Гипертония и алкоголь последствия – Лечение гипертонии

Как диагностировать гипертонию?

Перед определением допустимого количества спиртного необходимо выявить заболевания, течение которых могут усугубиться при воздействии повышенных доз алкоголя. Если вы заметили симптомы повышенного давления, следует отказаться от алкоголя, при необходимости определить максимальную дозировку после консультации с врачом.

Головная боль пульсирующего или сдавливающего характера. Периодическое онемение конечностей. Нарушения функционирования сердца. Гипергидроз. Необоснованные тревожные расстройства. Патологии сна. Появление головокружения. Ухудшение памяти. Раздражительность. Слабость. Снижение работоспособности. Периодическое появление онемения.

Данные признаки могут указывать не только на наличие гипертонии, но и на возникновение других опасных заболеваний. При обнаружении отклонений в организме желательно воздержаться от употребления алкоголя до полного излечения.

Снижение остроты зрения. Ухудшение интеллектуального уровня. Появление слабости в конечностях. Снижение чувствительности. Невозможность координировать свои движения. Забывчивость.

Если проигнорировать симптомы гипертонии, при употреблении алкоголя в большом количестве увеличивается риск возникновения структурных поражений сосудов, нарушений деятельности почек, головного мозга.

Как выявляется гипертония?

Чтобы определить допустимый объем спиртного, требуется выявить недуг, течение которого усугубляется при воздействии высоких доз алкоголя. Если были обнаружены симптомы высокого давления, необходимо отказаться от алкоголя, при необходимости узнать дозировку у врача.

При гипертонии вероятно появление:

• головной пульсирующей или сдавливающей боли;
• периодического онемения конечностей;
• нарушения работы сердца;
• гипергидроза;
• необоснованных тревожных расстройств;
• патологий сна;
• головокружения;
• ухудшения памяти;
• раздражительности;
• слабости;
• понижения работоспособности;
• периодического онемения.

Эти симптомы могут свидетельствовать не только о гипертонии, но и об иных опасных недугах. При появлении отклонений в организме лучше не употреблять алкоголь до абсолютного излечения. Спиртные напитки оказывают отрицательное действие на сердечно-сосудистую систему.

Можно ли употреблять

Можно ли пить водку или вино при гипертонии, и каковы будут последствия? Если пить их в умеренных дозах, то, как утверждают врачи, они могут принести даже пользу. Каковы эти умеренные количества? Для мужчин от 25 до 65 лет суточная доза составляет:

• пива не более 350 мл;
• вина – 150 мл;
• водки – 50 мл.

По некоторым данным спиртное в таких дозах (если его не смешивать) может поднять уровень хорошего холестерина и служит профилактикой инфаркта. Однако от ежедневного употребления спиртного лучше отказаться. Например, красное вино окажет благотворное влияние на состав крови, пищеварение и обмен веществ, только если его пить дважды в неделю и не более 150 мл.

Смешение двух и более напитков однозначно негативно отразиться на состоянии здоровья. Так же, как и употребление гипертониками пива, которое плохо влияет на сердечную мышцу и вызывает быстрое привыкание. Еще одна опасность, которую несет пиво, это сопутствующие ему соленые продукты – сухарики, рыба, сыр и другие. А соль – это одно из противопоказания для больных гипертонией.

Многие полагают, что употребление спиртосодержащих напитков в небольшом количестве не только не приносит вреда для здоровья, но и положительно воздействует на функционирование сердечно-сосудистой системы. Чтобы снизить риск повышения давления, не спровоцировать другие патологии, желательно употреблять спиртное в минимальных дозах и очень редко.

Так можно не только не допустить резкого наступления гипертонического криза, но и сохранить трезвую память, снизить вероятность наступления сахарного диабета. Часто на праздниках люди употребляют вино в большом количестве. Некоторые считают, что красное вино безвредно при гипертонии, однако в результате его чрезмерного употребления появляются резкие скачки давления.

Если принять сразу несколько разновидностей спиртных напитков при гипертонии, включая вино, шампанское, пиво, коньяк, увеличивается риск сильного повышения давления. При регулярном употреблении алкоголя в больших количествах гипертония может перерасти в хроническую форму. Уровень давления сильно повысится, при этом показатели не будут понижаться даже при использовании гипотензивных препаратов. При таких отклонениях возможно наступление инфаркта, инсульта, других опасных для жизни осложнений.

Чтобы снизить показатели артериального давления, необходимо уменьшить количество спиртного, желательно полностью от него отказаться. Если вы регулярно употребляете алкоголь, отменять его следует медленно. В противном случае появляется риск сильного повышения давления, удержания недопустимых показателей без изменений в течение суток.

При постепенном уменьшении дозы алкоголя оказывается положительное воздействие на уровень давления, можно полностью избавиться от его скачков. Через некоторое время человек заметит улучшение общего самочувствия. Чтобы стабилизировать состояние при 3 стадии гипертонии, необходимо полностью исключить употребление алкогольных напитков.

Люди нередко используют алкоголь как средство для снятия стресса или для повышения настроения. Воздействуя на системы головного мозга, спиртное действительно может на время притупить боль, снизить восприимчивость, сделать человека более раскованным. Злоупотребление алкоголем приводит к постепенному развитию гипертонической болезни.

Употребление водки резко повышает артериальное давление, способствует развитию опасных последствий для здоровья, поэтому при гипертонии её пить не следует вовсе. Но не все спиртные напитки одинаковы вредны для пациентов с повышенным уровнем АД. Употребление некоторых из них оказывает лечебное действие.

1. Сухое вино. В нём содержатся полезные вещества, которые благоприятно воздействуют на функционирование сердца и сосудистую систему.
2. Коньяк. За счёт содержания дубильных веществ расширяет кровеносные сосуды, снимает спазмы, не повышая частоту сердцебиения.
3. Пиво. Оказывает гипотензивное действие, поскольку является хорошим мочегонным средством. Употребляя его, можно уменьшить отёки, снизив уровень давления.

Особенно полезно красное сухое вино (изготовленное в результате брожения виноградного сока, а не суррогата из порошка). В нём содержатся ресвератрол и кверцетин – антиоксиданты, препятствующие сужению сосудов (в белом вине содержание полифенолов в 4 раза меньше).

Но положительный эффект спиртных напитков при гипертонии достигается, только если не превышена доза чистого этанола, попавшего в организм. Для здорового человека она составляет 30–40 мл в день.

