеваний.
• Занятия спортом. Речь идет не о больших физических нагрузках. Каждый день нужно делать упражнения, которые помогут нормализовать давление.
• Нахождение на свежем воздухе. Также следует отдавать предпочтение активному отдыху. Можно ходить пешком, прогуливаться по лесу.
• Регулярно должны проводиться профилактические обследования. Это поможет обезопасить пациента от серьезных последствий.

Гипертоническая болезнь 1-ой степени, если ее оставить без внимания, может привести к серьезным осложнениям. Поэтому очень важно вести здоровый образ жизни и внимательно относиться к своему здоровью.

Она необходима всем людям, ведь сегодня летальные приступы от сердечно-сосудистых заболеваний составляет 55% от общей смертности. Но большему риску подвержены люди, у которых есть наследственная предрасположенность к повышенному АД. Также женщины старше 40 лет, мужчины, злоупотребляющие вредными привычками. Все кто ведет недостаточно активный образ жизни.

Профилактика артериальной гипертензии обязательно включает:

1. Ограничения в употреблении соленой, острой пищи.
2. Снижение массы тела (при необходимости).
3. Ведение активного образа жизни.
4. Избегание стрессов.
5. Исключение из жизни вредных привычек.
6. Здоровый сон. Соблюдение режима дня.
7. Обязательное прохождение полного медицинского обследования дважды в год.

Гипертоническая болезнь – проблема, которую легче предотвратить, чем бороться с ней всю жизнь. Чем раньше поставлен диагноз, тем больше шансов избавиться от патологии навсегда.

• Риск 1. Вероятность развития осложнений в течение ближайших 10 лет равняется 15%, угрозы для жизни не существует. Пациент жалуется на головные боли, головокружения, тахикардию. При отсутствии лечения заболевание переходит во вторую стадию. Это наиболее распространенный риск.
• Риск 2. Вероятность появления осложнений составляет 15-20%, характеризуется резким повышением давления, может произойти резкий переход во вторую стадию. Способен развиться гипертонический криз, гипертрофия левого желудочка сердца.
• Риск 3. Осложнения могут возникнуть с вероятностью 30%, заболевание активно прогрессирует, симптоматика ярко выражена.
• Риск 4. Это самый неутешительный прогноз, вероятность образования последствий в котором составляет свыше 30%. Опасность заключается в развитии микроинфаркта мозга, гипертрофия сердечной мышцы, нефросклероза почек.

Три степени болезни

• Гипертония 1 степени. Симптомы и лечение заболевания не должны оставаться без внимания, несмотря на легкую форму патологии. Эта форма отличается скачкообразным изменением давления.
• Гипертония 2-й степени. Артериальное давление удерживается в пределах 179/109 мм рт. ст. До планки нормальных значений это показатель опускается крайне редко.
• Гипертония 3-й степени. Артериальное давление находится выше отметки 180/110 мм рт. ст. Отсутствие медикаментозного лечения может привести к серьезным осложнениям.

Это форма заболевания довольно легкая. Сопровождается она незначительным повышением систолического и диастолического давления. В медицине патологию принято называть заболеванием 1 степени. Определение наличия болезни может быть проведено в домашних условиях.

Если при измерении артериального давления цифры на тонометре 140 мм рт. ст. и выше, значит можно предположить наличие заболевания. Но оно легко поддается лечению. Серьезных мер со стороны пациента и медицинского персонала не требуется. Основным лечением и профилактикой становятся контроль и нормализация систолических показателей.

В большинстве случаев повышение симптомов воспринимается как обычная усталость. Некоторые пациенты отмечают дополнительные признаки:

• постоянная бессонница;
• сильная раздражительность, возникающая без причин;
• головокружение и головные боли;
• слабость в теле.

Если есть хотя бы один из указанных признаков, не вызванных поставленным ранее диагнозом, необходимо обратиться к специалисту.

Общая информация

Гипертония 1 степени — что же это такое? Это заболевание, для которого характерно повышение давления. По-другому оно называется артериальной гипертензией (АГ). Диагностируется с помощью лабораторных анализов и врачебных осмотров. Даже у здорового человека давление то повышается, то понижается.

На это влияют многие факторы:

• стрессы;
• ритм жизни;
• общее состояние организма.

К примеру, при занятиях спортом, оно растет, а во время отдыха/сна, наоборот, понижается. Нормальными считаются показатели, которые находятся в пределах 140/90. Если они выше, можно говорить о развитии 1 стадии гипертонии.

Можно ли вылечить гипертонию именно 1 степени? Можно, если заметить проблему и своевременно обратиться к доктору. Лечение будет зависеть от самочувствия человека и степени проявления симптомов. Определить наличие заболевания можно по характерным для него симптомам, главный из которых — систематическое повышение артериального давления.

Такое заболевание относится к группе легких. Оно практически не оказывает воздействия на состояние других органов. Более опасной считается гипертензия степени 2. При третьей же некоторые органы начинают разрушаться.

Вероятность развития осложнений

Гипертония первой степени появляется в результате разрыва цепочки превращения почечного и сосудосуживающих гормонов. В результате этого процесса вода застаивается в организме, появляется спазм сосудов. Сердце начинает работать с большой нагрузкой. Особенно подвержены заболеванию люди после 55 лет.

ГБ может быть вызвана следующими причинами:

• заболевания почек, особенно в том случае, если пациенту ранее был поставлен диагноз пиелонефрит;
• болезни надпочечников;
• возбуждение центральной нервной системы;
• патологические проблемы с головным мозгом (они могут быть связаны с наследственностью, постоянными нервными срывами и напряжением);
• употребление продуктов питания с повышенным содержанием соли;
• избыточный вес;
• вредные привычки, особенно курение.

Все перечисленные факторы вызывают не только гипертонию 1 степени. В дальнейшем, если не обращать внимания на проявления в организме, то может развиться более тяжелая форма заболевания. Поэтому необходимо отказаться от вредных привычек и пересмотреть свой рацион.

Риск развития гипертонии или артериальной гипертензии – повышенного АД – складывается из ряда факторов. Соответственно, чем их больше, тем значительнее вероятность того, что человек станет гипертоником.

Факторы риска развития гипертонии:

• наследственная предрасположенность. Опасность заболеть выше у тех, кто имеет гипертоников среди родственников первой степени: отец, мать, бабушки, дедушки, родные братья или сестры. Чем больше близкой родни страдает от повышенного давления, тем сильнее риск;

• мужской пол;

• возраст старше 35 лет;

• беременность;

• стресс (стрессовая гипертония) и психическое перенапряжение. Учащает сердцебиение гормон стресса – адреналин. Он мгновенно сужает сосуды;

• прием некоторых лекарств, например, оральных контрацептивов, и различных БАДов – биологически активных добавок (ятрогенная гипертония);

• вредные привычки: курение или злоупотребление спиртными напитками. Компоненты табака провоцируют спазмы кровеносных сосудов – непроизвольные сокращения их стенок. Это сужает просвет кровотока;

• атеросклероз– закупорка кровеносных сосудов бляшками. Общий холестерин не должен превышать 6,5 ммоль/л крови;

• сахарный диабет;

• заболевания гипоталамуса;

• пиелонефрит;

• почечная недостаточность (нефрогенная гипертония);

• эндокринопатия надпочечников, щитовидной железы или гипофиза;

• избыток соли в пище. Поваренная соль провоцирует спазм артерий и задерживает жидкость в организме;

• малоподвижность. Гиподинамия сопровождается замедленным метаболизмом – обменом веществ – и постепенно ослабляет организм в целом;

• избыточная масса тела. Каждый лишний килограмм увеличивает АД на 2 миллиметра ртутного столба – мм рт.ст.;

• резкая перемена погоды;

• хроническое недосыпание и другие «провокаторы».

