Оглавление
- 1 Что делать подростку?
- 2 Симптомы и диагностика гипертонии
- 3 Эффективные способы лечения
- 4 Причины высокого давления
- 5 Чем опасно повышение давления?
- 6 Как выявить патологию своевременно
- 7 Диагностика
- 8 Стадии
- 9 Группа риска
- 10 Как избежать скачков давления у подростков: советы врача-кардиолога
- 11 Как сбить при беременности
- 12 Первая помощь
- 13 Народная медицина
- 14 Как понизить давление срочно
- 15 Профилактика
Что делать подростку?
Основаниями для установления диагноза «артериальная гипертензия» могут послужить результаты измерения АД, проводимые неоднократно. Важно понимать, что тонометрия после физических упражнений, приема пищи, перенесенного стресса покажет завышенные результаты. Если у ребенка зафиксировано повышение, необходимо выполнить повторное измерение через некоторое время, когда он успокоится.
Если процедуру проводит школьный врач, он может посоветовать родителям обратиться к конкретному специалисту для дальнейшей диагностики. Если родители сами определили высокое АД, им нужно посетить ближайшее медучреждение для консультации педиатра или терапевта.
В норме у подростка давление ниже, чем у взрослого человека. Его показатели напрямую зависят от возраста ребенка. Достаточно часто наблюдается повышенное давление у подростка, которое провоцируется разнообразными факторами. При появлении данного патологического состояния необходимо сразу же проводить его лечение, что позволит устранить возможность развития негативных последствий.
Причины патологии
Артериальная гипертензия у детей может возникать по разнообразным причинам. Наиболее часто данное патологическое состояние диагностируется на фоне переживаний и стрессовых ситуаций. В некоторых случаях высокое давление у ребенка наблюдается при наследственных факторах.
В этот период такое состояние для пациента является абсолютно нормальным. Оно не требует проведения соответствующего лечения, так как способно пройти самостоятельно по истечению процесса полового созревания.
Повышенное артериальное давление у ребенка может наблюдаться в период протекания у него сахарного диабета. Данное заболевание характеризуется нарушением обмена веществ. Именно поэтому у детей в различном возрасте повышается систолитические и диастолитические показатели. Артериальная гипертония может наблюдаться на фоне:
- заболеваний почек;
- эндокринных патологий;
- коарктации аорты;
- феохромоцитомы.
В некоторых случаях причиной появления патологического состояния являются заболевания внутренних органов. Повышенное давление у подростков достаточно часто диагностируется на фоне заболеваний сердца или почек.
Детская гипертония может развиваться на фоне повышенного содержания липидов в крови. У подростков и детей может появляться патология на фоне приема определенных медикаментов, что подтверждает презентация.
Ребенок может неправильно питаться, повышая при этом показатели.
Высокое давление у подростка причины которого достаточно разнообразны, сопровождается определенными симптомами. Это позволяет своевременно обнаружить заболевание и провести его рациональное лечение. На величину показателей напрямую влияет сила сердечных сокращений. Артериальная гипертония у подростков диагностируется в достаточно редких случаях, о чем говорит презентация.
В большинстве случаев гипертония у детей обнаруживается случайно. В большинстве случаев патология диагностируется на фоне вегето-сосудистой дистонии. Артериальное давление характеризуется нестабильностью в течение дня. На его показатели напрямую влияют разнообразные эмоциональные факторы. Заболевание достаточно часто сопровождается:
- раздражительностью;
- быстрой утомляемостью;
- плохим самочувствием;
- болезненностью в области сердца.
Артериальное давление может повышаться в любом возрасте малыша. Почему это происходит, может определить только доктор. Именно поэтому при высоком давлении у подростка необходимо обратиться за помощью к специалисту, который сможет правильно поставить диагноз и назначить рациональное лечение для подростка.
Методы диагностики
Большинство родителей не знают, что делать при гипертонии у подростка. В данном случае проводится диагностика заболевания, что позволяет определить его причины.
- Презентация подтверждает, что изначально необходимо правильно измерить показатели. Для определения гипертонической болезни не всегда достаточно будет измерить показатели в домашних условиях.
- В данном случае необходимо использовать универсальный диагностический метод.
- Перед тем, как снижать давление ребенку, на протяжении суток мониторируют показатели артериального давления. Достаточно часто по безобидным причинам возникает давление у ребенка, что не требует проведения соответствующего лечения. Данная патология наблюдается в любом возрасте по причине эмоциональной ситуации.
- Артериальное давление определяется в соответствии с возрастом ребенка. В различном возрасте детей могут наблюдаться различные показатели. Для того чтобы определить показатели необходимо сделать измерения с применением инвазивного метода.
- Несмотря на его травматичность, он характеризуется высоким уровнем точности, что позволяет с его помощью определить подростковую гипертонию. Если ребенок имеет дошкольный возраст, то применение данного метода осуществляется крайне редко.
- Для измерения давления в домашних условиях осуществляется применение метода Короткова и специальных манометров. Данные методы характеризуются высоким уровнем чувствительности к разнообразным факторам, к одним из которых является размер манжетки.
- Подбор определенной манжетки при обследовании осуществляется в соответствии с возрастом маленького пациента. Именно поэтому норма определяется в кабинете у врача, имеющего набор манжеток, которые отличаются между собой по размерам.
- Выбор манжетки должен проводиться таким образом, чтобы она покрывала половину плеча и обворачивала его целиком.
Перед проведением измерения давления необходимо чтобы маленький пациент находился в течение 15 минут в спокойном состоянии. В течение получаса до проведения исследования категорически запрещается питье кофеиносодержащих напитков и еды.
Употребление спиртных напитков и курение подросткам строго запрещается, так как это может негативно отобразится на результативности исследования.
После проведения первой процедуры пациенту необходимо несколько минут пробыть в спокойном положении, а после этого снова провести обследование. Первичный осмотр требует проведения измерения давления в области бедренной артерии.
Особенности лечения
Артериальная гипертензия у подростков относится к категории вторичных заболеваний, которые развиваются на фоне других патологических состояний. Если проводится симптоматическое лечение артериальной гипертензии у детей, то его эффект воздействия будет недлительным.
Если артериальное давление наблюдается на фоне вегето-сосудистой дистонии, то снижение давления проводится с помощью седативной терапии. Лечение заболевания проводится медикаментозными препаратами.
- В большинстве случаев проводится применение Седуксена, Эленикма и других лекарств, снижающих давление. Для обеспечения полноценного лечения заболевания необходимо обеспечить ребенку полноценный режим дня, а также прогулки на свежем воздухе.
- Лечение гипертонии в данном случае требует умеренных физических нагрузок.
- В некоторых случаях в детском возрасте наблюдается развитие изолированного повышения максимального давления. В данном случае имеются достаточные основания для беспокойства у родителей.
- Для того чтобы обеспечить нормальные показатели давления необходимо проводить прием Обзидада или Индерала. В некоторых случаях делается назначение Лабетолола.
- Перед тем, как снижать давление ребенку с применением данного лекарства, необходимо определить наличие противопоказаний к медикаментам.
Благодаря универсальным компонентам лекарств в период их применения осуществляется уменьшение систолитического выброса, а также снижается давление.
Если у пациента одновременно повышается максимальный и минимальный показатель, то для его нормализации необходим прием соответствующих медикаментов:
- раунатина;
- раувазана;
- резерпина.
