Оглавление
Медицинские исследования определили, что имбирь является мощным антиоксидантом, способствующий очищению крови и препятствующий ее застаиванию в сосудах, нормализует работу иммунной и пищеварительной систем, повышает концентрацию внимания, улучшает память, нормализует внутричерепное давление, тонизирует и подымает настроение.
В ходе исследований в имбире выявлены витамины С, В1, В2, А, кальций, железо, фосфор, магний, цинк, калий, незаменимые аминокислоты, камфен, линалоол, цинеол, бисаболен, борнеол и цитраль, который способен понижать внутричерепное и артериальное давление. Также витаминный комплекс поможет улучшить общее состояние иммунитета.
Имбирь является мощным антиоксидантом, способствующий очищению крови.
Также имбирь тонизирует и подымает настроение.
В ходе исследований в имбире выявлены витамины С, В1, В2, А.
В имбире есть вещество цитраль, которое способно понижать артериальное давление.
Имбирь положительно действует на сердечно-сосудистую систему. Он укрепляет мышцу сердца и оказывает расслабляющее действие на мышцы, находящихся вокруг кровеносных сосудов. Следует учитывать, что имбирь богат кардиоактивными веществами, которые увеличивают нагрузку на сердце и ускоряют его ритм.
Поэтому не следует его употреблять при приеме гипотензивных и антиаритмических лекарственных препаратов, а также больным с ишемической болезнью сердца и стенокардией. Единого мнения о приеме имбиря при гипертонии не существует. Это объясняется индивидуальностью организма, а также следует учитывать, что имбирь имеет и ряд противопоказаний:
При внутреннем употреблении большого количества, имбирь провоцирует нехорошие реакции организма. Это обусловлено активностью биологических веществ, которые могут спровоцировать головную боль, расстройство пищеварения, тошноту, рвоту, аллергические реакции.
При внутреннем употреблении большого количества, имбирь провоцирует рвоту.
Обычно эти неприятные последствия исчезают в течение нескольких дней после прекращения употребления имбиря. В противном случае необходимо обратится к вашему лечащему врачу.
Специалист поможет убрать неприятные симптомы и быстро прийти в нормальное состояние. Самолечением лучше не заниматься, так как можно только усугубить симптоматику и плохое самочувствие.
Проанализировав несколько десятков видов медицинских источников, напрашивается вывод, что имбирь при употреблении в разумных количествах не вредит организму человека, страдающему гипертонией. Объясняется тем, что имбирь:
В результате проявление неприятных симптомов гипертонии уменьшается. Из-за этого его рекомендуют врачи как профилактическое средство на начальных этапах заболевания.
Узнайте Ваш уровень риска инфаркта или инсульта
Пройдите бесплатный онлайн тест от опытных врачей-кардиологов
Время тестирования не более 2 минут
7 простых
вопросов
94% точность
теста
10 тысяч успешных
тестирований
При лечении гипертонии II и III, прием имбиря в сочетании с лекарственными препаратами для понижения давления может спровоцировать резкое понижение АД.
Прежде, чем определить, как имбирь влияет на давление, нужно оценить его уникальный состав. Он довольно сложен, содержит много несущих пользу веществ. Вот почему имбирный чай для человека будет лекарством от разных состояний. Имбирь содержит:
Входящие в состав имбиря компоненты не дают сгущаться крови, расслабляют мышцы, улучшают циркуляцию крови. Отвечая людям, повышает или понижает давление этот чудо-корень, можно сказать, что перечисленные свойства служат в качестве профилактики гипертонии, оказывают лечебный эффект на начальной стадии болезни. Благодаря этим же качествам имбирь повышает давление, но действует не так критично, как кофеин.
Хорошо употреблять имбирь в холодное время года, он будто согревает снаружи. В это же время внутри он разжижает кровь, насыщает кислородом, чуть поднимает давление на время. Люди, страдающие от метеозависимости, почувствуют облегчение после имбирного чая – он снимает спазмы с периферических сосудов, состояние нормализуется. Знающие люди не говорят, повышает или понижает давление целебный корень, но упоминают его свойство нормализовать АД.
Наиболее выраженное лечебное действие имеет имбирь от давления повышенного на начальной стадии заболевания.
Человек, которому диагностировали легкую степень гипертонии (давление еще не повышается слишком высоко), может регулярно употреблять имбирь при повышенном давлении и приготовленные в домашних условиях целебные средства на его основе.
Такие лекарства снижают риск развития атеросклероза, убирают холестериновые отложения, скопившиеся на сосудистых стенках, расширяют просвет сосудов, расслабляя находящиеся рядом спазмированные мышцы, и разжижают кровь.
Благодаря этому у больного ускоряется кровообращение, а показатели давления снижаются до нормы. Также он будет полезен для профилактики гипертонии.
Имбирь при давлении высоком не является абсолютной панацеей – гипертоники со стажем обязательно должны принимать медикаментозные препараты, выписанные врачом.
Имбирь и другие народные средства при тяжелой гипертонии могут просто не дать ожидаемого гипотензивного эффекта.
Кроме этого, одновременный прием имбиря и сильнодействующих лекарств от давления может ослабить или, наоборот, чрезмерно усилить действие медикаментов и спровоцировать тяжелые, иногда просто непредсказуемые последствия для организма.
Несмотря на выраженные гипотензивные свойства, в некоторых случаях имбирь стимулирует повышение давления (это связано с индивидуальной реакцией организма на данный продукт), поэтому, прежде чем начать лечение, гипертонику следует проконсультироваться с лечащим врачом.
Регулярное повышение показателей артериального давления (АД), которое составляет более 145/95 мм. рт. ст., называют гипертонией. Нормой считается 120/80 мм ртутного столба, могут быть незначительные отклонения. У людей возрастом менее 50 лет артериальное давление может составлять 140/90, у пожилых — наблюдается отклонение от нормы в большую сторону.
Рецепт №1:
Рецепт №2:
В составе этой пряности есть множество полезных для организма человека веществ, витаминов и микроэлементов. Для снижения уровня артериального давления рекомендуется воспользоваться этими свойствами пряности в качестве дополнительного метода к основному лечению различными препаратами, выписанными врачом.
Хорошие результаты дает употребление чая из корней имбиря. Для изготовления целебного напитка нужно взять свежий корень растения, хорошо его помыть под струей холодной воды, очистить от различных загрязнений.
После этого отрезают небольшой кусочек корня, натирают его на терке или пропускают через мясорубку. Получится кашица. Надо взять 2 ч. л. смеси и размешать с холодной водой. Приготовленный сироп нужно добавлять в стакан теплого чая.
Иногда напиток делают, заливая 2 ч. л. измельченных корней 1000 мл воды. Смесь кипятят 10 минут, добавляют в нее сахар или мед. Употреблять напиток лучше рано утром.
Для наружного применения с целью снижения давления используют имбирные ванны. Нужно взять корень имбиря, хорошо его промыть в проточной воде, убрать все загрязнения. После этого корень измельчают хорошо наточенным ножом. Затем полученную кашицу смешивают с 0,2 л воды. Эту смесь надо нагреть на водяной бане, довести до кипения и держать на протяжении 30 минут.
Часто используют смесь имбиря с медом. Такой рецепт позволяет отлично поднять уровень иммунитета, нормализует деятельность сердечно-сосудистой системы. Для его изготовления надо смешать в равных объемах мед и измельченный корень имбиря. Принимать средство надо рано утром, натощак. Хранить его можно в холодильнике.
Если человеку не дает покоя гипертония и имбирь у него есть на кухне, можно облегчить свое состояние, приготовить целебный чай. Примерно 3 см корня нужно натереть, залить водой (1 л) и поставить на плиту на 15 минут. Если каждое утро пить по чашке такого чая при повышенном давлении, оно нормализуется. Пить надо немного с медом или лимоном.
Имбирь понижает давление, он дает энергию и силы, поэтому на ночь его не пьют, исключительно в первой половине дня.
Есть и другой рецепт чая, для которого тертый имбирь при гипертонии в количестве одной ч. л. смешивают с щепоткой кардамона и корицы, заливают 250 мл кипятка и настаивают 30 минут. Дальше напиток процеживают и принимают в два приема – утром и в обед.
Как говорилось выше, имбирный корень эффективен не только при высоком давлении, пониженное АД можно нормализовать с помощью чая, только готовится он иначе. Варить не надо, просто нужно заварить черный чай покрепче и добавить 0,5 ч.л. имбирного порошка, 4 ч.л. сахара. Принимать трижды в день спустя час после еды. Курс – неделя. Принимая чай от давления, давление нужно время от времени контролировать, чтобы не перестараться.
Простой рецепт применения имбиря – обмакнуть в сахар / натуральный мед тонкий ломтик корня и съесть сырым. Это поможет снять мигрень.
Если доктор разрешил своему пациенту с гипертонией в качестве дополнительного лекарственного средства применять имбирь, больной может употреблять его в сушеном, свежем или маринованном виде.
Мелко порубленный или натертый корень свежего имбиря или уже готовый имбирный порошок можно использовать в качестве ароматной и приятной на вкус приправы для первых и вторых блюд, выпечки, десертов и др.
Чтобы было не только полезно, но и вкусно употреблять имбирь от давления повышенного, рецепты можно использовать следующие:
При гипертонии имбирь можно использовать для приготовления ванночек, которые также способствуют снижению давления.
Для этого необходимо нарезать один свежий имбирный корень тонкими пластинками и залить его кипятком (200 миллилитров).
Жидкость следует поместить на водяную баню и варить 20 минут. Готовый остывший отвар необходимо процедить и перелить в тазик с горячей водой.
В тазу нужно попарить ноги, процедура должна длиться не менее 10 минут, проводить ее лучше перед сном. Имбирные ванночки расширят сосуды и уменьшат артериальное давление.
Горячие имбирные ванны могут быть противопоказаны при гинекологических заболеваниях, варикозном расширении вен, в период беременности, а также при порезах, ранах, ожогах и прочих повреждениях кожи ног.
Растение очень полезно для гипертоников и людей с другими заболеваниями. Имбирь содержит 400 веществ, которые положительно действуют на организм человека. Корень растения применяется в кулинарии (как специя) и в медицине. Имбирь при повышенном давлении можно использовать только после точной постановки диагноза и с разрешения лечащего врача. Иначе есть риск усугубить состояние здоровья.
В составе натурального лекарства имеются витамины А, В1, В2, С, железо, кальций, калий, цинк, натрий, магний, фосфор. Еще растение содержит полезные активные вещества: камфен, цитраль, борнеол, бисаболен, линалоол. Аминокислоты: лизин, аспарагиновая кислота, валин, треонин, лейцин. Жирные кислоты: линоленовая, олеиновая, линолевая, каприловая.
Имбирь при гипертонии нужно принимать очень осторожно. Его действие может быть разным, что зависит от степени заболевания:
При первой степени гипертонии можно и нужно принимать народное средство. Оно подходит для эффективного лечения и профилактики. Корень растения предотвращает развитие атеросклероза (не дает холестерину откладываться на стенках сосудов). Еще средство положительно воздействует на состояние крови (разжижает), убирает спазмы, расширяет и тонизирует стенки периферических сосудов.
Имбирь от давления при гипертонии второй и третьей степени врачи рекомендуют использовать крайне осторожно. Это объясняется тем, что составные компоненты последнего в сочетании с лекарственными препаратами могут привести к негативной реакции. В таком случае имбирь значительно усиливает действие медикаментов для лечения тяжелой формы гипертонии. Результатом становится резкое падение АД или снижение терапевтического эффекта.
Растение считается натуральным антиоксидантом, дает гипотензивный и разогревающий эффекты, хорошо очищает кровь от вредных веществ, на дает жидкости застаиваться, уменьшает уровень холестерина (убирает отложения на стенках сосудов). Имбирь при давлении высоком улучшает работу сосудов, приводит в норму внутричерепное давление, разжижает кровь и способствует поступлению кислорода в головной мозг.
Отхаркивающее действие. При повышении АД человек испытывает дискомфорт, когда страдает от кашля.
Корень растения убивает микробы, блокирует процесс их размножения.
Противовоспалительный эффект. Имбирь применяется для устранения воспалений и хронических патологий.
Устранение токсикоза на ранних сроках беременности.
Предотвращение формирования тромбов в кровеносных сосудах и артериях.
Растение дает слабительное действие, отлично борется с запорами.
Имбирь способен облегчать и устранять симптомы простудных заболеваний.
Стимуляция нормального процесса пищеварения, улучшения аппетита, помощь при расстройствах желудочно-кишечного тракта (диарея, тошнота, рвота).
Устранение напряжения, вызванного стрессовыми ситуациями, депрессией.
Положительное влияние на мочеполовую систему.
Выведение желчи из организма.
Увеличение работоспособности, улучшение деятельности всех клеток, укрепление организма.
Спазмолитический и болеутоляющий эффект при менструации.
Корень имбиря имеет антигликемический эффект, нередко растение используется для снижения сахара в крови.
Благодаря своему специфическому вкусу растение часто применяется в качестве ароматного дополнения для приготовления некоторых блюд. Также были подмечены и его свойства, положительно действующие на организм человека. Имбирный корень отлично помогает:
Корневая часть растения содержит множество полезных микроэлементов, способных улучшить состояние человека. Исходя из этого, имбирь может оказывать положительное или отрицательное действие. Поэтому если повысилось давление, то перед применением этого чудодейственного корня надо изучить состав растения, и в каких ситуациях лечение им противопоказано.
В наши дни скачки показателей давления – это не редкость. Виной тому и экология, и ритм жизни, и даже пищевые привычки. Эта проблема затрагивает не только людей зрелого возраста, но и молодежь. Наряду с гипертонией нередки приступы и гипотонии, то есть пониженного АД. На помощь в обоих случаях приходит имбирь. Его секрет в том, что он оказывает не одностороннее действие, то есть не только повышает или понижает сосудистый тонус. Он его нормализует, восстанавливает до физиологических значений. И не важно, страдаете вы от гипертонии или гипотонии, имбирь приведет ваши показатели в норму.
Такой универсальный эффект основан на нескольких действиях. Растение способствует разжижению крови и является профилактикой тромбообразования. Имбирные напитки освобождают от вредного холестерина и снимают сосудистый спазм. Подобные процессы нормализуют тонус сосудов и улучшают циркуляцию крови по ним. Благодаря этому улучшается кровообращение всех органов, в том числе сердца и головного мозга, а вместе с этим повышается поступление питательных веществ и кислорода.
Нормализация сердечного или коронарного кровообращения восстанавливает работу сердца. И оно возвращает свою способность равномерно распределять кровяной объем по сосудам, что не может не сказаться благотворно на показателях давления. Улучшение мозгового кровообращения способствует оттоку крови от мозга, также восстанавливая кровяной баланс. К тому же это обеспечивает улучшение умственной деятельности, укрепляет память и повышает внимание. Если говорить конкретно о тех компонентах имбиря, которые влияют на показатели АД, то повышают его витамин РР, железо, сахара и аминокислоты. Витамины А, D, Е, К, кальций, магний и калий понижают цифры.
Разобравшись с вопросом, имбирь давление повышает или понижает, осталось проверить, какие противопоказания к его применению. Узнать, можно ли использовать имбирь, поможет список состояний, когда он не рекомендуется:
Учитывая, как влияет имбирь на давление, использовать его при патологиях сердца и сосудов лучше после консультации с кардиологом. При серьезной гипертонии имбирь может чересчур снизить давление за счет усиления действия гипотензивных препаратов.
Существует ряд противопоказаний, при которых категорически запрещено применять чай с имбирем:
Имбирный чай – хорошее натуральное средство для корректировки уровня артериального давления. Помимо этого, он обогащен множеством полезных веществ, способных укрепить наше здоровье. Но несмотря на это, данный напиток нужно употреблять с осторожностью, не превышая допустимых доз. Не лишним будет проконсультироваться на этот счет с лечащим врачом.
Соблюдая все перечисленные меры предосторожности, вы сможете насладиться пикантным вкусом чая на основе имбиря с пользой для здоровья.
О том, как применять имбирь при гипертонии и гипотонии, смотрите в следующем видео.
Подводя итоги, можно сказать, что имбирь при высоком давлении может быть не менее полезен, чем при сниженном. Главное – учесть противопоказания и знать меру. Несмотря на натуральность продукта, он не настолько безобиден, чтобы использовать его в качестве простого напитка.
Одно можно утверждать – насколько имбирь повышает или понижает АД медики сказать не могут, но точно можно подтвердить, что он повышает иммунные силы организма, заживляет раны, утоляет боль, борется с бактериями, улучшает либидо, выводит токсины, снимает тошноту и головокружение.
Нужно лишь правильно употреблять имбирь и давление не будет беспокоить, как и другие болезни.
Чтобы ощутить на себе положительное влияние имбиря на давление и не навредить здоровью, нужно знать, как правильно использовать растительное лекарство. Корень применяют по-разному. Из него готовят чай, делают ванночки или употребляют с медом и лимоном. Ниже подробно описаны самые эффективные народные рецепты из имбиря, которые помогают избавиться от гипертонии. Перед началом терапии рекомендуется консультация у врача.
Имбирный напиток домашнего приготовления — это чудодейственное средство от многих проблем со здоровьем. Чай из корня полезного растения оказывает положительное действие на организм гипертоника. Инструкция по приготовлению и употреблению лекарства:
Свежий корень измельчить при помощи терки.
Две столовых ложки полученной стружки залить стаканом кипятка.
Настаивать 15 минут, периодически помешивая.
Добавить немного лимонного сока, сахара, корицы, меда (на выбор).
Чай пьют теплым, утром или в первой половине дня.
После стабилизации АД курс терапии можно прекратить.
Есть еще один интересный рецепт приготовления имбиря при гипертонии. Пряное средство от повышенного давления готовят так:
Смешать порошки из высушенного имбиря, корицы, кардамона и цикория в равных частях.
Одну чайную ложку смеси заварить горячей водой (250 мл).
Держать на паровой бане 15 минут.
Дать остыть, пить чай по ½ стакана после еды дважды в сутки.
Если поставлен диагноз «гипертония», то улучшить самочувствие помогут ванночки для ног с имбирем. Рецепт для эффективного снижения артериального давления:
Один свежий корень растения нашинковать тонкими пластинками.
Залить имбирь кипятком (200 мл).
Готовить на водяной бане 20 минут.
Отвар остудить, процедить через марлю.
Вылить расслабляющее лекарство в глубокий тазик с умеренно горячей водой.
Парить ноги 10-20 минут.
Такие процедуры лучше осуществлять перед сном.
Сочетание этих двух полезных продуктов оказывает на организм положительное действие. Главное, чтобы не было аллергии на мед. Благодаря употреблению натуральной смеси постепенно приходят в норму показатели давления, повышается тонус сосудов и укрепляется иммунитет. Рецепт от гипертонического синдрома:
Имбирь и лимон измельчить на мясорубке или в блендере (можно использовать сухой порошок имбиря).
Смешать с медом до однородной консистенции (1:1).
Есть пасту по одной чайной чайной ложке в день до приема пищи.
Хранить средство в холодильнике.
Вместо лимона можно добавить свежие ягоды шиповника, смородины, малины.
Богатый витаминами, аминокислотами и минералами корень имбиря используется не только в кулинарии, но и в медицине.
Имбирь обладает широким спектром терапевтического действия и при правильном употреблении дает следующий эффект:
Основная польза от использования этой пряности при лечении гипертонической болезни заключается в том, что вещества, входящие в состав растения, могут разжижать кровь. Чаще всего для того чтобы снизить уровень давления, пациенту дают пить чай из корней имбиря. Он расслабляющее воздействует на мышечные структуры, расширяет кровеносные сосуды, снимает напряжение.
При этом напиток из имбиря обладает дополнительными, целебными свойствами, которые помогают устранить другие проблемы в организме больного:
Но пряность может принести вред, если пациент начнет использовать ее без обследования и консультации с лечащим врачом. Применению имбиря могут помешать некоторые отрицательные качества этого растения. Запрещается использовать эту пряность:
Употребление пряности внутрь может вызвать тошноту и рвоту, расстройство пищеварительного процесса, аллергию.
Больной должен учитывать возможность наличия у него противопоказаний, указанных выше. Поэтому нельзя употреблять пряность самостоятельно, без консультации с лечащим врачом.
В составе корня имбиря есть фосфор, кальций, магний, железо, калий, витамины А, В, С, никотиновая кислота, эфирное масло, глюкоза и прочие элементы.
Эти компоненты способны улучшать циркуляцию крови, к тому же они неплохо расслабляют мышцы. Данные свойства отлично подходят при повышенном давлении. Применение корня — отличная профилактика заболеваний. Имбирь может помочь не только гипертоникам, но и гипотоникам, поскольку у него разогревающий эффект, при котором кровь быстро насыщается кислородом, тем самым повышая АД.
После применения имбиря состояние гипотоников улучшается. Особенно это заметно при скачках давления. Имбирь скорее нормализует АД, чем повышает либо понижает его. А то, как он действует на отдельного человека, полностью зависит от состояния его здоровья.
От повышенного АД страдает намного больше людей, чем от пониженного. Поэтому появилось немало способов борьбы с гипертонией с помощью имбирного корня. Наиболее распространенный метод при повышенном давлении — это добавление имбирного корня в чай. Для приготовления чая с имбирем надо небольшую часть корня очистить от кожуры, залить холодной водой и кипятить 10-15 минут, после чего можно добавить, исходя из предпочтений, мед, сахар и лимонный сок.
Такой чай желательно пить с утра, поскольку он оказывает бодрящее действие и может придать сил в первой половине дня. Применение чая с корнем имбиря раз в сутки спустя неделю даст заметный результат. Когда давление часто превышает норму, имбирный корень лучше использовать как наружное средство в виде ванночек для ног.
Есть некоторые полезные рецепты с имбирем, которые могут быть применены при низком давлении. Универсальность этого растения позволяет применять его для повышения давления. Вот простой рецепт, применение которого поднимает АД: в чашке сладкого чая разбавляется 0,5 ч. л. сухого имбирного порошка. Для того чтобы повысить давление, имбирный чай нужно пить по 3 раза в день после приема пищи на протяжении недели.
В кулинарии и в лечебных целях в основном используют корень имбиря. Он обладает бодрящим, обжигающим вкусом. Применяют его в самом разном виде: свежем, маринованном, а сухой корень измельчают и используют в качестве приправы.
Целебные свойства растения обусловлены его составом. Здесь множество ценных веществ:
Имбирь оказывает многостороннее действие на организм человека:
При наличии большого списка положительных лекарственных свойств имбиря, не всем можно его употреблять. Противопоказания к использованию растения:
повышенная температура тела;
прием препаратов для разжижения крови;
нельзя сочетать растение с некоторыми медикаментами, которые назначают для снижения АД или стимуляции работы сердца;
геморрой, сопровождающийся кровотечениями;
сахарный диабет;
не рекомендуется применять одновременно с блокаторами бета-адренорецепторов кальциевых каналов и нитратами;
желчнокаменная болезнь;
инсульт или инфаркт;
индивидуальная врожденная непереносимость составных веществ имбиря;
ряд болезней системы пищеварения (язва двенадцатиперстной кишки и желудка, дивертикулез, дивертикулит);
патологии печени (употребление корня может привести к развитию воспаления и активизировать некротические процессы).
Имбирь имеет множество целебных свойств, но его не рекомендуется употреблять при следующих противопоказаниях:
Женщины в период беременности (любой триместр) и лактации должны употреблять имбирь с особой осторожностью и только по разрешению врача.
Не желательно применять имбирь при повышенной температуре или аллергии на это растение.
Корневище этого растения раздражает истонченную оболочку желудка. Особенно заметно его влияние при гастритах и язвах, поэтому при этих заболеваниях использовать его не нужно. Не желательно сочетание имбирного корня с лекарствами, которые рассчитаны на терапию сердечных заболеваний.
Рецепт No1. Для того чтобы приготовить чай, который понижает давление, имбирь и мускатный орех надо натереть на мелкой терке. В кипящую воду добавляется по 1 ч. л. каждого из ингредиентов и нагревается в течение 10 минут. Горячий чай нужно разлить по чашкам и положить в него лимон и сахар. Две чашки такого напитка гарантированно прибавят сил в течение дня.
Рецепт No2. Для приготовления напитка, который незаменим при пониженном давлении, понадобятся: имбирь, корица и кардамон. Чтобы получить чай, надо добавить в чашку крутого кипятка по 1 ч.л. каждого из компонентов, хорошо перемешать и на 25 минут накрыть блюдцем. После того как чай заварится, можно добавить сахар или мед.
Казалось бы, какие ограничения могут быть в употреблении чая с имбирем. Заварил и пей на здоровье, сколько хочешь. На самом деле, перед тем как употребить такой напиток, важно узнать некоторые правила. Чай с имбирем для понижения давления следует пить только при незначительном его подъеме, до 150/110 мм рт. ст., или при ситуативном его повышении, например, у метеозависимых людей или в стрессовых ситуациях. Имбирь – сильнодействующее растение, и чай на его основе нужно употреблять дозированно. Причем способы его приготовления при гипертонии и гипотонии разнятся между собой.
При повышенном давлении можно использовать такой рецепт имбирного чая:
Также для понижения АД используют такое средство:
