14.05.2019     0
 

Коэнзим Q10 – кофермент здоровья


Что такое убихинон и каковы его свойства?

Когда ученые впервые выделили коэнзим Q10 в 1957 году, они назвали его убихиноном из-за вездесущей природы вещества. Дело в том, что коэнзим Q10 можно найти во всех живых существах и в некоторых продуктах, таких как орехи и масла.

В последние 10 лет коэнзим Q10 стал одной из самых популярных пищевых добавок во всем мире. Согласно тем, кто выступает за использование кофермента Q10, это питательное вещество имеет важное значение для сохранения своего здоровья, а также для лечения болезни сердца.

С другой стороны, многие врачи считают, что коэнзим Q10 настолько важен для поддержания общего здоровья, что его следует называть «витамин Q». Это единственное требование врачей достаточно для того, чтобы выразить высокое уважение, которое они испытывают к этому соединению.

Убихинон – это окисленная форма коэнзима, содержащаяся в митохондриях, которые являются дыхательным и энергетическим центром каждой клетки тела. Он способствует выработке в них энергии в виде АТФ, участвует в электронно-транспортной цепи на клеточном уровне.

В целом убихинон выполняет такие действия:

  • антиоксидантное – нейтрализует свободные радикалы и вредный холестерин, замедляет процесс старения;
  • антигипоксическое – воздействие заключается в улучшении циркуляции кислорода в организме;
  • ангиопротекторное – укрепление и восстановление стенок сосудов, нормализация кровотока;
  • регенерирующее – восстановление клеточных мембран и ускорение заживления травм;
  • иммуномодулирующее – регулирование функционирования иммунной системы.

История применения нутриента начинается с 1955-1957 годов, когда он был впервые изучен с определением химической структуры. Такое название убихинон получил из-за своей убиквитарности, то есть повсеместной распространенности. Тогда же началась разработка препаратов на его основе, которые были использованы на практике в 1965 году для лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Убихинон хорошо сочетается с другими веществами, влияющими на митохондрии. Он отвечает за производство энергии, в переработке которой участвуют карнитин и тиоктовая кислота, а креатин способствует ее высвобождению. В связи с этим фермент применяют для таких целей:

  • стабилизация работы сердечно-сосудистой системы;
  • замедление течения отклонений Паркинсона или Альцгеймера;
  • планирование тренировок или длительных нагрузок;
  • терапия болезней десен;
  • профилактика онкологических заболеваний;
  • поддержка состояния при иммунных патологиях.

Источниками насыщения организма коэнзимом становятся такие пищевые продукты как жирная рыба, некоторые сорта мяса и субпродукты, цельнозерновые изделия, рис, соевые бобы, яйца и зелень. При этом стоит сбалансировать рацион для их параллельного приема, чтобы избежать дефицита или избытка полезных веществ, иначе существует риск неполного усвоения убихинона.

Полезные свойства Коэнзима q10

Препараты с коэнзимом

Для чего же нужен коэнзим Q10? Его включают в состав лекарственных препаратов, целью которых является активизация ослабленного иммунитета. Кофермент дает толчок клеткам для выработки энергии. Коэнзим применяется и в профилактических целях. Лечебные и профилактические курсы предусматривают использование препаратов в разной дозировке. Курсовой прием решает следующие проблемы:

  • Нормализует высокое давление;
  • Положительно влияет на эластичность сосудов, укрепляет сосудистые стенки;
  • Улучшает работу сердца;
  • Сокращает реабилитационный период после тяжелых заболеваний и операций;
  • Повышает сопротивляемость к респираторным инфекциям;
  • Нормализует состояние нервной системы;
  • Улучшает функции внутренних органов;
  • Способствует растворению атеросклеротических бляшек.

Q10 является мощным антиоксидантом. Остальные участники антиоксидантной защиты — витамины А, С, Е, бета-каротин — нейтрализуют разрушительные свободные радикалы, но при этом необратимо окисляются. Коэнзим Q10 делает то же самое, но под действием ферментов может восстанавливаться, и его молекулы используются в качестве антиоксидантов много раз.

Читайте подробную статью «

Коэнзим Q10 — инструкция по применению

«.

Узнайте:

  • показания к применению, противопоказания, побочные эффекты;
  • дозировки при гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваниях;
  • какой коэнзим Q10 лучше — капли, таблетки жевательные, капсулы.

Это вещество синтезируется в организме человека из аминокислоты тирозин при участии витаминов В2, В3, В6, В12, С, фолиевой и пантотеновой кислоты, а также ряда микроэлементов. Синтез коэнзима Q10 — это многоступенчатый процесс, который регулируют несколько ферментов. Поскольку он сложный, то существует много факторов, которые могут его нарушать. Чаще всего, вырабатывать достаточно Q10 мешает нехватка витаминов, микроэлементов или снижение активности ферментов.