Дозировка лекарств определяется доктором в соответствии с возрастными и индивидуальными особенностями маленького пациента. Для того чтобы снизить показатели необходимо применение блокаторов входа кальция в клетку.
В большинстве случаев подросткам делается назначение Кордарона или Нифедипина. Если у пациента возникает заболевание на фоне патологий печени, тогда необходимо проводить лечение Каптоприлом или Капотеном.
Для устранения патологического состояния пациентам показан прием матил-допа.
В рационе питания пациента необходимо снизить количество употребляемой соли. Также подросткам рекомендуется применение мочегонных средств – Альдостерона, Верошпирона, Гипотиазида и т.д. При недостаточной эффективности данного лечения гипертонии пациентам рекомендуется применение ганглиоблокирующих лекарств.
Проблема повышенного давления может проявиться в любом возрасте, поэтому рекомендуется проверять показатели АД даже у детей. Всё чаще при обязательных медицинских осмотрах врачи обнаруживают у юношей и девушек симптомы гипертонии.
Если такое состояние диагностировано, родители часто не понимают, о чем говорит высокое давление у подростка. Не всегда это опасно. Однако следует понимать, при каких признаках необходимо побеспокоиться о том, чтобы ребёнка осмотрел врач.
На повышение артериального давления (АД) влияют стрессы, социальные и бытовые факторы, неправильное питание, физические нагрузки, хронические заболевания и другие факторы. Многие из причин актуальны и в подростковым возрасте. При появлении признаков гипертонической болезни в подростковом возрасте нужно обратиться к врачу.
Норма давления
Симптомы и диагностика гипертонии
Прежде чем приступить к лечению симптомов подростковой гипертонии, необходимо детальнее ознакомиться с ее особенностями.
Юношеская гипертония — это увеличение артериального давления, которое показывает силу воздействия крови на сосудистые стенки. Однако не всегда у подростков диагностируют гипертонию при повышенном кровяном давлении. Такой диагноз ставят, только если его показатели постоянно выше нормы.
Рекомендуется периодически проверять артериальное давление, чтобы предотвратить развитие гипертензивного состояния. Однако перед этим придется ознакомиться с нормальными показателями в юношеском и дошкольном возрасте:
- систолическое верхнее давление — 120–130;
- диастолическое нижнее — 75–80.
Наиболее опасным для здоровья считается превышение нормы систолического давления у подростков. Оно повышается, когда в жидкостях накапливается слишком много крови. Повышение диастолического давления чаще всего появляется из-за сильного расслабления мышц сердца. Отклонение от нормы любого из вышеперечисленных показателей говорит о развитии гипертонии.
Некоторые дети находятся в группе риска, так как среди их родственников есть гипертоники. Поэтому рекомендуется заранее позаботиться о том, чтобы у детей не было повышенного давления. Для этого необходимо следить за весом подростка и его рационом.
В любой период летнего или весеннего дня следует заниматься велосипедными или пешими прогулками.
Чаще всего, высокое давление определяется случайно, во время очередного прохождения профосмотра. Если оно не сопровождалось никакими изменениями самочувствия, подростку рекомендовано выполнить повторное измерение АД через несколько дней.
Определить наличие заболевания достаточно просто, но это нужно сделать вовремя. Ответственность полностью ложится на плечи родителей. Они должны обращать внимание на здоровье чада, и возможные симптомы гипертонии, при появлении которых следует немедленно обратиться к врачу:
- частые головные боли, которые возникают в области затылка;
- побледнение кожи;
- тошнота и рвота;
- головокружение;
- общее недомогание.
Если тонометрия показала результат 140/90 или 150/90, повторные измерения необходимо провести спустя равные интервалы по времени. Проводя диагностику, доктор должен изучить всю доступную информацию о юном пациенте:
- Анамнез больного.
- Данные про уровень физических нагрузок.
- Обстановка в семье и в учебном коллективе.
- Информация о диете и приеме препаратов, если малыш страдает ожирением или любой другой болезнью.
- Для лучшей информативности, требуется сдать клинические анализы крови и мочи, по решению врача, могут быть назначены дополнительные диагностические процедуры.
Терапевтические мероприятия по коррекции гипертензии молодых людей, необходимо проводить под наблюдением лечащего врача. Только квалифицированный специалист знает, как снизить давление у подростка, составив основной курс лечения, опираясь на особенности каждого пациента:
- возраст больного;
- восприимчивость организмом определенных препаратов;
- норма давления для конкретного ребенка.
Когда причины появления гипертонии у подростков заключаются в наличии болезней, важно заняться лечением первичной проблемы.
Если причины проблемы не установлены, необходимо проанализировать образ жизни подростка:
- Проследить за уровнем физической активности.
- При наличии лишнего веса, нужно обратиться к диетологу, для коррекции.
- Если подросток курит, нужно рассказать ему о вреде курения.
Лечение высокого давления у подростков не требуется, если при кратковременном отдыхе, оно нормализируется. Прибегать к препаратам следует в тех случаях, когда показатели систематически повышаются, и негативно отображаются на самочувствии ребенка.
Стоит обратить внимание на то, какие причины высокого давления, стабильно выходящего за пределы нормы, называют врачи. Первичная гипертензия возникает при таких состояниях:
- типичной наследственности;
- на фоне высокого содержания в крови холестерина;
- при лишнем весе;
- после приёма некоторых препаратов (это касается также оральных контрацептивов);
- из-за неактивного образа жизни;
- при курении, злоупотреблении алкоголем.
В 95% случаев именно по этим причинам появляется гипертония у детей и подростков. Но иногда диагностика может обнаружить заболевания, которые привели к формированию гипертонического синдрома. К ним относятся такие болезни:
- патологии почек;
- врожденный порок сердца;
- травмы головы, ставшие причиной повышения давления внутричерепного;
- наркотическая зависимость;
- ожирение;
- ожоги;
- онкология.
С 2002 г с каждым годом всё чаще диагностируется избыточная масса тела и повышенное давление у подростков, связанное с ожирением.
Эффективные способы лечения
- чай из календулы, барбариса, шиповника, зеленый с лимоном;
- морковный, брусничный или свекольный сок (из свеклы щедро разбавлять кипяченой водой 1:2);
- настойка боярышника, пустырника, валерианы.
На несколько минут делают компрессы из горчичников или яблочного уксуса на грудь, шею и заднюю часть голени. В рацион включите орехи, морепродукты и цитрусовые.
Предельно высокое АД и плохое самочувствие сбивают препаратами. К примеру, молодым девушкам и парням выписывают:
- таблетки, понижающие АД (Раунатин, Раувазан, Резерпин);
- мочегонное (Верошпирон, Гиподиазид);
- адреноблокаторы (Индерал, Обзидан);
- седативные (Седуксен, Элиниум);
- ганглиоблокирующие (Пентамин).
Средство должно быть рекомендовано врачом. Неправильная дозировка или неподходящие препараты помогут сейчас, но усугубят общую клиническую картину.
При пониженном АД дома пьют ароматные напитки:
- чай из имбиря с медом;
- крепкий черный чай и кофе;
- горячий шоколад;
- настой из корицы (1/4 ч. л. порошка заварить 0, 25 мл кипятка мед по вкусу, выпивать за день, если максимально низкое давление).