Врачи установили максимально допустимую разовую дозу алкоголя:

• коньяк – не более 50 г для мужчин, 30 г для женщин;
• сухое вино – 150 мл и 100 мл соответственно;
• лёгкое пиво (4–6 об.) – 350 мл (мужчинам) и 250 мл (женщинам).

Для больных гипертонией такая дозировка алкоголя безопасна, но нельзя выпивать чаще чем 2–3 раза в неделю. При наличии других заболеваний (почечной недостаточности, сахарного диабета) спиртное не стоит употреблять совсем.

После потребления спиртных напитков происходит расширение кровеносных сосудов, которые становятся более гибкими и эластичными, и активное поступление крови в головной мозг. Но впоследствии начинается быстрое сужение, что ведет к повышению артериального давления. Алкоголь при гипертонии в случае употребления на протяжении длительного времени приводит к постоянному повышению показателей артериального давления.

При заболеваниях сердечно-сосудистой системы спиртное является фактором риска возможных осложнений, а последствия могут проявиться только спустя некоторое время. Количество выпитого является определяющим.

В ограниченном объеме алкоголь не приносит вреда и даже полезен. Большое значение имеет крепость и качество продукции. Но прием даже небольших доз спиртных напитков, если он будет систематическим, может усугубить развитие гипертонической болезни.

Коньяк и белое вино снижают АД. В перечне напитков, противопоказанных при повышенном артериальном давлении, пиво, красное сухое вино, шампанское. Категорически следует избегать алкоголя, в составе которого есть химикаты, красители и этиловый спирт.

Больным гипертонией разрешается употребление горячительного изредка и в минимальных объемах, это не приведет к резким скачкам давления:

• приемлемая доза пива за один раз — примерно 330 мл, но не чаще двух раз в неделю;
• красное вино — не более 150 мл в сутки;
• крепкие напитки ограничиваются 50 мл в день.

Всегда очень страшно обсуждать эту тему. Я сейчас скажу, что алкоголь в небольших дозах безопасен, а большинство людей тут же воскликнет: «Ура, можно пить!». Строго говоря, взаимосвязь между употреблением алкоголя и сердечно-сосудистыми заболеваниями имеет форму английской буквы «J». Другими словами, при употреблении небольших доз алкоголя риск сердечно-сосудистых заболеваний снижается, а дальше он уже драматически повышается.

Эта безопасная доза алкоголя примерно соответствует 50 миллилитрам крепкого алкоголя либо бокалу красного вина. Это дневная порция, и превышать ее нельзя. Но самое важное: если ты не употреблял алкоголь всю неделю, это совершенно не значит, что теперь всю «пропущенную» дозу надо выпить сразу в пятницу или в субботу вечером.

Нет, товарищи, «польза» не суммируется. И еще очень важно качество напитков, ведь все эти исследования проводились в странах с хорошей культурой употребления вина, там, где есть гарантированно хороший алкоголь, хорошие закуски. И, конечно, мы никогда не рекомендуем тем, кто никогда не употреблял, начинать пить.

Мы никогда не рассматриваем небольшие дозы алкоголя как метод профилактики или лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

К сожалению, безопасный порог переступить очень легко. Проблема «недопития» алкоголя в нашей стране не стоит. Поэтому традиционно алкоголь мы все же рассматриваем как фактор, увеличивающий риск сердечно-сосудистых заболеваний. Не запрещаем его совсем, как курение, но просим максимально ограничить его потребление.

Самый неудачный алкогольный напиток для гипертоника — это пиво. Пиво — всегда большой объем потребляемой жидкости, обилие соленой закуски, отеки под утро, риск поражения сердца… Одним словом, пиво — это не для гипертоника.

Почему курение является фактором риска сосудистых болезней? Дело в том, что курение вызывает воспаление сосудов. Вот представьте, что все-все-все сосуды воспалены. Причем это воспаление не болит, его можно увидеть только с помощью специальных анализов. Так вот на эти воспаленные сосуды очень хорошо «ложится» холестерин и образуется бляшка.

Когда выполнять диагностику?

Даже с редким употреблением спиртного симптомы гипертонии могут усугубиться. Сильно ухудшить течение недуга способен прием спиртных напитков в недопустимой дозе. Важно отказаться от алкоголя и пройти диагностику, если после приема напитков наблюдается:

• ухудшение остроты зрения;
• снижение интеллектуального уровня;
• слабость в конечностях;
• снижается чувствительность;
• нарушается координация движения;
• забывчивость.

Если симптомы будут проигнорированы, то с употреблением алкоголя в большом количестве повышается риск появления структурных поражений сосудов, нарушений работы почек и головного мозга.

Особенности употребления алкоголя при гипертонии

В народной медицине алкоголя издавна считается лекарственным средством от многих заболеваний. И небольшое количество спиртного напитка оказывают положительное влияние на сердечно-сосудистую систему. Но это происходит только, если употреблять его в меру. Некоторые исследования показали, что умеренная доза алкоголя даже полезна, так как помогает сохранять хорошую память и снижает риск возникновения сахарного диабета.

Повышенное давление и алкоголь не отличаются совместимостью, но немного и очень редко употреблять алкоголь при высоком давлении все же разрешается. Подходящая дозировка спиртного в каждом случае будет индивидуальной, и степень опасности также будет зависеть от конкретного случая. Существует несколько правил употребления алкоголя людям, страдающим гипертонией:

• необходимо осторожно употреблять спиртное и следить, чтобы доза не была больше допустимой;
• рекомендуется пить один напиток в чистом виде, иначе оказанный эффект может быть непредсказуемым;
• при наличии алкоголизма, человек должен постепенно бросать пить, с каждым днем уменьшая дозировку. Бросать пить резко в данном случае нельзя. Хотя некоторые специалисты утверждают, что при появлении первых симптомов гипертонии необходимо сразу же отказаться от приема алкоголя;
• если гипертония достигла 2 степени, то употребление спиртного категорически не рекомендуется, в особенности, если был выявлен сахарный диабет.

Что же касается умеренного потребления алкоголя при гипертонии, однозначного мнения врачей не существует. Считается допустимым употребление небольшого количества алкоголя, но не ежедневно. В редких случаях алкоголь даже способствует изменению самочувствия в лучшую сторону, снятию напряжения.