Если биосинтез Q10 не покрывает потребностей организма, то возникает дефицит. Симптомы дефицита Q10: человек постоянно утомляется, у него ухудшается работа сердца, ослабевает иммунитет. Все эти неприятности происходят потому, что нарушается выработка энергии, а также сокращается срок жизни клеток. С возрастом в организме человека вырабатывается все меньше Q10. Считается, что это одна из причин угасания жизненных функций. Соответственно, прием добавок с Q10 помогает замедлить старение.

На Западе врачи назначают его своим пациентам еще с 1970-х годов. За это время доктора и больные убедились, что коэнзим Q10:

  • при ишемической болезни сердца — снижает частоту приступов стенокардии;
  • при сердечной недостаточности — действует настолько хорошо, что позволяет многим пациентам обойтись без пересадки сердца и жить нормально;
  • при гипертонии — помогает снизить артериальное давление до нормы;
  • в стоматологии — уменьшает кровоточивость десен
  • придает бодрости, уменьшает хроническую усталость;
  • улучшает переносимость физических нагрузок — больные охотнее занимаются физкультурой;
  • полностью безопасен, не имеет никаких противопоказаний и вредных побочных эффектов.

Этот элемент является жирорастворимым веществом, которое находится в митохондриях. В них синтезируется энергия для всего организма. Без коэнзима вред для человека огромен, в каждой клетке происходит синтез аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), отвечающей за выработку энергии и он помогает в этом. Убихинон поставляет в организм кислород и наделяет силой мышцы, которым приходится работать больше всего, в том числе и сердечную мышцу.

Влияние на организм

Являясь жирорастворимым коферментом, коэнзим легко усваивается тканями и органами, когда попадает в них извне. По функциям он схож с витаминными соединениями, что обуславливает присвоение ему названия псевдовитамина или витамина Q10. В максимальном количестве содержится в органах, которые несут наибольшие энергетические затраты, таких как сердце, почки и печень.

Дополнительный прием нутриента запускает такие процессы:

  • увеличивает выносливость у спортсменов;
  • улучшает физическую активность в пожилом возрасте;
  • сокращает потери дофамина, отчасти сохраняя рефлекторные функции при болезни Паркинсона;
  • укрепляет ткани и предотвращает разрушительное воздействие ультрафиолета на кожу, улучшает ее эластичность и регенерацию;
  • уменьшает наносимый сердечной мышце вред и увеличивает время жизни других органов;
  • расширяя сосуды, снижает кровяное давление и усиливает кровоток, если он затруднен;
  • повышает соотношение инсулина и проинсулина, уменьшает количество гликогемоглобина в крови, снижая риск осложнения диабета;
  • увеличивает активность белка в мышечных тканях, снижая утомляемость и увеличивая выносливость при их интенсивных сокращениях.

Коэнзим Q10 - кофермент здоровья

Здесь можно упомянуть, что основная роль кофермента Q10 заключается в том, чтобы действовать как каталитический агент в метаболическом процессе, в течение которого сложные соединения разбиваются на простые с целью высвобождения энергии, требуемой для организма.

Коэнзим Q10 получил свое название потому, что действует совместно с ферментами. Коэнзим Q10 полезен, поскольку он ускоряет обмен веществ и, следовательно, обеспечивает необходимую энергию для организма. Соединение помогает клеткам переваривать пищу, вылечивать раны, поддерживает мышцы в тонусе и одновременно выполняет многие другие важные функции, которые полезны для общего хорошего здоровья.

Поскольку первичная функция коэнзима Q10 заключается в помощи организму в выработке энергии, то коэнзим Q10 встречается во всех клетках живых существ. Фактически, коэнзим Q10 встречается в изобилии в концентрированных энергией клетках сердца и помогает жизненному органу биться более 100 000 раз в день!

Исследования, проведенные на соединении, показали, что коэнзим Q10 можно использовать для профилактики и лечения рака, сердечных приступов и других заболеваний , которые связаны с повреждениями свободных радикалов или реакционноспособных молекул, образующихся в организме. Коэнзим Q10 является популярным средством для антистарения и  широко используется в качестве общего усилителя энергии.

Основная польза коэнзима q10 заключается в мощном антиоксидантом свойстве. Он нейтрализует деятельность свободных радикалов, а также значительно снижает последствия их влияния на наш организм.

