Низкий сахар и низкий инсулин

Чем грозит низкий инсулин при нормальном сахаре

Для чего здоровому человеку, у которого всё хорошо, контролировать уровень гормонов в крови? Казалось бы, самочувствие отличное, ничего не беспокоит, так зачем? Ответ таков: нормальное количество и баланс гормонов, в том числе инсулина, продлевает жизнь. А передозировка или недостаток этого гормона поджелудочной железы ведёт к ожирению, старению и диабету.

Если человек заботится о себе и хочет как можно дольше оставаться молодым и активным, ему просто необходимо держать под контролем это важное для организма вещество. Невозможно оставаться здоровым и энергичным, когда в крови блуждают «излишки» гормона или когда его, наоборот, предельно мало. К счастью, этот процесс можно регулировать.

Функции в организме

Инсулин – это гормон, который вырабатывается поджелудочной железой. Основная его задача – доставка глюкозы, аминокислот, жиров и калия в клетки организма. Также в его функции входит поддержание достаточного уровня глюкозы в крови человека и регулирование углеводного баланса. Это происходит так: когда количество глюкозы увеличивается до 100 мг/децилитр, включается поджелудочная железа и начинает активно вырабатывать инсулин.

В нормальном количестве гормон инсулин является одним из важнейших регуляторов жизненно важных процессов в организме. А именно:

• он способствует наращиванию мышечной массы: активирует рибосомы, которые отвечают за синтез белка. А белок, как известно, является главным строительным материалом для мышц;
• препятствует разрушению мышечных волокон. Анти-катаболические (катаболизм – процесс распада) свойства инсулина не менее важны, чем его анаболические (созидательные) свойства. Так этот гормон предохраняет и обновляет ткани мышц;
• снабжает клетки нашего тела аминокислотами, которые необходимы для их функционирования;
• стимулирует активность ферментов, отвечающих за образование гликогена – вещества, которое является основной формой хранения глюкозы в клетках организма.

Всё прекрасно, когда количество этого гормона не превышает уровень предельно допустимых границ, но если его показатели зашкаливают, это очень вредит организму и со временем приводит к ожирению, диабету 2-го типа, нарушениям работы сердечно-сосудистой системы и другим последствиям. Негативные воздействия «высокого» инсулина:

• блокирует липазу. Липаза – это фермент, который отвечает за расщепление жиров (триглицеридов). Если нет липазы, организм не сжигает жировую ткань, а накапливает. В результате чего масса тела растёт;
• усиливает липогенез — это синтез жирных кислот. Интенсивный липогенез влечёт за собой увеличение триглицеридов, которые активизируют работу сальных желёз, вскоре из-за этого кожа и волосы становятся жирными, появляются прыщи, себорея, перхоть;
• разрушает артерии, становясь причиной атеросклероза кровеносной системы. В результате нарушения липидного обмена на стенках кровеносных сосудов образуются холестериновые бляшки, затем происходит деформация стенки артерии и сужение просвета в ней. Атеросклероз сосудов может привести к ишемической болезни сердца;
• повышает давление, благодаря своим сосудорасширяющим свойствам. И когда его в организме много, кровяное давление увеличивается. Как именно это происходит, пока точно не установлено. Скорее всего, гормон воздействует на почки и нервную систему, которые заставляют сосуды сужаться и поэтому давление поднимается;
• стимулирует рост онкологических клеток. Поэтому люди, страдающие сахарным диабетом, находятся в зоне риска по онкологическим заболеваниям.

Норма инсулина составляет от 3 до 20 мкЕд/мл. Если показатель колеблется в рамках допустимого, человек здоров. Важный момент: анализ на содержание этого гормона в кровотоке проводится натощак. После еды поджелудочная железа начинает активно функционировать, вырабатывая инсулин, поэтому его содержание в крови будет выше, чем обычно. У детей уровень этого вещества в крови не меняется после еды, вплоть до времени подросткового полового созревания.

Гормон инсулин – один из важнейших в организме человека. Без него невозможно нормальное функционирование многочисленных систем. В первую очередь он помогает определить уровень сахара в крови человека и при необходимости отрегулировать его.

Но иногда даже при нормальном сахаре инсулин значительно повышен. Причины, по которым так происходит, о чем говорит высокий показатель сахара или инсулина в крови, чем это грозит – ниже.