Из аптечных препаратов популярны:
- психостимуляторы (Кофеин или Фетанол);
- таблетки, улучшающие кровообращение в мозге (Пирацетам, Пантогам, Циннаризин).
Физическая активность – эффективный способ победить первичную гипотонию. Помогает контрастный душ и легкий массаж воротниковой зоны.
При нестабильном давлении любого типа рекомендуют наладить питание, сон, сбалансировать умственные нагрузки, больше гулять и получать положительные эмоции. Несколько раз в год обследоваться у врача.
Сосуды
Возраст | Нормальные показатели |
12-13 лет | Верхняя граница не должна быть больше 125 мм.рт.ст. |
14-15 лет | Допустимый максимум 130 мм.рт.ст. |
16 лет | Допустимый уровень верхних показателей – 125-135 мм.рт.ст, и нижних – 80-85 мм.рт.ст. |
17 лет | Не больше 140/90 мм.рт.ст. |
Нормальные для подросткового организма перепады АД, могут определяться у девочек в 12 лет и у мальчиков в 14 лет, когда наступает половое созревание. Если при этом у ребенка нет никаких иных симптомов, значит опасность для здоровья также отсутствует. Начиная с 15-17 лет, рекомендовано проводить тонометрию как можно чаще.
Нормальное артериальное давление в подростковом возрасте является непостоянным показателем, который варьируется в достаточно широком диапазоне, также зависящем от возраста.
Возраст подростка, лет | Среднее систолическое давление, мм рт. ст. | Верхняя граница, мм рт. ст. | Среднее диастолическое давление, мм рт. ст. | Верхняя граница, мм рт. ст. |
12 | 104 | 128 | 62 | 83 |
13 | 105 | 130 | 63 | 84 |
14 | 107 | 132 | 64 | 85 |
15 | 109 | 136 | 66 | 86 |
16 | 110 | 138 | 68 | 88 |
17 | 112 | 140 | 70 | 90 |
Эффективно понизить уровень артериального давления можно только после проведенного обследования у соответствующего медицинского специалиста, который подберет адекватную терапию.
Современное лечение гипертонии включает несколько мероприятий:
- Общие рекомендации с определенным режимом труда и отдыха ребенка, достаточным сном, ограничением чрезмерных физических, умственных и эмоциональных нагрузок.
- Диета с ограничением поступления в организм поваренной соли, жирной, жареной пищи и легко усваиваемых углеводов (сладости).
- Медикаментозное лечение гипертонии – применяются лекарства, которые снижают уровень системного артериального давления (ингибиторы АПФ, бета-блокаторы, средства, подавляющие активность кальциевых каналов).
- Исключение воздействия патологической причины, приведшей к гипертонии – после объективного исследования лечение назначается совместно с врачами других специальностей, оно включает нормализацию работы печени, почек, желез внутренней секреции.
Клетки, вырабатывающие адреналин, созревают раньше и особенно усердствуют с 11-12 до 14-15 лет. Что делает этот гормон? Заставляет сердце усиленно биться (отсюда тяжесть и колющие ощущения в нем), повышая верхнее (систолическое, оно же сердечное) давление. Кровь, как порой говорят, бросается в голову.
Та вдруг начинает болеть, а щеки мгновенно становятся пунцовыми. Это потому, что адреналин расширяет подкожные сосуды лица. Обидчивость, агрессивность, импульсивность — это всё тоже побочные адреналиновые эффекты. Мальчику трудно сдерживать себя не потому, что он такой плохой, а в силу неуравновешенности гормональной регуляции.
Если идти на конфронтацию с ребенком, артериальное давление будет расти еще выше. В результате юношеская гипертония не пройдет с возрастом без следа, как это ей положено, а перерастет в пожизненную болезнь. Так что проявите понимание и терпение! Через год-другой созреет норадреналиновая система регуляции, которая сглаживает адреналиновые эффекты.
Когда уровень норадреналина начнет расти, подросток перестанет заливаться свекольным румянцем. Норадреналин вызывает спазм сосудов кожи. Известно, что Македонский отбирал в свою армию только солдат, краснеющих при виде опасности. Хотя нормальная реакция на стресс – бледность. Вот только пусть этих стрессов будет поменьше в жизни вашего мальчика! Иначе артериальное давление у него будет расти, но только не верхнее, а нижнее (диастолическое, оно же – сосудистое).
Регулярно измеряйте ребенку давление. Если со здоровьем все нормально, достаточно 1-2 раз в неделю. А тому, кто резко краснеет, жалуется на головную боль и повышенную утомляемость, нужно проверяться чаще – ежедневно утром и вечером в одно и то же время. Обратите внимание: манжетка тонометра должна быть подобрана по размеру.
Если она велика, результат окажется неверным. Давление не в порядке у ребенка? Покажите сына врачу. Он может назначить подростку мягкие препараты, нормализующие давление. Но иногда необходимы гипотензивные средства посильнее. 10 % мальчиков в 13—14 лет начинают усиленно полнеть, а каждый лишний килограмм увеличивает артериальное давление на 2 мм.
Вот вам еще одна причина юношеской гипертонии! Тут тоже не обошлось без влияния надпочечников, но на этот раз постарались другие их гормоны – глюкокортикоиды. Под их влиянием ускоряется распад белка, происходит перераспределение жира. Он усиленно откладывается на бедрах, талии, ягодицах, шея становится похожей на бизонью. А на коже подростка могут появиться розово-фиолетовые растяжки.
Заметили, что сын полнеет? Запишите его нa прием к эндокринологу и диетологу. Вес и давление нужно взять под контроль. Если этого не сделать вовремя, риск заболеть гипертонией повышается до 10-12 %. А вероятность, что мальчик и станется толстым на всю жизнь, составляет около 33 %. 5-6 % таких школьников в дальнейшем заболевают сахарным диабетом, который особенно тяжело протекает в сочетании с гипертонией и лишним весом.
Так что ребенку необходима строгая диета с ограничением сладкого и мучного. Еще хотелось бы сказать о том, что неплохо нормализуют давление точечный массаж и фитотерапия. Порой этих методов оказывается достаточно, чтобы привести здоровье в норму. Курс фитотерапии – от 4 до 6 месяцев с перерывами на 7-10 дней каждые 4-6 недель.
Возьмите почечный чай, траву багульника, пустырника и сушеницы болотной (1:2:3:3). Залейте 1 ст.л. сбора 1,5 стаканами кипятка, нагревайте 5 минут, настаивайте в термосе. Давайте сыну по полстакана в день.
Возьмите поровну корней валерианы, кукурузные рыльца, листья брусники, толокнянки, траву зверобоя, пустырника, тысячелистника, сушеницы болотной, цветки бессмертника и пижмы. Заварите 1 ст.л. сбора 300 мл кипятка, настаивайте 30 минут. Разовая доза -100-150 мл.
Рекомендуется выпивать по стакану березового сока в день – благо весна началась!
Полезно принимать 2-3 раза в день свежевыжатый картофельный, морковный или свекольный сок, выдержанный 0,5 часа в открытой посуде (примерно четверть стакана).
Поможет и тыквенный отвар. Нарежьте 200 г тыквы, варите до мягкости, откиньте на сито, остудите и добавьте мед по вкусу. Давайте сыну по 50 мл отвара перед сном.
У юноши приступ слабости, покраснели щеки, зачастило сердце, разболелась голова? Тут даже без тонометра ясно, что давление подскочило. Обучите сына приемам, которые помогут быстро привести его в норму.
