Оглавление
- 1 Что расскажет низкий пульс?
- 2 Низкий пульс: как реагировать
- 3 Чем опасен
- 4 Опасность брадикардии
- 5 Причины понижения пульса у человека
- 6 Симптомы пониженного пульса
- 7 Способы быстрого восстановления сердечного ритма
- 8 Как можно поднять пульс в домашних условиях?
- 9 Причины, симптомы и методы устранения брадикардии
- 10 Лечимся сборами
- 11 Причины понижения пульса у человека
- 12 В заключение
Что расскажет низкий пульс?
Если у пациента низкий пульс, это говорит, о том, что организм посылает сигналы о сбоях в сердечном ритме, которые происходят из-за нарушения в работе миокарда. Как бывает во многих случаях, при проявлениях различных патологий, нарушению пульса способствует несколько причин, одной из которых (скорее всего, она даже более распространенна, чем другие) – является пониженное давление.
Так что же может рассказать низкий пульс? Скорее всего, о тех причинах, которые приведены ниже:
- у пациента имеются проблемы с сердцем. Для подтверждения данного диагноза, будет проведена кардиограмма. В основном, такое нарушение берет развитие из-за проблем водителя ритма сердца, производящего электроимпульсы. Причиной поражения синусового узла, как правило, становится обеспечение в недостаточной мере органов кислородом, и другими элементами, важными для осуществления полноценных функций. Поэтому и случаются различные нарушения работы систем организма.
Поначалу брадикардия не причиняет беспокойства пациенту, но спустя время к ней присовокупляются другие симптомы этого явления:
- у пациента наблюдаются регулярные головокружения;
- возникают болевые ощущения в области головы;
- даже при слабых физических и умственных нагрузках пациент быстро утомляется;
- появляются рвотные рефлексы, тошнота;
- случается пациент впадает в обмороки.
На характер и частоту пульса могут оказывать влияния различные патологии, например, эндокринные нарушения, психологические травмы, заболевания, связанные с щитовидной железой, а также гормональные препараты, которые принимает пациент.
Низкий пульс: как реагировать
Брадикардия – это опасное состояние организма, требующее немедленной реакции человека при приступе болезни:
- При критически низкой ЧСС (ниже 44) вызывается скорая помощь. Боль в груди снимается нитроглицерином, помещаемым под язык.
- Пульс (45–55) говорит о необходимости планового визита к специалисту, который определит причину недуга и определит лечение.
- Если известно отчего возникает брадикардия и сокращения сердца больше 40 ударов, то разрешено применять домашние способы.
Чем опасен
Пульс ниже, именуемый брадикардией – представляет собой серьезное состояние, опасное для жизни пациента. В результате его проявления возникает недостаток кислорода, нанося этим, прежде всего поражение головному мозгу. Поэтому не случайно у пациента случаются обморочные состояния, он нередко страдает от приступов головокружения и головных болей.
Помимо этого, когда пульс переходит критический показатель (40 уд. мин.) и даже меньше, у пациента появляется ряд симптомов слабость, усталость, плохое самочувствие. В таких ситуациях нередко появляется холодный пот. Но самое главное – такие критические показатели пульса могут вызвать остановку сердца.
Опасность брадикардии
Нормальный пульс человека варьирует в пределах 60–80 ударов в минуту. Чаще всего в медицине сталкиваются с повышенным пульсом — тахикардией. Но существует такой вид аритмии, как брадикардия, когда частота сокращений сердца меньше, чем 60 ударов в минуту. Тогда возникает вопрос, как повысить пульс. Специалистами такое нарушение рассматривается как симптом, а не заболевание.
Лечение медикаментами низкого пульса проводится только при нарушении гемодинамики и выраженных клинических проявлениях. В остальных случаях повысить пульс возможно в домашних условиях.
Пульс у человека может быть понижен в таких случаях:
- Повышено внутричерепное давление.
- Наблюдается интоксикация организма.
- Человек принимает некоторые группы медикаментов.
- У человека всегда низкий пульс, который не причиняет вреда его здоровью. Однако, если он снижается ниже 60 ударом у здорового человека, — это повод обратиться к врачу.
- Имеются заболевания неврологического характера.
- При патологии со стороны эндокринной системы.
- Если имеются какие-либо инфекции.
- Наблюдаются сердечные патологии.
Также низкий пульс может наблюдаться при сильных ушибах грудной клетки и шеи, наличии болевого синдрома, при купании в холодной воде. Помимо этого, пульс может понижаться в результате гипотонии или вследствие увеличения тонуса парасимпатической нервной системы. Редкий пульс наблюдается у спортсменов и просто тренированных людей.
Незначительные нарушения ритма сердца могут, вообще, не вызывать у человека неприятных ощущений или жалоб.
Но если пульс становится менее 40 ударов в минуту, возникают следующие симптомы:
- Бессонница, раздражительность.
- Расстройства со стороны сосудов и сердца.
- Слабость.
- Затрудненное дыхание.
- Снижение артериального давления или, наоборот, повышение.
- Сильные головокружения.
- Наличие холодного пота.
- Тошнота.
- Нарушение координации движений.
- Потеря сознания.
Употребление умеренного количества вина является профилактикой заболеваний сердца. Этот напиток помогает нормализовать ритм сердца, расширить сосуды, стабилизировать давление. Для приготовления средства, которое поможет поднять пульс, следует вскипятить один литр красного вина. Затем в него добавляют 15 граммов меда, такое же количество семян тмина и корицы. Средство принимается в теплом виде по 50 мл ежедневно. Следует отметить, что принимать лекарственные препараты наряду с такой процедурой нельзя.