Но, несмотря на то, что этиловый спирт способствует расслаблению сосудов, в дальнейшем он может спровоцировать их рефлекторный спазм. Следует помнить, что в зависимости от индивидуальных физиологических особенностей (вес, пол, возраст, наличие иных заболеваний и т.д.) зависит и количество алкоголя, которое можно употребить.

Существует примерная дозировка допустимой нормы алкоголя при умеренных формах гипертонии, отдельно для мужчин и для женщин.

Для мужчин:

• сухое красное вино – 200 г.
• коньяк – 50 г.
• пиво – 500 г.
• шампанское – 200 г.
• водка – 50 г.

Для женщин:

• сухое красное вино – 100 г.
• коньяк – 30 г.
• пиво – 330 г.
• шампанское – 100 г.
• водка – 30 г.

Из перечисленных видов алкогольных напитков лишь вино обладает полезными свойствами, а именно способно повысить уровень гемоглобина, благотворно повлиять на иммунитет. Из крепких напитков предпочтение лучше отдать коньяку.

Доказано, что незначительное употребление спиртных напитков на виноградной основе способно поднять уровень в организме хорошего холестерина, который способствует предотвращению образования кровяных сгустков, что снижает риск возникновения тромбов, а значит, инсульта либо инфаркта.

Узнать о содержании натрия можно, внимательно изучив упаковку: если продукт содержит более 0,2 г натрия на 100 г, то содержание натрия высокое, если менее 0,1 г на 100 г, то содержание натрия низкое.

Одни люди более чувствительны к поваренной соли, другие менее чувствительны, но в любом случае ее употребление прямо влияет на уровень артериального давления (АД). В небольших количествах поваренная соль необходима для нормального функционирования организма человека, но увеличение потребления соли может оказаться вредным, особенно при артериальной гипертонии. Обычно человек потребляет в сутки около 10 г поваренной соли.

Приготовление пищи с пониженным содержанием соли будет полезно для всех членов семьи. В некоторых случаях при невысоком АД только одно лишь уменьшение потребления поваренной соли уже может привести к нормализации АД. У лиц с более высоким АД эти меры могут способствовать повышению эффективности лечения и уменьшению дозы лекарственных препаратов. Какие советы здесь можно дать?

Во-первых, не следует добавлять соль в процессе приготовления пищи или держать солонку на столе — соблазн очень велик. Сначала, разумеется, пища будет казаться не очень вкусной, но вскоре вы привыкнете и перестанете замечать недосол.

Во-вторых, используйте больше необработанных пищевых продуктов: свежие овощи, фрукты, рыбу, птицу и мясо, так как они содержат очень небольшое количество соли.

Высокое содержание натрия: ветчина, бекон, язык, колбасы, копченая рыба, томатный соус, томатный сок, большинство круп, бисквитов и сыров, оливки, консервированные овощи, пицца, чипсы.Умеренное содержание натрия: хлебобулочные изделия, маргарин, некоторые виды сыров (рикотта), некоторые минеральные воды.Низкое содержание натрия: рис, овес, кофе, чай, фрукты, овощи, картофель, свежие мясо, птица, рыба, отруби, алкогольные напитки.

Нельзя забывать, что ряд продуктов содержит натрий в виде иных солей (например, бензоат или глутамат натрия), а не только в виде хлорида натрия. Глутамат натрия широко используется в пищевой промышленности для придания вкусовых качеств. В целом глутамат натрия существенно не увеличивает общего потребления натрия.

Надо отметить, что натрий содержится в ряде лекарственных препаратов, например в некоторых антацидах и антибактериальных препаратах в виде солей. Однако малая продолжительность применения этих препаратов и низкое содержание в них натрия делают их влияние на АД у больных гипертонией маловероятным.

Чтобы не превысить дневную норму алкоголя, гипертоники могут выпивать не более 350 мл пива, 150 мл красного вина или 50 мл более крепкого напитка. В большинстве случаев такая доза не может повлиять на изменение артериального давления. Не следует употреблять спиртные напитки ежедневно, так как даже в случае соблюдения нормы общее состояние может значительно ухудшиться. Происходит не только повышение артериального давления, но и ускорение ритма сердечных сокращений.

Некоторые полагают, что небольшая доза алкоголя может снизить артериальное давление. Спиртосодержащие напитки оказывают воздействие на сосуды, однако при этом не снижают давление. Избегайте употребления алкоголя в больших количествах, так как спиртные напитки снижают работоспособность, замедляют скорость мышления.

После употребления алкоголя происходит временное расширение сосудов, из-за чего уровень артериального давления снижается на несколько минут. Затем следуют резкие спазмы, которые провоцируют скачок давления. Увеличивается частота сердечных сокращений, наблюдается ухудшение общего самочувствия. При увеличении количества алкоголя в крови вырабатывается ацетальдегид, провоцирующий уменьшение количества поступающего в клетки кислорода. При снижении уровня данного вещества в крови возникает риск сильного повышения давления, оказания негативного влияния на структуру сердечной мышцы.

Если вы заметили первые симптомы гипертензии, необходимо своевременно снизить давление. Вы можете повлиять на свое состояние даже без использования медикаментов. При повышении давления на несколько значений снизить его поможет чай, лимон, каркаде. Использование продуктов питания, понижающих давление, не поможет, если данный показатель увеличился под воздействием алкоголя.

Столовый уксус. Если натереть им все тело, последует резкое снижение давления. Используйте этот метод с осторожностью. Можно нанести уксус только на ноги. Если давление от алкоголя поднялось не сильно, можно смочить в уксусе полотенце, положить на лоб. Произойдет значительное снижение артериального давления, однако наступление положительного эффекта придется подождать в течение нескольких минут.

Вместо уксуса можно использовать смоченное в воде полотенце. При этом невозможно гарантировать быстрое наступление положительного эффекта, однако данный способ купирования симптомов гипертензии не вызывает опасных последствий. Поместите горчичник на затылок или на икры ног. Держите в течение 10 минут.

Если вы не желаете отказываться от употребления алкоголя несмотря на противопоказания, желательно заранее подобрать подходящие лекарственные средства для снятия основных симптомов гипертонии. Чтобы определить комплекс подходящих препаратов, необходимо пройти диагностическое обследование, проконсультироваться с врачом. Носите выбранные препараты с собой, чтобы при необходимости быстро снизить давление.

