08.12.2019     0
 

Вес при вегетососудистой дистонии


Ожирение и заболевание вегето-сосудистой дистонии.

Ввиду того, что вегетативная нервная система отвечает за поддержку оптимальных показателей теплоотдачи, артериального давления, активности пищеварительного тракта, частотности сокращений сердца – вполне очевидна связь этой системы с избыточным весом, ожирением. Дистонию следует воспринимать в контексте нарушения работы пищеварительной системы.

По какой причине у людей, страдающих ВСД, иногда отмечается стремительная потеря веса и почти полное отсутствие аппетита? Как можно избавиться от подобного симптома? Как показывает практика, пищеварительная система одной из первых страдает от вегетососудистой дистонии. Это заболевание нарушает нормальную работу пищеварительного тракта, что отражается и на массе тела и на отсутствии аппетита. Дистония приводит к нарушениям в обмене веществ, что также влияет на наши килограммы.

ВСД и потеря веса

Причиной ВСД являются дисфункции нервной системы, которая регулирует функционирование организма. Почему это происходит?

Работу внутренних органов человека регулирует вегетативная система, которая имеет две составляющие: симпатическую и парасимпатическую. Первый элемент ускоряет все метаболические процессы в организме: работу сердца, повышает давление, увеличивает секрецию желез. А парасимпатическая система имеет противоположные функции.

Вес при вегетососудистой дистонии

Это заболевание сильно сказывается на работе всего организма, поэтому его симптомы весьма многочисленны и разнообразны. Больше всего страдают кровеносные сосуды, у больного человека возникают проблемы с давлением, работой сердца, часто болит голова.

Кроме того, вегетососудистая дистония вызывает многочисленные психоэмоциональные патологии, они проявляются в виде внезапных приступов паники, агрессии, беспокойства, эмоциональной неустойчивости.

Еще одной функцией, которая страдает от ВСД, является нормальное пищеварение. Именно поэтому у больного человека часто отмечается отсутствие аппетита и резкая потеря веса. В этом нет ничего удивительного.

Расстройство работы нервной системы, которая регулирует метаболические процессы в нашем теле, приводит к сильным изменениям в метаболизме. Обычно худеют люди, у которых в результате ВСД начинают преобладать процессы возбуждения (усиливается работа симпатической нервной системы).

Происходит ускорение работы эндокринной системы, повышения уровня гормонов (прежде всего адреналина) в крови, что стремительно ускоряет обменные процессы и сжигание запасов жиров. При этом человек, страдающий ВСД, может вести очень малоактивный образ жизни (что бывает очень часто), но при этом снижается его вес. Еще можно добавить, что подобные больные очень тяжело восстанавливают свой вес — это еще один типичный симптом ВСД.

Люди, больные этим заболеванием, часто (или постоянно) находятся в состоянии возбуждения и нервного напряжения. Болезнь вызывает чувство тревоги, иногда приступы паники. Это еще одна причины стремительной потери веса и снижения аппетита.

Тревожность и постоянное нервное напряжение является главной причиной потери аппетита, когда организм пребывает в таком состоянии, он не требует пищи. Это обычная физиологическая реакция. Стресс убивает всякое чувство голода.

Вес при вегетососудистой дистонии

Существует и еще одна причина, которая вызывает столь стремительное похудение. И связана она с работой пищеварительной системы, вернее, с нарушением ее нормальной работы.

Нарушение регулирования со стороны нервной системы приводит к многочисленным дисфункциям внутренних органов. Органы пищеварения не являются исключением. Проблемы с пищеварением при ВСД встречаются реже, чем артериальным давлением, но также типичны для этой патологии.

Именно подобные симптомы являются еще одним фактором, который приводит к потере веса. Больной ВСД часто ощущает приступы тошноты, а иногда и рвоты. Такие симптомы, естественно, приводят к потере аппетита, что, в свою очередь, а также сказывается на массе тела.

Вообще, приступы тошноты – это типичное явление для ВСД. Они часто появляются утром или в первой половине дня, в некоторых случаях этот признак может преследовать человека постоянно.

Типичным для ВСД является то, что обращение к врачу мало чем может помочь. Гастроэнтеролог не видит проблем по своей специальности: как и в остальных случаях ВСД, болезнь протекает без структурных изменений во внутренних органах: желудок нормально переваривает пищу, а печень выделяет все необходимые ферменты.

Тошнота наблюдается независимо от того, по какому типу развивается заболевание. Подобный симптом может быть и у гипертонического и гипотонического типа ВСД.

Кроме тошноты ВСД связано и с другими расстройствами пищеварительной системы:

  • приступами постоянной икоты;
  • изжогой;
  • урчание в животе;
  • отрыжкой воздухом;
  • болями в области живота;
  • чувство тяжести в животе;
  • боли в правом боку.

Вес при вегетососудистой дистонии

Кроме вышеперечисленных симптомов при ВСД могут быть расстройства стула: либо запоры, либо диарея. Чувство в правом подреберье очень напоминает симптомы заболеваний печени, но не является ими. Все эти симптомы вызваны дисфункциями нервной системы, они не являются следствиями сбоев в работе самого пищеварительного тракта.

Потеря веса, как и ухудшение аппетита при ВСД являются симптомами этого заболевания, которые доставляют человеку множество неудобств. Однако вести борьбу следует не с ними, а с причиной, которой они были вызваны. Чтобы избавиться от постоянного неприятного ощущения в животе, вернуть себе радость нормального питания, следует нормализовать работу нервной системы.

То есть, следует применить все методы лечения против ВСД, которые есть сегодня в арсенале нашей медицины. Прежде всего, это лекарственные препараты: различные успокоительные средства. Можно использовать лечебные травы и воспользоваться средствами народной медицины. Также следует обратить внимание на психологические аспекты: возможно необходима помощь психотерапевта.