Лимоны помогут нормализовать пульс: 10 штук следует залить кипятком и в таком состоянии они должны полежать на протяжении минуты. Затем отжимается сок из каждого лимона. Берется десять головок чеснока и измельчается до состояния кашицы. Чеснок будет лучше измельчаться, если в него добавить небольшое количество лимонного сока.
Средство настаивается десять дней, при этом емкость требуется каждый день встряхивать. Чтобы принимать лекарство, его следует отлить в меньшую емкость, и каждый раз перед использованием взбалтывать. Употребляйте средство по 20 граммов один раз в день за 30 минут до приема пищи (желательно принимать натощак с утра).
Для любителей орехов есть средство, которое поможет поднять пульс: полкилограмма ядрышек грецких орехов следует измельчить с помощью блендера. К ним добавляется 300 мл масла кунжута и 300 граммов сахара. Полученную смесь следует перемешать, затем в глубокую тарелку нарезается 4 лимона вместе с цедрой.
Увеличить пульс поможет сок редьки и мед, смешанные в равных пропорциях. Лекарство принимается по 15 граммов трижды в день до еды.
Если у пациента наблюдается низкий пульс в сочетании с гипотонией, рекомендуется следующий настой. Следует смешать: по 10 граммов цветков календулы и копытня, по 20 граммов фиалки собачьей и очитка едкого, валерианы, по 30 граммов татарника колючего и полыни. 15 граммов полученной смеси заливается полулитром кипятка. Средство настаивается на протяжении двух часов. Настой принимается по половине стакана трижды в день до еды.
Тысячелистник — отличное средство, которое поможет увеличить частоту сердечных сокращений и улучшить работу сердца в целом. 15 граммов травы тысячелистника следует залить 200 мл воды и кипятить на протяжении пятнадцати минут. Затем средство должно настояться на протяжении часа. Настой принимается по 15 мл трижды в день до полного выздоровления.
Есть и еще одно эффективное средство, которое поможет поднять пульс. 60 граммов засушенных веток сосны следует залить 300 мл водки и дать настояться на протяжении десяти дней. Средство принимается по 20 капель за 30 минут до приема пищи.
При неэффективности немедикаментозной терапии применяются лекарственные препараты, способные устранить проблему. Это симпатомиметические и холинолитические средства, которые должен назначать специалист. Бесконтрольное применение таких средств может быть опасным.
Немаловажное значение в нормализации частоты сердечных сокращений играет отказ от вредных привычек (употребления алкоголя и курения), отдых и переход на здоровое питание с ограничением животных жиров.
При остром течении брадикардии, спровоцированной резким нарушением проводимости в сердечной мышце, больной в срочном порядке должен быть госпитализирован. В таком случае осуществляется стационарное лечение, основной целью которого является устранение причин, вызвавших снижение частоты сердечных сокращений.
Чтобы определить наличие брадикардии, следует посчитать пульсовые волны. Для этого 2, 3 и 4 пальцы нужно разместить на внутренней стороне запястья, а большой палец на тыльной части предплечья. Слегка прижимая руку, можно почувствовать толчки, нужно определить их количество за 60 секунд.
Как может проявляться брадикардия и почему пульс ниже 44 ударов может вызывать плохое самочувствие, с симптомами нарушений в работе ССС:
- одышка, чувство нехватки воздуха;
- холодный липкий пот;
- кратковременные обмороки;
- гипотония;
- головная боль;
- мушки перед глазами;
- апатия.
Пульс 40-44 удара в минуту – это уже существенный повод обратиться к врачу. В случае выявления признаков брадикардии выполняется ЭКГ, дополнительно назначается суточный мониторинг ЭКГ. Он позволяет детально определить причины замедления сердечных сокращений.
Также проводится диагностика причин, способных вызвать снижение пульса. Назначается общий и биохимический анализы крови, определение гормонов ТТГ и Т4, эхокардиография, внутрипищеводное электрофизиологическое исследование (при подозрении на синдром слабости синусового узла).
Низкий пульс может быть опасным для человеческой жизни, ведь вследствие этого появляется нехватка кислорода. Переутомление, головокружение, общее изнеможение, головная боль, обморок – это все признаки брадикардии. Что делать при пульсе 45 ударов в минуту в домашних условиях знают немногие. Это критическая отметка, при которой возрастает риск сердечной остановки, поэтому необходима срочная помощь медицинских работников.
Вот основные причины, влияющие на понижение частоты биения сердца человека:
- внутричерепное высокое давление;
- прием некоторых медицинских препаратов;
- интоксикация организма.
Если это кратковременное побочное явление, то все может прийти в норму само по себе. Постоянный слабый пульс говорит о более серьезных проблемах со здоровьем:
- Нарушение функционирования сердца.
- Аномалии эндокринной системы.
- Неврологические заболевания.
- Недуги инфекционного характера.
Частота пульса может снизиться из-за травм грудной клетки, шеи.
Причины понижения пульса у человека
Даже у здорового человека отмечают брадикардию. Такое бывает ночью или утром, когда организм только перестраивается со сна на бодрствование. Это не выступает патологией. Нормальным явлением считается незначительное падение пульса и у спортсменов. Сердце, привыкшее к чрезмерным нагрузкам, в состояние отдыха замедляет свои сокращения.
Для людей не представляет опасности замедленная частота сердцебиения врождённого характера. Это индивидуальная особенность организма.
При снижении пульса – не требуется лечение. Пульс в таких ситуациях восстанавливается самостоятельно.
Существенно влияют на понижение сердечных сокращений:
- Атеросклероз. Вследствие закупорки крупных сосудов замедляется кровообращение.
- Эндокардит. Развитие воспалительных процессов внутри оболочки сердца.
- Гипотензия. В результате снижения артериального давления, происходит недостаточный натиск на сосудистые стенки.
