Какой чай понижает давление. Как правильно принимать травяные чаи
Помимо классических сортов чая, широко используются различные травяные сборы, сочетания лекарственных трав. Полезные свойства зачастую гармонично сочетаются с приятным запахом и вкусом напитка. Наиболее эффективны такие травы и их различные сочетания:
- валериана;
- ромашка
- тмин;
- фенхель;
- перечная мята;
- мелисса лимонная;
- хмель;
- трилистник;
- пустырник;
- сушеница;
- цвет боярышника;
- лиственная часть омелы.
Лекарственные травы похожи по действию на типичные медикаментозные средства, но отличаются лишь скоростью действия на организм. В большинстве своем у трав отсутствуют противопоказания за исключением аллергических реакций, и по мере накопления полезных веществ в организме эффективность их действия на человека лишь возрастает.
Существует множество различных травяных сборов, которые эффективны для применения при синдроме повышенного давления. Например, следует взять одну часть измельченного корневища валерианы, одну часть шишек хмеля, две части перечной мяты, две части трилистника. Далее, следует тщательно перемешать все. Для заваривания одной порции необходимы две столовые ложки готовой смеси и пол-литра кипятка. После настаивания в течение нескольких часов следует пить его дважды в день небольшими порциями.
Широко известен и второй рецепт. Чтобы приготовить напиток, снижающий давление, следует взять цвет боярышника, листки омелы, пустырник и сушеницу в разных пропорциях, определяемых лишь личным желанием. Далее, нужно все тщательно перемешать и заваривать порциями по следующему принципу: две чайные ложки на пол-литра кипятка.
Проблемы с повышенным артериальным давлением волнуют многих людей. При гипертонии хорошо помогают народные средства. Если вы хотите обойтись без лекарств, то попробуйте принимать целебный чай. Какой чай понижает давление? Читайте об этом в нашей статье.
При повышенном давлении будет полезен как черный, так и зеленый чай. Любой из них нормализует состояние человека при артериальной гипертензии. Чашка зеленого или черного чая способна убрать неприятные симптомы, связанные с повышенным давлением. Например, головную боль и мигрень. В этом случае специалисты советуют пить слабый чай. Крепкий напиток поможет при пониженном давлении.
Восточная медицина утверждает, что гипертоникам лучше помогает зеленый чай. Он ускоряет разложение жиров, в том числе и холестерина. Постоянное употребление напитка делает сосуды более эластичными. Зеленый чай способствует похудению и уменьшению давления. Чтобы ощутить его пользу, необходимо принимать не менее 600 мл чая в сутки.
Особенности применения физиотерапии
Повышение артериального давления вызвано рядом причин, основными из них являются проблемы с сердцем и сосудами и в обменных процессах. Наличие неврогенных факторах воздействия на центральную нервную систему, атеросклероз, ведущий к образованию холестериновых наростов в сосудах, образование тромбов, наличие излишков жидкости в организме – все это ведет к развитию гипертонии.
При лечении заболевания используют травы с понижающим давление эффектом, а также целительные растения, обладающие успокаивающим, мочегонным, спазмолитическим действием. Из них делают настои, отвары, чаи, настойки. Их принимают курсами с перерывами, а некоторые из них можно применять постоянно. Травы для снижения давления в основном применяются при лечении этого заболевания в комплексе с медикаментозным лечением.
Травяные сборы при гипертонии благотворно влияют на состояние человека, увеличивая продолжительность ремиссии и уменьшая последствия обострений. И еще важно помнить, что применение травы при гипертонии без согласования с врачом может привести к сильному снижению АД, что приведет к потере сознания у человека.
Чаи, понижающие давление — рецепты
Повышенное артериальное давление – проблема знакомая многим. Нормой принято считать показатели – 120/80. Если давление повысилось хотя бы наединиц, например до 140/90, это уже повод для беспокойства. Пониженным считается давление с показателями 100/60 и ниже.
Внимательно относится к своему здоровью, следить за показателями тонометра должен каждый, особенно это важно для людей зрелого возраста.
На первых этапах заболевания, чтобы нормализовать циркуляцию крови, достаточно систематически пить свежезаваренный чай. Но следует разобраться в том, какой чай лучше употреблять при первых признаках гипертонии.