Согласно многочисленным клиническим исследованиям, применение коэнзима в комплексе с грамотно построенной терапией может предотвратить и помочь в лечении широчайшего спектра болезней. Он обычно рекомендуется в следующих случаях:

  • постоянные физические нагрузки, так как в этих ситуациях организм быстро расходует энергию и постоянно нуждается в своевременном ее восполнении;
  • при частых стрессах – работа, учеба и т.д.;
  • лицам с гипертонической болезнью и кардиологическими проблемами, а также после химиотерапии – в таких случаях применение коэнзима q10 крайне необходимо для поддержания работы сердца;
  • респираторные заболевания, так как даже при обычной простуде наша иммунная система значительно ослабевает;
  • при иммунодефиците – данный кофермент способен положительным образом влиять на иммунную функцию, а, соответственно, и на общее самочувствие людей с ВИЧ и СПИД;
  • перед любыми операциями либо после них – установлено, что, применяя коэнзим Q10, восстановление протекает заметно быстрее и легче;
  • при повышенном уровне холестерина;
  • при пародонтозе;
  • при мигренях;
  • мужчинам для улучшения фертильности и увеличения подвижности сперматозоидов.

Как было сказано выше, с возрастом организм уже не способен синтезировать коэнзим q10 в достаточном количестве и его дефицит приводит к проблемам со здоровьем. При этом в основной группе риска находятся люди с определенными заболеваниями, в частности, с болезнью Паркинсона, с бронхиальной астмой и с сердечными проблемами.

Наиболее частыми осложнениями становятся:

  • повышение артериального давления;
  • сердечная недостаточность;
  • аритмия;
  • стенокардия.
Предлагаем ознакомиться:  Влияние сахара на артериальное давление

Кроме того, могут развиться и прочие проблемы. Например, вполне возможны колебания уровня сахара в крови, заболевания десен, зачастую пародонтоз, а также язвенная болезнь желудка.

Применение коэнзима Q10 в большинстве случаев полностью оправдывает себя именно при проблемах с сердечно-сосудистой системой. Отмечено, что при приеме данного вещества состояние таких пациентов существенно улучшается. Это связано с тем, что при кардиозаболеваниях происходит ухудшение циркуляции крови и в наибольшей степени именно в капиллярах, из-за чего в сосудах образуется застой.

Коэнзим Q10 - кофермент здоровья

Кроме того, применение коэнзима q10 способно оказать помощь нашей сердечно-сосудистой системе в таких ситуациях:

  • при инфаркте – снижает риск возможных осложнений и развитие рецидива;
  • после ишемического инсульта – заметно облегчает состояние пациентов и помогает организму быстрее восстановиться;
  • при повышении или понижении артериального давления – коэнзим q10 регулирует давление и приводит его в норму.

Коэнзим – инструкция по применению

Чтобы получить максимальный терапевтический эффект, нужно знать, как принимать коэнзим Q10 правильно. Препараты разных производителей содержат разное количество активного вещества в 1 таблетке. Ориентироваться следует на состояние здоровья и возраст:

  • Для профилактических целей — принимать 40 мг в сутки;
  • При сердечных патологиях — до 150 мг в день;
  • При высоких физических нагрузках — до 200 мг;
  • Детям дошкольного возраста — не более 8 мг в сутки;
  • Детям школьного возраста — до 15 мг в день.

В любой аптеке можно приобрести коэнзим, цена которого варьируется от 150 до 550 рублей за упаковку препарата. Лекарство выпускается в различных формах – таблетки, капсулы, масляный раствор, гель. Самая удобная и востребованная пациентами форма выпуска – это капсулы.

Выбор лучшего коэнзима Q10 затруднен большим количеством витаминных препаратов с этим веществом в составе. Какой коэнзим лучше – это зависит от целей приема и дозировки средства. Для лечения принимают следующие препараты:

  • Доппельгерц Актив Коэнзим Q10 – при сердечных заболеваниях и для профилактики;
  • Коэнзим Q10 Кардио – при гипертонии и кардиологических нарушениях;
  • Кудесан – при неврологических нарушениях (апатия, дистония, астенический синдром) и для профилактики преждевременного старения;
  • Коэнзим Q10 Форте – для лечения и профилактики.

Как принимать коэнзим подробно описано в инструкции, сделать выбор в пользу этого препарата помогут отзывы людей, принимавших лекарство.

Кудесан — это самый популярный в России препарат, действующим веществом которого является коэнзим Q10. Эта статья — подробная инструкция по применению Кудесана. Таблетки или капли Кудесан эффективны при лечении сердечно-сосудистых заболеваний, их также можно применять для повышения работоспособности и замедления старения.

Основные показания к применению Кудесана или других препаратов, содержащих коэнзим Q10:

  • сердечно-сосудистые заболевания — аритмия, ишемическая болезнь сердца, сердечная недостаточность, после инфаркта миокарда;
  • синдром хронической усталости;
  • десна кровоточат;
  • при гипертонии — в составе комплексной терапии;
  • для нейтрализации побочных эффектов лекарств из класса статинов;
  • при сахарном диабете 2 типа — в составе комплексной терапии, для профилактики осложнений;
  • для обращения вспять возрастных изменений, замедления процесса старения.

Кудесан выпускается в виде таблеток и капель, которые предназначены для разных групп потребителей. Давайте разберемся, чем эти лекарственные формы отличаются между собой.