- Миокардит. Воспаление сердечной мышцы.
- Инфаркт миокарда. Происходит необратимое прекращение жизнеспособности клеток в мышце сердца, прекращается коронарный кровоток из-за травмирования венозных артерий.
Внешние факторы, провоцирующие пониженный пульс:
- злоупотребление сердечными препаратами;
- отравление организма никотином или свинцом;
- изнуряющие диеты;
- переохлаждение;
- инфекционные болезни;
- смена погодных условий;
- эмоциональное напряжение.
Слабые сердечные сокращения возможны при беременности. Обычно такое бывает на поздних сроках как следствие давления плода на половую вену. Чтобы исключить возможные сердечные патологии, беременной женщине важно обратиться к врачу.
С возрастом частота пульса увеличивается. У пожилого человека нормой считается 70–100 ударов в минуту. Поэтому даже незначительное снижение сердечного ритма, может спровоцировать ухудшение состояния (головокружение, нарушение координации, ухудшение зрения, мигрень).
Несмотря на общие показатели нормального пульса, всё зависит от индивидуальных особенностей организма человека, его образа жизни. Если при брадикардии не ощущается тяжести или боли со стороны сердца, нет вялости, сонливости и другого дискомфорта в общем состоянии, значит, низкий пульс не несёт вреда здоровью.
Вариабельность сердечного ритма при нормальном, пониженном и повышенном АД – тесно связаны между собой.
При нормальном давлении (от 110 на 70 до 130 на 80) количество сердечных сокращений не должно превышать 60–90 ударов за 60 секунд.
Спровоцировать такое понижение могут следующие факторы:
- приём лекарственных препаратов, влияющих на мышцу сердца;
- нервные перенапряжения;
- непривычные для организма тяжёлые физические нагрузки.
А вот высокое давление и медленный сердечный ритм должны насторожить.
Причинами сочетания этих показателей могут послужить:
- кардиосклероз;
- воспаление внешней оболочки сердца;
- ишемия;
- онкология (в редких случаях).
Если при гипертонии и маленьком пульсе наблюдается вялость, тошнота, болезненные ощущения в сердце, важно немедленно вызвать скорую помощь. Брадикардия при гипотонии – признак негативных процессов в организме. Причиной замедленного сердцебиения часто выступают заболевания нервной или эндокринной системы, развитие дыхательной аритмии у детей, менингит.
Важно!
До приезда врача опасно самостоятельно делать выбор медикаментов, так как можно спровоцировать серьёзные осложнения.
Бывает, что частота пульса замедляется, а давление остаётся в норме. Есть эффективные способы, которые дают возможность быстро восстановить нормальный сердечный ритм и не воздействовать на АД.
- Использовать горчичник. На правую сторону грудной клетки нужно приложить горчичник. Его действие простимулирует сердечную мышцу и ускорит кровообращение, но при этом не повлияет на АД.
- Массаж. Необходимо в течение 1–2 минут массировать мочки ушей. Затем сделать разгибательные и сгибательные движения левой кистью, после чего погладить руку 3–5 минут. Хорошо помогает такой массаж при болезненных ощущениях в сердце.
- Выпить лекарство, которое ранее было назначено врачом. Если у человека понижение пульса наблюдается впервые и ранее доктор ничего не выписывал, то самостоятельный приём препаратов запрещён. Это может пагубно сказаться на здоровье.
Брадикардия – термин, характеризующий замедление частоты сокращений сердца. У здорового человека среднее значение при измерении пульса равняется 60 – 90 ударам в минуту. При понижении деятельности сердца частота сердечных сокращений снижается.
Этиология редкого пульса различна. Существуют физиологические механизмы возникновения данного состояния. Наиболее частым является утренняя брадикардия. В течение ночи организм полностью расслаблен, и пробуждаясь ото сна, такое состояние является нормой.
Другие физиологические причины
- Переохлаждение. Брадикардия является компенсаторным механизмом гипотермии, так как при этом организму нужно меньшее потребление кислорода.
- Физиологически редкий пульс.В некоторых случаях, здоровые лица, не имеющие сопутствующей патологии, имеют редкий пульс. Это обуславливается наследственным фактором.
- Профессиональный спорт. Длительные и изнурительные тренировки заставляют работать сердечную мышцу в повышенном режиме. В состоянии покоя происходит расслабление мышцы и возникает брадикардия.
- Беременность.В состоянии беременности может возникать снижение частоты пульса, вследствие сдавления плодом нижней полой вены. Такое обычно возникает на поздних сроках. Но при этом все же следует отправиться к специалисту, во избежание непредвиденных ситуаций.
Есть основные причины, которые могут оказать влияние на понижение пульса:
- Пациент страдает повышенным внутричерепным давлением.
- Организм перенес интоксикацию.
- В результате приема пациентом лекарственных препаратов, оказавших влияние на развитие брадикардии.
Характер явления предполагает наличие у пациента постоянного снижения пульса, который не доставляет ему никаких препятствий для активной жизнедеятельности. При этом следует учитывать, что для пациента, у которого в большинстве случаев пульс в норме, снижение – это повод забить тревогу.
- Как следствие наличия у пациента неврологических болезней.
- Различные поражения, связанные с эндокринными органами.
- Пациент страдает какой-либо инфекционной болезнью.
- Нарушения работы сердца.
В немалой степени на появление низкого пульса могут оказать влияние сильные ушибы грудной клетки, а также травмы в области шеи. Также способствует этому явлению болевой синдром, нахождение в холодной воде. Кроме этого наблюдается понижение при гипотонии, а также у спортсменов.
