Как справляться с тахикардией

Что делать при учащенном сердцебиении?

Существует немалое количество причин тахикардии. Среди них наиболее распространенными являются:

• реакция на физическую или эмоциональную нагрузку;
• употребление спиртных напитков или наркотических веществ, курение;
• повышенная температура тела.

Кроме того, учащенное сердцебиение может быть следствием падения артериального давления, при гнойной инфекции, уменьшении уровня гемоглобина в крови, увеличенной функции щитовидной железы, а также при приеме лекарств. Также причины тахикардии могут быть проблемы с самим сердцем.

Каждый, кто хотя бы раз сталкивался с приступом тахикардии, знает, что это состояние – довольно пугающее и неприятное явление. Симптомы тахикардии могут стать причиной паники, которая только усугубляет ситуацию. Вместо того чтобы паниковать при учащенном сердцебиении следует использовать способы его устранения.

1. Попытайтесь расслабиться – несколько глубоко вдохните и выдохните.
2. Не оставайтесь в одиночестве, лучше, чтобы в этот момент рядом был кто-то из близких, если вы одни – позвоните другу/подруге. Объясните по телефону, что Вам стало плохо и если Вы резко пропадете – пусть вызовут скорую помощь.
3. Ослабьте тесную одежду, откройте окно или выйдите на свежий воздух.
4. Надавливайте на глазные яблоки на протяжении 10 секунд, полностью закрыв глаза, повторите процедуру несколько раз.
5. Используйте “рефлекс погружения”. Чтобы избавиться от учащенного сердцебиения, наполните таз водой и опустите в него лицо на несколько секунд.
6. Выпейте стакан холодной воды и лягте на кровать так, чтобы голова и ноги находились на одном уровне.

Если приступ тахикардии долго не проходит и Вы ощущаете боль,  незамедлительно вызывайте медиков.

Оказать помощь можно и в домашних условиях, она облегчит  состояние больного и поможет дождаться приезда врача.

Что делать  при приступе тахикардии, что поможет больном:

1. Прием медикаментов.
2. Приток свежего воздуха.
3. Холодная вода.
4. Прибывание в покое.

Если человеку неожиданно стало плохо и его беспокоит учащенное сердцебиение стоит дать ему небольшое количество Корвалола. Препарат необходимо разбавить чистой водой. А также подойдёт настойка валерьянки или пустырника

Если у больного наблюдаются приступы удушья стоит обеспечить ему приток кислорода. Необходимо открыть форточку, проветрить помещение, растянуть пуговицы на рубашке, включить кондиционер или просто вывести человека на балкон или лоджию. Но за больным необходимо вести наблюдение, поскольку он может потерять сознание.

Холодная вода также поможет человеку с приступом тахикардии. Можно смочить марлю или полотенце в ледяной воде и положить компресс на лоб и грудь. После можно дать попить воды человеку неглубокими глотками.

Если человека мучает нарушение сердечного ритма стоит обеспечить ему покой. Необходимо отказаться от выполнения физических упражнений, лечь на кровать и закрыть глаза. Уснуть с тахикардией сложно, поэтому необходимо попытаться расслабиться.

Все действия помогут, дождался врача, и пережить неприятные симптомы. Если приступ застиг человека вне дома необходимо как можно скорее выйти на улицу, присесть на лавку и попытаться справиться с неприятными ощущениями.

Приступы тахикардии могут беспокоить и здорового человека. Учащенное сердцебиение, головокружение и другие симптомы могут возникнуть на фоне нервного перенапряжения. Снять такой приступ можно в домашних условиях. Но если приступы носят хронический характер необходимо проконсультироваться с кардиологом и пройти ряд диагностических процедур.

Основные причины

Приступ учащенного сердцебиения или тахикардия имеет следующие причины возникновения:

1. Нервное перенапряжение, стресс.
2. Физическая нагрузка высокой степени сложности.
3. Повышение температуры тела.
4. Температурные перепады климата.

Существуют и другие причины, которые могут привести к развитию тахикардии:

1. Нарушение работы эндокринной системы.
2. Инфаркт миокарда.
3. Дистрофические изменения сердечной мышцы.
4. Гипертонический криз.
5. Неврозы и другие заболевания неврологического характера.
6. Дистония различной этиологии.
7. Климакс у женщин.