Как и было сказано, без инсулина не протекает нормально ни один процесс в организме человека. Он активно участвует в расщеплении белков и жиров. Но, конечно, главная функция – контроль уровня глюкозы в крови. Если уровень сахара нарушается, энергетический обмен не будет протекать в организме в нормальном соотношении.

Инсулин в здоровом, нормально функционирующем организме содержится в таких количествах:

• У детей – от 3,0 до 20 мкЕд/мл;
• У взрослых – от 3,0 до 25 мкЕд/мл.

У пожилых людей, чей возраст превысил 60-65 лет, инсулин может содержаться в количестве до 35 мкЕд/мл. Все это – нормальные показатели. Если же верхние отметки превышены, необходимо как можно быстрее обратиться к врачу – он установит причины и объяснит, почему инсулин ненормально повышен.

Особые беспокойства должна вызывать ситуация, когда гормон повышенный, а сахар остается в норме. Для удобства контроля уровня инсулина и глюкозы в домашних условиях обязательно должен быть всегда под рукой глюкометр.

Но если такой возможности нет, то сахар нужно проверять хотя бы дважды в день: утром после пробуждения, и вечером, перед сном.

Если инсулин повышен, это всегда говорит о серьезных сбоях в организме, со здоровьем что-то не в порядке. В первую очередь можно говорить о развитии сахарного диабета 2 типа – именно при этой форме заболевания характерны подобные показатели.

Часто повышенный уровень гормона свидетельствует о так называемой болезни Кушинга. При акромегалии параллельно отмечается высокий уровень гормона роста в крови. Сахар же при этом остается в норме.

Повышенный инсулин – один из признаков серьезных неполадок с печенью. Часто подобный симптом сигнализирует о наличии инсулиномы – опухоли, которая активно продуцирует данный гормон.

Дистрофическая миотония, серьезная, нервно-мышечная болезнь – еще одна возможная причина повышения уровня гормона инсулина. Можно подозревать также начальную стадию ожирения и снижение чувствительности клеток тканей к гормону и производных от него углеводов.

Каковы бы ни были причины внезапного повышения инсулина, тщательное, всестороннее обследование пациента необходимо.

Важно: нередко гормон поджелудочной железы повышен у женщин в период вынашивания ребенка. Считается, что поскольку организм переходит в новое физиологическое состояние, подобные изменения совершенно нормальны. Но, тем не менее, рекомендуется следить за своим самочувствием, питание и весом.

Нельзя игнорировать и тот факт, что изменение уровня гормонов в женском организме зачастую связано с различными новообразованиями – в частности, может развиваться поликистоз яичника или яичников. Характерным симптомом в этом случае является усиленное и резкое отложение жиров в складке на животе.

Все вышеперечисленные болезни начинают развиваться на фоне повышения уровня инсулина в организме. Но есть патологии, причиной которых является наоборот, снижение или деградация инсулина или сахара в крови. Чего нужно опасаться в этом случае?

Если отмечается резкое снижение инсулина, следует немедленно принять меры, так как это может быть сигналом о таких явлениях и патологиях:

• Сахарный диабет 1 типа;
• Юношеский диабет;
• Диабетическая кома;
• Гипопитуитаризм – болезнь, связанная с дисфункцией гипофиза.

Если пациент длительное время подвергался тяжелым физическим нагрузкам, активным занятиям спортом, уровень инсулина может тоже значительно понижаться. Естественно, в любом случае всегда нужно особое внимание обратить на состояние поджелудочной железы и показатели сахара – они могут быть выше нормы при низком инсулине.

Определение уровня инсулина играет большую роль для тех пациентов, которым поставили диагноз совсем недавно, еще точно не установили тип заболевания и не выбрали тактику лечения. От полученных показателей будет зависеть выбранная программа, которой диабетику придется придерживаться всю оставшуюся жизнь.

Очень важно самостоятельно контролировать уровень инсулина и сахара. Делать это не так сложно, как может показаться, даже при отсутствии глюкометра и возможности сдать лабораторные анализы – достаточно внимательно следить за знаками, которые посылает сам организм.

Даже незначительные колебания соотношения гормона сразу же сказываются на количестве глюкозы. Все это неизбежно отражается на самочувствии пациента.

