Причины повышенного давления у женщин после 50

Понятие артериального давления

Артериальное давление – кровяное давление, оказываемое на стенки кровеносных сосудов, функция которого состоит в том, чтобы транспортировать через кровь к органам кислород и другие питательные вещества. Артериальное давление можно подразделить на систолическое и диастолическое. Систолическое давление является показателем максимального значения артериального давления и фиксируется в момент сокращения сердечной мышцы. Диастолическое давление обозначает минимальное значение артериального давления и измеряется, пока мышца сердца находится в расслабленном состоянии.

Подробнее с показателями артериального давления можно ознакомиться в таблице.

Ниже 120	Ниже 80	Оптимальное
В промежутке 120-129	В промежутке 80-84	Нормальное
В промежутке 130-139	В промежутке 85-89	Высокое нормальное
В промежутке 140-159	В промежутке 90-99	АГ I степени
В промежутке 160-179	В промежутке 100-109	АГ II степени
В промежутке 180 и выше	В промежутке 110 и выше	АГ III степени

Определение гипертонии

Как меняется с годами артериальное давление у женщин

По мере взросления и старения у многих дам развивается гипертензия. Сначала скачки давления бывают редкими и непродолжительными, затем они учащаются. Первое время женщины стараются не обращать внимания на неприятные симптомы в виде высокого пульса, головной боли и бессонницы. Проще принять таблетку и забыть о проблеме на некоторое время, но такой подход чреват серьёзными осложнениями в будущем. Принимать медикаменты можно, но только когда они действительно необходимы.

Правильное отношение к здоровью предполагает, что сначала нужно обследоваться у врача и выяснить, какое давление для этой женщины считается нормальным, с учётом возраста, физиологического статуса и общего состояния. В этом случае при недомогании можно будет принять необходимые лекарства. Как правило, в молодости поднявшееся давление быстро приходит в норму, но в 45-55 лет оно редко восстанавливается до оптимальных значений, если не принимать меры.

Оптимальные значения АД:

• 110 на 70 мм рт. ст. — для молодых женщин;
• 120 на 80 мм рт. ст. для — людей среднего возраста.

Два числа отображают систолическое и диастолическое давление. У пожилых дам норма АД определяется индивидуально. Однако если показатели превышают 140 на 90 мм рт. ст., в любом возрасте это указывает на артериальную гипертензию.

Симптомы повышенного давления

Кроме перечисленных физиологических факторов, существуют внешние. Отличие в том, что женщина может их регулировать, устраняя или сводя к минимуму причины патологии. Высокое и низкое давление у женщин после 50 лет наблюдается, если стрессовые ситуации и психические нагрузки являются постоянными спутниками. Неблагоприятная окружающая среда также может спровоцировать развитие гипертензии. Ещё один негативный фактор — семейная предрасположенность.

Отдельную категорию составляют женщины, которые неправильно питаются. Поэтому основа лечения — коррекция образа жизни, в первую очередь — рациона.

Даже привычная пища может спровоцировать развитие патологии. Например, вредные растительные масла и животные жиры содержатся в колбасах, мясных полуфабрикатах, молочных суррогатах, в некоторых сортах печенья, шоколада, а также в сыре и колбасе.

Не стоит забывать и о контроле над потреблением соли. Многие продукты изначально содержат много хлорида натрия, а во время приготовления их ещё подсаливают. Результат — отклонение артериального давления от нормы, ухудшение состояния сосудов, деструктивные изменения в артериях, венах и капиллярах, а затем развитие гипертонии.

Вероятность возникновения гипертонической болезни гораздо выше, если женщина злоупотребляет алкогольными напитками. Некоторые полагают, что приём небольших доз спиртного способствует понижению показателей, но это не так. Если выпить немного, показатели не изменятся, а при повышенной дозировке происходит резкий скачок давления, и начинается тахикардия. На фоне изменений гормонального фона это приводит к преждевременному старению.

Некоторые женщины живут с высоким уровнем кровяного давления много лет, не подозревая о том, что что-то не в порядке. Характерные симптомы не вызывают подозрений, ведь пожилым дамам свойственно думать, что в их возрасте так и должно быть. О том, что показатели отклоняются от нормы, женщина узнаёт, обратившись к врачу по другому поводу, или в случае, когда состояние ухудшается настолько, что приходится вызывать «скорую помощь». Обращая внимание на свое состояние, можно вовремя принять меры, не доводя ситуацию до критической.

