Применение корицы от давления миф или реальность

Лечение корицей при повышенном артериальном давлении

Одной из распространенных причин, ведущих к возникновению гипертонии, являются скопления холестерина на внутренних стенках сосудов – атеросклеротических бляшек. Они сужают просвет сосуда и значительно препятствуют нормальному кровотоку. Впоследствии это может привести к развитию заболеваний сердца, инфарктам, инсультам и другим осложнениям.

Существуют вещества, которые расширяют стенки сосудов, например, полифенолы. Именно они содержатся в корице, за счет чего эта пряность обладает сосудорасширяющим действием.

Эти же вещества входят в состав красного вина, фиолетового картофеля, гранатов и некоторых других фруктов и овощей. Рецепты на их основе действительно помогают нормализовать давление и избавиться от симптомов гипертонии:

• частых головных болей, шума в голове;
• головокружения;
• ухудшения внимания, памяти;
• ознобов и повышенной потливости;
• потемнения в глазах;
• онемения конечностей.

Корица понижает давление, поэтому используется во многих рецептах, снимающих описанные симптомы. Рецепты несложные и вполне доступные.

1. Несколько крупных щепоток пряности (примерно 2 чайных ложки) можно смешать с простоквашей и медом, взятых в равных количествах. Эту смесь следует принимать по половине стакана перед каждым приемом пищи. Лечение длится примерно 2 недели – именно за такой срок можно получить ощутимый результат.
2. Другой вариант с кисломолочной основой рецепта связан с кефиром. Нужно взять стакан кефира любой жирности (главное, чтобы он был свежим), добавить 1-1,5 чайных ложки корицы и выпить весь стакан перед сном. Можно принимать средство и утром, до получения устойчивых результатов.
3. Также пряность можно употреблять и без дополнительных ингредиентов – для этого можно растворять чайную ложку порошка в стакане воды и выпивать смесь перед каждым приемом пищи. Как правило, результаты начинают появляться уже в течение первой недели лечения.
4. Любителям сладкого можно попробовать рецепт на основе корицы и сахарной пудры, смешав эти компоненты в соотношении 1 к 3. Съедать сладость нужно по 2 чайных ложки перед каждым приемом пищи (можно растворить в кофе или съесть в сухом виде).
5. И пожалуй, самый простой рецепт – употреблять корицу в ежедневном приеме пищи. Для этого можно намазать хлеб медом и посыпать его сверху крупной щепоткой пряности.

Качество корицы напрямую отражается на ее целебных свойствах. Корица представляет собой вечнозеленое дерево, растущее, преимущественно, в тропиках. В кондитерских и медицинских целях используется его высушенная кора. Продается она в виде свернутых трубочек или сразу в молотом состоянии. Выбирая корицу в виде трубочек, нужно исходить из их внешнего вида и насыщенности аромата.

1. Лучшая по качеству пряность получается из деревьев, произрастающих на острове Цейлон. Трубочки из высушенной коры отличаются сильным, насыщенным ароматом и легко рассыпаются, если на них надавить пальцами. По цвету имеют светло-коричневые и оранжевые оттенки.
2. Дешевый аналог качественной корицы получается из китайского дерева. Трубочки имеют на такой насыщенный аромат, а на цвет они ближе к красно-коричневому. Они не рассыпаются, поскольку имеют более прочную структуру. Такая корица (еще ее называют кассия) обладает менее насыщенным вкусом, и ее лекарственная ценность заметно ниже.

Чтобы понять наверняка, насколько качественную корицу вы купили, можно поставить простейший эксперимент: капнуть спиртовым раствором йода и посмотреть реакцию. Если палочки или порошок приобрели темно-синюю окраску, то в такой корице много крахмала, что характерно для кассии.

Другой вариант – заварить коричный порошок кипятком, дать настояться в течение получаса и проверить консистенцию. Если она ближе к киселю (слизистая), то это тоже кассия.

Таким образом, в вопросах, помогает ли корица при гипертонии, повышает ли она давление, можно поставить точку и включить эту пряность в список домашних лекарств каждому гипертонику.

Следует также учитывать, что корица является вспомогательным средством в борьбе с повышенным артериальным давлением. Заменять ею основной препарат, который был прописан врачом, не следует.

Многие медикаментозные препараты вызывают у пациента с гипертонией привыкание, поэтому больным рекомендуется использование народных средств. Гипертония — серьезная угроза для организма человека. Она может вызвать инсульт, разнообразные сердечно-сосудистые заболевания. При гипертонии происходит увеличение нагрузки на работу сердца, так как кровеносные сосуды заметно расширены и мешают полноценному функционированию кровеносной системы и, в частности, кровотоку.

Гипертонику необходимо постоянно следить за своим здоровьем, измерять давление специальным прибором — тонометром. Полезными для больного являются физические нагрузки, соблюдение диеты. Хорошим рецептом при высоком давлении является прием корицы с кефиром. Для этого следует 1 ч.л. корицы добавить в стакан свежего кефира. Выпить на ночь. Если никаких побочных эффектов не было обнаружено, можно повторить прием утром.

При гипертонии рекомендуется взять стакан простокваши, столько же меда, перемешать их и добавить 2 ч.л. корицы. Для улучшения самочувствия принимать данную смесь необходимо 2 раза в день перед приемом пищи по 100-150 г. Курс лечения длится до 2 недель. Мед обязательно нужно брать только натуральный непастеризованный, чтобы все целебные свойства и ферменты были сохранены.

При высоком давлении можно съедать на завтрак хлеб, намазанный медом и присыпанный сверху корицей. Это помогает уменьшить уровень холестерина и является профилактикой инсульта. Корица с медом также улучшает работу органов дыхания и укрепляет сердечную мышцу. Данный способ лечения популярен в Америке и Канаде, где пациентам пожилого возраста дают регулярно смесь меда с корицей. Врачи заметили, что после этого улучшается состояние организма, повышается концентрация внимания, увеличивается подвижность.

Научные исследования известного доктора Милтона показали, что при употреблении 1/2 ст.л. меда с корицей 3 раза в день перед едой у пациентов становятся выше жизненные функции в течение месяца. Регулярный прием корицы помогает вылечить хронический артрит. Для этого стоит 1/2 ч.л. корицы смешивать с 1 ст.л.

Однако стоит внимательно прочитать этикетку, чтобы не купить китайскую подделку — кассию, которая, в отличие от подлинной корицы, имеет красно-коричневый цвет.

Постоянно высокое давление может привести к стенокардии. В этом случае пациент ощутит сильную обжигающую боль в области грудной клетки, может появиться тошнота и рвота. Боль может отдавать в живот, плечо, лопатку и левую руку. Дышать больному становится трудно. Стенокардия может быть вызвана следующими факторами:

• чрезмерные физические нагрузки;
• сильный стресс;
• пребывание долгое время на холоде.

Чтобы перестать жаловаться на холестерин, следует принимать корицу 3 раза в день даже при хронической форме. Рекомендуется добавлять ее по 3 ложки в 500 мл воды вместе с 2 ст.л. меда. Если употреблять такую пряность, как корица, с медом ежедневно, то можно поднять свой иммунитет, защитить организм от вирусов и задержать наступление старости, так как продукт повышает защитные функции организма.

Во время приступа больному необходимо выпить нитроглицерин. Его кладут под язык и ждут, пока таблетка не растворится полностью. Если боль не прошла, следует незамедлительно вызвать скорую помощь. При нестабильной стенокардии стоит применять аспирин. Он уменьшает вероятность образования тромбов и предотвращает развитие инфаркта. Аспирин можно заменить клопидогрелом. Он также понижает артериальное давление.

1. При боли в сердце съедать ежедневно 2 ст.л. тыквенных семечек.
2. Можно принимать по 30 капель настойки пустырника за полчаса до еды.
3. Вместо нитроглицерина можно проглотить целиком зубчик чеснока. Однако этот способ применяется один раз.
4. Если настигла боль, следует втереть в область сердца несколько капель пихтового масла.

Строго запрещается употреблять такие продукты:

• жирное и копченое мясо;
• жирная рыба;
• сдобная выпечка;
• крепкий черный чай и кофе;
• маринованные и консервированные блюда;
• квашеные овощи;
• грибы;
• газированные напитки;
• жирные сыры;
• шоколад;
• субпродукты;
• молочные продукты с высоким уровнем жирности.

Разрешается употреблять в пищу:

• мясо и рыбу, приготовленные на пару;
• крупы: гречневая, овсяная, рис;
• овощные и фруктовые пюре, супы;
• сырые фрукты и овощи, салаты из них;
• молочные нежирные продукты;
• вегетарианские супы;
• отварные макаронные изделия;
• растительное масло;
• сливочное масло;
• варенье и мед;
• отвар шиповника;
• абрикосы;
• яблоки;
• сухофрукты;
• компоты и морсы.

Специалисты рекомендуют после приступа стенокардии придерживаться диеты №10, которая улучшит обмен веществ, нормализует работу печени и почек, улучшит кровообращение.

При стенокардии следует выпивать утром натощак чашку зеленого чая с 3/4 ч.л. измельченной корицы. Вечером стоит выпить кефир с таким же количеством пряности. Она поможет укрепить стенки сосудов и сердца и снизит давление. Помимо корицы хорошо зарекомендовал себя имбирь. Он увеличивает тонус организма, придает силы и бодрости.

Корица обладает лечебными свойствами

На самом деле. Да, это так — более того, корицу употребляли в качестве лекарства уже в Древнем Китае.Современные исследования доказали, что корица может ускорять углеводный обмен, уменьшать вязкость крови, улучшает память. Также ее считают природным антидепрессантом.В народной медицине корицу добавляют в противопростудные лекарственные чаи, используя ее согревающие свойства.

Самая распространенная причина, из-за которой у человека повышается артериальное давление, это атеросклеротические бляшки. Они образуются вследствие скопления холестерина на стенках кровеносных сосудов. Бляшки постепенно сужают просвет в сосудах, что в дальнейшем мешает нормальному кровотоку. Все это приводит к возникновению сердечных болезней: инсульт, инфаркт и прочие осложнения.

На основе коричной пряности в народной медицине существует множество отличных рецептов, помогающих урегулировать артериальное давление или же справиться с первичной симптоматикой при гипертонии.

При проведении исследований, оказалось, что для полной его нормализации пациенту потребовалось принимать отвар из корицы или кефир с молотой коричной пряностью в течение 16 дней.

Как видим, пряность вполне может справиться с высоким давлением, но людям, страдающим излишне высокой гипертензией, не стоит отказываться от приема медицинских препаратов. Лечебная терапия может быть комплексной. Лучше всего корицу принимать в профилактических мерах.

Существует ли, кроме медицинских препаратов, метод, который повышает или понижает давление человека? Да, он есть – это применение корицы в любом виде.

Именно благодаря полифенолам — веществам, которые способны расширять стенки кровеносных сосудов, корица обладает действием, способным понижать высокое давление. Полифенолы, помимо коричной пряности, могут находиться в красном вине, гранате или картофеле, но с кожурой фиолетового окраса.

Рассмотрим, как влияет на организм коричная пряность, какими обладает полезными свойствами:

• подавляет рост вредоносных бактерий;
• применяется в лечении против судорог;
• комплексно может приниматься против раковых болезней.

Название	Влияние на организм
Циннамальдегид	Влияет на метаболизм глюкозы, увеличивает чувствительность к инсулину, снижает риск появления сахарного диабета II типа
Транс-коричная кислота	Кратковременно понижает АД, не блокируя при этом нервно-мышечный синапс
Эвенгол	Способствует быстрому выводу из организма вредного холестерина
Конденсированные танины	Призваны образовывать связь с белками и полисахаридами

Из вышеизложенного текста становится понятно, что коричная пряность так же может быть полезной для организма человека в вопросе снижения давления, как и медикаментозные препараты. При умеренном потреблении этой простой специи больной может избавиться от гипертонической болезни.

Корица представляет собой вечнозеленое дерево или кустарник со слегка заостренными листьями в форме цилиндра. Она имеет цветы зеленого оттенка. Плоды у нее в виде ягод фиолетового цвета.

Состав корицы:

• витамины группы В и РР;
• витамин С и Е;
• цинк;
• марганец;
• железо;
• крахмал;
• дубильные вещества.

Гипертония — заболевание, которое сопровождается регулярным высоким артериальным давлением. Ей страдает 25% населения всего земного шара. Нормальным давлением считается, если верхнее не выше 140 мм рт.ст., а нижнее — до 90 мм рт.ст. Ежегодно количество гипертоников стремительно увеличивается. Помимо пожилых людей заболевание стало развиваться у молодых и даже у детей.

Полезные свойства корицы:

• имеет согревающее действие;
• противовоспалительный эффект;
• восстанавливает силы;
• поднимает настроение;
• улучшает работу головного мозга;
• обеззараживает пищу;
• улучшает работу желудочно-кишечного тракта;
• снижает уровень сахара;
• улучшает кровообращение;
• способствует выведению камней из почек;
• помогает при головной и зубной боли;
• снижает вес;
• уменьшает чувство голода;
• обладает отхаркивающим действием при простуде;
• борется с кожными инфекциями;
• повышает упругость кожи;
• снимает воспаление мочевого пузыря;
• является хорошим жаропонижающим средством.
• ускоряет обмен веществ;
• обладает антисептическим действием.

Противопоказания:

• не принимать при беременности;
• воздержаться при менструации;
• не использовать после внутренних кровотечений;
• не употреблять при высокой температуре;
• не использовать больным эпилепсией;
• не давать детям до трех лет.
• не принимать людям с повышенной возбудимостью.

В каких дозах употреблять корицу гипертоникам

Корица при гипертонии принимается в определенных дозах, которые зависят от индивидуальных особенностей пациента:

1. Если верхнее давление находится в пределах 155-160 единиц, то в день нужно потреблять не более 1 чайной ложки корицы.
2. Если верхнее значение больше этого числа, то нужно увеличить дозу в 1,5-2 раза.

Регулировать дозу нужно с осторожностью, всегда ориентируясь на свое внутреннее состояние, а также всегда измерять давление тонометром. Если эффект от лечения слабый, не стоит сразу увеличивать дозу. Нужно продолжить лечиться хотя бы неделю.

Побочные действия и противопоказания

Неумеренное потребление корицы может привести к некоторым побочным эффектам. Так, например, в неумеренных дозах она может вызвать некоторую заторможенность и апатию, а также привести к головным болям.

С осторожностью следует употреблять пряность следующим категориям людей:

• Беременным женщинам (особенно в первые 12 недель беременности).
• Лицам с хроническими болезнями печени.
• Имеющим индивидуальную непереносимость какого-либо компонента корицы.

Создаваемые корицей польза и вред при гипертонии изучены достаточно хорошо, поэтому в случае возникновения побочных эффектов нужно обязательно приостановить лечение и обратиться к врачу.

Стенокардия и ее симптомы

Не секрет, что частое применение лечения медикаментозными препаратами, может вызывать у организма привыкание, поэтому необходим перерыв. Чтобы болезнь не запускалась, в это время можно воспользоваться альтернативным лечением – воспользоваться рекомендациями народной мудрости. Например, выбрать подобающий рецепт и приготовить лечебное снадобье, чтобы не мучиться вопросом: понижает или нет корица давление.

С кефиром

Актуальнее всего применение медопродукта с кефиром для людей, страдающих наличием лишних килограммов. Но и в лечении повышенного давления этот напиток занимает не последнее место.

Рецепт простой: в стакан наливают кефир, добавляют к нему коричную пряность (1 ч.л.), размешивают, дают настояться 20 минут и выпивают. Желательно смесь пить на ночь. Побочные проявления могут наблюдаться только со стороны кишечника.

Если сложно выпить стакан кефира, можно поделить его на 2 порции. При желании можно кефир заменить любым другим кисломолочным продуктом.

С мёдом

При повышенном давлении полезно сочетать продукт пчеловодства с коричной пряностью. Эта смесь оказывает на организм благотворное влияние. В сочетании с пряностью, мед еще краше проявляет свои чудодейственные свойства в отношении очистки кровеносных сосудов и работы сердечнососудистой системы.

Сам рецепт довольно прост: утром натощак следует принимать ложечку меда (1 ч.л.), присыпанную сверху коричной пряностью (на кончике ножа). Лекарственная терапия получается и полезной и вкусной.

Для получения положительного результата рецепт рекомендуется принимать курсами. Минимальный курс терапии равен двум неделям, в более сложных ситуациях 3-4 недели. Отзывы о методе лечения самые положительные.

Помните, что эффективность терапии не всегда зависит от дорогостоящего препарата. Иногда могут помочь и сподручные пряности.

С чаем

Заварите обычным способом чай, который предпочитаете пить по утрам. Добавьте к нему немного коричной пряности (на кончике ножа) и дольку цитруса. Пусть немного настоится и можно пить.

Курс 2 раза/день на протяжении 2-4 недель. После этого вы заметите, что повышенное давление пришло в норму.

Может ли нанести вред?

Если употреблять корицу без меры, то можно себе навредить. В состав пряности входит кумарин и сафрол. Если принимать коричник в больших количествах, то из-за воздействий его составляющих можно вызвать воспалительный процесс в печени.

Так, из-за излишней возбудимости, вызванной пряностью, могут наблюдаться такие явления:

• Участиться ритм сердца;
• Усиливается кишечная перистальтика;
• Учащается дыхание;
• Гипергидроз;
• Депрессивное состояние и сонливость.

Как и любое лечебное средство, китайский коричник также имеет свои противопоказания, поэтому некоторым категориям людей следует принимать его с осторожностью. Не рекомендуется:

• беременным женщинам, так как в больших дозах она способна спровоцировать выкидыш.
• людям, страдающим язвенной болезнью.
• людям страдающим аллергией. Из-за содержания белка в своем составе коричник может вызвать респираторный дистресс у человека, потому что белки очень схожи с некоторыми видами аллергенов пыльцы.
• принимать на фоне анальгетиков или аспирина.
• употреблять при кровотечениях.
• принимать при повышенном жаре тела.

Американцы в свое время провели исследование, которое показало, что даже жевательная резинка, содержащая вкусовые качества корицы, у человека вызвала в области рта кожное заболевание.

Еще был зафиксирован случай, когда на языке образовалось раздражение, переросшее впоследствии в раковую болезнь. Поэтому аллергики должны избегать корицы. Они сами принимают решение: будет она им полезна или нет.

Если взрослый человек, имеющий вес 60-65 кг, за сутки употребит до 5 г китайской корицы, то суточная доза кумарина будет превышена. Поэтому пряность для приготовления пищи или выпечки добавляют в самых малых количествах. Ребенку с весом 15 кг в сутки можно позволить съедать пряников с добавлением коричной специи не более 100 г.

Суточная доза пряной корицы не должна превышать примерно 3 щепотки, это где-то половина чайной ложечки. Те люди, которые используют рецепты с корицей от повышенного давления, также должны соблюдать дозировку.

Многие задаются вопросом, можно ли при низком давлении добавлять в виде специи корицу. Ответ – можно, но в малых дозах. Например, если человек по утрам трудно просыпается, то можно в ароматное кофе для бодрости добавить еще щепотку корицы с восхитительным запахом. Главное – не переусердствовать с дозой, и бодрость на весь день будет обеспечена.

---