Оглавление
Причины косметического дефекта
Почему под глазами появились синяки и мешки? Чаще всего этот вопрос задают себе дамы, стоя перед зеркалом. Факторов, которые способствуют их появлению, не так мало:
- Наиболее распространенной причиной является недостаточный и некачественный сон. Ранние подъемы в сочетании с поздним отходом ко сну неизменно приводят к внешним проявлениям. Чаще всего это темные круги и припухлость вокруг глаз.
- Современные гаджеты приводят к регулярному нервному переутомлению. Мозг современного человека практически постоянно занят смартфонами, компьютерами и планшетами.
- Малоподвижный образ жизни неизменно отразится на внешнем виде, ведь постоянное нахождение в закрытых помещениях приводит к недостаточному поступлению кислорода к тканям.
- Сон в душной комнате. Если температура за окном позволяет, необходимо спать с открытой форточкой. При сильных морозах следует проветрить помещение за 20 минут до отхода ко сну.
- Резкое снижение веса, особенно радикальными способами, неизменно отражается на состоянии эпидермиса. Строгая и продолжительная диета также является одной из причин.
- Курение вызывает кислородное голодание, так как никотин обладает сосудосуживающим действием. А также отрицательно на нежную кожу вокруг глаз влияют неправильное питание и злоупотребление кофе и алкоголем.
- Причиной синяков под глазами у женщин может стать некачественная косметика, содержащая вредные примеси и агрессивные химические вещества.
- Холодное время года предрасполагает к появлению синевы, так как при низких температурах эпидермис хуже снабжается кислородом.
- Беременность и прием гормональных контрацептивов ведут к гиперпигментации кожи вокруг глаз.
- Нерегулярный и неправильный уход за кожей лица.
- Возрастные изменения. В зрелом возрасте питание всех клеток и органов ухудшается, что является причиной появления мешков и синевы в области вокруг глаз.
- Наследственная предрасположенность, когда кожа вокруг глаз очень тонкая и реагирует на малейшие повреждения и внешние раздражители.
Все эти факторы легко поддаются корректировке, и проблему можно устранить в домашних условиях.
Не всегда недостаток легко устранить при помощи изменения образа жизни и правильного питания. Часто эти признаки свидетельствуют о наличии внутреннего заболевания, которое тем или иным способом ведет к гипоксии тканей, а это наиболее распространенная причина синяков и мешков под глазами:
- Заболевания органов дыхания: хронические риниты различной этиологии, полипы в носу, бронхиальная астма, пневмония.
- Патологии мочевыводящей системы провоцируют появление отеков.
- Несахарный диабет.
- Нарушения гормонального баланса.
- Болезни сердечно-сосудистой системы, особенно те, что поражают миокард.
- Купероз.
- Нарушение венозного кровообращения в глазной впадине также приводит к появлению отеков и синяков.
- Большинство офтальмологических патологий способно оставлять следы в виде отечности и синевы под глазами.
- Многие болезни вирусной и бактериальной природы повышают проницаемость сосудистой стенки, что приводит к неприятным последствиям.
- Любые воспалительные процессы в поджелудочной железе отрицательно влияют на эпидермис, он становится сухим и истончается.
- Анемия также может стать причиной отечности и синяков под глазами.
- Аллергическая реакция на укусы насекомых.
- Глистные инвазии.
- Нарушение метаболических процессов в организме.
Когда синяки и мешки невозможно устранить в домашних условиях, обращение к специалисту и прохождение медицинского обследования обязательно.
Многие врачи обращают внимание на цвет косметического недостатка и связывают его с определенными внутренними нарушениями:
- Красный оттенок говорит о наличии купероза, аллергической реакции либо о проблемах в работе мочевыделительной системы.
- Желтоватые круги свидетельствуют о патологиях печени и системы кроветворения.
- Нарушения работы органов дыхательной системы провоцируют появление синяков фиолетового оттенка.
- Черные круги могут появляться из-за нарушения выработки меланина и гиперпигментации.