Развитие артериальной гипертензии сопровождается следующими нарушениями:

• сонливость, утомляемость;
• тревожность, раздражительность и возбудимость;
• приступы озноба на фоне повышения температуры;
• онемение кистей, пальцев;
• красноватый оттенок кожи лица;
• отёчность голеней, стоп;
• ухудшение зрения;
• головная боль, головокружение;
• приступы тошноты с позывами на рвоту;
• регулярные носовые кровотечения;
• мушки перед глазами.

Гипертензия снижает качество жизни, поэтому в зрелом возрасте стоит регулярно делать измерение артериального давления и при необходимости снижать показатели до оптимальных.

Симптомы повышенного давления у женщин зависят от величины скачка. При незначительном повышении этого показателя какие-либо признаки могут отсутствовать. Как правило, специфические симптомы появляются при повышении давления более чем на 20-30 пунктов. Если нормальным считается давление 120/80, какой-либо дискомфорт отмечается только тогда, когда верхняя граница давления превышает 140 единиц.

Признаки повышенного давления у женщин:

• гиперемия лица;
• тревожность;
• учащенный пульс;
• давящая или пульсирующая головная боль;
• шум в ушах;
• слабость;
• головокружение.

При значительном повышении АД появляются боли в грудной клетке. Слабость может сопровождаться тошнотой со рвотой, чувство тревоги сменяется паническими атаками. Сильное повышение давления у женщин сопровождается тремором пальцев, аритмией, одышкой.

При постоянно завышенных показателях развивается гипертоническая болезнь, которая сопровождается отеками. При этом могут отекать нижние конечности, область под глазами и все лицо. Появление отеков – это тревожный сигнал, характерный для гипертонической болезни на  второй стадии развития.

Признаки высокого давления могут меняться у каждого пациента. При незначительном повышении АД, проявляющемся эпизодически, возможно появление головной боли и ощущения пульсации крови в висках. При гипертоническом кризе симптомы высокого давления выражены ярко и сопровождаются нарушением работы сердечной мышцы.

Повышенное давление в период вынашивания ребенка – это не редкость. Причина нарушения заключается в повышенной нагрузке на позвоночник и нижние конечности. Достаточно часто женщины в этот период сталкиваются с болью в ногах, отеканием конечностей или варикозной болезнью. Это обусловлено давлением на органы таза и нарушением кровообращения в ногах. В результате наблюдается ослабление тонуса сосудов, что влечет за собой повышение АД.

Причины высокого давления в этот период обусловлены гормональными и физиологическими изменениями. Это состояние временное, в большинстве случаев лечение не проводится. Нормализовать тонус сосудов и давление крови на их стенки позволяет компрессионное белье – чулки или гольфы. Такой трикотаж обеспечивает необходимое давление на стенки вен, нормализуя кровоток и уменьшая отеки. Это позволяет облегчить самочувствие женщины во время беременности и избежать возможных осложнений, таких как тромбоз вен нижних конечностей.

На фоне приема оральных контрацептивов возможно развитие проблемы высокого давления у женщин в возрасте 20-35 лет. Это обусловлено неправильным подбором гормонального препарата. Дисбаланс гормонов может привести к нарушению тонуса сосудов, в результате чего может повышаться давление.

Проблема усугубляется наличием вредных привычек, в частности курения. В этом случае возможно развитие таких заболеваний как варикозное расширение вен. Из-за нарушения эластичности сосудов и сужения просвета существует риск тромбоза.

Лечение в этом случае подразумевает отказ или замену орального контрацептива препаратом с другой концентрацией гормонов.

Точно определить наличие повышенного артериального давления у женщины лишь по одному только виду практически невозможно и нежелательно. Необходимо измерить давление с помощью точного прибора и проконсультироваться с врачом-специалистом. Однако существует ряд признаков, при появлении которых стоит задуматься над состоянием своей сердечно-сосудистой системы:

• общее чувство слабости организма;
• нарушение сна, частые бессонницы;
• боли в области сердца, сбои в его работе;
• плохой аппетит;
• снижение работоспособности организма, быстрая утомляемость;
• частые беспричинные головокружения;
• онемение конечностей;
• др.