Начало ВСД может быть показателем, как сильно истощилась ваша нервная система. Лучше не пренебрегать подобными знаками, а сразу приступить к лечению. Для эффективного преодоления недуга часто необходимо провести ревизию своего образа жизни: избавиться от вредных привычек, постараться более просто реагировать на жизненные сложности, привести в порядок свой распорядок дня, нормально спать.

Кроме того, чтобы набрать вес необходимо полноценно питаться, кушать калорийные продукты, употреблять фрукты, принимать витаминные комплексы. Неплохо помогают физические нагрузки, закаливание, массаж и физиотерапия.

Все эти советы помогут вам одолеть болезнь лучше всяких лекарств. Но первое, что необходимо сделать – это пройти полное медицинское обследование, потому что тошноту, рвоту и потерю веса могут вызывать и другие заболевания, куда более серьезные, чем ВСД.

По какой причине у людей, страдающих ВСД, иногда отмечается стремительная потеря веса и почти полное отсутствие аппетита? Как можно избавиться от подобного симптома?

Как показывает практика, пищеварительная система одной из первых страдает от вегетососудистой дистонии. Это заболевание нарушает нормальную работу пищеварительного тракта, что отражается и на массе тела и на отсутствии аппетита. Дистония приводит к нарушениям в обмене веществ, что также влияет на наши килограммы.

Симптомы расстройства вегетативной системы и классификация дистонии

Согласна с комментарием выше, консультация у диетолога. Вместе с ним вы разработаете определенную диету по которой сможете набрать вес.

Вес при вегетососудистой дистонии

ВСД — это выдумка.

ВСД — это выдумка.

Обычно диагноз ВСД тыкают всем у кого-то врачи не поняли, что с пациентом.

Мне диагноз ВСД поставили, когда я без причинно потеряла сознание. Кучу анализов и проверок головного мозга показали результат, что я здорова, но втулили ВСД.

И как он вообще возник?

Нервная система человека, состоит из центральной нервной системы и вегетативной системы. Вегетативная система — контролирует работу внутренних органов. Вегетативная нервная система, подразделяется на – симпатическую, и парасимпатическую. Симпатическая — например, повышает кровяное давление, ускоряет работу сердца, а парасимпатическая — наоборот, снижает кровяное давление и замедляет сердцебиение. В норме они находятся в равновесии.

Дисфункция вегетативной системы — представляет собой, дисбаланс и неправильную работу систем организма, которые регулируют вегетативные функции. То есть, нарушение равновесия — между симпатической и парасимпатической системами вегетативной нервной системы.

На практике, это выглядит приблизительно так: человек поволновался и почувствовал боль в сердце. Он обращается к кардиологу с жалобами на боли. Врач полностью обследует человека (называя его больным), делает ЭКГ, УЗИ сердца. «Больной» сдает массу разных анализов. Нигде нет изменений. Врач говорит: «У вас все с сердцем нормально», это у вас ВСД, сходите на прием к неврологу. Невролог — проверяет рефлексы и говорит, что с его стороны все в порядке, предлагает попить успокаивающие препараты: валериану, пустырник и т. д.

Начинается хождение по мукам, к кардиологу, терапевту, неврологу — и никто не находит заболевания. Все говорят — это у вас ВСД. Но от этого легче не становиться, и сердце болит? Предлагают сходить к психиатру…

И так проходят годы, пока, наконец — однажды, набравшись смелости, человек — все же самостоятельно обращается к врачу-психотерапевту. Психотерапевту понятно, что этот человек страдает системным неврозом. Начинает проводить комплексную психотерапевтическую программу, и боли проходят. Так стоит ли, столько лет ходить с несуществующим диагнозом ВСД и прислушиваться к своему сердцу? Не лучше ли — сразу же обратиться к врачу-психотерапевту, и не терять время, силы и деньги?

Симптомы неприятного состояния напрямую зависят от типа дистонии. Различают:

  • дистонию гипотензивного типа, симптомы которой: излишняя утомляемость и вялость, усталость, слабость, головокружение, мерзлость, онемение нижних и верхних конечностей или пальцев;
  • дистонию гипертензивного типа, симптомы которой: скачки давления, нарушения равновесия, боли в сердце и желудке, ощущение нехватки кислорода, одышка при поднятии тяжестей.

По форме в зависимости места поражения в медицине различают такие ВСД:

  • респираторная дистония, когда при проблемах с дыхательной системой больной не может сделать глубокий вдох либо выдох;
  • сердечная дистония, когда болит и замирает сердце, возникает тахикардия, скачки давления, сбой ритмичности сердцебиения;
  • сексуальная дистония, когда по причине развития простатита у мужчин эрекция может сохраняться, но оргазм отсутствует, у женщин же нарушен менструальный цикл, проявляются неприятные симптомы со стороны мочеполовой системы, учащено мочевыделение, присутствуют признаки энуреза, жжение и колики в половых органах;
  • терморегуляторная дистония, когда без всякой на то причины могут неметь ноги или, наоборот, бросать в жар, появляется озноб и температура при ВСД;
  • диспепсическая дистония, протекающая с проявлениями метеоризма, поноса, запоров, тошноты, рвоты, сбоя в работе желчного пузыря и печени;
  • психоневрологическая или дистония церебральных сосудов, когда снижается работоспособность, отмечается излишняя слабость и эмоциональная неустойчивость, раздражительность, головная боль и постоянное головокружение, обморочное состояние, потеря ориентации в незнакомом месте, излишняя агрессивность, вспыльчивость, панические атаки.

Симптомы дистонии ухудшают качество жизни. Как правило, они начинают проявляться на фоне физической нагрузки и поднятия тяжестей, когда начинает усиленно биться сердце, появляется одышка и признаки аритмии.

ВСД присуща бессонница, слабость, разбитость. Даже при длительном пребывании в состоянии покоя непроизвольно начинают дрожать руки, ломить суставы, а в моменты переживаний холодеют нижние конечности, даже если температура в помещении довольно стабильная. К голове приливает жар. Становится неустойчивой психоэмоциональная система. Проявляются фобии, страхи, нередко наблюдается недержание мочи. Со временем признаки ВСД становятся частыми, навязчивыми, продолжительными.