Большинство факторов риска развития гипертонии тесно взаимосвязаны. Так, у заядлых курильщиков в большинстве случаев появляются атеросклеротические бляшки, а физически пассивные и неправильно питающиеся люди быстро набирают лишний вес. Такие сочетания факторов существенно увеличивают риск появления патологических отклонений в работе сердца.

В зависимости от сочетания и степени проявления вышеперечисленных факторов, а также вероятности возникновения сердечно сосудистых осложнений в ближайшее десятилетие выделяют 4 вида риска развития артериальной гипертензии:

1. низкий (риск менее 15%);

2. средний (от 15 до 20%);

3. высокий (более 20%);

4. очень высокий (более 30%).

Факторы риска появления артериальной гипертензии также делят на 2 разновидности по возможности их устранения: корригируемые (корректируемые) и нет. Например, человек вполне может бросить курить, а вот изменить свою родословную он не в состоянии. Величина риска суммируется из ряда показателей. Больной с гипертонией 1 степени, который начнет злоупотреблять алкоголем, существенно увеличит процентную вероятность развития осложнений.

Гипертоническая болезнь вполне поддается лечению. Многое здесь зависит от своевременной диагностики заболевания, упорства больного, его готовности кардинально переменить свой образ жизни.

Гипертония 1 степени развивается на фоне уменьшения просветов стенок сосудов, что влияет на их проходимость. В результате сердечная система вынуждена усиливать свою работу, чтобы обеспечивать полноценный кровоток.

Специалисты выделяют большое количество предпосылок для возникновения заболевания. Часто найти одну конкретную причину не представляется возможным. Они воздействуют на организм в совокупности. Некоторые факторы трудно убрать из повседневной жизни, другие носят врожденный характер и остаются с человеком навсегда.

Артериальная гипертония 1 степени возникает по следующим причинам:

• Возраст (старше 50 лет).
• Пагубные привычки.
• Частые стрессы.
• Нерациональное питание, гипоактивность, отсутствие полноценного отдыха.
• Патологии эндокринной природы, в том числе сахарный диабет.
• Высокие показатели холестерина.
• Ожирение.

Наследственная предрасположенность к появлению гипертонии отмечается приблизительно у половины пациентов, обратившихся за помощью к врачу. Риск развития болезни существенно возрастает при мутациях в генах, которые непосредственно отвечают за синтез белков натриевых каналов, ангиотензина и ренина.

Человек жив до тех пор, пока бьется его сердце. Иногда в работе столь важного органа случаются перебои, одним из таких является гипертония, выраженная повышением артериального кровяного давления.

Гипертония — это увеличение показателей артериального давления, вплоть до критической отметки. Как и многие иные заболевания, она имеет несколько степеней, показывающих, насколько силен развивающийся недуг.

В норме показатели кровяного давления любого человека имеют значения 120 / 80 мм рт. ст., где первая цифра — это нормальное значение систолического давления (регистрируется при сжатии сердечных стенок), а 80 — это нормальное диастолическое давление (при расслаблении сердечной мышцы и стенок сердца).

В случае сужения просветов между стенками сосудов, сердцу нужно прилагать больше усилий для выталкивания крови, а также производить эту операцию гораздо чаще (увеличивается частота его сокращений). Это отрицательно сказывается на работе и самого сердца, и организма в целом.

https://www.youtube.com/watch?v=6nnKoMckA6w{amp}amp;list=PLWRf_gaJvSIssWkOqvdjveJaNz5lRx7_U

Выделяют четыре степени тяжести заболевания:

• 1 степень. Легкая (или «мягкая»), она диагностируется при постоянных (регулярных) повышениях показателей кровяного давления у человека до 150/99 мм. рт. ст.
• 2 степень, называемая умеренной. Она диагностируется при постоянных (регулярных) повышениях показателей давления крови до 179/109 мм. рт. ст.
• 3 степень, тяжелая. Диагностируется при постоянных (регулярных) повышениях показателей давления крови свыше 180/110 мм. рт. ст.
• 4 степень, очень тяжелая (необратимая), имеющая второе название — «систолическая гипертензия изолированного типа». Показатель систолического кровяного давления будет находиться у отметки 140 мм. рт. ст., а регистрируемое диастолическое давление будет падать ниже 90 мм. рт. ст. Часто провоцирует тяжелые гипертонические кризы, вплоть до летального исхода.

1 стадия — прогрессирование болезни медленное, нарушения в работе внутренних органов-мишеней (сердца, сосудов и почек) отсутствуют.

2 стадия — фиксируются патологии в сердце заболевшего, в его сосудах и/или почках.

3 стадия — регистрируется одно или более ассоциативных состояний (инфаркт миокарда, ишемия сердца, инсульт, хроническая недостаточность сердца, хроническая недостаточность почек, нефропатия, тяжелые поражения аорты (аневризмы).

«Мягкую» гипертонию диагностируют, если у пациента регистрируется систематическое повышение давления до показателей 140 — 150 (для верхнего значения) / 90 — 99 (нижнее значение). Также заболевание в этой степени характеризуется скачкообразными нарушениями в работе сердца и слабо заметными приступами, при отсутствии которых давление выравнивается и проявления заболевания полностью пропадают.

Гипертония 1 стадии проявляется определенными симптомами, в частности такими:

• появление и нарастание во время нагрузок сильной головной боли у человека;
• головокружение, которое иногда может приводить к обморокам;
• наличие болей ноющего (а иногда и колющего) характера, локализующихся в груди слева, отдающих при этом в руку;
• учащенное биение сердца у пациента;
• иногда отмечается нарушение сна;
• шум в ушах больного;
• мельтешение в глазах («мушки мельтешат»).

Легкая форма болезни отличается тем, что симптоматика слабая и непостоянная, поэтому важно вовремя заметить ее. Однако разовые проявления какого-либо из вышеуказанных симптомов не должны стать поводом самостоятельно диагностировать у себя патологию. Диагностика проста: стоит приобрести тонометр и следить за состоянием своего давления, а при постоянно фиксируемом повышении его показателей – обращаться к врачу.

«Мягкая» форма гипертонии отличается от более тяжелых ее форм лишь степенью выраженности симптомов, а также возникновением различных осложнений.

Можно ли вылечить гипертонию? Да, можно, но только «мягкую» гипертонию, и в некоторых случаях — при наступлении ее 2 степени. Стадии 3 и 4, к сожалению, неизлечимы. Но и в этих случаях лечение может существенно ослабить симптомы и улучшить качество жизни тех, кто не понаслышке знаком с данным недугом.