Симптомы пониженного пульса
Когда у пациента имеются незначительное понижение пульса, то это может остаться практически незаметным. Однако когда этот показатель переходит критическую отметку — 40 ударов, то это характеризуется множеством симптомов:
- У пациента наблюдается проявление бессонницы и раздражительности.
- Беспокоят сосудистые нарушения и боли со стороны сердца.
- Появляется ощущение слабости, дыхание становится затрудненным.
- Исследования артериального давления показывают либо снижение от нормы, либо оно повышается.
- Пациент страдает от сильных головокружений, тошноты, нарушения координации.
- Тело покрывается холодным потом.
- Иногда понижение пульса заканчивается потерей сознания.
Низкий пульс может проявляться бессимптомно, особенно если это физиологическая особенность конкретного человека. В таком случае причин для беспокойства нет, ‒ данный симптом не угрожает здоровью.
Симптомы низкого пульса, который вызван нарушениями в работе сердца или других органов, могут проявляться в виде головокружений, головных болей, полуобморочных состояний, что чаще всего спровоцировано кислородным голоданием. При этом у человека могут также наблюдаться слабость, боли в груди, одышка, быстрая утомляемость, рассеянность и потеря памяти.
Потенциальные осложнения брадикардии включают частые обмороки, сердечную недостаточность, а в тяжелых случаях – даже внезапную остановку сердца. Поэтому так важно своевременно обратить внимание на симптомы такого патологического состояния и обратиться к врачу. Не обязательно низкий пульс могут вызывать заболевания сердца, среди распространенных причин такого симптома – эндокринные патологии, пониженное давление, интоксикация, болезни нервной системы, инфекционные заболевания, а также повышенное внутричерепное давление.
Низкий пульс может сопровождаться такими симптомами, как головокружение, тошнота, слабость, – часто это происходит из-за пониженного артериального давления.
Слабость и низкий пульс могут быть признаками сердечно-сосудистых и других заболеваний. Нужно помнить, что снижение пульса до 40 ударов/мин. опасно для здоровья, поскольку такое состояние вызывает нехватку кислорода в головном мозге. В свою очередь, это проявляется головокружением и слабостью, а также хронической усталостью и полуобморочными состояниями.
Мышечная слабость в конечностях при низком пульсе может указывать на гипертиреоз – повышенную функцию щитовидной железы. Дополнительными симптомами при развитии данной патологии могут быть нервная возбудимость, бессонница, похудание при хорошем аппетите, дрожание пальцев и пр. Общую слабость на фоне низкого пульса вызывают интоксикации организма при инфекционных заболеваниях, а также отравления и прием некоторых лекарственных препаратов.
Медленно нарастающая слабость и снижение пульса нередко возникают при заболеваниях сердца. При этом пациенты отмечают постоянно выраженную слабость и утомляемость, особенно при усилении физической нагрузки и даже после нее. Кроме того, наблюдаются и другие признаки: одышка, боль в груди, отеки конечностей.
Часто слабость совмещается с сонливостью, потливостью, рассеянностью, головными болями, раздражительностью. Такой комплекс симптомов может сигнализировать о развитии артериальной гипотензии (понижении артериального давления). Нужно отметить, что при такой патологии даже сон не приносит долгожданной бодрости, – наоборот, в утренние часы слабость при пониженном АД выражена особенно сильно. Для постановки точного диагноза при наблюдении слабости, низкого давления и других неприятных симптомов следует обратиться к врачу.
Низкий пульс способен выбить человека из колеи, особенно если он сопровождается целым рядом других симптомов: болевыми ощущениями в груди, одышкой, появлением холодного пота, полуобморочными состояниями. Нередко это связано с аритмией – нарушением пульса, которое характеризуются неодинаковыми интервалами, замиранием сердца, перебоями в его работе.
Аритмия и низкий пульс – о чем говорят эти симптомы? Прежде всего, о возможном развитии заболевания сердца. Нужно отметить, что в большинстве случаев аритмии вторичны относительно основного заболевания, т.е. этот симптом вызывает какая-то патология, сбой в работе сердечной мышцы, выявить который можно лишь методом медицинского обследования.
Аритмия вследствие развития брадикардии опасна тем, что низкий уровень кровообращения негативно влияет на все внутренние органы человека. Помимо нарушения сердечных сокращений, у человека наблюдается слабость, головокружение, может возникать потеря сознания. К примеру, гипертоническая болезнь, дисфункции щитовидной железы, сердечная недостаточность, низкий уровень калия в крови и врожденный порок сердца могут вызвать т. наз.
«мерцательную аритмию», которая характеризуется хаотичным сокращением предсердий. Эта патология приводит к крайне неэффективному выбросу крови и нарушению всего кровообращения. В свою очередь, слабое кровообращение может провоцировать одышку, быструю утомляемость, вызвать боли в сердце. Только лечение причинного заболевания может помочь избавиться от аритмии на фоне низкого пульса.
[7], [8], [9], [10], [11], [12]
Низкий пульс утром
Низкий пульс не обязательно является показателем какого-нибудь заболевания или патологического процесса в организме, в утренние часы – это норма, которая обусловлена замедлением всех процессов в организме в период расслабления и отдыха.
Низкий пульс утром может составлять менее 60 ударов/мин., однако на протяжении дня этот показатель колеблется. Обычно к позднему вечеру пульс тоже замедляется, ‒это вызвано физиологическими процессами и не сигнализирует о проблеме со здоровьем, если человека не беспокоят другие симптомы. Нужно учитывать, что в положении лежа пульс также будет ниже, чем в положении стоя или сидя.