Предлагаем ознакомиться:  Чем опасна вегетососудистая дистония

У женщин и мужчин симптомы дистонии могут быть разными. Влияние оказывает гормональный фон, образ жизни, вредные привычки.

Женская половина при ВСД страдает нехваткой воздуха даже во время пребывания на улице, шумом и звоном в ушах при наклонах головы, учащенным сердцебиением. При этом скачет давление, возникает пульсация в голове и головная боль, отеки. Дополнительные симптомы дистонии:

  • изжога, снижение аппетита, резкое похудение;
  • утрата работоспособности, пошатывание;
  • припухлость век;
  • жжение в области уретры;
  • кожный зуд;
  • шаткость походки;
  • появление пигментации и красных, розовых пятен на коже лица, шеи;
  • излишняя чувствительность на подошвах ног;
  • носовые кровотечения;
  • метеоризм, диарея;
  • запоры, вздутие кишечника и живота;
  • горечь, сухость во рту при ВСД.

У мужчин симптомы при дистонии несколько иная. Отмечается:

  • повышенное потоотделение в подмышках и на ладонях;
  • неадекватное восприятие повседневных ситуаций;
  • головная боль;
  • хроническая усталость;
  • тремор рук;
  • бессонница;
  • неудовлетворенность в сексе;
  • частое мочеиспускание при ВСД.

Начинаются проблемы с системой ЖКТ: запоры, поносы, метеоризм. Нередко с возрастом мужчины страдают ожирением, панкреатитом, язвой желудка. Именно сильный пол не устойчив перед заболеваниями сердечной системы. По статистике у 30% уже 55 годам выявляется гипертония, сердечная недостаточность, инсульт, инфаркт миокарда.

Нельзя терпеть подобные проявления ВСД. Важно как можно раньше оценить всю серьезность ситуации и распознать проблему. Вегетативная нервная система влияет на работу спинного и головного мозга, отвечающих за функции многих систем в организме (процесс кроветворения, передача нервных импульсов, подача кислорода в мозг).

Последствия могут быть довольно серьезными. Часто повторяющиеся кризы ВСД должны стать поводом обращения к врачам.

Есть или не есть? Ответ в ВНС

Вес при вегетососудистой дистонии

Вегетативная нервная система регулирует работу всего организма. При нормальном, сбалансированном соотношении симпатического и парасимпатического отделов, человек вовремя включается в активный период бодрствования, и также вовремя восстанавливает затраченную энергию в период ночного отдыха. Дисфункция нервной системы эту взаимосвязь нарушает, вследствие чего происходят определённые сбои:

  • Колебания артериального давления и сердечного ритма;
  • Нарушения сна ночью (прерывистый и/или поверхностный сон, невозможность заснуть – разновидности бессонницы) и сонливость днём;
  • Отсутствие или повышение аппетита вне зависимости от времени суток;
  • Прочее.

За повышение аппетита и быстрый набор веса отвечает парасимпатический отдел вегетативной нервной системы, за потерю аппетита и похудение – симпатический. Как именно изменится аппетит при депрессии, связанной с ВСД, зависит от индивидуальных особенностей организма больного. Если у одних начинается апатия, и организм без конца требует пищи,то у других в ускоренном режиме начинает работать эндокринная система, повышается уровень гормонов (адреналина) в крови, ускоряются обменные процессы, сжигаются запасы жира, что и приводит к потере веса. Параллельно могут начаться приступы страха, тревоги, участиться сердечный ритм и совсем пропасть аппетит.

Одновременно с потерей аппетита могут начаться панические атаки

«Похудела…» или «Худею при ВСД!». Что делать?

Потеря веса при ВСД не зависит от активного или пассивного образа жизни больного. В этом случае похудение не связано напрямую с физическими нагрузками и проходит ускоренными темпами, в отличие от более сложного и медленного процесса набора и нормализации веса. На форумах часто встречаются просьбы женщин помочь им преодолеть ненормальное состояние, при котором нет желания принимать пищу или происходит вынужденный отказ от неё (например, рвота).

Депрессия и аппетит – понятия в принципе несовместимые, на личном опыте в этом убедились женщины, больные вегето сосудистой дистонией, развившейся на фоне депрессий и нервных истощений. Вместе с тем, медицина различает 2 принципиально разные понятия: аппетит и чувство голода. Последнее – является рефлекторной потребностью повышения уровня глюкозы и других питательных компонентов в крови, и сопровождается повышенным слюноотделением, а также тянущим ощущением под ложечкой. Аппетит в свою очередь отвечает за предпочтение конкретных продуктов, блюд и желание их съесть.

При ВСД крайне редко встречается утрата именно чувства голода, чего нельзя сказать о потере аппетита. Но вследствие дестабилизации работы ЖКТ может возникать ощущение наполненного желудка, и/или развиться страх внезапного высвобождения желудка в неуместных местах.

Иногда происходит резкая потеря веса при ВСД

Почему происходит отказ от пищи

«Стержнем» проблемы похудения при ВСД является постоянное нервное напряжение, характерное при активизации работы симпатического отдела ВНС. Именно оно может вызывать различные сбои метаболических процессов и работы желудочно-кишечного тракта, вследствие чего больной теряет аппетит или намеренно «блокирует» позывы к приёму пищи, боясь проявления негативной симптоматики в присутствии других людей.

Такие дисфункции органов пищеварения как рвота и тошнота способствуют отсутствию аппетита и потере веса при ВСД. Кроме перечисленных симптомов в различной степени могут проявляться:

  • Частые приступы икоты;
  • отрыжка;
  • изжога;
  • чувство тяжести и урчание в животе;
  • метеоризм;
  • расстройства стула (чаще стул жидкий, при этом нет никаких проявлений более серьёзных заболеваний);
  • покалывания в правом боку и боли внизу живота:
  • рвотные позывы, возникающие в гортани или области пищевода;
  • дискомфорт в области правого подреберья, сходный с симптомами заболеваний печени.
  • движения пищевода, имитирующие рвоту, но без выделения рвотной массы.