Важно: Причины приступа могут быть связаны с резким снижением уровня артериального давления или же с его нестабильностью. Скачки уровня АД могут считаться причиной нарушения сердечного ритма.

Нервное потрясение, стресс или эмоциональное перенапряжение – это основные причины, по которым приступ может возникнуть у здорового человека. В такой ситуации стоит успокоиться, принять седативные препараты.

Физическая нагрузка любой степени приводит к тому, что сердце работает быстрее. Если приступ появился после занятий в спортивном зале или после тренировки, единственное что можно сделать в такой ситуации — ограничить нагрузку на организм, обеспечить полноценный отдых и сон.

Банальная температура может стать причиной тахикардии, с повышением температуры тела на 1 градус сердце начинает биться на 10 ударов  быстрее.

Климат способен повлиять на состояние человека. Нахождение в душном, тесном помещении, которое плохо проветривается, приводит к нарушению сердечного ритма.

Что делать если тахикардия возникает постоянно и как снять приступ? На этот вопрос есть один ответ — необходимо установить причины, которые привели к нарушению работы сердца. Если они носят патологический характер, то больному необходима срочная помощь врача.

Симптоматика

Симптомы могут быть различными, в большинстве случаев больные жалуются на:

• боль в грудине;
• помутнение в глазах;
• сильную головную боль, головокружение;
• позывы к рвоте, приступы тошноты;
• нарушение координации движений;
• приступы удушья.

Внимание! Симптомы могут носить и другой характер: человек жалуется на слабость, шум в ушах, невозможность подняться с постели.

Постепенно интенсивность признаков может увеличиваться, особенно если причиной нарушения самочувствия является патологический процесс.

Симптомы могут появиться спонтанно или их возникновение способно спровоцировать какое-либо событие: стресс, эмоциональное потрясение и др.

Первая помощь при тахикардии зависит от причины возникновения заболевания, ее можно оказать и в домашних условиях. Но при наличии патологического процесса в организме требуется помощь специалиста, поскольку самостоятельно установить причину болезни и справиться с приступом не получится.

Диагностика

Если болезнь беспокоит часто и появляется спонтанно, а снять симптомы бывает сложно необходимо проконсультироваться с кардиологом. Помимо консультации, потребуется пройти ряд обследований:

• сдать кровь и мочу на анализ;
• сделать УЗИ сердца и ЭКГ.

О том, как в домашних условиях снять приступ или снизить признаки тахикардии подскажет доктор. Врач пропишет необходимые медикаменты и определит схему лечения.

Консультация врача необходима по той причине, что болезнь может носить не только физиологические, но и патологические признаки. То есть те, которые возникли в результате какого-либо заболевания. В основном такие симптомы связаны с патологическими изменениями и нарушениями в работе сердца и сосудов.

Ваше сердце бьется, как сумасшедшее, вы чувствуете себя так, как будто оно хочет вырваться из груди — у вас может быть тахикардия. Как распознать это заболевание, опасно ли оно для здоровья, и чем это можно лечить?

Тахикардия — это учащенное сердцебиение. Иначе ее называют тахиаритмией сердца. Об этом заболевании следует говорить, когда сердечный ритм превышает 100 уд / мин. Иногда тахикардия возникает во время физических упражнений или волнения, когда сердце физиологически «разгоняется» до быстрого темпа. Однако, диагноз основывается не только на частоте сердечных сокращений, но и на патологических изменениях в типе ритма, что можно увидеть только на ЭКГ.

Во время тахикардии импульсы сердечных сокращений стимулируются не только в районе синусового узла , но и из других мест. Быстрые и часто хаотические сокращения не позволяют надлежаще заполнять желудочки кровью между схватками, что приводит к снижению сердечной функции, и, в тяжелых случаях, к общей остановки кровообращения.

Причины недуга

Симптомы

Лечение

Профилактика

Причины недуга

Многие клетки сердечной мышцы могут производить электрические импульсы, но частота этих импульсов очень мала — около 30-40 / мин. Такая деятельность появляется в качестве эвакуационного ритма при отсутствии нормального синусового ритма. Во время тахикардии некоторые клетки сердца начинают производить импульсы гораздо быстрее, чем клетки синусового узла, и «берут на себя» функцию управления сердечным ритмом.