Если человека, помимо низкого пульса, по утрам беспокоят головные боли, выраженная слабость, одышка, головокружение и другие неприятные симптомы, ‒ это говорит о возможном наличии вегето-сосудистой дистонии по гипотоническому типу, либо гипофункции коры надпочечников или щитовидной железы. При патологическом состоянии низкий пульс в сочетании с низким давлением по утрам наблюдается у гипотоников, людей, переживших черепно-мозговую травму, а также страдающих различными хроническими заболеваниями. В любом случае для определения причины плохого самочувствия необходимо пройти медицинское обследование.
Низкий пульс после перенесенного инфаркта – явление обычное. Если пациент чувствует себя хорошо, то этот показатель не должен его особо беспокоить.
Однако часто после инфаркта низкий пульс в 55 ударов/мин. и ниже свидетельствует о развитии брадикардии и гипотензии (если систолическое давление составляет менее 100 мм рт. ст.). В таком случае необходима медицинская консультация. Самостоятельно предпринимать какие-либо меры опасно, ведь речь идет о реабилитационном периоде больного после инфаркта. Медикаментозные средства для нормализации пульса должны назначаться исключительно врачом-кардиологом после осмотра.
Резкое развитие брадикардии свидетельствует о плохом кровообращении, поэтому требует немедленного вызова скорой помощи. В данном случае необходимо предотвратить риск летального исхода. Обычно медики применяют внутривенное введение адреностимуляторов.
Кардиологическая реабилитация после инфаркта направлена, прежде всего, на снижение риска повторного приступа. Одним из основных направлений такой реабилитации является постоянный контроль показателей АД и пульса, а также уровня холестерина и глюкозы в крови. Кроме того, следует придерживаться диеты для нормализации сердечной деятельности, работать над снижением массы тела при лишнем весе, избегать нервных перенапряжений и стрессов, заботиться о физической реабилитации (вначале – в стационаре, строго под наблюдением врача).
При умеренных физнагрузках пульс должен повышаться, однако его величину следует тщательно контролировать. В медицине применяют формулу для расчета оптимального показателя пульса: от 220 нужно «отминусовать» возраст пациента и умножить цифру на 0,70. При этом важным условием должно быть хорошее самочувствие больного.
[13], [14], [15], [16], [17]
Низкий пульс, сопровождающийся понижением температуры тела ниже 36°С и другими симптомами (апатией, вялостью, общим недомоганием), свидетельствует о патологических процессах в организме. Из них следует выделить снижение уровня гемоглобина, дисфункции щитовидки, поражение надпочечников, переутомление, обострение хронических заболеваний, недостаток витамина С, снижение иммунитета на фоне беременности и др.
Низкая температура и низкий пульс могут сочетаться с дрожью, сонливостью, проблемами с координацией. Чаще всего – это симптомы анемии, диабета, заболеваний почек или печени, гипогликемии, паразитарных инфекций, гипотериоза, пневмонии и др.
К такому состоянию, когда понижается давление и пульс, могут также привести:
- переохлаждение в результате долгого пребывания на холоде;
- погружение в холодную воду;
- ношение одежды не по сезону;
- чрезмерный прием жаропонижающих средств;
- наркомания и алкоголизм.
Безусловно, при низкой температуре тела, которая сопровождается снижением пульса и другими симптомами, необходимо своевременно обратиться к врачу. Только медицинское обследование поможет выявить основную причину недуга.
Низкий пульс в сочетании с пониженным АД (гипотонией) может вызвать головную боль, слабость, общее недомогание. Обычно головная боль при этом тупая, постоянная, на ее фоне также может возникать пульсирующая боль приступообразного характера. Чаще всего такие приступы возникают после нервного или умственного перенапряжения. Симптомами приступа являются бледность кожных покровов и редкий пульс, который с трудом можно прощупать на предплечье.
Способы быстрого восстановления сердечного ритма
Брадикардия – это неприятный недуг, характеризующийся пониженным пульсом. Есть несколько методов, которые помогают бороться срочно с проблемой дома.
Травяные сборы
Быстро поднимают давление и пульс в домашних условиях растительные смеси, которые учащают частоту биения сердца. Наиболее эффективными травами являются тысячелистник, сосна, полынь и валериана. Сборы используются в качестве дополнения к главному лечению брадикардии в домашних условиях:
- Лечебный сбор. В небольшой миске смешивается полынь и татарник (по 35 г), очиток едкий, фиалка собачья и валериана (по 20 г), соцветия календулы и копытень (по 10 г). Сделанная смесь (15 г) заливается 500 мл крутого кипятка и настаивается 1,5–2 часа. Рекомендованный прием лекарства – 0,5 ст. трижды в сутки до еды.
- Для ускорения пульса в стеклянной емкости заваривается лечебный сбор. Для этого берется по 1 ч. л. боярышника и зверобоя, по 2 ч. л. ягод шиповника и розовой родиолы, все заливается 400 мл крутым кипятком. Лекарство должно настояться 1 час, после чего его нужно принимать трижды в день по 150 мл.
Все вышеперечисленные растения применяются при брадикардии лишь после консультации лечащего врача, который исключит возможные противопоказания и побочные явления.
Горячая вода способна поднять пульс в домашних условиях. Наилучший результат достигается с помощью ванны с добавлением 30 капель соснового эфирного масла. Сердце начинает быстрее биться и под воздействием горчицы, которая расширяет сосуды. Для лечебной процедуры при брадикардии понадобится 150 г горчичного порошка полностью растворить в незначительном количестве теплой воды. Эта смесь выливается в ванну, в ней необходимо полежать 10–15 минут, но не более того.
Помимо кофеина и горячей ванны, справиться с маленьким давлением и пульсом поможет зарядка, прыжки и даже бег в домашних условиях. Вот несколько эффективных упражнений:
- стоя надо поднять руки над головой на 2–3 секунды, после чего стремительно опустить вниз;
- лежа на полу ноги сгибаются в коленях, обхватываются руками и всеми силами требуется постараться разомкнуть руки с помощью колен;
- при брадикардии делаются мягкие повороты головы в правую, а затем в левую сторону;
- выполняется «велосипед» лежа на полу 48 раз, по 24 раза вперед и назад.