Форма выпуска Характеристики
Капли 3% Самая распространенная форма препарата Кудесан. 1 мл капель содержит 30 мг убидекаренона, то же самое, что Q10 убихинон. Капли можно добавлять в любой напиток, и от этого их вкус не изменится.
Кудесан Форте раствор По сути, тоже капли, но с удвоенным содержанием коэнзима Q10. Кудесан Форте раствор содержит 60 мг убихинона в 1 мл.
Кудесан Форте таблетки Одна таблетка содержит 30 мг коэнзима Q10
Кудесан с калием и магнием Одна таблетка содержит:

  • коэнзима Q10 — 7,5 мг;
  • магния аспарагината — 250 мг (в т. ч. магния 16 мг);
  • калия аспарагината — 450 мг (в т. ч. калия 97 мг).

Мы не рекомендуем этот препарат, потому что доза Q10 и магния слишком маленькая. Чтобы получить лечебный эффект, Кудесан с калием и магнием взрослым людям пришлось бы принимать по 10-20 таблеток в день.

Кудесан для детей Жевательные таблетки со сливочным вкусом. Одна таблетка содержит:

  • коэнзима Q10 — 7,5 мг;
  • витамина Е — 1,0 мг.

Доза Q10 очень маленькая, поэтому использовать Кудесан для детей редко бывает целесообразно.

Примечание. Информация взята из официальной инструкции по применению Кудесана.

Как видно, некоторые варианты препарата Кудесан являются лишь маркетинговыми ухищрениями. Они не имеют ничего общего с заботой о здоровье пациентов, а направлены на выкачивание денег из наивных потребителей. Потому что дозы коэнзима Q10 слишком маленькие. Вопрос подбора эффективной дозы обсуждается ниже в этой статье в разделе “Как принимать Q10: какие дозировки являются эффективными”.

Одна таблетка препарата Кудесан с калием и магнием содержит

  • коэнзима Q10 — 7,5 мг;
  • магния аспарагината — 250 мг (в т. ч. магния 16 мг);
  • калия аспарагината — 450 мг (в т. ч. калия 97 мг).

Для лечения гипертонии и сердечно-сосудистых заболеваний магний является очень эффективным средством, но только если его принимать по 400-800 мг в сутки. Как вылечить гипертонию с помощью магния, вы можете подробно узнать здесь. Эффективная дозировка коэнзима Q10 составляет 2 мг на 1 кг массы тела человека в сутки.

В то же время, Кудесан с калием и магнием содержит всего 16 мг “чистого” магния в одной таблетке. И коэнзима Q10 этот препарат тоже содержит недостаточно. Мы рекомендуем принимать Q10 отдельно, а магний — отдельно. Печально, что подавляющее большинство пациентов не знают, сколько магния нужно, чтобы реально улучшить работу сердца.

Кудесан для детей

Коэнзим Q10 - кофермент здоровья

Выпускается в форме жевательных таблеток, вкус которых нравится детям. Производитель рекомендует назначать Кудесан для детей в составе комплексной терапии сердечно-сосудистых заболеваний, а также при вегето-сосудистой дистонии.

Ниже в этой статье есть подробный раздел “Подбор эффективной дозировки коэнзима Q10”. Там вы можете узнать, в частности, что Q10 рекомендуется назначать в дозировке 2 мг на 1 кг массы тела взрослого человека в сутки. Что касается эффективной дозировки для детей, то мы не смогли найти такой информации. Но она не должна быть намного ниже, чем для взрослых.

Одна таблетка в сутки препарата Кудесан для детей содержит 7,5 мг коэнзима Q10. Такая доза подходит разве что для грудных младенцев весом до 4 кг. Для подавляющего большинства детей понадобятся дозировки две и более таблеток в сутки. А это получается весьма накладно по цене. Из США вы можете заказать эффективные капсулы коэнзима Q10, которые содержат 60 мг этого вещества. Их использовать для детей более целесообразно.

Коэнзим Q10 — очень полезное для здоровья вещество, которое мы рекомендуем попробовать каждому читателю нашего сайта. Если у вас повышенное артериальное давление, то Q10 поможет снизить его до нормы, в комплексе с другими лечебными мероприятиями. Если ваше давление обычно пониженное, то коэнзим Q10 сделает вас бодрее, и вы будете меньше уставать. Это мощное средство не имеет никаких противопоказаний, его можно принимать всем.