Часто рекомендуют использовать Корвалол и Валерьянку для снижения давления, которое поднялось до критических показателей. Можно использовать некоторые уколы, если действующие вещества не содержат наркотических компонентов. При повышении давления под воздействием алкоголя полностью противопоказан Клофелин, так как при его употреблении можно не только не получить положительного эффекта, но и вызвать ухудшение общего самочувствия вплоть до наступления летального исхода.

Если снизить давление перечисленными способами не удается, необходимо вызвать бригаду скорой помощи. Заранее расскажите врачам о причине повышения давления, чтобы повлиять на принятие правильного решения медиками.

Можно ли при гипертонии пить кофе и напитки, содержащие кофеин?

Употребление кофе и напитков, содержащих кофеин, рассматривают индивидуально в каждом конкретном случае. В массовых исследованиях до настоящего времени не получены данные о том, что употребление кофе сопровождается увеличением риска сердечно-сосудистых осложнений у больных гипертонией. Нет также данных о том, что кофе способствует стойкому повышению АД.

В то же время у некоторых людей имеется повышенная чувствительность к кофеину, и употребление кофе у них будет сопровождаться кратковременным повышением АД в сочетании с тахикардией и эпизодами нарушений сердечного ритма. Таким людям кофе лучше заменить специальными кофейными напитками, содержащими цикорий, ячмень или рожь.

Спиртное как влияет и можно ли при заболевании? Алкоголь и гипертония, по мнению кардиологов, понятия несовместимые. Они полагают, что спиртные напитки при таком недуге употреблять не стоит, поскольку многие люди не имеют чувства меры. Есть безопасный объем напитка, который не действует на деятельность сердца и не сужает сосуды.

Между гипертонией и алкоголем есть взаимосвязь, обозначаемая английской буквой J. Например, немного вина не способно ухудшить самочувствие. А незначительное повышение дозы на 50 мл резко ухудшает состояние – повышается давление, увеличивается риск гипертонического криза.

Влияние алкоголя на артериальное давление

Иногда люди не жалуются на повышенное давление, имеют показатели 120 на 80. Если за один раз употребляют большую дозу алкоголя, уровень артериального давления может повыситься до 150 на 100. Сначала человеку кажется, что его состояние не ухудшается, он не чувствует изменения умственной активности. Возникает обманчивое ощущение, что мышление стало более ясным, скорость реакции увеличилась.

«Выпьем коньяка, друг, чтоб сосудики расширить» – одна из самых популярных фраз современности, которая действительно имеет под собой реальную основу. Ведь недаром человек чувствует на морозе прилив тепла, когда принимает спиртное. Но последующая реакция у здоровых людей остается мало ощутимой из-за притупившихся способностей нервных рецепторов.

Нередко у человека с давлением 120 на 80 после пьянки бывает давление 150 на 100. Изначально возникает ощущение, что боли нет, кажется, что мышление не просто восстановилось, а даже ускорилось, из-за чего обязательно хочется выпить еще немного. Так продолжается достаточно долгое время, после чего взаимодействие гипертонии и алкоголя проявляется максимально и даже может привести к летальному исходу (смотрите ежедневные показатели в статистиках большинства крупных и средних городов мира).

Еще один фактор, который надо учитывать, – это содержание калорий в спиртосодержащих продуктах до 7.5 ккал на 1 г, что немного ниже чистого жира (9.3 ккал на 1 г). Данный объем достаточно сложно сжечь при малоподвижном образе жизни. Таким образом, это повышает вероятность, хоть и косвенно, появления гипертонии, т.к. именно полные люди имеют максимальный риск обзавестись данным заболеванием.

Люди часто употребляют спиртное как средство для повышения настроения и стрессоустойчивости. Воздействуя на рецепторы и нервные клетки, алкогольные напитки действительно могут на время притуплять боль, снижать восприимчивость, делать человека раскованней. Спирт, попадает в организм, быстро разносится по всему организму с током крови.

Проникая в сосуды, вещество расширяет их стенки на короткое время, потом происходит резкое сужение или спазмы. Многие лекарства в своем составе содержат спирт. Это обусловлено тем, что спирт способен усиливать действия определенных компонентов. В превышении допустимых доз алкоголь наносит вред организму, последствия от которого возникают довольно быстро и сопровождаются сильной головной болью, головокружением, тошнотой и рвотой.

Можно ли пить коньяк или другое спиртное при гипертонии? Влияние алкоголя на человеческий организм неоднозначное и в основном зависит от особенностей организма, а также от качества и количества выпитого спиртного. У каждого человека организм по-разному реагирует на алкоголь, поэтому сказать точно повышает или понижает спирт артериальное давление невозможно.

Сразу после попадания данного вещества в организм, этанол начинает распространяться с огромной скоростью. В составе любых алкогольных напитков содержится этиловый спирт, который расширяет просветы кровеносных сосудов, ток крови меньше напирает, в результате чего в начале приема алкоголь снижает давление.

Из-за воздействия спирта на организм, сосудистые стенки теряют свою упругость и эластичность, а давление на них становится меньше. В крупных сосудах снижается сопротивление перемещению крови, а в капиллярах происходит слипание эритроцитов, что приводит к развитию купероза. Поэтому у людей, страдающих гипертонией, поначалу наблюдается упадок артериального давления, а затем его резкий подъем.

Это приводит к плохому снабжению кровью конечностей. Во время приема алкоголя сосуды очень быстро расширяются, а затем так же быстро сжимаются. Именно поэтому при употреблении спиртных напитков, у человека наблюдаются скачки артериального давления. И после того, как оно уменьшается, а затем снова повышается, гипертонику становится только хуже.

Существует достаточно много мнений касательно возможности употребления алкогольных напитков при повышенном артериальном давлении. Несомненно, этиловый спирт повышает уровень АД.

Согласно исследованиям систематическое употребление спиртного приводит к росту верхнего (систолического) кровяное давление в среднем на 10 мм. рт. ст. а нижнего (диастолического) – на 5 мм. рт. ст.

Повышенное АД негативно сказывается на работе мозга и сердечно-сосудистой системы. Несмотря на то, что этиловый спирт способствует снятию нагрузки с сосудистой стенки, он также приводит к учащенному сердцебиению, а следовательно, усиливается и давление. Кроме того, спиртосодержащие напитки способствуют появлению избыточного веса, что также влечет за собой риск возникновения артериальной гипертензии.