Если показатель инсулина отклонился от допустимой отметки, повышен или понижен, определить это можно по следующим признакам:

1. Чувство жажды, которую очень трудно утолить;
2. Зудящие кожные покровы;
3. Учащенные позывы к мочеиспусканию;
4. Вялость;
5. Быстрая утомляемость.

Если уровень гормона продолжительное время остается повышенным, отмечается длительное заживление даже самых незначительных травм, царапин и ушибов. Вот почему для всех диабетиков крайне нежелательны любые травмы и операции.

Процесс регенерации тканей будет очень медленным и болезненным, раны склонны к воспалениям и нагнаиваниям. По этой же причине варикозное расширение вен, трофические язвы часто приводят к гангрене. В запущенных случаях это грозит ампутацией конечности.

Если резко увеличивается соотношение инсулина, обычно тут же стремительно понижается сахар в крови. Об этом говорят такие симптомы:

1. Внезапные приступы голода.
2. Тахикардия, частый пульс.
3. Сильная дрожь во всем теле.
4. Повышенная потливость.
5. Состояние, близкое к обморочному, тоже внезапное.

• Стабилизирует уровень сахара надолго
• Восстанавливает выработку инсулина поджелудочной железой

Гормон инсулин

Сущность проблемы

Как известно, под инсулином понимается гормон поджелудочной железы, который ответственен за уровень глюкозы в крови. Помимо обеспечения необходимого уровня глюкозы в крови инсулин обеспечивает стабильный углеводный баланс в организме. В случае если уровень глюкозы выше определенной нормы, поджелудочная железа начинает активно продуцировать инсулин.

Способы нормализации уровня гормона

Если уровень гормона понижен, возникает нарушение водно-солевого баланса организма, что может привести к существенному снижению артериального давления. Из-за этого нарушается кровоснабжение всех органов, в том числе и головного мозга.

Диабет первого типа. вызванный недостатком инсулина из-за нарушения функций клеток поджелудочной, входит в десятку главных причин смертей среди населения США. Не получая нужного лечения, больной способен прожить максимум 20 лет. При введении инъекций гормона или пероральном его приеме можно прожить около 50 лет.

1. Воспаления поджелудочной железы или мочевого пузыря.
2. Это может быть следствием врожденной патологии бета-клеток поджелудочной железы, отвечающих за секрецию гормона.
3. Повышенные физические нагрузки или сидячий образ жизни могут спровоцировать повышение уровня глюкозы в крови .
4. Инсулин ниже нормы может быть во время стрессов и эмоционального напряжения.
5. Любые ослабления иммунной системы — от различных инфекций до хронических заболеваний — приводят к тому, что уровень гормона в крови понижен.
6. Причиной может послужить появление новообразований в поджелудочной железе.
7. Показатели могут измениться после операций на поджелудочной.
8. Изменения сосудов, совершающих поставку крови к железе, также приводят к снижению выработки инсулина.
9. Различные отклонения от нормы количества микроэлементов в организме: избыток железа, мало белков и цинка.
10. Воздействие на организм продуктов, содержащих цианиды.
11. Низкий инсулин при нормальном уровне сахара наблюдается при чрезмерной выработке контринсулярных гормонов (соматотропина, адреналина, тироксина, глюкагона и т.д.).

Признаки, характеризующие этот недостаточный уровень инсулина в крови:

• увеличение объема выпиваемой жидкости;
• снижение работоспособности, сильная утомляемость и вялость;
• зуд кожных покровов;
• развитие частого мочеиспускания;
• плохая регенерация тканей;
• нарушение кровообращения головного мозга и снижение АД;
• грудной ребенок часто пьет воду или сосет материнскую грудь и много мочится;
• в анализе крови наблюдается высокий показатель сахара.

Содержание гормона инсулина в крови детей будет от 3 до 20 мкЕд/мл, а у взрослого человека он составляет от 3 до 25 мкЕд/мл, что соответствует нормальным показателям. Когда эти результаты будут понижаться, тогда можно предположить диабет.

Маленьким детям необходимо употреблять углеводы из расчета 10г на килограмм веса. Это является допустимой нормой. Если давать детям много сладостей, то в поджелудочной железе может измениться синтезирование инсулина.

Также недостаток этого биологически активного вещества можно устранить путем приема сахарозаменителей и инсулинотерапией.

