Как справиться со стенокардией

Симптомы

Симптомы стенокардии могут различаться по интенсивности и частоте проявления, в зависимости от типа заболевания. Но у них всех имеется ряд общих характеристик. Основной симптом – болевой приступ в области груди. Боль ощущается за грудиной. Локализация – верхняя часть грудной клетки, в ряде случаев отдает только в левую сторону. Ощущения могут распространяться на левую руку, либо на обе руки. Болевой приступ длиться от 3-4 минут до получаса.

Также среди основных факторов, вызывающих проявление стенокардии выделяют:

• физические нагрузки,
• стресс и сильные переживания,
• переедание,
• повышенное артериальное давление,
• переохлаждение.

Спровоцировать приступ способны физические или психологические нагрузки. Классический случай – боль начинает проявлять себя при ходьбе. Вначале болевые ощущения слабые, но постепенно они нарастают. Если прекратить нагрузку, приступ ослабнет.

Интересный факт – при активной ходьбе стенокардия себя проявляет часто. Но размеренная, спокойная прогулка на свежем воздухе практически не способна спровоцировать приступ.

Любые средства, традиционной или народной медицины, рекомендуется применять до того, как начнутся боли. При угрозе инфаркта миокарда приступ протекает иначе. Длиться он до 3-4 часов, а болевые ощущения не купируются. В этом случае надо незамедлительно обращаться к врачу, но лучше сразу вызывать скорую помощь. Любое промедление способно привести к летальному исходу.

Основные симптомы стенокардии — это боль или дискомфорт в груди. Могут быть ощущения сдавливания грудной клетки или наоборот, как будто ее распирает изнутри. Дискомфорт может распространяться из груди в плечи, руки, шею, челюсти. Это называется иррадирующая боль.

Другие возможные симптомы:

• одышка;
• головокружение;
• тревожность, нервозность;
• холодный пот;
• тошнота;
• нарушения сердечного ритма;
• бледность;
• страх смерти.

Что надо делать, если случился приступ стенокардии?

Нужно отдохнуть, а также как можно быстрее принять под язык нитроглицерин в таблетках или каплях. Обсудите с врачом, какой вариант нитроглицерина вам подойдет. Некоторые люди не переносят это лекарство. Для них существуют заменители нитроглицерина. Не следует использовать валидол, потому что это таблетка-пустышка.

Если в течение нескольких минут приступ не прекратился, прием 1-2 доз нитроглицерина не помог — срочно звоните в скорую помощь. У больного может быть нестабильная стенокардия или инфаркт миокарда. Оба эти заболевания опасны для жизни, требуют срочной госпитализации, обследования и лечения в больничном стационаре.

Чего нельзя делать при приступе стенокардии?

Нельзя продолжать подвергаться физическим и эмоциональным нагрузкам. Главное — нельзя тянуть время! Некоторые пациенты терпят боль, стараясь лишний раз не принимать нитроглицерин. На самом деле, это неправильно. Приступ стенокардии приносит вред — разрушает сердце. Поэтому нужно побыстрее присесть отдохнуть, а также принять нитроглицерин.

Если отдых и нитроглицерин не помогают — срочно звоните в скорую помощь! Вероятно, стабильная стенокардия превратилась в нестабильную, и это требует срочной госпитализации. В худшем случае, уже случился инфаркт. Выше рассказано, как отличить приступ стенокардии от инфаркта миокарда. Инфаркт — это хуже всего. Но и нестабильная стенокардия представляет значительную угрозу для жизни больного. Ее лечение в стационаре должно стать вашим приоритетом №1.

Как избавиться от одышки?

В статье «Сердечная недостаточность» есть раздел «Лечение одышки». Изучите его и выполняйте рекомендации.

Как лечить стенокардию народными средствами, травами?

Не надейтесь на растительные народные средства для лечения стенокардии. Они ничуть не помогают, кроме боярышника, да и тот действует слабо. Пытаться использовать народные средства вместо «химических» лекарств — это верный способ, чтобы быстро свести больного в могилу. Ежедневно принимайте лекарства, которые вам назначил врач.

Старательно ведите здоровый образ жизни. Используйте магний-В6, коэнзим Q-10 и L-карнитин, о которых вы узнали на этом сайте. Добавки уже через несколько дней улучшат ваше самочувствие. Если сочетать лекарства и добавки, то результаты лечения будут наилучшими. А пустырник и другие народные средства — пусть ими лечатся ваши враги.

Боярышник — это чуть ли не единственное народное средство от стенокардии, которое действительно полезно. Экстракт боярышника расслабляет сосуды и улучшает обмен веществ в сердце. В результате, уменьшается частота приступов боли в груди, понижается артериальное давление, улучшаются показатели холестерина в крови. Это растительное средство целесообразно принимать людям, страдающим гипертонией сердечно-сосудистыми заболеваниями, в составе комплексной терапии.

Лечение боярышником улучшает ток крови к сердцу, повышает количество доступного кислорода. Кроме того, флавоноиды, которые содержатся в этом растении, взаимодействуют с ферментами в клетках сердечной мышцы. Это нормализует сердечный ритм. Польза боярышника для лечения сердечно-сосудистых заболеваний была доказана во многих исследованиях на животных и людях. Однако эффект от этого средства слабый. Не пытайтесь заменить прием лекарств, назначенных врачом, на боярышник и другие народные средства

Читайте подробную статью «Боярышник: настойка и таблетки от сердечно-сосудистых заболеваний«.

Причины возникновения стенокардии

Стрессы, тяжелая физическая работа, нервное истощение – причины увеличения нагрузки на сердце. Как следствие, оно изнашивается с увеличенной скоростью. Начинают развиваться сердечные заболевания. А один из самых распространенных подобных недугов – стенокардия. Помимо этого существует определенный ряд причин, из-за которых начинает развиваться заболевание:

• Возрастные изменения в организме.
• Постоянное нервное и физическое напряжение.
• Вредные привычки.
• Генетическая предрасположенность.
• Переедание, нарушение режима и злоупотребление продуктами, богатыми холестерином.

С возрастом сердечная мышца слабеет. Это приводит к коронарной недостаточности. А коронарная недостаточность приводит к стенокардии.

Люди, страдающие от избыточного веса, склонны к сердечным заболеваниям, в частности, к стенокардии. Поэтому переедание нередко ведет к развитию этого недуга. Столь же вреден пищевой мусор и некачественные продукты.

Злоупотребление алкоголем и постоянное курение вызывают стенокардию даже у изначально здоровых людей. Рекомендуется отказаться от этих зависимостей, чтобы избежать дальнейших проблем со здоровьем.

Диагностика

Диагностика стенокардии заключается в опросе больного о его симптомах, назначении анализов и обследований. Причем ключевым фактором являются симптомы, а уже во вторую очередь — результаты ЭКГ и других тестов. У многих людей коронарные сосуды поражены атеросклерозом, но приступов боли в груди у них не бывает. В таких случаях диагноз стенокардия не ставят, хотя обследования могут показать, что сердечно-сосудистая система не благополучна.

Факторы риска стенокардии:

• курение, в т. ч. пассивное;
• сахарный диабет;
• повышенное кровяное давление;
• у родственников были ранние сердечно-сосудистые заболевания;
• возраст старше 45 лет для мужчин, старше 55 лет для женщин;
• сидячий образ жизни;
• избыточный вес, ожирение;
• частые стрессовые ситуации.

Приступы боли в сердце осложняют жизнь больным. Зато они дают людям стимул, чтобы принимать меры и не допустить инфаркта. Люди, у которых развивается коронарный атеросклероз без стенокардии, живут без боли. Но редко кто из них занимается профилактикой, пока не случится инфаркт. Чтобы поставить диагноз, врач расспросит пациента о его симптомах, факторах риска, отправит на анализы и обследования.

Электрокардиограмма	Электрокардиограмма отслеживает электрические импульсы, которые заставляют сердце биться. Датчики фиксируют, как эти импульсы распространяются по сердцу. ЭКГ может выявить нарушения кровообращения в сердце, а также перенесенный инфаркт, о котором больной не подозревал.
ЭКГ с нагрузкой	Пациент занимается на беговой дорожке или велотренажере, а в это время у него снимают ЭКГ. Также могут следить за показателями артериального давления. ЭКГ с нагрузкой может обнаружить сердечно-сосудистые заболевания, которые не видны, когда делают ЭКГ в покое.
Эхокардиограмма	Эхокардиограмма — это УЗИ сердца. Она показывает, какие участки сердечной мышцы страдают от нарушенного кровообращения, что может быть причиной приступов боли в груди. Иногда у пациентов снимают ЭхоКГ под нагрузкой на беговой дорожке или велотренажере.
Рентген грудной клетки	Рентгеновские снимки сердца и легких могут обнаружить причины стенокардии. Они показывают, увеличено сердце у больного или оно нормального размера, а также, есть ли застой жидкости в легких.
Коронарная ангиография	В артерии вводят краситель, а потом делают рентгеновские снимки. Такие снимки показывают участки сосудов, суженные из-за атеросклероза, подробнее, чем если не использовать краситель. Однако, этот тест не безопасный для больного и имеет сомнительную ценность для диагностики.
Компьютерная томография	Больной лежит на столе внутри машины, похожей на капсулу. Система делает максимально четкие снимки его сердца и грудной клетки. Также желательно определить содержание кальция в коронарных артериях — это достоверно предсказывает риск инфаркта. Современные обследования стоят не дешево и не везде доступны.

Коронарную ангиографию обычно назначают, прежде чем проводить хирургическое лечение — стентирование или коронарное шунтирование. В 2004 году в Journal of the American College of Cardiology вышла нашумевшая статья на английском языке — сравнительное исследование эффективности медикаментозного лечения стенокардии, стентирования артерий и коронарного шунтирования. Оказалось, что прием лекарств помогал не хуже, чем хирургическое лечение, а осложнения вызывал реже.

Вывод — при стабильной стенокардии, если левый желудочек сердца работает нормально, лучше избегать коронарной ангиографии и хирургической операции. Здоровый образ жизни и лекарства дают долгосрочный эффект не хуже, чем хирургия, кроме тяжелых случаев нестабильной стенокардии. Тем более, если дополнить их приемом натуральных средств, о которых рассказано ниже.

Анализы крови для диагностики

Клинический анализ крови	Проверяют, нет ли снижения концентрации гемоглобина, сдвигов лейкоцитарной формулы и других отклонений. Это позволяет выявить анемию, лейкоз —  сопутствующие заболевания, провоцирующие кислородное голодание сердца.
Биохимические маркеры повреждения миокарда	Миокард — это сердечная мышца. Если ее клетки погибают, то в крови повышается концентрация тропонина и КФК-МВ. Это указывает на острый коронарный синдром — более тяжелое состояние, чем стабильная стенокардия.
Сахар в крови	Сахарный диабет часто бывает сопутствующим заболеванием при стенокардии. Чтобы проверить, страдает ли больной диабетом, обычно делают анализ крови на сахар натощак или 2-часовой тест на толерантность к глюкозе. Однако, лучше сдать анализ крови на гликированный гемоглобин. Он удобный и достоверный.
Гормоны щитовидной железы	Если у больного есть симптомы дефицита гормонов щитовидной железы, врач может назначить соответствующие анализы крови. Нужно проверить не только тиреотропный гормон (ТТГ), но и Т3 свободный. Нехватка гормонов щитовидной железы — это частая проблема женщин в среднем и пожилом возрасте. Она ухудшает прогноз при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Нестабильная стенокардия

Стабильная стенокардия — означает, что в течение предыдущего месяца или дольше у пациента приступы боли в груди были примерно одинаковой интенсивности. Больной сумел определить обстоятельства, при которых у него возникают приступы, и научился быстро снимать боль. Он выяснил на практике, какие меры профилактики и лечения ему помогают.

Стенокардия долгие месяцы и даже годы может протекать стабильно. Больной к ней привыкает. Если ситуация ухудшается, то говорят, что стабильная стенокардия перешла в нестабильную. Возможно, приступы стали возникать при меньшей нагрузке, чем обычно, и для их снятия требуются повышенные дозы нитратов. Также нестабильная стенокардия — это когда боль в груди стала появляться у ранее здорового человека. Боль может отражаться из груди в руку, спину, шею, челюсти. Приступы могут сопровождаться одышкой или обмороком.

Нестабильная стенокардия возникает из-за нарушения целостности атеросклеротической бляшки в одной из артерий, питающих сердце. К бляшке присоединяются кровяные сгустки, поэтому просвет сосуда резко уменьшается. Если тромбы полностью закупорят артерию — случится настоящий инфаркт. В больнице врачи могут принять срочные меры, чтобы предотвратить это.

Стабильная стенокардия делится на 4 функциональных класса (ФК)

I	Приступы боли в груди возникают редко, лишь при максимальных физических и эмоциональных перегрузках. Изменения на ЭКГ обнаруживаются редко. Просвет коронарных артерий может быть сужен на 50%. Возможно, атеросклерозом поражена лишь одна из них.
II	Приступы боли возникают, если больной поднимается по ступенькам на второй этаж или идет пешком по ровной местности 300-400 м. Переносимость физических нагрузок — ограничена. Одна или две коронарных артерии поражены атеросклерозом более чем на 70%. Возможно, больной перенес инфаркт миокарда.
III	Боль в груди появляется при подъеме по ступенькам на первый этаж или ходьбе по ровной территории на 100-200 м. Толерантность к физическим нагрузкам значительно ограничена. Две или три коронарные артерии поражены на 70-80%. Часто обнаруживается перенесенный инфаркт. Могут возникать приступы боли в груди даже в покое.
IV	Даже незначительные физические нагрузки провоцируют боль в груди. Болевые приступы возникают в бытовых условиях. Поражены все 4 коронарные артерии, а также их ответвления. Часто бывает постинфарктный кардиосклероз, приступы стенокардии в покое.

Стенокардия напряжения 3 ФК — что это такое?

Это серьезный диагноз, который означает, что больной плохо переносит даже умеренные физические нагрузки. Приступы боли в груди возникают при незначительных усилиях, которые людям часто приходится делать в повседневной жизни. Например, пройти 100-200 метров по ровной дороге или подняться по лестнице на один этаж.

Вероятно, артерии, питающие сердце, значительно поражены атеросклерозом. При стенокардии 3 ФК следует рассмотреть возможность хирургического лечения. Подробно об этом рассказано в других разделах на этой странице. Может оказаться, что риск операции превышает ее возможную пользу. В таком случае, ограничьтесь приемом лекарств. Стенокардия напряжения 3 ФК — это опасное заболевание, но 4 ФК еще хуже.

Нестабильная стенокардия — намного более опасная, чем стабильная. Она прогрессирует быстро и приводит к инфаркту миокарда в течение 1 года у 10-20% больных. Различают такие ее варианты:

• первичная стенокардия напряжения — впервые появилась в течение последних 1-2 месяцев;
• острая стенокардия покоя — был приступ боли в груди в покое в течение недавних 48 часов;
• подострая стенокардия покоя — приступ боли в груди в покое в период 48 часов — 1 месяц;
• прогрессирующая стенокардия напряжения — приступы усиливаются, они аналогичны III функциональному классу стабильной стенокардии;
• ранняя постинфарктная стенокардия — 24 часа — 1 месяц с момента развития инфаркта миокарда.

Стенокардия напряжения — означает, что приступы боли в груди возникают во время физических или эмоциональных нагрузок. Это лучше, чем если они случаются у больного в состоянии покоя.

Народная медицина

Помимо медицинского лечения многие врачи советую также поддерживать здоровье сердца посредством народных рецептов. Не стоит забывать, что народные методы не являются абсолютно панацеей и не смогут полностью избавить от недуга, но с их помощью возможно уменьшить время приступов и ослабить неприятные симптомы.

Использование народных средств для лечения стенокардии и устранения болей в сердце эффективно исключительно на начальных стадиях заболевания. Затем они оказывают лишь вспомогательный эффект.

Также народные методы и рецепты могут применяться в качестве профилактических мер.

Рецепты с мёдом

Помочь при лечении стенокардии помогут лимоны и мед. Эти два компонента весьма благотворно влияют на состояние сердца. Для приготовления настойки потребуются 5 головок чеснока, литровая банка пчелиного меда и 8-10 лимонов. В процессе необходимо следовать рецепту:

• Из лимонов надо тщательно выжать сок. Процеживание не требуется.
• Головки чеснока следует почистить, зубчики измельчить. Здесь подойдет блендер или мясорубка.
• Мед нагревается до комнатной температуры и перемешивается со свежевыжатым лимонным соком и чесноком.
• Смесь настаивается в холодильнике, в закрытой непрозрачной емкости. В процессе настаивания средство надо периодически помешивать.
• Хранят его всегда в холодильнике, в той же емкости, в которой проходило приготовление.
• Готовый настой принимают по 1,5-2 ст. л. раз в день, натощак, за 15-20 минут до завтрака.

Средство не глотают залпом, а постепенно разжевывают. Полный курс приема при хроническом заболевании – 1-2 месяца. Противопоказаний не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов рецепта.

Сок и листья алоэ также помогают лечить стенокардию на ранних стадиях заболевания, и избавляют от болей в сердце. Для приготовления этого рецепта необходимо взять 4-5 свежих листьев алоэ и 3-4 сочных лимона.

Нужно помнить – для эффективного лечения стенокардии потребуются листья взрослого (не моложе 2-3 лет), здорового растения. Лимоны и алоэ мелко шинкуются и пропускаются через мясорубку или блендер. Из полученной массы через марлю отжимается сок. Не рекомендуется чистить лимоны от кожуры – в ней содержится ряд полезных для больного сердца веществ. Выжатую жидкость надо настаивать в холодильнике в течение 3-4 дней.

Для увеличения эффективности рецепта рекомендуется добавить 300-400 граммов пчелиного меда, нагретого на водяной бане. Чтобы излечить стенокардию с помощью этого народного средства необходимо принимать его по 1 ст. л. за 60 минут до завтрака, ежедневно. Прием длится до тех пор, пока не закончится заготовленное лекарство. Перерыв между курсами – 4-5 недель. Для ослабления болей и укрепления сердца хватает 3-4 полных курсов лечения.

Чтобы укрепить сердце, подойдёт спиртовой настой. Однако, нужно учитывать, что при отрицательной реакции на алкоголь от использования средства рекомендуется отказаться. В описываемом рецепте используется водка, мед и травяной сбор, в состав которого входят:

• лепестки ромашки лекарственной,
• стебли птичьего горца,
• измельченный корень валерианы,
• стебли горлянки (сушеницы топяной).

Для приготовления рецепта берется 500 граммов меда, разогревается на водяной бане и перемешивается с 0,5 литра водки или разбавленного медицинского спирта. Полученная настойка закупоривается в непрозрачной таре и выдерживается в течение недели в темном и прохладном месте.

Рекомендуется ежедневно взбалтывать готовящееся средство. Когда спиртовая настойка будет готова, делается травяной сбор. Берется по 1 ч. л. указанных в рецепте трав, заливается литром кипятка и настаивается 1,5-2 часа в закрытой посуде. Полученные жидкости смешиваются.

Перед использованием напиток необходимо взбалтывать. Принимают его по 1-2 ч. л. за полчаса до приема пищи, утром и вечером. Это народное средство помогает унять боль, успокаивает сердце и помогает бороться с заболеванием на ранних стадиях. Курс лечения занимает 1,5-2 недели. Перерыв между курсами – 10 дней.

В качестве профилактического средства и на ранних стадиях стенокардии используется травяной чай на основе ягод боярышника. В него входят следующие компоненты:

• боярышниковые плоды (1-2 ч. л.),
• ягоды шиповника (1-2 ст. л.),
• перечная мята (1 ст. л.),
• пустырник (1 ст. л.),
• цветки ромашки (1 ч. л),
• корень валерианы (1 ч. л).

Компоненты используются в свежем или высушенном виде, ягоды рекомендуется измельчить в кофемолке или блендере. При желании допускается приготовление средства с добавлением черного чая (при повышенном давлении), или зеленого чая (при пониженном давлении).

Подготовленный по рецепту сбор заливается кипятком (0,5 литра воды на 2-3 ст. л средства) и настаивается в течение 20-30 минут. Принимается вместо обычного чая. При этом не рекомендуется использовать его дольше одного месяца.

Перерыв между приемами – 3-4 недели. Его рекомендуется принимать не только при стенокардии, но и при других заболеваниях сердца.

Эффективен для лечения стенокардии сок из свежих ягод боярышника. При необходимости собранные плоды хранятся в морозилке для сохранения их полезных свойств. Сырье измельчается с помощью блендера или мясорубки и заливается водой из расчета 2 части воды на 1 часть ягод.

По рецепту, смесь подогревается до температуры 30-40 градусов, не выше (в кипятке боярышник теряет свои полезные свойства). Затем из плодов тщательно отжимается сок через марлю. Оставшаяся после отжима плодовая масса используется для заваривания травяного чая.

Приготовленный сок принимается по 1 ст. л. 3 раза в день за 45-60 минут до приема пищи. Полный курс приема – 1 месяц. Это народное средство используется при лечении стенокардии, но в большей степени из-за своего общеукрепляющего воздействия, помогающего восстановить сердечную мышцу.

Овощные и фруктовые соки рекомендуются при любых болезнях сердца, их можно использовать для профилактики и для лечения стенокардии, аритмии, ИБС. При стенокардии помогает выжимка из моркови, сельдерея, шпината, свеклы, тыквы, петрушки, березовый и яблочный соки. Но полезен будет исключительно натуральный продукт, без консервантов и добавок.

Наибольшей эффективностью обладает смесь из шпината, петрушки, сельдерея и моркови:

• 200 мл морковного сока,
• 120 мл сока сельдерея,
• 80 мл сока шпината,
• 50 мл отжима из петрушки.

Полученную по рецепту смесь пьют во время яды, как обычный сок. Рекомендуется выпивать в сутки не менее 2-3 стаканов средства для достижения нужного эффекта. Противопоказаний оно не имеет, за исключением индивидуальной непереносимости компонентов напитка. Приготовленный по рецепту сок оказывает на сердце общеукрепляющее воздействие, помогает бороться с хронической стенокардией и другими подобными заболеваниями.

Также рекомендуется использовать фасоль, причём не только для приготовления лечебных средств, но и как часть рациона при стенокардии и других заболеваниях сердца. Эта бобовая культура богата полезными веществами и витаминами, калорийна, и способна понизить общий уровень холестерина в крови. По этой причине ее рекомендуют для укрепления сосудов и сердечной мышцы.

Фасолевый сок делается из свежесобранных зеленых стручков. Подготовленное сырье промывается и пропускается через блендер или соковыжималку. По рецепту из полученной массы через марлю отжимается вся жидкость. Ее надо пить по 1-2 ст. л. трижды в день, за 15-20 минут до еды.

Противопоказаний и ограничений это народное средство не имеет, за исключением аллергии на плоды бобовых культур, и неплохо помогает при постоянных болях в сердце. Рекомендуется применять его при хронической стенокардии и при ИБС (на начальных стадиях заболевания).

Сухофрукты и масла

При лечении стенокардии помогут эфирные масла хвойных пород деревьев. Вылечить болезнь можно используя эфирное масло, полученное из пихты. При необходимости это народное средство можно заменить кедровым или сосновым маслом. Оно подходит только для наружного применения. Использовать его следует в качестве профилактического средства. Оно помогает унять боль и успокоить сердце. Но остановить уже начавшийся приступ пихтовое масло не способно.

Средство разогревают до температуры тела или чуть выше (35-40 градусов по Цельсию). Затем маслом растирают центральную или левую часть груди, круговыми движениями. Втирать необходимо до тех пор, пока средство не впитается полностью. Ограничений на применение средство не имеет, за исключением аллергии на хвою.

Существует дешевое и эффективное средство в борьбе со стенокардией – сухофрукты. Для лечения подойдет:

• изюм,
• чернослив,
• курага,
• сушеные яблоки,
• груши,
• персики,
• финики,
• инжир.

Наибольшей эффективностью обладает смесь из чернослива, изюма и кураги. Компоненты перемалываются на мясорубке или в блендере и перемешиваются с дроблеными ядрами грецкого ореха. Дополнительно рекомендуется добавить акациевый или гречишный мед.Ингредиенты тщательно перемешиваются.

Готовую смесь рекомендуется хранить в прохладном, сухом месте. Принимать ее необходимо за час до приема пищи, трижды в сутки, по 1 ст. л. за раз. После месяца приема стоит сделать перерыв на 2-3 недели. Необходимо помнить – средство отличается высокой эффективностью, поэтому злоупотреблять им не надо.

Для лечения стенокардии в домашних условиях используют в основном отвары и сборы. В их состав должны входить средства с антикоагулянтным эффектом, то есть препятствующие быстрой свертываемости крови,а также кардиотонические средства – они улучшают кровообращение.

В списке таких препаратов: боярышник, шиповник, пустырник, плоды и трава укропа, корни и травы цикория, корневища и побеги спаржи.

Рецепты

1. Взять семь столовых ложек смеси ягод боярышника и плодов шиповника, залить двумя литрами кипятка, укутать в теплую ткань и настаивать сутки. Процедить, выжать набухшие ягоды и поставить настой в холодильник. Пить по стакану в день во время еды в течение 2-3 недель.
2. В банку поместить семь столовых ложек ягод боярышника (целых или из­мельченных) и семь стаканов кипящей воды. Затем банку закрыть и укутать, поставить в тёплое место на сутки. После настаивания лекарство процедить, поместить в холодильник и принимать по три стакана в день во время еды. В препарат для сла­дости и увеличения содержания витамина С можно добавить 1—2 столовые ложки ягод шиповника. В начале лечения можно смешивать в равных пропорциях ягоды боярышника с травой пустырника, а затем можно применять только ягоды боярышника.
3. Плоды боярышника, трава донника, земляника лесная — по две части, цветки календулы, трава лабазника, трава мелиссы, трава руты, трава тысячелистника, плоды укропа, цветки бессмертника — по одной части (8 г сбора) залить 300 мл кипятка, нагревать на водяной бане без кипячения 15 минут, настаивать в тепле два часа, процедить. Принять все за 4-5 раз в теплом виде за час до еды и последний раз за час до сна. При ночных приступах принимать по половинке стакана в горячем виде.
   

4. Взять по две части плодов тмина, листьев барвинка, по три части корневища с корнями валерианы, листа мелиссы, четыре части цветков боярышника, шесть частей листа омелы. Столовую ложку смеси залить стаканом кипятка, настаивать в течение двух часов и процедить. Принимать по два стакана в день при стенокардии.
5. Смешать две части лесной земляники и по одной части листа брусники, травы тысячелистника обыкновенного и травы фиалки собачьей. Столовую ложку этого сбора залить стаканом кипятка, настаивать час и процедить. Пить по полстакана три раза в день.
6. Взять две части травы фиалки собачьей и одну часть корневища с корнями валерианы. Столовую ложку сбора залить стаканом кипятка, настоять в течение часа, процедить. Принимать народное средство по половинке стакана три раза в день.

Меры профилактики

Профилактика заключается в том, чтобы вести здоровый образ жизни, желательно еще с молодого возраста. Профилактические действия устраняют факторы риска стенокардии, инфаркта, инсульта, а также смертности от других причин. Никто не может избежать старения и изменить свою наследственность. Но все же большинство факторов риска вы можете взять под контроль.

Что нужно делать:

• не курите, избегайте пассивного курения и других форм потребления никотина;
• проверяйте свое артериальное давление хотя бы 1 раз в месяц;
• будьте трезвенником или потребляйте алкоголь умеренно;
• питайтесь здоровой пищей, не ешьте «мусорную» еду;
• регулярно проверяйте свой сахар в крови;
• не пейте энергетические напитки, не пробуйте кокаин, амфетамины.

Людям, у которых уже развился атеросклероз и случаются приступы боли в груди, нужны более строгие меры для профилактики инфаркта:

• не переедайте, питайтесь 5-6 раз в день небольшими порциями;
• научитесь избегать стрессовых ситуаций.

Физкультура — уникальное средство для торможения атеросклероза и профилактики инфаркта. Физическую активность не может заменить никакая диета или лекарства. Заниматься физкультурой нужно аккуратно, чтобы не возникали приступы боли в груди. Но и сидячий образ жизни не допустим. Обсудите с врачом свою программу занятий физкультурой. Вероятно, нужно будет сделать ЭКГ с нагрузкой.

Если у вас аллергия на аспирин, то врач может попробовать заменить его на другой препарат. Существуют натуральные добавки, которые разжижают кровь — действуют так же, как аспирин. Это рыбий жир, экстракт чеснока в капсулах, витамин Е, бромелайн. Если вас беспокоят возможные побочные эффекты аспирина, то посоветуйтесь с врачом, можно ли его заменить на добавки. Нужно принимать 2-3 средства одновременно.

Даже при генетической предрасположенности к стенокардии можно уменьшить риск возникновения заболевания, если правильно подойти к этому вопросу. Среди основных рекомендаций по профилактике стенокардии можно выделить:

• Ведение здорового образа жизни.
• Отказ от вредных привычек.
• Отдых на свежем воздухе.
• Соблюдение диеты.
• Небольшие физические нагрузки.
• Регулярные осмотры у врача.

Рекомендуется избегать стрессов и стрессовых ситуаций. Они увеличивают нагрузку на сердце и быстрее его изнашивают. При этом не стоит заедать стресс.

От кофе лучше отказаться. Его можно заменить порошком из корня цикория, который полезен при заболеваниях сердечнососудистой системы. Особенно опасно при стенокардии пристрастие к алкоголю и табаку. Пьянство и курение очень сильно изнашивают даже здоровое сердце. Если зависимость не удается победить самостоятельно, необходимо обращаться за врачебной помощью.

Пешие прогулки в парке, систематические пробежки, зарядка – все это поможет укрепить сердце. А на случай приступов необходимо носить при себе нитроглицерин – надежное и проверенное временем средство, которое можно купить в аптеке.

Стоит не забывать и о том, что стенокардия нередко связана с другими заболеваниями. В этот список входят не только болезни сердца.

Спровоцировать развитие стенокардии может:

• сахарный диабет,
• заболевания желудочно-кишечного тракта (аппендицит, язва желудка),
• проблемы с легкими (бронхит, воспаление легких),
• заболевания печени.

Необходимо помнить, что народные методы лечения стенокардии эффективны лишь на ранних стадиях заболевания. Если болезнь запущена, они помогут снизить боль, но не вылечат сердце. Здесь рекомендуется комплексный подход с использованием методик современной медицины. Причем лечение должно проходить под руководством врача.

Особенности у женщин

Признаки стенокардии у женщин часто отличаются от симптомов, которые испытывают мужчины. У женщин чаще бывает тошнота, одышка, боль в животе, утомляемость. При этом боли в груди может и не быть. Некоторые женщины жалуются на колющую боль, дискомфорт в области шеи, челюстей, в спине, вместо типичной давящей боли в грудной клетке.

Размытые симптомы часто приводят к тому, что женщины медлят с обращением за медицинской помощью. Такая же ситуация с инфарктом миокарда у женщин. Сердечно-сосудистые заболевания у женщин возникают позже, но чаще приводят к смерти. Похоже, что заместительная гормональная терапия не понижает риск стенокардии и инфаркта у женщин, а то и даже увеличивает его.

Стенокардия и ИБС, инфаркт миокарда

Ишемическая болезнь сердца — это диагноз, который ставится, если у больного недостаточно кислорода поступает к сердечной мышце из-за поражения сосудов атеросклерозом. Стенокардия является одним из проявлений ишемической болезни сердца. Другие — инфаркт миокарда, аритмия, внезапная смерть. В диагнозе никогда не указывают только ИБС, а всегда дописывают, в чем она проявляется. Очевидно, что стенокардия — не худший вариант.

Важно разобраться, чем отличается стенокардия от инфаркта миокарда. Стенокардия — это боль или дискомфорт в груди, который периодически возникает, а потом проходит. Отдых и нитроглицерин под язык помогают снять приступы. При инфаркте не удается легко избавиться от боли. Стенокардия не вызывает отмирание клеток сердечной мышцы, а инфаркт миокарда дает такой эффект. Это приводит к необратимым осложнениям.

	Инфаркт миокарда	Стабильная стенокардия
Причины	Полная блокада течения крови по одной из коронарных артерий	Уменьшение тока крови к клеткам сердечной мышцы
Сопутствующие обстоятельства	Может случиться в любое время, даже в состоянии покоя	Приступ боли в груди обычно вызывает физическая нагрузка или эмоциональный стресс
Симптомы	Острая боль в груди, которая иррадирует в другие части тела. Возможно понижение артериального давления, ускорение пульса, холодный пот, повышение температуры тела на 1-2 градуса.	Давящая или сжимающая боль в груди, может отдавать в шею, челюсти, руки, плечи. Понижение артериального давления, ускорение пульса, холодный пот — маловероятны. Повышения температуры тела не бывает.
Длительность	Симптомы продолжаются дольше 15 минут, нитроглицерин и отдых не помогают	Приступы проходят в течение 2-15 минут, помогает отдых и нитроглицерин
Анализы крови	Повышенный тропонин и КФК-МВ	Без изменений
Последствия	Может вызвать тяжелые осложнения из-за отмирания клеток сердечной мышцы. Чтобы избежать этого, желательно восстановить кровоток по артерии не позже, чем через 20 минут.	Не вызывает необратимых последствий, потому что не возникает отмирания клеток сердечной мышцы с замещением их рубцовой тканью.

Приступы боли в груди — это сигнал, что у человека высокий риск инфаркта. Нужно обратиться к врачу и дисциплинированно лечиться.

Какие препараты назначают

Врачи обычно назначают больным стенокардией несколько препаратов одновременно. Одни из них снимают приступы, другие — улучшают долгосрочный прогноз. Приходится принимать много таблеток, но все они нужны. Не прекращайте самовольно принимать лекарства. Обсудите с врачом возможность дополнить их натуральными средствами, о которых рассказано ниже.

Нитраты	Расслабляют кровеносные сосуды и расширяют их просвет. Таблетки нитроглицерина под язык снимают приступы боли в груди. Также нитроглицерин можно принимать для профилактики перед физической нагрузкой или стрессовыми ситуациями.
Аспирин	Тормозит формирование тромбов — сгустков крови. Это уменьшает риск инфаркта миокарда. Возможно, врач назначит вам принимать аспирин ежедневно для профилактики инфаркта. Это изредка вызывает желудочные кровотечения. Но для людей, болеющих стенокардией, польза от аспирина — выше, чем риск.

Плавикс или Брилинта	Лекарства для профилактики образования тромбов — это клопидрогел (Плавикс), тикагрелор (Брилинта) и некоторые другие препараты. Их могут назначить в дополнение к аспирину или вместо него. Возможные побочные эффекты — кровотечения, синяки. Однако польза может быть выше, чем риск.
Бета-блокаторы	Гормон эпинефрин (адреналин) заставляет сердце биться быстрее и сильнее, а бета-блокаторы частично тормозят его действие. В результате, пульс и нагрузка на сердце уменьшается. Понижается кровяное давление, частота приступов боли в груди и риск инфаркта.

Статины

Статины уменьшают холестерин в крови и другими способами понижают риск инфаркта. Они могут вызывать боль в мышцах, утомляемость, нарушения памяти, но зато отодвигают инфаркт и продлевают жизнь на несколько лет. Больным стенокардией их нужно принимать обязательно. Отменять эти препараты следует, только если побочные эффекты становятся непереносимыми.

Антагонисты кальция

Иначе называются блокаторы кальциевых каналов. Эти препараты расслабляют и расширяют сосуды, облегчая ток крови к сердцу. Частые побочные эффекты — отеки, сыпь на коже. Доктор Синатра считает, что таблетки магния с витамином В6 делают то же самое, что антагонисты кальция, но без вредных побочных эффектов.

Принимайте лекарства каждый день в дозировках, в которых вам их назначили. Храните достаточный запас всех таблеток дома, а также на даче и в машине. Выясните, для чего вам назначили лекарства, в чем заключается эффект каждого препарата. Это легко сделать, и польза от приема таблеток намного увеличится.

Сколько длится курс лечения?

Курс лечения стенокардии должен быть длительный, как правило, пожизненный. Нельзя самовольно делать перерывы в приеме лекарств, снижать их дозировки. Это может привести к тому, что стабильная стенокардия перейдет в нестабильную, а то и случится инфаркт. Если вы хотите отменить какие-то лекарства или снизить их дозировки — обсудите с врачом.

Но до консультации с доктором сами ничего не меняйте. Современные лекарства от сердечно-сосудистых заболеваний почти не вызывают побочных эффектов. Неприятные симптомы, которые испытывают пациенты, обычно вызваны психологическими причинами, а также последствиями атеросклероза, который поразил сосуды, питающие их сердце, мозг и ноги.

В чем польза антиоксидантов

Прием витаминов-антиоксидантов в дополнение к лекарствам приносит значительную пользу больным стенокардией. Ученые неоднократно сравнивали концентрацию антиоксидантов в крови у здоровых людей и пациентов, страдающих ишемической болезнью сердца. Оказалось, что уровень антиоксидантов в плазме предсказывает риск развития нестабильной стенокардии более достоверно, чем степень поражения сосудов атеросклерозом.

Нитроглицерин широко используется, чтобы купировать приступы боли в груди. Однако, при длительном применении у больного может развиться толерантность к нему, т. е. таблетки начнут действовать слабее. Прием нитроглицерина стимулирует выработку оксида азота — вещества, которое расслабляет и расширяет сосуды.

Однако это вещество быстро разрушается свободными радикалами. Исследования показали, что прием витаминов С и Е в высоких дозах защищает многих больных стенокардией от развития толерантности к нитроглицерину. Источник — статья в журнале «Journal of the American College of Cardiology» за май 1998 года.

Хирургическое лечение

Хирургическое лечение стенокардии — это десятки миллионов операций, которые проводятся в мире каждый год. Пациентов отправляют к хирургу, если эффект от медикаментозного лечения оказывается недостаточным. Как правило, после операции больным нужно продолжать принимать лекарства, даже если хирургическое вмешательство прошло успешно и ток крови в сердце улучшился.

Ангиопластика и стентирование	Процедура, при которой в артерию на участок, суженный из-за атеросклероза, вводится эластичный баллон. Он надувается, и просвет в артерии расширяется под давлением. Потом баллон сдувают и выводят, а на его место устанавливают стент — устройство, похожее на пружину. Стент нужен, чтобы избежать повторного сужения артерии на том же участке.
Коронарное шунтирование	Операция, при которой хирург берет вену, как правило, из ноги больного, и создает из нее обходной путь для движения крови в сердце. Таким образом, кровь свободно течет в обход сосудов, пораженных атеросклерозом.

Ангиопластика и стентирование называются чрезкожное коронарное вмешательство. В западных странах оно вообще не считается серьезной хирургической операцией. Коронарное шунтирование — это более сложная процедура, чем ангиопластика и стентирование. После нее пациенты выздоравливают дольше. Однако, оба вида хирургического лечения имеют свои положительные и отрицательные стороны. Иначе одно из них уже вытеснило бы другое, но пока этого не происходит.

Пациентов интересуют два основных вопроса:

1. Что выбрать — стентирование или шунтирование?
2. Нужно ли вообще хирургическое лечение или можно ограничиться приемом лекарств?

Еще в 1984 году были опубликованы результаты Coronary Artery Surgery Study (CASS) — исследования эффективности хирургического лечения ишемической болезни сердца. Пациенты, которые отказались от операции, показали неожиданно хорошие результаты. Это касалось даже больных, у которых все коронарные артерии были серьезно поражены атеросклерозом.

С тех пор смертность во время операций значительно снизилась, но влияние хирургического лечения на долгосрочные последствия для больных не улучшилось. Предполагается, что в 8 из 10 случаев хирургическое лечение, а также процедура коронарной ангиографии не приносят пользу больным. Врачи направляют своих пациентов на операции, чтобы заработать на этом побольше денег. В западных странах периодически публикуются возмущенные статьи на эту тему. По русскоязычным странам данных нет.

Хирургическое лечение стенокардии рекомендуется, если:

• фракция выброса менее 40%;
• левый желудочек сердца работает плохо, и его состояние ухудшается.

Не следует решать, нужно хирургическое лечение или нет, по степени поражения коронарных сосудов атеросклерозом. Потому что многие люди, у которых коронарные артерии сужены на 70-90%, не ощущают этого. Они живут полноценно, и их заболевание не прогрессирует. С другой стороны, если качество жизни больного падает, он превращается в инвалида, то лучше согласиться на операцию.

Легкие случаи — это когда атеросклеротическая бляшка закупорила всего одну коронарную артерию. Тяжелые случаи — это когда атеросклерозом серьезно поражены одновременно несколько артерий, питающих сердце. Такое течение стенокардии наблюдается у пациентов, имеющих сахарный диабет или возраст старше 65 лет.

Им рекомендуется коронарное шунтирование, а не множественное стентирование. В некоторых медицинских учреждениях операцию коронарного шунтирования делают на работающем сердце, без аппарата искусственного кровообращения. Такой вариант уменьшает риск для пациента и ускоряет выздоровление. Поинтересуйтесь, есть ли такая возможность для вас.

Коэнзим Q10 и витамины-антиоксиданты рекомендуется принимать до операции и после нее. Они уменьшат риск осложнений. Если дополнить лекарства приемом магния, коэнзима Q10 и L-карнитина, то во многих случаях удается вообще обойтись без хирургического лечения. Потому что сердце работает более эффективно, получая достаточно питательных веществ.

Стенокардия: лечение коэнзимом Q10

Коэнзим Q10 — это вещество, которое используется для выработки энергии во всех клетках человека. В клетках сердечной мышцы его концентрация в 4 раза выше средней, потому что эти ткани потребляют много энергии. Коэнзим Q10 в норме вырабатывается в организме. Однако, от его нехватки страдают много людей.

Синтез коэнзима Q10 — сложный многоступенчатый процесс, который легко нарушается. Это приводит к утомляемости и повышает риск сердечно-сосудистых заболеваний. Прием коэнзима Q10 помогает при стенокардии, гипертонии, пролапсе митрального клапана и застойной сердечной недостаточности. Дефицит этого вещества в организме особенно часто встречается у людей пожилого возраста. Это средство улучшает работу многих систем организма, омолаживает пациентов.

В 1985 году в Американском кардиологическом журнале были опубликованы результаты исследования влияния коэнзима Q10 на переносимость физической нагрузки больными стенокардией. В результате приема добавки время физических упражнений увеличилось незначительно — с 345 до 406 секунд. Зато частота приступов боли в груди снизилась на целых 53%, потребление нитроглицерина — с 2,6 до 1,3 таблеток в течение 2 недель. За прошедшие годы эффективность добавок, содержащих коэнзим Q10, значительно увеличилась, потому что улучшилась технология их производства.

Проблема этого средства в том, что его невозможно запатентовать, в отличие от фирменных лекарств. Поэтому нет финансирования для проведения масштабных клинических исследований. Тем не менее, в 2013 году завершилось 10-летнее исследование, в котором участвовали 2000 больных сердечной недостаточностью. Оно доказало, что коэнзим Q10 — эффективное средство, без побочных эффектов, дополняющее стандартные лекарства.

Читайте подробную информацию: коэнзим Q10.

Коэнзим Q10 — это основная добавка в лечении стенокардии, а L-карнитин — на втором месте. Попробуйте эти средства, чтобы снизить частоту приступов боли в груди, уберечься от инфаркта и сердечной недостаточности. Обратите внимание, что лечение статинами создает дефицит коэнзима Q10 в организме. С другой стороны, прием коэнзима Q10 помогает нейтрализовать побочные эффекты статинов. Предварительно посоветуйтесь с врачом. Не спешите отказываться от статинов! Добавки не заменяют лекарства, но хорошо дополняют их действие.

Магний

Дефицит магния в организме может быть одной из причин развития стенокардии, особенно ее разновидности, которая называется стенокардия Принцметалла. Это заболевание возникает из-за спазмов коронарных артерий. Оно хорошо поддается лечению таблетками магния. Дефицит этого минерала часто вызывает аритмию, а также стенокардию Принцметалла. У мужчин, которые внезапно умирают от инфаркта, обычно концентрация магния в крови оказывается ниже, чем у здоровых мужчин того же возраста.

У большинства пациентов стенокардия вызвана не спазмом коронарных сосудов, а атеросклерозом. Им полезно принимать магний для профилактики аритмии и инфаркта, а тем более, если нужно понизить артериальное давление. Таблетки магния устраняют запоры, улучшают сон, успокаивают нервы, нормализуют сердечный ритм, расширяют сосуды.

Читайте подробную статью: Магний-В6

Выводы

Прочитав статью, вы узнали все, что нужно, о лечении стенокардии, профилактике инфаркта и внезапной смерти. Добавки, о которых рассказано выше, — коэнзим Q10, L-карнитин и магний — дополняют действие стандартных лекарств. К сожалению, пока еще мало кто из русскоязычных врачей знает, как использовать эти средства при сердечно-сосудистых заболеваниях.

Будьте благоразумны, ведите здоровый образ жизни. Специалисты не зря говорят, что стенокардией можно болеть 30 лет, а можно — 30 минут. Уклоняйтесь от стрессовых ситуаций и перегрузок, даже ценой карьеры. Если подозреваете, что стабильная стенокардия перешла в нестабильную, — сразу звоните в неотложную помощь. В комментариях можно задавать вопросы, администрация сайта отвечает быстро и подробно.

---