Мед повышает или понижает давление: влияние на АД человека

Механизмы влияния меда на АД

Есть предположение, что гипотензивное действие обусловлено влиянием меда на уровень инсулина, способность организма усваивать магний, который необходим для нормальной работы сердечно-сосудистой системы.

Хотя мед состоит из сложных углеводов, он понижает количество глюкозы в крови. Это объясняется его действием на поджелудочную железу, которая и синтезирует инсулин. В результате лучше усваивается магний, который расширяет сосуды, способствуя снижению АД.

В народной медицине можно найти массу рецептов с медом для повышения артериального давления. Но рост показателей обусловлен не самим сладким продуктом, а его сочетанием с другими веществами.

Продукты питания как необходимые источники энергии могут либо поддержать, либо ухудшить здоровье человека. Рацион, содержащий много соли, жиров и легко усваиваемых углеводов, наносит вред состоянию сердечно-сосудистой системы. Мед – это натуральный подсластитель, который обеспечивает организм быстрой энергией и используется в различных средствах народной медицины.

Результаты научных исследований продемонстрировали, что его употребление способствует снижению АД и уменьшению частоты сердечных сокращений. Точный механизм такого влияния этого сладкого продукта пока еще не определен. Возможно, мед индуцирует синтез оксида азота в эндотелии (внутренней оболочки кровеносных сосудов), который вызывает расширение сосудов и снижение АД.

Также существует теория о том, что употребление меда способно снизить АД благодаря влиянию на секрецию инсулина и абсорбцию магния. Ученые утверждают, что мед, хотя и является смесью сахаров (фруктоза, глюкоза, сахароза, мальтоза) и других сложных углеводов, вызывает снижение уровня глюкозы крови у здоровых людей и диабетиков.

Они предположили, что такое действие обусловлено прямым его влиянием на бета-клетки поджелудочной железы, вырабатывающие инсулин, благодаря которому стимулируется секреция этого гормона. А инсулин напрямую способствует абсорбции магния, который вызывает расширение кровеносных сосудов и снижение АД.

Также мед содержит натуральные антиоксиданты, калий, магний, фосфор, цинк, медь, марганец, хром и селен. Некоторые врачи считают, что в его гипотензивных эффектах не последнюю роль играют именно антиоксиданты.

Научных данных о том, что этот пчелопродукт повышает давление, нет.

Как мед влияет на давление?

Чтобы выяснить, мед повышает давление или, напротив, снижает, познакомимся с его свойствами, механизмами воздействия на сосуды, организм в целом.

Во-первых, он содержит много глюкозы – энергетического источника, без которого клеткам тканей мышц грозит отмирание. При этом форма ее легко усваиваемая. Процессы влияния меда при употреблении на артериальное давление (АД) схематично выглядят следующим образом. После его проникновения внутрь вначале активируются вкусовые рецепторы –  затем гипоталамус, отвечающий за центры удовольствия. Включенная в процесс парасимпатическая система приносит общий расслабляющий эффект, вместе с этим снижается АД.

Во-вторых, ученые рассматривают теорию связи пчелиного продукта со снижением АД с его активным влиянием на секрецию инсулина и магниевую абсорбцию. Хоть продукт, по сути, – это смесь сахаров, углеводов, он снижает уровень глюкозы как у больных диабетом, так здоровых пациентов, непосредственным воздействием на клетки, которые отвечают за выработку инсулина. Гормон активирует абсорбцию магния, вызывающую сосудистое расширение и как следствие понижающий АД эффект.

Чтобы поднять АД до нормальных показателей, можно приготовить смесь с черносливом.

Все компоненты измельчаются и заливаются медом и лимонным соком. Средство помогает укрепить организм.

Мед от высокого давления лучше употреблять продукт утром перед приемом пищи, запивая стаканом теплой воды. Такой способ также поможет улучшить пищеварение. Можно делать овощные коктейли. Для этого понадобится 1 стакан свежего сока из моркови, свеклы. Добавить стакан продукта пчеловодства и выжать сок из лимона.

Химический состав и полезные свойства

Основные компоненты меда – сложные углеводы, макро- и микроэлементы, которые по концентрации почти идентичны составу человеческой крови:

• сахароза (глюкоза, фруктоза);
• витамины группы В;
• аскорбиновая кислота;
• макроэлементы: кальций, магний, фосфор, калий, натрий;
• микроэлементы: цинк, железо.