Рекомендуется завершать зарядку повязкой на зону затылка, улучшая кровоток и ускоряя пульс.
Кофеин
В домашних условиях быстро поднять пульс поможет принятия напитков, в которых содержится кофеин. Наибольшая его концентрация находится в кофе, а второе место занимает чай. С брадикардией справляется именно свежий зеленый листовой чай. Оба вида напитка советуется сочетать с жидким медом, сахаром. Если говорить о продуктах питания, то лидирует черный шоколад.
Еще при брадикардии в домашних условиях помогает медицинский препарат Кофеин Бензоат Натрия по 0,2 г. Таблетки необходимо пить трижды на день, не превышая максимальной дозы – 0,5 г для детей и 2 г для взрослых. Медикамент не подходит для продолжительной терапии замедленного пульса за счет кратковременного эффекта, потому что неизвестна причина такого состояния. При начальных признаках недуга можно применять Кофицил, Аскофен или Цитрамон, в состав которых входит кофеин.
Массаж
На востоке уверены, что точка шао-чун помогает в домашних условиях быстро повысить пульс при развитии брадикардии. Самостоятельный массаж позволит улучшить состояние. Эта точка находится на мизинце возле ногтевой пластины со стороны безымянного пальца. С помощью указательного пальца производятся вращательные движения на протяжении 4 минут по 2 оборота за секунду. Существует еще один способ борьбы с низким пульсом. Правой ладонью резко сжимается и разжимается кисть левой руки возле большого пальца.
Фитотерапия
Травы применяются при лечении болезней нервной системы, вегетососудистой дистонии и брадикардии как вспомогательное средство:
- Плоды шиповника. Ягоды (10 шт.) помещаются в кастрюлю, заливаются 1,5 л кипятка и провариваются в течение 15 минут. После того как отвар остынет, шиповник протирается с помощью сита. Полученное сырье смешивается с 3 ч. л. жидкого меда. Чтобы повысить ЧСС лекарство принимается по 1⁄2 ст. до приема пищи.
- Сосна. Ветки предварительно засушиваются, после чего дерево (50 г) заливается стаканом водки и настаивается на протяжении 10 дней. Настой при брадикардии используется по 20 капель за полчаса до еды.
- Тысячелистник. Травяной настой быстро поднимает пульс в домашних условиях, и укрепляет сердце. Растение (15 г) заливается 200 мл кипятка и ставится на огонь на 15 минут. Отвар при брадикардии принимается по 1 ст. л. трижды в сутки.
- Крапива. При незначительном понижении пульса помогает настой. Новые стебли (20 г) заливаются водкой (0,3 л) и настаиваются в полутемном помещении на протяжении 3 недель. Лекарство требуется пить перед сном по 20 капель, разбавленных в 1⁄2 стакане воды.
- Гинкго билоба. Трава положительно воздействует на работу сердца и мозговую деятельность при брадикардии. Для приготовления целебного напитка понадобится измельченные листья (1 ч. л.) залить стаканом горячей воды и дать отстояться 30 минут. В отвар добавляется мед, принимается раз в сутки.
Для ускорения частоты сердечных сокращений и при гипотонии используются такие травы для настойки, как родиола розовая, женьшень, лимонник, аралия.
Продукты
Частота биения сердца при брадикардии повышается употреблением некоторых продуктов, которые всегда можно найти дома:
- В черной редьке делается углубление, куда помещается 2 ч. л. свежего меда и натуральное лекарство отставляется на ночь. Сладкий сироп разделяется на 3 части и выпивается за несколько раз: утром, днем, вечером после еды.
- Сок из 10 лимонов смешивается с предварительно измельченными 10 чесночными зубчиками. Затем доливается 1 л жидкого меда и все настаивается около 24 часов. Средство при брадикардии принимается в домашних условиях по 4 ч. л. в утреннее время перед приемом пищи.
- В емкости смешивается 0,5 кг грецких орехов, 300 г сахара и 0,2 л кунжутного масла. В другой миске 4 лимона разрезаются на крупные куски, заливаются крутым кипятком и отставляются на 30 минут. Все составляющие соединяются и отстаиваются на протяжении суток. Применять лекарство необходимо трижды на день по 10 мл.
- Вот что нужно делать срочно при низком пульсе в домашних условиях, так это съесть перец. Его можно употреблять в сыром виде или добавить его в салат. Не рекомендуется этот продукт при наличии заболеваний пищеварительной системы.
Низкий пульс опасен тем, что органы, а, в первую очередь, головной мозг человека, недополучают кислород и важные питательные вещества, необходимые для нормального функционирования. Таким образом, происходит сбой в работе внутренних органов и систем.
Низкий сердечный пульс от 55 ударов/мин. и ниже – это уже патология, указывающая на развитие брадикардии. Среди факторов, провоцирующих замедленность частоты сердечных сокращений – потеря крови, обезвоживание организма, рвота, недоедание и передозировка некоторыми лекарственными препаратами. Часто слабый пульс является спутником пониженного артериального давления.
Такое явление не следует оставлять без внимания, поскольку нарушение объема крови и кровотока приводят к дисбалансу в работе органов и систем. Симптомами, сопровождающими низкий сердечный пульс, бывают повышенное потоотделение, частые головокружения, одышка, быстрая утомляемость, обморочные состояния.