Для этого лечения существуют медицинские препараты:

• улучшающий иммунитет и нормализующий гормональный фон – препарат Медцивин;
• сосудорасширяющее средство – Ливицин;
• восстанавливающий клеточный состав поджелудочной железы – Цивилин;
• диетическое питание.

Питание должно состоять из большого количества витаминов и минералов, а также белков. Из продуктов питания, увеличивающих состав этого вещества, рекомендованы: петрушка, черника, капуста, яблоки и обезжиренное мясо.

Каковы нормы инсулина и содержания глюкозы в крови человека, не имеющего проблем с эндокринной системой?Нормы инсулина одинаковы для мужчин и женщин, и не должны значительно меняться в течение всей жизни человека.

Референтные значения концентрации этого гормона составляют 3-17 мкЕД/мл. Такой значительный разброс объясняется тем, что выработка инсулина активизируется после поступления углеводов с пищей, во время серьезных физических, умственных или психологических нагрузок.

У детей и подростков нормальными считаются несколько другие показатели содержания инсулина. Если минимальное его количество в крови должно составлять все те же 3 мкЕд/мл, то максимум в виду возрастных особенностей может быть повышен до 20 микроединиц.

Как превышение, так и пониженное содержание инсулина могут быть симптомами широкого спектра патологий эндокринной системы, среди которых не только сахарный диабет, но и различного рода опухоли поджелудочной железы, аденоматозы, дистрофия мышц.

Иногда высокие показатели в пробе не свидетельствует о заболевании.

В частности, высокий инсулин бывает при беременности, а сниженный может свидетельствовать о перенесенных значительных физических нагрузках.

1. Абсолютный (панкреатический). Такую нехватку инсулина провоцирует диабет I типа. Он является причиной разрушения выработки инсулина, происходят необратимые изменения в клетках поджелудочной железы. Инсулин выделяется в значительно меньшем количестве или не вырабатывается вообще, поэтому содержание сахара в крови растет. Чтобы поддерживать инсулин на нормальной отметке, больному нужно самостоятельно ставить себе уколы.
2. относительный (непанкреатический). Такой вид недостаточности вызван диабетом II типа. Для этого вида болезни характерно нормальное выделение инсулина (или даже его переизбыток). Но он не взаимодействует с тканями и клетками, вследствие чего не может правильно выполнять свою работу. Именно из-за этого типа недостаточности разрушаются метаболические процессы глюкозы, и начинается гипергликемия. Другими словами, организм не в состоянии правильно использовать гормон, т.к. чувствительность к нему недостаточная.

Если инсулин снижен, а уровень сахара нормальный, это означает повышенное содержание глюкагона, тироксина, адреналина в организме больного.

Нормы гормона поджелудочной железы и глюкозы в крови

Очень часто понижение содержания инсулина наблюдается при длительном несбалансированном питании.

Склеротическое поражение сосудов может приводить к ухудшению кровотока в поджелудочной железе. Вследствие этого уменьшается количество содержащегося в крови инсулина.

Подобное явление наблюдается и во время, и после перенесения достаточно тяжелых болезней инфекционного типа. Последствием борьбы с заболеванием является перестройка биохимии организма, в том числе и уменьшение количества инсулина.

Продолжительная несбалансированность физических нагрузок также приводит к снижению количества инсулина. Причем это справедливо как для чрезмерных нагрузок длительное время, так и для их практически полного отсутствия.

Специальное медикаментозное лечение производится препаратами в комплексе с физиотерапевтическим воздействием. Чаще всего применяются такие препараты, как Медцивин, Цивилин и Ливицин. Это – биологически-активные добавки, которые мягко корректируют состояние эндокринной системы.

На данном этапе не применяются бигуаниды, а также ингибиторы ДПП-4. В крайне редких случаях врач может рекомендовать лекарственные средства, стимулирующие поджелудочную железу – чаще всего, препараты сульфонилмочевины.

Однако основным приемом лечения является коррекция питания, а также образа жизни. Как показывает практика, в большинстве случае специальная диета и изменение привычного ритма жизни пациента являются достаточно эффективными для достижения требуемого результата.

Помимо минимизации употребления продуктов, содержащих значительное количество вредных углеводов, диетические рекомендации включают в себя употребление продуктов, улучшающих работу поджелудочной железы.