Традиционный подход

Данное направление лечения является основным и эффективным именно для легкой формы гипертонии, и направлено оно на коррекцию образа жизни больного, способствующую устранению провокаторов заболевания. К основным рекомендациям относят:

1. Следование принципам рационального питания. Человеку с диагнозом «гипертония 1 степени» стоит отказаться от употребления жирной пищи (для снижения уровня холестерина), соленостей (для нормализации водно-солевого баланса и профилактики отеков), избыточно сладкой пищи (для восстановления нормального уровня сахара в крови).

Напротив, в рационе гипертоника должны присутствовать свежие овощи и фрукты (содержащиеся в них антиоксиданты способствуют уменьшению уровня холестерина), цельнозерновой хлеб (он содержит витамины группы В, а также важную для пищеварения клетчатку), рыба и орехи («поставляют» нам омега-3-жирные кислоты, снимающие воспаление, способствующие освобождению кровеносных сосудов от бляшек холестерина и снижающие риск инсультов), белок (важен для нормального функционирования организма;

1. Фитотерапия. На уровень давления в существенной мере могут влиять некоторые виды лекарственных трав и даже обычных овощей. Это сельдерей и чеснок, способствующие снижению у потребляющего их артериального давления и освобождению сосудов от «накопленных» бляшек холестерина, сужающих просветы. Столь же благотворно влияют на симптомы и лечение гипертонии 1 степени фенхель и душистый перец, базилик и шафран.
2. Посильные нагрузки. Гипертония в легкой форме — еще не повод слечь в постель. Наоборот, умеренные физические усилия способствуют снижению частоты проявлений заболевания. Необходимо консультироваться с врачом относительно того, какие нагрузки допустимы именно для вас и какие упражнения не окажут отрицательного воздействия на и так не совсем здоровый организм.

• 1 степень – вероятность 15%.
• 2 степень – 15-20%.
• 3 степень – 20-30%.
• 4 степень – свыше 30%.

Проявление гипертонии 1-й степени

https://www.youtube.com/watch?v=ObkJPoLiab8{amp}amp;list=PLWRf_gaJvSIssWkOqvdjveJaNz5lRx7_U

Заболевание на начальных стадиях часто протекает бессимптомно. Это объясняет большой процент поздних обращений за квалифицированной помощью, когда наблюдается вторичное поражение основных систем органов.

Как понять, что у вас гипертония 1 степени? Симптомы патологии определяются в зависимости от вовлечения в патологический процесс так называемых органов-мишеней:

• Нарушение проходимости в сосудах мозга приводит к возникновению головных болей, спутанности сознания.
• При сердечной недостаточности наблюдается тахикардия, одышка и повышенная отечность.
• Почечная недостаточность проявляется в форме задержки жидкости в организме, изменения цвета и количества мочи.

Отсутствие симптомов обычно выражается во внешне абсолютно здоровом виде человека. Однако такая видимость может исчезнуть в любой момент. Вследствие стрессовых ситуаций у человека резко повышается давление, ухудшается общее самочувствие. Врачи рекомендуют вести постоянный мониторинг артериального давления при отсутствии явной клинической картины.

Диагностика

При подозрении на повышенное давление врач детально изучает жалобы пациента и назначает ряд исследований. Проводится постоянный мониторинг АД (артериального давления) на протяжении одного-двух месяцев. Поводом для постановки диагноза гипертензия 1 степени является зафиксированные 3–5 случаев повышения давления за месяц. Заболевание проявляется рядом признаков:

• Повышенная извилистость сосудов сетчатки при осмотре глазного дна.
• Уменьшение почечного кровотока при УЗИ периферических сосудов.
• Возможные патологии в органах брюшной полости, заметные на ультразвуковом исследовании.

Эхокардиограмма, рентгенограмма сердца и крупных кровеносных сосудов чаще не выявляет отклонений от нормы, заметных изменений. Гипертоническая болезнь 1 степени диагностируется лабораторными методами. Проводятся:

• анализ крови с исследованием показателей: гемоглобина, сахара, креатинина, кальция, калия;
• липидограмма;
• анализ мочи;
• холестериновые пробы.

Многие считают, что для правильной постановки диагноза достаточно измерять давление каждый день. Но это не так. Требуется проведение дополнительных обследований. При диагностировании гипертонической болезни 1 степени медицинские работники обращают внимание на ряд нюансов, указанных ниже.

Диагностика проводится следующим образом:

• Артериальное давление измеряется на протяжении длительного времени. Чаще всего пациенту рекомендуют это делать в течение 1-2 месяцев. Если скачки давления регулярны с периодическим интервалом, то, вероятно, что речь идет о гипертонии.
• Диагноз ставится, если на протяжении месяца держится давление от 140 мм рт. ст. и выше.

Медики настоятельно рекомендуют пациентам контролировать свое АД в течение полугода.

Но для окончательной постановки диагноза недостаточно ориентироваться на показатели давления. Чтобы определиться с заболеванием, пациенту могут быть назначены дополнительные обследования. Среди них нужно выделить следующие:

• Пациенту осматривают глазное дно. Обследуя больного, обращают внимание на незначительные сужения, увеличения извилистости сосудов сетчатки.
• Определение величины почечного кровотока. При гипертонии он уменьшается.
• Рентген сердца фиксирует заболевания более серьезной степени, поэтому в этой ситуации никаких отклонений найдено не будет.
• На эхокардиограмме могут наблюдаться изменения левого желудочка при тяжелой форме заболевания. Чаще всего диагностируют утолщение стенок органа.
• Ультразвуковое обследование необходимо для того, чтобы исключить патологии внутренних органов.

Кроме того, среди обследований могут быть назначены и лабораторные анализы, которые являются более информативными. Все перечисленные исследования помогут правильно диагностировать гипертензию 1 степени.

Обследование организма проводится несколькими способами, начиная от использования тонометра и заканчивая анализами в лабораториях:

1. Контроль давления в больнице или дома. Рекомендуется делать это 3 раза в день.
2. УЗИ. Ультразвуковое исследование дает возможность оценить эффективность работы почек и выявить наличие опухолей надпочечников. Если есть гипертония, в этих органах может скапливаться жидкость.
3. ЭХО-кардиография. Метод диагностики, позволяющий оценить работу сердца.
4. МРТ мозга. Магнитно-резонансная томография позволяет увидеть, есть ли среди причин развития болезни нарушения в работе нервных тканей.
5. Использование фонендоскопа. Определяет наличие шумов в сердце.
6. ЭКГ. Электрокардиограмма позволяет более точно оценить работу сердца в определенный промежуток времени.
7. Доплерография. УЗИ, которое показывает, как кровь движется по кровеносным сосудам.
8. Артериография. Рентгенологическое исследование, которое может показать, в каком состоянии находятся артерии, есть ли в них холестериновые бляшки и т. д.

И также рекомендуется обратиться к окулисту. Глаза, как и сердце, — еще один орган, который может пострадать вследствие проявления гипертензии. В сетчатке находится много вен, расширение которых часто имеет необратимые последствия.

Лечащим врачом могут быть назначены некоторые анализы:

• общий анализ мочи;
• анализ крови;
• исследование крови на биохимию;
• анализ гормонального фона у женщин.

Результаты помогут оценить несколько важных факторов:

1. Как проходит углеводный и обмен.
2. Уровень глюкозы.
3. Деятельность почек.
4. Обмен таких элементов, как натрий, калий, кальций.
5. Уровень холестерина.
6. Уровень повреждения сердечной мышцы и кровеносных сосудов.
7. Уровень пролактина, прогестерона, тестостерона и т. д.