Согласно научным данным мед имеет подтвержденные противомикробные свойства, эффективен в следующих случаях:

• облегчает самочувствие, ускоряет выздоровление при простуде;
• тонизирует, улучшает работу головного мозга, нервной системы;
• нормализует кислотность желудочного сока;
• улучшает работу кишечника, устраняет запоры;
• ускоряет заживление ран;
• снижает холестерин;
• снимает воспаление сосудов;
• улучшает обмен веществ.

Мед богат полифенолами, антиоксидантами – эффективно защищает клетки от пагубного воздействия свободных радикалов, омолаживает организм.

Рецепты из меда при высоком давлении и сниженном уровне показателя

При гипертонии можно принимать медовые настойки на спирту. Они нормализуют АД, снижают нагрузку на сердце, укрепляют сосуды:

• по 20 г подорожника, сосновых почек, тысячелистника, чаги, 50 г меда;
• головка репчатого лука, 1 ст. л. перегородок грецкого ореха, 6 зубчиков чеснока;
• 200 г свежей клюквы, коричный порошок на кончике ножа, по 5 шт. кардамона, гвоздики, 50 г меда.

Готовят одинаково: указанное количество ингредиентов заливают 200 мл водки, настаивают 20-30 дней.

Дозировка 20-30 капель за раз, пьют утром и вечером. Курс лечения спиртовыми настойками от 4 до 6 недель. Можно повторить после месячного перерыва.

Повышенное давление нормализует смесь меда и корицы. Оба продукта в составе данного средства оказывают благоприятное воздействие на уровень кровяного давления. Кроме того, смесь может применяться при других патологиях сердечно-сосудистой системы, повышенном холестерине, цистите, артрите. Для приготовления средства смешивают столовую ложку меда с чайной ложкой корицы. Чайную ложку смеси употребляют утром перед завтраком.

Сок алоэ с медом от гипертонии. Выдавить сок из 5-6 листков алоэ, смешать с тремя столовыми ложками натурального меда, тщательно перемешать, хранить в холодильнике. Смесь принимают по чайной ложке перед едой два раза в сутки. Это средство не только способствует снижению артериального давления, но и повышает иммунитет. Не рекомендуется детям до 14 лет.

Сок свеклы с медом понижает давление довольно эффективно. Смешать 380 мл сока свеклы и 80 г меда, хранить в холодильнике. Принимать по две столовых ложки в день на протяжении 10 суток, после курса лечения следует сделать перерыв, затем курс можно повторить. Сок свеклы с медом также используется с целью повышения уровня гемоглобина в крови.

Мед с лимоном. На один лимон взять примерно такое же по весу количество меда, лимон очистить от косточек (не от кожуры!), измельчить в блендере, смешать с медом. Принимать 2-3 раза в день по 1-2 чайных ложки. Для усиления гипотензивного эффекта запивать зеленым чаем. Если приготовить то же средство с очищенным от кожуры лимоном и использовать как вкусовую добавку к крепкому черному чаю, можно получить тонизирующее, т. е. повышающее давление средство, полезное при гипотонии.

Смесь из лимона, моркови, свеклы и хрена для понижения АД. Измельчить при помощи блендера равное количество лимона с кожурой, моркови, свеклы, хрена, добавить мед из расчета на 400 мл смеси 100 г меда, принимать по столовой ложке 3 раза в день.

Мед с лимоном и чесноком. Считается, что такое сочетание весьма полезно для сосудов. Измельчить головку чеснока, выжать сок одного лимона, смешать с двумя столовыми ложками меда. Принимать по столовой ложке 2 раза в день за полчаса до еды.

Мед с календулой от гипертонии. Столовую ложку сухих цветов календулы залить 200 мл кипятка, дать настояться до остывания, процедить, добавить 50 г меда. Принимать по столовой ложке 2 раза в сутки перед едой в течение 10 дней.

Полезная для сердца и сосудов смесь меда, орехов и сухофруктов. Измельчить в блендере сушеные яблоки, грецкие орехи, чернослив и курагу (всего взять по 200 г), добавить к смеси стакан жидкого меда и сок одного лимона. Принимать по столовой ложке после еды, можно в качестве сладкого к чаю.

Мед с клюквой, шиповником и цедрой лимона для снижения давления. Горсть свежих ягод клюквы, горсть свежих плодов шиповника и цедру одного лимона измельчить блендером до однородной массы, смешать с 200 г меда. Принимать по столовой ложке 3 раза в сутки не менее месяца, хотя первые результаты обычно становятся заметными уже через несколько дней от начала употребления средства.