Симптомы, не такие частые как колебания АД, но также характерные при вегетососудистой дистонии. Их проявление и частота не зависят от типа ВСД (гипертонического и гипотонического).

Вдобавок к отсутствию аппетита прибавляется изжога, отрыжка и другие неприятные симптомы

С чем связана тошнота

Одной из предпосылок появления тошноты и рвотных рефлексов при ВСД являются приступы стресса и депрессия, способные провоцировать спазм мышц пищевода.

Повышенная нервная возбудимость сопровождается учащёнными сокращениями сердечной мышцы, повышением артериального давления, расширением коронарных сосудов и сосудов мышц скелета. При этом кровоток от пищевода как бы отходит в сторону других органов, что приводит к затормаживанию работы органов системы пищеварения.

Есть и другие предпосылки неприятному симптому:

  • Напряжение мышц живота, приводящее к давлению мускулатуры на орган пищеварения. Позывы к рвоте при этом возникаю в момент дохода спазма до мышц верхней части живота.
  • Невротическое восприятие реальности и навязчивые тревожные мысли больного ВСД «обманывают» собственный организм: учащённое дыхание (особенно ртом) скапливает воздух в желудке, таким образом, наполняя его и вызывая отрыжку, газы или тошноту.
  • Опустошение желудка от ещё не переваренной пищи провоцирует активизация симпатической нервной системы.

Приступы тошноты не имеют определённой периодичности, и могут быть спровоцированы какими-либо произошедшими или только предстоящими стрессовыми ситуациями. У больного ВСД они часто связаны с настойчивыми тревожными мыслями о возможной тошноте и рвоте, например, в общественных местах.

В общем же расстройства пищеварительного тракта при ВСД вызваны дисфункцией нервной системы, и протекают без сбоев в работе самой системы пищеварения.

Профилактика

Расстройства приёма пищи, связанные с наличием психических и психологических проблем (ВСД в их числе) возможно предупредить. Для этого достаточно соблюдать рекомендуемый медиками правильный режим дня:

  • Чередовать периоды работы и отдыха;
  • вовремя и сбалансировано питаться, основной упор делая на витамины, каши, молочные продукты;
  • не ограничивать себя в «живом» общении;
  • сократить пребывание за компьютером;
  • чаще бывать на свежем воздухе;
  • систематически заниматься лёгкими физическими упражнениями.

Для профилактики ВСД нужно меньше времени проводить за компьютером, больше дышать свежим воздухом и больше двигаться

Полезно будет не акцентировать внимание на негативных моментах и мыслях, окружить себя атмосферой уюта и психологической гармонии.

Вегетососудистая дистония является не заболеванием, а комплексом симптомов, провоцируемых различными нарушениями работы ВНС. При лечении таких её проявлений, как потеря аппетита и веса, основной упор делается не на медикаментозное, а на психиатрическое лечение и комплекс профилактических мероприятий.

Вам будет интересно почитать:

  • Одышка при ВСД
  • Тошнота при ВСД
  • Головные боли при вегето-сосудистой дистонии
  • Слабость при ВСД
  • Симптомы ВСД у мужчин
  • ВСД симптомы у подростков

Врачи много говорят о профилактике дистонии, ведь это основа здорового, полноценного образа жизни. Уже с малых лет нельзя допускать у детей сезонных простудных заболеваний. Нужно приучать к физкультуре, проводить закаливания. Полезны при дистонии танцы, плавание, занятия бегом, быстрая ходьба утром и вечером.

Подросткам рекомендуется пересмотреть свой внутренний мир, избавиться от плохих мыслей, фобий. Записаться на курс аутотренинга или медитации, если беспокоят стрессовые состояния, тревожность, симптомы депрессии.

Важно при дистонии найти гармонию между трудом и отдыхом, избегать умственного переутомления и физического перенапряжения. Нужно больше отдыхать, гулять на свежем воздухе. Сменить род деятельности, если работа сидячая, а проблемы со здоровьем стали очевидными.

Не менее важно больным ВСД бороться с вредными привычками, дозировать нагрузки, постараться успокоиться и нормализовать сон. Всегда можно выпить таблетку глицина (положив ее в рот под язык) или настой валерианы. Главное, не допускать проявлений ВСД, не давать дистонии брать верх над состоянием.

Заболевание не смертельное, и его можно вылечить. Нужно просто научиться с ним правильно бороться. Главное – устранить любые провоцирующие ВСД факторы из жизни и поддержать свой организм.

Взаимосвязь ВСД и веса

ВСД и масса тела

При нарушениях функционирования ВНС чаще поражаются сердце и сосуды, однако в патологический процесс втягивается и ЖКТ .

При ВСД изменение веса обусловлено такими механизмами:

  • Стимуляция или торможение процессов метаболизма в организме. В норме между симпатическим и парасимпатическим отделами ВНС поддерживается равновесие. При изменении регуляции прогрессирует ожирение (реже) или похудение (чаще).
  • Эндокринные нарушения. На фоне ВСД сохраняется высокий риск поражения желез внутренней секреции. Гормональный дисбаланс становится причиной набора или сбрасывания веса.
  • Хронический стресс. Постоянные негативные эмоции неблагоприятно сказываются на состоянии больного. Он становится агрессивным, разбитым, подавленным. На фоне изменений психологического самочувствия возникают проблемы с весом.
Предлагаем ознакомиться:  Что принимать при кровотечении маточном

В каждом отдельном случае ВСД проявляется по-разному. В большинстве ситуаций случаются похудение больного, но бывают эпизоды, когда он набирает много лишних килограммов.

Похудение или ожирение при вегетососудистой дистонии – это не главный симптом, и по поводу его больные редко обращаются к докторам. Такая проблема диагностируется при лечении ВСД.