На основании результатов обследования будет назначено лечение.

Излечение от гипертонии повышает не только качество жизни, но и уменьшает риск возникновения инфаркта и инсульта у пациента. Лекарственные препараты при лечении данной патологии устраняют симптомы лишь на некоторое время, однако они не помогают пациенту полностью избавиться от заболевания. Врачи обращают особое внимание именно на устранение факторов, вызывающих рост давления. Препараты не дают стопроцентного результата.

Специалисты рекомендуют проводить именно комплексную лечебную терапию АГ, при этом достижение хороших результатов возможно при индивидуальном подходе к человеку, страдающему от гипертензии.

Больному необходимо постоянно контролировать свое давление. В первую очередь следует обратить внимание на немедикаментозный метод лечения, который предусматривает пересмотр рациона питания пациента.

Изменение образа жизни имеет особое значение.

Нежелательно применять в пищу много соли, жира, легких углеводов. Надо вести активный образ жизни, пересмотреть режим дня, избегать стрессов, отказаться от спиртного и сигарет.

Комплексная методика рефлексотерапии и физиотерапии позволит некоторым восстановить функции почек и обменных процессов на фоне нормализации веса. Курсы массажа только благоприятно скажутся на здоровье в других случаях. Например, воздействие на биоактивные зоны при помощи акупунктуры и точечного массажа нормализует функции печени и желчевыводящих путей.

Безусловно, полностью излечиться от АГ невозможно, но лечение патологии с помощью интегральной медицины поможет уменьшить и нормализовать артериальное давление, снизить степень гипертонии, пресечь инвалидность, спасти от осложнений и увеличить безопасность жизни.

Факторы риска

Несмотря на то что гипертония 1 степени не считается серьезной болезнью, она может повысить вероятность развития других патологий.

Иногда на фоне повышения давления у человека появляются осложнения. Но если вовремя обратиться к врачу, то с большой вероятностью можно избежать проблем со здоровьем. Главное, соблюдать все рекомендации специалиста.

Появление новых заболеваний случается редко. Чтобы такого не произошло, в некоторых случаях необходимо принимать лекарственные препараты, которые восстановят показатели давления и будут поддерживать его в норме.

Фактор риска определяется не только по показателям артериального давления, но и по возникающим проблемам с сердцем. Восстановить организм после серьезных нарушений в работе сердечно-сосудистой системы довольно сложно. При лечении обязательно обращают внимание на состояние гормонального фона и генетическую предрасположенность к гипертонии.

Анализируя течение болезни и провоцирующий риск, медики планируют вероятность осложнений для больного с диагнозом «артериальная гипертония 1 степени»:

• Риск 1 свидетельствует о том, что в течение первых нескольких лет после появления симптомов недуга вероятность развития негативных последствий равна 15 %. Если заболевание находится под контролем, а пациент следует всем предписаниям со стороны врача, гипертония может не перерасти в другую стадию.
• Риск 2 говорит, что прогноз развития осложнений находится на уровне от 15 до 20 %. В этом случае требуется активное лечение с использованием лекарственных препаратов, частые визиты к врачу.
• Риск 3 характеризует прогнозируемую вероятность осложнений в 30 % случаев.
• Риск 4 показывает, что прогноз крайне неблагоприятный.

Процент риска обычно определяется не только показателями АД, но также состоянием сердца, наличием сопутствующих патологий хронической природы. Кроме того, медики обращают внимание на наследственную предрасположенность и нарушения на гормональном уровне.

Помимо наследственности и метаболических нарушений (ожирения), среди факторов риска гипертонии принято называть следующие:

• Частые стрессы (выбросы адреналина приводят к тахикардии).
• Неправильное питание (диета с недостатком кальция, магния и калия, избыток насыщенных жиров, соли и простых углеводов).
• Гиподинамия (повышает вероятность развития метаболического синдрома).
• Курение и другие вредные привычки (провоцируют спазмы сосудов, которые приводят к резким скачкам АД).

• Сахарный диабет 2 типа и перепады концентрации инсулина при нарушении рекомендаций по введению синтетического гормона.
• Длительный прием эстрогеновых оральных контрацептивов, климакс.
• Преклонный возраст (от 55 лет у женщин, от 65 – у мужчин).
• Регулярное потребление таблеток и настоев для похудения (провоцирует выведение калия).

К стабильному повышению АД может привести и резкая отмена лекарств с гипотензивным эффектом.

При обнаружении гипертонической болезни 1 стадии у сравнительно молодых людей (до 30 лет), следует искать причину в других заболеваниях, последствия которых вызывают повышение давления:

• Патологии сердечной мышцы проявляются одышкой, изменением сердечного ритма.
• Симптомом поражения сосудов головного мозга становится также головная боль.
• Недостаточная работа почек выражается в появлении отеков.

У детей и подростков повышенное артериальное давление чаще всего является проявлением нейроциркуляторной дистонии по гипертензивному типу.

Женщины могут страдать гипертонией в период климакса. У мужчин провокаторами служат травмы головы, злоупотребление курением и спиртным, тяжелая работа, нервные потрясения и стрессы, они приводят к развитию заболевания уже в 35-45 лет.

Диета — важная составляющая терапии

Неотъемлемым этапом лечения этого заболевания является корректировка питания с ограничением потребления соли, жидкости и жиров животного происхождения. Последние могут приводить к атеросклеротическим изменениям в сосудах, поэтому они заменяются овощными культурами и диетическим мясом/рыбой. Количество потребляемой соли также важно сократить до 3 г в сутки или исключить вовсе.

Диета при гипертонии 1 степени преследует одновременно несколько целей: уменьшение холестерина в кровотоке, снижение объемов крови и профилактика задержки излишков жидкости в организме.

Из рациона медики рекомендуют полностью исключить жирное мясо, алкоголь, сладости и выпечку, соленья и маринованные блюда. Что кушать можно? Разрешается употребление любых овощей и фруктов, злаковых, нежирных молочных продуктов, постного мяса.

Продукты желательно кушать в тушеном или отварном виде. Рекомендуется 5-6-разовое питание небольшими порциями. Правильно подобранный рацион обеспечивает поступление в организм необходимых для его нормальной работы веществ и витаминов, что положительно отражается на АД.

Сердечно-сосудистое заболевание, характеризующееся повышением артериального давления от 140 и выше мм рт. столба, называется гипертонией. В группе риска находятся люди обоих полов, различного возраста и видов занятости. Заболевание подразделяется на 3 стадии, каждая из которых имеет свои проявления.

• аутотренинг, психотерапия;
• иглоукалывание, массаж тела;
• физиотерапевтические процедуры;
• занятия ЛФК под руководством профессиональных инструкторов;
• гирудотерапия, мануальные способы лечения.

Также рекомендуется придерживаться ряда рекомендаций:

• Снизить потребление соли, по крайней мере, до 4 г в сутки.

• Необходимо соблюдать режим питания, принимая еду в строго определенное время и небольшими порциями, чтобы решить проблему ожирения.
• Следует отказаться от вредных привычек, которые способствуют нарушению кровообращения (курения, алкоголя), крепкого чая и кофе.
• Необходимо каждый день заниматься ЛФК, используя умеренные нагрузки.
• Процедуры физиотерапии, иглоукалывания, электросна применяются по назначению врача.