Пациентам с низким АД мед не менее полезен, но принимать его лучше совместно с другими тонизирующими средствами. Например, в чайную ложку меда добавить несколько капель спиртовой настойки элеутерококка – такое средство принимают при гипотонии 1-2 раза в день (избегать приема в вечернее время).

Быстро поднять давление, избавить от головной боли и придать сил поможет чашка крепкого натурального кофе с одной-двумя ложечками меда.

Вылечить гипертонию продуктом пчеловодства нельзя. Но продукт пчеловодства может использоваться в качестве вспомогательного инструмента, снижая показатели давления. Эффект сохраняется только во время употребления сладости.

Для лечения гипертонии используют комплексные меры:

• медикаментозная терапия;
• сбалансированное питание;
• двигательная активность;
• нормализация веса.

Все эти факторы при введении продукта пчеловодства в рацион улучшают состояние больного.

Любой качественный мед при гипертонии полезен, так как он оказывает гипотензивное воздействие. Народные средства, приготовленные на его основе, снижают риски развития предынфарктных состояний, внезапных острых гипертонических приступов, однако сама болезнь им не излечивается. Для достижения лечебного результата нужно использовать мед при повышенном артериальном давлении лишь в качестве дополнительного ингредиента.

Группа	Лечение	Снижение АД(%)
1	Лекарствами	20
2	Апитерапией	15
3	Пергой	10
4	Прополисом	8
5	Другими средствами	7

Результативно лечение гипертонии медикаментозной терапией. Наряду со сбалансированным питанием, физическими нагрузками, снижением веса, продукт пчеловодства, входящий в состав других средств, улучшит показатели при соблюдении следующих правил:

• Употребляйте в сутки только две чайные ложки, так как он содержит глюкозу.
• Не используйте кипящую воду для размешивания – разрушится часть полезных составляющих, потеряются лечебные свойства.

В качестве напитка утром используйте чай из цветков ромашки или липы, вечером – молоко (теплое). Они снимут тревожность, возбуждение, помогут от бессонницы.

Можно ли употреблять пчелопродукт при гипотонии и гипертонии

Хотя сам по себе пчелопродукт способствует снижению давления, он входит в состав многих средств народной медицины для борьбы с гипотонией. Например:

• 50 грамм натурального меленого кофе смешайте с натертым на мелкую терку лимоном и стаканом меда. Принимайте по 1 ст. л. этой смеси утром, храните ее в холодильнике.
• Смешайте в равных пропорциях измельченные сухофрукты (изюм, курага, чернослив) и орехи. Добавьте к ним лимонный сок и соты с медом. Употребляйте с чаем по 1 ст. л. 2–3 раза в день. Храните средство в холодильнике.

Безопасность и эффективность предложенных народных рецептов не была изучена, поэтому каждый человек, который повышает давление с их помощью, делает это на свой страх и риск. Врачи настоятельно рекомендуют в случае гипотонии обратиться за медицинской помощью для выявления причин низкого давления и их устранения.

Несмотря на все полезные свойства, к которым принадлежит не только влияние на высокое давление, большинство людей употребляют мед из-за его вкуса. Вот тут и возникает вопрос – а можно ли больным гипертонией или гипотонией его принимать?

Ответ очень прост – умеренное употребление продукта допускается как при повышенном, так и при пониженном АД. Несмотря на существование связи между медом и давлением, гипертония или гипотония не являются поводом для того, чтобы отказывать себе в любимом лакомстве. Но следует помнить, что в любом случае важна умеренность.

Перед добавлением в отвары, настои, чай их предварительно остужают. Если температура будет выше 40С, мед потеряет все свои лечебные свойства, а при нагревании становится канцерогенным.

Наиболее эффективные рецепты:

• Медово-лимонная смесь с чесноком – известное средство для снижения кровяного давления, повышения иммунитета. 1 лимон с кожурой, 6 чесночных зубчиков, пропустить через мясорубку. Добавить 100 г меда, дать настояться в холодильнике от 3 до 5 дней. Принимать 1 ст. л. 3 раза/сутки.
• Медово-овощной фреш поможет быстро стабилизировать кровяное давление, устранить головную боль. Смешать по 50 мл сока моркови, лимона, свеклы и хрена. Добавить 100 г меда, дать постоять полчаса. Пить 1 ст. л. 2 раза/сутки.
• Мед с алоэ – повышает иммунитет, укрепляет сосуды, поддерживает АД в норме. Взять 5 листиков алоэ, выдавить сок, добавить 3 ст. л. сладкого продукта. Все хорошо смешать, дать постоять при комнатной температуре 2 часа. Принимать 1 ч. л. трижды/день перед едой.
• Снизить давление, холестерин, повысить гемоглобин помогут смешанные в равных пропорциях сок свеклы и мед. 1 ст. л. съедают перед завтраком и обедом.
• Лимонно-медовую воду рекомендуется употреблять для улучшения состава крови, липидного обмена. На стакан теплой воды добавляют по 1 ч. л. лимонного сока, меда. Выпивают за полчаса до еды утром, вечером.
• Клюква с медом от давления хорошо укрепляет сосуды, снижает проницаемость артериол, нагрузку на сердце, улучшает кровообращение. Стакан свежих ягод размять, смешать с таким же количеством меда. Принимать по 1 ст. л. перед едой 3 раза/день. Остальное время хранить в холодильнике. При атеросклерозе, частых скачках АД к массе можно добавить 5-6 чесночных зубчиков, пропущенных через пресс. Это усилит гипотензивное действие, очистит сосуды от холестериновых бляшек.
• Медово-коричная смесь расширяет сосуды, стабилизирует показатели АД за короткий срок от 7 до 14 дней. Снимает головные боли, сосудистые воспаления. На 1 ст. л. меда берут 10 г коричного порошка. Съедают утром за полчаса до еды. При нервных расстройствах к массе можно добавить 2-4 листика мелко порезанной мяты.
• Мед с калиной укрепляет сердечную мышцу, снижает риск развития инфаркта, инсульта. Свежие ягоды размять, отжать через марлю сок, смешать с медом в равных пропорциях. Принимать 1 ст. л. утром, вечером. Выжимки калины не выбрасывают из них можно сварить морс. На 100 г жмыха добавляют 200 мл воды, доводят до кипения, держат на слабом огне 30 минут. Процеживают, остужают, добавляют 10 г меда. Пьют 100 мл 2 раза/день.

Длительность лечения 30-50 дней, в год проводят до 6 курсов.

Рецепты из меда при высоком давлении и сниженном уровне показателя

Предложенные ниже рецепты несложные, но обладают высокой эффективностью. Приготовление не продлится дольше часа. Для достижения положительного результата необходимо соблюдать регулярность. Положительное действие меда на давление зависит от качества продукта. Он не должен быть разбавленный сахаром или перетопленный.

1. Повышает иммунитет, нормализует давление. Смесь улучшает состояние кожных покровов, волос, не изменяет структуру крови. Из 5 листьев алоэ нужно выдавить сок. Добавить 2-3 ст. л. продукта пчеловодства. Пить по 1 ч. л. дважды в день до приема пищи.
2. Помогает при низком уровне гемоглобина. Основные ингредиенты увеличивают количество эритроцитов и их активность. Из свеклы выжать сок, чтобы получилось 20 ст. л. Добавить продукт пчеловодства и дождаться его растворения. Хранить в емкости, защищенной от солнечных лучей с закрытой крышкой в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. дважды в день. Курс лечения составляет 7 дней. Затем делается недельный перерыв и курс возобновляется.
3. Заранее нужно приготовить отвар из цвета календулы. Для этого 1 ст. л. сырья заливают стаканом кипятка. В 200 мл отвара добавьте 0,5 стакана меда. Подождите, пока смесь растворится. Хранить в емкости с закрытой крышкой в холодильнике. Принимать по 1 ст. л. дважды в день перед приемом пищи. Курс лечения составляет 7 дней. Затем делается недельный перерыв и курс возобновляется.

Такая терапия имеет свои преимущества и недостатки.

Плюсы:

• не вредит организму благодаря натуральному составу компонентов;
• не вызывает аллергии, кроме индивидуальной непереносимости;
• обладает мягким действием.

Минусы:

• необходимо соблюдать регулярность лечения;
• постоянно контролировать показатели давления.

Тандем, состоящий из янтарной пчелиной жидкости и свеклы, может не только уменьшать напор крови, но и увеличить содержание в ней гемоглобина.

Для приготовления полезного лекарства потребуется:

1. Свекла.
2. Мед.

Изготовление средства начинается с получения свекольного сока, его потребуется не менее 20 столовых ложек. Полученный сок смешивается со вторым компонентом, которого потребуется взять около пяти столовых ложек.

После полного растворения и смешивания смесь помещается в плотно закрывающуюся посуду и ставится в холодильник. Используется такое средство по одной чайной ложке два раза в сутки до еды на протяжении недели. После проведения первого курса лечения делается недельный перерыв и курс повторяется.