Наиболее частыми причинами заболевания являются:

• гипоксия миокарда (при ишемической болезни и сердечной недостаточности);
• гипертрофия сердечной мышцы (так называемая кардиомиопатия);
• структурные дефекты сердца (например, дополнительная тропа, недостатки клапанов);
• инфаркт миокарда (постинфарктный рубец);
• гипертония;
• естественный процесс старения, который вызывает дегенеративные изменения;
• другие факторы, такие как побочное действие некоторых продуктов питания (кофе, энергетические напитки), заболевания щитовидной железы, нарушения электролитного баланса, некоторые лекарства.

Симптомы

Тахикардия сердца, в зависимости от типа и места ее происхождения, может проявляться самыми разнообразными симптомами. Наиболее часто наблюдаются следующие признаки:

• учащенное сердцебиение, нерегулярный ритм;
• одышка;
• учащенное поверхностное дыхание;
• слабость;
• головокружение;
• обморок или потеря сознания;
• боль в грудной клетке или за грудиной;
• чувство страха;
• холодный пот

Иногда тахикардия не дает никаких симптомов, или симптомы настолько незначительные, что они игнорируются человеком. К сожалению, не редки случаи, когда пациенты узнают о своем заболевании только тогда, когда возникают осложнения (например, инсульт или фибрилляция предсердий).

Лечение

Лечение тахикардии в домашних условиях направлено на уменьшение количества сердечных сокращений и нормализацию работы сердца. Для этого используются разнообразные средства и лекарства, а также массаж.

Очень часто после 40 лет, люди жалуются на учащенное сердцебиение. Тахикардия – это учащенное сердцебиение, возникающее спонтанно, без внешних факторов. Обычно частота сердцебиения при тахикардии составляет от 100 ударов в минуту. Но и как любое заболевание, тахикардия поддается лечению, причем даже в старческом возрасте. Вылечиться от тахикардии можно и в домашних условиях.

Причины, по которым возникает тахикардия

Диагностика

Причина развития болезни — это неправильная работа отдела сердца, отвечающего за ритмичность и регулярность задаваемого ритма сокращений.

Для здорового человека нормально при воздействии внешних факторов и раздражителей чувствовать повышенный пульс и ощущать признаки болезни. Этому способствуют стрессы, физические и эмоциональные нагрузки. Развитию тахикардии способствует жаркая погода и высокая температура воздуха. После нескольких чашек горячего крепкого чая или кофе у людей начинается учащенное сердцебиение.

Укажите своё давление

Возникает при неполадках в работе внутренних органов

Гипертоническая болезнь, отклонения в работе отделов сердца, ослабление сердечной мышцы, болезни сосудов, инфекционные заболевания, отравления и прием лекарств

Работа сердца независима, человек абсолютно не ощущает ее, пока он здоров и его самочувствие в порядке.

Симптомы этой болезни обширны и разнообразны. Отмечают виды тахикардии, при которых распознать болезнь сложно. Сложно заметить у человека синусовую тахикардию. Она не повышает пульс, а человек просто быстро устает. Осмотр у врача обезопасит от таких проблем. Заметные симптомы тахикардии — это болезненные ощущения в грудине, сильное головокружение, обмороки, отдышки, слабосилие, беспричинная усталость.

Профилактика

Стоит уделить внимание и профилактике, она поможет избежать тахикардии или снизить вероятность повторного приступа.

В список профилактических процедур входят:

• прогулки на свежем воздухе;
• умеренные занятия спортом;
• седативные препараты;
• соблюдение режима;
• правильное питание;
• отказ от употребления алкоголя.

Прогулки на свежем воздухе и умеренные занятия спортом могут избежать тяжелых последствий. Стоит регулярно ходить пешком, заниматься в бассейне. При лечении тахикардии врачи уделяют большое внимание лечебной гимнастике. Она благотворно влияет на состояние организма в целом.

Прием успокаивающих препаратов необходим тем людям, которые испытывают регулярные эмоциональные нагрузки. А также рекомендуют соблюдать режим, вставать и ложиться в одно и то же время, уделяя внимание сну и отдыху.