Когда внешние проявления сопровождаются ухудшением общего состояния, слабостью и другими симптомами, причину необходимо немедленно выяснить и устранить, чтобы избежать осложнений.
Причины появления отеков (мешков) под глазами у ребенка
Сначала ответьте себе на вопрос, как часто и как давно вы наблюдаете в зеркале отечность нижних век?
• вчерашняя вечеринка, на которой было употреблено большое количество «горячительных» напитков.• обилие солёной пищи в рационе, возможно, вы перекусываете сэндвичами или снеками с глютаматом натрия и другими вредными добавками.• хроническое недосыпание.• усталость и сезонный недостаток витаминов.• заложен нос, появились первые признаки простуды.• резкое похудение.
Соответственно, все эти причины потребуют специфического вмешательства с целью скорректировать образ жизни, питания, режим сна и отдыха, начать лечение ОРЗ.
• Наследственность. Возможно, такое строение кожи век вызвано генетическими причинами, а с возрастом и под воздействием солнечного излучения кожные покровы утончаются и обвисают, образуя мешки.• Постоянное обезвоживание организма, что приводит к неправильной работе тканей, их иссушению и отекам после питья.
В этом случае первым шагом на пути восстановления внешнего вида будет медицинское обследование, исключение серьёзных проблем со здоровьем или их лечение. Ведь мешки под глазами – не просто косметический дефект, от которого надо избавиться, это индикатор состояния организма. Если обнаружились проблемы – лечим заболевание, вызывающее отечность.
1. Скопление жидкости и как следствие появление отеков (мешков) по глазами утром. Если веки опухают только изредка по утрам, то скорее всего причина в этом. Организм не успевает избавляться от воды, что приводит к отекам, а т.к. кожа вокруг глаз наиболее тонкая и чувствительная, то заметнее всего это именно под глазами. Можно выделить несколько причин задержки жидкости:
- Излишнее количество соленого и острого, особенно на ночь. Соль задерживает воду в организме и т.к. она вода не может нормально циркулировать в организме, возникают отеки (мешки) под глазами. Вечером старайтесь вообще не есть соленую пищу
- Употребление воды, кофе или других напитков на ночь. А вот на ночь не следует пить много воды и напитков, отграничьтесь парой глотков воды
- Употребление алкоголя, особенно на ночь. Алкоголь также способствует задержке воды
2. Недостаточное употребление воды в течение дня. Как это ни странно, но чтобы не было отеков, нужно пить воду, около 2 литров воды в день, 2/3 из которых желательно выпивать до 2 часов дня. Если вы пьете слишком мало, организм начинает запасать воду. 3. Бессонная ночь, хроническое недосыпание, стресс, усталость – еще причины появления отеков (мешков) под глазами.
Примерное среднее время для сна – 8 часов. Старайтесь ложиться спать до 22-23 часов вечера.4. Следующая причина появления отеков (мешков) под глазами — неправильное положение головы во время сна. Голова во время сна должна быть чуть выше тела.5. Слезы перед сном запросто могут стать причиной отеков (мешков) под глазами утром.6.
Плохое питание или неправильные диеты, голод, нехватка витаминов и микроэлементов, поздний ужин – все это тоже причины появления отеков (мешков) под глазами.7. Сильная жара, особенно во время сна также может вызывать отеки (мешки) под глазами. В жару нужно пить больше воды.8. Непривычно интенсивная тренировка также может стать причиной отеков (мешков) под глазами, если не восполнить недостаток воды после нееКосметика с вредными компонентами может вызывать аллергию и опухание глаз.9.
Если вы не умываетесь за пару часов до сна, а например вообще не умываетесь вечером или снимаете макияж прямо перед сном, то вы не даете коже отдыхать, и это также может стать причиной отеков (мешков) под глазами.10. Не наносите питательный крем прямо перед сном. Если ваш крем содержит пленкообразующие компоненты, то нанесение такого крема прямо перед сном может вызвать отеки (мешки) под глазами.11.