Для снижения КД можно употреблять сладость в смеси с корицей. Этому составу присущ мочегонный эффект.

Такая смесь хорошо зарекомендовала себя при:

• цистите;
• заболеваниях сердца и сосудистой системы;
• при повышенном уровне в организме;
• для снижения веса при наличии ожирения.

Этот состав — профилактическое средство для предупреждения гипертонических кризов. Для более эффективного воздействия на организм можно лекарство запить некрепким зеленый чаем. В качестве диуретика достаточно употреблять ежедневно одну столовую ложку сладости с одной чайной ложкой порошка корицы.

Для снижения давления и благоприятного воздействия на сосудистую систему можно использовать настой ягод боярышника в комплексе со сладостью. Судя по отзывам гипертоников употреблявших его, такой напиток можно пить несколько чашек в сутки, он помогает стабилизировать показатели АД.

В качестве неплохого лекарства для снижения КД можно использовать овощной микс с добавлением сладости.

Для приготовления состава потребуется смешать в равных пропорциях соки, полученные из:

1. лимона;
2. хрена;
3. моркови;
4. свеклы.

В готовую смесь добавляется янтарная сладость. Для приготовления овощного микса объемом 50 мл. потребуется 400 мл смеси соков и 100 грамм натурального меда. Все компоненты перед использованием требуется хорошо перемешать. Хранится такое ассорти из соков овощей в холодильнике.

Принимать препарат следует в небольших дозах 2-3 столовые ложки в сутки через одинаковые временные промежутки.

Народный опыт накопил немало рецептов, в которых мед при давлении оказывает положительное воздействие. Наиболее распространенными снадобьями стали такие:

1. Овощной микс. Нужно смешать свежеотжатые соки лимона, свеклы, хрена и моркови, добавив к ним мед. Ингредиенты брать поровну. Средство хранить на холоде, употребляя натощак 1 ст. л. трижды за день.
2. Лекарственное средство на основе алоэ. Для рецепта нужно взять три листа растения, отжать из них сок, добавить 2 ст. л. меда. Смесь хранить на холоде и принимать по 1 ч. л. перед основными трапезами.
3. Травяной сбор. 1 ст. л. календулы залить кипятком в количестве 200 мл, затем добавить 0,5 чашки меда. Употреблять по 1 ст. л. два раза в день на протяжении 10 суток. После необходимо неделю отдохнуть и снова вернутся к лечению.

Сочетание меда с овощными соками является на начальной стадии развития гипертонии идеальным способом понижения АД. Для этой цели чаще всего рекомендуется принимать сок из хрена и мед. Для рецепта понадобится натереть корень свежего растения и залить его кипятком, настоять массу 24 часа. Затем 200 г настойки хрена соединить со стаканом морковного и лимонного сока свежего, а к ним добавить 150 г меда.

Полученный состав перемешать, хранить в прохладном месте. Дозировка – 3 раза в день по стакану перед едой. Морковный сок можно заменить свекольным.

Быстро понижает АД смесь майского меда с луковым соком. Снадобье готовится из этих компонентов, взятых в равных пропорциях. Принимать состав рекомендуется утром и вечером по 1 ст. л.

Нормализовать АД способно малиновое варенье. Для лекарства необходимо взять 100 г сухих ягод либо варенья из малины. Компонент залить 0,5 стакана кипятка, оставить на 15 минут, чтобы настоялось, затем добавить еще 1 ст. л. майского меда. Принимать полезный напиток желательно перед сном.

Для людей, страдающих пониженным АД, рекомендуются, для повышения тонуса, иные средства на основе меда:

1. 50 г натурального кофе измельчить. Добавить 1 лимон в измельченном виде, стакан пчелиного продукта. Лакомство принимать только в утренние часы на голодный желудок по 1 ст. л.
2. Орехи и сухофрукты, взятые в равном соотношении, измельчить, добавить лимонный сок и мед. Кушать такое лекарство нужно по 1 ст. л. трижды в день.
3. Способствует повышению артериального давления следующий состав. Нужно взять натертую вареную свеклу, добавить 2 ст. л. меда и грецкие орехи. Состав заправить сметаной. Такой вкусный салат можно употреблять в течение дня несколько раз.

Для рецептов, используемых для лечения гипертонии либо гипотонии, можно употреблять мед в разном виде – засахаренный либо жидкий. Свойства этого продукта в независимости от его состояния, сохраняются. Наиболее ценным считается мед из разнотравья или «цветочный сбор».

