Понижение давления и температуры тела

Рекомендации специалистов

Эффективное лечение артериальной гипотензии зависит от правильного определения причины возникновения заболевания. Лучше всего обратиться к лечащему врачу, только он сможет точно диагностировать заболевание и определить тактику лечения. Если артериальная гипотензия не достигла критического уровня, когда случаются обмороки, то назначается достаточно мягкая терапия, основанная на принципах гомеостаза.

Если заболевание развилось вследствие тяжелых физических нагрузок, под воздействием стрессообразующих факторов, недосыпа, усталости и заболеваний неврологического характера, обычно излечение наступает при соблюдении несложных правил:

1. Полноценный сон не менее 8-10 часов, восстанавливающий энергию и запасы организма.
2. Легкие пробежки, которые вернут эластичность сосудам, потренируют сердце и слегка повысят температуру тела и артериальное давление естественным способом без медикаментозного вмешательства.
3. Здоровое питание насытит организм полезными микроэлементами и витаминами, что позволит создать внутренний резерв для борьбы с заболеваниями.
4. Соблюдение режима дня и питания, это позволит организму нормировать и стабилизировать внутренние процессы
5. Контрастный душ, также как и нетяжелые общеразвивающие физические упражнения, помогают разогнать кровь и тренируют сердечнососудистую систему.
6. Исключить или минимизировать воздействие источников стресса, по возможности вырваться из обыденности и съездить отдохнуть на природу, но при этом не стоит отправляться в иную климатическую зону, летать в экзотические страны, смена климата может пагубно сказаться на состоянии организма, добавив ему стресса.
7. В случае выбора медикаментозного лечения обычно применяют антидепрессанты и успокоительные.

При низком уровне гемоглобина, а также серьезных кровопотерях питание, сон и отдых будут иметь также немаловажное значение, но в этом случае физические нагрузки противопоказаны, они могут ухудшить общее состояние организма.

При гормональных сбоях ни в коем случае не следует заниматься самолечением, только врач-специалист сможет определить причину нарушений и способ лечения. Возможно, это будет прекращение приема гормонального препарата, уменьшение его дозы или назначение безопасного аналога. В период вынашивания ребенка, будь это в первый триместр или последний, изменение гормонального фона – это вполне нормальное явление, и переживать по этому поводу не стоит, но наблюдаться у врача необходимо регулярно.

В случае наличия каких-либо сердечнососудистых заболеваний следует лечить именно их, после обследования и консультации кардиолога. При излечении этой патологии пониженное давление и низкая температура пройдут сами по себе.

Незначительное понижение давления и температуры многие врачи рекомендуют поправлять с помощью простых стимулирующих средств.

К ним относят:

• кофеинсодержащие препараты;
• препараты растительного происхождения: элеутерококк, лимонник китайский, женьшень, боярышник;
• обычный натуральный мед, а также чай с малиной.

Низкое давление и температура тела менее 36,6 градусов могут значительно ухудшить качество жизни. Здоровый образ жизни и отсутствие стрессов – залог здоровой сердечнососудистой системы и отсутствия сопутствующих заболеваний.

Нередко люди недооценивают опасность симптомов патологического состояния, связанного с работой сердечной мышцы или сосудов. Халатное отношение к своему здоровью может привести к плачевным последствиям. Высокое давление, низкая температура тела могут указывать на серьезные отклонения в работе жизненно важных систем, а иногда становятся предвестниками инфаркта или инсульта. Какие заболевания, характеризуются такими проявлениями? Попробуем разобраться вместе.

В первую очередь врач рекомендует выяснить причину скачка артериального давления. Этот симптом намного опаснее снижения показателей термометра. При выходе из под контроля регуляции нервной системы, такое патологическое изменение может вызвать кризовое состояние. При этом значительно возрастает риск инсульта, инфаркта.

Кроме классического сбора анамнеза, визуального осмотра, специалист направит пациента на комплексную диагностику организма. При высоком АД и низкой температуре тела рекомендованы:

• физикальное обследование (выявление шумов при дыхании);
• электрокардиограмма (анализ работоспособности сердечной мышцы);
• ультразвуковое исследование (проверка проходимости сосудов, артерий, вен);
• рентген (определение размеров желудочков главного «мотора» организма).

Нелишним будет посещение окулиста. Зачастую главным показателем заболевания становится негативные изменения глазного дна. Если во время таких исследований патологий сердца не выявлено, то больной направляется к эндокринологу.

Высокое давление и низкая температура тела, в комплексе с повышенным аппетитом, общей слабостью, проблемами с кожей, ногтями обычно указывает на сахарный диабет. Что делать в этом случае? Придется сдавать кровь и мочу на анализ. По результатам лабораторных исследований, доктор определяет уровень сахара, гликированного гемоглобина.

В отдельную группу можно вынести влияние различных седативных препаратов. Зачастую люди, замечая высокое давление, высокий пульс начинают бесконтрольно принимать различные фармакологические средства, тем самым усугубляя проблему и вызывая понижение температуры. Поэтому важно, честно рассказать врачу о любых методах терапии, которые применялись больным, выпитых отварах, настойках.

Н ормальная температура человеческого тела призвана обеспечивать оптимальный фон для протекания многих процессов. Она становится настоящим индикатором функционирования различных внутренних систем жизнеобеспечения. Кроме того, она является регулятором взаимодействия между внутренней и внешней средой организма.

Обычная температура человеческого тела у взрослого человека составляет от 36.4 до 37.4 градусов по Цельсию. В среднем это означает привычные и традиционные 36.6.

Небольшие колебания в ту или иную сторону не считаются патологическими. Они могут лишь настораживать в случае их приближения к пограничным отметкам.

Чаще всего эти изменения довольно быстро проходят в течение короткого времени, так как бывают вызваны функциональными причинами. При повторном измерении они обычно смещаются в сторону нормы.

Когда цифры на градуснике показывают, что у взрослого пациента отмечается температура 35.5 и ниже, то такое необычное состояние определяется как гипотермия.

Это вовсе не безобидное положение вещей. У пациента нарушаются функции основных органов и систем, существенно изменяется обмен веществ и страдает деятельность головного мозга.

Особенно ощутимо сказываются такие изменения на сердечно-сосудистой и нервной системе.

Поэтому нужно точно знать симптомы этого состояния, чтобы еще до измерения температуры суметь точно определить их, чтобы вовремя оказать человеку помощь. Особенно это важно, когда речь идет о хронически больных, алкоголиках или наркоманах.

• Сильным ознобом;
• ощущением замерзания;
• общей слабостью;
• бледностью;
• усталостью;
• плохим самочувствием;
• сильной сонливостью;
• снижением показателей артериального давления;
• брадикардией;
• резкой сменой настроения;
• головокружением;
• спутанностью сознания.

Эти симптомы объясняются значительным замедлением кровотока в организме, сильным расширением сосудов, изменением протекания процессов в головном мозге. У человека снижается интенсивность обмена веществ, сильно падает уровень выработки и выделения гормонов, повышается общая нагрузка на сердечно-сосудистую систему.

Нередко вторичными симптомами резкого снижения температуры тела до 35.3 — 35.5 у взрослого становятся тактильные нарушения вследствие сбоя в рефлекторной деятельности, ослабление интеллектуальной активности, вестибулярные нарушения.

Из-за ишемии головного мозга могут возникнуть сложности со слухом и зрением, человеку становится трудно говорить и даже удерживать тело в горизонтальном положении.

Из-за множественных сбоев в работе центральной и периферической нервной системы могут даже возникнуть иллюзии или галлюцинации.

При пониженной температуре тела и для борьбы с ее колебаниями необходимо следовать ряду рекомендаций специалистов. Желательно ежедневно проводить утреннюю зарядку, закаливаться, повышать иммунитет. Питание должно быть сбалансированным, а жидкости нужно выпивать не менее двух литров в сутки.

Следует чаще отдыхать, избегать стрессов, а в случае нервных срывов снимать их при помощи медитации, йоги или просто хорошего отдыха.

Очень важно поддерживать постоянную нормальную температуру тела. Не стоит одеваться слишком тепло или легко. Спать нужно в проветренном, но не перегретом или холодном помещении.

Обязательно следует тщательно распределить по часам свой режим дня. Ложиться, вставать и принимать пищу требуется в одно и то же постоянное время. Необходимо полноценно высыпаться, хорошо отдыхать и обязательно заниматься любимым делом.

Нужно полностью отказаться от алкоголя и курения. Любые фармакологические препараты стоит принимать только после назначения лечащего врача. Кроме того, требуется использовать все меры для укрепления иммунной системы.

Следует учитывать, однако, что некоторые люди обладают врожденной гипотермией. Они не испытывают при этом никакого дискомфорта, у них ничего не болит, а организм функционирует в полном объеме.

Тем не менее, им также нужно пройти медицинское обследование для исключения возможности различных заболеваний.

Изменение скорости биохимических реакций у женщин и мужчин происходит при снижении уровня тиреоидных гормонов. Если человека беспокоит общая слабость и низкое давление без видимых причин, необходимо обследоваться на наличие эндокринных заболеваний. Если причина кроется действительно в неправильном функционировании эндокринной системы, то следующими симптомами могут быть изменение веса в сторону снижения или увеличения, ухудшение памяти и апатия.

При сахарном диабете уменьшается скорость окисления глюкозы и несущественно понижается температура. Организм испытывает дефицит энергии, появляется сильная жажда, уменьшается чувствительность конечностей. Больной часто испытывает позывы к мочеиспусканию.

Заболевания печени, при которых понижена возможность организма усваивать углеводы, становятся причиной снижения уровня гликогена. Организм воспринимает нехватку гликогена как критическую ситуацию и пытается уменьшить расход энергии. Может ли в этот период повышаться температура, неизвестно, так как чаще пациенты отмечают понижение температуры.

Возможные причины скачков давлении и температуры

Общепризнанным эталоном показаний тонометра считается 120/800 мм.рт.ст. К сожалению, такие значения прибор показывает не так уж и часто. Источником скачков артериального давления могут стать банальная усталость, сильный эмоциональный всплеск и даже голод.

Если у человека часто фиксируется высокое давление, высокий пульс и при этом низкая температура, то следует проверить функционирование эндокринной системы.

Например, подтверждением сахарного диабета, кроме перечисленных признаков становится снижение веса, ухудшение памяти, психические расстройства.

Еще одним поводом для беспокойства становится нарушения в работе печени. В этом случае высокое давление и низкая температура тела становится следствием недостатка гликогена в крови. Организм пытается восполнить дефицит, снизив расходы энергии.

Нельзя не упомянуть о таком заболевании, как сердечная недостаточность. Люди страдающие таким недугом часто жалуются на скачки показаний тонометра, снижение температуры, слабость, головокружения. В любом случае, при выявлении у себя таких признаков заболевания следует незамедлительно обратиться за помощью в медицинское учреждение.

Методы борьбы с гипотермией

Проявиться значительное понижение температуры может из-за действия различных факторов. Это способны быть случайные причины, которые влияют на человека только в течение короткого времени.

К ним относятся нервное перенапряжение, прием определенных лекарственных препаратов, переохлаждение, бессонница, сильное чувство голода, длительное пребывание на диете, упадок сил, интоксикация алкоголем.

В таких случаях температура, как правило, нормализуется после прекращения действия неблагоприятного фактора. Иногда требуется коррекция состояния пациента для того, чтобы в самые короткие сроки ситуация стабилизировалась. Обычно при этом не требуется медицинская помощь, так как человек сам в силах изменить ее к лучшему.

Не стоит пугаться, при температуре 35.7 — 35.8 градусов. Бывает достаточно потеплее одеться, укрыться одеялом и выпить чашку горячего чая. После этого нужно хорошо выспаться и плотно пообедать. Обычно после таких мер гипотермия проходит. Если даже после этого не удается ничего улучшить, необходимо обратиться к специалисту.

Это следует сделать, так как низкая температура (35.3-35.5) у взрослых часто является симптомом таких заболеваний, как:

• Вегето-сосудистая дистония;
• венозная недостаточность;
• нарушение деятельности щитовидной железы;
• наркомания (передозировка);
• сахарный диабет;
• кома;
• болезни надпочечников;
• гормональный сбой;
• железодефицитная анемия;
• язва желудка или двенадцатиперстной кишки;
• почечная недостаточность;
• нарушения деятельности коры головного мозга;
• депрессия;
• анорексия;
• заболевания позвоночника;
• гематологические болезни.

В этих случаях низкая температура тела может быть вызвана повреждающим действием наркотических или алкогольных веществ, упадком сил, недоеданием.

Гормональная недостаточность провоцирует значительное замедление протекания процессов в организме, падение уровня эндокринной деятельности, а также усвояемости питательных веществ.

Сердечно-сосудистая патология вызывает такие симптомы как слабость, снижение общей активности, ишемию конечностей. Все это провоцирует падение температуры до 35.2 градусов и ниже.

Организм пытается сбалансировать ситуацию и поэтому нередко возможны приступы раздражительности, агрессии или, наоборот, сильной заторможенности.

1. Ртутного (традиционный, обычно помещается в подмышечную впадину на пять минут);
2. Электронного (сам подает сигнал, когда температура тела установлена. В сомнительных случаях рекомендуется продержать его еще около минуты для уточнения результатов. В тех случаях, когда они явно повышены или понижены, измерение продолжается).

Очень важно правильно зафиксировать температуру. Чаще всего градусник помещается в подмышечную впадину. Такой метод в целом считается недостаточно точным, но он удобен и не вызывает дискомфорта у пациента.

В западных странах термометр помещают в рот. Это наиболее достоверный способ получения данных, но и опасный, так как при сильном ознобе или в бессознательном состоянии человек может прикусить или выронить градусник. Кроме того, он совершенно не подходит для измерения температуры младенцам или людям с ослабленной психикой.

Иногда термометрия производится посредством помещение специального прибора в прямую кишку. Чаще всего это делается у маленьких детей или у взрослых пациентов, находящихся в коме.

Однако, следует учитывать, что внутренняя температура тела немного выше, чем наружная, поэтому здесь требуется делать поправку. Поэтому такой способ не совсем подходит в случае гипотермии.

Температура тела не должна долго оставаться слишком низкой. В таком случае нужно незамедлительно обратиться к врачу. Он проведет нужные диагностические процедуры.

Следует сделать клинический и биохимический анализ крови, общий анализ мочи, проверить уровень глюкозы в плазме, определить показатели гормонов щитовидной железы, выявить наличие определенных токсичных веществ.

Если никаких серьезных заболеваний не выявлено, то нужно измерять температуру несколько раз в день.

• Провести курс приема витаминов Е;
• принимать иммуностимуляторы;
• сделать интенсивный массаж тела, а также рук и ног;
• приготовить горячее молоко с медом;
• выпить чай с малиновым вареньем;
• принять контрастный душ или ванну;
• прогревать помещение;
• одеваться потеплее;
• выпить горячий кофе;
• заварить настой шиповника;
• прекратить принимать не назначенные врачом препараты;
• выделить на сон не менее восьми часов;
• пить седативные препараты растительного происхождения;
• предпринять прогулку интенсивным шагом;
• съесть плитку шоколада.

Эти комплексные меры дадут возможность значительно активизировать метаболизм, существенно расширить сосуды, стимулировать общее кровоснабжение.

Они позволят очиститься от шлаков, отдохнуть, прогреть тело, сделать более интенсивным лимфоток. Мед, малиновое варенье и горький шоколад позволят человеку хорошо пропотеть, отрегулировав тем самым теплообмен между внутренней средой организма и внешней средой.

После этого нужно еще раз провести измерения. Если все пришло в норму, то следует понаблюдать за пациентом несколько дней. Если температура в пределах 35.2-35.5 будет возобновляться, следует обратиться к специалисту.

В целом борьба с гипотермией должна стать борьбой с причиной, ее вызвавшей.

Если это серьезное заболевание, то поможет его лечение или срочный вызов Неотложной помощи. Если же она вызвана внешними факторами, то домашние средства вполне помогут восстановить нормальные значения температуры тела.

Когда необходима срочная помощь врача?

Следует вызвать врача, если снижение температуры привело к обмороку, она не перестает опускаться даже после принятых мер, а также, если пациентом является старик или младенец.

Необходима помощь специалиста, когда человек что-либо ел или пил перед этим, так как возможна интоксикация, пищевое отравление или обострение хронического заболевания. В этих случаях такое состояние может привести к его гибели.

Если пациент пережил сильное переохлаждение, а температура 35-35.5 продолжается удерживаться, также требуется медицинская помощь.

Промедление способно привести в движение процессы, которые принесут сильный и непоправимый вред его организму.

Это происходит вследствие того, что поражаются клеточные и тканевые структуры жизненно важных систем. А для их функционирования, как и для жизнедеятельности человека, необходима постоянная нормальная температура тела около 36.6 градусов по Цельсию.

Таким образом, происходит сбой всей структуры обеспечения протекания процессов в организме.

Особенно должны настораживать такие тревожные симптомы, как:

• потеря сознания;
• обильный пот;
• сильная бледность;
• общая слабость;
• похолодание конечностей;
• резкое снижение давления;
• удушье;
• дрожь тела, рук и головы;
• рвота;
• нарушения деятельности вестибулярного аппарата;
• потеря чувствительности;
• кровотечение;
• сильная боль;
• слабый и неритмичный пульс;
• эпилептиформные припадки;
• озноб;
• сонливость;
• отказ от еды.

Значительное падение температуры до 34.8 — 35.1 у взрослого может свидетельствовать о развитии таких серьезных состояний, как диабетическая кома, инфаркт, коллапс, внутреннее кровотечение, интоксикация, анафилактический шок и пр.

В этих случаях отсутствие неотложной медицинской помощи может привести к летальному исходу. Нужно знать, что, при температуре тела ниже 32 градусов по Цельсию, наступят необратимые изменения, за которыми последует летальный исход.

Поэтому не стоит думать, что только гипертермия опасна для организма. Важно помнить, что причин гипотермии может быть великое множество, и самодиагностика , вследствие своей неточности, может нанести непоправимый вред вашему организму.

Выявить истинную причину снижения температуры под силу только опытному специалисту.

Вероятные причины недуга

Гипотония сопровождается снижением тонуса артерий, ухудшением работы кровеносных сосудов. Патология может возникать как самостоятельно, так и быть последствием ряда заболеваний. Часто характеризуется понижением не только давления, но и температуры тела.

Температура тела может незначительно отклоняться от общепринятой нормы. Отклонением считается только изменение показателей градусника более чем на 0,5-0,7°С от стандартного значения, наблюдающееся на протяжении длительного периода. Если же при этом нет никаких симптомов заболеваний, а человек не испытывает ухудшения самочувствия, то такие показатели являются индивидуальной особенностью. Чтобы проверить организм на наличие скрытых патологий, можно провести детальное обследование.

Нарушение терморегуляции не может существовать как самостоятельное заболевание. Такое явление — признак серьезного нарушения.

Работа кровеносных сосудов, сократительная способность мышц, деятельность потовых желез, обмен веществ и многие другие процессы влияют на терморегуляцию организма. Любое нарушение одного из этих процессов может стать причиной гипертензии и гипотермии.

Хроническая усталость и недосыпание — частые причины низкой температуры и низкого давления. Эмоциональное напряжение, стрессы и длительные депрессии тоже могут повлечь за собой нарушение терморегуляции.

Незначительное понижение давления и температуры могут являться первым признаком беременности. Так организм адаптируется к новому состоянию в течение нескольких недель после прикрепления плода к стенке матки.

Гипотермия и гипотония — частые спутники спортсменов, не рассчитавших свои силы на тренировке. Серьезные физические нагрузки, изнуряющие организм, заставляют по-другому воспринимать расход энергии, и у человека снижается температура.

ОРВИ

С сезонными вирусными инфекциями принято ассоциировать повышенную температуру тела, но это не всегда так. Жар обычно держится в первые дни заболевания, но в период выздоровления многих больных мучают слабость и гипотермия (по утрам температура поднимается не выше 36 °С), связанные с недавно перенесенным стрессом и временным снижением защитных сил организма.

Заболели? Не беда! Оциллококцинум поможет вашему иммунитету справиться с ОРВИ и гриппом.

Если же вы примете Оциллококцинум как только заметите ухудшение самочувствия, то препарат сможет купировать развитие болезни. Не будет изматывающих дней с высокой температурой, бессонных ночей из-за заложенного носа и вынужденной диеты из-за воспаленного горла!

Высокое давление и низкая температура тела: причины одновременного изменения показателей

Сердечная недостаточность является причиной снижения давления внутри сосудов. Вместе с этим изменяется их тонус. При этих симптомах наблюдается гипотония. Часто снижается не только давление, но и температура.

При низком давлении температуру измеряют для получения более полной картины заболевания. Симптомы могут возникать после приема седативных препаратов. Длительное применение определенной серии лекарств ослабляет организм, снижает тонус сосудов.

Понижение или повышение температуры при нестабильном давлении могут быть первым признаком онкологического заболевания на ранней стадии. Более серьезные симптомы появляются позже, а низкое давление и нестандартная температура означают ослабление организма.

Но часто отклонения давления и температуры от нормы свидетельствуют о развитии заболевания.

О чем говорит низкая температура при давлении, расскажет статья.

Но порой эти значения понижаются или повышаются. При этом изменяется и самочувствие. Причины отклонений могут быть разными.

Из самых безобидных – это усталость. Но часто состояние ухудшается при развитии серьезных болезней. Скорость биохимических реакций зависит от уровня тиреоидных гормонов. Если без видимых причин человека начинает мучить слабость, низкое давление, это говорит о наличии эндокринных нарушений. При этом также наблюдаются изменение веса, апатия и ухудшение памяти.

Сахарный диабет сопровождается уменьшением скорости окисления глюкозы. В результате немного понижается температура тела. Для данной патологии также характерны частые позывы к мочеиспусканию, сильная жажда, снижение чувствительности ног и рук.

Объясняется такое состояние тем, что снижается возможность организма усваивать углеводы.

Уменьшается содержание гликогена в крови. Дефицит этого вещества воспринимается организмом как критическая ситуация. Ответная реакция заключается в попытке снизить расход энергии путем понижения температуры тела.

У людей, которые страдают сердечной недостаточностью, обычно наблюдаются низкое давление, низкая температура, слабость, головокружение. Слегка пониженная температура при нестабильном кровяном давлении может быть первым симптомом развивающейся онкологии. Со временем показатели термометра и тонометра опускаются еще ниже из-за ослабления организма.

Иногда низкая температура и давление наблюдаются после приема седативных лекарств. Длительное использование некоторых медикаментов приводит к ослаблению человеческого организма, снижению тонуса стенок сосудов.

Так что у низкого или высокого давления и низкой температуры тела причины могут быть разными. Если такое состояние продолжается дольше трех дней, рекомендуется обратиться к доктору. Своевременная диагностика и лечение помогут быстро устранить неприятные проявления болезни и избежать осложнений.

Низкая температура представляет опасность для организма и приводит к ухудшению работы:

• головного мозга;
• вестибулярного аппарата;
• обменных процессов;
• нервной системы;
• сердца.

При критическом снижении температуры тела ниже 32 градусов человек может впасть в состояние комы. Отсутствие своевременной помощи врачей увеличивает риск летального исхода.

---