Нередко скачки давления, нарушение ритма сердца, возникают по причине употребления алкоголя и неправильного питания. Стоит убрать из рациона продукты, богатые животными жирами, отказаться от употребления соленой пищи и ограничить прием алкоголя. В рацион должны входить фрукты и овощи.

Стоит отметить, что у детей сердцебиение более быстрое, причиной тому метаболические процессы, которые протекают в организме ребенка в ускоренной форме. Поэтому не стоит беспокоить за малыша, если кроме учащенного сердцебиения у него нет других признаков патологии.

Более подробно о том, как снять приступ тахикардии расскажет врач — кардиолог, доктор не только поможет справиться с неприятными симптомами болезни, но и поставит верный диагноз. При помощи проведения диагностических процедур выявит причину патологии.

Первоочередной задачей является выяснить, какой именно вид тахикардии у больного и по каким причинам она возникла. Часто учащенное сердцебиение является следствием определенных патологических процессов, в частности, перегревания, отравления, простуды или проблем с щитовидной железой.

Устранить учащенное сердцебиение вполне реально при помощи обычного отдыха и избавления от раздражающих факторов. Однако порой тахикардия требует медикаментозного лечения.

Врач сможет назначить лекарство от тахикардии только после тщательного обследования пациента. При этом лекарственные препараты можно сочетать с народными рецептами. Однако не забывайте, что перед началом приема любых средств от тахикардии следует проконсультироваться с врачом.

Рецепт 1. Сухие плоды красной, калины, боярышника, шиповника, рябины, изюма и кураги измельчить и смешать в равных пропорциях, залить все литром кипятка и оставить настояться в термосе на протяжении нескольких часов. Настой процедить и пить  3 раза в день по полстакана.

Рецепт 2. 1 ст. л. сухих измельченных плодов боярышника залить кипятком и дать настояться в теплом месте 1,5-2 часа. В прошествии этого времени смесь нужно процедить через марлю или мелкое сито. Настой из боярышника от учащенного сердцебиения следует принимать 3 раза в день по полстакана.

В профилактических целях следует:

• отказаться от курения и употребления спиртных напитков;
• уменьшить количество потребляемого кофе;
• не принимать без надобности лекарственные препараты;
• правильно питаться;
• отдыхать чаще;
• тренировать свой организм, постепенно увеличивая нагрузки.

Нужно вести здоровый образ жизни, избегать стрессов и экстремальных ситуаций. Соблюдают режим дня и достаточно отдыхают. Поддержание здорового веса важный фактор. Вовремя принимайте прописанные врачом лекарства. Уберите из своей жизни вредные привычки и алкоголь. Исключите прием любых стимулирующих средств. Не нагружайте сердце сильным физическим трудом.

Как избавиться навсегда?

Тахикардия – аритмия, которая сопровождается увеличением числа сокращений сердца выше 90 в минуту. При этом компенсаторно снижается сердечный выброс, вследствие чего развивается недостаточность кровообращения периферических тканей и внутренних органов. Учащенное сердцебиение нередко сопровождает разнообразные патологические состояния. Поэтому лечение тахикардии может быть направлено на устранение симптомов заболевания, либо воздействовать на непосредственную причину.

Лечить тахикардию сердца при помощи лекарств, не установив ее причину, довольно сложная задача. Однако существует ряд препаратов, которые воздействуют на определенные рецепторы и замедляют проведение импульса по нервным волокнам и, соответственно, приводят к снижению частоты сердечных сокращений. К ним относят:

• бета-блокаторы, которые уменьшают возбуждающее влияние симпатической нервной системы;
• кордарон, который блокирует одновременно три группы каналов (калиевые, натриевые, кальциевые), наиболее эффективен при мерцательной аритмии и опасных для жизни желудочковых тахикардиях;
• внутривенное быстрое (за несколько секунд) введение АТФ приводит к тому, что сердце временно останавливается, в результате приступ аритмии нередко проходит.

В большинстве случаев синусовой тахикардии, назначение противоаритмических препаратов лишь устраняет симптомы. Тогда как для того, чтобы вылечить тахикардию, необходимо основные усилия направить на борьбу с первичным заболеванием. Это касается анемии, тиреотоксикоза, интоксикации на фоне вирусного или бактериального заболевания и некоторых других патологических состояний.