Таким образом, алкоголь при гипертонии употреблять крайне нежелательно, поскольку это опасно для жизни!

Многие люди предпочитают употреблять пищу с бокалом вина. Беря во внимание то, что некоторые из них страдают от гипертонии, необходимо разобраться, можно ли совмещать их. Древние медики утверждали, что употребление незначительного количества горячительных напитков оказывает положительное влияние на работу сердца и состояние кровеносных сосудов.

При необходимости понизить давление, необходимо постепенно уменьшить количество напитков, а после этого стараться их пить в минимальных объемах. Резко переставать выпивать не стоит, т. к. показатели давления на фоне этого могут подскочить еще больше и держаться в течение нескольких дней. Подобное состояние носит название алкогольная гипертония, требующая контроля врача и приема специальных гипотензивных средств.

Больные, злоупотребляющие спиртными напитками, подвергают себя большой опасности. Специалисты говорят, что при сокращении количества употребляемого спиртного можно воздействовать на систолическое давление. Его изменения будут колебаться в пределах 2–4 мм ртутного столба, что приведет к постепенной нормализации здоровья.

А вот исследователи из Сеульского медицинского колледжа, пришли к мнению, что у гипертоников с пристрастием к выпивке выше риск умереть в результате инфаркта. Эти наблюдения проводили 21 год. Количество его участников составило 6100 человек возрастом более 50 лет. Около 15% из них оказались пьющими, а 3% – злоупотребляющими спиртным мужчинами.

Оказалось, что если испытуемый имел повышенное давление до 168/100 мм рт. ст. и он употреблял в неделю более 60 грамм спиртосодержащих напитков (эквивалент чистого спирта), вероятность умереть от инфаркта возрастала в 4 раза. При объеме выпитого до 120 г, шансы такого развития событий увеличивались в 12 раз.

Норма

Допускается ли совмещение алкоголя и гипертонии? Преимущества и недостатки такого тандема позволяют определить это. Для этого важно знать меру. Без последствий для здоровья выпивают 50 мл красного вина и не больше. Это безопасная доза за сутки. Но это не значит, что если человек не употреблял всю неделю, то за 1 раз может выпить 250-300 мл спиртного.

Важно учитывать качество алкоголя и закусок. Исследования по этому поводу проводились в странах, где здоровая культура потребления алкоголя. Там люди выпивают, но и хорошо закусывают. В итоге у них не тратится весь вечер на застолье. Важно знать о реакции организма на крепкие напитки.

Не стоит употреблять спиртное для профилактики болезней патологий сердечно-сосудистой системы. Пере многими стоит вопрос: «Как не перепить?». А если человек не может придерживаться нормы, то лучше не употреблять спиртное вовсе. Поэтому гипертония и алкоголь – понятия несовместимые.

Риски и последствия совмещения

В результате нарушения режима меняется частота сердечных сокращений, и могут проявиться такие последствия, как тахикардия, брадикардия, аритмия. Резко снижается или увеличивается АД, вплоть до гипертонического криза, даже возможна остановка сердца.

Употребление алкогольных напитков в большом количестве увеличивает риск развития артериальной гипертонии. После запоя повышенное АД держится в течение нескольких дней. Существует прямая связь между потреблением спиртного и летальностью от патологий сердечно-сосудистой системы.

Гипертония (высокое давление) и алкоголь очень плохо сочетаются. Хотя в некоторых западных клиниках врачи разрешают своим пациентам выпить раз в день до 30 мл спирта мужчинам и до 15 мл – женщинам (количество спирта в напитке указывается в %, т.е. коньяк имеет 400 мл спирта на 1 л).

Обычно в других странах (более того, у разных врачей в одной стране) такие показатели гораздо ниже.

Помимо неприятных ощущений после выпитого таких, как головная боль, тошнота, рвота, раздражительность, потливость, алкоголь может стать предвестником многих проблем, связанных с нервной, сердечно-сосудистой и пищеварительной системой. Чрезмерное распитие спиртных напитков вызывает гипертонию, ухудшает память, влияет на зрение и может повлечь ряд серьезных осложнений. Употребление лекарств от гипертонии не сочетаемое с этанолом. Лучшим исходом будет просто тошнота, в худшем — смерть.

Если после приема повысилось давление в сосудах и человек плохо себя чувствует — нужно вызвать скорую и не заниматься самолечением. Прием гипотензивных препаратов запрещен в связи с их не сочетаемостью с этанолом. До приезда доктора можно смочить полотенце водой или в растворе уксуса, положить его на лоб и принять лежачее положение. Снизить ритм сердца может валерьяна или «Корвалол». Все манипуляции должны происходить только после осмотра доктором.

Для развития гипертонии не имеет значения, какие напитки принимать: крепкие или слабоалкогольные – их степень влияния на организм одинакова. Этанол, попадая в кровь, расширяет капилляры и артерии, способствует повышению эластичности сосудистых стенок. В малых количествах это приводит к улучшению кровообращения, снижению высокого АД.

Но при увеличении максимально допустимой дозы происходит возбуждение нервной системы, что провоцирует резкий выброс гормонов в кровь, приводит к спазмированию сосудистых стенок. Постепенно они теряют упругость, что приводит к повышению уровня давления, необходимого для сохранения оптимального кровообращения и нормальной работы сердца.

 Последствия злоупотребления алкоголем при гипертонии печальны:

• в несколько раз повышается риск инфаркта миокарда, инсульта, ишемической болезни сердца;
• формируется устойчивость организма к антигипертензивной терапии;
• возрастает вероятность развития гипертонического криза – тяжёлого состояния, требующего оказания срочной медицинской помощи.

Именно гипертонический криз – самое частое осложнение у гипертоников, имеющих зависимость от алкоголя. Резкое повышение АД сопровождается нарушением работы головного мозга, сердечно-сосудистой системы, почек.

При регулярном приёме алкоголя в неограниченных количествах повышенное давление будет затруднительно снизить даже с помощью лекарственных препаратов. Поэтому последствия криза могут быть весьма плачевны – нередко возникает стойкое нарушение функционирования ЦНС, проявляющееся параличом и парезом.

После приема первой дозы алкогольного напитка спирт с током крови попадает в сосуды, расширяет их стенки и давление снижается. Но при этом увеличивается частота сердцебиения. Затем в организме начинают преобладать процессы возбуждения, подавая сигнал сосудам, которые начинают сокращаться. Соответственно начинает расти и давление. Большая доза спиртного, которую гипертоник употребил единовременно, может стать причиной приступа стенокардии и даже инсульта.