Симптомы гипертонии

Стоит отметить, что все эти симптомы могут проявляться медленно, постепенно, почти незаметно для организма. Поэтому после 35-ти лет крайне важно замечать такие вещи, в противном случае халатность может обернуться для вас неблагополучно: ухудшается состояние сердца, сосудов, органов зрения и т.д.

Последствия высокого давления

Внезапное изменение показателей в большую или меньшую сторону — ответ организма на внешний или внутренний неблагоприятный фактор. Отклонения от нормального давления после 50 лет у женщин вызваны гормональной перестройкой, сопровождающей начало менопаузы. Есть ещё несколько причин, общих для всех женщин старше 50 лет. Они не зависят от образа жизни, нагрузок, питания и режима дня.

Факторы, провоцирующие повышение АД:

• Снижение физической активности на фоне повышения веса. У большинства людей в зрелом возрасте масса тела понемногу увеличивается, даже если остаётся в пределах нормы. Кроме того, по объективным причинам возрастные женщины двигаются меньше, чем молодые. В результате сердце работает менее интенсивно, и при возросшей нагрузке начинаются проблемы с кровообращением. На отдельных участках возникают спазмы сосудов, что приводит к повышению АД.
• Загустевание крови. Состав жидкости изменяется по физиологическим причинам. Повышенная вязкость затрудняет кровоток, образуются атеросклеротические бляшки. Это распространённая причина повышения давления у женщин в 50 лет.
• Снижение эластичности сосудов. Структура и прочность сосудистых стенок изменяются с возрастом. Это приводит к затруднению циркуляции крови, застою в некоторых участках и повышению вероятности формирования тромбов.
• Нарушение работы эндокринной системы. От желез, отвечающих за синтез гормонов, зависит функционирование всех органов и систем. Эндокринные органы — надпочечники, эпифиз, щитовидная, паращитовидные и вилочковая железы, а также гипоталамус и гипофиз. У женщин старше 50 лет их работа нарушается, в результате происходит сбой во многих процессах жизнедеятельности, что приводит к скачкам давления. При плохом здоровье о норме давления говорить не приходится.

Высокое верхнее и нижнее АД в кровеносных сосудах в любом возрасте не остаётся без последствий. Есть ряд заболеваний, которые чаще возникают у гипертоников.

У женщин после 50 лет врачи диагностируют такие патологии:

• ухудшение зрения;
• нарушение функций печени;
• инсульт;
• инфаркт.

Чем больше отклонение от нормы давления в 50 лет у женщины, тем хуже она себя чувствует. Поэтому нужно регулярно измерять показатели, чтобы понимать, как помочь себе в случае недомогания.

Такая серьезная проблема, как гипертензия, не может пройти для организма бесследно. Обычно чрезмерно высокое давление у женщин провоцирует образование тромбов в кровеносных сосудах, что приводит к инсульту или инфаркту, который, в свою очередь, может выступить побудителем других болезней недугов.Следующим не менее опасным последствием для организма является повышенная нагрузка на сердечно-сосудистую систему, в частности на сердце.

Из-за этого в организме человека возникает непереносимость к разному рода нагрузкам, быстрая утомляемость, отдышка, отеки конечностей и т.д.Наиболее опасным последствием для человека считаются нежелательные осложнения в мозговом отделе головы. Там, при долгосрочном состоянии повышенного давления, происходят точечные кровоизлияния, приводящие к ретинопатии и дегенерации. В итоге человек может заработать серьезное ослабление зрительных функций или слепоту.

Чем опасна гипертония

Больше половины женщин старше 50 лет имеют гипертоническую болезнь, и многие из них об этом даже не подозревают. В результате этого, высокое давление в артериальных сосудах, которое остается без лечения, нередко приводит к тяжелым осложнениям – инфаркту миокарда или инсульту.Подробнее о проблемах со здоровьем сосудов в этом возрасте рассказывают в этой статье эксперты в семейной медицине .

По мнению врачей семейной медицины, женщинам в возрасте старше 50 лет нужно быть особенно внимательным к профилактике и адекватному лечению гипертонии. Более половины из них имеют высокое артериальное давление, а одна из каждых трех страдает сахарным диабетом или имеет высокий уровень холестерина, что еще более ухудшает состояние сосудов.