Белковая основа рациона – нежирное мясо, тушенное и приготовленное на пару, а также зеленые овощи и салаты.

Показано также употребление зеленых яблок и некоторых ягод, в частности – черники. А вот картофель, рис, а также манку необходимо исключить из рациона или значительно ограничить.

С осторожностью следует употреблять в пищу блюда из бобовых, молоко. В то же время кисломолочные продукты – несладкий натуральный йогурт, творог – необходимо есть в обязательном порядке.

Питание должно быть как можно более дробным. В идеале необходимо есть 5-6 раз в сутки очень ограниченными порциями. Во второй половине дня предпочтение отдавать легким блюдам.

Правильная физическая активность – еще один необходимый элемент терапии. Он не только поможет нормализовать вес, но и улучшит состояние организма и, разумеется, эндокринной системы.

Главное в выборе типа упражнений – умеренность и соответствие уровня их сложности физическому состоянию.

Так, идеальным признается плаванье, верховая езда, пешие прогулки. Если состояние здоровья позволяет, можно практиковать ежедневную гимнастику, умеренный бег.

А вот работу с утяжелителями, в том числе – на различных тренажерах, можно признать опасной для здоровья пациентов. Не стоит также злоупотреблять пробежками и даже прогулками в жаркие дни.

Терапию с применением народных средств стоит рассматривать как дополнение к описанным выше мероприятиям. Нельзя заменять ею прием препаратов или, тем более, нормализацию диетических привычек.

Определенное распространение получило применение настоя вербены как поддерживающего средства.

Для его приготовления столовую ложку средства заливают 200 мл горячей воды. Выпивается по ½ водочной рюмки настоя перед каждым приемом пищи.

Неплохой результат дает прием настойки шиповника. На стакан кипятка кладется столовая ложка его плодов. Принимается средство по три раза ежедневно. Существуют и другие рецепты. Их прием обязательно необходимо согласовать с врачом.

К подобному состоянию могут привести следующие причины:

1. Несбалансированный рацион питания, частое чрезмерное потребление пищи, преобладание в рационе тяжелой и вредной пищи, а также жесткий диетический режим питания можно рассматривать как факторы, понижающие уровень гормона в крови.
2. Чрезмерное количество сахара и мучных изделий в ежедневном рационе, вследствие чего поджелудочная железа не в состоянии справиться с выработкой необходимого количества гормонов.
3. Патологии и нарушения в работе поджелудочной железы и желчного пузыря, отрицательные последствия хирургического вмешательства и появление новообразований в органах.
4. Изменения в сосудах склеротического характера, что способствует нарушению кровотока в поджелудочной железе.
5. Инфекционные и хронические патологии могут понизить иммунную систему, ослабить общее состояние, отрицательно повлиять на весь организм в целом и нарушить процесс метаболизма;
6. Пониженный инсулин в крови может быть обусловлен часто переносимыми стрессовыми состояниями и нервным перевозбуждением.
7. Переутомление, чрезмерные физические нагрузки или малоподвижный образ жизни могут снизить уровень гормона в крови.
8. Генетическая предрасположенность. — недостаток белка и цинка.
9. Профицит железа в организме, вследствие чего на поджелудочную железу переходит дополнительная нагрузка, что приводит к ухудшению ее работы.
10. Беременность в подростковом возрасте.

• Высокий уровень сахара в крови. В ситуации, когда указанный гормон ниже нормального значения либо не вырабатывается вовсе, глюкоза уже не попадает в клетки и остается в кровотоке. В результате, клетки пытаются найти иной источник питания, что приводит к развитию сахарного диабета 1 типа. Такие пациенты нуждаются в регулярных инъекциях инсулина. В некоторых случаях проблема заключается не в дефиците инсулина, а в том, что нарушено взаимодействие между гормоном и рецепторами клеток . Вследствие этого происходит развитие сахарного диабета 2 типа.
• Возрастает объем выделяемой урины. Повышение уровня глюкозы способствует вытягиванию из организма жидкости, в результате чего повышается объем выделяемой мочи.
• Непрекращающееся чувство жажды. По причине потребления большего объема воды организмом человек постоянно ощущает жажду. Таким образом работает естественный механизм, призванный восполнить недостаток жидкости.
• При низком инсулине в крови у человека плохо заживают раны, возникает ощущение зуда на коже, а также развивается состояние повышенной утомляемости и вялости.