Если вы используете большое количество декоративной косметики, особенно плотных тональных кремов и консилеров, то это может стать причиной отеков (мешков) под глазами.12.Перенапряжение глазных мышц – еще одна причина отеков (мешков) под глазами. Может возникать при длительной работе за компьютером, микроскопом, а также если вы долго смотрите телевизор или занимаетесь рукоделием, рисуете.
Обязательно надо давать отдых глазам. 13. Недостаток кислорода. Больше бывайте на свежем воздухе, старайтесь больше двигаться14. Недостаток движения и сидячая работа нарушают ток крови, что может привести к отекам (мешкам) под глазами. Делайте перерывы в работе, больше двигайтесь, занимайтесь спортом15.
Употребление алкоголя и курение, а также частое пребывание на открытом солнце часто приводит к раннему старению кожи, в т.ч. потере упругости и эластичности кожи, «выбуханию» подкожно-жировой прослойки. А это одна из причин образования отеков (мешков) под глазами.16. Запоры, при которых происходит интоксикация организма, — следующая причина появления отеков (мешков) под глазами17.
Конец цикла месячных. За несколько дней до начала месячных повышается уровень эстрогенов. Это вызывает задержку жидкости в организм, и как следствие появление отеков (мешков) под глазами. 18. Поздние сроки беременности как причина отеков (мешков) под глазами – нормальное явление, связанное с задержкой соли и воды в организме.
Однако отеки под глазами во время беременности (особенно в первом триместре или при прибавке в весе более 15 кг) также может указывать и на заболевание почек, гестоз (водянку) беременных или на другие заболевания. При хронических заболеваниях (например, пиелонефрите) отеки под глазами у беременной женщины могут означать обострение заболевания.19.
Нарушение венозного и лимфатического оттока – следующая причина появления отеков (мешков) под глазами. Когда кровь и лимфа застаиваются под глазами, при этом отеки (мешки) приобретают красный, желтый, синий, фиолетовый или даже черный цвет. Это зависит от пигмента кожи и ее толщины. Такие круги под глазами еще называют синяки.
Во всех этих случаях все в ваших руках – устранить причины отеков (мешков) под глазами не так уж и сложно, главное – понять эти причины. Понаблюдайте за своим организмом, после чего возникают отеки. Но вообще-то это рекомендации для ведущего здоровый образ жизни человека и их несоблюдение может стать причиной появления не только отеков, но и разных других косметологических проблем и проблем о здоровьем.
Также причинами отеков (мешков) под глазами могут быть возрастные изменения и генетическая предрасположенность:
- Атрофирование круговой мышцы вокруг глаз с возрастом, снижение упругости кожи и ее провисание – часто встречающаяся причина появления отеков (мешков) под глазами. В данном случае поможет массаж, и чем раньше вы его начнете делать, тем лучше
- Изменение жирового слоя под глазами, скопление жира под глазами с возрастом. Самый доступный метод, который поможет бороться с этой причиной возникновения отеков (мешков) под глазами – массаж и контроль массы тела. Если так называемая грыжа век сильно выражена вместе с синяками под глазами остается на весь день, то возможно от отеков (мешков) под глазами поможет только операция, т.н. блефаропластика.
- Генетическая предрасположенность – еще одна причина появления отеков (мешков) под глазами. Следует заниматься ежедневной профилактикой отеков и мешков под глазами, а также применять скорые методы для устранения отеков под глазами.
Отеки (мешки) под глазами, возникшие про причине возрастных изменений, держатся целый день, не меняясь в размерах.