Общепризнанными факторами риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний является возраст, менопауза и отягощенная наследственность. Помимо этого, важную роль в развитии этих болезней играют высокое артериальное давление, повышенный уровень липидов в крови, избыточный вес, нарушения метаболизма глюкозы или сахарный диабет, курение и низкий уровень эстрогенов.

Курение является одним из основных факторов риска развития сердечно-сосудистых заболеваний. Между тем, число курильщиков в развитых странах в последние 20 лет неуклонно растет – в основном, за счет доли девочек–подростков.

По статистике семейной медицины, более трех из каждых 10 случаев смерти в этих странах связаны с сердечно-сосудистыми заболеваниями. У женщин эти болезни являются в настоящее время ведущей причиной смерти. Они виновны в 35 % смертельных исходов.

Возраст, несомненно, играет важную роль в увеличении распространенности сердечно-сосудистых заболеваний – и у мужчин, и у женщин. Это связано со старением сосудов и появлением в них дегенеративных процессов.

В случае женщин эти проблемы с сосудами чаще всего возникают с наступлением менопаузы. Дорогие читатели, если вы читаете эту статью не на сайте Посольства медицины, то она заимствована там неправомочно.

Падение уровня эстрогена, которое происходит после наступления менопаузы, неразрывно связано с увеличением сердечно-сосудистых болезней, развитием атеросклероза, изменением активности миоцитов, нарушением пластичности сосудов, изменением липидного профиля и т.д. В климактерическом периоде, женщины уже не имеют естественной защиты для сосудов и сердечной мышцы гормонами – эстрогенами, поэтому число заболеваний сердца и сосудов у них быстро растет.

Пятидесятилетней женщине нужно знать и помнить, что успехи медицины последних лет позволяют провести раннюю диагностику и оценку факторов риска в каждом конкретном случае. Это непременно нужно делать в целях профилактики и проведения адекватного лечения. Для успешной борьбы с гипертонией нужно, прежде всего, вести здоровый образ жизни.

Для профилактики проблем с сосудами, прежде всего, нужно сделать так, чтобы общее употребление жиров не превышало 30 % суточной калорийности пищевого рациона. Насыщенные жиры (животного происхождения) должны составлять не более трети общего потребления жиров. Следует отказаться от пищи с высоким содержанием соли.

Во-вторых, желательно ежедневно уделять не менее получаса на умеренную или интенсивную физическую активность, при которой частота сердечных сокращений достигает 65 #151; 70% от обычной величины.

Врачам семейной медицины хорошо известно, что если появляется высокое артериальное давление, то следует исключить другие заболевания, которые могут его провоцировать: заболевания почек, эндокринные болезни и др.Важно своевременно информировать пациенток, вступающих в период менопаузы, о возможных проблемах с сосудами.

12 июля 2012 | 15:07

Атопический дерматит: почему?

В настоящее время этиология атопического дерматита неизвестна, но выделяют 3 группы причинных факторов, вызывающих развитие атопического дерматита. Таковыми являются аллергены, ирританты (псевдоаллергены) и возбудители инфекций (бактерии, вирусы, грибы).

22 июня 2012 | 14:06

Применение богатой тромбоцитами плазмы для лечения травм сухожилий и связок

Терапия богатой тромбоцитами плазмой (БоТП) — это относительно новая методика лечения, призванная помочь в заживлении и регенерации мягких тканей, таких как сухожилия и связки. Чтобы в полной мере понять преимущества PRP (прим. принятое в англоязычном мире наименование БоТП) в травматологии, для начала полезным будет получить некоторые базовые знания относительно природы такого рода травм.

14 июня 2012 | 06:06

Новая терапия для долголетия

Вечная молодость является давней мечтой человечества. Раньше в стремлении достичь бессмертия искали Святой Грааль, а теперь долголетие нам обещает наука. Новые методы «anti-age» растут, как грибы после теплого дождичка. Специалисты в семейной медицине рекомендуют быть осторожными в увлечении такого рода терапией. Что это за лечение и можно ли ему доверять?

23 мая 2012 | 10:05

Если папа гипертоник

Возможно, вам хорошо известно, что кто-то из ваших родителей – отец или мать постоянно измеряют артериальное давление потому, что страдают гипертонической болезнью. Электронный сфигмоманометр стал для них важным предметом домашнего обихода, а прием гипотензивных препаратов – обязательной ежедневной процедурой.