Гипертонику в состоянии похмельного синдрома необходима помощь. Надо помнить, что резкое снижение давления приводит к крайне негативным последствиям. Хорошо помогает уксус. Достаточно смоченное им полотенце положить на лоб. Помогают и горчичники на икрах и на затылке, но их можно ставить не более чем на 10 минут.

Принимая осознанное решение употреблять спиртное при повышенном артериальном давлении, следует отдавать себе отчет о последствиях, к которым это может привести.

Так, употребление алкоголя при повышенном кровяном давлении может спровоцировать следующие осложнения:

• гипертонический криз — стремительное повышение АД, обильное потоотделение, головная боль, учащенное сердцебиение, тремор конечностей;
• атеросклероз — поражение артериальных сосудов;
• гипоксию мозга — кислородное голодание тканей головного мозга;
• аневризмы сосудов — расширение, выпячивание стенок сосудов, что может привести к их разрыву;
• инсульт — острое нарушение работы органов сердечно-сосудистой системы, которое в большинстве случаев приводит к смерти, или инвалидности;
• инфаркт — острое состояние, возникающее как результат недостаточного кровоснабжения сердца вследствие закупорки сердечной артерии, в подавляющем большинстве случаев приводит к летальному исходу.

Одним из факторов, ускоряющих развитие атеросклероза, а значит, умножающих сердечно-сосудистый риск, является повышение холестерина. Если у вас гипертония, обязательно проверяйте холестерин. Если он у вас высокий, то помимо препаратов от давления вам нужно будет принимать препараты, которые называются статины. Но пока поговорим об изменении питания.

Жиры представляют собой незаменимый компонент нормального пищевого рациона человека. Однако потребление жиров в большинстве развитых стран мира превышает разумные пределы, что вызывает ряд негативных последствий, в том числе связанных с увеличением риска сердечно-сосудистых осложнений. Жиры должны составлять не более 30% общей энергетической ценности пищи, при этом насыщенные жиры — не более 10%.

Больным гипертонией необходимо уменьшить общее потребление жиров, в первую очередь животных, насыщенных жиров, и увеличить потребление растительных, ненасыщенных жиров. Особенно полезны продукты, богатые омега-3 и омега-6 жирными кислотами. Омега-3 жирные кислоты в большом количестве содержатся в рыбе и рыбьем жире, омега-6 жирные кислоты — в растительных маслах, например в соевом.

Старайтесь покупать продукты с пониженным содержанием жира: молоко и ряженку 1,5%, кефир 1 и 1,8%, сметану 10–15%, обезжиренные творог и йогурты, постные сорта мяса и рыбы. Избегайте жирных продуктов: копченостей, сала, майонеза, маргарина, жирных сортов мяса и рыбы, дорогих жирных сыров (более 40% жирности), сливочного масла, консервов.

Жарьте с минимальным количеством масла или вообще без масла, на сковороде с антипригарным покрытием или на решетке. При приготовлении пищи снимайте кожу с птицы и удаляйте видимый жир с мяса. Старайтесь не заправлять салаты жирной сметаной, майонезом; используйте растительное масло или салатные соусы.

Каковы последствия гипертонии и алкоголя? Если регулярно пить, то спустя год давление увеличивается на 6 мм. рт. ст. Это опасно при заболевании 1 степени, когда показатели начинаются с 140/90 мм. рт. ст. Кардиологи советуют на начальной стадии недуга следить за здоровьем. Если своевременно начать лечение, то недуг не перейдет на более опасный уровень.

Как показывает медицинская статистика, алкоголь и гипертония несовместимы. Алкоголизм в большинстве случаев является причиной патологического повышения артериального давления, инфаркта миокарда, инсульта, цирроза печени и ухудшения здоровья.

После употребления спиртных напитков давление понижается, поскольку этиловый спирт расширяет просвет кровеносных сосудов. Самочувствие временно улучшается, но это явление быстро проходит и когда восстанавливается поток крови, то нагрузка на сердце увеличивается в несколько раз.

Поэтому повышенное давление и алкоголь – опасное совмещение. Гипертонику не стоит часто расслабляться с помощью спиртных напитков. Лишь на праздник будет достаточно 50-100 мл красного вина – 1 раз в месяц, но не чаще.

Часто давление повышается после употребления алкоголя. Если это произошло, то необходимо действовать следующим образом:

1. Необходимо измерение артериального давления.
2. Если оно повышено, его следует снизить безопасным средством – магнезией.
3. Затем вызывают врача.

Такие действия эффективны при незначительном повышении давления. В остальных случаях не стоит заниматься самолечением, а немедленно вызвать скорую помощь.

Реакция

Какая совместимость гипертонии и алкоголя? После употребления одного бокала вина ощущается приятное тепло, которое расходится по телу. К лицу приливает кровь, тело будет расслабляться, самочувствие улучшается, будет проще после рабочего дня.

С употреблением 100 мл вина происходят следующие физиологические изменения:

1. Быстрая работа сердечно-сосудистой системы.
2. Ускорение кровообращения, интенсивное разрушение эритроцитов.
3. У внутренних органов происходит кислородное голодание, поскольку эритроциты не могут доставить к ним кислород и ценные компоненты.
4. Распад красных кровяных клеток становится причиной склеивания их частиц между собой и риска появления тромбоза. У алкоголиков чаще образуются тромбы в крови.

На 1 г спиртосодержащих напитков требуется 20 г воды. В итоге алкоголь подавляет терапевтические свойства диуретиков и гипотензивных средств. Это те медикаментозные средства, которые надо принимать каждому больному при гипертонии 2 степени. Отсутствие терапии и ее эффективности увеличивает риск гипертонического криза и инвалидности впоследствии.

Получается, что не совместимы гипертония и алкоголь. Можно ли пить при высоком давлении, лучше проконсультироваться с врачом. При постоянном употреблении спиртного последствия будут негативными. Число тромбов увеличивается, поскольку разрушение эритроцитов не остановить. Увеличивается риск тромбоза кровеносных сосудов и капилляров, которые питают мозг и сердечную мышцу. При гипертонии в любое время может случиться инфаркт миокарда или инсульт.