Что делать, если снижен инсулин в крови при нормальной глюкозе?

Гормон инсулин

• При помощи инсулина улучшается проницаемость клеточной мембраны, и глюкоза легко проходит сквозь неё.
• Инсулин участвует в процессе перехода глюкозы в запасы гликогена в мышцах и печени
• Инсулин в крови способствует расщеплению глюкозы.
• Он снижает активность ферментов, расщепляющих гликоген и жир.

Снижение выработки инсулина собственными клетками организма приводит к тому, что у человека начинается сахарный диабет I типа. В этом случае необратимо разрушаются сами бета-клетки, где при нормальном углеводном обмене и должен вырабатываться инсулин. Человеку, заболевшему таким диабетом, требуется постоянное введение искусственно синтезированного инсулина.

Если же гормон вырабатывается в нужном количестве, но рецепторы клеток становятся к нему не чувствительны – это говорит о развитии сахарного диабета второго типа. Инсулин для его лечения на первых этапах не используется, но при прогрессировании заболевания эндокринолог может назначить его уколы для снижения нагрузки на поджелудочную железу.

До недавнего времени в лечении больных диабетом применяли препарат, сделанный на основе гормонов животных, либо модифицированный инсулин животных, в котором заменена одна аминокислота. Развитие фармацевтической промышленности позволило получать препараты высокого качества при помощи генной инженерии. Синтезированные таким образом инсулины не вызывают аллергии, для успешной коррекции диабета требуются меньшие их дозы.

Выработка инсулина

Выработка инсулина – сложный и многоэтапный процесс. Сначала в организме синтезируется неактивное вещество, предшествующее полноценному инсулину (препроинсулин), который затем приобретает активную форму. Структура препроинсулина прописана в определенной хромосоме человека. Одновременно с его синтезом, образуется специальный L-пептид, с помощью которого препроинсулин проходит через мембрану клеток, превращается в проинсулин и остаётся созревать в специальной клеточной структуре (комплексе Гольджи).

Созревание – самый долгий этап в цепочке выработки инсулина. В этот период проинсулин разлагается на инсулин и С-пептид. Затем гормон присоединяется к цинку, который находится в организме в ионной форме.

Выброс инсулина из бета-клеток происходит после того, как в крови вырастает количество глюкозы. Помимо этого, секреция и выход инсулина в кровь зависит от наличия определенных гормонов, жирных кислот и аминокислот, ионов кальция и калия в плазме. Уменьшается его производство в ответ на выброс другого гормона – глюкагона, который тоже синтезируется в поджелудочной железе, но в других её клетках – альфа-клетках.

На секрецию инсулина влияет и автономная нервная система человека:

• Парасимпатическая часть влияет на увеличение синтеза гормона инсулина.
• За угнетение синтеза несёт ответственность её симпатическая часть.

Действие инсулина

Действие инсулина заключается в том, что он контролирует и регулирует обмен углеводов. Это достигается за счёт увеличение проницаемости клеточных мембран для глюкозы, что позволяет ей быстро попасть внутрь клетки. Инсулин в организме воздействует на инсулинозависимые ткани – мышцы и жир. В совокупности эти ткани составляют 2/3 клеточной массы и отвечают за важнейшие жизненные функции (дыхание, кровообращение).

Действие инсулина основано на работе белка-рецептора, расположенного в клеточной мембране. Гормон связывается с рецептором и распознаётся им, запуская работу целой цепочки ферментов. В результате биохимических изменений происходит активация белка протеинкиназы С, влияющего на внутриклеточный обмен веществ.

Инсулин человека влияет на целый ряд ферментов, но основная функция по уменьшению количества глюкозы крови реализуется за счёт:

• Увеличения способности клеток поглощать глюкозу.
• Активации ферментов по утилизации глюкозы.
• Ускорения формирования запасов глюкозы в виде гликогена в клетках печени.
• Уменьшения интенсивности образования глюкозы в печени.