27 апреля 2012 | 11:04

Избыточное потоотделение

Избыточное потоотделение (или же гипрегидроз по медицинской терминологии) – это не только бич людей с избыточным весом. Люди с нормальной конституцией тела также могут быть подвержены данному расстройству, и также страдать от слишком сильного потоотделения.

Материалы, размещенные на сайте, являются проверенной информацией от специалистов в различных областях медицины и предназначены исключительно для образовательных и ознакомительных целей. Сайт не предоставляет медицинских консультаций и услуг по диагностике и лечению заболеваний. Рекомендации и мнения специалистов, опубликованные на страницах портала, не заменяют квалифицированную медицинскую помощь. Возможны противопоказания. ОБЯЗАТЕЛЬНО проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом.

ЗАМЕТИЛИ ОШИБКУ в тексте? Выделите её мышкой и нажмите Ctrl Enter! СПАСИБО!

Источники: Комментариев пока нет!

Гипертония – это хроническая патология, которая заключается в повышении давления крови на стенки сосудов. Здоровый человек время от времени может наблюдать, как в силу действия погодных условий или других факторов его давление немного снижается или повышается и это нормально. Столкнуться с проблемой могут, как мужчины, так и женщины, несмотря на то, что женский пол имеет небольшой иммунитет касательно этого заболевания. Причины гипертонии у женщин могут быть разными, чаще всего это наследственность, хронические заболевания, возрастные изменения и другие.

Если не обращать внимания на резкое повышение давления, можно столкнуться с серьезными последствиями, которые одними медикаментозными препаратами устранить будет очень сложно. Чтобы предотвратить появление данного заболевания, необходимо точно знать все причины возникновения гипертонии у женщин, стараться не подвергать себя опасности и быть вооруженными перед данным недугом.

Чем может быть вызвано высокое давление?

Причин для появления чрезмерно высокого давления у женщин много как прямых, так и косвенных. Между тем, на первом месте в списке проблем, имеющих наиболее сильное влияние на показатели артериального давления, располагаются постоянные переживания и стрессы.Весьма веским фактором, способных дать толчок развитию гипертензии, является наследственность. Если в вашем роду кто-то страдал от чрезмерно высокого артериального давления, то предрасположенность к этому недугу у вас возрастает в разы.

Причины гипертонии и повышения артериального давления

Образ жизни – то, что напрямую отражается на нашем организме. Жизнь без спорта, нерегулярные приемы пищи, неразнообразная, вредная пища с повышенным содержанием вредных веществ и отсутствием полезных – все это может отразиться на нашей сердечно-сосудистой системе.Плохая экология также может спровоцировать нежелательное повышение артериального давления.

В сильнозагрязненных районах, где воздух беден кислородом, организм не получает в достаточном количестве питательных веществ и нарушается циркуляция крови. Помимо этого, от климата региона, в котором вы проживаете, зависит состояние вашего сердца и сосудов.Весьма и весьма серьезным влиянием на организм оказывает возраст. Процесс старения, так или иначе, влечет за собой не только изнашивание систем органов человека, но и возникновение у него различных заболеваний.

К вышеперечисленным причинам высокого давления у женщин можно добавить следующие:

• сахарный диабет;
• лишний вес, ожирение;
• наличие вредных привычек;
• почечная недостаточность;
• наличие сердечно-сосудистых заболеваний;
• потребление ряда медикаментов, повышающих артериальное давление.

Еще не так давно в группу риска гипертонии входили только мужчины зрелого и пожилого возраста. Однако современные ученые отмечают нездоровую тенденцию к распространению у женской половины человечества этой патологии.

Причины высокого давления у женщин могут иметь разную природу происхождения.

Игнорирование симптомов заболевания и отсутствие своевременного лечения способно вызывать серьезные осложнения. В определенных жизненных ситуациях даже у здорового человека может отмечаться небольшое повышение давления. Однако оно не создает опасности для здоровья. Совсем другое дело, когда артериальная гипертензия приобретает постоянное течение.

Факторы риска

Курение, злоупотребление крепким алкоголем, лишний вес и пожилой возраст, а также негативные производственные воздействия (шум, вибрации) медики называют наиболее частыми причинами высокого давления у женщин. Нередко артериальная гипертензия развивается вследствие перенесенного стресса, болезни почек или черепно-мозговой травмы.

Основными причинами повышения давления у женщин становятся:

• Частые психоэмоциональные нагрузки и стрессовые ситуации.
• Кроме этого, спровоцировать развитие гипертонии у женщин способна негативная окружающая среда, в которой проживает человек.
• Часто такой недуг диагностируется у тех женщин, у которых имеется генетическая предрасположенность.
• Рост давления может быть вызван содержанием в меню человека большого количества насыщенных жирных кислот. Преимущественно они содержатся в животных жирах, а также пальмовом и кокосовом масле. Стоит помнить о том, что скрытые жиры присутствуют и в таких привычных продуктах, как колбасы, сыры, шоколад и печенье.
• Еще одним фактором, способны провоцировать повышение давления у женщин, является содержание в пище большого количества соли. Употребление такого продукта сверх нормы может вызвать ухудшение состояния сосудов и образование структуральных изменений в артериях.
• Негативное влияние на женское здоровье оказывает чрезмерное потребление спиртных напитков. Распространенным ошибочным мнением является то, что алкоголь помогает понизить давление. При поступлении в организм в небольшом количестве он не оказывает никакого влияния на давление, но при больших дозировках этиловый спирт становится причиной учащенного сердцебиения и повышения давления.
• Стать причиной гипертонии может малоподвижный образ жизни и перегруженность на работе. Спровоцировать повышение давления может лишний вес или ожирения, а также особенности строения организма женщины.

Симптомы недуга

У многих пациентов отсутствуют симптомы повышенного давления на протяжении многих лет и даже в том случае, если его показатели достигают опасной для здоровья величины. В большинстве случаях диагностировать патологию удается при проведении случайного осмотра специалистом.

Именно по этой причине женщинам и мужчинам необходимо знать симптомы, которые могут сигнализировать о повышение давления.

Свидетельствовать о гипертонии могут следующие признаки:

• кровотечения из носа
• позывы к тошноте и рвоте
• головокружения и головные боли
• быстрая утомляемость
• постоянная сонливость
• повышенная возбудимость и тревожность
• подъем температуры тела и озноб
• снижение остроты зрения
• появление мушек и пятен перед глазами
• отечность стоп и голеней
• онемение пальцев
• окрашивание лица в красный цвет

Многие люди живут с повышенным давлением и не подозревают этого. В том случае, если такие симптомы беспокоят довольно часто, то они могут вызывать развитие гипертензии. Многие специалисты называют такое заболевание немым убийцей, поэтому рекомендуется регулярно измерять давление и контролировать его повышение.

Медицинская практика показывает, что люди с гипертонией больше других подвержены развитию атеросклероза. Именно по этой причине такие болезни, как инфаркт и инсульт, чаще всего диагностируются именно у такой категории пациентов.

Рост давления приводит к развитию атеросклероза и скоплению на сосудистых стенках атеросклеротических бляшек. Следствием этого становится снижение просвета артерии и развитие стенокардии, которая сопровождается появлением острой боли по причине нехватки кислорода и проблем с кровоснабжением.

Гипертония повышает прогрессирование ишемической болезни, а при их сочетании наблюдается стремительное развитие сердечной недостаточности. При гипертензии и высоком давлении может нарушаться кровоток в нижних конечностях, что заканчивается появлением у пациента перемежающейся хромоты. Кроме этого, женщина может жаловаться на болевой синдром в икроножных мышцах во время передвижения, а при переходе патологии в запущенную форму возможна ампутация конечности.

Следствием такого патологического состояния становится тромбоз сердечных артерий, мозга и ног. Временные сбои в кровоснабжении на отдельных участках мозга приводят к развитию таких болезней, как деменция, микроинсульт и снижение работы мозга.

Одним из осложнений повышенного давления становится аневризма, то есть грыжа стенки артерии. Опасность кроется в том, что такая аневризма может разорваться в любой момент и привести к внутреннему кровотечению, а в более опасных случаях закончиться летальным исходом.