Запомните, что:

  1. Эффективная дозировка коэнзима Q10 составляет 2 мг на 1 кг массы тела в сутки, не меньше. Более низкие дозировки слабо действуют.
  2. Коэнзим Q10 помогает снизить повышенное артериальное давление до нормы, но только вместе с остальными препаратами, которые мы рекомендуем. Не надейтесь вылечиться от гипертонии с помощью одного только Q10.
  3. В результате приема этого средства ваше самочувствие реально улучшится через 4-6 недель, но вряд ли раньше.
Предлагаем ознакомиться:  Низкое давление после инфаркта и стентирования

Самым популярным лекарством, которое содержит коэнзим Q10, является препарат Кудесан, который производится в Москве и продается в аптеках. Он качественный и эффективный. Но это средство оказывается весьма дорогим, если принимать Q10 по 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Имеет смысл купить в аптеке несколько упаковок Кудесана, чтобы быстро начать лечиться. Также мы рекомендуем заказать из США капсулы Q10, чтобы принимать их постоянно.

Наш сайт распространяет информацию о лечении гипертонии без “химических” лекарств. Главным компонентом лечебной программы является магний. Устранить дефицит магния в организме — это уже на 50-70% вылечить гипертонию. Cотни читателей нашего сайта добавили Q10 к натуральным средствам от гипертонии, которые они уже начали принимать раньше.

Недостатком кофермента Q10 как оздоровительного средства является то, что долго приходится ждать результата. Например, от приема магния большинство людей ощущают эффект уже через неделю. Но с Q10 ситуация другая. Если вы каждый день принимаете его, то заметите улучшение своего самочувствия через 4-6 недель, вряд ли раньше.

Администрация сайта и другие читатели будут признательны вам, если в комментариях к этой статье поделитесь своим отзывом о применении Кудесана и других препаратов Q10 для улучшения здоровья и лечения гипертонии.

Q10 выпускает в четырех формах: капсулах, таблетках, мягком геле и в виде жидкости. Но чаще всего применяются капсулы, цена такого вида коэнзима кю 10 варьируется от 150 до 500 рублей.

Дозировка

Принимать любую его форму нужно совместно с пищей, чтобы улучшить его усвояемость. Лечение препаратом должно быть продолжительным и регулярным, тогда результат станет заметным уже после двух месяцев.

Принимать Q10 нужно совместно с пищей, чтобы улучшить его усвояемость.

Если у человека недостаток коэнзима, он чувствует себя вечно усталым и апатичным ко всему происходящему, для восстановления сил его нужно принимать в день от 10 до 90 мг в день. Точную дозу лекарства назначает врач, исходя из истории болезни пациента. Дозировка по инструкции в зависимости от возраста выглядит так:

  • Детская (до 18 лет) – дважды в день по 100 мг. Вред коэнзима Q10 на детский организм не исследован, поэтому необходимо следить, чтобы ребенок не превышал дозу.
  • Взрослым – 75-400 мг лекарства нужно выпивать дважды в день, будь-то таблетки, жидкость или капсулы. А вот убихинон в виде раствора не должен превышать одноразовой дозы в 200 мг/мл (примерно 1 ч. ложка).

На пораженные участки рта лекарство наносится в жидком виде, концентрация раствора на этих местах равняется 85 мг/мл.

Коэнзим Q10 – это витаминоподобный кофермент с антиоксидантным действием

Коэнзим Q10 – это витаминоподобный кофермент с антиоксидантным действием

Причины недостатка коэнзима Q10

Выработка CoQ10 уменьшается с возрастом. Таким образом, пожилые люди испытывают недостаток в этом соединении.

Некоторые другие причины дефицита CoQ10 включают:

  • Недостатки питания, такие как дефицит витамина B6
  • Генетические дефекты в синтезе или использовании CoQ10
  • Увеличение спроса на ткани вследствие заболевания
  • Митохондриальные заболевания
  • Окислительный стресс, вызванный старением
  • Побочные эффекты лечения статинами

Чрезмерное количество свободных радикалов приводит к окислительному повреждению, которое может мешать нормальному функционированию клеток. Это, как известно, вызывает множество заболеваний.

Учитывая, что АТФ используется для выполнения всех функций организма, а окислительный стресс разрушает клетки, неудивительно, что некоторые хронические заболевания связаны с низкими уровнями CoQ10.

CoQ10 присутствует в каждой клетке вашего тела. Однако самые высокие концентрации обнаруживаются в органах с наибольшими энергетическими потребностями, таких как сердце, почки, легкие и печень.

Применение при разных заболеваниях

Коэнзим Q10

Коэнзим Q10 улучшает состояние больных при ишемической болезни сердца по 3-м направлениям:

  1. Действует как антиоксидант — защищает стенки кровеносных сосудов от повреждения и тормозит развитие атеросклероза.
  2. Повышает выработку и “срок жизни” молекул оксида азота — это вещество, которое способствует расслаблению сосудов, улучшению кровотока и “питания” сердца.
  3. Прием Q10 позволяет уменьшить потребность миокарда в кислороде при сохранении прежней выработки энергии.

В 2012 году специалисты кафедры внутренних болезней №2 Курского государственного медицинского университета опубликовали результаты своего исследования применения коэнзима Q10 на фоне традиционной терапии хронической ишемической болезни сердца. В исследовании участвовали 110 больных. Все они принимали селективный бета-блокатор метопролол, ацетилсалициловую кислоту (аспирин) и по показаниям — пролонгированные нитраты.

