01.09.2019     0
 

Слабость тошнота головокружение при грудном вскармливании


Почему иногда кружится голова у кормящей мамы?

Целую неделю у меня кружится голова. Я кормящая мать. Может стоит пройти обследования или сходить к узкому специалисту?

Оксана, головокружение при ГВ может указывать как на особенности гормональной перестройки организма, так и на наличие определенных заболеваний.

К причинам, вызывающим головокружение у кормящих женщин и связанных с особенностями лактационного периода, относятся:

  • Активная выработка гипофизом вазопрессина и окситоцина – гормонов, контролирующих процесс лактации. Их действие особенно сильно отражается на самочувствии женщины в первые несколько месяцев после родов. Особенностью является то, что головокружение имеет более выраженный характер в том случае, если периоды между кормлением слишком долгие;
  • Переживания, нестабильное эмоциональное состояние, связанное с беспокойством за новорожденного;
  • Анемия, которую могла спровоцировать обширная кровопотеря в процессе родоразрешения. В послеродовой период в течение некоторого времени наблюдается выделение кровяных сгустков, что способствует снижению уровня эритроцитов и гемоглобина;
  • Падение уровня сахара в крови, связанного с грудным вскармливанием. Риск появления головокружения возрастает в том случае, если кормящая мать питается неправильно или если в ее рационе отсутствуют медленные углеводы;
  • Усталость. Грудное вскармливание предполагает беспокойный режим для матери, поскольку она может вставать несколько раз за ночь для того, чтобы дать малышу грудь.

Если кружится голова при грудном вскармливании, то причиной могут быть и другие факторы, не связанные непосредственно с периодом лактации. К ним относятся различные отклонения и патологические процессы:

  • Вегетососудистая дистония;
  • Нестабильное артериальное давление;
  • Воспаление тканей или оболочек головного мозга;
  • Опухолевые новообразования в области головного мозга;
  • Опухоли слухового нерва;
  • Воспаление внутреннего уха;
  • Сахарный диабет;
  • Гипертоническая болезнь;
  • Нарушения зрения;
  • Инсульт;
  • Остеохондроз шейного отдела позвоночника.

Определить истинную причину головокружений у кормящей матери могут специалисты – терапевт, ЛОР-врач, офтальмолог, невропатолог, гематолог.

Достаточно часто молодые мамы жалуются на то, что кружится голова при кормлении грудью. Внезапно возникает очень неприятное чувство потери равновесия, неправильное осознавание собственного положения в пространстве и нарушение координации движении. Иногда это даже сопровождается тошнотой и рвотой. Такие приступы могут длиться несколько минут или, в тяжелых случаях, даже несколько часов. Каковы же причины головокружений у кормящей мамы и как эффективно решать эту проблему?

Решение проблемы напрямую зависит от причины, ее вызвавшей. В целом, кормящей маме рекомендуется больше отдыхать, высыпаться. Если не удается нормально спать ночью, необходимо устраивать отдых. А окружающим следует стараться создать вокруг нее спокойную, теплую и доброжелательную атмосферу. Обязательно также регулярно гулять на свежем воздухе и правильно питаться.

Головокружения, вызванные нестабильностью гормонального фона, проходят очень быстро. Чтобы снизить дискомфорт в этот период, попробуйте кормить лежа. В большинстве случаев это помогает. Следите за питьевым режимом и употребляйте не менее 1,5 л чистой воды хорошего качества в сутки.

При анемии, чтобы поднять уровень гемоглобина в крови придется корректировать свой рацион или принимать лекарственные препараты. Последние — только по рекомендации врача. При гипогликемии перед кормлением ребенка необходимо скушать углеводную пищу, например, кусочек хлеба или печенье со стаканом молока или кефира.

Если у новоиспеченной мамы кружится голова, то основанием для этого часто являются причины, связанные с грудным вскармливанием.

Стоит рассмотреть их более подробно:

  1. Гормональная перестройка. В период кормления грудью, гипофиз начинает вырабатывать излишнее количество окситоцина и вазопрессина. Такое явление и отвечает за то, что перед приливом молока женщина может почувствовать головокружение. У девушки с нестабильным гормональным фоном длительные промежутки между кормлением провоцируют более интенсивную симптоматику. Подобные явления особенно остро проявляются в первые несколько месяцев после родов. Женщине рекомендуется выбрать для себя подходящий продукт, который поможет гасить неприятный дискомфорт. Это может быть огурец, ананас, яблоко, томат.
  2. Нехватка в организме жидкости. Иногда молодая мама может ощущать головокружение при истощении запаса воды в организме. Всем людям нужно пить жидкость по мере потребности, но не менее 3 литров в день. При грудном вскармливании лучше отдавать предпочтение очищенной воде, ведь именно она провоцирует лактацию.
  3. Стресс, нервное переживание, неправильное питание и нарушение режима сна – все эти факторы, выступающие в совокупности, могут доставить женщине много неприятностей и дискомфорта. Кормящая девушка должна попытаться составить сбалансированную диету и придерживаться определенного режима при приеме пищи. Кроме того, нужно больше находиться на свежем воздухе и отказаться от приема каких-либо медикаментов, если на то нет острой потребности.
  4. Скачки артериального давления. Многие женщины считают, что регулировать перепады давления помогает цикорий. Да, это действительно так. Но стоит учесть, что использовать его для кормящей мамы не желательно, как и какие-либо другие лекарственные препараты. Лучше проконсультироваться с врачом и подобрать оптимальную схему лечения.
  5. Анемия. Рассматриваемая патология может дать о себе знать после кровотечения. Если во время родов женщина потеряла не более 300 миллилитров крови, то это считается вариантом нормы. Дальнейшая кровопотеря будет наблюдаться в послеродовой период, и являться физиологическим процессом. В процессе выхода крови, уровень эритроцитов несколько снижается, как и показатели гемоглобина. Такое явление можно увидеть по анализам крови. Повысить уровень железа можно с помощью правильного питания и приема некоторых безопасных аптечных препаратов или добавок к пище.
  6. Гипогликемия – понижение уровня сахара в крови до критических показателей – также может быть спровоцирована ГВ. Это говорит о том, что кормящей маме нужно кушать больше углеводной пищи: молока, кефира. При первом проявлении патологии можно выпить апельсиновый сок и съесть небольшое количество хлеба или одно печенье. Но здесь следует придерживаться нормы, ведь переизбыток углеводов может навредить организму. Мало того, что у женщины кружится голова, она еще и сильно потеет, ощущает необоснованную тревожность, холод в кончиках пальцев, озноб, тошноту и боли в голове.
  7. Вегетососудистая дистония – патология, которая связана с неправильной работой ЦНС. Такое заболевание связано с психологическими, неврологическими, кардиологическими и сосудистыми нарушениями.

Примечательно, что первые признаки ВСД проявляются уже в детском возрасте: ребенок капризен, болезненный, не переносит физическую и интеллектуальную работу.

Кроме указанных причин, медики выделяют еще несколько факторов, которые могут спровоцировать головокружения у кормящих женщин, но никак не относятся к процессу лактации.

  1. Патологи внутреннего уха, которые приводят к ухудшению слуха.
  2. Отложения кальция в ухе.
  3. Воспаление во внутреннем ухе.
  4. Проблемы с кровообращением мозга.
  5. Воспалительный процесс в вестибулярном нерве.
  6. Новообразования в головном мозге или мозжечке.
  7. Опухоль слухового нерва.
  8. Воспаление головного мозга.
  9. Патологии, провоцирующие дефекты в нервных волокнах.
Предлагаем ознакомиться:  Тахикардия при остеохондрозе шейного и грудного отдела

Все указанные причины могут привести к системному головокружению, которое связано с работой вестибулярного аппарата.

Помимо этого, головокружение может вызываться понижением давления, сердечным патологиями, нарушениями работы щитовидной железы, гипотиреозом, приемом некоторых медикаментозных препаратов.

Слабость тошнота головокружение при грудном вскармливании

Сама сталкивалась с головокружением во время кормления малыша, и меня это очень беспокоило. В моем случае это была простая усталость после родов, и требовалось есть больше витаминов. Лучше, конечно, сразу обратиться к своему лечащему врачу в поликлинику.

  1. Нестабильность гормонального фона. Продуцирование молока контролируется гипофизом. В первые месяцы грудного вскармливания скачки гормонального фона — не редкость. Причем, чем длиннее временные промежутки между кормлениями, тем выше вероятность дискомфорта в виде головокружения у матери.
  2. Нехватка жидкости. Головокружение и тошнота могут быть сигналами нехватки жидкости в организме кормящей мамы. Воода в достаточном количестве необходима всем живым существам, а во время лактации эта потребность увеличивается, потому игнорировать жажду нельзя.
  3. Повышение артериального давления. Это состояние часто также сопровождается головокружением и подташниванием.
  4. Анемия. Отмечается у многих женщин непосредственно в послеродовый период. Нормальная кровопотеря в родах составляет менее 300 мл. В некоторых случаях эта цифра выше. Организм матери восстанавливается постепенно. Поэтому после родов часто бывает слабость, упадок сил и головокружения.
  5. Падение уровня сахара в крови. Обусловлено скудным питанием и строгой диетой матери. Гипогликемия также сопровождается и другими симптомами — холодным потом, ознобом, дрожью в теле, тошнотой.
  6. Вегетососудистая дистония. Обычно это заболевание диагностируется еще до беременности, даже в детстве. Но при лактации его симптомы часто приобретают более выраженный характер.
  7. Недосыпания, усталость, стрессы. Для кормящей мамы эти ситуации очень актуальны, особенно в первые месяцы после родов.

Головная боль при грудном вскармливании: как и чем лечить

Лекарственные средства при кормлении грудью необходимо принимать с особой осторожностью. Ведь состав препаратов часто всасывается в кровь кормящей мамы и попадает в молоко. И вместе с молоком проникает в организм грудничка.

Некоторые компоненты лекарств вызывают у новорожденных аллергию, расстройства желудка и отравление. А сильнодействующие средства и антибиотики иногда приводят к задержке в росте и развитии. Кроме того, они могут сократить выработку молока.

Поэтому при какой-либо боли или заболевании у кормящей мамы нужно внимательно подходить к выбору средств. Перед употреблением обязательно изучайте инструкцию, проверьте совместимость препарата с лактацией. Не увеличивайте дозировку! А лучше перед использованием проконсультируйтесь с врачом.

Почему болит голова

Причин головных болей масса. Врачи выделяют более двухсот возможных вариантов! Основная причина недуга у кормящей мамы – усталость, переутомление и недосып. Забота о малыше отнимает много сил. Кроме того, мама вынуждена вставать несколько раз за ночь, чтобы покормить грудничка или поменять подгузник. Как правило, такая боль проходит сразу, как мама отдохнет. Поэтому так важно высыпаться, большие гулять и отдыхать в период лактации!

Предлагаем ознакомиться:  Диета при повышенном ферритине

Существует такой вид головной боли, как мигрень. Это пульсирующая боль в конкретной части головы, которая также возникает из-за недосыпа и переутомления, из-за сильного стресса. Кроме того, мигрень мучают людей с нервными заболеваниями и нарушением регуляции тонуса кровеносных сосудов.

Гипертония и повышенное артериальное давление – еще одна причина головной боли. В таком случае за лечением обратитесь к врачу!

Слабость тошнота головокружение при грудном вскармливании

Головная боль при грудном вскармливании легко выбивает из колеи и осложняет жизнь кормящей маме. Чтобы оперативно устранить проблему, можно выпить таблетку. Однако далеко не каждое лекарство безопасно для грудничка и для лактации. Давайте рассмотрим, какие препараты разрешены при грудном вскармливании.

Препараты на основе Ибупрофена при грудном вскармливании принимайте в редких случаях и только после консультации с врачом. В молоко попадает небольшое количество препарата, поэтому таблетки не нанесут серьезного урона. Но если вы принимаете лекарство ежедневно, кормление грудью на время приема необходимо прекратить. Чтобы сохранить нормальный уровень лактации, можно сцеживать молоко.

Однако именно Ибупрофен (Нурофен и Миг) способны вылечить мигрень и продолжительную головную боль. Купировать мигрень поможет более сильное и селективное средство Сумамигрен. Это единственный сильнодействующий препарат из группы триптанов, который разрешен при лактации.

Он проникает в грудное молоко в незначительном количестве и полностью выводится через 12 часов. После однократного приема кормить малыша можно не ранее, чем через сутки. При многократном приеме кормление грудью лучше прервать.

Кроме того, безопасными для кормящей мамы являются препараты на основе Парацетамола. Это Панадол и Эффералган, которые легко переносятся и при соблюдении дозировки безопасны. Кроме того, таблетки справляются с головной, зубной и мышечной болью, болью при травмах и ожогах.

Панадол отличает низкая стоимость, минимальное количество противопоказаний и побочных явлений. Таблетки совместимы с лактацией, и лекарство выписывают новорожденным. Поэтому эксперты рекомендуют принимать при кормлении грудью Панадол.

Некоторые мамы выбирают препарат Но-шпа. Но такие таблетки больше предназначены для снятия боли и спазмов в желудке. Поэтому вряд ли Но-шпу можно назвать эффективным средством для снятия головной боли.

Причины и лечение головокружения у кормящих мам

Головокружение при грудном вскармливании – частое явление и на это есть много причин. Состояние может быть вызвано предшествовавшей беременностью, поскольку послеродовой восстановительный период довольно продолжительный.

Кроме того, в первые месяцы после рождения ребенка женщина очень загружена, на ее плечи падает не только уход за малышом, но и работа по дому, а иногда и воспитание старших детей. Из-за этого возникает головокружение, усталость, недосыпание, слабость и раздражительность. В основном, когда кружится голова при ГВ, то принято списывать недомогание именно на эти причины, но иногда они могут быть гораздо более серьезными.

Во время лактации гипофиз синтезирует большое количество вазопрессина и окситоцина, поэтому головокружение и тошнота возникают в момент, когда молоко приливает к груди. Это наиболее характерно для первых месяцев лактации, затем симптоматика обычно стихает. При лабильности гормонального фона у кормящей мамы существует взаимосвязь между продолжительностью промежутков между кормлениями и выраженностью дискомфорта. Для того чтобы устранить неприятные ощущения желательно кормить ребенка лежа.

Недостаток жидкости

Головокружение может быть сигналом, что в организме существует недостаток воды. Поэтому в теплое время года следует пить жидкость по мере надобности. Во время прилива молока женщины обычно ощущают сильную жажду, поэтому под рукой надо всегда держать бутылку с водой. Не следует пить насильно, если не хочется.

Еще одной причиной головокружений при ГВ может быть повышенное давление. Существуют лекарства, которые не проникает в грудное молоко (это всегда указано в инструкции). Совмещать вскармливание с любыми фармакологическими препаратами можно только после консультации врача, то многие мамы лечатся растительными отварами. Считается, что цикорий эффективно стабилизирует давление, к тому же он полезен при ГВ.

Иногда причиной плохого самочувствия может быть акушерское кровотечение. Физиологическая кровопотеря во время родов не должна превышать 300 мл. Если геморрагия существенная и продолжается в послеродовой период, то идет снижение гемоглобина, и возникает слабость и головокружения из-за ухудшения транспорта кислорода к тканям.

Грудное вскармливание может вызвать падение уровня глюкозы в крови и головокружение, особенно если мама питается неправильно. Также может отмечаться озноб, чувство голода, головная боль, похолодание конечностей, тошнота и тревожность. Рекомендуется преимущественно употреблять медленные углеводы (каша, хлеб), а прямо перед кормлением малыша выпить кефир или молоко с булкой.

Предлагаем ознакомиться:  Высокий пульс при беременности в 1, 2, 3 триместре, что делать?

Если ощущаются симптомы гипогликемии, то необходимо выпить немного сока или молока с печеньем. Чтобы избежать рикошетной гипергликемии не следует потреблять слишком большое количество быстрых углеводов.

Головокружение при грудном вскармливании может быть обусловлено вегетососудистой дистонией (ВСД) у женщины. Это поражение ЦНС, включающее в себя симптоматику сосудистых, неврологических и кардиологических патологий. Обычно пациентка страдает ВСД еще до беременности, но лактация ослабляет организм, и симптомы принимают более выраженный характер. Лечение должен назначать врач, поскольку во время ГВ препараты не должны проникать в грудное молоко.

Совместное влияние

В большинстве случаев к возникновению головокружения приводит совокупность негативных факторов: недосыпание, усталость, стрессы, нерациональное и нерегулярное питание, которые провоцируют истощение внутренних резервов организма. Перечень причин вертиго у кормящей женщины достаточно велик, поскольку это наиболее часто встречающаяся жалоба при ГВ и признак многих заболеваний.

Рекомендации врача в основном сводятся к назначению диетического питания, режима отдыха, исключения психоэмоциональных нагрузок.

Женщине, пока она полностью не восстановилась после родов, надо попросить помощи у родственников, больше времени уделять сну и спокойным прогулкам на свежем воздухе. При тяжелых психоэмоциональных переживаниях необходим прием успокоительных препаратов, разрешенных к употреблению во время ГВ.

Если было установлено, что причины головокружения не связаны с какими-либо заболеваниями или проблемами здоровья, их возникновение может быть вызвано процессом лактации. В этом случае на исчезновение данного состояния могут повлиять следующие меры:

  • ежедневное употребление достаточного объёма жидкости (питьевой режим устанавливается по ощущению жажды);
  • сбалансированное, полноценное питание по дробному режиму;
  • дополнительное обогащение рациона витаминными добавками, назначенными врачом;
  • качественный отдых в течение дня и полноценный сон ночью;
  • употребление какого-либо напитка или богатого углеводами продукта непосредственно до или во время кормления ребёнка грудным молоком, чтобы избежать падения уровня сахара в крови мамы;
  • избегание стрессовых ситуаций, негативных мыслей и переживаний.

Что делает врач

Кормящей маме следует заранее сообщить доктору, что она кормит своего ребёнка грудным молоком. Это поможет врачу адаптировать процесс лечения головокружения под данную ситуацию и назначить максимально эффективные препараты, если это потребуется.

В список рекомендаций врача при проблемах с головокружением входят:

  • мониторинг артериального давления (при его скачках необходим приём лекарств);
  • ограниченное употребление соли и солёных продуктов;
  • гормональная терапия (при развитии воспалительных процессов в головном мозге);
  • приём препаратов железа, если у мамы наблюдается железодефицитная анемия;
  • меры по лечению вегетососудистой дистонии, если она присутствует в анамнезе пациентки.

Назначение лекарственных препаратов зависит от причины головокружения. Может потребоваться приём противовирусных лекарств, антибактериальных средств и медикаментов, улучшающих снабжение кровью вестибулярного аппарата. В некоторых случаях бывает оправданно хирургическое вмешательство, например, при опухолях головного мозга, а также в ситуации наличия узких артерий, снабжающих кровью головной мозг.

Изучив образ жизни пациентки, врач может дать рекомендации по планированию комфортного режима дня и питания, а также назначить приём витаминов и других добавок.

Головокружение при грудном вскармливании – частое явление и на это есть много причин. Состояние может быть вызвано предшествовавшей беременностью, поскольку послеродовой восстановительный период довольно продолжительный. Кроме того, в первые месяцы после рождения ребенка женщина очень загружена, на ее плечи падает не только уход за малышом, но и работа по дому, а иногда и воспитание старших детей.

Слабость тошнота головокружение при грудном вскармливании

Диагностические мероприятия вестибулярных нарушений включают такие методы:

  1. Осмотр терапевта, сбор анамнестических данных.
  2. Холтеровское мониторирование

    Холтеровское мониторирование

    Женщине назначают общий клинический минимум (общий анализ крови, мочи).

  3. При подозрении на язвенные кровотечения пищеварительного тракта женщине необходимо обследование в условиях стационара.
  4. Аритмия требует назначения электрокардиографии, холтеровского мониторирования.
  5. Для подтверждения гипотиреоза или узлового зоба берут анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон).
  6. При подозрении на инсульт, опухоль головного мозга направляют на магнитно-резонансную или компьютерную томографию.
  7. Если у женщины в анамнезе имеется шизофрения, ей показана электроэнцефалография.
  8. При наличии жалоб на снижение слуха пациентку направляют на консультацию к отоларингологу.
  1. Осмотр терапевта, сбор анамнестических данных.

Женщине назначают общий клинический минимум (общий анализ крови, мочи).

  • При подозрении на язвенные кровотечения пищеварительного тракта женщине необходимо обследование в условиях стационара.
  • Аритмия требует назначения электрокардиографии, холтеровского мониторирования.
  • Для подтверждения гипотиреоза или узлового зоба берут анализ крови на ТТГ (тиреотропный гормон).
  • При подозрении на инсульт, опухоль головного мозга направляют на магнитно-резонансную или компьютерную томографию.
  • Если у женщины в анамнезе имеется шизофрения, ей показана электроэнцефалография.
  • При наличии жалоб на снижение слуха пациентку направляют на консультацию к отоларингологу.

  • Об авторе: admin4ik

    Ваш комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

    Adblock detector