Каково влияние алкоголя на организм при гипертонии? Он негативно действует на общее самочувствие. Токсические продукты распада этанола остаются 20 дней после приема спиртных напитков. Отрицательные вещества скапливаются в тканях мозга, что является причиной необратимых последствий в виде инсультов, нарушений работы ЦНС.

Алкоголь повышает или понижает давление при высоком АД?

Столовый уксус (до 9%). Если натереть им все тело, то давление упадет достаточно резко, поэтому тут нужно быть предельно осторожным и без предварительного опыта с «заболевшим» лучше не проделывать. Для 1 опыта вполне хватит смоченного и тщательно отжатого полотенца, положенного на лоб (тут важно, чтобы в глаза не попало, ибо вредно) – эффект достигается с колоссальной скоростью, хоть и не моментально.

Если же заранее будет известно о том, что придется сбивать повышенное давление после алкоголя, то лучше запастись лекарствами, т.к. их реакция всегда предсказуема, а благодаря профессиональным фармакологам стабилизирована.

Валериана и корвалол по 25 капель (рецепт, который всегда советуют врачи скорой помощи «на заметку»). Уколы для понижения также будут эффективны, если не содержат в себе наркотических веществ и не воздействуют на нервную систему.

Клофелин ни в коем случае нельзя! В лучшем случае не поможет, а в худшем – смерть за 10 мин, т.е. даже скорая не успеет приехать. Он эффективен лишь для трезвых, а ошибка может стоить человеку жизни.

Попутно тому, как производятся действия, которые нацелены стабильно сбивать гипертонию, вызванную алкоголем, нужно обратиться по телефону (03 или 103) скорой помощи. Профессиональные врачи уже на месте смогут определить реальную опасность и предпримут необходимые действия.

Какие спиртные напитки менее опасны?

Какой алкоголь можно употреблять при гипертонии? Разрешено ли пить безалкогольное пиво? Некоторые полагают, что напитки без этанола или с его маленьким содержанием являются безвредными. Но это мнение считается ошибочным.

Безалкогольное пиво включает 0,5 % этанола. Но это единственное отличие напитка от обычного пенного – их составы одинаковые. Поэтому польза и вред одни и те же. При сравнении действия безалкогольного пива и красного вина опаснее считается первый продукт. Он включает углекислый газ, консерванты, кобальт, вредные вкусовые добавки. Все это действует не только на сердечно-сосудистую систему, но и на весь организм.

Пиво включает фитоэстрогены – компоненты, которые идентичны женским гормонам. При продолжительном употреблении пенного напитка у мужчин уменьшается выработка тестостерона (мужского гормона), происходит нарушение обмена веществ, подавляется репродуктивная функция.

Гипертоники считают, что меньше себе вредят, если употреблять безалкогольные напитки. Но это не так. Врачи не советуют при этом заболевании употреблять алкоголь. Ведь нормы в 50 мл красного вина мало кто может придерживаться. А остальные напитки сильно вредны для организма.

Не существует безопасных напитков с содержанием этанола, есть позволительная доза их употребления. Существует мнение, что вино, особенно красное, благотворно влияет на здоровье и способно помочь в борьбе с множеством заболеваний. Не увеличивая дозу более 150 мг, желательно не более 2-х раз в неделю можно говорить о пользе этого напитка для гемоглобина, улучшения пищеварения и ускорения метаболизма.

Пить алкоголь безопасно можно только с качественного сырья без примесей, красителей и прочих добавок. Гипертоникам важно помнить о допустимой дозировке и предварительно проконсультироваться с врачом о возможности принятия крепких напитков. Совместимость спиртного с лечением или физическими нагрузками — требует повышенного внимания.

Подведение итогов

После того как стало известно, что повышенное давление и алкоголь несовместимы, стали предприниматься новые попытки убедить людей меньше пить. Но большинство просто игнорируют предупреждение: кому-то не хватает силы воли, а некоторым банально все равно, что будет завтра.

На практике же часть людей начинает задумываться, когда просто так к концу застолья начинает идти кровь носом и жутко болит голова. Тут уже поздно просто отказываться от спиртного, а требуется долговременное медикаментозное лечение (возможны народные аналоги), сопряженные с полным отказом даже от легких спиртных напитков (кефир и домашний квас не в счет).

У каждого такой момент наступает в разное время, поэтому не стоит удивляться, когда организм одного человека за 50 лет пьянки почти не изменяется, а у другого уже спустя 6 месяцев начинаются серьезные проблемы. Так почему после принятия алкоголя в больших дозах разные люди чувствуют себя по-разному?

После того как на человеке явно отразились симптомы поднявшегося АД, нужно незамедлительно сообщить в скорую. Ну, и профилактика в виде зеленых чаев и лимона не будет лишней.

Употреблять алкоголь при гипертонии опасно и чревато негативными последствиями. Зависимо от возраста и состояния здоровья пациента реакция организма на спиртосодержащий напиток может быть разной. Многие лекарства от гипертонии несовместимы даже с допустимой медиками дозой алкоголя. При возникновении любых симптомов или ухудшения самочувствия нужно сразу вызывать скорую, не занимаясь самолечением.

Профилактика

При профилактике гипертонии что работает лучше всего? Необходимо соблюдать следующие рекомендации.

Необходимо следить за весом. Важно, чтобы масса тела была в пределах нормы. При увеличении веса повышается и кровяное давление.

В рацион нужно ввести жирные сорта рыбы. В этом случае не стоит бояться слова «жир». Это касается кислот, которые являются необходимыми для человека. Без них малыш во время беременности женщины плохо развивается, школьники хуже учатся, а у взрослых есть риск стать гипертониками. При отсутствии возможности питаться жирной рыбой следует употреблять растительное масло (лучше оливковое) – не меньше 2 ст. л. в день.

Поваренная соль приводит к повышению давления. Этот продукт задерживает воду в организме, что приводит к сужению стенок кровеносных сосудов, поэтому сердце работает с перегрузками. Зато полезными будут продукты с калием, магнием.

Курение и прием алкоголя приводят к тому, что люди становятся гипертониками. Многие полагают, что из-за алкоголя расширяются кровеносные сосуды, улучшается кровоток. Но любителям спиртного не известно, что после расширения будет и резкое, длительное сужение сосудов, и гипертония является вероятным последствием.