Лечение гипертонии

Величина артериального давления зависит от ряда факторов. Среди них возраст пациента, тонус и эластичность стенок сосудов, психоэмоциональное состояние. Артериальное давление (АД) может меняться несколько раз в течение дня. Кратковременные скачки являются физиологической нормой и зависят от нагрузок и образа жизни.

Гипертония, гипертоническая болезнь или артериальная гипертензия – это патологическое состояние, при котором показатели давления всегда завышены, независимо от предрасполагающих факторов. Давление повышается по двум причинам – либо это усиленная работа сердечной мышцы, либо нарушение тонуса сосудов.

Причины повышенного давления у женщин можно разделить на две группы – физиологические и патологические. Среди физиологических причин:

• злоупотребление соленой пищей;
• стрессовые ситуации;
• усиленные физические нагрузки;
• злоупотребление алкоголем и кофеином.

Все эти причины приводят к нарушению тонуса сосудов и повышению артериального давления. При этом эпизоды гипертонии могут случаться как периодически, так и сохраняться длительно. Если давление время от времени повышается на фоне эмоционального напряжения или потребления каких-либо продуктов питания, достаточно скорректировать рацион и нормализовать деятельность нервной системы, чтобы не допустить развития гипертонии.

Во втором случае из-за постоянного потребления большого количества соли или алкоголя увеличивается нагрузка на сосуды. При систематическом злоупотреблении этими продуктами происходят структурные изменения стенок сосудов, из-за чего нарушается их эластичность. Это наиболее распространенные факторы, предрасполагающие к развитию гипертонии.

Среди патологических причин гипертонии – различные сердечно-сосудистые и эндокринные нарушения. В этом случае отсутствует внешний фактор, провоцирующий скачок АД, нарушение обусловлено внутренними сбоями. Наиболее часто гипертония у женщин развивается на фоне:

• атеросклероза;
• сахарного диабета;
• нарушения работы почек;
• патологий щитовидной железы;
• варикозного расширения вен нижних конечностей.

Все эти состояния приводят к нарушению сосудистого тонуса, что влечет за собой стойкое повышение артериального давления. При атеросклерозе сужается просвет сосудов, что затрудняет нормальную циркуляцию крови. При сахарном диабете постоянно повышенный уровень сахара в крови приводит к снижению сосудистого тонуса. Патологии почек влекут за собой нарушение водного обмена, задержку жидкости, что провоцирует повышенное давление крови на стенки сосудов.

Таким образом, гипертоническая болезнь диагностируется в среднем у женщин после 50 лет. До сорока лет повышение артериального давления свидетельствует о временном нарушении в связи с действием какого-либо внешнего фактора, но не о патологическом изменении сосудов.

Прежде чем начать лечить проблему, необходимо выяснить, почему она появилась. Молодым женщинам необходимо пройти комплексное обследование для выявления причин такого нарушения. В первую очередь необходимы анализы на гормоны и обследование щитовидной железы. Пациентам старше 50 лет необходимо пройти обследование у кардиолога для исключения атеросклеротических изменений в сосудах (холестериновые бляшки).

Если эпизоды высокого артериального давления появляются эпизодически, при этом показатель тонометра не превышает 140/100, медикаментозное лечение не проводится. Пациенту показано соблюдение диеты, нормализация режима дня, минимизация стрессовых ситуаций. Выбирается выжидательная тактика. Как правило, если органических патологий сосудов не обнаружено, такой тактики достаточно для нормализации АД.

Если диагностирована гипертония, помимо вышеперечисленных мер пациентке назначают препараты гипотензивного действия. Схема приема лекарственных средств зависит от показателей давления и частоты скачков АД, универсальной методики лечения нет.

Обязательно следует вылечить сопутствующие заболевания. Достаточно часто повышение АД наблюдается на фоне избыточной массы тела пациента, поэтому лечение включает диетотерапию для уменьшения массы тела.

Повышенное давление указывает на то, что в организме происходят какие-то изменения, но самостоятельно узнать диагноз невозможно. Причины повышенного давления устанавливаются после обследования сердечно-сосудистой системы и почек. Но перед этим врачи советуют каждый день в состоянии покоя измерять давление в одно и то же время несколько раз в день.