Вагусные приемы

Для того чтобы снять приступ тахикардии сердца, которая связана с наличием дополнительного пути проведения, можно использовать вагусные приемы. При их проведении увеличивается тонус парасимпатической нервной системы, в связи с чем, частота сердечных сокращений заметно уменьшается. К ним относят:

• задержка дыхания;
• попытка выдоха с закрытой голосовой щелью;
• рвота;
• натуживание;
• кашель;
• массаж каротидных синусов, расположенных в области бифуркации общей сонной артерии (проводит только доктор);
• умывание ледяной водой;
• легкое надавливание на глазные яблоки.

Довольно часто эти приемы оказываются эффективны, в этом случае пациент самостоятельно может справиться с тахикардией в домашних условиях.

Массаж каротидного синуса проводит доктор при приступе пароксизмальной тахикардии

Проведение электроимпульсной терапии оправдано при неотложных критических ситуациях, когда только разряд тока может спасти жизнь пациенту. Наиболее эффективна эта методика при приступе желудочковой тахикардии, которая сопровождается угнетением сознания и остановкой дыхания. В этом случае электроимпульсная терапия является частью реанимационных мероприятий и выполняется на фоне непрямого массажа сердца.

Какие лекарства нужно принимать при тахикардии

Бороться с тахикардией сердца при помощи хирургических методов лечения эффективно, если существуют дополнительные очаги патологического возбуждения. Например, при мерцательной аритмии, они располагаются в области легочных вен. После проведения лазерной коагуляции этих участков (радиочастотная абляция), стойкая ремиссия наблюдается более чем в 70% случаев.

При рецидивирующих приступах желудочковой тахикардии и фибрилляции показана постановка кардиовертера-дефибриллятора, который при помощи электрического разряда приводит к временной остановке сердца. Далее миокард, как правило, начинает сокращаться в нормальном темпе. Это устройство представляет собой небольшой аппарат, который помещают под кожу в правую или левую подключичную область. Электрод от кардиовертера по сосудам доходит да внутренние оболочки сердца левого желудочка.

Также к хирургическому вмешательству необходимо прибегать при наличии гормон-продуцирующего новообразования. При феохромоцитоме удаление ее является единственным методом лечения тахикардии сердца.

Народные методы

Перед пациентами, которые не любят посещать докторов, нередко встает вопрос, как избавиться от тахикардии своими силами. При этом следует учесть, что самолечением можно заниматься лишь при физиологической аритмии, которая, по сути, не требует медицинского вмешательства. Во всех остальных случаях необходимо обратиться к кардиологу, который назначит оптимальное лечение.

В качестве народных методов можно использовать следующие рецепты:

• Вместо обычного чая следует заваривать пол-ложки смеси плодов шиповника и боярышника, листьев пустырника, зеленого чая.
• Настой из цветов синего василька следует принимать по 100 мл три раза в день в течение трех месяцев.
• Сок овса, полученный из зеленой части растения, необходимо пить по 50 мл три раза в сутки. Особенно эффективно это средство, если аритмия развивается на фоне гипертонической болезни.
• Если вместо заварки использовать мяту или мелису, то приступы тахикардии станут реже и будут гораздо легче переноситься.
• Настой адониса пьют по столовой ложке три раза в день.

Тахикардия сопровождается учащенным сердцебиением. Так как она может быть симптомом разнообразных заболеваний, лечение ее необходимо начинать с определения и устранения причины. В некоторых случаях тахикардия является физиологической, то есть нормальным ответом организма человека, происходящим на фоне внутренних или внешних изменений. При этом лечить аритмию не требуется, а чтобы устранить неприятные ощущения, можно воспользоваться легкими успокоительными препаратами.

При лечении тахикардии нужно учитывать все. В случае физиологической тахикардии обходятся отказом от вредных напитков и еды, избавлением от стрессов. Нужно уменьшить влияние неблагоприятных факторов. Полностью избавиться от тахикардии получится, соблюдая все меры и принимая витамины. Соблюдать здоровый образ жизни и принимать лекарства обязательно.

• Отказ от вредных привычек — алкоголя и курения.
• Избегание экстремальных ситуаций.
• Корректировка режима работы и отдыха. Спать необходимо не меньше 8 часов в день, беречь силы на протяжении рабочего дня.
• Проведение больше времени на свежем воздухе.

---