Если подобные процедуры не дают ожидаемого результата, врач назначает медикаментозные средства. Гипертония 1 степени лечится следующими видами таблеток:

1. α- и β-блокаторы, понижающие частоту биения сердца («Локрен», «Теразозин»).
2. Ингибиторы АПФ, расширяющие сосуды, за счет чего увеличивается кровоток («Амприлан», «Рамиприл», «Эналаприл»). При невозможности их применения рекомендуются антагонисты ангиотензина.
3. Антагонисты кальция, блокирующие поступление чрезмерного количества вещества в кровь («Норваск», «Нифедипин»).
4. Вазодилататоры, снимающие излишний тонус сосудов и расширяющие их просвет («Апрессин»).
5. Диуретики, выводящие излишнюю жидкость из организма, снижающие отечность («Индапамид», Гипотиазид»).

При необходимости применяются также средства из групп нейромедиаторов, седативных препаратов и статинов, влияющих на уровень холестерола в крови и препятствующих его отложению на стенках артерий.

Назначает необходимое лекарство врач, в одиночном или комплексном составе. Лечение зависит от вида поражения и индивидуальных особенностей болезни.

Как лечить гипертонию 1 степени, если выявлена вторичная гипертензия?Все назначения должен делать только врач. Не рекомендуется самостоятельно выписывать себе таблетки, менять дозировку или активное вещество. Здесь требуется комплексное лечение, чтобы нормализовать показатели АД и ликвидировать причины сопутствующей болезни. Наблюдается пациент у терапевта, но иногда требуется консультация кардиолога.

На ранних стадиях заболевания домашние средства могут если не излечить, то улучшить состояние пациента не хуже медикаментозных схем. В лечении гипертонии 1 степени помогают мед, травы с гипотензивным эффектом, овощные соки и настои, горчица и даже магниты. Простые народные средства против болезни готовятся так:

1. Выдавить сок из 1 кг репчатого лука, смешать его в равных долях с пчелиным медом. Настоять сутки и принимать по 1 ст. л. утром до завтрака. Ежедневный прием лекарственного средства регулирует артериальное давление до нормальной величины.
2. Ежедневно рекомендуется съедать салат из 3 грецких орехов, двух зубков чеснока, одной небольшой морковки и растительного масла, лучше кукурузного. Состав блюда наполняет организм необходимыми витаминами и полезными веществами, укрепляющими его защитные свойства.
3. Принимать вечером теплую ванну с добавлением отвара корня валерианы (полстакана сырья заварить в 2 литрах воды, настоять 30 минут и вылить состав в ванну). Процедура должна длиться не более 30 минут. Следует лечиться таким способом через день в течение 1 месяца.
4. Рекомендуется принимать отвары и настои лечебных трав, эффективно содействующих успокаиванию нервной системы: пустырник, валериана, цветы и плоды боярышника, мята, мелисса. (1 ст. л. сырья заливается стаканом кипятка и настаивается 30 минут).
5. 2 кг красной столовой свеклы очистить от кожуры и нарезать тонкими кусочками. Сложить сырье в 3-х литровую банку, добавить 50 г сахара или меда, залить кипяченой остуженной водой по плечики. Емкость поставить в теплое место, завязав горлышко марлей. Когда на поверхности появится пена, можно лечиться квасом. Употреблять напиток следует натощак по половине стакана ежедневно. Отлив порцию кваса, надо добавить в банку столько же кипяченой воды. Пить квас до тех пор, пока сохраняется красный цвет жидкости. Затем рекомендуется приготовить новый состав. Свекла улучшает обменные процессы в организме, понижая уровень АД.
6. 5 средних лимонов перекрутить на мясорубке вместе с цедрой. Добавить 2 очищенных и измельченных головки чеснока, 1 литр меда. Настоять средство 3 дня в холодильнике. Принимать рекомендуется по 1 столовой ложке рано утром. Курс лечения следует продолжать до расходования всего состава. Затем надо сделать месячный перерыв и продолжить лечение, приготовив новую порцию лекарства.
7. Хлопчатобумажные носки смочить в растворе уксуса, в пропорции 1:1, немного отжать и надеть на ступни. Сверху надеть шерстяные носки. Процедуру надо делать на ночь. Мероприятие способствует понижению давления в артериях. Курс лечения: 10 процедур, сделанных через день.
8. Положить горчичники на затылочную часть головы и икры ног. Держать 5-10 минут. В результате кровь приливает к месту раздражения, понижается давление. Использовать мероприятие желательно 2-3 раза в неделю. Курс лечения составляет 10 процедур.
9. Магнит отрицательной стороной приложить к месту, где бьется пульс на левом запястье. Прикрепить его пластырем и держать не более 15 минут. Магнитотерапия способствует стойкому понижению АД, если повторять процедуру 2-3 раза в неделю. Противопоказанием к процедуре служит наличие кардиостимулятора, металлических пластинок в области головы.

При лечении рекомендуется чередовать прием лекарственных средств, чтобы избежать привыкания организма. Следует насыщать свое меню блюдами из овощей, фруктов, ягод с богатым витаминным составом, чтобы повысить иммунитет, обеспечить защиту организма.

Следовательно, можно ли вылечить гипертонию 1 степени? Это полностью зависит от желания и дисциплины человека. Следует соблюдать правила здорового образа жизни, отказавшись от курения и злоупотребления алкоголем. Стараться поддерживать нормальный показатель своего веса, питаться необходимо небольшими порциями 5-6 раз в день, исключив из рациона острые, жирные, соленые блюда.

Серьезные последствия может вызвать даже незначительное повышение АД. Поэтому правильно назначенная терапия поможет сохранить состояние здоровья и избежать пациенту серьезных осложнений в дальнейшем.

После того как поставлен диагноз, лекарственные препараты назначаются больному не сразу, так как показатели давления сами могут вернуться в норму.

При назначении лечения медики также обращают внимание на наличие лишнего веса. Чаще всего, прежде чем назначить пациенту таблетки, ему рекомендуют похудеть. Чем больше избыточный вес, тем выше давление. Иногда достаточно похудеть и давление восстановится без приема препаратов.

Если перечисленные методы не повлияли на показатели давления, назначается прием соответствующих лекарств.

Среди многочисленных препаратов от высокого давления пациенту назначают:

• Психотропные лекарства. Эти средства успокаивают нервную систему. Основными медикаментами этой группы являются транквилизаторы или антидепрессанты.
• Мочегонные средства. Еще один важный препарат, который должен присутствовать в лечении. Благодаря его применению из организма выводится лишняя соль и жидкость.
• Сосудорасширяющие препараты. Эти медикаменты направлены на улучшение кровообращения.

Все перечисленные средства назначаются индивидуально исходя из симптоматики заболевания. Доза назначаемого препарата выбирается в зависимости от того, насколько давно поставлен диагноз и какова степень гипертонии.

Какую пищу не следует включать в рацион питания при гипертонии 1 степени:

• жирные продукты (сало, жирные сорта мяса и рыбы, в том числе рыбий жир, жирные молочные продукты);
• спиртные напитки;
• десерты с масляным кремом, сладкие блюда, в том числе чистый сахар, продукты пчеловодства, джем, конфеты;
• кофе, какао, крепко заваренный черный чай, колу;
• соленья, копченые продукты, консервированные и маринованные блюда, острые приправы и специи.