Помимо этого, действие инсулина состоит в том, что он:

• Увеличивает поглощение аминокислот клетками.
• Улучшает поступление ионов калия, фосфора и магния в клетку.
• Увеличивает выработку жирных кислот.
• Способствует превращению глюкозы в триглицериды в печени и жировой ткани.
• Улучшает репликацию (воспроизведение) ДНК.
• Уменьшает поступление жирных кислот в кровеносное русло.
• Угнетает распад белков.

Сахар и инсулин

Инсулин в крови напрямую влияет на утилизацию глюкозы. Как это происходит у здорового человека? В норме при длительном перерыве в еде уровень глюкозы в крови остаётся неизменным за счёт того, что поджелудочная железа вырабатывает небольшие порции инсулина. Едва пища, богатая углеводами, попадает в рот, слюна разлагает их на простые молекулы глюкозы, которые моментально всасываются в кровь через слизистую оболочку ротовой полости.

Поджелудочная железа получает информацию о том, что для утилизации поступившей глюкозы нужно большое количество инсулина, и он берётся из запасов, накопленных железой за время перерыва в еде. Выброс инсулина в этом случае называют первой фазой инсулинового ответа.

В результате выброса сахар в крови уменьшается до нормы, а запас гормона в поджелудочной железе истощается. Железа начинает вырабатывать дополнительный инсулин, который медленно попадает в кровь – это вторая фаза инсулинового ответа. В норме инсулин продолжает вырабатываться и поступать в кровь по мере переваривания пищи.

Получается, что поддержание нормального уровня глюкозы в крови – результат гормональной регуляции организма, причём есть две группы гормонов, которые по-разному влияют на количество глюкозы:

• Инсулин обладает гипогликемическим действием – он уменьшает количество сахара в крови за счёт откладывания глюкозы в виде гликогена в печени и мышцах. При превышении уровня глюкозы выше определенной цифры организм начинает вырабатывать инсулин для утилизация сахара.
• Глюкагон – гипергликемический гормон, вырабатывающийся в альфа-клетках поджелудочной железы и обращающий запасы гликогена печени и мышц в глюкозу.

• Если вы страдаете нарушением выработки и усвоения инсулина, обзаведитесь браслетом или положите в кошелёк записку, чтобы окружающие могли быстро среагировать и оказать помощь.
• Регулярно наблюдайтесь у врача-эндокринолога и следуйте назначенному лечению.
• Не употребляйте алкоголь, так как он вызывает резкое изменение уровня сахара в крови.
• Постарайтесь вести спокойный, размеренный образ жизни – ведь, как известно, выработка гормона инсулина подавляется во время стресса. Кроме того, люди в состоянии стресса могут относиться к собственному здоровью наплевательски по принципу «хуже всё равно уже не будет», нанося этим большой ущерб.
• Регулярно проверяйте сахар крови портативными приборами (глюкометрами) – так можно оценить, справляется ли организм с нагрузкой, или требуется изменить текущую дозу лекарств. Контроль уровня глюкозы позволит избежать таких опасных для жизни состояний, как гипогликемическая и гипергликемическая кома.
• Разумно относитесь к физической нагрузке. Не стоит ставить спортивные рекорды, ведь выработка инсулина в момент упражнений не меняется, а вот утилизация глюкозы ускоряется, и уровень сахара в крови может упасть до недопустимо низкой величины. Бороться с этим можно, съев небольшое количество углеводной пищи перед началом занятий, либо введя меньше инсулина во время еды (если вам назначена инсулинотерапия).
• Не пренебрегайте профилактическими прививками, цель которых – защитить организм от гриппа и пневмококковой инфекции, ведь во время болезни вырабатываются гормоны, которые блокируют выработку и усвоение инсулина в организме, а это плохо отражается на состоянии здоровья и усугубляет течение диабета.

Вырабатываемый поджелудочной железой инсулин – пожалуй, самый популярный гормон. Буквально каждый школьник знает, что от при пониженном инсулине сахар крови увеличивается, и возникает сахарный диабет первого типа. Повышение уровня инсулина тоже может быть начальным признаком диабета, когда поджелудочная железа принимает плохое усвоение гормона тканями за его абсолютную нехватку, и начинает производить его даже с избытком – так появляется диабет второго типа.

Лечение заболеваний, связанных с недостатком или избытком инсулина – разное, и зависит от конкретной причины:

• При недостатке гормона назначается инсулинотерапия.
• При избыточной секреции инсулина и отсутствии чувствительности тканей к нему используют лекарства, снижающие инсулинорезистентность.