Слабый пульс может указывать на тяжелую степень сердечной недостаточности, возникшей из-за инфекции или каких-либо внутренних повреждений. В таких случаях сердечная мышца не в силах нормально перекачивать достаточное количество крови. Происходит нарушение кровообращения в теле, вследствие чего часть крови возвращается обратно – в сердце и легкие.
При существенном урежении сердечного пульса рекомендовано сразу же обратиться к врачу, поскольку в тяжелых случаях брадикардия может привести к остановке сердца, развитию ишемии, инфаркту или инсульту. Если аритмия повторяется, при этом человека тревожат другие неприятные ощущения (затрудненность дыхания, боль в груди, одышка, потеря сознания), визит к врачу должен быть незамедлительным.
Как можно поднять пульс в домашних условиях?
Когда возникает проблема с низким пульсом, возникает вопрос, как увеличить пульс, что называется, не выходя из дома. Вот некоторые советы:
- В том случае, когда причиной этого явления послужила гипертония, или скажем, пациент страдает от невроза сердца или у него какие-либо нервные расстройства, то считается в этих случаях довольно эффективными капли корвалола. Средство поможет не только повысить пульс, но и устранить состояния, которые характеризуются нарушениями сна, беспокойным поведением, также сгладит последствия стресса. К этому следует добавить, что препарат обладает быстродействием и сможет сохранять свои успокаивающие свойства почти треть суток. Рекомендуется трехразовое применение — 20 капель перед едой. Передозировка может вызывать снотворный эффект.
- Эффективно поднимают частоту ударов физические упражнения и другие нагрузки. Пациентам, страдающим пониженным пульсом полезно будет плавание, легкий бег. Также рекомендуются горячие ванны.
- Этот способ поднятия частоты пульса рекомендуется тем пациентам, которые имеют боли в сердце. Для этого необходимо в течении нескольких минут массажировать мочку уха.
- Хорошо подходит для этих целей горчичники. Это средство нужно приложить на тело – справа от сердца. Держать его следует две-три минуту, не следует данную процедуру делать часто, поскольку возможно осложнение.
- Хотя спиртные напитки не очень желательное средство для избавления от болезней, тем не менее, немного вина для профилактики сердца вполне допустимы. Считается, что данный напиток поспособствует нормализации ритма сердца, расширению сосудов, а также для приведения давления в норму. Чтобы приготовить его нужно взять красное вино в объеме одного литра и вскипятить, после чего добавить туда мед (пятнадцать граммов), а также семена тмина и корицы в том же объеме. Принимать смесь нужно теплой, по 50 граммов каждый день. В этот период использовать лекарственные препараты не рекомендуется.
- Для нормализации пульса нужно взять десять лимонов и залить их кипяченой водой, подержать минуту, после чего отжать из них сок. После этого взять столько же чеснока и измельчить в кашицу. Для лучшего измельчения разбавить немного лимонным соком. Затем понадобится емкость (3литра), куда кладется смесь литра меда и остальные ингредиенты. Все это тщательно перемешивается и помещается в темное место, оно должно быть прохладным лучам; в холодильник ставить нельзя.
- Настаивать нужно полторы недели, не забывая при этом ежедневно взбалтывать настой. Для применения средство предварительно отливается в меньшую посуду и перед употреблением также встряхивается. Принимать раз в день, желательно утром на голодный желудок за полчаса до еды по двадцать граммов. Но принимать следует не сразу весь объем, а за четыре раза с перерывом 1 минуту. Лечиться надо не менее трех месяцев. Повторить процедуру можно спустя 12 месяцев.
- Это средство будет как раз хорошо тем, кто любит орехи. Как говорится, можно совместить дело и полезное и приятное. Полкило грецких орехов (ядрышки) измельчаются блендером, затем смешиваются с тремястами граммами масла кунжута и столькими же сахара. Берется глубокая тарелка, режется четыре лимона и цедра, затем кипятят воду, нарезают лимоны и заливают. Это добавляется в ореховую смесь. Суточная норма приема составляет не менее трех раз перед приемом пищи по 15 граммов.
- Среди методов, которые применяют для поднятия пульса, есть и такой, как принятие острой пищи, к примеру, употребление красного перца может способствовать улучшению кровоток, а значит, и повысить пульс.
- Отлично зарекомендовала себя средство для поднятия пульса, приготовленное из сока редьки и меда в равных количествах. Принимается, как и предыдущий рецепт.
При пульсе, показывающем меньше 40 ударов, помогают напитки тонизирующего свойства, которые содержат кофеин. Опытные лекари советуют поднимать пульс:
- Крепким чаем.
- Гуаранами или красавкой.
- Элеутерококком.
- Радиолой розовой.
- Препаратами женьшеня.
Эти средства способны эффективно и за короткий промежуток времени поднять пульс – на это уйдет не более пяти минут. Происходит это в результате спазмолитического воздействия на сосуды, который приводит к повышению давление, а значит и пульса. Для усиления эффекта лечиться травами нужно три месяца. Но при этом нужно помнить, что если имеется гипертония, принимать их нельзя, чтобы не повлечь осложнения в виде гипертонического криза.
- Если причиной низкого пульса является гипертония, невроз сердца, расстройства нервного характера, будет эффективен Корвалол. Препарат повышает пульс, устраняет неврозоподобные состояния, нарушения сна, связанные со стрессом, беспокойством и возбуждением. Вышеописанные эффекты этого препарата развиваются очень быстро и сохраняются на протяжении восьми часов. Дозировка составляет от 15 до 30 капель до приема пищи утром, в обед и вечером. При передозировке препарат оказывает снотворное действие.
- Поднять частоту сокращений сердца помогут физические нагрузки. Людям с пониженным пульсом рекомендуется заняться плаванием, легким бегом, чаще находиться на воздухе, принимать горячие ванны.