Кроме все перечисленного, причинами отеков (мешков) под глазами могут стать различные заболевания:
- Частые головные боли. Может быть следствием недосыпа и хронической усталости, излишнего напряжения глаз, но может быть и следствием заболевания
- Болезни почек очень часто вызывают отеки (мешки) под глазами
- Болезни печени и ЖКТ
- Болезни эндокринной системы (в т.ч. проблема с щитовидной железой) и колебания гормонов
- Болезни сердечно-сосудистой системы
- Болезни мочеполовой системы
- Болезни нервной системы
- Гайморит и синусит
- Аллергии. Важно определить провоцирующий аллергию фактор. Аллергия может быть вызвана самыми разными факторами, например, на косметику, пыльцу, пыль, продукты питания, шерсть животных. Помогут устранение провоцирующего аллергию фактора, а также антигистаминные препараты.
Во всех этих случаях следует обратиться к врачу и не заниматься самолечением. Если отеки возникают резко и сопровождаются другими симптомами, например, головной болью или болью в пояснице, проблемами дыхания, обязательно обратитесь к врачу.
У здоровых людей отеки (мешки) под глазами как правило не сопровождаются другими симптомами, появляются утром на несколько часов или максимум на 1-2 дня и исчезают сами после устранения причин.
Причинами появления отеков (мешков) под глазами у ребенка не всегда бывают заболевания. Это могут быть:
- Долгий плач или крик ребенка
- Употребление соленых продуктов и недостаточного количества воды, а также большое количество питья перед сном
- Сон в положении, когда голова ниже туловища
Если отеки (мешки) под глазами у ребенка не связаны с заболеваниями, то они пройдут сами после устранения причины.
Также причинами появления отеков (мешков) под глазами у ребенка могут быть заболевания:
- Болезни почек
- Заболевания, сопровождающиеся повышением внутричерепного давления
- Болезни сердца
- заболевания щитовидной железы
- Аллергии
Темные круги под глазами – это неприятный косметический дефект. Он не только не украшает внешность обладателя, но делает ее болезненной и нездоровой. Если у человека внезапно появились синяки под глазами причины могут быть самыми разными. Необходимо уделить пристальное внимание образу жизни, употребляемой пище, общему самочувствию. Частая причина появления синяков под глазами – это:
- Неправильный рацион.
- Вредная привычка или сочетание сразу нескольких.
- Наследственный и генетический фактор.
- Замедленные метаболические процессы.
- Патологические внутренние процессы.
- Изменения, произошедшие в силу возраста.
- Дерматологические процессы.
Средства народной медицины
Существует множество домашних рецептов, которые быстро и эффективно избавят от отечности и синевы:
- Обыкновенный черный чай в одноразовых пакетиках поможет избавиться от проблемы в максимально короткие сроки. Нужно просто положить на глаза размоченные пакетики и оставить на 10 минут. Если этот метод не подходит, смоченные в крепкой заварке ватные диски также отлично справятся.
- Сырой картофель моментально избавит от неприятности. Стоит лишь приложить к проблемной области разрезанную пополам картофелину, и через 15 минут можно смело идти на вечеринку.
- Всем известный огурец содержит натуральные ферменты, способные за считанные минуты решить проблему. Для этого овощ крупного размера тонко нарезают и отправляют на 15−20 минут в холодильник. После этого можно приступать к процедуре. На веки накладывается по ломтику огурца. Держать следует до тех пор, пока они не потеплеют. Кроме устранения синевы и отеков, огуречный компресс убирает жирный блеск кожи.
- В качестве экстренной помощи подойдут кусочки льда или замороженный травяной настой. Долго воздействовать на нежную кожу нельзя, достаточно поводить кусочком льда по проблемной зоне.
- Если в запасе есть целый день, не лишним будет провести процедуру протирания кожи соком алоэ. Это не только избавит от отеков, но и улучшит кровообращение.
- Стакан горячей воды с ложкой соли также эффективно борется с проблемой. В растворе смачивают ватные диски, прикладывают к глазам и держат до полного высыхания. После этого следует умыться и нанести питательный крем. Кожа станет нежной и упругой.
- Компрессы из настоя шалфея окажут положительное действие на тонус кожи и улучшат состояние ресниц.
- Быстро устраняют косметический дефект кусочки вареной тыквы, которые прикладывают на 15 минут. После процедуры полезно умыть лицо свежезаваренным зеленым чаем.