Важно помнить: нарушение выработки инсулина само по себе – не приговор, а повод обратиться к эндокринологу за квалифицированной помощью и поменять свои привычки на более здоровые. Недопустимо заниматься самолечением и экспериментировать с дозировками и препаратами – всю терапию должен назначить врач в зависимости от истории болезни и особенностей состояния здоровья.

Инсулин — гормон, вырабатываемый в поджелудочной железе, в организме он контролирует количество глюкозы в крови. Также он оказывает влияние на метаболизм в тканях организма.

1. Повышенное содержание сахара в крови. Если инсулин ниже нормы или вообще не вырабатывается, глюкоза перестает транспортироваться в клетки, оставаясь в кровяном русле. Клетки начинают искать другой источник питания. Это называется сахарным диабетом 1 типа. Больные должны регулярно получать инъекции гормона.
   Иногда проблема не в самом недостатке инсулина, а в нарушении его взаимодействия с рецепторами клеток, что препятствует выполнению им своих функций. Это приводит к диабету 2 типа — наиболее типичной форме заболевания.
2. Количество мочи увеличивается. Подъем уровня глюкозы в кровотоке приводит к тому, что она вытягивает из организма воду, это приводит к полиурии — повышенному количеству мочи.
3. Постоянное чувство жажды. Из-за увеличения потребления воды организмом у больного очень часто возникает жажда, что является естественным механизмом, направленным на восполнение жидкости.

Функции в организме

• раны плохо заживают,
• больного преследует чувство слабости и постоянной усталости,
• сильная жажда, которую практически невозможно утолить,
• учащенное мочеиспускание, главным образом, ночью,
• повышенный уровень глюкозы.

Уколы инсулина

В рамках инсулинотерапии в случае низкого уровня гормона на фоне повышенного сахара специалисты назначают гормональные инъекции. Как отмечалось ранее, низкий инсулин наблюдается при сахарном диабете 1 типа.

Помимо того, лечащий врач может назначить прием биологически активных добавок:

1. Цивилин, который позволяет регенерировать клетки поджелудочной железы, устраняет воспалительный процесс, нормализует метаболизм и улучшает показатели холестерина. Препарат изготовлен на базе целебных растений и рекомендован к применению в сочетании с другими медикаментами.
2. Ливицин способствует расширению сосудов. Его назначают при патологиях сердечно-сосудистой системы, неврозах и при состоянии нервной возбудимости.
3. Биоцинк позволяет восполнить недостаток цинка, который способствует накапливанию инсулина и его перемещению к клеткам. Средство также защищает организм от воздействия токсичных веществ и укрепляет иммунную систему.

Рацион питания

Лечебная диета играет одну из ключевых ролей при лечении сахарного диабета. При этом рацион таких пациентов должен отличаться сбалансированностью, низкой углеводностью, а также включать продукты, которые помогают повысить уровень гормона. К последним следует отнести:

• нежирные сорта мяса;
• ягоды черники;
• яблоки;
• зелень, включая петрушку;
• и, наконец, капуста.

Специалисты также рекомендует сделать приемы пищи более частыми, но меньшими по объему. Вместе с тем, исключить из ежедневного меню рекомендуется:

• картошку;
• мед;
• манную крупу и рис.

Физические нагрузки и народные рецепты

Спорт также поможет нормализовать гормональный фон диабетика. В данном случае рекомендуются пешие прогулки и умеренные физические нагрузки, которые позволяют усилить способность глюкозы транспортироваться к тканям мышц и понижают содержание сахара в организме.

Что же касается народных рецептов в борьбе с инсулиновой недостаточностью, то тут рекомендованы:

• отвары из кукурузных рыльцев;
• настой, приготовленный на базе вербены;
• отвары из шиповника.

Все эти средства следует принимать трижды в течение дня. Эти же целебные отвары и настои рекомендованы при дополнительной терапии несахарного диабета.

Таким образом, низкий инсулин при нормальном сахаре может привести к развитию диабетического состояния. Поэтому при проявлении первых же симптомов следует записаться на прием к врачу. Вместе с тем, не лишними будут и превентивные меры, которые заключаются в максимальном исключении тех провоцирующих факторов, которые были обозначены выше.

---