80 пациентов к выше перечисленной терапии добавили коэнзим Q10 (препарат Кудесан) по 60 мг в сутки. 30 больных составили контрольную группу, которая Кудесан не принимала. Оказалось, что применение Q10 приводит к достоверному снижению частоты приступов стенокардии и потребности в нитроглицерине. К концу 2-го месяца лечения частота приступов стенокардии снизилась аж на 83,4% (!), по сравнению с контрольной группой. Также пациенты из основной группы за это время приняли нитроглицерина на 73,4% меньше.

Измерения подтвердили, что у пациентов, которые принимали коэнзим Q10, улучшилось состояние кровеносных сосудов. В частности, повысилась выработка оксида азота. Эффект по снижению частоты приступов стенокардии достоверно сохранялся более 1 месяца после отмены Q10. Обращаем ваше внимание, что в этом исследовании пациенты принимали добавку в дозировках намного меньших, чем рекомендуемые 2 мг на 1 кг массы тела в сутки. Подробнее читайте раздел “Как принимать коэнзим Q10: какие дозировки самые эффективные”

Результаты исследований, проведенных на коэнзиме Q10 в течение многих лет, вызвали большую надежду и энтузиазм по поводу потенциального использования соединения при лечении сердечных заболеваний. Во время клинических исследований было установлено, что здоровье людей, страдающих от слабого или плохо функционирующего сердца, значительно улучшились, когда им были даны добавки коэнзима, а также их обычные лекарства и методы лечения.

Некоторые другие исследования показали, что люди, страдающие сердечно-сосудистыми нарушениями, имеют гораздо меньшее содержание коэнзима Q10 в своем сердце, что приводит к слабому и меньшему количеству сердечных сокращений.

Некоторые другие исследования показали, что соединение кофермента Q10 защищает сердце от сгустков крови, уменьшает высокое кровяное давление, помогает избавиться от несбалансированных ударов сердца, вылечить пролапс митрального клапана , уменьшить признаки болезни Рейно или плохой циркуляции крови, а также облегчить стенокардию или боли в груди.

Если вы страдаете от сердечных заболеваний, проконсультируйтесь с вашим врачом о принятии коэнзима Q10 и всегда помните, что соединение является просто дополнением, а не заменой ваших обычных лекарств. Следовательно, желательно не принимать коэнзим Q10 вместо других лекарств, предписанных вашим врачом.

Сердечная недостаточность часто является следствием других сердечных заболеваний, таких как болезнь коронарных артерий или высокое кровяное давление. Эти состояния могут привести к повышенному окислительному повреждению и воспалению вен и артерий.

Сердечная недостаточность возникает, когда эти проблемы влияют на сердце до такой степени, что оно не может регулярно сокращать, расслаблять или накачивать кровь в теле.

Хуже того, некоторые методы лечения сердечной недостаточности имеют нежелательные побочные эффекты, такие как низкое кровяное давление, в то время как другие могут еще более снизить уровни CoQ10.

В исследовании 420 человек с сердечной недостаточностью лечение CoQ10 в течение двух лет улучшало их симптомы и уменьшало риск смерти от сердечных проблем.

Кроме того, в другом исследовании 641 человек принимали CoQ10 или плацебо в течение года. В конце исследования, в группе, где принимали CoQ10, люди реже обращались к врачу с сердечно-сосудистыми проблемами и эти проблемы легко устранялись.

Лечение коэнзимом Q10 может помочь в восстановлении оптимальных уровней производства энергии, в уменьшении окислительного повреждения и улучшении функции сердца, что может помочь в лечении сердечной недостаточности.

Хотя последствия сомнительны, несколько исследований, проведенных на коэнзиме Q10, предположили, что использование соединения, возможно, приведет к выживанию пациентов, страдающих раком молочной железы и предстательной железы. Кроме того, коэнзим Q10 также полезен при лечении заболеваний десен, а также ускоряет процесс рекуперации после операции на полости рта.

Примечательно, что несколько исследований также обнаружили, что соединение потенциально полезно при лечении болезни Паркинсона, а также болезни Альцгеймера и фибромиалгии — расстройство, которое вызывает боли и истощение. Коэнзим Q10 также считается полезным для повышения выносливости среди пациентов страдающих СПИДом .

Предлагаем ознакомиться:  Капельница при давлении: польза, какие препараты капают

Есть некоторые врачи, которые считают, что коэнзим Q10 способен поддерживать уровень сахара в крови у пациентов с сахарным диабетом стабильным. Кроме того, многие другие утверждают, что добавка, содержащая соединение, помогает замедлить процесс старения, помогает в потере веса, противодействует синдрому постоянной усталости, облегчает многочисленные аллергии и повышает иммунитет.