Какую пищу необходимо употреблять при гипертонии 1 степени:

• зелень (укроп, кинза, петрушка);
• овощи, в том числе картофель, морковь, капусту;
• злаки (рис, гречка, пшено и пр.);
• ягоды (шиповник, малина, черника);
• фрукты (бананы, абрикосы, персики, цитрусовые, ананасы и пр.);
• растительные масла;
• чеснок, лук;
• овощные супы и гарниры;
• нежирные молочные продукты.

Когда следует обратиться к врачу?

Гипертония 1 степени, симптомы которой перечислены выше, не должна оставаться без внимания. При появлении первых признаков заболевания необходимо обратиться за квалифицированной помощью.

Все пациенты, которые входят в группу повышенного риска развития этого недуга, должны ежегодно проходить полное диагностическое обследование. Только таким образом можно выявить болезнь на начальной стадии и предпринять необходимые меры по ее устранению.

Для выявления признаков гипертонии врачи используют следующие методы инструментального обследования: измерение АД, ЭХО-кардиография, УЗИ почек и сердца, МРТ мозга, анализы крови. Если этих тестов достаточно для подтверждения первичного диагноза и определения его степени, на этом этапе обследование пациента заканчивают и назначают соответствующую терапию.

Пренебрежение здоровьем иногда плачевно заканчивается для пациентов, у которых была выявлена гипертония 1 степени. Инвалидность, проблемы с работой сердечной системы — это лишь некоторые осложнения, к которым может впоследствии привести этот недуг.

Лечение гипертонии 1 степени методами интегральной медицины

Для лечения необходимо делать сборы трав из всех этих групп и менять их состав через каждые два месяца.

Употребляя соки, можно укрепить организм и снизить давление. Наиболее эффективные: свекольный, из черноплодной рябины, из черной смородины и калины, клубники, их достаточно пить по 50 мл в день. А вот сок брусники или клюквы можно пить всего по столовой ложке.

October 20, 2015

Для борьбы с этим заболеванием назначают психотропные препараты, которые оказывают успокаивающее и антидепрессивное воздействие. К их числу относятся транквилизаторы («Диазепам», «Триоксазин»), а также антидепрессанты («Амитриптилин»). Кроме того, для лечения используются медикаменты, оказывающие положительный эффект на симпатико-адреналовую систему («Гуанфацин», «Пирилен», «Резерпин»).

Мочегонные препараты при гипертонии 1 степени являются важной составляющей терапии. Они выводят соли и воду из организма. Некоторым пациентам назначают сосудорасширяющие средства периферической направленности, которые улучшают функционирование гладкомышечной структуры сосудов системы кровообращения («Апрессин», «Вазонит»).

Все лекарства при гипертонии 1 степени назначаются в индивидуальном порядке. Дозировка рассчитывается с учетом состояния больного и наличия сопутствующих проблем со здоровьем.

Гипертония 1 степени при своевременном лечении практически не несет в себе угрозы. Издавна для борьбы с высоким АД используются народные средства. Лекари рекомендуют седативные травы, обладающие успокаивающим эффектом. К их числу относятся боярышник, ромашка, мелисса.

Лечение неконсервативными методами позволяет предупредить дальнейшее развитие недуга. Огромное количество рецептов, которые использовали еще наши бабушки, применяются на практике и сегодня.

1. Смешать по 0,5 стакана сока лимона и свеклы, добавить столько же липового меда. Все ингредиенты необходимо тщательно перемешать. Получившееся лекарство рекомендуется принимать по трети стакана после еды.
2. К двум стаканам клюквы необходимо добавить 2 ложки сахарной пудры и аккуратно растереть. Такое лекарство следует кушать в один прием до еды.

Перед тем как пользоваться рецептами наших бабушек для лечения гипертонии, необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Фитотерапия (лечение при помощи трав) издавна считается эффективным способом избавления от высокого давления. Пользу приносят седативные травы, к которым относится мята перечная, пустырник, боярышник, тысячелистник, валериана. Также в народе для уменьшения давления применяют зеленый чай, плоды шиповника, лимоны.

Народная терапия помогает уменьшить АГ. Существует множество народных рецептов. Некоторые примеры терапии гипертонии представлены ниже:

1. Перемешать по полстакана лимонного и свекольного сока, добавить стакан липового меда. Пациенту рекомендуется принимать одну треть стакана после еды.
2. Утром есть 1 стакан клюквы и принимать по 5-10 капель настойки боярышника.
3. Растереть два стакана клюквы с тремя столовыми ложками сахарной пудры. Употреблять за час до приема пищи.
4. Смешать стакан минеральной воды, 1 столовую ложку меда, сок лимона. Пить ежедневно натощак 1 раз. Необходимо применять 7-10 дней.

На начальной стадии развития гипертонии рекомендуется лечение заболевания народными средствами. В сочетании с правильным образом жизни нетрадиционная медицина поможет справиться с недугом быстро и эффективно. Медикаментозные препараты хоть и являются эффективными, но они оказывают негативное воздействие на организм.

• Пропустите семена льна через блендер и съедайте по 3 столовых ложки за день.
• Выдавите сок из 1,5 кг лука, смешайте его с 250 граммами меда до однородной массы, добавьте 10 перегородок грецких орехов и залейте все стаканом водки. Дайте настояться 10 дней, после чего принимайте настойку 3 раза в день по 1 столовой ложке.
• Смешайте сок свеклы и мед в равных пропорциях, принимайте смесь 5 раз за день по 1 столовой ложке.
• Смешайте в одном пузырьке аптечные настойки валерианы, валокардина, боярышника и пустырника, и носите его всегда с собой. Всего чайная ложка этого состава, разведенная на 50 мл воды, поможет снизить давление за считанные секунды.
• Экстракт пустырника. Если настойка спиртовая, то необходимо принимать по 30-40 капель на стакан воды 4 раза в день, а если экстракт водный — то по 1 столовой ложке 4 раза в сутки.

Справиться с повышенным артериальным давлением также можно при помощи настойки календулы, регулярного употребления в пищу печеного картофеля с кожурой, ягод, а также, используя горчичники или холодную воду. При помощи вышеперечисленных средств нетрадиционной медицины можно без таблеток избавиться от такой проблемы, как артериальная гипертензия. Но если на протяжении месяца такого лечения положительная динамика не наступает, то необходимо обратиться к специалисту.

Как лечить гипертонию?

После подтверждения диагноза, исследования причин, вызвавших заболевание, врач составляет для пациента терапевтическую программу. Лечение 1 степени артериальной гипертензии проводится комплексно. Стоит учесть, что различают первичную и вторичную гипертонию. В последнем случае давление повышается из-за имеющегося заболевания. Тогда лечение главным образом направляется на этот недуг. После выздоровления, устранения причины появления высокого давления оно нормализуется.

Гипертония 1 степени в большинстве случаев эффективно лечится немедикаментозными средствами. Больным рекомендована диета, соблюдение режимов активности и отдыха, методы физиотерапии. Следует избавиться от лишнего веса, уменьшить количество стрессовых ситуаций. В отдельных случаях (когда установлена гипертоническая болезнь 1 степени риск 2 или нет результатов от немедикаментозной терапии) назначают лекарственные препараты.

Таблетки

Для медикаментозной терапии применяются лекарственные препараты нескольких групп. Это:

1. нейро- и психотропные средства, транквилизаторы;
2. диуретики;
3. сосудорасширяющие лекарства;
4. антагонисты кальция;
5. адреноблокаторы, ингибиторы АПФ, другие.

Среди успокоительных, снимающих депрессию медикаментов врачи назначают:

• Обычные успокоительные – снотворные, препараты с магнием, бромом, валерианой.
• Антидепрессанты – Амитриптилин и другие. Амитриптилин – трициклический антидепрессант с холиноблокирующим, антигистаминным действием. Эффективен при эндогенных депрессиях, снимает чувство тревоги, ажитацию. Его преимущества: быстрое действие, отсутствие эффекта накопления. Принимается в низкой дозировке – по ¼ таблетки, нет привыкания. Небольшой недостаток Амитриптилина – в чувстве сонливости у некоторых пациентов после прекращения приема.
• Транквилизаторы – Хлордиазепоксид, Триоксазин, Диазепам. Последний – препарат с анксиолитическим, гипноседативным, противосудорожным и миорелаксирующим действием. Повышает болевой порог, уменьшает эмоциональное напряжение, страх, тревогу, беспокойство. Диазепам усиливает эффективность снотворных, обезболивающих лекарств, отличается длительностью результата после приема. Дозировка внимательно назначается врачом, поскольку их действие может меняться при разных дозах приема. Не применяется больше 6 месяцев из-за возможного привыкания.

Следующая группа медикаментов – препараты, влияющие на симпатико-адреналиновую систему с периферическим, центральным, комплексным действием. Основные из них:

• Димеколин;
• Имехин;
• Празозин;
• Лабеталол;
• Атенолол;
• Бисопролол;
• Локрен.

Основное действие Локрена – антигипертензивное. Препарат нормализует артериальное давление, работу сердечно-сосудистой системы. Подходит как для лечения, так и для профилактики. Локрен выделяется среди подобных препаратов группы тем, что он не влияет на обменные процессы и работу внутренних органов.

Практикуется назначение диуретиков – медикаментов с мочегонным действием. Благодаря выведению солей натрия, воды из организма уменьшается плазменный объем и нагрузка на кровеносную систему. Давление при этом падает. Основные средства этой группы:

• Индопрес;
• Гипотиазид;
• Фуросемид;
• Лазикс;
• Маннит;
• Верошпирон;
• Индапамид.

Диуретик Индапамид уменьшает артериальное давление благодаря изменению проницаемости мембран для кальция, что сокращает сократительные способности гладких мышц сосудистой стенки. Воздействует на сосуды, почечную ткань. Эффективен в низкой дозировке, отличается пролонгированным (до 24 часов) эффектом, доступной стоимостью. С осторожностью стоит принимать длительными курсами, потому что диуретики способствуют вымыванию из организма калия и магния.

Популярный диуретик Фуросемид известен своим быстродействием. Эффект заметен уже через 20–30 минут, длится до 3 часов. Застойные явления кровообращения, гипертония (в том числе тяжелые стадии), другие состояния организма – повод для его применения. Мощность действия, допустимость приема беременными, доступность по цене – плюсы Фуросемида. Вместе с тем есть минусы – сильное обезвоживание, дисбаланс внутренних электролитов, возможные осложнения для организма.

В основе применения вазодилататоров (сосудорасширяющих препаратов) периферического действия при лечении 1 степени артериальной гипертензии лежит воздействие на гладкомышечные структуры кровеносных сосудов. Это лекарства:

• Молсидомин;
• Вазонит;
• Сиднофарм;
• Апрессин.

Таблетки Вазонит улучшают микроциркуляцию крови, ее вязкость, оказывают сосудорасширяющее действие. При приеме улучшается питание тканей кислородом, что позитивно сказывается на состоянии организма в целом. Препарат широко распространен, доступен по цене, используется в составе комплексной терапевтической программы. Среди побочных эффектов пациенты отмечают влияние на пищеварительную и нервную системы, которые усиливаются при больших дозах приема.

Эффективны медикаменты, влияющие на ренин-ангиотензиновую систему (гормональная система, регулирующая объем крови и давление):

• Каптоприл;
• Энап;
• Берлиприл;
• Престариум.

Каптоприл оказывает вазоконстрикторное действие – сужает просвет сосудов. Снижение давления происходит в сосудах, аорте, малом круге кровообращения. Достоинства Каптоприла сделали его одним из популярных лекарств от давления: это очень доступная цена, безопасность применения, в том числе для людей пожилого возраста, замедление развития поражения почек.

В лечении гипертонии важное место занимает правильное питание. Врачи рекомендуют максимально сократить употребление соли, которая задерживает жидкость в организме, влияет на работу почек. Не полезны животные жиры, которые являются одной из причин атеросклероза, который сужает просвет сосудов. Больным гипертонией стоит уменьшить или полностью отказаться от:

• алкогольных напитков;
• кондитерских изделий, слобы, сладостей (включая варенье);
• кофе, крепкого чая, какао;
• консервированных продуктов;
• острой, пряной, маринованной, жирной еды;
• рыбы жирных сортов, субпродуктов.

Питание должно быть сбалансированным, с большим содержанием натуральных, свежих продуктов. Задача – снизить уровень холестерина, нормализовать вес (при избыточной массе тела), избежать отечности. Хороший результат дает дробное питание 5-6 раз в день небольшими порциями. Полезно готовить на пару, тушить, отваривать продукты. В рационе должны быть молочные продукты, рыба, овощи, фрукты, крупы, нежирное мясо, зелень. Потребление воды – не более 1 литра в день.

Хорошо зарекомендовали себя в лечении повышенного давления физиотерапевтические методы. Количество, длительность и перечень процедур назначается лечащим врачом. Основные методики:

• лечение электротоками – диадинамическая терапия;
• гипербарическая оксигенация – сеанс проводится в барокамере, насыщенной кислородом, с усиленным давлением;
• курс общего массажа;
• лазеротерапия – укрепление сосудов лазером;
• фитотерапия – принимаются натуральные травяные отвары со зверобоем, валерианой, пустырником, другими травами;
• иглоукалывание и рефлексотерапия – методы, которые воздействуют на биологически активные точки.

Главной целью лечения гипертонии является уменьшение риска возникновения сердечных осложнений. Незначительное увеличение АД и возможность его самопроизвольного снижения на начальных этапах заболевания свидетельствуют об обратимости органических и функциональных осложнений. Поэтому при выявлении недуга в первую очередь врачи рекомендуют немедикаментозную терапию.

В первую очередь врачи советуют отказаться от всех пагубных привычек (алкоголь, курение). Проникновение никотина в организм способствует снижению просвета сосудов, что ведет к повышению кровяного давления и формированию тромбов. Никотиновая зависимость — это главная причина, почему возникает гипертония 1 степени.

Симптомы и лечение заболевания — это достаточно сложный вопрос, решение которого невозможно представить без уменьшения массы тела. Ожирение у представительниц прекрасного пола считается ведущим фактором риска возникновения недуга. Правильное и сбалансирование питание позволит навсегда забыть об этой проблеме.

Еще одним важным шагом на пути к выздоровлению считается уменьшение количества стрессов в повседневной жизни. Полностью избежать переживаний, безусловно, не представляется возможным. Однако врачи советуют чаще расслабляться, научиться контролировать свою жизнь. Для этих целей отлично подходят сеансы медитации и йога, разнообразные тренинги.

Если вышеперечисленные рекомендации не помогают, приходится прибегать к помощи медикаментозного лечения. Его можно сочетать с нетрадиционными методами терапии (массаж, лечебные травы).

Лечение гипертонии народными средствами в домашних условиях

Если изменения в образе жизни не помогают снизить давление, больному выписывают антигипертензивные препараты. Их назначают для нормализации артериального давления и недопущения развития сердечно-сосудистых заболеваний.

Обычно назначают следующие препараты:

• тиазидные диуретики;
• бета-адреноблокаторы;
• ингибиторы АПФ ;
• блокаторы кальциевых каналов (антагонисты кальция).

Для лечения начальной стадии гипертонии при необходимости кардиолог может назначать следующие медикаментозные препараты:

• диуретики: Клопамид, Фурасемид;
• бета-блокаторы: Бисопролол, Анаприлин;
• ингибиторы АПФ: Каптоприл, Энап;
• альфа-блокаторы;
• сосудорасширяющие препараты;
• антагонисты кальция;
• седативные средства;
• статины;
• транквилизаторы.

Медикаменты, дозировка и курс лечения назначаются строго врачом, поскольку у многих препаратов имеется ряд противопоказаний и побочных эффектов, которые следует учитывать при приеме. Лечения гипертонии 1 степени лекарственными препаратами без побочных эффектов не существует, но грамотно подобранные лекарства могут никак не отразиться на состоянии организма. Для быстрого понижения давления можно принять таблетку препарата Капотен.

Для этого ее нужно положить под язык и медленно рассасывать в течение нескольких минут. Уже через 20 минут после принятия лекарства показатели давления понизятся на 15% . Если давление сильно повышено, то через полчаса можно принять еще одну таблетку. Также многие врачи рекомендуют понижать АД Амлодипином – эффективным средством от гипертонии. Самостоятельно подбирать лекарства запрещается, иначе можно сильно усугубить состояние.

Профилактические мероприятия

При риске заболевания гипертонией (генетическая предрасположенность, повышение давление изредка) и после успешного лечения профилактика – лучший способ сохранить здоровье. В этом помогут простые, но действенные методы:

• Умеренная физическая активность, занятия спортом. Хорошо подходят такие виды как плаванье, ходьба, йога.
• Поддержание нормального веса.
• Отказ от вредных привычек: курения, употребления алкоголя.
• Сон не менее 8 часов в сутки. Необходим полноценный ночной отдых.
• Периодический медицинский осмотр, включая контроль уровня сахара в крови, измерение артериального давления.
• Сбалансированное питание.
• Снижение уровня стрессов (переход на более спокойную работу, применение методов психологического расслабления).

Лучшим вариантом профилактики гипертонии считается здоровый образ жизни (сбалансированное питание, отсутствие пагубных привычек, полноценный отдых). Важную роль в предупреждении этого заболевания играет физическая активность, ведь именно гиподинамия зачастую приводит к его развитию. Оптимальными видами спорта являются езда на велосипеде, ходьба, плавание.

Если сложно сразу переходить на интенсивные занятия, можно начать с коротких пеших прогулок. Первоначально можно отказаться от общественного и личного транспорта, ходить на работу пешком.

Важно периодически проходить обследование всего организма, сдавать анализы крови на сахар и холестерин, следить за работой сердца. Такие профилактические меры позволяют на ранней стадии выявить болезнь и предупредить ее дальнейшее прогрессирование.

Гипертония 1 степени (симптомы и лечение описаны в материалах этой статьи) встречается у людей всех возрастов и социальных классов. Опасность этого недуга заключается в том, что часто он протекает в скрытой форме, то есть бессимптомно. Пациенты обращаются за помощью к врачу только при появлении серьезных осложнений. Если курс лечения начать своевременно, прогноз в большинстве случаев благоприятный.

11 странных признаков, указывающих, что вы хороши в постели Вам тоже хочется верить в то, что вы доставляете своему романтическому партнеру удовольствие в постели? По крайней мере, вы не хотите краснеть и извин.

7 частей тела, которые не следует трогать руками Думайте о своем теле, как о храме: вы можете его использовать, но есть некоторые священные места, которые нельзя трогать руками. Исследования показыва.

20 фото кошек, сделанных в правильный момент Кошки — удивительные создания, и об этом, пожалуй, знает каждый. А еще они невероятно фотогеничны и всегда умеют оказаться в правильное время в правил.

Никогда не делайте этого в церкви! Если вы не уверены относительно того, правильно ведете себя в церкви или нет, то, вероятно, поступаете все же не так, как положено. Вот список ужасных.

Эти 10 мелочей мужчина всегда замечает в женщине Думаете, ваш мужчина ничего не смыслит в женской психологии? Это не так. От взгляда любящего вас партнера не укроется ни единая мелочь. И вот 10 вещей.

Зачем нужен крошечный карман на джинсах? Все знают, что есть крошечный карман на джинсах, но мало кто задумывался, зачем он может быть нужен. Интересно, что первоначально он был местом для хр.

Механизм развития

1. усиливается сердцебиение;
2. увеличивается объем жидкости в организме;
3. появляется недостаток кислорода, питательных веществ.

Гипертония 1 стадии – это начало развития опасного заболевания. Ее фиксируют, если значение АД не превышает отметки 150/99 мм рт.ст. В отсутствие лечения эта болезнь может привести к инфаркту почки и миокарда, ишемическому и геморрагическому инсульту, эмболии легочной артерии и другим смертельным осложнения.

Первичными в развитии болезни считается наследственный и метаболическийфактор. Первый заключается в нарушении мембранной структуры и клеточного транспорта кальция. Вследствие этого изменяется гормональный баланс организма, растет активность связи гипоталамуса, гипофиза и надпочечников, вырабатывающих адреналин, а также ренин-ангиотензин-альдостероновой и ваго-инсулярной систем.

Избыток кальция в клетке приводит к росту сократимости гладких мышц и сосудов, сужению просвета последних, а также активации внутренних факторов роста и гипертрофии тканей сердца и артерий. Сбои в работе симпатической нервной системы приводит к гемодинамической патологии, а активация почечной эндокринной связи – к задержке жидкости и сдавливанию крупных сосудов.

Развитие метаболического синдрома – еще одно патогенетичекое условие гипертонии. Резистентность тканей к инсулину, нарушение толерантности к глюкозе и повышенный уровень холестерина непосредственно влияют на АД.

Исследователи считают, что это связано в основном с ростом активности синтеза инсулина в ответ на понижение чувствительности тканей к нему. Этот гормон влияет на абсорбцию натрия и повышает концентрацию Ca и Na в сосудистых стенках. Впоследствии это приводит к спазму артерий и отеку тканей.

https://www.youtube.com/watch?v=oq77EqyBvWQ{amp}amp;list=PLXcu1RPl6KL8MHzihlbmxRXPwnxMd8nA4

Избыток холестерина, особенно в виде низкоплотных липопротеидов, откладывается на эндотелии сосудов, сужая их просвет и мешая нормальному току крови.

---