Нажимаем подушечкой большого пальца правой руки на точку, расположенную в глубине затылочной ямки (в месте прикрепления позвоночник – к голове), считаем до 10. Делаем минутный перерыв и повторяем упражнение 2 раза.
Находим точку, расположенную на средней линии живота сразу под грудиной (соответствует солнечному сплетению). Давим на нее одновременно указательными, средними и безымянными пальцами обеих рук, считаем до 10 и отпускаем. Повторить 10 раз.
Сильно сдавливаем и одновременно пытаемся растянуть правой рукой средний палец левой руки.
Показатели артериального давления у подростков регламентируются нормами. Отклонение от этих показателей в сторону повышения (гипертензии) или понижения (гипотонии) нуждаются в корректировке. Заболевания сердечнососудистой системы «молодеют». Их своевременная диагностика может предотвратить развитие сосудистых катастроф.
Степень выраженности артериального давления (АД) характеризует правильность функционирования сердечнососудистой системы. Это справедливо для любого возраста. Существуют 2 параметра артериального давления:
- Сила, с которой сердечная мышца выталкивает кровь в сосудистое русло, называется систолическим артериальным давлением. В момент выброса оно максимальное. Этот параметр определяют частота сокращений сердца, сопротивление сосудистого русла и сила сокращения сердечной мышцы.
- После расслабления сердечной мышцы в сосудах поддерживается уровень давления, вызываемый сопротивлением сосудистой стенки. Оно называется диастолическим. Чем крупнее сосуд, тем выше в нём давление. Снижением амплитуды колебания сосудов характеризуются максимально удалённые от сердца сосуды (капилляры и вены).
- В зависимости от времени суток показатели артериального давления могут отличаться. Например, АД у любого человека может изменяться в течение суток и являться максимально низким во время сна.
- Артериальное давление имеет особенность заметно повышаться после физических нагрузок, но в то же время у подростков и детей постоянно занимающихся спортом часто фиксируются низкие показатели, свидетельствующие о гипертензии.
- Приятные и огорчающие эмоции также могут выступить распространенным фактором, провоцирующим скачки артериального давления.
- Часто проявление гипертонии у подростков выявляется на фоне стрессовых ситуаций и психологических нагрузок, основания для волнения нет. Медики сообщают, что показатели являются более высокими у детей с отличной успеваемостью в школе, связано это в первую очередь с тяжелыми нагрузками и усиленной мозговой активностью.
- Медики заметили и такую тенденцию – АД часто повышается у детей с излишним весом. Связано это с тем, что люди, страдающие ожирением подвержены гипертензии.
Норма давления
1-2 недели | 60-96 | 40-50 |
2-4 недели | 80-112 | 40-74 |
2 месяца — год | 90-112 | 50-74 |
2-3 года | 100-112 | 60-74 |
3-5 лет | 100-116 | 60-76 |
6-9 лет | 100 -122 | 60-78 |
10-12 лет | 110-126 | 70-82 |
13 лет | 110-130 | 70-82 |
14 лет | 112- 130 | 72-82 |
15 лет | 113 -130 | 72-84 |
16 лет | 115-130 | 72-86 |
17 лет | 120-130 | 75-87 |
Причины высокого давления
Норма давления
Развитие первичной и вторичной гипертензии могут вызывать разные факторы.
При этом вторичную гипертензию у юношей и девушек может вызвать:
- ожирение;
- пассивный образ жизни;
- прием оральных контрацептивов или стероидов;
- травмы головы;
- болезни почек;
- употребление наркотических средств;
- курение;
- сильные болевые ощущения, вызванные серьезными разрушительными процессами, протекающими при ожогах, раковых заболеваниях и прочих недугах;
- врожденный порок сердца.
Стоит отметить, что чаще всего молодые люди страдают первичной гипертензией.
В случае наличия у ребенка состояний или привычек, способных вызвать вторичный вариант недуга, рекомендуется изменить образ жизни. В противном случае ваш сын или дочь рискуют получить осложнения в виде стабильно высокого кровяного давления.
Скачки артериального давления являются нормой для подростков в период полового созревания. У девочек он начинается с 12 лет, а у мальчиков – с 13-14 лет. Также изменение АД может вызывать стресс или постоянные переживания по поводу чего-либо. В подобных случаях отклонение носит временный характер и не представляет особой опасности для здоровья.
- Физические нагрузки.
- Эмоциональное перенапряжение.
- Недостаточный сон.
- Нерациональное питание с употреблением значительного количества поваренной соли, жирной, жареной пищи.
- Курение, периодический прием алкоголя – токсины оказывают выраженное негативное влияние на развивающийся организм подростка.
- Вынужденный систематический прием некоторых медикаментозных средств, которые в различной мере повышают уровень системного артериального давления.
Длительное воздействие факторов может нарушить работу сердечно-сосудистой или нервной системы, результатом чего станет гипертоническая болезнь в будущем. Патологические причины вызывают длительное и выраженное повышение давления, они включают:
- Врожденные пороки сердца, при которых нарушается функциональное состояние сердца и его сократительная способность.
- Патологические состояния, затрагивающие нервную систему (невротические расстройства, эмоциональная лабильность, которая часто встречается в подростковом возрасте, вегето-сосудистая гипертония по гиперкинетическому типу).
- Заболевания печени и почек, которые приводят к изменению концентрации биологически активных соединений в крови, отвечающих за регуляцию тонуса артерий.
- Патология эндокринной системы, сопровождающаяся изменением активности желез внутренней секреции и концентрации гормонов в крови (повышение уровня адреналина, норадреналина, трийодтиронина, тироксина, глюкокортикостероидов, гормонов гипофиза).
Патологические факторы вызывают развитие вторичной гипертонии, они требуют обязательной достоверной диагностики для терапевтического устранения их негативного воздействия.
Гипертония у подростка протекает в двух вариантах:
- Первичная – с неизвестной этиологией.
- Вторичная – спровоцирована специфическими болезнями, и иными факторами.
По мнению специалистов, провокаторами первичной гипертензии выступают:
- высокая концентрация холестерина;
- ожирение;
- сидячий образ жизни;
- курение.
К основным причинам вторичной гипертензии подросткового возраста, относятся:
- Заболевания или травмы, ставшие причиной повышения внутричерепного, и влияющие на состояние организма регулировать артериальное давление.
- Прием некоторых групп препаратов: стероидные лекарства, таблетки для оральной контрацепции и др.
- Употребление наркотических веществ.
- Ожирение.
- Малоподвижный образ жизни.
- Сильные боли, спровоцированные тяжелыми болезнями или травмами.
У подростков, как и у взрослых людей, чаще всего диагностируется первичная гипертензия. У многих детей, страдающих гипертонической болезнью, есть кровные родственники, которые подвержены этой же проблеме. Учитывая данную статистику, у специалистов есть все условия предполагать, что гипертония имеет свойства передаваться по наследству.
Статистика говорит, 75% 12-14 летних школьников регулярно жалуются родителям на переутомляемость и загруженность учебой. Добавьте сюда:
- гормональные всплески,
- перепады настроения,
- подростковые драмы
- стрессы на уроке;
- проблемы в семье;
- комплексы;
- гиподинамию;
- усталость от компьютера.