Медовая терапия обладает массой положительных преимуществ перед фармацевтическими препаратами. Она редко провоцирует аллергические реакции. Однако употреблять пчелиный продукт нужно в умеренном количестве. Суточная доза этой сладости не должна быть выше 150 г.

Мед — это продукт, оказывающий разностороннее влияние на работу сердца и капилляров. Интересно, в каком направлении способны происходить изменения – рост или снижение показателей давления? Здесь все будет зависеть лишь от общего состояния больного в конкретный момент времени.

При помощи этого средства можно понизить АД в таких случаях:

• После пережитых стрессов;
• Когда отмечается сильное физическое или умственное переутомление;
• При простуде, когда АД может скакать в виде компенсаторной реакции;
• При месячных у женщин;
• При патологиях почек.

Для терапии повышенного кровяного давления нужны комплексные меры:

1. Медикаменты;
2. Правильно сбалансированный рацион;
3. Восстановление нормального веса;
4. Ежедневная двигательная активность.

Каждая из этих составляющих при введении меда в меню улучшает общее состояние больного. Связано это с тем, что мед при повышенном АД, употребляемый в умеренном количестве, обладает мочегонным эффектом. Продукт способствует выводу излишков воды из организма, а это снижает давление.

Если средство кушать в неограниченном количестве, то из-за большого содержания сахара провоцируются скачки артериальных показателей.

Зеленый чай и мед от давления

Средство является мерой профилактики против болезней сердца, атеросклероза кровеносных сосудов. Особенно полезен для гипертоников, при пищевых отравлениях, ОРВИ. Чай улучшает работу сердечной мышцы, а также способствует похудению.

При ежедневном употреблении зеленого чая с медом:

1. Улучшается состояние больного.
2. Выводятся шлаки из организма.
3. Предотвращается образование тромбов.
4. Обогащается кислородом кровь.
5. Улучшаются качественные показатели крови.
6. Уменьшается масса тела.

Полезней пить чай без добавления сахара.

Originally posted 2017-08-23 09:48:32.

Витаминные смеси для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний

Для профилактики гипертонии, атеросклероза можно употреблять различные медовые смеси. Гипотензивное действие выражено слабо, однако ценные вещества в их составе нормализуют липидный обмен, восстанавливают тонус сосудов, поддерживают стабильные показатели кровяного давления:

• 100 г ягод черной смородины размять, добавить столько же меда, хорошо смешать. Дать постоять 2 часа. Принимать 1 ч. л. дважды/сутки. Остальное время смесь хранить в холодильнике.
• На стакан тыквенного сока добавить 1 ст. л. сладкого продукта, сразу выпить. При сильной утомляемости, слабости, бессоннице рекомендуется пить 200 мл трижды/день. После улучшения состояния выпивают 1 стакан по утрам натощак.
• 200 г грецких орехом пропустить через мясорубку, добавить 100 г меда. Принимать 1 ст. л. 3 раза/сутки за час до еды.

Противопоказания

Врачи утверждают, что на гипотензивное воздействие меда большое влияние оказывают именно антиоксиданты. Несмотря на большой список достоинств этого продукта, все же имеются свои в нем и недостатки.

Категорическим противопоказанием к употреблению пчелиного продукта становятся:

1. Аллергия. Прием меда допускается, если человек полностью уверен, что она отсутствует. Несложный тест можно выполнить самому: втереть в запястье капельку меда, выждать пару часов. При отсутствии любой реакции можно питаться продуктом.
2. Сахарный диабет. Хотя запрет не относится к категории категорических табу, но требует непременно консультации эндокринолога при постоянном контроле гликемического индекса.
3. Низкоуглеводная диета. Только при контроле специалиста и после скрупулезного пересчета калорийности меню допускается замена медом сахара – это принесет потом лишь пользу.

Мед содержит пыльцевые зерна, поэтому противопоказан людям, страдающим аллергией на цветочную пыльцу. Его исключают из питания при определенных заболеваниях:

• острая стадия гастрита, мочекаменной болезни, панкреатита;
• обострение язвы желудка, двенадцатиперстной кишки;
• жар, лихорадка.

В чистом виде здоровому взрослому человеку можно употреблять до 3 ч.л. меда. При гипертонии, слабой сердечной мышце, других заболеваниях сердца желательно есть не больше 2 ч.л. раз/день.

Материал подготовлен авторами проекта
согласно редакционной политике сайта.

Последнее обновление: Апрель 8, 2019

---