Ожирение при ВСД

Набор пары дополнительных килограммов – не проблема. Часто врачи рекомендуют увеличить массу тела для стабилизации функционирования внутренних органов. Иногда на фоне дистонии происходит резкий набор веса.

Причины для подобного развития событий:

  • Гормональный дисбаланс. Из-за изменений концентраций регулирующих биологически активных веществ – гормонов – происходит резкий набор веса. Это провоцирует изменения метаболизма с увеличением показателей на весах.
  • Неправильное питание. Постоянное употребление калорийных продуктов (фастфуд, сладости, мучное и т. д.) приводит к стремительному ухудшению фигуры человека, особенно при гормональных нарушениях.

Ожирение – проблема человечества в XXI веке. Из-за малоподвижного образа жизни и нерационального питания миллионы людей отмечают чрезмерное увеличение массы тела.

Люди с ВСД реже страдают от подобной проблемы, однако она никуда не девается. Если у человека с вегетативной дисфункцией происходит большая прибавка веса, стоит обратиться к врачу.

Похудение при ВСД

Если ожирение редко сопровождает дистонию, то похудение – наоборот. Большинство людей с подобным диагнозом быстро теряют массу тела. Все зависит от особенностей каждого организма и дополнительных обстоятельств.

Причины похудения совпадают с описанными в начале статьи. Главным провокатором потери веса остается перманентный стресс. Постоянное негативное влияние эмоций на больного ведет к перевозбуждению симпатического отдела его ВНС.

На фоне подобных изменений происходит стимуляция внутренних процессов:

  • ускоряется метаболизм;
  • быстрее выводятся из организма питательные вещества;
  • быстрее расщепляется и всасывается глюкоза;
  • стимулируется перистальтика кишечника.

Эти изменения ведут к сгоранию эндогенных запасов, и прежде всего – липидов. Человек сильно худеет. Для потери массы тела ему не нужно в спортзал. Патологические особенности метаболизма приводят к уменьшению показателей на весах.

Усугубляет ситуацию негативное мышление, которое характерно для всех больных дистонией. На фоне ухудшения самочувствия происходит прогрессирование соматической симптоматики с еще большей потерей веса.

Больной начинает прислушиваться к любому, даже минимальному ощущению внутри. Все это усиливает негативное воздействие стресса с дальнейшим развитием патологии. Создается «порочный круг».

Изменения показателей на весах чаще затрагивают женщин. Если больная резко похудела, дополнительно следует проверить другие возможные причины, ведь подобную клиническую картину часто провоцируют:

  • тиреотоксикоз;
  • сахарный диабет;
  • онкология.

Похудение при ВСД – распространенный симптом, который дифференцируют с другими заболеваниями.

Как набрать вес?

Если человек страдает от чрезмерной потери веса, нужно восстановить его. Для этого соблюдается ряд принципов:

  • Применение терапии ВСД с использованием медикаментозных, народных и вспомогательных оздоровительных методик.
  • Рационализация питания. Увеличивается калорийность ежедневного меню, в рацион включаются продукты с необходимыми питательными веществами, которые выступают в роли «строительного» материала для тела.
  • Аутотренинги, медитация и йога. Эти методики при ВСД помогают преодолеть психологические проблемы. Устранение первопричины болезни позволит нормализовать массу тела.

Много есть при дистонии – неправильно. Питайтесь сбалансировано. Отдавайте предпочтение натуральным продуктам. Избегайте полуфабрикатов и фастфуда. Обязательным компонентом рациона должны стать белки, клетчатка и жидкость.

Пищу рекомендуется варить, тушить или запекать в духовке. Не менее важным остается режим питания. Принимать пищу нужно часто, но небольшими порциями. Так еда легче усваивается в кишечнике.

Вес при вегетососудистой дистонии

Для нормализации метаболизма в организме нужно параллельно использовать витаминные и минеральные комплексы. Для подбора ежедневного меню предварительно проконсультируйтесь с диетологом и лечащим врачом.

Чтобы ликвидировать избыточный вес на фоне ВСД, придерживайтесь следующих рекомендаций:

  • Проводите медикаментозное лечение патологии с применением специализированных лекарственных средств.
  • Рационализируйте питание. Соблюдайте указанные выше советы, кроме увеличения калорийности рациона. Не нужно соблюдать диету, достаточно есть натуральную пищу и уменьшить размеры порций, увеличив количество трапез.
  • Больше двигайтесь. Дозированная физическая нагрузка – результативный способ улучшить самочувствие больного с ВСД и побороть проблему лишнего веса.

Вегетососудистая дистония – полиморфное заболевание, к лечению которого подходят комплексно. Набор или потеря массы тела – всего лишь один из симптомов. Для его ликвидации необходимо бороться с первопричиной.

Помните, что человеку при нормальных условиях жизни свойственно постоянство как массы тела, так и температуры. И когда вес начинает меняться без видимой причины, в первую очередь обращают внимание на функцию вегетативной нервной системы.

Страдающие от вегетативной дисфункции люди интересуются, как связаны ВСД и масса тела. Больные часто замечают изменения показателей на весах, и если показатели отклоняются от идеала, это приводит к ухудшению самочувствия. Важно знать, как и почему происходят подобные колебания.

Почему пропадает аппетит, и человек худеет

Вегетативная система контролирует функционирование органов и систем всего организма, а из-за нарушения ее работы может произойти сбой, и начнется неконтролируемая потеря веса. Такое заболевание возникает из-за дисфункции между парасимпатической и симпатической системами. ВСД также негативно влияет на состояние сосудов, беспокоят скачки артериального давления, нарушаются функции сердечной мышцы.

Похудение при ВСД — самая распространенная проблема, а вот угроза получить ожирение больному вегетососудистой дистонией крайне низкая.

При преобладании процессов возбуждения человек начинает худеть. Больной постоянно замечает отсутствие аппетита, в результате чего, за короткие сроки он может существенно похудеть. Расстройства, регулирующие метаболические процессы, приводят к изменению работы органов пищеварения, происходит нарушение обмена веществ.