Причин вдоволь, чтобы неокрепший растущий организм временно дал сбой. Это преимущественно внешние факторы, влияющие на эмоционально-психическое равновесие у ребенка. Например, у каждого третьего подростка учащается пульс и повышается АД, как только врач надевает рукав тонометра. Так называемая «гипертония белого халата», когда ребенок волнуется от манипуляций доктора.
Гормональные бури – отдельная провокация молодого организма. От них часто скачет давление у девочек в 10-12 лет и у мальчиков – в 12-13. Усиленное выделение адреналина усиливает систолические колебания мышцы. Проблемы с АД у детей младше 10 лет – тревожный симптом.
Намного серьезнее, когда корень проблемы тянется от скрытого заболевания. Повышенное давление встречается, как симптом при:
- излишнем весе;
- проблемах с почками или сердцем;
- диабете;
- повышенном содержание липидов.
Важно!
Часто подросткам ставят диагноз «ВСД гипертонического типа». В 30% ситуаций – это прочная предпосылка гипертонии во взрослом возрасте.
Низкое давление иногда сигнализирует о развитии:
- проблем с эндокринной системой (дефицит гормонов гипофиза);
- инфекционные заболевания;
- болезни сердца или кровопотери;
- черепно-мозговые травмы;
- авитаминоз;
- аллергия;
- интоксикация;
- анемия.
Когда ребенок жалуется на недомогание, головную боль, усталость и вялость, первая задача родителей – записать подростка к врачу. Идеально пройти полное обследование, сдачу анализов и наблюдение 5-7 дней. Обследование и выявление проблемы – самый простой способ снизить риски здоровья в будущем.
Многие медики считают, что спровоцировать изменения показателей артериального давления у лиц молодого возраста могут следующие факторы:
- наличие лишнего веса у ребенка;
- злоупотребление пищей, богатой на холестерин;
- изменение баланса холестерина в крови в сторону повышения (на данном фоне возрастает риск развития атеросклероза сосудов);
- неподвижный образ жизни, отказ от физической активности;
- курение.
Перечисленные причины относят к источникам, провоцирующим выявлением первичной гипертензии.
Среди факторов, которые могут спровоцировать проявление вторичной гипертензии, выделяют:
- серьезные травмы головы, которые могут стать причины изменения показателей внутричерепного давления;
- врожденный порок сердца;
- серьезные болезни почек, связанные с их дисфункцией;
- длительный прием препаратов, содержащих стероидные гормоны;
- потребление наркотиков и курение;
- наличие других серьезных болезней, вызывающих сильные боли;
- сниженная двигательная активность;
- ожирение.
Часто в подростковом возрасте проявляется юношеская гипертония первичного типа. Предпосылки для этого отклонения формируются на генном уровне, например, у детей, близкие родственники которых страдают гипертензией, риск ее проявления при наличии неблагоприятных факторов повышается в несколько раз.
Нужно заметить, что отмечается тенденция проявления симптомов у детей и подростков в возрасте от 8 до 17 лет . Детская гипертония проявляется незаметно, симптомы повышенного давления могут проявляться скрыто. Презентация изменений может быть запоздалой. Такие показатели статистики пугают медиков в виду того что подобные значения свидетельствуют об изменении показателей здоровья сердечнососудистой системы у детей. Диагноз артериальная гипертония подростку подразумевает длительный прием препаратов, снижающих показатели.
Существует много различных причин развития гипертонии у подростков и детей. Довольно часто детская гипертония появляется после длительных стрессов или даже депрессии. Иногда у юношей данная патология появляется из-за наследственного фактора.
Специалисты выделяют два основных типа причин повышения артериального давления у дошкольников и подростков.
Первичные
Первичные причины гипертензии появляются на первой стадии развития болезни. К наиболее распространенным причинам, почему увеличивается давление, относят:
- малоподвижный образ жизни;
- употребление спиртных напитков;
- высокий уровень холестерина;
- ожирение.
Также появление высокого давления у ребенка может быть вызвано регулярным курением.
Вторичные
Вторичные причины развития артериальной гипертензии у детей и подростков связаны с другими болезнями. Гипертония с повышенным давлением может появиться из-за:
- диабета;
- онкологических заболеваний;
- болезней эндокринной системы;
- депрессии;
- болезней сердца;
- нарушенного режима отдыха;
- повреждений черепа;
- ожогов.
Чем опасно повышение давления?
Если скачки давления не связаны с периодом полового созревания или стрессовыми ситуациями, доктор может заподозрить у юноши или девушки наличие гипертонических проявлений. О наличии недуга может свидетельствовать стандартный набор жалоб.
Обычно подростки, у которых наблюдаются скачки давления, жалуются на:
- головные боли, которые возникают внезапно и продолжаются в течение длительного временного периода;
- общее ухудшение самочувствия;
- ухудшение сна;
- приступы тошноты;
- головокружения;
- боли в области сердца, живота;
- чередующиеся приливы жара и озноб;
- носовые кровотечения;
- прочие проявления, зависящие от индивидуальных особенностей организма.
Симптомы могут проявляться отдельно друг от друга или комплексно. Поэтому самостоятельно ставить диагноз, опираясь на перечисленные выше проявления, не рекомендуется. Выносить окончательный медицинский вердикт должен только врач, основываясь на результатах лабораторных исследований, жалобах пациента и информации, полученной при проведении осмотра.
Физические нагрузки благоприятно влияют не только на страдающих ожирением подростков, но и на тех, у кого повышенное АД возникло по причине стресса или возрастных изменений.
Активные кардионагрузки (бег, аэробика и прочие виды спорта) подросткам не подойдут.
Зато плаванье, спортивная ходьба, танцы (в группе любителей), катание на велосипеде или роликах, бег трусцой и прочие относительно спокойные виды спорта будут идеальны для таких детей. В процессе занятий нагрузку можно постепенно увеличивать, тем самым способствуя снижению лишнего веса и повышению выносливости организма.
Подросткам, страдающим тяжелыми формами ожирения, желательно начинать с длительных вечерних прогулок на свежем воздухе, которые через некоторое время можно будет заменить спортивной ходьбой и другими более активными видами физической деятельности.
Главным симптомом гипертонии считается повышенное артериальное давление у ребенка. Однако есть и другие признаки, которые свидетельствуют о развитии болезни:
- Частые головные боли. Неприятные болезненные ощущения появляются неподалеку от затылка и висков. Часто этот симптом проявляется из-за усталости, связанной с умственными нагрузками.
- Слабость. О развитии гипертонического заболевания свидетельствует ухудшение самочувствия, сопровождающееся общей слабостью. В таком случае пациенты не ощущают прилива сил даже после длительного отдыха.
- Тошнота. При сильном увеличении давления у людей часто возникают проблемы с органами ЖКТ, из-за чего появляется тошнота со рвотой.
- Носовые кровотечения. Этот симптом появляется в результате повреждения сосудов, расположенных в слизистой оболочке носа.
- Боль в сердце. Болевые ощущения в сердце могут быть разными. У дошкольников и подростков они проявляются в виде незначительных покалываний.
- Головокружение. Из-за головокружений у людей часто появляются нарушения равновесия.
Родителям надо обязательно лечить гипертонию у детей, так как без лечения появляются серьезные осложнения. Чаще всего у подростков возникают следующие проблемы:
- Ухудшение памяти со зрением. При повышенном давлении у подростков появляются проблемы с поступлением крови к сетчатке глаза и головному мозгу. Это негативно сказывается на зрении и памяти пациентов. В особо тяжелых случаях у некоторых пациентов зрение пропадает полностью.
- Отказ почек. При малоподвижном образе жизни и гипертонии у некоторых пациентов могут появиться серьезные проблемы с почками, из-за которых они начинают неправильно работать.
- Сердечная недостаточность. У людей с гипертонией может развивается сердечная недостаточность, которая сопровождается такими симптомами, как быстрая утомляемость, боль в предплечьях, слабость, удушье, отеки и головокружения.
- Инфаркт. Это наиболее серьезное осложнение, которое сопровождается отмиранием сердечных мышц. Причиной появления инфаркта является плохое кровоснабжение, вызванное ухудшением проходимости сосудов.
Врач может заподозрить у ребенка не просто «скачки», связанные с избытком эмоций или переходным возрастом, а серьезное заболевание по наличию характерных жалоб.
Основным симптомом гипертонии является систематическое повышение давления у подростков. Дети нередко жалуются при этом на такие проявления:
- на общее ухудшение самочувствия;
- на частые головные боли;
- на проблемы со сном:
- на нарушение равновесия;
- на сильное потоотделение;
- на усталость;
- на тошноту;
- на боли в сердце;
- на кровотечения из носа;
- на головокружения.
Сами родители могут отметить, что ребенок стал очень нервозным, раздражительным
У подростка высокое давление имеет практически такие же клинические симптомы, как и у взрослых:
- Частое развитие головных болей с преимущественной локализацией в области висков и затылка. У молодых людей проявление может связываться с переутомлением, особенно на фоне интенсивных умственных нагрузок.
- Появление общей слабости на фоне ухудшения самочувствия, при этом после отдыха нет ощущения прилива сил.
- Периодическая тошнота, она может сопровождаться рвотой, не приносящей заметного облегчения.
- Ухудшение зрения со снижением его остроты, появлением «мушек», «тумана» перед глазами.
- Периодические кровотечения из носа, механизм их развития связан с повреждением сосудов слизистой оболочки на фоне повышенного давления.
- Боли в сердце, которые могут иметь разнообразный характер. У подростков они чаще имеют вид покалывания.
- Нарушение походки и равновесия.
- Головокружение различной выраженности.
- Повышенная нервозность и раздражительность, снижение концентрации внимания и успеваемости в учебе.
Появление одного или нескольких клинических проявлений указывает на возможное повышение системного артериального давления.
Шум в ушах; Головная боль; Слабость; Головокружения; Ощущение сердцебиения; Тошнота; Чувство тревоги; Пульсация в ушах; Потеря сознания; Бессонница; Отдышка.
Если один или несколько симптомов вы наблюдаете у себя систематически – это повод обратиться к врачу для назначения лечения. Если таковой возможности нет, вы должны знать, как снизить давление в домашних условиях.
Как выявить патологию своевременно
Часто гипертонию подростковую выявляют случайным образом, при прохождении группой лиц профилактического осмотра. Если повышенное артериальное давления у подростка было выявлено случайно, и подобное явление не сопровождается изменением самочувствия особи, специалист предположит пройти обследовании через несколько дней повторно.
Диагностика не сложна, но она должна быть своевременной.
Своевременное выявление высокого давления у малыша – задача его родителей.
Следует обратить внимание на симптомы и при их проявлении обращаться к специалисту:
- Жалобы на головную боль.
- Бледность кожных покровов.
- Проявление тошноты и рвотных позывов.
- Головокружения.
- Переменная слабость.
Если показатели повышенного давления у детей были зафиксированы, повторные измерения следует проводить через равный промежуток времени. В процессе диагностических мероприятий доктор должен ознакомиться с информацией:
- анамнез больного;
- информация об уровне физической активности;
- психоэмоциональная обстановка дома и в учебном коллективе;
- информация о лечебном питании, при условии, что ребенок страдает избыточным весом;
- для выявления болезни следуют результаты анализа крови и мочи.
В некоторых случаях при наличии показаний могут требоваться обследования специалистов и диагностические мероприятия, например ЭХО.
Диагностика
Для диагностики необязательно посещать врача, так как диагностирование можно проводить даже дома. Для этого придется периодически следить за показателями гемодинамики при помощи тонометра. При проведении измерений рекомендуется придерживаться следующих правил:
- Рука, на которой проводятся измерения, осторожно сгибается в локте и поднимается на высоту расположения плеча.
- Во время измерения давления ребенок должен быть полностью расслаблен.
Чтобы точно определить уровень давления, придется проводить замеры не меньше трех дней. При этом показатели измеряются в спокойном состоянии и при повышенном возбуждении. Это поможет определить, насколько они отклоняются от нормы. При измерениях также учитывается и время суток, так как вечером и с утра показатели ниже, чем днем.
Однако иногда для установления диагноза приходится обращаться к врачу. В таком случае придется предоставить ему информацию о:
- психоэмоциональном состоянии;
- образе жизни;
- имеющихся заболеваниях.
Во время диагностики лечащий врач не только измеряет артериальное давление, но и проводит дополнительные обследования. При необходимости назначаются анализы мочи и крови, чтобы определить количество холестерина в организме.
Причины патологии
Стадии
Рекомендуется заранее ознакомиться со стадиями повышенного давления у ребенка, чтобы в будущем различать их между собой.
Первичная форма
Для устранения первичной формы придется немного изменить свой образ жизни. При этом внимательно следят за:
- Физической нагрузкой. Рекомендуется больше времени проводить на свежем воздухе и заниматься плаванием.
- Весом. Не секрет, что лишний вес негативно сказывается на здоровье и работоспособности организма. Поэтому рекомендуется придерживаться диеты, чтобы избавиться от лишних килограммов.
- Эмоциональным состоянием. Стрессовые ситуации и конфликты часто приводят к гипертензии и поэтому лучше ребенка уберечь от негативного психологического воздействия.
Сложные формы
При сложных формах АД повышается намного больше и поэтому они отличаются ярко выраженными симптомами. К сложным формам патологии относятся:
- Вторичная гипертензия. Чтобы избавиться от вторичной стадии заболевания, придется определить основную причину ее появления и избавиться от нее.
- Критическая гипертензия. Это наиболее опасная стадия патологии, так как она сопровождается повышением верхнего давления в состоянии покоя более чем на 20 мм рт. ст. Рекомендуется немедленно лечить критическую гипертензию, так как она может нарушить функционирование внутренних органов.
Группа риска
Чтобы определить вероятность того, что у человека появится гипертония, рекомендуется ознакомиться с основными группами риска. К ним относят следующие группы:
- Низкого риска. Реже всего гипертензией страдают люди, входящие в эту группу. Именно к ней относятся подростки и люди младше 50 лет, так как среди них развитие патологии наблюдается только у 15% людей.
- Среднего риска. К этой категории относятся люди, которые отличаются широким диапазоном давления. В группу среднего риска входят люди старше 55 и младше 65 лет. Вероятность появления и дальнейшего развития гипертонии среди таких людей составляет 20–30%.
- Высокого риска. К такой категории относят людей, которые страдают от гипертрофии желудка. При таком заболевании избежать повышения давления практически невозможно и поэтому вероятность появления гипертонии равна 50–65%.
- Очень высокого риска. Большинство гипертоников относятся именно к этой категории. Вероятность появления патологии более 60%.
Как избежать скачков давления у подростков: советы врача-кардиолога
Когда моя дочка в двенадцать лет жаловалась на то, что у нее часто стала кружиться голова, я не принимала ее слова всерьез. Думала, что она просто отлынивает от уборки или не хочет делать уроки. Однажды, чтобы удостовериться, что это не «воспаление хитрости», я все же привела ее к педиатру. Каково же было мое удивление, когда доктор сообщила, что у девочки давление под 150! Многих родителей волнует: если у ребенка время от времени повышается давление, пустяк это или начало болезни? И что в этом случае делать?
Как сбить при беременности
Артериальная гипертония, повышенное артериальное давление (АД), — одна из самых распространенных сердечных патологий. Подняться давление может даже у полностью здорового человека по ряду причин, если приступ единичный, стоит знать о способах, позволяющих срочно понизить давление в домашних условиях.
Однако стоит отметить, что не всегда повышенное АД обязательно необходимо сбивать. Нормой артериального давления считается показатель 120 на 80, но в реальности идеальный показатель встречается не так часто. Поэтому нормальным принято считать такое давление, при котором человек чувствует себя хорошо. При завышенных показателях при нормальном самочувствии не стоит сразу пытаться сбить АД, возможно, это не требуется.
Сильные головные боли, порой пульсирующего характера. При приступах головной боли часто возникает тошнота, она может доходить до рвоты. Шум в ушах, невозможность сконцентрироваться на чем-либо. Головокружение, которое может время от времени ослабевать или усиливаться.
Подобные симптомы указывают на выраженный приступ гипертонии, нужно обязательно измерить давление и попытаться снизить показатели доступными методами. При приеме различных народных или консервативных лекарств нужно соблюдать осторожность.
Важно! Желательно не принимать аптечные средства до консультации с врачом.
Сильные перепады артериального давления всегда негативно влияют на организм, однако если показатели высоки и мешают нормальной жизнедеятельности, сделать это стоит. При использовании щадящих домашних средств и лекарств делать это безопасно, однако нужно приготовиться к тому, что понижение артериального давления займет какое-то время.
Сбивать высокие показатели специальными лекарствами можно лишь в крайнем случае, если другие средства не помогают, особенно если приступ гипертонии возник впервые и неизвестно, что могло его спровоцировать.
Средство, которое избавит Вас от ГИПЕРТОНИИ за несколько приемов
Также стоит отметить, что в ряде случаев повышенное давление может быть вариантом нормы, через какое-то время оно спадает самостоятельно без каких-либо внешних средств. Например, после высокой физической и умственной активности, повышение давления от курения также порой встречается. В данном случае лучше сначала подождать, пока показатели понизятся самостоятельно. Если этого не происходит, можно применять различные средства.
При беременности приступы гипертонии бывают вариантом нормы из-за влияния развивающегося плода на организм, функционирование сердечно-сосудистой системы. Если приступы гипертонии во время вынашивания возникают часто, следует обратиться к врачу и убедиться, что не развивается серьезная патология.
Если сбить давление быстро таблетками не выходит, это может говорить о возникновении довольно серьезной сердечной патологии, а не единичном гипертоническом приступе. В данном случае следует насторожиться, состояние может быть опасным.
Однако стоит помнить, что даже самые быстродействующие таблетки, прочие препараты не помогут моментально избавиться от гипертонического приступа. Всегда следует подождать какое-то время, примерное время действия можно обычно узнать в инструкции к препарату.
Если лекарства не помогают, нельзя сразу принимать еще. Если состояние действительно тяжелое, нужно сразу же вызывать «скорую помощь», без срочной врачебной помощи могут наступить тяжелые последствия. Врачи помогут точнее установить причину высокого давления и подобрать наиболее подходящий препарат.
Согласно статистике, около 7 миллионов ежегодных случаев смерти можно связать с высоким уровнем артериального давления. Но исследования показывают, что 67% гипертоников вообще не подозревают, что они больны! Каким образом можно обезопасить себя и побороть болезнь? Доктор Александр Мясников рассказал в своем интервью, как навсегда забыть о гипертонии…
Как быстро снизить давление в домашних условиях желают знать многие. С резким повышением АД хотя бы раз в жизнь сталкивался каждый человек, заблуждением будет считать, что с таким недугом сталкиваются только во взрослом возрасте и, если вы молоды, вам не нужно знать. как можно снизить давление в домашних условиях.
Заболевание значительно «помолодело», повышение АД диагностируется даже у подростковлет. Оно сопровождается головной болью, проблемами с почками, инсультами и инфарктами. Если вы диагностировали у себя повышение АД, немедленно нужно принять меры для его нормализации.
Первая помощь
Снизить АД помогает сок лимона, разбавленный в стакане минеральной, не соленой воды. Зеленый чай с лимоном; Настой майской крапивы и укропа. Их смешивают в пропорции 1:1, берут 4 ст.л. и заливают 500 мл молока. Состав необходимо довести до кипения и настоять в течении 10 минут. Подбирая способ, как снизить давление быстро без лекарств, можете попробовать выпить чай каркаде.
Он щадяще действует на организм, действие происходит за счет мочегонного эффекта, снимает спазмы, тем самым, расслабляя мышцы сосудов. Для нормализации давления попробуйте выпить настой листьев большого подорожника и вязолистной таволги. 2 ст.л. такого сбора заливают стаканом кипятка, когда отвар настоится, выпейте половину, затем лягте в постель, положив грелку в ногах, и употребите остаток настоя.
Отвар гвоздики. Возьмите 40 бутонов гвоздики и заварите их 4-мя стаканами воды и закипятить. Принимать по столовой ложке 3 раза в день. Отвар укропа пахучего. 1 ст. ложку настаивают на стакане кипятка. Принимают по 1/3 стакана 3 раза в день. Если вы ищите, как снизить давление в домашних условиях быстро, народные средства часто эффективно помогают.
Не смотря на то, что эти средства помогают снизить давление, ими можно лишь снять симптомы. Полного излечения добиться при помощи трав невозможно.
способна снизить давление быстро народными средствами и помочь только на начальных стадиях заболевания. Однако, не стоит ею пренебрегать и при лечении. Употребляйте настои по очередности в течение нескольких месяцев. А когда ваше состояние улучшится, принимайте настои осенью и весной около 4-х недель.
Травы при лечении АД помогают не всегда. Тогда необходимо прибегнуть к помощи медикаментов. Необходимые лекарства подбираются для каждого пациента индивидуально.
При лечении медикаментами большое значение имеет изменение образа жизни и питания. Больному необходимо отказаться от курения, наладить режим питания, снизить массу тела и выполнять физические упражнения.
Диета предусматривает отказ от соли, уменьшение объема потребляемой жидкости, необходимо исключить животные жиры. Необходимо потреблять продукты, содержащие клетчатку, магний и кальций.
Выбирая, как снизить давление быстро таблетками, помните, что при помощи препаратов вы добьетесь временного действия. Лечение повышенного АД требуется проводить на протяжении всей жизни ежедневно.
Препараты для снижения АД не дешевые, если ваше материальное положение не позволяет регулярно тратиться на дорогостоящие препараты, стоит тщательно подойти к выбору лечения и подобрать препарат, оптимальный по цене и качеству.
Этот способ может показаться не эффективным, но не стоит обманываться. Он помогает снизить давление без лекарств в домашних условиях. Лучшее лекарство от повышенного давления – это спокойствие.
Желательно убрать все раздражающие факторы и начать дыхательную гимнастику, а именно – глубокий вдох и на выдохе задержка в 7-8 секунд. Длительность выполнения — 3-4 минуты.
Если все сделать правильно, то можно снизить давление с помощью дыхания и оно упадет наединиц. При необходимости можно повторить после перерыва в несколько минут.
Для поддержания нормального артериального давления достаточно вести здоровый образ жизни, соблюдать режим сна и максимально исключить стрессы, переживания и любые негативные эмоции. Ведь не зря тибетские монахи говорят о том, что счастливый человек не может быть больным.
Для того чтобы оказать доврачебную помощь и снизить повышенное давление в домашних условиях, следует выполнять несколько мероприятий:
- Обеспечить покой для подростка, для чего его следует уложить в проветренной комнате с ограничением шума и света.
- Дать выпить стакан теплого, сладкого зеленого чая (нельзя давать черный чай, так как он оказывает стимулирующее влияние и может еще больше повышать давление).
- Дать выпить таблетку от давления, но только в случае, если она была раньше назначена медицинским специалистом.
Значительное повышение уровня системного артериального давления является показанием для незамедлительного обращения к медицинскому специалисту.
Чтобы разобраться как быстро снизить АД у подростков, необходимо ознакомиться с особенностями первой помощи. При обострении симптомов необходимо:
- Приостановить любую физическую активность, чтобы немного успокоиться. Для этого лучше сесть или лечь на диван.
- Вызвать скорую помощь, если АД резко поднялось и не опускается.
- Каждые полчаса измерять давление и записывать результат.
- Принять выписанные врачом препараты для понижения АД.
- Повторно принять лекарство, если у ребенка давление не опускается в течение 40–50 минут.
Народная медицина
Если медикаменты не помогают справиться с гипертонией, можно попробовать понизить АД народными средствами. К эффективным лечебным средствам относят:
- Мед с клюквой и лимоном. Чтобы приготовить такое лечебное средство, необходимо мелко нарезать лимон и размешать его с 75 граммами клюквы и 50 граммами меда. Полученная смесь принимается ежедневно перед едой.
- Подорожник. Для понижения давления часто пользуются листками подорожника. Для этого 5–6 листков нарезаются на мелкие кусочки, заливаются 200 мл водки и настаиваются 15 дней. Затем смесь процеживается и употребляется ежедневно по 15–20 капель.
- Морковный сок. В состав сока входят флавоноиды, которые укрепляют стенки сосудов и благодаря этому понижают АД. Рекомендуется каждый день пить по 100–200 мл сока.
Как понизить давление срочно
Помощь при высоком давлении в домашних условиях в первую очередь заключается в том, что нужно расслабиться. Врачи советуют прилечь, отложить любые дела на время. Нужно попробовать сбить давление без таблеток.
Если показатели не далеко ушли от нормальных, давление повысилось до 140 на 100, чем сбить лучше всего? Сначала советуют попробовать дыхательную гимнастику. В положении лежа нужно начать глубоко дышать, задерживая дыхание перед выдохом на несколько секунд. Такое дыхательное упражнение обычно помогает за несколько минут, если улучшение не наступает, следует попробовать другие средства.
Важно! Нужно помнить, что курение, алкоголь, крепкий кофе и чай повышают АД, поэтому при приступах гипертонии от них следует отказаться.
В виде эффективного лекарства от гипертонии.
Советуют принимать препарат «Гипертониум».
Это натуральное средство, которое воздействует на причину болезни, полностью предотвращая риск получения инфаркта или инсульта. Гипертониум не имеет противопоказаний и начинает действовать уже через несколько часов после его употребления. Эффективность и безопасность препарата неоднократно доказана клиническими исследованиями и многолетним терапевтическим опытом.
Из натуральных лекарственных средств, которые можно принимать самостоятельно в домашних условиях, стоит обратить внимание на валерьянку, настойку пиона, настой мелиссы. Данные лекарственные растения обладают седативным действием, если нет никакой выраженной сердечной патологии, они помогут быстро сбить сердечное давление.
Настои лекарственных трав особенно рекомендуют, если нужно сбить давление подростку. У детей старшего школьного возраста довольно часто возникают приступы гипертонии и нарушения ритма из-за переходного периода, щадящих лекарственных препаратов обычно достаточно, чтобы улучшить состояние.
Сбить давление после алкоголя лучше всего с помощью контрастного душа или других народных методов, принимать что-либо не следует. При этом стоит помнить, что повышение АД после алкогольных напитков является нормой, желательно просто немного подождать, пока оно снизится естественным путем.
Народные средства
Уксусный компресс от давления. На основе яблочного уксуса делается компресс, который помогает избавиться от гипертонического приступа. Яблочный уксус нужно развести водой в равных пропорциях, раствором нужно намочить полотенце и обернуть им ступни. Компресс держать десять минут, после чего давление должно снизиться.
Шиповник, боярышник, лимон. На основе плодов шиповника, высушенного боярышника и свежего лимона можно приготовить напиток, который позволяет снизить АД. Не следует заваривать слишком крепкий травяной чай, сахар в готовый настой добавлять не следует. Горчичник. При применении данного метода следует соблюдать осторожность.
Эти методики помогут экстренно снизить давление в домашних условиях. Обычно после их применения облегчение наступает достаточно быстро. Также можно попробовать контрастный душ, если показатели АД не такие высокие, другие противопоказания отсутствуют, он может помочь.
Медикаменты
Если АД поднялось слишком высоко, чтобы сбивать его народными средствами, или они просто не помогают, можно обратиться к различным средствам в таблетках и уколах. С ними следует соблюдать осторожность, желательно сначала проконсультироваться с врачом, обязательно внимательно ознакомиться с инструкцией по применению.
положить под язык 1 таблетку Капотена и постепенно ее рассосать; после, взять Корвалол и накапать 40 капель в 1 треть стаканы воды, выпить залпом.
Обязательно необходимо контролировать давление с промежутком 1 час. Если по истечении часа давление остается повышенным, то положите под язык еще 1 таблетку Капотена и дайте ей рассосаться. При этом не рекомендуется принимать более 4 таблеток в день.
Важно! Перед приемом лекарственных средств, Капотен и Корвалол, обязательно проконсультируйтесь с лечащим врачом, изучите противопоказания и инструкцию!
Фуросемид, диуретик, помогающий снизить давление за счет выведения жидкости; Урегит; Клофелин; Дибазол и другие средства.
Стоит помнить, что данные препараты подходят только для купирования единичного приступа гипертонии. Не следует принимать их каждый раз, когда повышается АД, к ним можно прибегать только в крайнем случае, если домашние средства не помогают, самочувствие слишком плохое.
Профилактика
Не секрет, что появление и развитие гипертонии легко предотвратить, если заранее ознакомиться с мерами профилактики. Для уменьшения вероятности появления болезни придется больше времени тратить на физические нагрузки и реже сидеть перед компьютером или телевизором. Также надо строго следовать распорядку дня, просыпаться и ложиться спать в одно и то же время каждый день.
Чтобы не было проблем с сердцем, надо остерегаться вредных привычек. Поэтому стоит следить за тем, чтобы подросток не курил и не употреблял спиртные напитки.