- Избавиться от синевы и мешков за 30 минут поможет компресс из сока мелиссы. В нем смачивают кусочек белого хлеба, заворачивают в марлю и прикладывают к глазам.
- Синева, которая является последствием травмы, проходит быстрее, если регулярно использовать маски из петрушки. Для этого зелень измельчают до кашеобразной консистенции и распределяют вокруг глаз. Средство не обладает моментальным эффектом, но поможет быстрее справиться с проблемой.
- Петрушку также можно смешивать со сметаной и наносить на 30 минут. Такой состав очень эффективен.
Перед использованием народных рецептов необходимо провести тест на аллергическую реакцию с целью не усугубить дерматологические дефекты.
Гомеопатическое лечение
Для тех, кто не является сторонником традиционной терапии, существует множество гомеопатических средств. Главное преимущество таких средств заключается в устранении не только внешних проявлений, но и внутренних причин, которые их вызвали:
- Синдром хронической усталости эффективно побеждает Цезальпиния бондук. Она нормализует сон и повышает жизненный тонус, что положительно влияет на внешний вид.
- Быстрее вылечить травматические повреждения окологлазной области поможет Арника.
- Синий цвет лица и отечность говорят о сбоях в работе сердечно-сосудистой системы, которые можно лечить с помощью Лехезиса. Он часто применяется в составе комплексной терапии.
- Препарат Траумель С успешно применяется в медицине и косметологии для устранения отечности и синевы, а также для профилактики авитаминоза и укрепления иммунитета.
- Нормализовать метаболические процессы поможет Калькарея карбоника.
- Нарушения сна и постоянную усталость устранит препарат Туберкулинум. Он представляет экстракт глицерина и прекрасно справляется с мешками и синяками.
Несмотря на то что препараты являются гомеопатическими, назначать их должен врач, так как велик риск аллергических проявлений на натуральные компоненты состава.
Салонные процедуры
Косметические салоны предлагают на выбор массу процедур, которые эффективно и надолго избавят от проблемы:
- Массаж лимфодренажным аппаратом улучшает микроциркуляцию и способствует оттоку лимфы. Проводить необходимо от 10 до 15 процедур, чтобы результат был долгосрочным.
- Десять сеансов вакуумного массажа надолго избавят от косметического недостатка.
- Одной из популярнейших процедур является мезотерапия, во время которой кожу питают с помощью введения в ткани витаминных коктейлей.
- Разнообразные пилинги устраняют отечность и синеву на длительный срок. Некоторые из них действуют агрессивно, поэтому необходимо обсудить с косметологом возможные противопоказания.
- Биоревитализация является одной из разновидностей мезотерапии, когда в ткани вводится гиалуроновая кислота.
Одним из наиболее кардинальных методов считается блефаропластика — устранение отеков и синяков с помощью хирургического вмешательства.
Профилактические меры
Причины и лечение синяков и мешков под глазами тесно взаимосвязаны. Предотвратить их появление можно при помощи простых правил:
- Сохранить красоту поможет здоровый восьмичасовой сон. Ложиться спать рекомендуют не позже 23.00.
- Массаж кожи вокруг глаз с использованием косметических масел необходимо проводить ежедневно.
- После снятия макияжа и умывания необходимо обеспечить эпидермису питание с помощью увлажняющих кремов и лосьонов.
- В летний период рекомендуется пользоваться солнцезащитными средствами и носить солнцезащитные очки.
- Регулярная гимнастика для глаз и век избавит от морщин, отеков и синяков.
- Сбалансированное питание, отказ от вредных привычек и занятия спортом положительно повлияет на внешний вид и весь организм.
- Правильный и регулярный уход за кожей с помощью натуральных масок.
- Сохранение спокойствия и эмоциональный контроль.
Вовремя предпринятые профилактические меры помогут предотвратить появление синяков и мешков под глазами, продлят молодость и сохранят здоровье кожи лица.
Мешки под глазами