Вес человека зависит от многих причин, и может в разные периоды в жизни уменьшаться или повышаться. На количество веса влияют такие факторы, как уровень физической нагрузки, характер питания и способность переваривать пищу, возраст, а также гормональный статус и обмен веществ.

Время от времени сидеть на диете и незначительно терять вес даже полезно, так как при диете происходит восстановление обменных процессов, улучшается работа желудочно-кишечного тракта, цвет кожи и так далее. Но при неврозах идея похудеть становится навязчивой, и больные теряют в весе настолько, что могут наступить необратимые процессы (анорексия).

Укажите своё давление

Двигайте ползунки

Дистония и ожирение.

Тучные взрослые и дети своим избыточным весом обязаны нарушенным реакциям со стороны сосудов, что является достаточно сложным механизмом. При образовании подобных нарушений существенное влияние оказывают регуляторные процессы, функционирование которых можно определить по ряду периферических отделов ВНС.

В некоторых случаях имеет место быть и нарушение работы ЦНС.Если рассматривать детей с признаками ожирения, то зачастую у них прослеживается нарушение работы вестибулярного анализатора.

В итоге было установлено – ожирение оказывает влияние на дистонию, но это влияние выражается весьма специфично, происходит усиление симптоматики образование указанного синдрома по отношению к дисбалансу артериального давления, может прослеживаться повышенная утомляемость.

Другие симптомы ВСД

Другими признаками этого заболевания выступают:

  • бледность или покраснение кожи;
  • снижение кишечной перистальтики;
  • появление слабости;
  • озноб;
  • ощущение тревоги и безосновательного страха.

При наличии болезни проявления страха и тревоги начинаются без видимых причин, как следствие — потеря веса.

Распространенными невротическими признаками ВСД являются нарушения поведения человека. Такие признаки характеризуются потерей сна, раздраженностью, постоянной плаксивостью, угнетается психоэмоциональное состояние, возникает хроническая тревожность. Неуверенность в себе потенциально приводит к самобичеванию, пациенты порой не замечают, что сильно худеют,

ВСД – специфическое заболевание. Сбой вегетативной системы в первую очередь сказывается на поведении детей. Симптомы дистонии можно заметить невооруженным глазом, когда ребенок становится раздраженным и капризным. Признаки, явно указывающие на искажения работы нервной системы:

  • плаксивость;
  • дрожание губ;
  • неуправляемость эмоциями;
  • перепады настроения.

Подобные отклонения в поведении должны насторожить родителей, ведь это отнюдь не норма у детей, независимо от возраста. Еще у малышей при дистонии на фоне сбоя в работе вегетативной нервной системы может возникать:

  • синдром разраженного кишечника;
  • судороги;
  • звон в ушах;
  • головная боль, головокружение;
  • снижение зрения, аппетита, памяти;
  • ангиоспазмы;
  • першение в горле;
  • эпилептические припадки;
  • рвотные приступы;
  • болезненность в грудине;
  • недостаток воздуха даже на прогулках;
  • потеря сознания;
  • кашель при ВСД.

Нельзя игнорировать симптомы ВСД: беспричинный отказ от еды, постоянный плач, капризы, покраснение на лице, мерзлость нижних конечностей, когда ребенка начинает вдруг знобить, а щеки при этом краснеют. Это должно стать поводом для визита к врачу.

В подростковом возрасте перестраивается не только весь организм, и нервная система в том числе. ВСД проявляется в нестабильности поведения, переменчивости настроения. Дети отказываются от полноценного питания и начинают резко худеть.

Состояние может быть опасно, ведь подростки особо чувствительны ко всем проявлениям извне. Неустойчивой становится психика.

При наличии болезни проявления страха и тревоги начинаются без видимых причин, как следствие – потеря веса.

Диагностика заболевания

Диагностирование вегетососудистой дистонии затруднительно, поэтому перед тем, как поставить такой диагноз и понять, что ВСД и потеря веса взаимосвязаны, важно провести дифференциальную диагностику, и убедиться, что у пациента нет никаких других патологий со здоровьем. Наблюдение проводит невролог, эндокринолог, терапевт, онколог, кардиолог.

Если в семье у больного были случаи такой проблемы, то установить правильный диагноз в короткие сроки проще. В диагностике ВСД смотрят на показатели вегетативной реактивности, оценивая исходный вегетативный тонус. Для этого собирают всю важную информацию, состоящую из жалоб пациента, изучают ЭЭГ мозга и ЭКГ. Чтобы определить вегетативную реакцию нервной системы, проводят функциональные пробы.

Как набрать вес?

Главные рекомендации для пациентов, пытающихся вернуть себе здоровый вес:

  • Не пытаться запихивать блюда силой. От этого возникнет ещё большее отвращение к еде. Весь объём суточного рациона необходимо разделить намаленьких порций: их легче осилить, не испытывая при этом тошноту и желание извергнуть съеденное.
  • Пересмотреть рацион, выделить для себя вкусные и полезные блюда. Если гречка и баранина не предпочтительны, может быть, стоит заменить их на оливье с сырниками. Только не нужно менять все блюда на сладости и мучное. Крупа меняется на крупу, мясо на мясо. Всё должно быть равнозначно.
  • Пересмотреть режим дня, выделять больше времени на сон. Во сне человек ремонтирует свою нервную систему, хоть и говорят, что она не восстанавливается. Хорошо выспавшись, можно почувствовать и желание хорошо поесть.
Предлагаем ознакомиться:  После рюмки алкоголя тахикардия - Все про гипертонию

И самое важное: нужно успокоить нервную систему. Психиатр, психолог, седативные средства или антидепрессанты. У больного много выбора, но нужно определиться и заняться своим душевным состоянием. Без него здоровый аппетит может никогда не вернуться.

Как лечится дистония

Для успешного излечения важно пройти полное и тщательное диагностическое исследование организма.