• избыточном весе, ожирении;
• малоподвижном образе жизни;
• наличии вредных привычек (курение, злоупотребление алкоголем);
• приеме оральных контрацептивов;
• заболевании почек;
• наличии сердечно-сосудистых патологий;
• наследственном факторе (один из родителей гипертоник);
• сахарном диабете;
• изменениях, связанных с возрастом;
• менопаузе;
• наличии эндокринных заболеваний;
• гормональном сбое;
• отсутствии регулярной половой жизни (нарушается гормональный баланс);
• беременности;
• атеросклерозе;
• в злоупотреблении солью;
• густой крови;
• неправильном питании;
• ишемической болезни сердца;
• работе, связанной с шумом и вибрацией;
• черепно-мозговых травмах;
• затяжных стрессах, переутомлении, нервном истощении.

Разобраться в ситуации и назначить адекватное лечение может только психиатр/психотерапевт после очного осмотра. В случае невротических расстройств назначаются антидепрессанты, транквилизаторы, нейролептики. Все препараты отпускаются строго по рецепту. При установлении причины высокого давления у женщин лечение проводится комплексно.

Диагноз «гипертония» никогда не ставится при однократном повышении давления. Поэтому для постановки диагноза специалисты назначают регулярный контроль давления в течение 2-3 недель. Для измерения давления существует два показателя. Первая цифра обозначает верхнее (систолическое), вторая — нижнее (диастолическое) давление.

Систолическое давление показывает работу сердца, а именно с какой силой оно выталкивает кровь. Диастолическое давление характеризует работу сердца в расслабленном состоянии.При максимальном сокращении сердца, когда происходит выброс крови левым желудочком и в кровеносное русло, на стенки сосудов оказывается давление, которое называют диастолическим.

На данный показатель влияет сила сокращения сердечной мышцы и общий объем крови, выбрасываемой в кровеносное русло. Также играет роль частота сокращений, тонус сосудов и скорость выброса крови в момент сокращения. Показатель верхнего давления часто называют сердечным. Причиной повышения верхнего давления является сужение просвета сосудов, поэтому сердце начинает усиленно работать, чтобы прокачать кровь.

При возникновении тотального атеросклероза сосудов показатели артериального давления всегда повышены. Нижнее давление, именуемое диастолическим, в норме должно быть от 60 до 90 мм. Диастолическое давление показывает, что происходит в сосудах в момент «отдыха» или расслабления сердца. Причины повышенного нижнего давления заключаются в нарушении функций почек и сосудов.

Причины высокого нижнего давления могут заключаться в:

• опухоли надпочечников или гипофиза;
• отравлении свинцом и/или ртутью;
• приеме лекарственных препаратов группы НПВС.

Не всегда повышенное давление доставляет дискомфорт и ощущается сразу же. Также физиологические причины повышения давления (такие как работа под наклоном, занятия в спортзале, перенос тяжестей) не считаются патологией. Обычно после отдыха в течение 15-30 минут давление приходит в норму без применения лекарств.

Гипертония формируется годами. Обычно на первые признаки мало кто обращает внимание. Симптомы повышенного давления у женщин в начальной стадии могут возникать в виде:

• быстрой утомляемости;
• головокружения;
• головных болей;
• бессонницы;
• болей в области сердца;
• невозможности сосредоточиться;
• рассеянности.

Симптомы недуга

Как следить за показателями

Измерение артериального давления в домашних условиях осуществляется с помощью тонометра. После 50 лет каждой женщине рекомендуется иметь его у себя дома. Измерение давления — несложная процедура. Некоторые специалисты рекомендуют определять норму вычитанием диастолического из систолического показателя, но этот метод нельзя назвать информативным.

Желательно заносить результаты в дневник, а также записывать туда данные о частоте сердцебиения, нагрузках и самочувствии. При желании можно вписывать меню. Это позволит понять, как изменяется АД после тех или иных продуктов. Наглядность помогает некоторым женщинам понять, как важно питаться правильно и в меру.

Держать давление под контролем важно, потому что когда оно и так высокое, дальнейшее резкое повышение может спровоцировать серьёзные проблемы с сосудистой системой, инсульт или инфаркт. После 50 лет женщина переживает сложный период, когда ей кажется, что старость уже наступила, а значит, плохое здоровье будет постоянным спутником, вне зависимости от того, как к нему относиться. Это ошибочное мнение, на самом деле можно пребывать в прекрасном самочувствии до преклонных лет, и примеры из практики это подтверждают.

---