- Поднять частоту пульса при болях в сердце можно при проведении массажа мочек уха на протяжении нескольких минут.
- Если пульс составляет менее 40–50 ударов в минуту, то повысить давление помогут тонизирующие напитки с содержанием кофеина, крепкий чай, препараты женьшеня, элеутерококка, радиолы розовой, гуараны или красавки. Они очень быстро увеличивают частоту сокращений сердца: для этого требуется не более 3–5 минут. Механизмом действия таких препаратов после их использования является спазм сосудов организма, при котором повышается давление и, соответственно, пульс. Чтобы эффект был заметен, лекарственные травы принимаются не менее трех месяцев. Однако следует отметить, что такие средства не рекомендуется использовать при гипертонии, поскольку они могут спровоцировать гипертонический криз.
- Еще один способ поднять низкий пульс — использовать горчичник. Его прикладывают к участку тела, расположенному чуть правее сердца. Оптимальное время для такой процедуры — не более трех минут. Не рекомендуется проводить манипуляцию очень часто, поскольку это может привести к нежелательным последствиям.
Причины, симптомы и методы устранения брадикардии
Людям, страдающим брадикардией и гипотонией, рекомендована утренняя зарядка ежедневно. Также эффективны будут тренировки настольным теннисом, плаванием. Даже простая прогулка на свежем воздухе при пониженном пульсе с чередованием медленной и быстрой ходьбы прекрасно тренирует сердечно-сосудистую систему.
Лечимся сборами
Предлагаемый рецепт настоя рекомендуется принимать тем, у кого имеется и гипотония и низкий пульс. Берется копытень с цветками календулы — по десять, фиалка собачья с валерианой и очитком едким – по двадцать, татарник колючий с полынью – по тридцать граммов и все это смешивается. После этого пятнадцать граммов полученного состава нужно залить половиной литра кипяченой воды и настоять два часа. Принимать три раза по пол стакана до еды.
- Плоды шиповника. Чтобы приготовить качественное и эффективное средство, берут десять плодов шиповника и отваривают в полулитрах воды одну четвертую часа. Далее отвар остужают и протирают плоды, используя сито. Затем смешивают с тремя ложечками ложками меда. Рекомендуется ежедневный прием по 0.5 стакана до еды.
- Тысячелистник. Прекрасное травяное лекарство получается, если приготовить настой тысячелистника. Это средство способствует не только увеличению пульсаций сердца, но и укрепляет его. Для приготовления настоя потребуется пятнадцать граммов этого растения, которое заливается стаканом воды и кипятится в течение четверти часа. После этого час настаивается. Принимают по пятнадцать граммов, трижды в сутки, пока пульс не придет в норму.
- Ветка сосны. Средство, приготовленное с помощью этого растения, также считается эффективным против низкого пульса. Для этого засушенные ветки, 50 граммов, заливаются стаканом водки и настаивают полторы недели. Принимать следует за полчаса до еды 20 капель.
Причины понижения пульса у человека
Высокий пульс у пожилого человека может появляться в силу его возраста. Естественно, людям в этот период не так легко. Дело в том, что любые физические нагрузки способны привести к повышению пульса и давлению.
Это так называемые особенности организма. Ничего страшного в этом нет, особенно если человек находится в преклонном возрасте. Но, иногда причины не так безобидно. В некоторых случаях учащенное сердцебиение связано с наличием проблем с сердечнососудистой системой. Именно сердце изнашивается первым, поэтому за ним нужно тщательно следить.
Вызвано явление может и обычной тахикардией. Главное постоянно поддерживать состояние и не давать ситуации усугубляться. Диагностировать причину появления высокого давления и пульса может исключительно лечащий врач. В преклонном возрасте в большинстве случаев это нормальное явление. Спровоцировано оно может быть серьезными проблемами, в том числе развитием миокарда, ишемической болезни сердца и т.д. Но с этим сложно что-либо сделать, высокий пульс устраняется лишь частично.
Существуют рецепты для лиц более старшего поколения, способны подымать поднять частоту сердечных сокращений в домашних условиях. Стоит положить горчичник на грудную клетку чуть правее от сердца, но не больше 5 минут. При таком состоянии рекомендуется выпить чай с женьшенем, прогуляться на свежем воздухе. При повторении приступа у пожилых следует немедленно обратиться к доктору.
Низкий пульс при брадикардии указывает на перенапряжение, разные заболевания и даже прием лекарств, которые провоцируют такое состояние. Если проблема не носит хронический характер, то с ней можно бороться самостоятельно, используя домашние продукты питания, травяные сборы и обычный горячий душ. Рекомендуется предварительная консультация врача, который посоветует, что делать при низком пульсе в домашних условиях.
В заключение
Если данные методы лечения не помогают, нужно использовать традиционные лекарства при соблюдении рекомендаций и под контролем доктора. Обращаться с препаратами нужно предельно осторожно, так как неправильное их использование может нанести вред.
Если брадикардия была вызвана в результате резкого нарушения проводимости сердечной мышцы, то пациент должен быть немедленно госпитализирован. В данной ситуации ему будет осуществлено лечение в стационаре, чтобы быстро и эффективно устранить причины, которые вызвали данное заболевание.
Как правило, возникновения данного явления связывают с тем, в каком возрасте находится пациент и процессом старения. В том случае, когда терапевтические методы не приносят желаемого результата, врачи рекомендуют использовать кардиостимулятор, который позволит привести пульс в норму.
Большую роль в том, чтобы привести в норму частоту пульса, играет качественный образ жизни. Нужно отказаться от сигарет и алкоголя, больше отдыхать и в питании ограничить животные жиры. Все эти простые правила соблюдать несложно, но эффект от них может быть лучше, чем от всех народных средств и медикаментозных средств.