Начинается терапия с похода к невропатологу, эндокринологу и психотерапевту. Лечить заболевание необходимо комплексными способами, желательно сначала воспользоваться немедикаментозными средствами. Однако если немедикаментозные средства не работают, индивидуально назначается курс специфических лекарств. Снижают симптомы препаратами на основе трав, аптечных средств.

Многие не могут определить пограничное состояние между болезненным неврозом и желанием оздоровить свой организм с помощью лечебного голодания. Как определить, когда нужно обращаться к психотерапевту и нужно ли вообще к нему обращаться? На этот вопрос ответить можно, ответив на вопросы:

  1. Вы уже похудели на заданное количество килограмм, но ваш вес продолжает падать?
  2. Помимо плохого аппетита, вы наблюдаете у себя другие симптомы?
  3. Ваш вес уже ниже нормы на 10% и больше?

Если на все ответы вы ответили положительно, следует обратиться к врачу немедленно. Чем раньше вы выявите у себя признаки невроза, тем лучше.

Потеря веса при неврозе — не основной симптом, и невроз приходится лечить в комплексе, так как основная причина дефицита веса — психологические проблемы и нарушение психики. Лечение должен обязательно контролировать врач-психотерапевт, и если есть такая возможность, лучше это делать в стационаре под наблюдением нескольких специалистов.

Лечение основного заболевания включает следующие меры:

  • Психологическая разгрузка и работа с психологом (индивидуальная или групповая).
  • Медикаментозное лечение — успокаивающие, седативные, снотворные средства.
  • Расслабляющий массаж, иглотерапия, физиотерапия, занятия йогой, лечебные ванны с ароматическими маслами.
  • Народные средства терапии неврозов (различные отвары, настои, смеси лекарственных трав с успокаивающим действием).

Общие меры, которые подразумевают действия общего характера. Больным необходимо принимать высококалорийную пищу маленькими порциями, несколько раз в день, желательно с большим количеством углеводов и ненасыщенных жирных кислот.

Физические упражнения и короткая зарядка на свежем воздухе, которые улучшают аппетит и вызывают интерес к еде. Здесь важно не переусердствовать, так как чрезмерная нагрузка может вызвать обратную реакцию.

Ультрафиолетовое облучение — можно просто недолго загорать на солнце, а можно пользоваться солярием. Образование в результате небольшой инсоляции витамина D под кожей поможет восстановить кальций в организме и предотвратит ломкость костей.

Группа препаратов Разновидность
Лекарственные травы Женьшень, левзея, аралия, пустырник, валериана.
Медикаменты Антидепрессанты, витаминные комплексы и так далее.
Физиотерапевтические средства Иглоукалывание, массаж, водные процедуры.

Чтобы набрать вес и чувствовать себя в норме, важно изменить образ жизни, тогда заболевание будет беспокоить намного меньше. Для этого желательно избавиться от вредных для организма привычек (курение, употребление алкогольных напитков), нормализовать распорядок дня, установить режим сна. Чтобы побороть неприятные симптомы при ВСД, следует привести в норму работу нервной системы, меньше переживать, стараться безэмоционально реагировать на стрессовые ситуации.

Копирование материалов сайта возможно без предварительного согласования в случае установки активной индексируемой ссылки на наш сайт.

Информация на сайте представлена исключительно для общего ознакомления. Рекомендуем обратиться к врачу за дальнейшей консультацией и лечением.

Вегетососудистая дистония (ВСД) приводит к расстройству нервной системы, поражению сосудов, гладкомышечных структур и внутренних органов. Нарушается работа вегетативной и соматической нервной системы. Если говорить о последствиях ВСД, то они напрямую зависят от места, органа, подверженного дистрофии, искажению и поражению.

Лечение ВСД комплексное: медикаменты, медитация, физкультура, массаж, народные средства. Курс полностью зависит от пораженной системы или органа. Назначениями занимается исключительно невролог, невропатолог. При расстройствах половой системы – сексопатолог. Чтобы убрать симптомы ВСД назначают:

  • транквилизаторы;
  • антидепрессанты (Ново-Пассит);
  • травы (пустырник, пион, багульник, боярышник, валерьянка);
  • природные диуретики (толокнянка, крапива, петрушка);
  • барбитураты (Корвалол, Валидол) с содержанием бромида.
  • пересмотреть образ жизни, контролировать поведение и эмоции;
  • нормализовать режим сна и отдыха;
  • достичь устойчивой физической активности, учитывая возраст и особенности организма.

В борьбе с симптомами весомой может стать физиотерапия, нелишне пройти лечение в санатории. Больным ВСД рекомендуется наладить питание, включить в рацион салаты, бобы, каши, творог. Если давление низкое, стоит пить зеленый чай, есть рыбу и молочные продукты. В питании должны быть блюда, богатые кальцием, марганцем, витаминами, железом. Неплохо провести очистку организма от шлаков и токсинов, например, используя молочный, чайный гриб.

Важно понимать, что дистония – это переходное состояние в гипотонию, гипертонию, заболевания мочеполовой, сердечно-сосудистой системы, почек и печени. Не страшны сами симптомы ВСД, как их последствия, которые влекут за собой развитие хронических болезней и всяческих осложнений.

Если начать лечение дистонии своевременно, то прогноз вполне благоприятный. Пущенный на самотек процесс приведет к нехватке кислорода в организме и развитию хронических болезней.

Название: Re: ВСД и потеря веса!

Отправлено: Ромашка. от Август 15, 2010, 19:52:39

Отправлено: Pino от Август 15, 2010, 20:22:42

Ну и заморочки. Во-первых, у тебя по идее недобор. Во-вторых, было бы здоровье.

Девочки, любите себя такими какие есть. А худенькая или полненькая это без разницы. Другой разговор, если худоба или полнота от плохого здоровья (или от крайностей). Понятно, что в таком случае надо собой заниматься.