При малоподвижном образе жизни появляется множество заболеваний и неприятных состояний. Если каждый день будут выполняться посильные физические упражнения, то уменьшается риск скачков давления. Еще необходимы ежедневные прогулки. С помощью ходьбы, плавания, езды на велосипеде прекрасно стимулируется кровоток.

Этанол и гипертоническая болезнь

Смешивать прием медицинских препаратов и спиртного не рекомендуется, влияние будет негативным. Прием алкоголя во время сосудистой дистонии увеличивает токсическое воздействие лекарств на организм. Повышается вероятность алкогольного отравления. Последствия могут быть непредсказуемыми.

После приема таблеток должно пройти минимум 12 часов. Такой же промежуток времени должен быть между выпивкой и следующим принятием лекарств. Делать это лучше с утра, чтобы этанол из организма вывелся полностью.

Далеко не все гипертоники в состоянии отказаться от эпизодического или так называемого ритуального употребления спиртных напитков. Таким людям лучше предпочесть коньяк или хорошее вино. Но как сочетать алкоголь и прием лекарств, особенно для постоянного применения?

Всем хорошо известен эффект от сочетания клофелина и этанола. А клофелин – это как раз препарат для снижения давления. Правда, сегодня им мало кто пользуется. Немногие задумываются о том, что бета-адреноблокаторы (бисапролол и ему подобные) в сочетании со спиртным способны оказывать подобное действие. Препараты этой группы часто назначаются гипертоникам.

Некоторые препараты, принятые незадолго до застолья или вскоре после него, могут вызывать нарушения сердечного ритма с последующей сердечной недостаточностью. Лекарства, снижающие давление и принимаемые на постоянной основе при взаимодействии с этанолом могут вызвать резкий обвал артериального давления. Поэтому больным с гипертонией 3 степени стоит совершенно отказаться от больших доз алкоголя.

Те, кто пользуется лекарством только при повышении давления, должны знать, то пить спиртное можно не ранее чем через 3 часа после приема медикаментов.

Алкоголь находится под запретом во время терапия артериальной гипертонии.

Медики негативно относятся к употреблению спиртных напитков во время лечения и применения препаратов. Если состояния здоровья пациента не ухудшается, то действия медикамента понизятся точно. Лечение окажется нерезультативным. Гипертоник может употребить малую порцию алкоголя не ранее 3―4-х часов после приема медикамента.

Если больной до этого злоупотреблял эталонолсодержащими напитками резкое прекращение тоже запрещено. В таком случае рекомендуется снизить ежедневную порцию этанола до 15 мл женщинам и до 30 мл мужчинам. Чрезмерное употребление спирта у гипертоников может спровоцировать инфаркт или инсульт. Перед приемом медикамента нужно проконсультироваться с доктором и внимательно изучить инструкцию на предмет его сочетания со спиртом.

Касательно алкоголя при артериальной гипертензии развитых степеней во врачебной практике применяется более категоричный подход. Каждый конкретный случай при злокачественной гипертонии несет для пациента непредсказуемые последствия, так как каждый новый сосудистый спазм создает угрозу жизни.

Любое количество этанола способно повышать давление. Уже 2 степень гипертонии соответствует состоянию, когда практически постоянно присутствует сосудистый спазм, и новый скачок давления крайне нежелателен. Особой настороженности требует и высокое давление при любых значениях в сочетании с другими хроническими заболеваниями: сахарным диабетом, подагрой, болезнями крови.

Клинические специалисты алкоголь при повышенном давлении все же допускают к употреблению. Пьют такие больные крайне редко и употребляют только коньяк или сухое вино. Строгие правила описывают дозировку напитков и особенности их употребления:

1. Пить разрешается только один вид алкоголя: красного сухого вина – не более 150 мл, коньяка – 45 мл.
2. При употреблении спиртных напитков рекомендуется плотно кушать, причем в рационе не должно быть повышающих давление продуктов, в частности шоколада, кофе.
3. С приемом алкоголя нельзя сочетать и курение, так как их совмещение значительно потенцирует сосудистый спазм.
4. Отдавать предпочтение необходимо проверенным производителям спиртных напитков. Алкоголь не должен содержать добавок и суррогатов невыясненного происхождения.

Для любителей пива также установлена ежедневная разрешенная доза в 300 мл. Но напиток все же лучше исключить из рациона, так как он содержит и другие вещества, в комплексе дающие весьма негативное влияние на здоровье человека.

У хронических алкоголиков давление, как правило, повышено. Данный вид зависимости определяет необходимость в отказе от спиртных напитков, что важно осуществлять постепенно. Резкое ограничение поступления этанола в кровоток отражается новыми сосудистыми спазмами с высоким риском инфарктов и инсультов.

При гипертонии пациент вынужден ежедневно принимать лекарственные средства с гипотензивным действием. Одним из важных условий успешного лечения является полный отказ от алкоголя. Большинство таблеток от гипертонии при совместном употреблении со спиртными напитками могут вызвать:

• тошноту;
• рвоту;
• тахикардию (повышение частоты сердечных сокращений);
• резкие скачки АД;
• нарушение координации;
• головную боль.

Последствия совмещения алкоголя и лекарств могут быть непредсказуемыми, вплоть до летального исхода. Особенно при наличии у больного гипертонией других заболеваний.

Препараты, содержащие адреномиметические вещества, если их пить вместе с алкоголем, сокращают время лечебного действия. При приёме антиаритмических средств и адреноблокаторов возможно резкое снижение уровня давления до критических показателей. Один из эффективных препаратов от гипертонии Клофелин при совместном употреблении с алкоголем часто вызывает необратимые последствия в организме и смерть.

Таким образом, совместимость спиртных напитков и лекарств от гипертонии крайне низкая. Если поднялось давление после приёма алкоголя, лучше всего постараться понизить его с помощью народных средств. Можно натереть тело уксусом или поставить горчичники на затылок и икры ног. Рекомендуется принять настой валерьянки или Корвалол. При подозрении на гипертонический криз нужно сразу же вызвать бригаду скорой помощи.

Гипертония – не повод навсегда отказываться от употребления алкоголя. В рекомендуемых дозировках по праздникам спиртные напитки вполне допустимы – они оказывают лечебное действие на сердце и сосуды. Важно не злоупотреблять и не принимать алкоголь совместно с гипотензивными препаратами. В любом случае прежде чем принимать спиртное при гипертонии, нужно проконсультироваться с врачом и помнить об опасных последствиях.

---