CoQ10 может защитить легкие — из всех ваших органов ваши легкие имеют наибольший контакт с кислородом. Это делает их очень восприимчивыми к окислительному повреждению.Повышенное окислительное повреждение в легких и низкая антиоксидантная защита, включая низкие уровни CoQ10, могут привести к заболеваниям легких, таким как астма и хроническая обструктивная болезнь легких (ХОБЛ). Кроме того, было показано, что люди, страдающие этими состояниями, имеют более низкие уровни CoQ10.

Исследование показало, что добавление CoQ10 уменьшает воспаление у лиц, страдающих астмой, а также снижает их потребность в стероидных препаратах для лечения астмы.

Еще одно исследование показало улучшение показателей физической активности у пациентов, страдающих ХОБЛ. Это наблюдалось за счет улучшения оксигенации тканей и частоты сердечных сокращений после добавления CoQ10.

Потребность в коэнзиме возникает в разные периоды жизни: во время стрессов, усиленных физических нагрузках, после болезней и во время эпидемий. Если вещество недостаточно вырабатывается организмом, значит нарушена работа внутренних органов. Страдают печень, сердце, мозг, ухудшаются их функции. Потребность в дополнительно приеме кофермента появляется с возрастом, когда органы и системы изнашиваются и требуют поддержки. Продуктами питания восполняется лишь небольшой недостаток. При дефиците коэнзима Q10 для лечебных целей необходим прием препаратов убихинона.

При нарушении сердечной деятельности рекомендуется принимать Коэнзим Q10 кардио. Поступление в организм активного вещества способствует разжижению крови и обогащению кислородом, улучшению состояния коронарных сосудов, восстановлению нормальной циркуляции крови.

Вместе с коферментом организм, ослабленный сердечно-сосудистыми заболеваниями, получает:

  • Прекращение сильных болей в области сердца;
  • Профилактику инфаркта;
  • Быстрое восстановление после инсульта;
  • Нормализацию артериального давления устранение признаков гипертонии и гипотонии.

Коэнзим Q10 используется в пищевых добавках для мужчин и женщин, нуждающихся в поднятии иммунитета. Регулярное применение позволяет избавиться от стоматологических заболеваний полости рта, уменьшить кровоточивость десен. Прием также эффективен при ожирении, диабете, для профилактики старческой дистрофии мышц. Витаминизированный препарат в форме капсул рекомендуется:

  • При вирусном гепатите;
  • Любых хронических инфекциях:
  • Бронхиальной астме;
  • Физическом или умственном перенапряжении.

Для кожи

Вещество с сильным антиоксидантным эффектом получило распространение в виде ингредиента возрастных косметических средств (подозреваем, что большинство людей впервые услышали о нем из телевизионной рекламы этих самых препаратов). В составе косметики кофермент тормозит процессы старения, борется с действием свободных радикалов, обеспечивает выведение токсинов, улучшение внешнего вида кожи.

  • Улучшается эластичность;
  • Уменьшаются проявления морщин;
  • Кожа приобретает увлажненный здоровый вид;
  • Уменьшаются признаки пигментации;
  • Происходит омолаживание клеток.

Дефицит убихинона приводит к патологиям органов детского организма: птозу, ацидозу, различным формам энцефалопатии. Нарушения в процессах метаболизма приводят к задержке речи, беспокойству, плохому сну, психической нестабильности.

В этом случае прием коэнзима Q10 в составе комплексной терапии позволяет полностью исключить дефицит вещества в организме и стабилизировать состояние маленького пациента.

Для коррекции веса

Причиной излишнего веса в большинстве случаев бывает нарушения обмена веществ. Коэнзим нормализует метаболические процессы, способствует сжиганию и преобразованию в энергию не только вновь поступающих жиров, но и тех, что базируются в жировом депо. При нормальном липидном обмене улучшается выведение токсинов, шлаков, на 100 % усваивается потребляемая пища. Создаются условия для постепенной нормализации веса.

Как принимать Q10: какие дозировки самые эффективные

Как правило, врачи назначают общую дозу 50 мг коэнзима Q10, которую нужно принимать два раза в день. Тем не менее, более высокие дозы 100 мг также рекомендуются для проблем с сердцем, нарушений кровообращения, болезни Альцгеймера и других явных состояний.

Врачи рекомендуют принимать добавки коэнзима Q10 один раз утром и один раз вечером. Лучше принимать добавки с пищей, так как это поможет в усвоении вещества в пищеварительной системе. Здесь можно упомянуть, что для получения желаемых результатов требуется около восьми недель или больше.

Польза и вред кофермента

О том, как принимать коэнзим Q10, инструкция по применению дает исчерпывающий ответ. Стандартная дозировка для лечения и профилактики – это 60 мг действующего вещества. БАД выпускается в капсулах, по 30 мг убихинона в каждой пилюле. Дневную норму необходимо разделить на два приема, таблетки коэнзима пьют утром и вечером. В некоторых случаях допускается увеличение дозировки до 90 мг или трех капсул в сутки.

Приведенные дозировки являются стандартными. Две капсулы препарата можно принимать как для лечения каких-либо заболеваний, с учетом адекватной терапии имеющейся патологии, так и для замедления старения кожи.

Точная схема лечения зависит от показаний. Коэнзим в больших количествах не наносит вреда организму. При нехватке этого вещества суточная доза может быть значительно увеличена, вплоть до 400 мг в сутки.

Добавку следует принимать непосредственно во время еды. Это обеспечит лучшее усваивание активного вещества. Чтобы заметить результат, препарат необходимо принимать длительно. Минимальный курс – это два месяца ежедневно приема лекарства. В профилактических целях достаточно пропивать лекарство дважды в год. Если коэнзим принимается в составе комплексной терапии имеющихся заболеваний, длительность курса может быть увеличена.

При гипертонии, ишемии или сердечной недостаточности, коэнзим Q10 назначается в качестве витаминной добавки к пище. Это средство не может мгновенно нормализовать давление или быстро улучшить работу сердца. Действие средства проявляется медленно. При гипертонии прием БАДа может быть продлен до четырех месяцев. В некотором случае практикуется постоянное употребление пищевой добавки с короткими перерывами через каждые 2-4 месяца.

Прием коэнзима не освобождает от необходимости лечения таблетками, которые назначил кардиолог. Средство относится к вспомогательным и общеукрепляющим, но не лечит гипертонию, а постепенно улучшает эластичность сосудов.

Инфекции и астма

Благодаря выраженному антиоксидантному действию вещество Q10 нормализует состав крови, улучшает ее текучесть и свертываемость, контролирует уровень глюкозы

Частые инфекционные заболевания, болезни верхних дыхательных путей и астматический статус также являются показаниями для приема добавки. В этом случае необходимо принимать средство на протяжении двух месяцев в рекомендуемой дозировке.

При ОРВИ и астме коэнзим выступает своеобразным иммуномодулятором и общеукрепляющим средством. Его прием не заменяет, а лишь дополняет основное медикаментозное лечение.

Коэнзим Q10 при простуде

Q10 применяют в дополнение к основному лечению

Прием кофермента положительно сказывается на внешнем виде кожи. Коэнзим способствует:

  • улучшению тургора кожи;
  • стимуляции регенерации;
  • уменьшению мимических морщин;
  • защите от обезвоживания.

Регулярное употребление капсул позволит предотвратить появление возрастной пигментации. Коэнзим препятствует обезвоживанию кожи и улучшает действие различных косметических средств. Принимать его можно как пищевую добавку или как средство для ухода за эпидермисом. В первом случае показан двухмесячный курс приема 60 мг действующего вещества.

При дерматологических заболеваниях коэнзим принимают в капсулах. Это средство укрепляет иммунитет и стимулирует процесс восстановления клеток эпидермиса, одновременно улучшая его эластичность. Снять воспалительный процесс средство не сможет, поэтому применяется как препарат общеукрепляющего действия или пищевая добавка в комплексе с препаратами, рекомендованным дерматологом для лечения кожи.

Данных о влиянии кофермента на детский организм нет, так как не проводилось масштабных исследований. В инструкции сказано, что средство не рекомендуется употреблять детям младше 14 лет. Во многом это объясняется отсутствием необходимости в дополнительном источнике коэнзима Q10, так как до 20-25 лет вещество синтезируется в организме в достаточном количестве.

При наличии показаний у ребенка, следует проконсультироваться с врачом. Средство не применяется в педиатрической практике, поэтому специалист подскажет, чем заменить коэнзим Q10, аналоги которого допускаются к приему в детском возрасте.

Инструкция предупреждает: коэнзим не применяется во время беременности и лактации. Это обусловлено отсутствием данных о влиянии этого вещества на развитие плода.

Применять средство можно при планировании беременности. Кофермент улучшает качество спермы, поэтому рекомендован в первую очередь мужчинам, которые планируют стать отцом. Женщинам можно пропить курс препарата, однако необходимо прекратить прием лекарства за 2 месяца до запланированного зачатия.

Выше в этой статье есть раздел “Показания к применению коэнзима Q10”. В нем вы можете узнать, что Q10 назначают для лечения самых разных заболеваний. Независимо от того, с какой целью принимать это средство, эффективная доза коэнзима Q10 составляет 2 мг на 1 кг массы тела человека в сутки. Более низкие дозировки оказывают незначительное действие.

Масса тела пациента, кг Сколько коэнзима Q10 принимать в сутки
до 60 1 капсула 100 мг или 2 капсулы по 60 мг
60 — 100 2 капсулы по 100 мг


Об авторе: admin4ik

Ваш комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

Adblock detector