Отправлено: Ромашка. от Август 15, 2010, 21:09:31

Отправлено: Леля хулиганка от Август 15, 2010, 21:21:42

Леля, ты ездила в центр Бакулева?

еше ент. врачиха меня опрравила плато карту оформлять. мне даже цену в 5000 озвучили. вот у своего кардиолога взяла на бссплатно прием направлеие на на неделе позвоню. сорри что с ощибками ногти накрасила писать еле еле. а мне с ишним всесом плохо давит и тянет.

Отправлено: Pino от Август 15, 2010, 21:38:16

А что тебе давит и тянет?

Отправлено: Леля хулиганка от Август 16, 2010, 06:53:28

57а сейчас тяжесть в теле

Отправлено: Alex_Bukin от Август 16, 2010, 15:45:21

Кстати, ВСД сожрала 14 кг веса, с 77 до 63, жесть.

Отправлено: ivanleft от Август 21, 2010, 20:44:09

Отправлено: Mashunya от Август 25, 2010, 17:24:12

Отправлено: Tan-cha от Август 25, 2010, 23:41:30

Отправлено: Нуки от Август 25, 2010, 23:46:16

Отправлено: Tan-cha от Август 25, 2010, 23:53:14

Отправлено: Нуки от Август 25, 2010, 23:55:09

Отправлено: Tan-cha от Август 26, 2010, 00:01:56

Ты сама как думаешь, какая ты должна быть? Какая конституция у родителей? Как себя чувствуешь, в частности ЖКТ?

Если есть беспокойства, то лучше к врачу обратится.

Отправлено: Нуки от Август 26, 2010, 00:04:32

Отправлено: Tan-cha от Август 26, 2010, 00:33:43

Отправлено: Нуки от Август 26, 2010, 00:34:42

Отправлено: trashz от Август 26, 2010, 00:43:43

Отправлено: alex_ss от Август 26, 2010, 19:32:43

Отправлено: Елочка от Август 27, 2010, 10:47:52

Отправлено: жужу от Август 27, 2010, 12:13:24

Отправлено: ksenich от Сентябрь 07, 2010, 22:35:30

ТОже вес потеряла. В общем-то мечтала об этом после родов — сильно поправилась. 3 месяца сидела на гречке полусырой без соли. После чего и был первый приступ всд — меня почти что с менингитом скорая забрала. Мама отбила Но напугали они меня так, что вот уже почти год, как нервы восстановить не могу (всё болит, обследованиям не верю, короче, навязчивые мысли о “тайной” болезни).

Короче, за время диеты потеряла всего-то кг 10 наверное, но вот за лето потеряла ещё. То есть в общей сложности за полгода килограммов 18 (по-моему я уже где-то писала об этом. )Выгляжу-то я отлично, радоваться бы только ( я в целом не мелкая девушка, да и роды меня подкосили:) А теперь-то я прямо здорово выгляжу, НО радоваться этому не могу.

У меня осталась однна необследованная часть тела — кишочки. Они меня никогда не беспокоили, до тех пор, пока я о них не вспомнила. И вот теперь уже 3-ю недлю бурчат и булькают (я аж иногда просыпаюс — думаю, что это грохочет:), что-то там жжение какое-то блуждающее — и не пойму даж, на мой взгляд по коже, а не внутри.

Кто-нибудь, скажите мне, что я не болею.

Отправлено: maksim_vsd от Сентябрь 09, 2010, 08:25:52

я вот рассеянный склероз себе придумывал страшнее чем кишки

а бульканье это наверное простое расстройство от постоянных нервов, успакоитесь и пройдет

вот чесна в голову не прихадило кишки посмотреть

а есть МРТ кишков? или просто узи?

Отправлено: ksenich от Сентябрь 09, 2010, 11:39:20

нет, кишочки нужно шнурком в попу смотреть. вот проблема.

Отправлено: 4erto4ka от Сентябрь 09, 2010, 11:41:44

Отправлено: ksenich от Сентябрь 09, 2010, 11:50:54

Просто когда у меня пристцпы эти нервные, мне так плохо, слабость, что в голове сразу мымли — ну не может так себя чувсвовать здоровый человек. и сразу начинаешь искать у себя нездоровье. ну, это многим здесь понятно. я думаю.

Отправлено: АмиД от Сентябрь 09, 2010, 11:59:38

Отправлено: Astoriya от Сентябрь 14, 2010, 00:14:06

Согласна с Mashunya , особенно как кто скажет и чего ты так похудела, болеешь да. Так и хочется крикнуть ДАААААА и отвалите уже все от меня.

Отправлено: жужу от Сентябрь 14, 2010, 10:53:12

Отправлено: Бетельгейзе от Сентябрь 14, 2010, 11:15:14

Отправлено: Нона от Август 18, 2011, 13:39:45

Похудела за месяц на 6 кг.Практически кахексия(( До этого была худая.Сейчас немного легче стало на протяжении трёх месяцев.Страхи только не дают жить спокойно.И поправилась всего за эти три месяца на 1,5 кг.Каждый день встаю на весы.Канцерофобия замучила.

Сколько нужно ВСДшнику,что бы вес вернулся?

Отправлено: AlexWL80 от Август 18, 2011, 18:23:23

Отправлено: ByGg от Август 18, 2011, 21:15:38

Отправлено: Anuta_t от Август 18, 2011, 22:11:31

Отправлено: ByGg от Август 18, 2011, 22:25:26

Отправлено: Anuta_t от Август 18, 2011, 22:53:43

Отправлено: Alex_Bukin от Август 19, 2011, 12:55:42

Отправлено: Voln@ от Август 22, 2011, 12:29:11

По теме: ем все, что хочу, не полнею.. ну если только в животе и бедрах

лучше быть худышкой, чем трясти салом

Отправлено: kosmonavt от Сентябрь 04, 2011, 20:13:53

Отправлено: Nata_lee от Октябрь 06, 2013, 16:37:40

Отправлено: Global от Апрель 18, 2014, 19:46:24


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector